në shtëpi / Ku të filloni planifikimin/ Kur quhen emra si të përgjigjesh me zgjuarsi. Si t'i përgjigjeni fyerjeve

Kur quhen emra si të përgjigjesh me zgjuarsi. Si t'i përgjigjeni fyerjeve

Situata të tilla ndodhin papritur dhe ndonjëherë nuk ka asnjë mënyrë për të përgatitur përgjigjet paraprakisht. Ky koleksion këshillash dhe opsionesh përgjigjesh do t'ju ndihmojë në rast urgjence të lundroni saktë dhe të luftoni kundër.

Situatat janë të ndryshme dhe para se të filloni të përgjigjeni duhet ta vlerësoni nga jashtë. Kjo aftësi është e vështirë të zhvillohet, veçanërisht nëse situatë stresuese u ngrit papritur dhe reagimi juaj i parë, natyrisht, është t'i përgjigjeni shkelësit në të njëjtën mënyrë. Por megjithatë, para se ta bëni këtë, mendoni për sa vijon:

1. Ndodh që ju vetë mund të shërbeni si fillimi i kësaj situate, edhe nëse nuk keni dashur ta bëni fare. Ndoshta keni prekur një person personal dhe fjalët e tij janë vetëm një reagim ndaj sjelljes suaj.
2. Kur ju nuk jeni absolutisht fajtor për sjelljen e një personi, dhe arsyeja për këtë mund të jetë thjesht se ai është në humor të keq dhe ai vendosi t'ju rikuperojë, sigurisht, është thjesht e nevojshme të luftoni.
3. Nëse në ky moment bashkëbiseduesi është në një gjendje jonormale, është i dehur ose nuk kupton se çfarë po bën, atëherë mënyra më e mirë për të dalë nga kjo situatë është të largoheni sa më shpejt prej tij dhe të mos përpiqeni të përgjigjeni.

4. Ka raste kur dhunuesi është shefi juaj. Situata të tilla, natyrisht, janë shumë të pakëndshme, por për fat të keq, sado që dikush të dojë, thjesht nuk ka asnjë mënyrë për t'iu përgjigjur atij ashtu siç dëshironi.
5. Gjithashtu është më mirë të mos hyni në zënka me kolegët, sepse kjo vetëm sa mund ta përkeqësojë situatën. Në këtë situatë, këshillohet që thjesht të largoheni.

Si t'i përgjigjeni një fyerjeje

Nëse jeni ofenduar nga një person i njohur, i cili thjesht për shkak të rrethanave tani është i irrituar, atëherë në këtë situatë mund të veproni më i mençur dhe të heshtni.

Por ka situata kur ofendoheni nga një person që thjesht gjen faj për çdo gjë të vogël dhe kërkon një arsye për të filluar një skandal në gjithçka. Në këtë rast, ia vlen t'i përgjigjeni shkelësit.

Në momentin kur një person ju fyen objektivi kryesor- të nxirrni një përgjigje nga ju. Nga ana juaj, ju mund ta dekurajoni dhe çarmatosni atë duke qëndruar absolutisht i qetë dhe thjesht duke rënë dakord me fjalët e tij. Dhe pas kësaj, falënderoni atë që gjeti kohë për të kërkuar të metat tuaja dhe për t'ju treguar ato. Ai definitivisht nuk pret një sjellje të tillë nga ju dhe ai do të kuptojë se është thjesht e kotë të vazhdosh ta bësh këtë.
Metoda mund të ndihmojë gjithashtu për të dalë me dinjitet nga situata kur i përgjigjeni bashkëbiseduesit me të njëjtat fraza, për shembull: "Pra, çfarë?"; "Edhe çfarë?" etj Një reagim i tillë i juaji do t'ju lejojë të qëndroni të qetë dhe do të zemërojë bashkëbiseduesin tuaj.
Një reagim i papritur ndaj fjalëve të tij nga ana juaj do të ndihmojë gjithashtu në çarmatosjen e bashkëbiseduesit. Për shembull, nëse merrni dhe qeshni në momentin kur ai ju fyen.

Në çdo rast, përpiquni në momente të tilla të mësoni se si të silleni me kompetencë dhe të mos përfshiheni në fyerje të ndërsjella. Mundohuni të mos lejoni që kundërshtari juaj të marrë atë që po përpiqet të arrijë duke krijuar këtë situatë. Sigurisht, nuk është e lehtë të tërhiqeni, por kjo është ajo që do t'ju ndihmojë të dilni nga situata si fitues.

Sa qesharake t'i përgjigjesh një fyerjeje, shembull

A ju pëlqen të luani në publik? Nuk ka mundësi të mjaftueshme për PR?
Ju faleminderit sigurisht për moralizimin, por është më mirë të më ndihmoni me para.
Ju mungojnë përqafimet? Dëshiron që të të përqafoj?
Ju flisni shumë interesant, por thoni diçka të zgjuar më mirë.
Sigurisht që kam dëgjuar që natyra ka një sens humori të mrekullueshëm, por duke parë ty u binda edhe për këtë.
Unë sigurisht e vlerësoj këshillën tuaj. Por pse të gjykoni të gjithë vetë?
A keni menduar ndonjëherë për të shpëtuar natyrën? Unë mund të sugjeroj një kirurg dhe të organizoj që ai t'ju sterilizojë.
Ti dukesh aq budalla tani sa as nuk jam ofenduar fare. Përkundrazi, edhe qesharake.
Oh, gjithmonë kam ëndërruar të takohem drejtpërdrejt me Shrek! Më në fund ëndrra ime u realizua!
Është aq qesharake për mua sa nuk mund t'ju përgjigjem në mënyrë adekuate. Keni menduar për një karrierë si aktor humori?

Si t'i përgjigjeni një fyerjeje me sarkazëm

Kam lexuar diku se fyerja e njerëzve të tjerë fsheh komplekset e tyre. A nuk mendoni se është vërtet e vërtetë?
Sigurisht, do të të dëgjoja më shumë, por disi je i mërzitshëm.
Mendoni aq primitive sa nuk doni as të përgjigjeni.
Nëse papritmas dua të di mendimin tuaj, do t'ju pyes.
Ti vazhdo, vazhdo. Ndoshta ju mund të gjeni diçka më të zgjuar?
A është imagjinata juaj e kufizuar? fjalorin i tharë?
Çfarë talenti të mrekullueshëm keni! As nuk duhet të pretendosh të jesh budalla!
Ndoshta prindërit tuaj ishin të lumtur kur ju u larguat prej tyre?
Sjellja juaj më trishton shumë. Mendova se ishe më i zgjuar.
Nëse doni të dukeni më të zgjuar, heshtni.

Si t'i përgjigjeni një fyerje me zgjuarsi

Pas lindjes suaj, natyra duhet ta ketë kuptuar gabimin e saj.
Sa mirë ia del të mbetesh budalla pa marrë parasysh çfarë!
Duket sikur sapo ke humbur dinjitetin. Të ndihmosh ta gjesh?
Dhe ku je kaq i zgjuar? Ju ndoshta jeni diplomuar në një çmendinë me një diplomë të kuqe?
Është turp që nuk vdesin nga marrëzia. Atëherë nuk do të ishe pranë.
Po, sigurisht që mund të shkoj në një spital psikiatrik. Por a lejohen të huajt në shtëpinë tuaj?
Duket se ka ardhur koha që të nxitoni. Me sa di unë spitali psikiatrik mbyllet herët.
Ju jeni shumë si oqeani. Më sëmure njësoj.
Tani ky është vetëbesimi! E konsideroni veten plotësisht të paprekshëm?
Truri juaj mjafton vetëm për ta kthyer një cigare në hi.

Si t'i përgjigjeni një fyerjeje me fjalë të zgjuara

Frazat e tua primitive më dëshpërojnë. A mund të jesh më i zgjuar?
Dëshiron të dëgjosh nga unë një përgjigje të sjellshme apo të vërtetë?
Duket sikur duhet të rimendoni dietën tuaj. Kancerogjenët e grumbulluar nga ushqimi i padëshiruar filluan të shkatërrojnë trurin tuaj.
Mos u mundoni të lëndoni dinjitetin tim duke përdorur të metat tuaja.
Epo, asgjë, thjesht duhet të keni pak durim. Në fund të fundit, ata tashmë kanë mësuar të rrisin buzët dhe gjoksin. Me siguri së shpejti mësoni dhe rrisni trurin.
Do të doja të flisja me ty, por më duhet të shtrihem për të qenë në të njëjtin nivel me ty.
Sa keq që dini të pohoni veten vetëm me ndihmën e ofendimeve.
Ju jeni një konfirmim i gjallë i frazës që nëse nuk ka mendje, atëherë ajo fillon të zhytet edhe më poshtë me ndihmën e ofendimeve.
Apchi! Unë mendoj se jam alergjik ndaj budallallëkut tuaj!
Unë nuk shoqërohem me njerëz që përpiqen të fshehin të tyren nivel i ulët inteligjencës përmes ofendimeve.

