Casa / Concezione/ Meglio tardi, mai, tesoro. "Come iniziare una nuova vita a qualsiasi età" di Barbara Sher

Meglio tardi, mai, tesoro. "Come iniziare una nuova vita a qualsiasi età" di Barbara Sher

La mia luce, specchio, dimmi! Dimmi tutta la verità:
Sono il più carino, il più roseo e il bianco del mondo?
Sciocco, hai quarantuno anni!

All'inizio volevo scrivere una recensione beffarda, del tipo che di solito mi viene in mente quando leggo libri sullo sviluppo personale. Ma tutto ciò che restava era l'epigrafe... Ho esitato fino a circa metà del libro, ma quando la massa critica dei sani giudizi dell'autore ha sopraffatto il mio scetticismo, ho deciso di non scrivere proprio nulla. Ma poi Barbara mi ha colpito.

Attribuire troppa importanza al sesso, osserva, equivale a dare eccessiva importanza a qualsiasi altra cosa: cibo, denaro, automobili. Ma non provare a dirlo a una festa. In America è considerato assolutamente malsano mettere in discussione il sesso.

(Beh, ora capisci che non ho potuto scrivere una recensione beffarda, ma questa la scrivo).

Quindi, Barbara si ripete spesso, è noiosamente prolissa e ama masticare le idee in un'emulsione liquida, probabilmente per non rimanere bloccate nella gola del lettore. Ero terribilmente infuriato dalle sue numerose domande ed "esercizi" in ogni capitolo, con i quali Cher ha cercato di pompare la mia coscienza. Questo è impossibile da tollerare! Pensa seriamente che scriveremo su un pezzo di carta chi sono, per cosa mi sforzo, di cosa ho paura, se sono soddisfatto della mia posizione, cosa volevano i miei genitori da me da bambino, cosa sognavo a 4 anni, a 7 anni, a 11, ecc. altro?

Ho anche notato che agli artisti americani self-made non è consentito citare il Vangelo o alcun filosofo medievale riflessivo. Ma hanno un elenco di autori, senza la cui menzione il libro non può essere considerato intellettuale. In questo caso è Platone. Quindi, Platone:

«E i piaceri amorosi, Sofocle? Puoi ancora avere a che fare con una donna?" "Avresti dovuto tacere, davvero", rispose, "e con la più grande gioia ho lasciato questo, come si lascia un sovrano furioso e crudele."

(Ay-ay-ay, Barbara! Come hai fatto a non notare tutta l'ambiguità della citazione, viste le esperienze d'amore dello stesso filosofo? Ebbene sì, okay, in più per aver provato a fare affidamento sui classici. Barbara ha anche citazioni da Petrarca, Jung, Sant'Agostino, un mucchio di "saggi" americani e tutta una divisione di Jens, Isabels, Johns, Stevens, Karens, ecc.)

In breve, riassunto della prima parte.

Non posso credere di avere quarant'anni!!!
A quarant'anni la vita è appena iniziata. A quarant'anni la vita è appena iniziata. A quarant'anni la vita è appena iniziata.
Davanti c'è solo la malattia e la morte!!!
A quarant'anni la vita è appena iniziata. A quarant'anni la vita è appena iniziata.
Nessuno ha bisogno di me!

Uomini (donne) non guardarmi!
A quaranta la vita è appena iniziata, a quaranta la vita è appena iniziata.
(Timidamente) Veramente!?
Hai tutto davanti, hai tutto davanti, hai tutto davanti.
E l'amore?
Tutto è davanti a te, tutto è davanti a te.
E il sesso?
Tutto è davanti a te.
(Con speranza) Veramente!?

E poi Barbara nota che ci sono due tipi di amore: romantico e... vero (che svolta!) Il romantico accade in gioventù, quando tremiamo per gli ormoni in eccesso, e il vero amore è più simile all'amicizia.

Il vero amore allontanerà anche l’amore romantico., promette Barbara.

Hai paura? Ma non tutto va così male, perché Barbara Sher spiega chiaramente che l'amore non è solo calore nel corpo, membra tremanti e febbre sonnambulistica. Il vero amore è... ma qui non voglio più scherzare, perché Barbara comincia a dire cose quasi bibliche, beh, almeno in prima approssimazione. Questo è qualcosa che rientra nella categoria della saggezza mondana di una persona che ha imparato per esperienza che la passione non è uguale all'amore.

Per la prima volta, non considero ogni uomo che incontro come un mio potenziale compagno o salvatore. Quando è successo per la prima volta, tutti mi sembravano noiosi. Se gli uomini non sono considerati possibili partner, non sono interessanti. Ma dopo un po’ di tempo cominciai a vedere gli stessi uomini come individui, con i loro caratteri, e cominciarono a sembrarmi molto più interessanti di prima. Adesso mi piacciono, anche se sono molto diverse dalle mie idee su di loro.

Barbara non si ferma qui e inizia a distruggere, scherzando, lo stile di vita americano! Culto del successo! Valori e idee imposte dalla cultura moderna! Spiega in modo molto noioso che scappare lontano, in un paese straniero, arrampicarsi in montagna o su un'isola deserta non è il modo migliore per alleviare l'orrore della vecchiaia imminente...

(Pensate, e questa è solo metà del libro! Barbara, Barbara, la brevità è la sorella del talento...)

