Segreti taoisti dell'amore per le donne - Mantak Chia. l

Questo libro, insieme al libro già pubblicato "Migliorare l'energia sessuale maschile" e ai libri di prossima uscita "Risvegliare l'energia curativa attraverso il Tao", "Metodi taoisti per trasformare lo stress in vitalità" e "Automassaggio con il Chi: la via taoista del ringiovanimento" " forniscono guide pratiche per padroneggiare i livelli più bassi del "Sistema di Guarigione Tao" unificato, sviluppato oggi dal moderno Insegnante del "Taoismo pratico" basato sulla sintesi di molti insegnamenti dell'Asia orientale e sud-orientale.

Ai livelli più alti di questo sistema, gli studenti migliorano le loro capacità di guarigione, che possono essere dirette sia verso se stessi che verso gli altri, padroneggiano le abilità di gestione delle energie interne applicate alle arti marziali e raggiungono vari “livelli di illuminazione” e sviluppo dello spirito. e coscienza.

I metodi del cosiddetto “Kung Fu Ovarico” esposti in questo libro permettono alla donna di preservare ed aumentare la propria energia sessuale e di trasformarla in forme più avanzate che possono avere un effetto curativo e rivitalizzante su tutti gli organi vitali e le ghiandole del corpo. corpo.

Praticate da sole, le tecniche qui offerte permettono alla donna di avere un effetto curativo sul proprio corpo e di avere esperienze che superano di gran lunga un orgasmo regolare, e se praticate in coppia, soprattutto con un partner che pratica anche metodi paralleli, maschili, di “Seminal Kung Fu”, per elevarsi a esperienze sessuali come l’“Orgasmo della Valle”, che possono trasformare la loro intera vita in una continua estasi di unità tra loro e con il Cosmo.

DALL'AUTORE

Nelle ultime pagine di questo libro il lettore troverà la descrizione dei corsi e della formazione pratica offerti presso i nostri centri Healing Tao. Questo materiale è anche una descrizione completa dell'intero sistema del Taoismo. Tutti i miei libri sono componenti di questa visione taoista del mondo. Pertanto, ciascuno dei miei libri mostra una delle parti importanti di questo sistema. Ciascuno delinea metodi di guarigione e di potenziamento della vita che, se lo si desidera, possono essere studiati e praticati in modo indipendente. Ciascuno di questi metodi, tuttavia, coinvolge altre persone ed è meglio praticarlo con altri studenti.

Base di tutte le pratiche del sistema taoista, la meditazione dell'Orbita Microcosmica è un modo per far circolare l'energia chi attraverso i canali del corpo. È descritto nel mio libro Risvegliare l'energia curativa attraverso il Tao. Questa pratica è seguita dalle meditazioni del Sorriso Interiore e dei Sei Suoni Curativi descritte nel mio libro Modi taoisti per trasformare lo stress in vitalità.

Queste tre pratiche sono ampiamente utilizzate nel sistema taoista e padroneggiarle è una condizione molto importante per il successo della pratica dell'Amore Curativo.
Man mano che assorbirai le informazioni fornite in questo libro e diventerai consapevole dei concetti e dei concetti mancanti nel pensiero occidentale, approfondirai la comprensione della rilevanza di queste pratiche per il tuo sviluppo fisico, emotivo e spirituale.

Un po' di precauzioni. Questo libro non fa diagnosi né suggerisce trattamenti. Fornisce i mezzi per migliorare la tua salute, eliminare gli squilibri nel tuo sistema e fornire ricche esperienze sessuali. Le persone con pressione alta, malattie cardiache o debolezza generale dovrebbero progredire attraverso queste pratiche molto lentamente e prestare particolare attenzione alla respirazione ovarica. In caso di qualsiasi malattia, è necessario consultare il medico.

COMPRENSIONE TAOISTA DELL'ENERGIA QI DELLA DONNA
COME VIENE UTILIZZATA L'ENERGIA

I saggi taoisti guardano alla propria energia da alcune prospettive generali. In una giornata, ad esempio, un giovane sano guadagna il cento per cento dell'energia di cui ha bisogno, ricavandola dal cibo, dal riposo e dall'esercizio fisico, e spende circa il sessanta-settanta per cento per le sue necessità quotidiane: lavoro, cibo, digestione. del cibo, per respirare, per camminare e simili. Questa energia al cento per cento può essere pensata come cento crediti energetici, simili ai prestiti bancari.

Ma man mano che un uomo invecchia, guadagna gradualmente sempre meno, sebbene il suo corpo richieda le stesse spese; comincia a superare il suo credito ritirando energia dagli organi vitali - reni, fegato, milza, polmoni, cuore e pancreas - nonché dalle varie ghiandole e infine dal cervello.

Il taoismo spiega che la principale perdita di energia in un uomo avviene durante l'eiaculazione, mentre la principale perdita di energia in una donna non avviene durante il rapporto sessuale, ma durante le mestruazioni. Se una donna giovane e sana continua a svolgere le sue attività quotidiane durante questo periodo, ciò causerà un'ulteriore perdita di energia.

Se assumiamo che una donna inizi le mestruazioni all'età di dodici anni e la menopausa inizi all'età di cinquant'anni, allora in tutta la sua vita può avere da trecento a cinquecento periodi mestruali. Ogni mese, le ovaie producono un uovo che contiene energia creativa di altissima qualità.

Una parte significativa dell'energia viene spesa anche per la produzione degli ormoni necessari, nonché per la produzione del rivestimento dell'utero, che è il “nido” dell'ovulo fecondato. Data l’enorme popolazione del globo, non possiamo permetterci di avere molti figli: possiamo permettere la nascita di uno o due bambini. Ciò significa che utilizziamo una o due uova. Tutte le altre uova piene di energia vengono distrutte. Ciò richiede dal trenta al quaranta per cento del dispendio energetico giornaliero di una donna.

Se si permette a questa energia di fuoriuscire costantemente, la donna perderà dal trenta al quaranta per cento della sua energia vitale. Esiste, tuttavia, un modo per trasformare questa energia in energia vitale per gli organi del corpo, le ghiandole, il cervello, il midollo osseo, nonché in energia spirituale.