Si t'i përgjigjeni një personi me fjalë të vrazhda

Ju e dini se rivendosja e dhëmbëve është shumë e shtrenjtë këto ditë, apo jo? Unë nuk do të rrezikoja kështu po të isha në vendin tuaj!
Shkoni sterilizoni! Njerëz si ju thjesht nuk mund të riprodhohen!
Ju nuk duhet të ngjiteni nën një dorë të nxehtë, përndryshe mund të përplaseni me një këmbë të nxehtë!
Do të doja t'ju ofendoja tani, por duke gjykuar nga ju, natyra e ka bërë tashmë për mua.
Vraponi dhe më puth ndërsa jam duke qëndruar pas një peme.
Në vend të kësaj tirade, zbukuro më mirë botën tonë me mungesën tënde prej saj!
Do të doja shumë të të dërgoja, por duke gjykuar nga pamja, sapo u ktheve nga atje!
Përballë shtëpisë sime ka një varrezë, dhe ju me sa duket dëshironi të bëheni fqinji im.
Do të kishit një përfitim të madh për botën nëse vareni në qoshe.
Sa keq që një mendim nuk mund të vrasë. Përndryshe, do të kishit vdekur tashmë.

Si t'i përgjigjeni me hijeshi një fyerjeje

Mos u shqetësoni kështu! Nuk kam kënaqësinë të të shoh!
Fatkeqësisht, ju nuk mund ta shpëtoni botën me bukuri dhe inteligjencë!
Shiko, a e sheh këtë bazament? Këtu ai është në të njëjtin nivel me ju, ofendoni atë!
Ju lutem më kufizoni të komunikoj me ju.
Sa interesante të të shikoj, përndryshe nuk kam qenë në cirk për kaq shumë kohë!
Le të biem dakord që nuk do të thuash gënjeshtra për mua. Për këtë nuk do t'i them askujt të vërtetën për ju!
Sigurisht, ju nuk jeni të zgjuar. Por as që e mendoja se ishte aq shumë.
Të komunikoj me njerëz si ju nuk është në kompetencën time. Prandaj, flisni më mirë me komodinën.
Do të doja të shpjegoja se ku e keni gabim. Por truri juaj i vogël nuk do të jetë në gjendje të përballojë një rrjedhë të tillë informacioni.
Fatkeqësisht, gjithçka që keni është pozitive - është vetëm faktori Rh.

Si t'i përgjigjeni në mënyrë adekuate një fyerjeje

Po përpiqeni të bindni veten tani?
Nuk do të përpiqem as të mendoj për grupin e fjalëve që po shqiptoni tani!
Nga buzët e tua, këto fjalë tingëllojnë si komplimente.
Nëse nuk më pëlqen aq shumë, atëherë askush nuk të ndalon të qash për këtë në qoshe.
Është shumë marrëzi nga ana juaj të fshehni dështimin tuaj pas vrazhdësisë.
Fjalët e tua nuk më ofendojnë aspak, do të ishte më fyese t'i dëgjoja nga një person inteligjent!
Nuk keni frikë se një ditë fati do t'ju përgjigjet njësoj?
Nuk kam absolutisht asnjë dëshirë të shoqërohem me njeriun primitiv!
Duke përhapur fjalë të tilla, mos harroni se fati na bën që një ditë të paguajmë për të gjitha veprimet tona!
Fatkeqësisht, mendoja shumë më mirë për ju.

Si t'i përgjigjeni një fyerjeje me humor

Mos u zemëro kaq shumë! Dhe pastaj puçrrat do të fillojnë të shpërthejnë!
Nuk kam nevojë as të të tremb! Për mua, kjo pasqyrë bën çdo ditë!
Ndaloni të kërcitni, përndryshe do ta gëlltisni gjuhën tuaj papritmas!
Ju jeni si një zhul, po aq i poshtër dhe i keq.
Mendova se kllounët gjendeshin vetëm në cirk!
Për njerëz si ju, lojtarët e Mario kërcejnë nga lart!
Jeni aktori kryesor në filmin Dumb and Dumber?
Duket sikur një majmun ka ikur nga kopshti zoologjik. Qëndroni këtu, zoologët do të vijnë për ju.
Sa e vështirë duhet të jetë të jetosh me një intelekt kaq të vogël. Epo, të paktën përpiquni që palca e eshtrave të funksionojë.
Duket sikur të kafshoi një bletë në gjuhën tënde. Nuk mund të gjej ndonjë shpjegim tjetër për erën tënde të tmerrshme nga goja jote.

Si t'i përgjigjeni një bori për një fyerje

Mendova se nuk ishe vetëm e bukur nga jashtë, por ishe edhe e kalbur nga brenda.
Jam i vetëdijshëm se ju keni të drejtën e mendimit tuaj. Por kjo e drejtë nuk më detyron ta dëgjoj.
Më intereson aq shumë për çfarë po flisni, saqë doja të flija.
Epo, përpiquni të mendoni të paktën duke përdorur palcën e eshtrave!
Sa i patrembur je, vetëm duke hedhur fjalë të tilla. A nuk keni frikë se do të duhet të përgjigjeni më vonë?
Do të doja të të godas, por kam frikë se aktivistët e të drejtave të kafshëve do të më akuzojnë për keqtrajtim të kafshëve.
Kur filloni të flisni, dukem kaq i zgjuar në sfondin tuaj! Vazhdo!
Duhet të jetë shumë e vështirë për ty të jetosh. Nuk doni të flisni për të?
Shko bëni bujë në landfill, në shoqërinë e njerëzve si ju!
Shpëtoni botën tonë nga prania juaj!

Sa fyese t'i përgjigjesh një fyerjeje

Fjalët tuaja pasqyrojnë plotësisht nivelin tuaj të inteligjencës!
Nëse do të doja të dëgjoja lehjen e qenve, do ta konsideroja veten si një përzierje.
Nëse pamja është e tmerrshme, nuk të jep të drejtën të sillesh në të njëjtën mënyrë!
Ndoshta, kur ju solli lejleku, nëna donte të merrte një lejlek më të mirë për vete.
Sapo i keni menduar të gjitha këto tani apo keni bërë prova për një javë?
Duket se tenxherja juaj nuk po gatuhet për një kohë të gjatë.
E juaja zhvillimin mendor përkon plotësisht me nivelin e guaskës.
Në rastin tuaj ka vetëm një tipar i mirë. Ai që ndan të pasmet.
Duket se në kohën e katastrofës nuk keni pasur kohë për të shpëtuar nga Çernobili në kohë.
Duket se në trupin tuaj mungesa e kokës zëvendësohet nga pika e pestë.

Si t'i përgjigjeni një fyerjeje ndaj një burri

Thonë se kur dinjiteti është shumë i vogël, përpiqen ta mbulojnë me një pjesë tjetër të trupit. Në rastin tuaj - një gjuhë e gjatë.
A është e vështirë për ju të gjeni një bashkëshort? Sepse sa më shpejt që përzierësit pranojnë të jetojnë me ju.
Dinjiteti juaj sapo ka rënë në fund.
Unë as nuk dua të të shikoj.
Ju vetëm mund ta tërhiqni familjen poshtë.
Unë nuk dua të njoh as një entitet kaq të ulët si ju.
Fatkeqësisht, as nuk e kupton se sa poshtë ke rënë. Por njerëzit përreth e shohin atë.
Ndoshta gruaja juaj ka shumë turp për zgjedhjen e saj.
Duke gjykuar nga fjalët e tua, ti je thjesht një impotent moral.
Ti fsheh një dinjitet të vogël me një gjuhë të mprehtë.

Si t'i përgjigjeni me guxim një fyerjeje

Mjerisht, ju nuk dalloheni nga një imagjinatë e pasur.
Nuk mund të bëhesh as më budalla.
Ju ndoshta mendoni se unë jam shumë i interesuar për mendimin tuaj.
Po, definitivisht nuk duhet të prisni më të mirën nga ju.
Me sa duket kur u krijuat, Perëndisë iu mbaruan materialet dhe iu desh të përdorte mbetjet.
Shkoni lani të gjithë idiotësinë tuaj.
Duket se nuk mendoni fare.
Nuk mund të vërtetosh se ke mendje.
Thjesht keni një rrjedhë të pafund budallallëku, ndoshta duke e spërkatur atë do të gjeni të paktën mbetjet e mendjes.
Duke parë ty, dua të kthehem pas në kohë dhe t'i bind prindërit e tu të bëjnë abort.

Si t'i përgjigjeni në mënyrë të vrazhdë një fyerjeje

Në rastin tuaj, është më mirë të hapni gojën vetëm te dentisti.
Le të luajmë fshehurazi. Ti do të fshihesh nga unë, por unë nuk do të shikoj.
Por derisa hapa gojën, m'u duk se para meje qëndronte një person i denjë!
Mos i tremb sorrat me pamjen tënde!
Të komunikosh me ty do të thotë të zhytesh në të njëjtin nivel dhe nuk më intereson!
Kthehuni me vrap në çmendinë tuaj para se të thërras porositësit!
Shko kullot me lopë të tjera, mos u shaj!
Shpëtoni këtë botë duke u përplasur me murin me një fillim vrapues.
Duhet të jetë e vështirë të jetosh duke qenë një gabim i natyrës.
Hesht, ndoshta mund të dukesh edhe më i zgjuar!