Il mondo è una piovra, i parenti sono vampiri, gli amici sono proprietari di schiavi che ti succhiano tutto il succo. Fanculo loro! Fai come ti insegno! Trova il tuo sogno, credi in te stesso, abbi coraggio e… uff! Diventa libero, diventa padrone del tuo destino. Ordina la musica, sei il capitano della nave “la mia vita”, puoi, puoi, puoi, puoi...
(Noioso, in qualche modo mi è venuto fuori, ma quello di Barbara è stato un po’ più divertente). Tuttavia, è tempo di concludere le cose.

In realtà questo libro è per i quarantenni e per coloro che attraversano una crisi di mezza età, ma dopo averlo letto ho pensato che potesse essere letto a venti e trent'anni. Non perché, ovviamente, questo ti aiuterà a evitare ostacoli e ad acquisire saggezza, ma almeno per non perderti d'animo quando tutto inizierà a crollare, tutto andrà storto e le persone ti negheranno ciò che consideravi tuo di diritto.

In generale, Barbara... come posso dirlo? (è così difficile dire parole semplici) tu in pratica... questo... beh... quello! Considerando il paese, la situazione, la tua conoscenza dei filosofi greci... beh, in generale, ti rispetto un po', cioè non posso dire di amarti... capisci... ma, al contrario, Nel complesso, sei uno scrittore americano gentile, semplice ed egoista. Senza ulteriori indugi dici la verità, sei pieno di buone intenzioni, è vero che ovunque c'è la natura e la biologia che governa tutto, ma capisco che c'è la censura e così via. In generale, Barbara, tu sei... resisti! Uffa...

Le parole “crisi di mezza età” mi fanno paura. Immediatamente mi vengono in mente pensieri su come cambierà il mio corpo, appariranno i capelli grigi, i miei figli diventeranno adolescenti audaci, mio marito comprerà una motocicletta e avrà una relazione con uno studente, e il mio 40esimo compleanno si profila all'orizzonte. Oh! I capelli si rizzano. E poi mi è caduto tra le mani un bestseller di Barbara Sher, scritto su uno dei periodi più difficili della vita umana. Prima di darlo a mia madre, l'ho letto io stesso.

Quando ho sorpreso mio padre a leggere riviste femminili, ha sorriso e ha detto: "Devi conoscere il nemico di vista!" Grazie al libro “Meglio tardi che mai” ho guardato in faccia la crisi di mezza età e ne ho compreso meglio la natura. Barbara ha diviso grossolanamente la sua vita a metà e, mentre leggevo, non potevo fare a meno di pensare che in quel momento non ne stavo vivendo la metà migliore! Non è così bello pensarsi come una marionetta nelle mani della biologia, ma guardare la situazione dal punto di vista dell'umanità nel suo insieme rimette ogni cosa al suo posto. E nasce anche il pensiero timido e vago che la mezza età sia praticamente un dono.

Cosa mi è piaciuto particolarmente:

L'opinione di Barbara su come affrontare il problema dell'età e percepire i cambiamenti del corpo,
la sua fiducia che la seconda metà della vita possa diventare più emozionante, appagante e consapevole della prima,
in effetti, una guida chiara e abbastanza realistica per una vita del genere,
lavorare con gli elenchi dei sogni è profondo, sottile, rivela ciò che è importante, costringendoti a dare uno sguardo nuovo ai tuoi soliti desideri,
esercizi sulle fantasie spudorate (li farei a qualsiasi età, a dire il vero), sul recupero del senso di meraviglia, sulla febbre della strada e, ovviamente, sulle “domande importanti”. Dovrebbero essere chiesti anche a te stesso periodicamente, e non solo quando hai più di 40 anni.

Mi piace molto l'idea di concentrarti sui tuoi sogni e desideri, senza dipendere dalle opinioni o, Dio non voglia, dall'approvazione degli altri, essere in pace con te stesso e ricordare la finitezza della vita. Anche adesso, a 28 settimane prima dei 28 anni. E a 40 anni, crede l’autore, questo è proprio ciò che il medico ha ordinato. E spiega in dettaglio come portare queste idee nella tua vita.

Il libro è un ottimo regalo per genitori, amici e parenti, soprattutto per coloro che non accettano di snocciolare tranquillamente la vita dopo i 40 anni, sedersi a casa davanti alla TV, lavorare a maglia i calzini e maledire il governo. Coloro che sono pronti a rinunciare alla corsa infinita e ovviamente perdente verso la bellezza e la giovinezza, a trovare qualcosa che amano e a vivere ogni giorno con più piacere di prima, troveranno nel libro molto supporto e idee interessanti.

Quindi, cosa mi insegna Barbara Sher nel libro “Better Late Than Never”:

1. La tua prima vita appartiene alla natura. La tua seconda vita è tua.

Penso che non dovrei avere a che fare con lei, ma impara un nuovo modo di vivere questa vita. Il tuo materiale diventa vita così com'è e non come vorresti che fosse.

2. Il tuo corpo non sei tu.

Ad un certo punto, il percorso del tuo corpo e il tuo percorso divergono. Mentre sei giovane, tu e il tuo corpo siete una cosa sola. Ti guardi allo specchio e vedi qualcuno che conosci. Ma un giorno il tuo corpo inizia a sembrare appartenere a qualcun altro. È molto strano perché dentro di te rimani esattamente lo stesso che sei sempre stato. Pensi, vedi, ridi, ti preoccupi e impari proprio come hai sempre fatto. Sei la stessa persona. Ma l’uomo allo specchio no.

Come possiamo capirlo?