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Introduzione ai "segreti del letto" taoisti

A differenza del Kama Sutra indiano e di tutti i libri occidentali sul sesso, che sono diventati estremamente popolari e trattano esclusivamente di rapporti sessuali, i tradizionali “libri da letto” taoisti sono stati creati con lo scopo di studiare la salute sessuale e la longevità. Discutono su come strutturare una relazione sessuale in modo tale che:

Contribuivano alla salute e alla longevità del corpo e dello spirito di uomini e donne;

Il gioco d'amore era attraente e portava piacere a entrambi i partner.

Inoltre, i “libri da letto” taoisti contengono informazioni:

Informazioni sul massaggio sessuale speciale, sui metodi di inserimento del pene e sul controllo dell'eiaculazione;

Sugli esercizi per mantenere gli organi sessuali al fine di aumentare la potenza e la resistenza sessuale, nonché per rafforzare il sistema nervoso e il sistema linfatico;

Su come trasformare l'energia sessuale e l'orgasmo e restituirli al cervello.

Questa ricca esperienza nell'arte di utilizzare l'energia sessuale per promuovere la salute e prolungare la vita è il contributo più unico e prezioso della cultura taoista alla comprensione dell'equilibrio sessuale tra uomini e donne a beneficio di tutta l'umanità.

Quando la civiltà occidentale scoprì la Cina circa 800 anni fa, la sua ignoranza, puritanesimo e pregiudizio purtroppo impedirono uno studio serio dei “tradizionali segreti del letto taoista”. Altrimenti oggi diventerebbero popolari in tutto il mondo quanto la medicina o la cucina cinese. Nelle tradizionali case taoiste, ogni camera da letto conteneva diverse copie di “Libri da letto” erotici, in cui si potevano trovare consigli utili prima o durante il rapporto sessuale. Questi libri venivano chiamati “libri da letto” perché solitamente venivano posizionati su un cuscino vicino al letto in modo da essere sempre a portata di mano in caso di necessità.

Il ruolo dei libri da letto nella vita sessuale dell'antica cultura cinese può essere illustrato dal seguente passaggio di una poesia di Zeng Hu (78–139 a.C.):

“Ho pulito il cuscino e il materasso e ho riempito la lampada con il prezioso incenso. Chiudiamo ora le doppie porte con il chiavistello d'oro e accendiamo la lampada in modo che riempia la stanza con il suo splendore. Mi sono tolta i vestiti, mi sono lavata via il colore e la cipria dalla faccia e ho appeso il rotolo con l'immagine su un lato del cuscino. Prenderò la Ragazza della Luce come mia mentore e insieme proveremo tutte le diverse pose, quelle che un normale marito vede raramente, quelle che Tian-Lao ("La Ragazza della Luce") insegna all'Imperatore Giallo."

Questa poesia è piena di informazioni sulla vita sessuale nell'antica Cina.

La prima riga si riferisce all'importanza dell'igiene, e la seconda suggerisce che il Tao avesse una tradizione di creare un'atmosfera speciale d'amore, quando la stanza e la biancheria da letto venivano fumigate con prezioso incenso.

Inoltre, la poesia allude al bisogno di privacy quando i partner fanno l'amore alla luce di una lampada.

Tutti questi elementi non erano prerogativa esclusiva degli aderenti al Tao. Erano praticati dall'intera popolazione cinese, anche dai rappresentanti più conservatori della burocrazia confuciana! Sfortunatamente, queste tecniche non sono più disponibili per il popolo della Cina moderna, poiché sono rimasti solo pochi maestri taoisti che trasmettono la conoscenza dell’equilibrio sessuale ai loro studenti.

Poesia ed estetica della terminologia che denota gli organi sessuali

Gli aspetti più fantasiosi ed esteticamente gradevoli dei segreti del letto taoisti sono i termini poetici usati per descrivere gli organi sessuali e i vari atti sessuali. In contrasto con la tradizione occidentale, dove è consuetudine utilizzare termini puramente medici o volgari per gli stessi scopi, le espressioni poetiche informali del Tao evocano associazioni con sentimenti romantici e innocenza. Questo linguaggio pittoresco ha un effetto estremamente positivo sull'atmosfera in cui si svolge il gioco d'amore. Inoltre, questo speciale linguaggio informale consente ai poeti e agli scrittori di prosa cinesi di descrivere dettagliatamente scene sessuali senza ferire le orecchie dei lettori sensibili, senza contraddire le regole religiose o violare le convenzioni letterarie. A titolo di esempio, di seguito sono elencate varie frasi associate all'espressione "nuvole e pioggia", che in cinese è una parafrasi dell'atto d'amore.

Le “nuvole” simboleggiano la tempesta in arrivo dell’essenza femminile.

Rain" rappresenta l'eiaculazione del seme maschile.

Le “nuvole” si sono radunate, ma la “pioggia” non è arrivata.

Dopo che è caduta la “pioggia”, le “nuvole” si sono diradate.

Leggera “pioggia”, “forte acquazzone”, ecc.

Per le persone che gravitano verso il linguaggio figurato e l’espressione estetica della sessualità, le formulazioni taoiste possono essere di aiuto quando vogliono parlare con il proprio partner di questo “argomento tabù” e godersi l’atto sessuale. Per risvegliare il desiderio erotico è molto utile utilizzare espressioni dai colori positivi e tenere quando applicate sui genitali. Di conseguenza, gli amanti di tutto il mondo si danno ai reciproci organi sessuali nomi gentili, a volte minuscoli e accattivanti. Se una coppia inventa nomignoli individuali per i propri genitali, ciò aiuta ad aumentare l’intimità delle relazioni amorose e aiuta a comprendere meglio le reciproche zone erogene. Nella tradizione taoista, l’organo sessuale maschile, il pene, è chiamato “gambo di giada” o “sequenza yang”, che è la personificazione della forza creativa cosmica che esige rispetto. Poiché l'organo sessuale maschile sporge e cambia aspetto a seconda della sua condizione, si può pensare che abbia un carattere proprio. L’organo riproduttivo femminile, la vagina, è chiamato “porta di giada” o “sequenza yin”. Questo è l'ingresso al "sacro palazzo della vita" della natura, la personificazione del concepimento. Una coppia innamorata può portare creatività e armonia nel “palazzo della gioia e della vita” e al suo interno può adorare Dio, creatore di tutte le cose.