Sa mirë t'i përgjigjesh një fyerjeje

Edhe të debatosh me ty është e kotë. Truri juaj thjesht nuk mund ta durojë atë.
Do të jetë e vështirë për mua të ofendoj një person mbi të cilin natyra tashmë e ka rikuperuar veten.
Ti vazhdo, vazhdo. Ndoshta ju mund të gjeni diçka interesante.
Një gruaje që është më e vjetër dhe qorton moshën e saj mund t'i përgjigjet: "Ne jemi në të njëjtën moshë. Unë thjesht di të kujdesem për veten dhe të ruaj bukurinë.
Për fat të keq, zhvillimi juaj mendor më shkakton vetëm mërzi.
Pse po largohesh kaq ngadalë?
urime! Duket se sapo arrite të kapërcesh pragun e gjithë marrëzisë njerëzore.
Ju po përpiqeni t'u përgjigjeni pyetjeve që unë nuk i kam bërë.
Ju jeni një ekzemplar unik! Ju jeni mishërimi i një keqkuptimi të plotë!
Fatkeqësisht, ju nuk ndryshoni në aftësinë për të mbajtur një bisedë.

Si t'i përgjigjeni ashpër një fyerjeje

Epo, të paktën ju jeni me fat me pamjen tuaj. Ajo pasqyron plotësisht botën tuaj të shëmtuar të brendshme!
Një krijesë e tillë me erë të keqe komunikon vetëm me mizat.
Çfarë shok i mirë je, më lër të të tund fytin!
Para se të më ofendosh, thuaj lamtumirë familjes.
Është koha që ju të vendosni se çfarë gjinie jeni.
Ndiheni keq apo dukeni gjithmonë kështu?
Edhe horoskopi qesh me ju.
Do të ishte më mirë nëse prindërit tuaj do të mbillnin një pemë, megjithëse ndoshta kështu bënë!
Këtu është një paradoks: koka juaj është e madhe, por nuk ka tru në të.
Duket sikur prindërit të kanë hedhur lëng frenash kur ishe fëmijë.

Si t'i përgjigjeni një gruaje një fyerje

Mjerisht, por dinjiteti yt mori fund edhe 7 burra të tjerë.
Të ngatërrohesh me dikë si ti, vetëm për të çnderuar veten.
Keni një sjellje të tillë sikur të jeni rritur në një bordello.
Goja të vjen më keq se ne.
Burrat mund t'ju shikojnë vetëm me keqardhje.
Nga pamja e jashtme, ju reflektoni plotësisht botën tuaj të brendshme.
Sigurisht, e kuptoj që je e bukur, por është shumë më interesante të komunikosh me njerëz të zgjuar.
Jo vetëm që e shpërdorove bukurinë tënde tek burrat, por humbe edhe mbetjet e mendjes.
Nëse natyra ka mashtruar pamjen, atëherë nuk do të funksionojë ta fshehni atë me një gjuhë të mprehtë.
Buzët dhe gjoksi i fryrë nuk janë ende dëshmi e inteligjencës dhe bukurisë.

Fillimisht shokët e klasës ngjiten pas tyre, pastaj kolegët. Çfarë të bëni nëse ju thërrasin me emra? Nuk ka nevojë të bëni panik ose të injoroni shkelësin. Ju duhet të jeni në gjendje të kujdeseni për veten. Si ta bëjmë atë? Lexoni të gjitha detajet më poshtë.

kuptoj arsyen

Nëse një person ngjitet pas jush ose fillon t'ju ofendojë, ju duhet të futeni në pozicionin e këtij individi. Para se të vendosni se çfarë të bëni nëse ju thërrasin me emra, përpiquni të zbuloni pse shkelësi po e bën këtë. Arsyet më të zakonshme:

Ndjenja është e dhimbshme për të kuptuar se ai e ka gabim dhe kur i mbarojnë debatet, ai shpërthen për të bërtitur. Në një shpërthim emocionesh, mund të thuash gjëra të ndryshme të keqe.
Ego e fryrë. Një person me vetëbesim të lartë i pëlqen të ngacmojë të tjerët. Individë të tillë nuk ofendojnë ata që mund t'u përgjigjen atyre. Ata zgjedhin personalitete të dobëta që mund të jenë nën presion nga autoriteti ose të frikësohen me forcë.
Dëshira për të shuar zemërimin. Të gjithë njerëzit kanë nevojë për çlirim emocional. Dikush spërkat emocionet ndërsa luan sport, dikush është i angazhuar në kreativitet dhe dikush ofendon të tjerët. Çfarë bëni nëse ju quajnë budallenj? Mendoni nëse personi me të vërtetë mendon kështu, apo nëse ka pasur një ditë të vështirë dhe ka vendosur të ju zgjedhë si një objekt për çlirimin emocional.

Nuk ka kuptim të ofendohesh nga e dukshme

Ju thërrasin shpesh me emra? Mendoni se cilat fjalë fyese tingëllojnë me frekuencë të lakmueshme. Ndoshta ju thonë se jeni i shkurtër, i gjatë ose me syze. A është vërtet e vërtetë? Çfarë duhet të bëni nëse ju thirren me emra në një stil të ngjashëm? Mos u ofendoni nga e vërteta. Po, ju mund të jeni superior ndaj të tjerëve, por ky është avantazhi juaj ndaj tyre, jo një disavantazh. Nëse jeni të shkurtër, atëherë konsiderojeni këtë veçori të pamjes suaj si veçori unike. A mbani syze? Këtu nuk ka asgjë të turpshme. Njeriu nuk duhet të mërzitet nga e vërteta. Bëni paqe me pamjen tuaj dhe përpiquni ta doni atë. Ju nuk mund të bëni asgjë për të metat tuaja fizike. Ju duhet të mësoni t'i pranoni ato. Çdo person është unik, dhe flokët e kuq, njollat, buzët e mëdha ose hundë. Merrni ato si të mirëqenë - dhe pastaj fyerjet do të ndalojnë së lënduari.

Kontrolloni emocionet tuaja

Shpesh një person provokohet nga bashkëmoshatarët për arsye se nuk di si t'i përgjigjet kritikave ose fyerjeve. Çfarë duhet të bëni nëse ju thërrasin me emra? Ju duhet të përgjigjeni, por reagimi nuk duhet të jetë shpërthyes. Disa njerëzve u pëlqen t'i thërrasin me emra për arsye se tkurren dhe fillojnë të dridhen në çdo shikim anësor ose ikin nga dhoma. Dhe disa individë përpiqen t'i trajtojnë fyerjet në një mënyrë tjetër. Ata fillojnë të bërtasin egërsisht dhe si përgjigje e ofendojnë shkelësin. Të tjerët mund të argëtohen nga forma juaj e përgjigjes ndaj thirrjes së emrit, dhe ata do të argëtohen në mënyrë të ngjashme me shpenzimet tuaja. Mos iu përgjigj fyerjeve. Dini të kontrolloni veten. Mos lejoni që të tjerët të zëvendësojnë eksitimin ose ndonjë lloj ndryshimi mendor gjatë një bisede me tone të ngritura. Nëse ndaloni së reaguari dhunshëm ndaj thirrjes së emrit, shkelësi do të mërzitet dhe së shpejti do t'ju lërë pas.

Përdorni një sens humori

Çfarë mund ta qetësojë situatën dhe t'i gëzojë të gjithë? Është e drejtë, humor. Ju duhet të zhvilloni aftësinë për të gjetur shpejt fjalët e duhura, mundësisht sarkastik. Një përgjigje në këtë frymë do të argëtojë jo vetëm ju dhe shkelësin tuaj, por edhe të gjithë ata që panë përleshjen. Si rezultat fitues është gjithmonë ai që di të qëndrojë më mirë për veten dhe jo ai që shqipton fjalë fyese. Nëse e kuptoni që personi ju ka fyer jo rastësisht, por qëllimisht, humori do të jetë dyfish i përshtatshëm. Mund të ulni arrogancën e bashkëbiseduesit.

Si t'i përgjigjeni një fyerjeje me humor dhe sarkazëm? Shumë shpesh fraza të mira me vjen vone ne mendje. Kur mendja pastrohet dhe ju luani përsëri dialogun me veten tuaj, shumë rreshta qesharake mund të vijnë në mendje. Shkruajini ato në mënyrë që t'i përfshini ato në fjalimin tuaj në rastin tjetër. Frazat e përgatitura për fyerje do të jenë të dobishme për të pasigurt njerëzit që janë ndonjë deklaratë e vrazhdë drejtuar atyre

Përgjigjuni shembujve

Si t'i përgjigjeni një fyerjeje me humor dhe sarkazëm? Përdorni përgjigjet model. Për shembull: "Thuaj, unë gjithmonë gezoj kur jam i interesuar". Fraza është mjaft origjinale. Një shprehje e tillë duhet të shoqërohet me një hapje të shtirur. Qetësia dhe aftësia juaj për të shpëtuar fytyrën do ta habisin shkelësin dhe ai nuk do t'ju shqetësojë më.

Një përgjigje tjetër: "A po hyni në jetën time sepse e juaja nuk funksionoi?" Një përgjigje e tillë ndaj fjalëve fyese do t'ju zbardhë plotësisht. Këtu nuk ka asnjë pjerrësi. Por megjithatë, duhet të kuptoni se kush duhet ta thotë një frazë të tillë dhe kush jo.