Ad esempio, come una fantastica opportunità per smettere finalmente di definirti in base al tuo aspetto. Potresti dire: “Guarda! Se dentro rimango lo stesso - allegro, curioso, analitico, scontroso o di buon cuore, o qualunque cosa fossi in ogni momento - ma il mio aspetto cambia, forse io e il mio corpo siamo due creature diverse!

Per la prima volta potresti dire che non sei un animale, stai usando questo animale solo come mezzo di trasporto. Naturalmente, devi prenderti cura di lui, perché la sua forza e resistenza determinano la distanza che puoi percorrere. Ma ora la tua parte fisica diventa solo una buona amica, mentre la tua vera essenza vive da sola, con completa libertà di pensare, sentire, sperimentare e giocare. Non limitarti a reagire istintivamente.

3. Agire “correttamente” alla tua età significa essere controllato dagli altri.

Chi sono esattamente le persone su cui ti concentri? Ti faranno del male? Ti faranno qualcosa di buono? Il negozio si rifiuterà di prendere i tuoi soldi se non ti comporti secondo la tua età? E se lo fai, ti sposeranno e ti porteranno a Monaco? Prima cambierai l’impulso automatico a conformarti alla fiducia in te stesso e all’onestà, meglio sarà. Smettere di cercare di adattarsi allo stereotipo ed essere fedele a te stesso compiendo passi significativi può essere l'inizio di una fase migliore della tua vita. E la prima ruga è un raggio di consapevolezza che cade su di te come la luce del sole.

4. Non importa cosa pensi del tuo aspetto, gli altri penseranno comunque quello che vogliono.

Ti amano - o non ti amano - completamente indipendentemente dalla tua opinione di te stesso. Il tuo aspetto non è una parte immutabile di te, dipende da chi guarda. Quindi sputa e dimentica. Hai cose più interessanti da fare.

Nessuno sulla Terra sa meno di te sul tuo aspetto. Non hai idea di come sei e non lo avrai mai. Le persone ci vedono in azione, dal vivo, in dinamica. Non ci vediamo mai in questo modo. Certamente non allo specchio e difficilmente nemmeno in video o durante le riprese domestiche.

Ma questo non è l’unico motivo per cui non sappiamo come ci vedono gli altri. Tutti ti guardano attraverso il prisma delle proprie preferenze, dei ricordi o della tua somiglianza con il loro parente preferito. Il modo in cui le persone ti vedono è diverso da qualsiasi cosa tu possa immaginare. Non solo è fuori dal tuo controllo il modo in cui appari agli altri, ma nemmeno loro hanno alcun controllo su di esso.

5. In un territorio sconosciuto è meglio non avere affatto una mappa piuttosto che navigare utilizzando quella sbagliata.

6. Se il tuo corpo ti permette di fare qualcosa, significa che non sei troppo vecchio per farlo.

7. Di tutte le parole tristi scritte o pronunciate, la più triste è "Era possibile!"

8. Vero svo boda significa il diritto di essere se stessi nel senso più vero.

È la libertà di seguire i propri sogni e riscoprire il proprio vero sé che è stato sepolto sotto le tentazioni del successo e della vita familiare. La libertà di vivere con cuore e mente aperti, con emozioni aperte è importante.Libertà di continuare ad apprendere con sicurezza. Libertà di rispettare e apprezzare il senso di meraviglia della tua infanzia. Questo tipo di libertà – e solo questo tipo – ti renderà di nuovo giovane.

9. Non sei onnipotente.

Riconoscendo che le tue capacità non sono illimitate, otterrai un vero potere. Una volta che smetti di cercare di essere onnipotente, apparirà una sensazione completamente inaspettata. Sicurezza. Perché? Perché rinunciando volontariamente all'illusione del potere e accettando le limitazioni che devi affrontare, riconosci che la Terra ruota sul suo asse senza il tuo aiuto. Tutto è già stato risolto senza di te. Sei solo una piccola parte di un enorme mondo in movimento. Quindi puoi semplicemente iniziare a vivere la tua vita.

Non puoi e non potresti mai controllare l'Universo. Qualcun altro è responsabile di questo lavoro: Dio, la fisica o le stelle. Qualunque sia la forza che controlla tutto, ha fatto a meno di te per molto tempo e, molto probabilmente, continuerà a fare a meno del tuo aiuto. Quando smetti di immaginare che il risultato sia sotto il tuo controllo, il compito diventa più semplice: devi impegnarti al cento per cento nel tuo cinquanta per cento, cioè nella metà del lavoro, e svolgere il lavoro con piacere e orgoglio. Il restante cinquanta per cento non è ancora sotto il tuo controllo: è nelle mani del destino.

10. Fino alla mezza età, il tuo cervello era spinto a conformarsi agli standard.

Riuscire significava osservare come agivano gli altri e agire allo stesso modo, preferibilmente meglio.

11. Ogni obiettivo della vita è un delicato equilibrio tra te, i tuoi desideri, capacità, persino la necessità di resistere alle pressioni esterne - e la famiglia in cui sei cresciuto.

Gli obiettivi che ti prefiggi includono anche l'intenzione di influenzare qualcuno. Magari su uno dei genitori, per conquistarsi il favore o, infine, per dimostrare che si sbagliavano su di te e che vali di più.

L'ironia è che i migliori risultati si ottengono quando lodi e riconoscimenti diventano indifferenti. Se ami la tua vita, il tuo lavoro fine a se stesso, gli applausi ti sembreranno un rumore lontano dietro una finestra chiusa, non il rumore più interessante.

