Если долго нет связи с мужчиной. Воздержание у женщин: польза и вред. Чем опасно долгое воздержание для женщин

Врачи и психологи утверждают, что воздержание от секса, особенно длительное, очень вредно для организма человека. Особенно опасно воздержание у людей, которые находятся в самом расцвете сил. Кандидат медицинских наук России, психотерапевт, сексолог А.М. Полеев комментирует: «Вообще воздержание – вещь довольно опасная. У мужчин – в плане физического здоровья, у женщин – психологического." Именно прекрасный пол отказывается от секса добровольно, ведь спать "с кем попало" у женщин не вызывает желания. Мужчины решают эту проблему проще. Если у мужчины нет постоянной партнерши в лице любимой женщины, то он просто идет к нелюбимой и удовлетворяет свои потребности. И именно у сильного пола воздержание чаще всего вынужденное (например, во время службы в армии и т.п.).

Всем известно, что во время секса выделяются эндорфины – гормоны счастья, которые повышают наше настроение и восстанавливают психическое состояние. Без них велик риск в долгосрочной депрессии, уже со своими последствиями. Конечно, выход есть всегда, можно есть шоколад и заниматься спортом, что влечет за собой выделение тех же эндорфинов, но эти все искусственные заменители могут только на время осчастливить нас. Ученые выяснили, что отказ от сексуальной жизни, без разницы какая на то причина, приведет к необоснованной агрессии и контролировать свои эмоции будет очень тяжело.

В наше время женщины часто задаются вопросами, связанные частотой их оргазмов или вообще их отсутствия. Стоит знать, что при долгом воздержании мозг посылает сигналы всему организму, что сексуальная функция ему не нужна. Именно поэтому девушка может лишиться оргазма, просто потому, что организм забывает как это делается. К примеру, космонавты, долго находяшиеся в космосе, прилетают на Землю и сразу не могут начать ходить, организм просто напросто забыл как это делается.

Психологи, сексопатологи и врачи в один голос твердят, что воздержание более года – это значимая стрессовость для организма, и важно знать – организм после такого перерыва в сексуальной жизни может не оправиться. Именно после такой паузы мужчина может потерять потенцию, а женщины, как уже говорилось выше, перестать испытывать оргазм. В некоторых случаях помогает вмешательство врачей, но не всегда.

Если у вас «нехватка» секса, то не стоит думать, что занятие им каждый день по несколько раз осчастливит и вас, и ваш организм! Важно вести интимную жизнь с такой периодичностью, как вам этого хочется. Какие бы цифры не говорили то ли ученые, то ли ваши друзья, насчет периодичности секса, знайте – частота половой жизни зависит от вас самих (ваш темперамент и психологические особенности). Не стоит заставлять себя идти в постель того нехотя, думая что вы что-то вылечите, скорее всего возникнут психологические проблемы. Не стоит делать секс «обязаловкой».

Половое воздержание у мужчин.

Стоит знать, что мужчина, который привык к нормальной половой жизни, может наблюдать поллюции и тяготение к онанизму. Исследования показывают, что онанизм явление довольно распространенное среди молодежи, что по мнению сексолога Л. Мильмана это не так уж и страшно. 97% тех, кто привык к онанизму, после начала нормальной половой жизни теряет эту привычку. У этих 97% не возникает никаких трудностей при общении с противоположным полом, и только 46% могут испытывать небольшую слабость полового влечения.

Половое воздержание у женщин.

Женщинам важно знать, что если половые отношения у вашего партнера редкое явление, то оргазм у мужчины может произойти слишком быстро, что в свою очередь не доставит женщине нужного полового удовлетворения, из-за чего может развиться половая холодность.

Ученые разных стран мира уже давно сформулировали четкое определение: секс важен для физического и психологического здоровья женщины. На сегодняшний день многие знают обо всех неприятностях, которые связаны с сексом – венерические заболевания, нежелательная беременность. Но мало кто задумывается над тем, как отсутствие секса влияет на здоровье женщины. Причины отсутствия секса у женщин и у мужчин, как правило, различны. Основные причины, которые возникают у женщин - это отсутствие партнера, проблемы с половой жизнью в браке, отсутствие желания секса и другие.

Изначально большинство женщин не придают большого значения количеству половых контактов. Особенно это касается семейных женщин с детьми, у которых много домашних хлопот или женщин, чрезмерно увлеченных карьерой. Такие представительницы прекрасного пола не всегда обращают внимание на то, что у них уже месяц нет секса. Но длительное отсутствие секса вредно сказывается на всех женщинах, даже очень занятых. Год без секса способен сделать женщину более уставшей, а также, негативно сказаться на внешности.