Gli aderenti al Tao non danno quasi mai la loro vera età, perché credono che non abbia importanza. Invece di contare i compleanni, i taoisti misurano la loro vita in respiri, battiti cardiaci e, per gli uomini, numero di eiaculazioni. Credono che la vita terrena di una persona finisca quando il numero di respiri e battiti cardiaci a lui assegnati è esaurito. Pertanto, cercano di rallentare il ritmo della vita per prolungare la loro vita terrena. Le persone che si affrettano cercando di ottenere il massimo in ogni momento della vita non riusciranno nemmeno a raggiungere il limite umano previsto di cento anni.

Uno degli esempi più sorprendenti di longevità è l'erborista cinese e aderente al taoismo Li Ching-yuen, che durante la sua vita lunga e attiva non perse la forza giovanile, la potenza sessuale e l'eccellente salute. Il Maestro Li Ching-yuen morì nel 1933, poco dopo aver preso in casa la sua ventiquattresima moglie!

In Cina è considerato un fatto storico che sia nato nel 1677. Se questo è vero, risulta che aveva 256 anni al momento della sua morte. Fino alla sua morte aveva i suoi denti e i suoi capelli. Le persone che lo conoscevano affermavano che anche a 200 anni non ne dimostrava più di cinquant'anni.

Il Maestro Li Ching-yuen ha lasciato dei consigli a coloro che desiderano seguire il suo esempio. Nella sua vita è stato guidato da tre regole fondamentali:

1. Non avere mai fretta nella vita

Fai tutto in modo misurato. Non essere nervoso, prendi tutto con calma e usa il tempo come ne hai bisogno. Ha istruito i suoi studenti: bisogna sempre essere sicuri che il cuore batte con calma; stai fermo come una tartaruga; muoviti velocemente come un uccello; dormi leggero, come un cane.

2. Evita emozioni eccessive

Dovrebbero essere evitati forti scoppi emotivi, soprattutto quando si invecchia. Niente priva il corpo della sua energia così rapidamente e niente sconvolge l'armonia funzionale degli organi interni più rapidamente di violenti scoppi emotivi. Di conseguenza, si forma un ristagno nelle tre principali “stazioni” di disintossicazione: reni, fegato e polmoni.

3. Fai esercizi di qigong ogni giorno

Fai regolarmente gli esercizi di qigong. La durata e l'intensità di tali programmi terapeutici sono meno importanti della loro regolarità, mentre il maestro di qigong seleziona per te gli esercizi appropriati. Considerava gli esercizi del “Cervo”, della “Gru” e della “Tartaruga” gli esercizi di qigong più eccezionali.

Inoltre, Li Ching-yuen fornisce altri tre consigli riguardanti la nutrizione:

Evita di mangiare troppo nelle calde sere d'estate perché ciò fa ristagnare il sangue e l'energia.

Mangia grandi porzioni di cibi nutrienti nelle fredde giornate invernali poiché ciò fornirà al corpo l'essenza e l'energia di cui ha bisogno per stare al caldo quando fa freddo.

Mangia principalmente verdure e prendi anche erbe che aumentano la tua durata di vita.

Le erbe consigliate da Li Ching-yuen sono quasi esclusivamente il ginseng, la radice della longevità, e una pianta piuttosto oscura dal nome botanico Hydrocoryle Aratica minor, un modesto membro della famiglia delle citofolia palustri che cresce nelle paludi tropicali dell'Asia. Questa pianta contiene un forte alcaloide che ha un intenso effetto vivificante sul sistema nervoso, sulle cellule cerebrali e sul sistema endocrino.

La teoria delle “quattro stagioni” può aiutarci ad adattare la nostra dieta ai ritmi della primavera, dell’estate, dell’autunno e dell’inverno:

In primavera l’energia si muove verso l’alto(albero, vento, moderato, mite): pesche, pere, mandorle, cipolline, erba cipollina, porri, prezzemolo, banane, prugne, mele, carote, albicocche, uva spina, fragole, lamponi, more, ecc. d.

In estate l’energia si sposta verso l’esterno(fuoco, calore, freddo): melone, menta piperita, zenzero, basilico, zucchine, melanzane, coriandolo, lattuga, pomodori, ravanelli, aglio, pompelmo, cavolo cinese, spinaci, asparagi (fino al 21 giugno), noci di cocco.

In autunno l’energia si muove verso il basso(metallo, secchezza, umidità): arance, fagioli (fagioli), zucchero cristallino, patate, cipolle, limoni, uva, barbabietole, riso, piselli.

In inverno, l’energia si sposta verso l’interno(acqua, fredda, calda): castagne, arachidi, peperoni, peperoncino, pepe, olio di sesamo, piantaggine, miele.

Capitolo 1. Pratica taoista

Molte migliaia di anni fa, i saggi taoisti scelsero tre animali famosi per la loro longevità. Uno di questi animali era il cervo, dotato di straordinarie capacità sessuali e riproduttive. I maestri Tao osservarono attentamente le abitudini del cervo e notarono come lui, scodinzolando costantemente, “allenava” e rafforzava il suo ano. Questo principio fornisce una maggiore stimolazione sessuale e i taoisti lo hanno applicato agli esseri umani. È così che è nato il cosiddetto esercizio del “cervo”, che può avere un valore incommensurabile per la salute di persone di entrambi i sessi. Un'indicazione della nostra età è il numero di anni che abbiamo vissuto fino ad ora. Tuttavia, la vera età di una persona è l’età biologica. Non dipende dal numero di anni vissuti, poiché riflette lo stato di salute del corpo umano, nonché eventuali cambiamenti morfologici dello scheletro e della struttura ossea. Uno degli indicatori più importanti dell'età biologica è la condizione dell'ano, che si riferisce all'elasticità del muscolo che comprime l'ano. Questo muscolo, chiamato anche muscolo pubococcigeo - il muscolo del ringiovanimento o dell'amore, appartiene allo stesso sistema energetico delle gonadi. Se le gonadi sono forti, anche il muscolo pubococcigeo sarà forte; al contrario, un muscolo costrittore anale non allenato indebolirà le gonadi. È difficile per un bambino piccolo inserire qualcosa nell'ano, anche se si tratta di un termometro stretto. L'ano del bambino rimane strettamente compresso finché non si presenta la necessità di svuotare gli organi cavi. In altri casi rimane chiuso, segno di salute stabile. D'altra parte, il muscolo costrittore dell'ano nell'adulto è un po' indebolito, poiché l'ano e il perineo perdono gradualmente la loro precedente elasticità. Di conseguenza, anche il muscolo pubococcigeo risulta indebolito. L’ano può diventare così flaccido e indebolito che alcune persone trovano difficile smettere di rilasciare spontaneamente urina e feci in caso di flatulenza o tosse grave o starnuti. Ulteriori problemi associati a questo sono problemi significativi legati alla stimolazione sessuale, o impotenza a lungo termine negli uomini e frigidità nelle donne. Maggiore è l'età biologica di una persona, più deboli sono i suoi muscoli anali, la capacità di movimento e di concentrazione. Ecco perché gli antichi saggi taoisti crearono l’esercizio del cervo per dare alle persone la possibilità di ridurre significativamente la propria età biologica. Possiamo ringiovanirci ricominciando ad esercitare regolarmente il muscolo pubococcigeo.