Ti piacerebbe svegliarti domani sentendoti giovane e senza paura, pieno di creatività, senza preoccuparti delle opinioni degli altri, sapendo esattamente cosa vuoi fare della tua vita ed essendo determinato a farlo?

Lo so, sembra un sogno irrealizzabile, soprattutto per coloro che hanno raggiunto la mezza età. Il futuro è visto come qualcosa che va in discesa. Di nuovo giovane? Invecchiare almeno più lentamente è già fortuna. È vero? Non è chiaro di cosa discutere qui, se è del tutto ovvio dove va la vita dopo i quarant'anni.

Molti dei tuoi coetanei la pensano così. Ho visto questa fiducia sui volti di tutti coloro che sono entrati nella mezza età.

“È così che stanno le cose. La vacanza è finita. Una volta avevo dei sogni, ma ora è troppo tardi. Ancora qualche anno di relativa salute, poi dovremo prepararci al peggio. È ora di affrontare la dura realtà: non sarò più giovane”.

E' questo che pensi?

Beh, ti aspetta una sorpresa!

Senza dubbio si tratta di un incrocio importante, dal quale si svolta in una strada sconosciuta. Del resto, questa è una delle svolte più significative della vita. Ma una volta girato l’angolo, vedrai qualcosa che ti stupirà.

Non è quel declino e declino che ti aspettano davanti a te. Piuttosto, sei sull’orlo di un nuovo straordinario inizio. L'era in cui stai entrando è così diversa dai quarant'anni che hai già vissuto che, senza esagerare, può essere definita una seconda vita.

Voglio che tu capisca: questa vita non è una variazione di ciò che ti è già successo. La seconda vita è un mondo completamente diverso, e non è come la prima, così come l'università non è come la scuola elementare. Inizierà non appena ti sveglierai dalle illusioni della giovinezza che governavano la tua prima vita.

Di quali illusioni sto parlando? Bellezza e giovinezza, che sembravano destinate ad assicurare straordinarie relazioni sentimentali e fama; la sensazione più dolce di un “domani” infinito con infinite possibilità; la fiducia che non invecchierai mai (perché non c'è niente di peggio) e che non morirai mai: tutte cose che la mezza età sembra portarti via. Questi miraggi non resistono alla prova del tempo, ma istintivamente ti aggrappi ad essi il più a lungo possibile.

Non è una buona idea.

Se ti aggrappi a queste idee sbagliate con tutte le tue forze, potresti non capire per anni quali opportunità ti aspettano nella tua seconda vita. E quando finalmente capisci, guardi indietro e pensi: “Perché non l’ho capito quindici anni fa? C’era così tanto da fare!”

Quindi lasciamelo dire forte e chiaro: il tuo prima vita appartiene alla natura. Il tuo seconda vita appartiene a te.

Cosa ci aspetta? La presa che la cultura e la biologia tengono su di te si allenta gradualmente e il tuo vero sé viene rivelato. Invecchiando non perdi nulla di essenziale. Inoltre, la nuova vita sarà molto più consapevole, equilibrata, creativa e attiva rispetto a quella precedente. E inizierà una vita così emozionante quando avrai più di quarant'anni.

Se queste righe ti rendono dubbioso o scettico, o se pensi che cadrò in banalità alla Pollyanna, ti sbagli. Sono un duro realista. Non ho mai avuto l'abitudine di guardare il mondo attraverso occhiali color rosa. Quello che ho scoperto dall'altra parte, arrivato a metà della mia vita, e di cui ora posso raccontarvi, è stato per me una completa sorpresa. Presumo che continuando a leggere rimarrai piuttosto stupito.

Ma perché è così difficile credere che i grandi tempi stiano arrivando? Perché soffriamo così tanto, iniziando a perdere la nostra giovinezza? Quando, pensando a questo, mi sono imbattuto per la prima volta nella risposta, ho quasi riso, perché il motivo della nostra cecità è così ben nascosto e allo stesso tempo così evidente che sembra un astuto trucco.

La natura vuole che l’invecchiamento sia odioso. La tristezza che questo processo provoca fa parte del sistema biologico. Dopotutto, se tutto ciò che riguarda la seconda metà della vita ti sembra spiacevole, inizierai naturalmente a resistere all'invecchiamento. E, come vedrai, in questo modo sarai molto più utile al genere umano.

Ora probabilmente sembra che questa spiegazione abbia poco senso, ma più tardi capirai cosa sta succedendo. È vero, è improbabile che ciò renda più semplice la tua situazione attuale. Perché non importa il motivo, i tuoi sentimenti ti dicono che qualcosa non va. Non sei pronto perché la tua giovinezza finisca. No, non è ancora il momento! Gran parte di ciò che volevi non è accaduto e gran parte di ciò che è accaduto non è andato come previsto! Sembra che sia successo qualcosa di irreparabile e non c'è niente da fare. “Domani” ha perso il suo fascino. La storia d'amore con la vita è chiaramente finita, hai smesso di amarla.

Voglio mostrarti come puoi innamorarti di nuovo di lei.

Lo so: sembra quasi impossibile. Ci sono tonnellate di libri e articoli che cercano di aiutarti ad affrontare i cambiamenti spaventosi che ti accadono, ma non sto parlando di far fronte. Penso che non si tratti di affrontare la vita, ma di imparare un nuovo modo vivere questa vita. Inoltre, senza dubbio ritieni di essere troppo giovane per i libri che ti spiegano come vivere in pensione. Anche io sono troppo giovane per loro!