К чему приводит отсутствие секса?

Последствия отсутствия секса могут быть различными у разных женщин. Это связано с индивидуальными особенностями организма и образом жизни. Наиболее распространенными последствиями долгого отсутствия секса являются:

• фибромиома. Фибромиома – это доброкачественная опухоль, которая чаще всего появляется у женщин, которые длительное время обходятся без полового контакта;
• болезненный предменструальный синдром. Если в жизни женщины долго нет секса, то менструация проходит намного болезненнее – появляются боли внизу живота, перепады настроения, чрезмерный аппетит;
• климактерические расстройства;
• возможность маточных кровотечений. В физиологическом плане секс массажирует матку. Если долго нет секса, то матка оказывается лишенной этого массажа, что может привести к возникновению различных нарушений;
• лишний вес. Известно, что во время занятий сексом женщина теряет большое количество калорий. Секс можно сравнить с пробежкой либо с интенсивным занятием на тренажере. Женщина, которая длительное время не занимается сексом, более подвержена проблемам с избыточным весом.

В возрасте 35-45 лет у большинства женщин наступает период повышенного интереса к сексу – пик сексуальности. Именно в этот период женщинам более всего нужен секс – занятие сексом обеспечивает привлекательный внешний вид, энергичность и интерес к жизни. Отсутствие секса в этом возрасте влечет наиболее неблагоприятные последствия. По мнению психологов, если женщина в 35-45 лет регулярно не занимается сексом, то она на подсознательном уровне взваливает на свои плечи дополнительные проблемы и задачи. Это, в свою очередь, влечет за собой стресс, усталость, неудовлетворенность жизнью. У таких женщин быстро проявляются возрастные изменения кожи, ухудшается внешний вид.

Год без секса способен привести женщину после 35 лет к нервному срыву, к проблемам со здоровьем. Поэтому если представительница прекрасного пола наблюдает у себя отсутствие желания секса, то ей следует обратиться к специалисту. Возобновить сексуальные отношения между супругами помогает длительный совместный отдых, во время которого все проблемы и заботы уходят на второй план. Одинокой женщине следует заняться активным спортом и танцами. Спортивные, восточные либо бальные танцы позволяют любой женщине почувствовать себя привлекательной. Движения под музыку позволяют снять напряжение и служат в роли сексуальной разрядки.

Интимная сфера жизни человека достаточно сложна. Ученые регулярно проводят исследования этой области. Мы можем отказываться от вкусной еды в пользу хорошей фигуры, от пагубных привычек в пользу здоровья. Но можем ли мы отказаться от секса? Регулярная половая жизнь, как известно, укрепляет иммунитет и благоприятно сказывается на организме в целом. Давайте полюбопытствуем, чем грозит половое воздержание для обох полов. Почему не стоит надолго отказывать себе в сексе? Какие последствия несет за собой вынужденный целибат?

Как влияет недостаток секса на женский организм?

Для женщины секс – это прежде всего психологическая составляющая. Имея достаточное количество сексуального внимания, она чувствует себя более уверенно и эмоционально наполнено, замечает сайт. Однако все зависит от личного темперамента. Если влечение к противоположному полу среднее, она неплохо переносит отсутствие секса. Если темперамент бурный – это уже может быть чревато различными проблемами. Но и у тех и других при недостатке секса:

• Может развиваться фригидность. Если женщина долго не испытывала оргазма, со временем она может потерять эту способность совсем. Поэтому, делать слишком большие перерывы в сексе не стоит.
• Женские гинекологические проблемы. Здесь мы говорим о гормональном фоне, который стабилизируется, если секс регулярный. От его недостатка, уровень необходимых женских гормонов падает и приводит к проблемам уже гинекологического характера.
• Также воздержание часто приводит к неврозам, перепадам настроения, частому раздражению. Женщина может ощущать себя неполноценной и становиться чересчур агрессивной.
• Как следствие из предыдущего пункта, все негативные эмоции могут вылиться в депрессивные и стрессовые состояния. Больше всего в этом случае страдает эмоциональный фон. Женщина чувствует свою ненужность и непривлекательность, происходят психические нарушения, возникают комплексы.
• При недостатке секса симптомы ПМС и синдром наступления климакса более выражены. Ведь секс, сам по себе определенный массаж, который позволяет улучшить кровообращение в женских зонах, что благоприятно сказывается на здоровье в целом.
• При сексуальном воздержании женщины чаще подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и лишнему весу. Кожа и волосы тоже страдают. Появляются ранние морщины, наблюдается сухость кожи.