L'effetto dell'esercizio del “cervo” sul corpo

L'esercizio del "cervo" sviluppa il tessuto degli organi genitali, rimuove i gas nocivi dal corpo e aiuta a evitare la stitichezza. Inoltre, negli uomini allena il diaframma urogenitale e massaggia la ghiandola prostatica. Lo sviluppo delle emorroidi viene prevenuto perché questo esercizio drena il sangue esaurito dallo sfintere anale e dai muscoli ad esso collegati, dissipando l'energia e il sangue stagnanti in queste importanti aree. Inoltre, l’esercizio del cervo aiuta gli uomini ad acquisire il controllo del canale genito-urinario, il che può essere molto utile per controllare l’eiaculazione. Aiuta anche le donne a sviluppare un controllo cosciente sul “muscolo dell’amore” della Porta di Giada. Inoltre, questo esercizio aiuta a prevenire il prolasso dell'ano e del prolasso uterino (isteroptosi). Per le donne incinte, questo esercizio è una buona opportunità per preparare muscoli e legamenti al futuro parto. Un altro risultato dell'esercizio del cervo è che l'energia vitale si muove attraverso sei delle sette ghiandole fino alla ghiandola pineale. Poiché è un percorso ormonale che porta dalla ghiandola prostatica attraverso i reni alle altre ghiandole, intensifica anche la spiritualità. Allo stesso tempo, aumenta la circolazione sanguigna nella regione gastrica. A sua volta, l’improvvisa congestione del sangue sposta i nutrienti e l’energia dello sperma al resto del corpo. Quando l'energia viene portata nella ghiandola pineale attraverso l'esercizio del cervo, sentiamo un leggero brivido o solletico. Questa sensazione si diffonde dal sacro lungo la colonna vertebrale e raggiunge la testa. La sensazione ricorda in qualche modo un orgasmo. Più pratichi, più alta diventerà la tua sensibilità. L'esercizio del cervo può cambiare in modo significativo il tuo atteggiamento emotivo/mentale nei confronti del tuo corpo.

Il prossimo vantaggio derivante dall’esercizio del cervo è legato al sistema endocrino, che libera autonomamente le aree bloccate. Quindi, se una delle sette ghiandole non funziona correttamente, il flusso di energia in quella ghiandola si interrompe. Ciò indica una debolezza nella circolazione dell'energia nel sistema endocrino, che sale dal basso dalle gonadi alle ghiandole surrenali, al pancreas, al timo, alla tiroide, all'ipofisi e alla ghiandola pineale. Il flusso di energia potrà raggiungere solo la ghiandola bloccata e poi inizierà a ristagnare in quel punto finché la ghiandola bloccata non ricomincerà a funzionare correttamente. Tali "blocchi" possono essere alleviati con l'aiuto dell'esercizio del "cervo", che aiuterà a ripristinare il flusso di ossigeno e sostanze nutritive alla ghiandola precedentemente bloccata. Di conseguenza, verrà ripristinato il normale funzionamento di tutte e sette le ghiandole. Tutti sono in grado di sentire dentro di sé una nuova ondata di energia. Forse il tipo di stimolazione più significativa ed efficace che l'esercizio del cervo può fornire a un uomo è lo sviluppo della potenza sessuale di un uomo e la capacità di prolungare i rapporti sessuali a volontà, ritardando il momento dell'orgasmo il più a lungo possibile. Durante il normale rapporto sessuale, che può essere paragonato ad un bollitore appeso direttamente sul fuoco, l'acqua in cui inizia a bollire, la ghiandola prostatica si gonfia fino alla sua dimensione massima fino al momento dell'eiaculazione. Durante l'eiaculazione, la ghiandola prostatica rilascia il suo contenuto attraverso diverse contrazioni, producendo un'azione che ricorda un po' un'esplosione.

Con questo termina l'atto sessuale, poiché non c'è più nulla da svuotare, nulla può causare contrazione e prolungare l'erezione. L'uomo si sente vuoto e non può continuare il rapporto sessuale. Possiamo dire che l’uomo ha vissuto una “piccola morte”. Metaforicamente parlando, l'atto dell'eiaculazione di solito fa precipitare un uomo in un abisso di stanchezza, vuoto, depressione, senso di colpa, rabbia o fame. Diventa nervoso e debole, perdendo parte della sua forza giovanile. Questo è anche il motivo per cui le donne vivono in media 10 anni in più rispetto agli uomini.