E quando grandi pensatori come Carl Jung mi dicono che è ora di rallentare e iniziare a restituire qualcosa alla generazione successiva, ed Erik Erikson chiarisce che la creatività è finita ed è ora di mettere le cose in ordine, mi ritrovo a pensare: chi? Stai parlando adesso?"

Niente è finito: è solo ora di girare un film o iniziare a esplorare il fondale oceanico. Oppure inizia a pubblicare una rivista di poesia. Oppure vai alla facoltà di medicina. Oppure aprire una banca. Oppure fai qualunque cosa per cui hai cervello e talento.

Ma su una cosa i grandi pensatori concordano, e qui sono completamente d’accordo con loro.

È ora di smettere di desiderare che il tempo si fermi.

Hai un lavoro entusiasmante da svolgere e un nuovo modo di vivere, quindi è estremamente importante superare la paura del futuro il prima possibile. Se non lo fai, sprecherai anni preziosi piangendo la perdita della tua giovinezza o, peggio, facendo del tuo meglio per mantenerla.

Consideriamo questo, purtroppo, uno scenario tipico. Una mattina ti svegli e hai già quarant'anni. Rimani scioccato da questo fatto e trascorri i prossimi dieci o quindici anni lottando con tutti i mezzi contro il "declino accelerato". Inizi ad andare in palestra, fai un lifting, sogni di cavalcare una torta di compleanno su una pesante Jeep rossa o di scappare con qualcuno che ha la metà dei tuoi anni. Se niente di tutto questo ti fa sentire di nuovo giovane (e non lo farà), potresti finire per vendere tutto ciò che possiedi, comprare uno yacht o una roulotte e scomparire nel tramonto.

Per i primi tre giorni, ognuna di queste idee può sembrare grandiosa, ma una bella mattina ti svegli e ti rendi conto di nuovo: la necessità di decidere cosa fare della tua vita non è scomparsa.

Con il passare degli anni, però, ti renderai conto che la paura di invecchiare era infondata, e che hai ricevuto una vita molto migliore di quella che ti aspettavi. Questo succede a molte persone.

Il problema è che questo può accadere a sessanta, o anche a settanta.

Vuoi davvero aspettare così a lungo?

“È come pagare per una vacanza di dieci giorni e arrivare il settimo giorno”, mi ha detto un amico.

Tuttavia, secondo me, che differenza fa se, una volta capito questo, senti che gli anni passati sono stati buoni? Ma il problema è che non erano buoni. Secondo la mia esperienza personale e le storie di altre persone, questi sono solitamente anni infelici con stress costante, problemi, con la sensazione che il destino ti abbia abbandonato, addirittura tradito. Poche persone li guardano con piacere.

Ora immaginiamo uno scenario diverso.

Hai raggiunto la mezza età senza alcuna resistenza interna, rendendoti conto di essere entrato in una fase speciale della vita. Ti rendi conto che il sentimento dell'immortalità era un'illusione pericolosa. Ascolti i tuoi sogni per decidere come vuoi vivere. Ti siedi per scrivere libri che fermentano in te da molto tempo, oppure vai a teatro per diventare un attore, come sogni fin dall'infanzia; diventi un esploratore dell'Artico o apri la tua attività; o forse stai creando una comunità a cui hai spesso pensato, o stai andando a vedere il mondo, che hai sempre desiderato.

In altre parole , inizi a vivere la tua vita, la vita della persona che sei veramente. Segui i tuoi sogni, ascoltandoli in un modo nuovo, realizzando chiaramente ciò che vuoi - dopotutto, non hai più bisogno di dimostrare nulla a nessuno. Non stai cercando di impressionare nessuno. Il primo punto nell’elenco delle priorità ora è: “Trova la vita per cui sono nato”. Tutto il resto viene dopo.

La trappola si è aperta e tu sei libero. La paura di invecchiare o di perdere la bellezza, la paura di non essere desiderate o di non avere successo, è scomparsa. Non è necessario mollare tutto e scappare, come ai suoi tempi Gauguin, nei mari del sud, perché non si ha più la sensazione di essere in trappola.

E invece di tutto questo? La tua vera essenza.

Un'entità che non vedi fin dall'infanzia, e forse mai. Chi eri prima della pubertà ti ha cambiato per sempre, fino a quando le crescenti catene montuose di sofferenza e turbolenza hanno perso di vista la creatura originale che eri. Ma questa volta, quando questa parte della tua personalità tornerà, avrai le conoscenze, le abilità e l’indipendenza che non avevi da bambino. Questa è una nuova vita e hai un’ampia scelta su come viverla.

Uno scenario allettante, non è vero?

Ed è a tua disposizione.

Perché sprecare anni aggrappandosi a qualcosa che eri in passato e che non eri nemmeno veramente te? Perdere tempo significa sprecare talento. E perdere la felicità. Non posso lasciarti solo e lasciarti tornare in te un giorno dopo, quando potrai. Devo fare tutto ciò che è in mio potere per risvegliarti. Questo è il motivo per cui mi sentirete supplicare con insistenza ancora e ancora: “Se hai il terrore della mezza età, stai commettendo un grosso errore. Corri al primo capitolo e leggilo subito.

Qui troverai…

Il primo libro, Natura e istinto: la tua prima vita, parla di dove sei adesso e di come sei arrivato fin qui.