Как видим отказ от сексуальной жизни плохо влияет на женское физическое и эмоциональное здоровье.

Как влияет недостаток секса на мужской организм?

С мужчинами тоже дело обстоит очень серьезно. Они достаточно плохо переносят сексуальное воздержание. Отсутствие секса может вызвать:

• Психологические расстройства, мужчина будет чувствовать себя импотентом. Могут случаться нервные срывы, депрессии, неврозы. Часто сопутствует угнетенное состояние. Может проявиться бессонница и частые поллюции.
• Так как сперма выделяется нечасто, это может способствовать такому заболеванию, как простатит. Не исключены проблемы с предстательной железой.
• Из-за недостаточного выделения тестостерона возможно уменьшение мышечной массы тела.
• Застойные явления в предстательной железе приводят к ухудшению качества спермы. Так что способность к деторождению становиться все хуже. Если мужчина планирует зачать ребенка, то воздержание от секса на длительный период только снизит его шансы.
• Сердечно-сосудистая система мужчин без сексуальной тренировки и в стрессе от ее отсутствия тоже начинает давать сбой. При регулярной половой жизни кровообращение улучшается. В том числе и в половом члене, что отвечает за его функциональность и размер.

Без особого вреда для здоровья мужчина может находиться вне сексуальных отношений 3 недели. Такое воздержание не повлияет на его псиэмоциональное и физическое состояние. Женщины же более терпеливы, они могут обходиться без секса 7-8 недель и не пострадать ни в физическом, ни в эмоциональном плане.

Однако не стоит затягивать с поиском партнера, чтобы вести гармоничную и насыщенную жизнь. Но и случайные связи тоже могут не быть удовлетворительными. Ищите золотую середину и здоровья Вам с нашим порталом.

Все мы наслышаны о том, каковы признаки долгого или хронического , а также о страшных последствиях его отсутствия. Однако следует задуматься, касается ли эта проблема только женщин или же и у мужчин могут быть проблемы с сексуальной жизнью, которые приводят к нежелательным последствиям и могут сделать заметной для окружающих причину.

Безусловно, отсутствие сколь естественного, столь и желанного процесса продолжения рода и всего, что с ним связано, влияет пагубно на представителей обоих полов. Отсутствие секса зачастую приводит к появлению определенных психических заболеваний.

Поэтому, конечно же, хорошо быть во всеоружии и распознать в человеке этот недуг сразу. Будучи подкованным в его проявлениях и последствиях, можно избежать негативных факторов, которые могут возникнуть при общении с таким человеком. В случае с женщинами все достаточно ясно – это раздражительность, склонность к истерикам и перепады настроения, ну а в случае с мужчинами?

Итак, какие же они – признаки того, что мужчине не хватает секса?

1. У них настойчивые или даже навязчивые мысли о сексе. Для многих мужчин это состояние является нормальным даже при постоянной сексуальной жизни. Потому, именно появление навязчивых идей является сигналом, что происходят нарушения. Окружающим чаще всего симптом не виден, оттого не вызывает беспокойства.
2. Они ограждаются от окружающих. Этот симптом является защитной реакцией человека, не желающего демонстрировать окружающим свои проблемы. Запираясь в своем внутреннем мире они находят увлечения наедине, кто-то увлекается компьютерными играми, по типу World of Tanks, кто-то всерьез начинает увлекается музыкой или хорошо разбираться в футбольных лигах разных стран.
3. Они проявляют показную ненависть к женскому полу. Этот признак свидетельствует не только о длительном отсутствии секса, но также может свидетельствовать и о психических отклонениях, что, в свою очередь, значительно страшнее. На этой стадии зарождаются настоящие маньяки.
4. Они озлоблены. Этот симптом схож с женскими проявлениями аналогичной проблемы. Но только агрессивный мужчина – это значительно серьезнее и неприятнее для общества. Очень легко выявить подобного индивида, так как при общении с ним почти на любую тему они агрессивно реагируют и жестикулируют, казалось бы на самые безобидные темы.
5. Они испытывают обостренное сексуальное влечение. Характерно, как для краткосрочного отсутствия секса, так и в случаях длительного его отсутствия. Такие люди часто провожают взглядом проходящую мимо женщину, как гопники у подъезда, или сидя дома останавливают переключение каналов телевизора на сомнительных красотках.
6. У них ослабляется сексуальное влечение. Бывает и такое, особенно при слишком длительном воздержании. В некоторых случаях может привести к физиологическим и психическим изменениям личности, вплоть до потери половой самоидентификации.
7. У них ослабляется внимательность и проявляется общая рассеянность. Это также свидетельство нарушений гормонального фона, которые вызваны отсутствием секса.
8. У них нездоровый блеск глаз . Этот блеск свидетельствует о психических изменениях. Как и при наркомании - это уже патологическая стадия данного заболевания, когда последствия уже необратимы и их невозможно вылечить всего лишь ликвидацией первопричины их возникновения.