Tuttavia, se un uomo esegue l’esercizio del “cervo” e impara a rilasciare il contenuto della ghiandola prostatica in piccole porzioni, ma nella direzione opposta – cioè verso l’interno e verso l’alto, verso altre ghiandole e vasi sanguigni – può prolungare non solo rapporti sessuali, ma anche una specifica età biologica. Senza eseguire l’esercizio del “cervo”, è pericoloso interrompere l’orgasmo maschile o cercare di ritardarne il momento utilizzando i metodi occidentali convenzionali. Tali metodi consentono alla ghiandola prostatica di rimanere tesa per troppo tempo finché lo sperma non viene trasportato dal sangue. Ciò si verifica perché non si verifica l’eiaculazione dello sperma e lo svuotamento della ghiandola prostatica. In un certo senso, la ghiandola prostatica può essere paragonata a un tubo di gomma (manicotto). Deve ritornare alla sua flessibilità originaria, altrimenti si allungherà notevolmente e perderà la sua elasticità. Una ghiandola prostatica sovraccarica e inflessibile non sarà in grado di funzionare correttamente. Non sarà più in grado di stringersi e rilassarsi. Alla fine diventerà debole e incapace di funzionare; la capacità di avere un'erezione andrà persa e l'uomo diventerà impotente. L'esecuzione regolare dell'esercizio del “cervo” non solo consente di prolungare l'orgasmo e il rapporto sessuale, ma protegge anche la ghiandola prostatica, rafforza la sua forza muscolare in modo che possa rigenerarsi e l'uomo ripristina la sua potenza sessuale anche in caso di malattia. La compressione del muscolo anale esercita una leggera pressione, come un leggero massaggio, sulla ghiandola prostatica, poiché l'ano agisce come un piccolo motore che aziona la ghiandola prostatica. Con tale stimolazione, la ghiandola prostatica inizia a secernere ormoni, endorfine e altri stimolanti che aumentano il livello emotivo. Quando la ghiandola prostatica inizia a ridursi bruscamente, l'uomo avverte anche un leggero orgasmo. L'alternanza di tensione e rilassamento dei muscoli anali e pelvici durante l'esercizio del “cervo” porta ad un aumento della forza fisica e della resistenza, senza alcun doping! Utilizzando questo metodo naturale, gli atleti d'élite possono ottenere risultati molto più elevati e più duraturi senza danneggiare il corpo e senza mantenere l'equilibrio del sistema nervoso.

L'esercizio del cervo e l'eiaculazione precoce

La medicina ortodossa occidentale presuppone che l'eiaculazione precoce e l'eiaculazione notturna abbiano cause psicologiche. Pertanto, i medici ritengono che l'eiaculazione notturna durante il sonno sia del tutto normale. Tuttavia, molti studi scientifici su larga scala in Oriente e in Occidente supportano la visione taoista secondo cui l’eiaculazione precoce o l’eiaculazione notturna indica debolezza della prostata. Una ghiandola prostatica sana può sopportare facilmente una tensione che dura 20-30 minuti durante il rapporto sessuale. Ma se la ghiandola prostatica è indebolita, non è in grado di “far fronte” a questa pressione sottostante. Si indebolisce e spinge fuori il suo contenuto senza preavviso, cioè senza l'erezione dello stelo di giada. L’esercizio del “cervo” fornisce una terapia efficace per i disturbi generali della potenza, in particolare l’eiaculazione notturna. Gli uomini giovani e inesperti, così come quelli che fanno esercizio fisico estremamente intenso, si sottopongono a un pesante addestramento militare o sono sovraccarichi di lavoro mentale, sono i più suscettibili all'eiaculazione precoce. Anche gli uomini con un sistema nervoso debole o un rapido gonfiore della prostata sono a rischio di eiaculazione precoce. Uno dei fattori comuni a tutte le situazioni descritte è l'elevata sensibilità del sistema nervoso e della prostata, per cui anche una stimolazione lieve provoca gonfiore e contrazione della prostata. L'esercizio del cervo riduce la sensibilità della ghiandola prostatica, rafforzandola e rendendola più resistente. Ciò garantisce la durata dell’erezione e la durata del desiderio sessuale. Questo esercizio previene tutte le malattie della prostata, poiché ogni tensione nei muscoli dell'ano e del bacino massaggia la ghiandola prostatica. Inoltre, l'esercizio del “cervo” può essere considerato il rimedio curativo più economico al mondo: non costa nulla a una persona e richiede solo una pratica regolare. Durante l'esercizio il sistema endocrino viene ringiovanito, il sistema immunitario viene rafforzato, il sistema linfatico viene purificato e il sistema nervoso si calma. Sia negli uomini che nelle donne, la compressione del muscolo pubococcigeo e del bacino attiva gli “otto meravigliosi meridiani” responsabili della salute e della longevità.

Segreti d'amore. Pratica taoista per donne e uomini

Introduzione ai "segreti del letto" taoisti

A differenza del Kama Sutra indiano e di tutti i libri occidentali sul sesso, che sono diventati estremamente popolari e trattano esclusivamente di rapporti sessuali, i tradizionali “libri da letto” taoisti sono stati creati con lo scopo di studiare la salute sessuale e la longevità. Discutono su come strutturare una relazione sessuale in modo tale che:

Contribuivano alla salute e alla longevità del corpo e dello spirito di uomini e donne;

Il gioco d'amore era attraente e portava piacere a entrambi i partner.

Inoltre, i “libri da letto” taoisti contengono informazioni:

Informazioni sul massaggio sessuale speciale, sui metodi di inserimento del pene e sul controllo dell'eiaculazione;

Sugli esercizi per mantenere gli organi sessuali al fine di aumentare la potenza e la resistenza sessuale, nonché per rafforzare il sistema nervoso e il sistema linfatico;

Su come trasformare l'energia sessuale e l'orgasmo e restituirli al cervello.

Questa ricca esperienza nell'arte di utilizzare l'energia sessuale per promuovere la salute e prolungare la vita è il contributo più unico e prezioso della cultura taoista alla comprensione dell'equilibrio sessuale tra uomini e donne a beneficio di tutta l'umanità.

Quando la civiltà occidentale scoprì la Cina circa 800 anni fa, la sua ignoranza, puritanesimo e pregiudizio purtroppo impedirono uno studio serio dei “tradizionali segreti del letto taoista”. Altrimenti oggi diventerebbero popolari in tutto il mondo quanto la medicina o la cucina cinese. Nelle tradizionali case taoiste, ogni camera da letto conteneva diverse copie di “Libri da letto” erotici, in cui si potevano trovare consigli utili prima o durante il rapporto sessuale. Questi libri venivano chiamati “libri da letto” perché solitamente venivano posizionati su un cuscino vicino al letto in modo da essere sempre a portata di mano in caso di necessità.