Dhe një tjetër mundësi për t'iu përgjigjur një fyerjeje mund të jetë: "Faleminderit për interesimin tuaj për mua." Duke folur në këtë mënyrë, ju nuk provokoni në asnjë mënyrë bisedën e mëtejshme, kështu që mund ta lini të sigurt shkelësin me kokën lart.

Mos kini frikë të qeshni me veten tuaj

Adoleshentët e marrin shumë rëndë abuzimin. Çfarë duhet të bëni nëse ju thërrasin me emra në shkollë? Një adoleshent duhet të kuptojë se nuk është gjithmonë faji i tij që është bërë objekt talljeje. Prandaj, një nga mënyrat e mira është të qeshni me veten. Kjo funksionon mirë nëse ju thërrasin me emra jo rregullisht, por herë pas here kur e gjeni veten në të njëjtën situatë të sikletshme. Për shembull, mund të thoni një fjalë gabimisht ose të hani një çokollatë në mënyrë të tillë që pasi të keni ngrënë nuk do të dukeni shumë të pastër. Mësoni të qeshni me gabimet tuaja së bashku me të gjithë. Por prapëseprapë, nuk duhet të shkelni në të njëjtën grabujë gjatë gjithë kohës. Pasi të keni hasur dy herë në thirrje të pakëndshme emrash, përpiquni të korrigjoni gabimin tuaj në mënyrë që të mos dëgjoni fjalë fyese gjatë gjithë kohës.

Mos e bëni veten viktimë

Me kë është bërë për të qeshur? Mbi personat që nuk dinë të frenojnë emocionet e tyre dhe mbi njerëzit që vuajnë nga vetëvlerësimi i ulët. Çfarë të bëni nëse një djalë ju thërret me emër? Mos lejoni që të tjerët t'ju tallen dhe të shajnë. Personalitete të forta që askush nuk do ta prekë. Ndaj largohuni nga ndrojtja e rreme që ju ka imponuar nëna apo gjyshja. Modestia dhe mirësjellja duhet të trajtohen. AT jeta moderne këto cilësi vetëm e komplikojnë jetën, nuk e bëjnë më të mirë.

Nëse nuk keni forca fizike, përpiquni ta shtypni shkelësin me intelekt. Në këtë rast, ju duhet të lexoni më shumë që jo vetëm të dukeni person i zgjuar, por me të vërtetë të jetë.

Mësoni ta pranoni veten ashtu siç jeni. Ju nuk duhet t'i merrni për zemër kritikat e paarsyeshme dhe ofendimet e rënda.

Mos kini frikë të bëni një pyetje

Çfarë duhet të bëni nëse miqtë tuaj ju thërrasin me emra? Mundohuni të bëni presion mbi keqardhjen. Sigurisht, kjo është mënyra e fundit që duhet të përdorni, por megjithatë mund të jetë efektive në lidhje me njerëzit që ju duan dhe ju respektojnë. Kur e pyet pse e bëri këtë? Ndërgjegjja e një burri duhet të zgjohet dhe ai do të kërkojë falje për mashtrimin e tij. Edhe nëse ndjenja e krenarisë nuk e ka lejuar mikun tuaj të kërkojë menjëherë falje, ai thjesht do të kuptojë se është e vështirë për ju të toleroni shakatë që i drejtohen dhe ai do të ndryshojë stilin e komunikimit me ju. Nga ana tjetër, do të ishte e dobishme të mendoni nëse miq të tillë nevojiten ...

Çfarë të bëni nëse prindërit ju thërrasin me emra? Shikoni të njëjtin truk. Pyete mamin nëse e mendon vërtet atë që thotë. Jo shumë njerëz dinë të kontrollojnë emocionet e tyre dhe për këtë arsye mund të ofendojnë në nxehtësinë e zemërimit person i dashur. Duke ftohur aromën e prindërve, fëmija ka më shumë gjasa të dëgjohet se sa nëse ai fyen të rriturit si përgjigje.

Çfarë nuk duhet bërë

Njeriu është një individ kompleks. Jo çdo person është në gjendje të argumentojë aktin e tij të veçantë.Diçka bëhet në mënyrë të pavetëdijshme dhe të pavetëdijshme. Por jo gjithmonë rezultati i veprimeve të tilla do të jetë pozitiv. Ndonjëherë një person mund të jetë i pakënaqur me sjelljen e tij. Këshilla se si t'i përgjigjeni fyerjeve u dhanë më lart, dhe tani do të analizojmë se çfarë të mos bëjmë.

Aplikoni forcë. Lufta nuk ka çuar kurrë në ndonjë gjë të mirë. njeri i kulturuar duhet të jetë në gjendje të mbrohet me fjalë, jo me grushta. Është marrëzi të harxhosh energjinë tënde duke rrahur shokët e klasës ose miqtë. Dhe nëse një mënyrë e tillë sjelljeje tek fëmijët ende mund të quhet e pranueshme, atëherë për një të rritur, një sjellje e tillë është një tregues i zhvillimit të ulët dhe pamjaftueshmërisë.
Kërkoni mbështetje nga të moshuarit. Fëmijët dhe adoleshentët duhet të mësojnë të gjejnë vetë një rrugëdalje nga situatat e vështira të jetës. Nuk ka kuptim të fshihesh pas skajit të nënës. Shokët e klasës dhe miqtë nuk do të jenë në gjendje të respektojnë dikë që nuk përpiqet ta zgjidhë vetë problemin, por vrapon t'i ankohet një të rrituri se po trajtohet në mënyrë të padrejtë.
Qaj. Ju nuk keni pse të tregoni dobësinë tuaj në publik. Lotët janë një manifestim i çlirimit emocional, por gjithsesi mësoni t'i mbani ato derisa të jeni vetëm. Nëse qani sa herë që ju ofendojnë, atëherë fjalët fyese drejtuar juve do të fluturojnë vazhdimisht.
Bërtitje. Ju nuk mund t'i përgjigjeni një thirrjeje me një britmë. Dini si të frenoni emocionet tuaja dhe të ruani gjakftohtësinë tuaj. Mos e tregoni zemërimin e shkelësit, sepse më shpesh një person dëshiron ta arrijë këtë. Qetësia juaj mund të zemërojë shkelësin dhe si rezultat, ai do të humbasë durimin e tij, jo ju. Mos harroni, fitorja i shkon gjithmonë atij që arriti të shpëtojë fytyrën në betejë.

Herë pas here, të gjithë ndeshen me vrazhdësi. Mund të ndodhë në rrugë, në zyrë. Shpesh dëgjojmë fyerje Transporti publik dhe duke biseduar në internet. Në mënyrë që të mos bëheni viktimë e një bori dhe të mos çoheni në provokimin e tij, duhet të luftoni siç duhet dhe përgjigjet e denja. Ky artikull i kushtohet pikërisht kësaj. Pas shqyrtimit të informacionit të ofruar në të, do të mësoni se si t'i përgjigjeni një fyerjeje.

Përgjigjuni me heshtje dhe grushta fraza fyese nuk ka nevojë. Është më mirë, duke qëndruar i qetë, të bëni një "kompliment" reciprok me mirësjellje.

Situatat e jetës janë të ndryshme. Dhe nëse nuk mësoni se si t'u përgjigjeni siç duhet, mund të humbni nervat tuaja. Dhe, më keq, bëhu edhe fajtori i një konflikti provokues. Prandaj, më poshtë ju sugjerojmë që të njiheni me mënyrën se si të silleni nëse jeni fyer. Dhe gjithashtu, si t'i përgjigjeni saktë shkelësit.

Fyerja e një personi mund të çojë në një rrugë pa krye. Në situata të tilla, është e vështirë të kuptosh se si të reagosh. Për të kursyer nervat tuaja, është e dobishme të dini rekomandimet e mëposhtme:

Kontrolli i emocioneve dhe mësimi për të luftuar kundër

Fillimisht, përpiquni të rrethoheni me njerëz pozitivë. Shoqërohu me njerëz të sinqertë dhe të gëzuar. Në këtë mënyrë ju mund të shmangni padyshim fyerjet. Sidoqoftë, nëse lind një situatë e tillë, jini në gjendje të mbroheni me kompetencë dhe të përgjigjeni në mënyrë adekuate. Këshilla e një psikologu do të vijë në shpëtim.

Vlen të mendoni për vetëvlerësimin tuaj. Duke rritur nivelin e tij, do të jetë e mundur që shpejt dhe me lehtësi t'i përgjigjeni një fyerjeje një bori. Përveç kësaj, një person me një shpirt të fortë dhe vetëbesim ka shumë më pak gjasa të jetë i pasjellshëm.

Përgjigjet ndaj provokimeve

Nëse do të duhej të komunikonit me person negativ Ju nuk duhet t'i tregoni atij ndjenjat tuaja. Shprehni këndvështrimin tuaj me besim dhe vendosmëri. Flisni të qetë. Shpesh thuhen fraza provokuese dhe prekëse njerëz të dobët. "Forca" e tyre është dobësia juaj. Qëndroni të qetë dhe mos u bëni në mbrojtje.