Это основные симптомы и проявления. Что же касается средств борьбы – то, кроме самого простого и очевидного, если существуют причины, которые не позволяют им воспользоваться, рекомендован физический труд и занятие активными видами спорта.

А какие вы бы выделили признаки отсутствия секса у мужчин?

Чтобы понять последствия сексуального воздержания у женщин, следует подойти к каждой представительнице слабого пола индивидуально. Вероятно, мужчины часто замечают, что одна девушка активно отзывается даже на самую легкую ласку, а другая сохраняет невозмутимость при очень тщательных стараниях партнера. В чем же дело?

Сексуальный аппетит

Специалисты-сексологи подчеркивают, что все индивиды делятся на 3 группы. К первой относятся мужчины и женщины с высоким темпераментом, ко второй - со средним, к третьей - с низким.Итак, попробуем научиться определять принадлежность личности к одному из типов. Все это поможет разобраться, чем опасно воздержание у женщин.

Представительницы сильного темперамента обычно созревают раньше своих сверстниц. Соответственно, у них в юном возрасте возникает интерес к своему телу, его потребностям и сексу в целом. Они рано начинают половую жизнь, в 12-13 лет. По мере своего взросления такие девушки начинают испытывать нужду в ежедневном сексе.

Статистика показывает, что эти представительницы прекрасного пола уделяют большое внимание самому процессу, а предварительные ласки для них не столь важны. Однако стоит такую женщину оставить на некоторое время без мужчины, как это сразу же отразится на ее психологическом состоянии. В основном это проявляется в крайней раздражительности и агрессии.

Средний темперамент и мысли о сексе

Средним сексуальным темпераментом обладает большая часть женского населения. Такие девушки признаются, что предаются плотским утехам 2 раза в неделю. И это для них - норма. Девушки с подобным темпераментом нуждаются в продолжительных мужских ласках, нежных словах и подходящей обстановке для занятия любовью.

Но такой партнерше легко перебить сексуальный аппетит неряшливостью или неприятным запахом. И тогда девушка предпочтет остаться вообще без интима в этот раз. Как в подобной ситуации следует оценивать воздержание у женщин? Польза и вред от этого будут идти параллельными линиями.

То есть физиологически личность останется неудовлетворенной, но психологически она оградит себя от негативных ощущений. Какими могут быть мысли девушки? Она способна подумать так: «Если нет условий для интима, значит, откажусь от него сегодня».

Но и психологически такая девушка может остаться недовольной, однако вряд ли это покажет. Чем опасно такое воздержание у женщин? Последствия зависят от того, насколько часто возникают похожие ситуации. Ученые подчеркивают, что представительницы прекрасного пола часто сохраняют невозмутимый вид, когда им приходится отказываться от секса. Но в итоге их могут одолеть тоска или хандра.

Низкий темперамент и воздержание

К низкому сексуальному темпераменту относятся женщины с поздним сексуальным развитием. Поговорка «Секс - не главное в жизни» обычно принадлежит им. Обладательницы подобного темперамента обычно однолюбки, и занятия любовью 1 раз в месяц их не смущают. Часто им приходится обходиться без интима долгое время, и тогда напрашивается ряд вопросов. Чем опасно воздержание у женщин? И его последствия будут какими? Серьезными ли?

Есть мнение, что такие девушки слишком разборчивы. Их следует подталкивать к сексуальному контакту плавно, уделяя много внимания эмоциональному настроению и эрогенным зонам. Однако представительницы низкого темперамента страдают больше от отсутствия мужского внимания, нежели без физического контакта. Поэтому такие женщины психологически спокойно переносят отсутствие секса длительное время.

Воздержание у женщин. Польза и вред

На самом деле существуют различные мнения докторов и психологов по этому поводу. Все же большинство специалистов склоняется к тому, что дефицит интима не так уж и безобиден. Это относится абсолютно ко всем женщинам, независимо от того, какой у них тип темперамента.

