Qadın dövrü nədir? Menstruasiya dövrünün mərhələləri və qadın cinsi hormonları

Menstruasiya dövrü hər biri bir neçə mərhələdən ibarətdir müəyyən məbləğ günlər. Hər bir qadının öz fərdi müddəti var menstrual dövrü, və müvafiq olaraq, hər bir mərhələnin günlərinin sayı da fərqlidir. Hamiləlik qabiliyyətinin minimal olduğu "təhlükəsiz" günləri və ya əksinə, "təhlükəli" günləri hesablamaq üçün ginekoloqlar menstrual dövrünün təqvimini saxlamağı məsləhət görürlər, ondan bütün günlərini təyin edə bilərsiniz. Yalnız bir qadının məhsuldarlığı (hamilə qalmaq qabiliyyəti) deyil, həm də onun psixo-emosional vəziyyəti menstrual dövrünün günündən asılıdır.

Menstruasiya dövrünün mərhələləri

Menstruasiya dövrünün ilk günü (şərti olaraq) menstruasiyanın ilk günü hesab olunur. İdeal olaraq, menstrual dövrünün müddəti 28 gündür.

Menstruasiya dövrünün dörd mərhələsi var: follikulyar, yumurtlama, luteal və desquamative.

Follikulyar faza

Follikulyar (proliferativ) fazanın başlanğıcı menstruasiyanın ilk günü hesab olunur. Menstruasiya dövrünün birinci mərhələsinin müddəti onun müddətindən asılıdır. Orta hesabla (28 günlük menstrual dövrü ilə), follikulyar faza on dörd gün davam edir, lakin 7 ilə 22 gün arasında dəyişə bilər. Döngünün birinci mərhələsində, hipofiz bezinin follikul stimullaşdırıcı hormonunun təsiri altında, yumurtalıqda estrogenlər istehsal olunmağa başlayır ki, bu da follikulların böyüməsini və onların arasında dominant (əsas) follikulun yetişməsini təmin edir, gələcəkdə mayalanma qabiliyyətinə malik yetkin bir yumurta çıxacaq. Eyni fazada uterusun endometriumunda proliferativ proseslər baş verir, böyüməyə və qalınlaşmağa başlayır.

Menstrual dövrünün birinci və ya ikinci günündə bir qadın qarın altındakı ağrılı ağrı hiss edir, baş ağrıları, dispeptik simptomlar və qıcıqlanma mümkündür. .

Menstruasiya dövrünün üçüncü-altıncı günü əhvalın və fiziki vəziyyətin sabitləşməsi ilə xarakterizə olunur.

Menstruasiya dövrünün yeddinci ilə on birinci günlərində bir qadın var əla əhval-ruhiyyədə, həyatdan xoşbəxt, gələcək üçün planlar qurur.

Ovulyasiya mərhələsi

Ovulyasiya mərhələsi 36-48 saat davam edir və 28 günlük menstrual dövrünün 14-15-ci günlərində baş verir. Ovulyasiya mərhələsində estrogen səviyyəsi ən yüksək həddə çatır ki, bu da hipofiz bezində luteinləşdirici hormonun istehsalını stimullaşdırır, onun təsiri altında dominant follikul qırılır və ondan daxil olur qarın boşluğu yetkin bir yumurta sərbəst buraxılır, bundan sonra estrogen səviyyəsi tədricən azalmağa başlayır. Ovulyasiya fazasında alt paltarınızda kiçik, bir-iki damcı qan görünə bilər (ovulyasiya qanaxması).

Ən çox ovulyasiya mərhələsidir əlverişli dövr konsepsiya üçün (yumurta 24 saat canlıdır).

Menstruasiya dövrünün on ikinci-on beşinci günündə bir qadın şüursuz olaraq onu izləyir. görünüş, ehtiraslı (cinsi istəyin artması səbəbindən) və daha qadına xas olur. özümü yaxşı hiss edirəm.

Luteal faza

Luteal və ya ifrazat mərhələsi az və ya çox sabitdir və orta hesabla (28 günlük dövrlə) 13-14 gün (artı və ya mənfi iki gün) davam edir. Əsas follikul qırıldıqdan sonra onun divarları dağılır və bu yerdə progesteron istehsal edən sarı cisim əmələ gəlir. . Luteal faza hipofiz bezinin luteinizing hormonunun təsiri altında baş verir. Progesteronun təsiri altında uterus mukozasında sekretor hadisələr baş verir, endometrium şişir və boşalır (mayalanmış yumurtanın implantasiyası üçün hazırlıq).