Në situatat kur, kur flisni me shkelësin, mendoni se durimit po i vjen fundi, teshtini. Sado e çuditshme të duket, kjo metodë funksionon. Konsiderohet e rëndësishme kur fyerjet nga buzët e një bori "rrjedhin" në një rrjedhë të pafund. Pasi prisni momentin e duhur, teshtini me zë të lartë. Kjo do të krijojë një pauzë të gjatë. Mund ta përdorni duke e kthyer situatën në drejtimin tuaj. Kështu, për shembull, pas një teshtitje, ofrojini shkelësit përgjigjen e mëposhtme: "Më falni, jam alergjik ndaj budallallëkut".

Kjo metodë do të ndihmojë në situatat kur ndodh një përleshje në një shoqëri me njerëz që njihni, punonjës. Ai konsiston në ridrejtimin e negativitetit dhe agresionit tek vetë personi i vrazhdë. Mjafton që ju të pajtoheni me shkelësin dhe ta lavdëroni atë që harxhoi kohën e tij të çmuar duke ju kritikuar. Mësoni si të reagoni siç duhet në situata të tilla. Formoni saktë një frazë për të fshehur kausticitetin.

Kjo mënyrë për t'iu përgjigjur bukur vrazhdësisë përdoret nga përdoruesit e internetit. Në thelb, administratorët dhe moderatorët e komuniteteve virtuale. Rregullat e shkruara nga menaxhmenti i faqeve dhe forumeve janë injoruar nga disa. Kjo zakonisht ndodh kur lindin ndonjë mosmarrëveshje në sfondin e qëndrimit të pjesëmarrësit në komunitet. Për shembull, nëse atij i mohohet qasja për një shkelje, si përgjigje një person mund të kthehet në vrazhdësi. Argumenti më i lehtë është të "ndalosh" një personazh. Nëse keni nevojë të tregoni gabimet e tij, duke vërtetuar rastin tuaj, përshkruani ato në mënyrë të thatë dhe pa emocione. Duke lexuar një tekst (listë) të tillë, një person do të qetësohet.

Injoroni bashkëbiseduesin. Kjo metodë e trajtimit të vrazhdësisë dhe fyerjeve është më e zakonshme.

Kjo ju lejon të jepni një përgjigje të denjë të shkelësit. Duke përdorur këtë teknikë, ju mund të përgjigjeni bukur dhe me siguri të shpëtoni nga vrazhdësia. Edhe pse heshtja nuk është gjithmonë efektive. Është e nevojshme të shikohet situata. Mund të jetë e nevojshme të "ndizni" indiferencën e plotë në përgjigje të përpjekjeve të bashkëbiseduesit për të tërhequr vëmendjen dhe për t'ju zemëruar. Trajtojeni sikur të jetë bosh.

Si të shmangni konfliktet kur komunikoni në internet?

Për sa i përket komunikimit në rrjet, në përgjithësi, mund t'i përmbaheni opsioneve të dhëna më parë për përgjigje. Por ka veçori se si t'i përgjigjeni një fyerjeje në rrjet.

Opsione origjinale që ju lejojnë të zmbrapsni armikun

Situatat jo standarde lindin shpesh kur vetëm përgjigjet e mprehta ndaj fyerjeve mund ta vënë shkelësin në hutim. Për raste të tilla, këtu është një listë se cila mund të jetë përgjigja:

“Nuk e di çfarë hani, por funksionon. Inteligjenca juaj ngadalë por me siguri shkon në zero.
“Për të më bërë përshtypje, më në fund do të duhet të thuash diçka të zgjuar”
"Dhëmbët e tu më kujtuan yjet: ata janë të verdhë dhe janë aq larg njëri-tjetrit ..."
“Vetëm sepse dukesh e tmerrshme nuk të jep të drejtën të veprosh njësoj”.
"A jeni vërtet i tillë apo ky është imazhi juaj?"
"Ishe njësoj si fëmijë apo më e bukur?"
"Ti je kaq i zgjuar! A ju dhemb kafka rastësisht?”

Këto dhe përgjigje të tjera të mprehta do të ndihmojnë për të hequr bukur dhe me takt armikun nga "fusha e betejës".

Dhe nëse një përleshje ndodhi para kolegëve, reputacioni juaj është i garantuar që të mos vuajë. Ndryshe nga personi që hodhi një fyerje në llogarinë tuaj.

Askush nuk mund të japë një përgjigje të saktë se si t'i përgjigjeni saktë një fyerjeje. Situatat e jetës janë të ndryshme. Prandaj, së pari analizoni atë që ndodhi në mënyrë që t'i jepni shkelësit një kundërshtim të përshtatshëm.

“Fyerja (fjalori invektiv) është një poshtërim i qëllimshëm ose i pakujdesshëm i nderit dhe dinjitetit të një personi tjetër, i shprehur në një formë të pahijshme, domethënë një formë që bie në kundërshtim me normat e pranuara në shoqërinë në të cilën kryhet vepra. Fyerja mund të bëhet me gojë, me shkrim, me veprim, publikisht, si në prani dhe në mungesë të viktimës. Kur fyhet, informacioni që turpëron viktimën nuk raportohet, por jepet një vlerësim negativ i personalitetit të tij në një formë të vrazhdë.

Njohja e armikut me shikim e bën më të lehtë luftimin. Është e nevojshme? Unë kam përpunuar prej kohësh për veten time një taktikë të caktuar për t'iu përgjigjur (ose më saktë, MOS përgjigje) ndaj fyerjeve. Kur një person me dashje dëshiron t'ju ofendojë, bëjini vetes pyetjen: PSE? Pse po e bën këtë? Dëshiron të të poshtërojë në mënyrë që të lartësojë veten? Atëherë vepra e tij shkakton dhembshuri. Kjo është mënyra e vetme që një person mund të pohojë veten. Ose ai dëshiron t'ju lëndojë nervat për t'ju mërzitur. Per cfare? Ai kërkon një rrufe në ty, dëshiron të thajë diku acarimin e tij.

Gjithmonë mendoni - pse? Dhe pasi të kuptoni shkakun rrënjësor dhe zgjidhni tuajin. Në fund të fundit, ne nuk mund të ofendohemi, ne vetëm mund të ofendohemi. Samiu.

Tashmë kam shkruar se si kam reaguar ndaj shefit tiran, i cili në raport me punonjësit e ka ngritur në praktikën e përditshme të komunikimit me ekipin. Në fillim ajo ka reaguar shumë dhunshëm, sepse. Nuk kam përjetuar kurrë një gjë të tillë në jetën time dhe kam qenë kategorikisht kundër një komunikimi të tillë. Korporata kishte një psikolog me kohë të plotë. Ishte ajo që më këshilloi ta prezantoja çdo herë si një fëmijë të vogël, kapriçioz që vazhdimisht qan dhe zihet. Ai duhet të qetësohet dhe të përkëdhelet në kokë. Mbilleni në një tenxhere dhe ushqeheni me qull. Kështu fillova ta bëj. Efekti është i mahnitshëm! Sapo pashë xhipin e tij në horizont, fillova të imagjinoja gjithë këtë pamje. Buzëqeshja nuk i hiqte nga buzët. Kaq shumë janë shfaqur. Por gjëja më interesante është se shefi ynë u frikësua nga unë. Ai e pa avantazhin tim psikologjik dhe nuk dinte si të sillej me mua.

Foto: Debu55y/Shutterstock.com

Shumë më vonë, unë "punova" mbi të dhe një teknikë të tillë nga. Quhet Akuariumi. Kur shefi ynë mblodhi të gjithë në një takim dhe filloi të bërtasë e të ofendojë nga gjysma e kthesës, e përfytyrova menjëherë në një akuarium, si një peshk që hap gojën, por nuk i dëgjon fjalët. Ajo veshi një guaskë të tillë mbrojtëse. Dhe fjalët e tij, si topa, më u kthyen, duke mos arritur qëllimin. Ndoshta isha i vetmi nga i gjithë departamenti që mund të mbaja një mendje të matur pas takimeve të tilla fatkeqe. Të gjithë të tjerët u eliminuan për pjesën tjetër të ditës.

“Një përgjigje e butë largon keqdashjen; fjalët lënduese ngjallin zemërim.” John Ruskin.

Gjithashtu një mirëseardhje e mirë. Vetëm ajo kërkon një ngurtësim, qëndrueshmëri të caktuar. Përgjigjuni me edukatë ndaj fyerjeve dashakeqe. Ose, të paktën, thuaj me qetësi: Sa i pasjellshëm dhe i pasjellshëm je". Ndonjëherë ajo vepron si një vaskë ujë të ftohtë mbi shkelësin. Në çdo rast, ju merrni një pauzë dhe do të jeni në gjendje të tërhiqeni nga fusha e betejës me kokën lart.

Metoda më e pafat, për mendimin tim, është të bërtasësh të gjitha llojet e marrëzive në përgjigje. Natyrisht, në këtë mënyrë bëhesh vëlla binjak dhe rrëshqet në nivelin e këtij tipi të edukuar. Por ndonjëherë ndihmon në lehtësimin e stresit. Sidomos nëse merrni dy oktava më lart.