Ведь известно, что секс - лучшее средство для оздоровления и омоложения организма. А для представительниц прекрасного пола это важно всегда! Помимо того, доказано, что леди, воздерживающиеся от секса, наиболее подвержены депрессиям и навязчивым страхам. К чему еще может привести долгое воздержание женщин? Последствия носят самый различный характер.

Отсутствие секса - путь к болезням

Нередко дефицит сексуальных отношений может дать зеленый свет многим болезням. Во-первых, возбуждение и чувство неудовлетворенности начнут съедать девушку изнутри. Как уже говорилось выше, женщины в таких случаях становятся раздражительными.

Таким образом неудовлетворенность в сексуальной жизни пытается найти выход. Во-вторых, повышается риск развития гинекологических заболеваний, которые могут осложниться и привести к раку.

О сексуальной жизни противоположных полов существует немало теорий. Многие пытаются разобраться, к чему приводит воздержание у женщин. Польза и вред рассматриваются для каждой представительницы прекрасного пола индивидуально. Если говорить о положительной стороне отказа от интима, то она, скорее всего, единственная и носит приятный характер. Выявлено, что после периода воздержания очередной интимный контакт с мужчиной вызывает бурные эмоции. Оказывается, отказ от секса обостряет ощущения, придавая им более яркую окраску.

Долгое воздержание женщин. Последствия

Статистика показывает, что юные особы не так подвержены заболеваниям, как их старшие подруги. Известно, что человека периодически меняется и должен соответствовать определенным нормам. Когда в организме возникает дисбаланс при длительном воздержании, у женщины могут нарушаться обменные процессы.

Это часто приводит к резкому со всеми вытекающими последствиями. В работе врача-сексолога Ярославского «Воздержание у женщин. Польза и вред отсутствия секса» достаточно подробно описано, что миома матки, узловая и диффузная мастопатия, новообразования злокачественного характера являются серьезными заболеваниями. И возникают они не просто так.

Представительницы прекрасного пола могут страдать тяжелой формой предменструального синдрома. Как правило, он сопровождается частой сменой настроения и приступами мигрени. Также замечено, что отказ от интима пагубно влияет на щитовидную железу, добавляя женщине дополнительных проблем со здоровьем.

Все вышеперечисленные заболевания могут появится из-за длительного полового воздержания. В этот период в наступает дисбаланс Безусловно, это отражается и на женщины.

Медицинские исследования показывают, что отсутствие интимной жизни не только приводит к депрессии, но и заставляет страдать даму от приступов неврастении. Часто это приводит к сильному неврозу, от которого не всегда удается избавиться собственными силами. Некоторые молодые женщины меняют сексуальную ориентацию, начинают обращать внимание на представительниц своего пола. Это еще один значимый пункт для тех, кого волнует, чем опасно воздержание у женщин. И его последствия, как видите, сложно назвать положительными.

Женское поведение при отсутствии секса

Чем может быть обусловлен отказ от сексуальной жизни? Причинами могут стать отсутствие постоянного партнера или Часто возникают противоречивые мнения, когда затрагивается такая тема, как воздержание у женщины. Польза и вред рассматриваться должны в каждом частном случае по отдельности. Надо заметить, что реакция дам на отсутствие интима бывает разной.

Если у леди низкий интерес к этой стороне жизни в силу природного темперамента, то она практически не страдает от этого морально. Более того, многие личности успешно сублимируют в производственную деятельность и творческие занятия. Причем если женщина активно занимается спортом или танцами, то ей удается благополучно избежать многих заболеваний, перечисленных выше.

Однако не все представительницы прекрасного пола чувствуют себя комфортно без интимных отношений. Со временем у них неизбежно перевешивают отрицательные черты в характере. Такие дамы отличаются своей жесткостью в суждениях, зачастую демонстрируя категоричность в общении с окружающими.

Отказ от секса в паре

Следует обратить внимание на то, что воздерживаются от сексуальной близости не только одинокие женщины. К этому часто склонны и те, у которых есть постоянный партнер. Что ими движет: усталость от однообразия, потеря влечения к мужчине или скука?

Психологи единогласны во мнении, что отказ от секса с избранником неумолимо ведет к проблемам в паре. Ведь интим является своего рода индикатором в отношениях. Его недостаток или отсутствие неизбежно ведут к распаду союза.

Как избежать этого? При возникновении подобной проблемы женщине не следует замыкаться в себе. Напротив, необходимо обсудить причину своего нежелания близости с партнером. Ведь такое поведение может не только предотвратить разрыв пары, сохранить здоровье обоих, но и дать новое дыхание устоявшимся отношениям.