Scoprirai tante cose importanti, scoprirai cosa in realtà ti ha guidato in tutti questi anni e perché ormai è sorta la paura della mezza età. Come ha detto uno dei partecipanti al mio seminario: "Mi sento come se mi fosse stato rivelato un terribile segreto". Qual è il segreto? Fondamentalmente, eccolo qui. Quando pensavi di fare ciò che volevi, di solito era ciò che la natura voleva. Quando sei entrata nell'adolescenza, la natura ha girato l'interruttore e tu sei saltato nella ruota dello scoiattolo, correndo alla ricerca di ciò che tutti intorno a te volevano: amore, successo, immortalità. All'improvviso questi erano gli unici obiettivi che sembravano certi. E oggi vuoi ancora le stesse cose.

Questo è il motivo per cui, leggendo il primo libro, arriverai a realizzazioni difficili più di una volta. Quasi tutte le tue amate convinzioni verranno capovolte. Il tempo sembra volare troppo velocemente e rubarti anni? Scoprirai che è vero il contrario. Pensi che il fatto di essere mortale tolga qualcosa alla tua vita? Vedrai che effettivamente ti darà vita come un regalo di compleanno. Molte cose che sembravano così chiare, come il significato dell’invecchiamento, cambieranno per sempre. Oppure che la bellezza è una grande fortuna, che l’amore romantico è un tesoro inestimabile che non può essere paragonato a nulla, che il successo è la cosa migliore che possa accadere e il fallimento è la cosa peggiore. Anche la tua visione delle vere cause della crisi di mezza età che stai vivendo cambierà finalmente.

Imparerai perché credevi così tanto nelle illusioni mascherate da verità, e inizierai ad avere un nuovo rispetto per il più grande drammaturgo: la natura. In altre parole, diventerà più chiaro cosa ti è successo negli ultimi venticinque anni.

Dissipata ogni illusione, avrai più libertà di essere te stesso. E alla fine, la seconda vita, con tutte le sue meravigliose possibilità, cadrà nelle tue mani come un biglietto vincente della lotteria.

Il secondo libro, "Ritorno al sé originale: la tua seconda vita", ti mostrerà come sbarazzarti dei resti del passato e abbracciare una nuova vita.

Nella tua prima vita, hai sacrificato molti diritti per perseguire l'amore e lo status, perché sembrava che fosse necessario. Hai rinunciato al diritto di essere un individuo con il tuo stile, al diritto di dire di no, al diritto di trascorrere il tuo tempo come ritieni opportuno, al diritto di vivere la vita che più ti si addice. Ma ora inizierai a riconquistare questi diritti.

Sì, dovrai combattere. Fin dall'infanzia, ti sei confrontato con forze potenti sotto forma di approvazione e disapprovazione progettate per mantenerti in linea. Ora, per la maggior parte, non sono così certi per te, ma sono stati interiorizzati così profondamente che, di fatto, non sono scomparsi. Hai ancora paura che se parli apertamente e fai le tue scelte, verrai punito o rifiutato o sarai pieno di un senso di colpa paralizzante. Pensi che se ami qualcuno, dovresti dedicare la tua vita ai tuoi cari. E se segui il tuo sogno, rimarrai solo. Scoprirai che tutto questo è sbagliato.

Quando il pensiero di rivendicare il tuo diritto di nascita non ti spaventerà più, sarai pronto per entrare nella tua seconda vita. Ti troverai di fronte al compito di trovare i tuoi talenti e introdurli nella vita di tutti i giorni. Penso che rimarrai piuttosto sorpreso dalla tua originalità e da quanto fruttuosamente potrai lavorare. E dirò qualcosa che ora suonerà troppo audace, ma sono sicuro che entro la fine del libro sarai d'accordo con me. In questo momento, gli ostacoli che ti hanno ostacolato nella tua giovinezza scompaiono dal tuo cammino e i tuoi obiettivi, basati sui tuoi talenti più profondi, possono condurti a una vita davvero magnifica.

Non solo felice. Magnifico.

Quindi, quando smetti di sprecare il futuro nel tentativo di aggrapparti al passato, vedrai accadere qualcosa di straordinario. Ti ritroverai ad aspettare con ansia ogni nuova mattina, non perché sei innamorato di qualcuno, ma perché ami te stesso. vita. Inizierai a vedere tutto intorno ad occhi aperti e non con lo sguardo ristretto di un cacciatore che insegue la preda. I tuoi progetti creativi ti riempiranno di gioia ed entusiasmo, perché i dubbi e i conflitti interni che drenano energia scompariranno, la paura della disapprovazione, che dà origine all'ipercautela, scomparirà: volerai a vele spiegate! Creerai qualcosa che nessun altro potrebbe creare tranne te, e scoprirai che non c'è niente di più divertente del duro lavoro che ti prende l'anima. E ottieni un piacere speciale dalle fantastiche ore di completo ozio che metterai da parte per te stesso.

Che ne dici di una meravigliosa seconda vita?

Non faccio promesse irresponsabili. Se hai familiarità con i miei lavori precedenti, lo sai già. Quindi seguimi, abbiamo nuove lezioni davanti a noi. Ti mostrerò molte cose straordinarie.

Barbara Sher

È solo troppo tardi se non inizi adesso

Come creare la tua seconda vita a qualsiasi età

Pubblicato con il permesso di Curtis Brown Group Limited

Il supporto legale per la casa editrice è fornito dallo studio legale Vegas-Lex.