Marrja e një spërkatjeje të emocioneve negative në ujë ndihmon shumë më mirë. Hapni rubinetin dhe thjesht bërtisni gjithçka që ka zier në rrjedhën e ujit. Sa mirë ndihmon. Lani fytyrën me ujë të freskët dhe shkoni të merrni emocione pozitive. Konflikti ka marrë fund. Ju jeni më të zgjuar! Jepini vetes pesë dhe përpiquni të nxirrni përfundime të shëndetshme nga kjo situatë.

Burri tregoi të tijën fytyrë e vërtetë. Mund ta ribëni? Punë pa falenderim. Ose e pranoni ashtu siç është, ose ky është fundi i marrëdhënies suaj. Zgjedhja është gjithmonë e juaja! Gjëja kryesore është të mos përkulesh në rolin e viktimës. Kalofshi një ditë të mbarë dhe kontakte pa konflikte!

10.09.2013

21995

Të gjithë duhet të përballemi herë pas here me vrazhdësi, fyerje dhe vrazhdësi. Dhe ata prej nesh që nuk dinë t'i përgjigjen siç duhet fyerjeve duhet të durojnë pakënaqësinë, të zemërohen dhe të grumbullojnë depresion në vetvete. Shumë, duke mos ditur se si t'i përgjigjen në mënyrë adekuate një fyerjeje me fjalët, veprat dhe veprimet e tyre të nxituara, provokojnë konflikte serioze dhe, duke lënë pas dore sens të përbashkët hyjnë në luftëra civile.

Ndodh që një person, duke mos ditur t'i përgjigjet një fyerjeje, përdor grushtat, ndonjëherë edhe në rastet kur situata nuk kërkon as reagimin më të vogël. Pamundësia për t'iu përgjigjur shkelësit me një fjalë, pamundësia për të gjetur fjalët e duhura për të vënë në vendin e tij dhunuesin. humor të keq, stresi, probleme shëndetësore, vetëvrasje, përleshje dhe madje edhe vrasje. Ju thoni se po e dramatizoj shumë situatën? Por me të vërtetë është!

Për të mësuar se si t'i përgjigjeni fyerjeve, nuk mjafton vetëm të mësoni përmendësh fraza të bukura dhe shprehjet, duhet të kuptosh se çfarë është fyerja, cilat janë motivet e saj në secilin rast specifik, të mësosh të përgjigjesh (nuk ka të bëjë me çfarë të përgjigjesh, por me një reagim psikologjik ndaj vrazhdësisë, poshtërimit dhe kritikës), dhe sigurisht që është e mençur. , i përgjigjen me dinjitet dhe bukuri këtyre batutave.

Pra, çfarë është një fyerje? Fyerja është një fyerje e qëllimshme, poshtërim i nderit dhe dinjitetit të një personi, shpesh i shprehur në një formë të vrazhdë dhe të pahijshme. Përveç kësaj, si verbalisht, fyerja mund të bëhet me shkrim ose në formë veprimesh (gjest i turpshëm, shtytje, pështyrë, shuplakë etj.), hapur ose në mungesë të një personi.

Fyerja është gjithmonë një vlerësim negativ që i bëhet sjelljes dhe cilësive të një personi, në një formë që bie ndesh me rregullat e sjelljes të pranuara nga shoqëria, morali dhe etika. Në shumicën e vendeve, fyerja është një krim, për të cilin, sipas idesë, ndëshkimi i pashmangshëm duhet të pasojë gjithmonë (në Rusi, pasi neni 130 i Kodit Penal është bërë i pavlefshëm, fyerja është një vepër administrative dhe përgjegjësia për të parashikohet sipas nenit 5.61 të Kodit të Kundërvajtjeve Administrative). Megjithatë, në këtë artikull ne do të heqim momentin e një reagimi të tillë si mbrojtja e nderit dhe dinjitetit në gjykatë dhe do të përpiqemi të kuptojmë se si të reagojmë dhe t'i përgjigjemi fyerjeve vetë.

Sot, ka shumë teknika të ndryshme psikologjike që mund t'ju ndihmojnë t'i përgjigjeni në mënyrë adekuate një fyerjeje. Megjithatë, secila prej tyre bazohet në kuptimin fillestar të qëllimeve dhe qëllimeve të shkelësit, duke shkaktuar "injeksione helmuese". Prandaj, për të përballuar me kompetencë fyerjen dhe për të vënë në vend të tij bashkëbiseduesin mendjemadh, së pari duhet të kuptoni motivet e fshehura të kundërshtarit dhe të kujdeseni për kundërhelmin.

Si të përgjigjeni ndaj fyerjeve dhe akuzave

Ju jeni qortuar rastësisht ose me qëllim. Për biznes? Të lënduar? Mos harroni se çdo ndjenjë ose emocion, duke përfshirë fyerjen (pakënaqësia e kombinuar me një ndjenjë poshtërimi të fortë) lind brenda një personi. Prandaj, ne nuk mund të ofendohemi, vetëm mund të ofendohemi.

Para së gjithash, mos e merrni fyerjen fjalë për fjalë dhe merrni çdo fjalë personalisht. Nëse shkelësi juaj ka një humor të keq ose është i arsimuar dobët, kjo nuk do të thotë se ju jeni fajtorë.

Në mënyrë që një person të mësojë se si t'i përgjigjet siç duhet fyerjeve, është e rëndësishme të dini se ai që pështyn dhe sillet në mënyrë të papërshtatshme, duke hedhur fyerje djathtas dhe majtas, është vetë viktimë. Një viktimë e natyrës së tij ekscentrike. Zakonisht, njerëzit që sulmojnë të tjerët dhe i poshtërojnë janë të dobët. Ata nuk janë në gjendje të përballojnë emocionet negative dhe për këtë arsye i shpërndajnë ato te të tjerët. Si rregull, dikush i ofendoi edhe ata dhe në pamundësi për të përballuar hidhërimin që i pushton, ata kështu e "bashkojnë" atë (shpesh njerëzit ofendojnë dhe janë të pasjellshëm nga një ndjenjë zilie). Pra, a ka ndonjë kuptim të ofendohesh nga një kallam?

Si t'i përgjigjeni një fyerjeje nëse shkelësi është i yti person i afërt? Nëse i vlerësoni marrëdhëniet, atëherë duhet të flisni dhe të shënoni Y. Me qetësi dhe hapur thuajini se fjalët e tij ju lëndojnë thellë (domethënë, fjalët e njerëzve të dashur na lëndojnë më shumë, edhe kur duket se kemi mësuar t'u përgjigjemi me qetësi fyerjeve nga të huajt, të panjohur ose thjesht të njohur). Diskutoni situatën dhe do ndiheni më mirë.

Përgjigja më e preferuar ndaj fyerjeve i huaj- duke injoruar. Thjesht mos e vini re personin e vrazhdë (natyrisht, nëse situata nuk kërkon sjellje të kundërt), imagjinoni që ai nuk është afër, dhe mendimi dhe fjalët e një të huaji janë një frazë boshe. Nëse nuk jeni në kategorinë e njerëzve duke dashur t'i kënaqë të gjithë atëherë do të jetë e lehtë për ju.

Nëse jeni ofenduar nga një koleg pune ose shef, mbani mend se shmangia e kujdesshme e konfliktit do të jetë gjithmonë e dobishme. Fjalët e një kolegu që ende nuk mund të qetësohet dhe mbi të cilin heshtja juaj nuk funksionon, mund t'i përgjigjeni me një tallje neutrale. Dhe shakatë me shefin janë të këqija. Prandaj, është më mirë të dëgjoni mendimin e psikologëve që këshillojnë në këtë situatë që të mos konfliktoheni dhe të mos përgjigjeni ndaj fyerjeve, por ta paraqisni udhëheqësin tuaj si një fëmijë të vogël kapriçioz që ankohet dhe zihet gjatë gjithë kohës. Duke i përkëdhelur mendërisht kokën, qetësojeni. Ushqeheni me bollgur dhe uluni në tenxhere. Ata që e kanë provuar këtë metodë thonë se efekti është i mahnitshëm. Jo vetëm që ju bën të buzëqeshni dhe të duroni lehtësisht vërejtjet fyese, por gjithashtu do t'ju japë force e brendshme që shefi juaj patjetër do ta vërejë.

Stërvitje reagim i qetë ndaj fyerjeve do t'ju sjellë vetëm dividentë, domethënë humor pozitiv , rritja e kapacitetit të punës, stabilitet dhe ekuilibër. Duke mësuar t'i përgjigjeni sulmeve agresive me qetësi të qetë (mund të shprehet si me fjalë ashtu edhe me vepra dhe në heshtje), mund ta çarmatosni shkelësin çdo herë dhe ta bëni atë të mendojë nëse ia vlen të sillet kështu me ju.