Il ruolo dei libri da letto nella vita sessuale dell'antica cultura cinese può essere illustrato dal seguente passaggio di una poesia di Zeng Hu (78–139 a.C.):

“Ho pulito il cuscino e il materasso e ho riempito la lampada con il prezioso incenso. Chiudiamo ora le doppie porte con il chiavistello d'oro e accendiamo la lampada in modo che riempia la stanza con il suo splendore. Mi sono tolta i vestiti, mi sono lavata via il colore e la cipria dalla faccia e ho appeso il rotolo con l'immagine su un lato del cuscino. Prenderò la Ragazza della Luce come mia mentore e insieme proveremo tutte le diverse pose, quelle che un normale marito vede raramente, quelle che Tian-Lao ("La Ragazza della Luce") insegna all'Imperatore Giallo."

Questa poesia è piena di informazioni sulla vita sessuale nell'antica Cina.

La prima riga si riferisce all'importanza dell'igiene, e la seconda suggerisce che il Tao avesse una tradizione di creare un'atmosfera speciale d'amore, quando la stanza e la biancheria da letto venivano fumigate con prezioso incenso.

Inoltre, la poesia allude al bisogno di privacy quando i partner fanno l'amore alla luce di una lampada.

Tutti questi elementi non erano prerogativa esclusiva degli aderenti al Tao. Erano praticati dall'intera popolazione cinese, anche dai rappresentanti più conservatori della burocrazia confuciana! Sfortunatamente, queste tecniche non sono più disponibili per il popolo della Cina moderna, poiché sono rimasti solo pochi maestri taoisti che trasmettono la conoscenza dell’equilibrio sessuale ai loro studenti.

Poesia ed estetica della terminologia che denota gli organi sessuali

Gli aspetti più fantasiosi ed esteticamente gradevoli dei segreti del letto taoisti sono i termini poetici usati per descrivere gli organi sessuali e i vari atti sessuali. In contrasto con la tradizione occidentale, dove è consuetudine utilizzare termini puramente medici o volgari per gli stessi scopi, le espressioni poetiche informali del Tao evocano associazioni con sentimenti romantici e innocenza. Questo linguaggio pittoresco ha un effetto estremamente positivo sull'atmosfera in cui si svolge il gioco d'amore. Inoltre, questo speciale linguaggio informale consente ai poeti e agli scrittori di prosa cinesi di descrivere dettagliatamente scene sessuali senza ferire le orecchie dei lettori sensibili, senza contraddire le regole religiose o violare le convenzioni letterarie. A titolo di esempio, di seguito sono elencate varie frasi associate all'espressione "nuvole e pioggia", che in cinese è una parafrasi dell'atto d'amore.

Le “nuvole” simboleggiano la tempesta in arrivo dell’essenza femminile.

Rain" rappresenta l'eiaculazione del seme maschile.

Le “nuvole” si sono radunate, ma la “pioggia” non è arrivata.

Dopo che è caduta la “pioggia”, le “nuvole” si sono diradate.

Leggera “pioggia”, “forte acquazzone”, ecc.

Per le persone che gravitano verso il linguaggio figurato e l’espressione estetica della sessualità, le formulazioni taoiste possono essere di aiuto quando vogliono parlare con il proprio partner di questo “argomento tabù” e godersi l’atto sessuale. Per risvegliare il desiderio erotico è molto utile utilizzare espressioni dai colori positivi e tenere quando applicate sui genitali. Di conseguenza, gli amanti di tutto il mondo si danno ai reciproci organi sessuali nomi gentili, a volte minuscoli e accattivanti. Se una coppia inventa nomignoli individuali per i propri genitali, ciò aiuta ad aumentare l’intimità delle relazioni amorose e aiuta a comprendere meglio le reciproche zone erogene. Nella tradizione taoista, l’organo sessuale maschile, il pene, è chiamato “gambo di giada” o “sequenza yang”, che è la personificazione della forza creativa cosmica che esige rispetto. Poiché l'organo sessuale maschile sporge e cambia aspetto a seconda della sua condizione, si può pensare che abbia un carattere proprio. L’organo riproduttivo femminile, la vagina, è chiamato “porta di giada” o “sequenza yin”. Questo è l'ingresso al "sacro palazzo della vita" della natura, la personificazione del concepimento. Una coppia innamorata può portare creatività e armonia nel “palazzo della gioia e della vita” e al suo interno può adorare Dio, creatore di tutte le cose.

Gli aderenti al Tao non danno quasi mai la loro vera età, perché credono che non abbia importanza. Invece di contare i compleanni, i taoisti misurano la loro vita in respiri, battiti cardiaci e, per gli uomini, numero di eiaculazioni. Credono che la vita terrena di una persona finisca quando il numero di respiri e battiti cardiaci a lui assegnati è esaurito. Pertanto, cercano di rallentare il ritmo della vita per prolungare la loro vita terrena. Le persone che si affrettano cercando di ottenere il massimo in ogni momento della vita non riusciranno nemmeno a raggiungere il limite umano previsto di cento anni.

Uno degli esempi più sorprendenti di longevità è l'erborista cinese e aderente al taoismo Li Ching-yuen, che durante la sua vita lunga e attiva non perse la forza giovanile, la potenza sessuale e l'eccellente salute. Il Maestro Li Ching-yuen morì nel 1933, poco dopo aver preso in casa la sua ventiquattresima moglie!

In Cina è considerato un fatto storico che sia nato nel 1677. Se questo è vero, risulta che aveva 256 anni al momento della sua morte. Fino alla sua morte aveva i suoi denti e i suoi capelli. Le persone che lo conoscevano affermavano che anche a 200 anni non ne dimostrava più di cinquant'anni.

Il Maestro Li Ching-yuen ha lasciato dei consigli a coloro che desiderano seguire il suo esempio. Nella sua vita è stato guidato da tre regole fondamentali:

1. Non avere mai fretta nella vita

Fai tutto in modo misurato. Non essere nervoso, prendi tutto con calma e usa il tempo come ne hai bisogno. Ha istruito i suoi studenti: bisogna sempre essere sicuri che il cuore batte con calma; stai fermo come una tartaruga; muoviti velocemente come un uccello; dormi leggero, come un cane.

2. Evita emozioni eccessive

Dovrebbero essere evitati forti scoppi emotivi, soprattutto quando si invecchia. Niente priva il corpo della sua energia così rapidamente e niente sconvolge l'armonia funzionale degli organi interni più rapidamente di violenti scoppi emotivi. Di conseguenza, si forma un ristagno nelle tre principali “stazioni” di disintossicazione: reni, fegato e polmoni.