©Barbara Sher, 1996

* * *

Questo libro è ben completato da:

Barbara Sher e Annie Gottlieb

Riccardo Newton

Datti il permesso di creare

Natalie Ratkowski

Volevo e potevo!

Vladimir Jakovlev

Dedicato alla vita

Introduzione

Lo so, sembra un sogno irrealizzabile, soprattutto per coloro che hanno raggiunto la mezza età. Il futuro è visto come qualcosa che va in discesa. Di nuovo giovane? Invecchiare ancora più lentamente è già una fortuna. È vero? Non è chiaro di cosa discutere qui, se è del tutto ovvio dove va la vita dopo i quarant'anni.

Molti dei tuoi coetanei la pensano così. Ho visto questa fiducia sui volti di tutti coloro che sono entrati nella mezza età.

E' questo che pensi?

Beh, ti aspetta una sorpresa!

Non è una buona idea.

Quindi lasciamelo dire forte e chiaro: il tuo prima vita appartiene alla natura. Il tuo seconda vita appartiene a te.

Voglio mostrarti come puoi innamorarti di nuovo di lei.

Ma su una cosa i grandi pensatori concordano, e qui sono completamente d’accordo con loro.

È ora di smettere di desiderare che il tempo si fermi.

Per i primi tre giorni, ognuna di queste idee può sembrare grandiosa, ma una bella mattina ti svegli e ti rendi conto di nuovo: la necessità di decidere cosa fare della tua vita non è scomparsa.

Con il passare degli anni, però, ti renderai conto che la paura di invecchiare era infondata, e che hai ricevuto una vita molto migliore di quella che ti aspettavi. Questo succede a molte persone.

Il problema è che questo può accadere a sessanta, o anche a settanta.

Vuoi davvero aspettare così a lungo?

“È come pagare per una vacanza di dieci giorni e arrivare il settimo giorno”, mi ha detto un amico.

Ora immaginiamo uno scenario diverso.

E invece di tutto questo? La tua vera essenza.

Uno scenario allettante, non è vero?

Ed è a tua disposizione.

Perché sprecare anni aggrappandosi a qualcosa che eri in passato e che non eri nemmeno veramente te? Perdere tempo è sprecare talento. E perdere la felicità. Non posso lasciarti solo e lasciarti tornare in te un giorno dopo, quando potrai. Devo fare tutto ciò che è in mio potere per risvegliarti. Questo è il motivo per cui mi sentirete supplicare con insistenza ancora e ancora: “Se hai il terrore della mezza età, stai commettendo un grosso errore. Corri al primo capitolo e leggilo subito.

Qui troverai…

Il primo libro, Natura e istinto: la tua prima vita, parla di dove sei adesso e di come sei arrivato fin qui.

Scoprirai tante cose importanti, scoprirai cosa in realtà ti ha guidato in tutti questi anni e perché ormai è sorta la paura della mezza età. Come ha detto uno dei partecipanti al mio workshop: “Mi sento come se mi fosse stato rivelato un terribile segreto”. Qual è il segreto? Fondamentalmente, eccolo qui. Quando pensavi di fare ciò che volevi, di solito era ciò che la natura voleva. Quando sei entrata nell'adolescenza, la natura ha girato l'interruttore e tu sei saltato nella ruota dello scoiattolo, correndo alla ricerca di ciò che tutti intorno a te volevano: amore, successo, immortalità. All'improvviso questi erano gli unici obiettivi che sembravano certi. E oggi vuoi ancora le stesse cose.

Il secondo libro, "Ritorno al sé originale: la tua seconda vita", ti mostrerà come sbarazzarti dei resti del passato e abbracciare una nuova vita.

Non solo felice. Magnifico.

Quindi, quando smetti di sprecare il futuro nel tentativo di aggrapparti al passato, vedrai accadere qualcosa di straordinario. Ti ritroverai ad aspettare con ansia ogni nuova mattina, non perché sei innamorato di qualcuno, ma perché ami te stesso. vita. Inizierai a vedere tutto intorno ad occhi aperti e non con lo sguardo ristretto di un cacciatore che insegue la preda. I tuoi progetti creativi ti riempiranno di gioia ed entusiasmo, perché i dubbi e i conflitti interni che prosciugano le tue energie scompariranno, la paura della disapprovazione, che dà origine all'ipercautela, scomparirà: volerai a vele spiegate! Creerai qualcosa che nessun altro potrebbe creare tranne te, e scoprirai che non c'è niente di più divertente del duro lavoro che ti prende l'anima. E ottieni un piacere speciale dalle fantastiche ore di completo ozio che metterai da parte per te stesso.

Che ne dici di una meravigliosa seconda vita?

Non faccio promesse irresponsabili. Se hai familiarità con i miei lavori precedenti, lo sai già. Quindi seguimi, abbiamo nuove lezioni davanti a noi. Ti mostrerò molte cose straordinarie.

Allora ero molto più vecchio.

Sono più giovane adesso di quanto lo fossi allora.

Bob Dylan, Le mie ultime pagine

Prenota uno
Natura e istinto: la tua prima vita

Prima parte
Tu sei qui

Non sopporto di essere adulta. Mi fa davvero infuriare il fatto di dover imparare qualcosa che non voglio nemmeno sapere.

(Da sentito)

Capitolo 1
Niente panico, è solo una crisi di mezza età

Adesso ho quarant'anni, ma quarant'anni sono tutta la mia vita; dopo tutto, questa è la vecchiaia più profonda. Vivere oltre i quaranta anni è indecente, volgare, immorale! Chi vive più di quarant'anni, rispondi sinceramente, onestamente? Te lo dirò io chi vive: vivono gli sciocchi e i mascalzoni.