Si t'i përgjigjeni saktë një fyerje, duke pasur parasysh llojin e kritikës

Para se t'i përgjigjeni një fyerje, analizoni shpejt atë që u tha dhe nëse duket më shumë si kritikë konstruktive (fyerja, në fakt, nuk ka të bëjë fare me atë që jemi ne), pranoni menjëherë se e keni gabim, filloni me "Po": "Po, keni absolutisht të drejtë." Nëse dyshoni në arsyet e sulmeve dhe nuk dini si t'i përgjigjeni një gjembi dhe një vërejtjeje që ju drejtohet, bëni një pyetje sqaruese. Për shembull, nëse çështja nuk ka të bëjë me lëshimet ose gabimet tuaja reale, dhe tirada e zemëruar e shqiptuar nga kundërshtari juaj ka për qëllim t'ju nënçmojë dhe fyejë, atëherë fraza - "A keni një propozim specifik?" Do ta ngatërrojë atë. Një person adekuat, edhe në rastin e një deklarate të ashpër, do të arsyetojë mendimin e tij dhe do të ofrojë mundësi të tjera.

Nëse jeni dakord me një kritikë, megjithëse të pakëndshme, por të drejtë, mos kërkoni falje nëse nuk është absolutisht e nevojshme. Vetëm pajtohem, duken vazhdimisht duke kërkuar falje jo i sigurt në vetvete.

Në rast se një fyerje ose akuzë është vetëm pjesërisht e vërtetë, pranoje atë pjesërisht. Për shembull, ju thonë se jeni gjithmonë vonë (kjo vështirë se duket si ofendim, por nëse thuhet në formë të vrazhdë dhe agresive, madje edhe në publik, dikush mund ta konsiderojë të tillë). Një përgjigje e denjë do të ishte diçka si: "Po, jam vonë sot". Ose ja një shembull tjetër: “Ti je një specialist analfabet dhe vazhdimisht bën gabime drejtshkrimore”. Një përgjigje e denjë për një fyerje do të ishte fraza: "Po, Ka dy gabime drejtshkrimore në këtë raport».

Një fyerje krejtësisht e padrejtë mund t'i përgjigjet me një kundërpyetje, e bërë për meritat e vrazhdësisë. Ato mund të jenë të disa llojeve:

Pyetje sqaruese të tilla si: "Pse mendoni kështu?", "Çfarë saktësisht do të thoni?", "Pse jeni të interesuar personalisht për këtë?", "Çfarë do të thoshit me këtë?" etj., rrallë, por japin rezultat. Nëse një person fillon t'u përgjigjet atyre, ai do ta çojë veten në mënyrë të padukshme në një qorrsokak. Sidoqoftë, nuk duhet të mbështeteni në këtë (megjithëse mund të provoni), pasi të sqaroni pyetjet, shkelësi, si rregull, nuk qetësohet (ai gjithashtu përdor një lloj kritike të padrejtë pa e vërtetuar vrazhdësinë e tij) dhe përgjigjet diçka si: " A nuk e merrni me mend vetë?” ose "Dmth je dembel dhe i patalentuar". Ia vlen të jesh i durueshëm, sigurisht, nëse dëshiron t'i përgjigjesh kulturalisht fyerjes dhe të vazhdosh të pyesësh me qetësi më tej.
Pyetjet faktike janë një thirrje për të shprehur faktet dhe për të dhënë shembuj: "Emrat, paraqitjet, fjalëkalimet?", "Ju lutemi emërtoni faktet", "Jepni një shembull", etj. Nëse kritikuesi juaj u përgjigjet këtyre pyetjeve me fraza të përgjithshme: "Ka shumë shembuj dhe fakte ...", "Ju vetë kuptoni gjithçka në mënyrë të përsosur ...", etj., Vazhdoni ta "torturoni" atë më tej ose ndaloni dialogun me frazën. , thonë ata, nuk ke çfarë të thuash vërtet.
Pyetjet alternative do ta ndihmojnë shkelësin të formulojë pretendime specifike dhe të thotë se me çfarë është vërtet i pakënaqur: "Ndoshta nuk jeni të kënaqur me mua mungesa e përpikmërisë apo si vishem dhe dukem? Ndoshta nuk ju pëlqen mënyra se si unë komunikoj me klientët ose si bëj raporte? Këtu, ndoshta, do të dëgjoni një përgjigje specifike, përveç nëse sigurisht kundërshtari ka vërtet diçka për t'ju paraqitur. Nëse po, atëherë vazhdoni siç përshkruhet më sipër.
Pyetje shkatërruese: “Ju nuk jeni të kënaqur me mënyrën se si bëj raporte, me pamjen time, me mënyrën se si komunikoj. Çfarë tjetër nuk ju përshtatet tek unë? ”- pyeten në mënyrë që kritiku juaj ose personi që ju fyen të shprehë gjithçka dhe të mos ju prekë për aq kohë sa të jetë e mundur.

Ka të ngjarë që pyetjet kryesore që bëni me një ton të qetë do të shkaktojnë habi dhe madje indinjatë tek kritiku. Kjo është normale dhe do të thotë se ai ndjen avantazhin tuaj në këtë situatë. Ai është mësuar të justifikohet ose të heshtë në mënyrë të nënshtruar përballë tij, dhe ju përpiqeni me dashamirësi të kuptoni gjithçka dhe të merrni parasysh komentet specifike dhe objektive sapo të shprehen.

Si t'i përgjigjemi fyerjeve: rregulla të përgjithshme

Gjëja e parë që duhet mësuar nga një person që nuk di si t'i përgjigjemi një fyerjeje- kjo është që në asnjë rast nuk duhet të përkulemi ndaj akuzave reciproke fyese dhe reagimeve të pamenduara. Së pari, nga jashtë duket shumë budalla dhe qesharake. Së dyti, ndoshta ju jeni duke rënë për disa ndikim manipulues. Pra, pse të filloni të luani sipas rregullave të dikujt tjetër, me mundësinë për t'u kapur në rrjeta të vendosura me zgjuarsi.

Në shumicën e rasteve, është më mirë t'u përgjigjeni fyerjeve jo vetëm me edukatë dhe civilizim, por të paktën me qetësi dhe dinjitet. Në disa situata (për shembull, në rastin e trollimit), përgjigja më e mirë është të injoroni plotësisht shkelësin.

Nëse jeni natyralisht të qetë dhe person me sjellje të mirë, pastaj përgjigje kulturore ndaj fyerjes një boor i lindur është mjaft i vështirë dhe më shpesh i pakuptimtë. Ju jeni padyshim një humbës, sepse filloni të luani në fushën e dikujt tjetër dhe sipas rregullave të dikujt tjetër. Ju duhet të qëndroni në fushën tuaj. Nëse mund të përgjigjeni me qetësi dhe arsye, atëherë përgjigjuni, por një problem tjetër është se receptorët e borit që perceptojnë argumentet tuaja nuk funksionojnë. Kështu që është më mirë të kthehesh dhe të largohesh. Kjo është mënyra më e lehtë për t'iu përgjigjur një fyerjeje.

Shpesh duke iu përgjigjur kritikave, njerëzit bëjnë një gabim - ata fillojnë të justifikohen: jo, nuk jam i tillë, ti je i padrejtë me mua, nuk kam faj, justifikimet të vendosin në pozitën e një të poshtëruari. - kjo është së pari. Së dyti, ato nuk janë interesante dhe nuk nevojiten, si rregull, as që dëgjohen. Pajtohem, është marrëzi t'i bësh justifikime një personi për të cilin të thuash një lloj talljeje ose fyerjeje - një dëshirë për të luajtur me emocionet, një mënyrë vetë-afirmimi (në këtë situatë, mund të pyesni - "Epo, a e pohove veten në kurrizin tim?”) Apo një dëshirë për t'u dalluar. Prandaj, kur dëgjoni fyerje, gjithmonë përpiquni të kuptoni pse duan t'ju ofendojnë.

Ditë të vështira u ndodhin të gjithëve dhe ndoshta një vërejtje e vrazhdë doli nga buzët e bashkëbiseduesit tuaj rastësisht. Në këtë rast, pyetja është "Ditë e keqe?" do të jetë e mjaftueshme. Njeri normal dakord dhe kërko falje për ashpërsinë. Megjithatë, bërja e një pyetjeje të tillë për një "troll" nuk është Menyra me e mire përgjigjuni një fyerjeje, pasi kjo mund të shkaktojë një rrjedhë të tërë shprehjesh të paanshme nga ai në drejtimin tuaj.

Ndonjëherë nuk është e nevojshme t'i përgjigjeni një fyerjeje, mjafton vetëm të pyesni personin në mënyrë jo agresive apo edhe miqësore për atë që ai tha. Pretendoni se nuk e keni dëgjuar ose, në mendime, thjesht nuk i keni kushtuar vëmendje deklaratës së tij. Vetëm sinqeriteti Hamlo do ta përsërisë fyerjen.

Nëse akoma vendosni t'i përgjigjeni shkelësit dhe nuk ka rëndësi nëse situata e kërkon atë ose thjesht ju pëlqen, nuk duhet të nxitoni drejt armikut me kundërshtime drejtpërdrejt. Jini të qetë, heshtni akuzat dhe fyerjet me përgjigje të synuara dhe të mprehta, por vetëm pasi të keni dëgjuar plotësisht të gjitha sulmet që ju drejtohen. Së pari, do të keni kohë për të menduar dhe për të gjetur një fjalë të mprehtë, dhe së dyti, do të jeni në gjendje të zvogëloni zjarrin tuaj dhe të ruani maturinë e mendimit. Dhe nëse kjo është një situatë ku kritikuesi juaj po vepron sipas emocioneve (d.m.th. ky nuk është një sulm i planifikuar dhe i menduar me kujdes), mund t'i jepni atij mundësinë që të diskreditojë veten në maksimum.