Menstruasiya dövrünün on səkkizinci günündən iyirmi ikinci gününə qədər qadın özünü əla hiss edir və güc artımı olur.

Qadının menstrual dövrünün 23-28-ci günlərində, premenstrüel sindrom. Əsəbi, əsəbi, depressiyaya meyllidir Depressiya pis əhval-ruhiyyədən başqa bir şey deyil

Menstruasiya dövrü bir menstruasiyadan digərinə qədər olan dövrdür. Və bu dövrün özünəməxsus mərhələləri var aylıq dövr. Hər bir mərhələnin öz xüsusiyyətləri var və qadınların rifahının ümumi vəziyyətinə müxtəlif yollarla təsir göstərir. Hər bir qadın, məsələn, əhval dəyişikliyi, əsassız göz yaşı, aqressivlik, depressiya, depressiya, daha çox yemək istəyi, tez-tez sidiyə getmə kimi özünü izah edə bilmək üçün aylıq dövrünün mərhələlərinin xüsusiyyətlərini bilməlidir. başda, mədədə, ürəkbulanmada ağrıların səbəbləri barədə narahat olmaq.

Aylıq dövrün hansı mərhələləri var?

Beləliklə, menstruasiya bir menstruasiyadan digərinə qədər olan dövrdür. Menstruasiya dövrünün müddəti insandan insana dəyişir (25 ilə 36 gün arasında), lakin standart dövr uzunluğu 28 gündür.

Bədəndə baş verən proseslərdən asılı olaraq bütün dövrü 3 mərhələyə bölmək olar.

1-ci faza (follikulyar)– bu mərhələ menstruasiyanın ilk günündən başlayır və 14-15-ci günə qədər, yəni yumurtlama anına qədər davam edir. Bu dövrdə qadında aybaşı olur, başqa sözlə, bədən lazımsız şeylərdən azad olur, uşaqlıq boşluğu təmizlənir. Həmçinin bu dövrdə qadının yumurtalıqlarında follikul yetişir. Bir yumurta follikulda böyüyür, ondan sonra bir embrion inkişaf edə bilər. Ancaq bu mərhələdə yumurta follikulda, sperma üçün əlçatmaz yerdədir. Bu dövrdə qadınların vəziyyəti ən yaxşı olmaya bilər. Bir çox qadın baş ağrısı, qarın ağrısı, oynaq ağrısı, ürəkbulanma və həzmsizlikdən narahatdır. Menopoza yaxınlaşdıqca, menstruasiya dövrünün ilk mərhələsi qısalmağa meyllidir.

Faza 2 (yumurtalıq)– bədəndə luteinləşdirici hormonun miqdarının kəskin şəkildə artması ilə başlayır, onun təsiri altında follikul partlayır və yumurta sərbəst buraxılır. Yəni yumurtlama baş verir, konsepsiya üçün ən əlverişli an. Ovulyasiya mərhələsi 16-32 saat davam edir. Yumurta sərbəst buraxıldıqdan sonra 12 saat ərzində döllənə bilər. Cinsi əlaqə yumurtlamadan əvvəl və ya dərhal sonra baş verərsə, hamilə qalma şansı daha yüksəkdir. Yumurtalıq dövrü ən çox olur. Ancaq bu qısa müddət ərzində qadınlar bəzi narahatlıqlarla qarşılaşa bilərlər: məsələn, qarın altındakı nagging ağrıları. Baxmayaraq ki, ümumilikdə özümü yaxşı hiss edirəm və döyüşkən, işgüzar əhval-ruhiyyəyə malikəm.

3 faza (luteal)– yumurtlamadan dərhal sonra başlayır və növbəti menstruasiya başlamazdan əvvəl bitir. Təxminən 14 gün davam edir. Hamiləliklə də bitə bilər. Bu fazada 10-13 gün ərzində orqanizm hələ də yumurtanın mayalanmasına hazırlaşır, uşaqlıq yolunda qan lifləri toplanır, onun divarlarında maye və qida maddələri toplanır. Və yalnız 10-13 gündən sonra orqanizm hamiləliyin baş verib-vermədiyini biləcək. Əgər belədirsə, onda luteal faza hamiləliyə doğru irəliləyir. Əgər gübrələmə baş vermirsə, bu mərhələdə çox artan progesteron və estrogen hormonlarının səviyyəsi kəskin şəkildə minimuma enir ki, bu da növbəti menstruasiyanın başlamasına və müvafiq olaraq yeni menstrual dövrünün başlanğıcına səbəb olur. Bu rifah dövrü, bəlkə də, ən xoşagəlməz qadınlar üçün. Hormonların artması səbəbindən premenstrüel sindrom özünü tam güclə göstərə bilər. Bu o deməkdir ki, qadınlarda əhval dəyişikliyi, sinə, qarın və bel nahiyəsində ağrılar, səbəbsiz narahatlıq, yorğunluq, ürəkbulanma və başgicəllənmə ola bilər.