Fëdor Dostoevskij

Solo all'età di quarant'anni ho cominciato a sentirmi giovane.

Tutto nella tua vita ha funzionato. Hai un lavoro dignitoso, un alloggio dignitoso e un compagno di vita amorevole. Magari sei un middle manager, hai un marito meraviglioso, due figli indipendenti. Oppure hai un'attività in proprio, che ti nutre bene. Hai raggiunto con successo alcuni obiettivi, ma per altri ti sei reso conto che non erano fattibili e ne sei venuto a patti. La tua vita potrebbe non essere ideale, ma è migliore di molte altre. In ogni caso, fino ad ora sembrava tutto a posto.

Ma qualcosa non mi dà pace. Hai ottenuto molto di quello che volevi e sembrerebbe che tutto dovrebbe andare bene. Tuttavia, l’entusiasmo precedente è scomparso. Dovrebbe esserci una sensazione di pienezza di vita, ma non ce n'è. Invece c’è un vuoto evidente. Hai commesso un terribile errore? Hai scelto la strada sbagliata? Oppure è tutto finito e ora verrai gettato nel mucchio degli anziani, quelli che stanno per avere tutto del passato? Sembra che il tempo delle grandi opportunità sia giunto al termine. D'ora in poi ci aspetta solo la stessa cosa, ad eccezione della salute, che inizierà a peggiorare, se sei fortunato, lentamente.

Prima di pagare un acconto ad una casa di cura, ci sono alcune cose che devi sapere. La vita non finisce con la giovinezza, così come non finisce con il diploma di scuola. Stai semplicemente lasciando un mondo ed entrando in un altro, completamente diverso. Stai superando la prima fase della vita e sei nel processo di un'importante trasformazione. Ti aspetta una fase molto più interessante.

Questa è una transizione verso una nuova qualità, non sbiadisce.

È molto importante che tu capisca questa differenza. Comprendere la vera essenza dei cambiamenti ti proteggerà da errori inutili che ti costeranno caro e dalla perdita di tempo prezioso. Senza tale comprensione, non sarai in grado di resistere al desiderio incontrollabile di tornare indietro e inizierai a trovare qualsiasi modo per schivare il futuro imminente.

Ma questa è proprio una trasformazione, te lo assicuro. E la direzione giusta è dritta.

* * *

Cos’è la crisi di mezza età? E come puoi essere sicuro di averlo?

Prova a rispondere alle seguenti domande e vedremo.

1. Ti ritrovi seduto per ore alla scrivania in ufficio, con lo sguardo fisso nel vuoto o a sognare ad occhi aperti dove vorresti essere adesso?

2. Trovi che i tuoi colleghi poco più che ventenni ti irritano con le loro idee ed il loro entusiasmo?

3. Inizi con assoluta convinzione a pronunciare luoghi comuni rivolti a chi è più giovane di te, come: "Vedi una pagliuzza negli occhi di qualcun altro, ma non noti una trave nel tuo"? Pensi: "Sì, signore, un cucchiaio fa bene a cena".

4. Ti senti attratto dagli sport ad alta energia come il basket? Sei ansioso di giocare con coloro che sono più giovani e ti scoraggi quando fai peggio di loro? Arrabbiato con te stesso per esserti svegliato la mattina dopo con il mal di schiena?

5. Noti che anche quando invecchi, trovi attraenti uomini o donne della stessa età in cui eri tu e ti rendi conto che ora avete vent'anni di differenza? Ti capita mai di guardare una giovane attraente e di sentirti confuso perché non sai decidere se vuoi fare l'amore con lei o sgridarla e portarle via le sigarette?

6. Ogni sera esamini attentamente il tuo riflesso allo specchio alla ricerca di nuove rughe e ti fai prendere dal panico quando le trovi? Leggi le pubblicità di interventi di chirurgia plastica e scrivi lentamente i numeri di telefono dei chirurghi? Se qualcuno ti dice che ha subito un lifting, chiedi e chiarisci i dettagli?

7. Pensando al tuo lavoro, alla città in cui vivi o al tuo matrimonio, senti: “Sono qui da troppo tempo. Se non faccio qualcosa al più presto non ne uscirò mai”?

8. Ti sei accorto con orrore che stai distribuendo consigli non richiesti ai giovani con parole del tipo: “Eccomi qui alla tua età...”?

9. Pensi che l'opportunità di fare questo o quello sia già stata persa? Ricordi che hai sempre sognato di vivere a Parigi per un anno? Cimentarti nel mondo dello spettacolo, diventare una modella o un'atleta?

10. Pensi che dopo essere diventati genitori, tu e il tuo coniuge vi siete trasformati in tate e cavalli da lavoro e non ricordate più come divertirvi e divertirvi?

Meglio tardi, mai, tesoro. "Come iniziare una nuova vita a qualsiasi età" di Barbara Sher

* * *

Questo libro è ben completato da:

Introduzione

Prenota uno Natura e istinto: la tua prima vita

Prima parte Tu sei qui

Capitolo 1 Niente panico, è solo una crisi di mezza età

* * *

Recupero password

Prenota uno
Natura e istinto: la tua prima vita

Prima parte
Tu sei qui

Capitolo 1
Niente panico, è solo una crisi di mezza età