Disa sulmeve mund të përgjigjen me humor. Kur një fyerje duket se nuk është aspak një fyerje, por thjesht një tallje e padëmshme, ose kur duhet të përgjigjeni dhe të qetësoni situatën pa prishur marrëdhënien, shakaja është mjaft e përshtatshme. Kjo qasje ka një plus tjetër. Do t'ju shpëtojë nga fyerjet dhe sulmet e mëtejshme nga një person që kënaqet duke parë viktimën e tij të zemëruar ose ndonjë emocion tjetër negativ. Në fund të fundit, nëse reagoni ndaj sulmeve të tij me një buzëqeshje, prandaj, nuk ju intereson dhe as nuk mendoni të zemëroheni, ofendoheni ose shani. Humori do ta largojë njeriun e vrazhdë, duke e futur në hutim. Dhe ai është si vampir energjik duke shkuar në kërkim të një viktime të re.

Mos bëni shaka nëse fyerjet janë të rënda, duke cenuar nderin dhe dinjitetin tuaj. Përndryshe, si shkelësi ashtu edhe ata përreth jush do të vendosin që ju mund të "fshini këmbët" me siguri për ju.

Si të mësoni t'i përgjigjeni fyerjeve dhe të mos provokoni të reja

Do t'ju ndihmojë të dilni nga çdo duel verbal si fitues dhe të vendosni një bashkëbisedues mendjemadh aftësia për të shprehur shpejt mendimet. Për të mësuar se si t'u përgjigjeni fyerjeve me zgjuarsi dhe më e rëndësishmja në kohë, mos hezitoni të organizoni duele komike me të njohurit, miqtë ose kolegët e punës. Mos harroni se në çdo luftë fitoni përvojën dhe aftësinë e nevojshme.

Ka njerëz që janë të pasjellshëm më shpesh se të tjerët. Ekziston një gjë e tillë - psikologjia e viktimës. Njerëz sakrifikues që janë të lehtë për t'u ofenduar (ai ka një pamje të tillë, ai sillet në këtë mënyrë, nga ai mund të shihet se nuk do të jetë në gjendje t'i përgjigjet një fyerjeje) - ai gjithmonë do ta gjejë borin e tij. Këtu duhet t'i bëni vetes pyetjen: “Pse njerëzit më flasin kështu? Ndoshta problemi është tek unë nëse kjo përsëritet periodikisht?

Shpesh njerëzit nuk janë në gjendje t'i përgjigjen disi një fyerjeje për shkak të pasigurisë së tyre, vetëbesim i ulët ose drojë natyrale. Pasi kanë dëgjuar fjalë të pakëndshme që u drejtohen atyre, ata, të pushtuar nga frika, nuk mund të thonë asnjë fjalë. Këtu na duhet një qasje e integruar - pasi të keni filluar luftën kundër këtyre cilësive, praktikoni vazhdimisht aftësinë për t'iu përgjigjur saktë fyerjeve. Dhe mbani mend, reagimi ndaj vrazhdësisë dhe sjelljes së turpshme duhet të vijë nga thellësia e qëndrueshmërisë së brendshme.

Për më tepër, frika e transmetuar përmes disa kanaleve absolutisht të paimagjinueshme mund ta nxisë shkelësin në gjithnjë e më shumë vrazhdësi. Pra, në çdo situatë konflikti, duke përfshirë përgjigjen ndaj fyerjeve, është e nevojshme, para së gjithash, të frenoni frikën tuaj. Ne jemi të rregulluar aq shumë sa, duke mos ditur se si të mbrohemi nga fyerja, padashur fillojmë të marrim frymë më thellë, të tendosim sytë, të shtrëngojmë grushtat ose të kryqëzojmë këmbët dhe krahët. Mundohuni të ndiqni emocionet tuaja në situata të tilla dhe të kontrolloni me vetëdije manifestimet tuaja të jashtme.

Si t'i përgjigjeni me inteligjencë një fyerjeje: shembuj, situata, fraza

Kur ofendojnë, njerëzit shpesh përdorin shprehje formulore. Pra për të ditur si t'i përgjigjeni siç duhet një fyerjeje, mund të bëni një listë të vrazhdësisë së vërejtur shpesh dhe të gjeni përgjigje adekuate ndaj tyre.

Për ta bërë më të qartë për ju se në cilin drejtim të lëvizni, ju sugjeroj të njiheni me ofendimet tipike dhe opsionet e mundshme përgjigje e denjë. Ndoshta përgjigjet e mia nuk ishin mjaft origjinale, jam i sigurt se mund të gjeni një më të mirë.

Nëse një keqbërës me një notë të rreme në zërin e tij vëren se ju dukeni keq për shkak të festës së djeshme, falënderoni atë për shqetësimin e tij dhe nga ana tjetër kujdesuni për pamjen shkelësi: "Është e çuditshme, ju dukej se ishit ulur në shtëpi gjithë mbrëmjen dje, por ju ende dukeni e rrudhur. Shikoni mavijosjet nën sy”. Epo, ose thuaj që ke harruar të shikohesh në pasqyrë pasi nxitove për të shkuar në punë dhe më pas, pasi i hedh një vështrim të përciptë të pafytyrës, shto me gëzim: “Oh, e shoh, nuk të pëlqen. të shikohesh edhe në pasqyrë”.

Ju mund t'i përgjigjeni një fyerjeje duke i përkthyer në virtyte cilësitë negative që ju atribuohen. - "Je llafazan dhe llafazan". - "Vetem une person i shoqërueshëm».

Nëse jeni të fyer dhe të akuzuar, mund t'i kujtoni personit shprehjen: "Ne jemi ajo që mendojmë" ose thënien e njohur "Kush lëndon, ai flet për të", mirë, ose i thoni "Mos gjykoni vetë. “. Çështja është kjo: ne shpesh dyshojmë të tjerët për atë që ne vetë jemi të aftë dhe duhet t'i shpjegojmë personit se me fyerjet e tij ai e karakterizon veten më shumë sesa ju.

Ju mund ta ktheni qortim në drejtim të kundërt dhe të pyesni agresorin se si arriti të arrijë rezultate kaq të jashtëzakonshme, aftësi të zotëruara që nuk i posedoni, të fitoni tipare kaq të mrekullueshme të karakterit (kjo mund të bëhet në një formë kaustike ose serioze):

- "Ti je shtrembër!" "Si arrini t'i mbani duart drejt?"
- "Ti dita e pare ne pune, por tashmë e kanë treguar veten si një ngathët pa vlerë. “Ndani përvojën tuaj. Si arrini të qëndroni të qetë në situata stresuese?

Si t'i përgjigjeni me inteligjencë një fyerjeje për rrobat tuaja:

- "A vishesh në tregun kinez?" “Nuk ka rëndësi se çfarë kam veshur, në figurën time edhe leckat lypësore do të duken si një fustan elegant.

Nëse shkelësi, duke dashur të nënçmojë vlerën e asaj që keni bërë, thotë se keni përdorur mjete të këqija në punën tuaj, mjete ose metoda të gabuara, mund të thoni se, pavarësisht origjinalitetit të mjeteve të përdorura në punë, ajo është bërë përtej lavdërimi dhe rezultati flet vetë.

Provoni përgjigjuni me mençuri një fyerjeje, që ju tingëllonte në një bar, restorant apo dyqan nuk ia vlen (përveç nëse për të përmirësuar aftësitë tuaja në sulme të mprehta dhe të shpejta). Reagimi i duhur do të ishte të telefononi administratorin ose të kërkoni një libër ankesash. Disa ankesa të tilla dhe një punonjës i vrazhdë do të pushohet nga puna.

Nëse duhet të dëgjoni ofendime nga ndonjë zyrtar, atëherë thjesht duhet të kërkoni me shumë mirësjellje që t'ju tregojë pozicionin e tij, si dhe emrin e tij të plotë. Ata që përdorin këtë teknikë për të ftohur aromën e një punonjësi të pakujdesshëm e dinë se funksionon shumë mirë. Ndihet ndjesia se në atë moment mbi të është derdhur një vaskë me ujë të ftohtë.

Ju mund t'i përgjigjeni një fyerjeje si një Buda i ndritshëm - me një buzëqeshje rrezatuese dhe duke i uruar shkelësit gjithçka më të ndritshme. Natyrisht, një reagim i tillë nuk është gjithmonë i përshtatshëm dhe jo i përshtatshëm për të gjithë, sepse çdo rast ofendimi është individual dhe njerëzit janë të ndryshëm, ndaj nuk mund të ketë përgjigje universale. Zgjidhni taktikat e sjelljes që ju përshtaten më shumë. Provoni, eksperimentoni, por bëjeni me mençuri.

Nëse gjeni një gabim, ju lutemi theksoni një pjesë të tekstit dhe klikoni Ctrl+Enter.

UralAchural

Vyacheslav

Katerina