3. Fai esercizi di qigong ogni giorno

Fai regolarmente gli esercizi di qigong. La durata e l'intensità di tali programmi terapeutici sono meno importanti della loro regolarità, mentre il maestro di qigong seleziona per te gli esercizi appropriati. Considerava gli esercizi del “Cervo”, della “Gru” e della “Tartaruga” gli esercizi di qigong più eccezionali.

Nome: Riflessologia sessuale - Tao dell'Amore e del sesso.

I metodi presentati in questo libro si basano sulle informazioni presentate nei primi quattro libri del Maestro Chia sull'energia curativa dell'amore: Segreti taoisti dell'amore, Amore curativo, Coltivare l'energia sessuale maschile e Segreti taoisti dell'amore per due.

In questo libro, il Maestro Chia e W.Y Wei spiegano l'essenza della riflessologia sessuale utilizzando la loro conoscenza dei punti di agopuntura e l'arte del massaggio dei piedi. Hanno trasferito queste conoscenze nella sfera dei canali energetici interni e nel campo della sessualità e dell'empatia per rendere la loro tecnica il più comprensibile e accessibile possibile.

Esercizi preliminari e meditazioni
Il sorriso interiore e i sei suoni curativi
Orbita microcosmica
Amore curativo per due
ENERGIA MASCHILE E FEMMINILE
Yin e Yang
ENERGIA SESSUALE: UN APPROCCIO TAOISTA
Sessualità, energia e relazioni
Storia della riflessologia sessuale
RIFLESSOLOGIA
Compatibilità del pene e della vagina
Muscoli circolari
Esercizio per i muscoli circolari
POSIZIONI DI GUARIGIONE
Otto pose curative per gli uomini
Sette pose curative per le donne
Lo scambio energetico come preghiera di guarigione sessuale
POSIZIONI PER ATTIVARE L'ENERGIA SESSUALE
Posizioni delle mani
Le coppie impegnate nell'amore curativo attivano le sensazioni
Usa i movimenti oculari nelle pose curative dell'amore
“Healing Love” rappresenta le pratiche del Tao Universale
Otto benefici curativi delle posture di risveglio energetico
GESTIONE DELL'EIACOLAZIONE E DEL CICLO MESTRUALE
Controllo dell'eiaculazione
Regolazione della frequenza dell'eiaculazione
Padroneggiare metodi di contatto controllato
1. Controllare l'eiaculazione
2. Esercizi di respirazione
3. Esercizi per i glutei
4. Riscaldamento della fornace (per uomini)
5. Massaggio ovarico
6. Massaggio al seno
7. Esercizi con un uovo e sollevamento di un carico usando la vagina
8. Esercizio con un uovo
9. Sollevamento pesi con la Chi
Esercizi sessuali fisici
1. Scuotere i testicoli e le ghiandole mammarie
2. Torsione dell'osso pelvico e del coccige (per uomini e donne)
3. Metodo taoista segreto di minzione (per uomini e donne)
4. Pratica solare (per uomini e donne)
RIFLESSOLOGIA SESSUALE E CARATTERISTICHE FISICHE UMANA
Caratteristiche fisiche
Caratteristiche
1. Labbra
2. Occhi
3. Sopracciglia
4. Distanza tra le sopracciglia
5. Denti
6. Mascella
7. Guance
8. Orecchie
9. Glutei
10. Naso
11. Riassunto: caratteristiche strutturali di un volto maschile
12. Riassunto: caratteristiche strutturali del volto di una donna
13. Massaggio al viso
Mani e dita
1. Dita maschili
2. Dita delle donne
3. Massaggio alle mani
4. Capelli
5. Collo
6. Ghiandole mammarie
Corpo femminile
COMPATIBILITÀ
L'energia dell'intimità amorosa
Astrologia cinese
1. Astrologia dei cinque elementi
2. Astrologia dei dodici animali cinesi
3. Astrologia taoista delle nove stelle
4. Compatibilità dal punto di vista dell'astrologia cinese
ESERCIZI SESSUALI
Esercizi sessuali di respirazione
Respirazione addominale profonda (per uomini e donne)
Respirazione energetica (per uomini e donne)
Massaggio sessuale
1. Massaggio ai testicoli
2. Toccando le Perle del Drago (per gli uomini)
3. Allungamento del pene
4. Rotazioni
5. Riscaldamento con le mani calde
6. Energia sessuale e cervello
Esercizi per i muscoli PC e la mungitura
Organi riproduttivi e cervello
1. Muscolo Chi
Esercizi per il muscolo Qi (muscolo PC)
1. Esercizio di allungamento testicolare
2. Mungitura energetica
3. "Mungitura e detenzione"
ORGANI INTERNI E CINQUE ELEMENTI
I reni e l'elemento acqua
Energia renale femminile
Massaggio renale
Massaggio all'orecchio
Elemento Cuore e Fuoco
Gongfu della lingua
Massaggio toracico che apre il cuore
Elemento leggero e metallico
Massaggio dei punti polmonari
Fegato ed elemento legno
Massaggio ai piedi
Milza
Massaggio addominale
L'ARTE SEGRETA DELLA STANZA DELLA GIADA
Nove pose base della ragazza misteriosa
Trenta pose mistiche
ROMANTICISMO DELLA GROTTA DELLA LUNA
Pre-partita
Carezze della Grotta della Luna
Accarezza la Verga di Giada
Giochi d'amore
Nove punti essenziali dell'amore
Massaggio erotico.

Avvertimento.

Le pratiche descritte in questo libro sono state utilizzate con successo per centinaia di anni dai seguaci del Taoismo che hanno seguito una formazione individuale. Senza tale preparazione, i lettori non dovrebbero iniziare l'allenamento nel campo del Tao Universale, poiché alcuni esercizi, se eseguiti in modo errato, possono causare lesioni o aggravare problemi di salute esistenti. Il libro vuole essere un supplemento alla formazione individuale nel Tao Universale e come guida di riferimento per la formazione individuale. Chiunque inizi lo studio autonomo esclusivamente sulla base di questo libro agisce a proprio rischio e pericolo.

Le meditazioni, le pratiche e le tecniche qui descritte NON sono destinate ad essere utilizzate come alternativa o sostituzione al trattamento medico professionale. Se qualcuno dei lettori soffre di disturbi mentali o emotivi, dovrebbe consultare un neurologo o un fisioterapista professionista. Problemi di questo tipo devono essere risolti prima dell'inizio della formazione.

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La pratica delle tecniche taoiste per uomini e donne nel contesto del miglioramento della qualità della loro vita sessuale e dell'espansione della coscienza.

Scaricamento

Maestro taoista Mantek Chia "Amore curativo"
Anno di fabbricazione: 2001
Nazione: Russia
Durata: 01:44
Lingua: russo
Qualità: DVDrip
Video: DivX 6.2.2; 640x480; 25 fps
Formato: AVI
Dimensione: 700 MB

Descrizione: Trasformazione dell'energia sessuale - potenti metodi dello yoga taoista che ti consentono di utilizzare la sessualità per approfondire la tua spiritualità, aumentare e rivelare ripetutamente il tuo potenziale sessuale. Il Maestro Mantak Chia è il creatore del sistema conosciuto come "Tao Universale" e fondatore e direttore dell'"Healing Tao Center" di New York. Fin dall'infanzia, ha studiato lo stile di vita taoista e ha imparato altri insegnamenti. Come risultato del suo attento studio del Taoismo e dell'aggiunta di conoscenze provenienti da vari altri sistemi, sviluppò il "Sistema di Guarigione Tao", che ora viene insegnato in molte città degli Stati Uniti, del Canada e dell'Europa.

Scaricalo da turbobit.net Amore curativo (700 MB)
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Maestro Taoista Mantek Chia "Energia Multi-Orgasmica"

Genere: educativo
Durata: 1:40
Lingua: russo
Qualità: DVDRip
Suono: MPEG Layer-3; 128 kbps

Dimensione del file video: 700 Mb

Descrizione del videocorso: Il maestro taoista Mantak Chia insegna antiche tecniche dei monaci taoisti e degli imperatori cinesi, che ti permettono di avere un effetto curativo sul corpo, mantenere e rafforzare la tua salute e avere esperienze che superano un normale orgasmo. Ciò contribuirà a trasformare la vita dei partner in una continua estasi di unità tra loro e con il Cosmo. Praticando il kung fu sessuale diventerai più sano, più felice e più attraente. Il livello più alto è la purificazione e trasformazione della propria energia sessuale, emotiva e mentale in energia spirituale sottile e in un “corpo spirituale” che può muoversi liberamente nel tempo e nello spazio.

Scaricalo da turbobit.net Energia multiorgasmica (700Mb)
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Autore: squadra
Titolo: Yoga taoista per le donne. Alchimia interiore
Produzione: INBI World
Anno: 1999
Durata: 00:47:55
Qualità: VHSRip
Formato: AVI
Lingua: inglese
Dimensione: 478,48 MB

Descrizione del videocorso: Lo Yoga Taoista per le donne è una pratica che integra e rafforza il corpo, la mente e l'energia di una donna. Fa parte dell'insegnamento generale dell'Alchimia Taoista, finalizzato alla raccolta dell'energia yin, che determina lo sviluppo dell'intero sistema energetico di una donna.

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Autore: squadra
Editore: INBI World
Durata: 1:20
Lingua: russo
Formato: Avi
Dimensione: 513,8 MB

Descrizione del videocorso: Con il passare del tempo, un semplice approccio meditativo divenne insufficiente per padroneggiare la scienza dell'alchimia, e quindi furono necessarie forme che sviluppassero questa conoscenza più profondamente. Una di queste forme era la forma Bagua Zhang. La forma aiuta a purificare e proteggere l'energia del praticante. Per fare ciò, si collega dall'alto al basso, da destra a sinistra. Questa proprietà aiuta il praticante a trovare sostegno nella contemplazione o, in altre parole, a vedere la legge dei cambiamenti e delle connessioni.

Aggiungere. informazioni: Questo film è dedicato allo sviluppo di esercizi di base, con molta attenzione al lavoro interno.

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Essere donna nello Zanskar

Titolo originale: Diventare una donna nello Zanskar
Nazione: Germania
Regia: Jean-Michel Corillion
Genere: documentario
Durata: 00:54:20
Anno di fabbricazione: 2007
Traduzione: Professionale
Qualità: SATRip
Formato: MPG
Video: 704x576 (4:3), 25 fps, video MPEG ~1898 kbps, 0,187 bit/pixel
Audio: 48 kHz, audio MPEG, stereo, 192 kbps
Dimensione:829 MB

Informazioni sul film: Quale destino attende una ragazza se è nata nello Zanskar? La ragazza si sposerà e vivrà tutta la vita preoccupandosi della casa e della famiglia. Ma suo marito la amerà e si prenderà cura di lei? Nessuno lo sa. Va bene se la ragazza è fortunata e suo marito non è crudele con lei. E se una ragazza ha paura del pensiero del matrimonio, c'è solo un modo per evitarlo: diventare suora...

Maestro taoista Mantek Chia "Dantian Qigong. Apertura di Kua"
Genere: educativo
Durata: 00:55
Lingua: russo
Qualità: DVDRip
Suono: MPEG Layer-3; 128 kbps
Video: DivX 6.2.5; 640x480; 25 fps; 215 kbps
Dimensione del file video: 700 Mb

Descrizione del videocorso: Il Dantian è la base dell'intero sistema energetico umano. Il Dantian è un serbatoio di energia nel corpo. Immagazzinando energia nel dantian, possiamo accedervi in ​​qualsiasi momento. Se ciò non viene fatto, il QI viene dissipato e non può essere utilizzato. Pertanto, il Dantian è chiamato “Oceano del Qi”. Secondo la teoria della medicina cinese, quando l’“Oceano” è pieno, l’energia comincia a fluire in otto speciali meridiani “miracolosi”.

Tan Tien Qigong fornisce la base per la maggior parte delle pratiche di Healing Tao, in particolare Iron Shirt Qigong, Tai Chi Qigong e meditazione. La tecnologia alimenta il nostro potere originale.

Scaricalo da turbobit.net Tan Tien Qigong. Apertura Kua (700Mb)
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Centro medico "KUNPEN DELEK"