İndi menstruasiya dövrünün hansı mərhələsində olmağınızdan asılı olmayaraq, sağlamlığınızın bu və ya digər səbəbini müəyyən edə bilərsiniz.

Qadınlarda tsiklin mərhələləri

Reproduktiv sistem qadınlar reproduktiv funksiyanın həyata keçirildiyi tsiklik proseslərdir. Menstruasiya dövrünə əsaslanır. Adətən mərhələlərə bölünür.

Orta menstrual dövrü müddəti 28 gündür. Ancaq normal parametrlər 21 ilə 35 gün arasında dəyişə bilər. Arxa planda kiçik sapmalar baş verir stresli vəziyyətlər, pis qidalanma, xəstəliyin təsiri və s. Ciddi pozuntular ciddi xəstəliyin mövcudluğunu göstərə bilər.

Dövr şərti olaraq iki fazaya bölünür: və , onlar ayrılır). Onların hər birində var xarakterik xüsusiyyətlər. Proses zamanı mərhələlərin hər birini müəyyən edə bilmək çox vacibdir. Bu artacaq konsepsiya ehtimalı və hamiləliyin baş vermədiyi təqdirdə problemin xarakterini müəyyən etməyə kömək edəcəkdir.

ARAYIŞ! Menstruasiya dövrünün mərhələsini təyin etmək üçün ən etibarlı üsul ultrasəs diaqnostikasıdır.

Əksər hallarda, bir qadının bədənində ilk iki həftədə üstünlük təşkil edir. Ancaq dövrün uzunluğundan asılı olaraq, 7 gündən 22 günə qədər davam edə bilər. Onun başlanğıcı menstruasiyanın ilk günü, sonu isə yumurtalıqdan çıxma anıdır. Bu dövr bir sıra mühüm xüsusiyyətləri özündə birləşdirir. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Endometriumun genişlənməsi.
• Follikül böyüməsi.
• Estrogendə artım.
• Boşalmanın təbiətindəki dəyişiklik.

Bir qadının yaşadığı ilk günlər ləkələnmə. Uterusdan rədd edilir. Bu müddət ərzində ola bilər ağrılı hisslər aşağı qarın. Sonra follikullar estrogenin təsiri altında böyüməyə başlayır. strukturunu tədricən dəyişir. Ona yaxın, qalınlığı 10 ilə 15 mm aralığında olmalıdır.

Bir neçə follikul ola bilər, lakin çox vaxt bir dominant var. Follikül 18 mm ölçüdə olduqda yetkin sayılır. O çatanda optimal ölçülər, baş verir. Bu mərhələ başa çatır.

Dövrün bu mərhələsində hamilə qala bilərsiniz. Bu mərhələ qurtuluş prosesi və onun daxil olması ilə xarakterizə olunur qarın boşluğu. Bu, iki hormonun - FSH və LH-nin təsiri altında baş verir. Onlar bir-biri ilə ayrılmaz şəkildə bağlıdırlar. Bir hormonla bağlı problemlər varsa, digərinin səviyyəsinin pozulmasına səbəb olacaqdır. bu halda mümkün olmayacaq.

Buraxılış anından 1-2 gün əvvəl və sonra dövr adlanır məhsuldarlığın artması. Bu zaman qadın peyda olur xarakterik xüsusiyyətlər. Onların arasında:

• Yumurta ağına bənzəyən selikli axıntının görünüşü.
• Əhval və qavrayışda dəyişikliklər.
• Qarın altındakı narahat karıncalanma.
• Artan cinsi istək.
• 1-2 gün əvvəl bazal temperaturun azalması və başlanğıc günündə artım.

QEYD! Buraxılış tarixini ən dəqiq müəyyən edən prosedur follikulometriya adlanır.

Ovulyasiyanın olmaması sonsuzluğun ən çox yayılmış formasıdır. Bir qadının ildə iki dəfəyə qədər hamilə qala bilməməsi normal sayılır. Bu rəqəm daha yüksəkdirsə, o zaman bədənə ehtiyac var dərhal müalicə.

Bunun bir neçə səbəbi ola bilər. Əsas olanlardan biridir hormonal pozğunluqlar. Bu zaman follikul partlamır, kistaya çevrilir. Bu fenomen aşağıdakılarla bağlı problemlərə səbəb olur menstrual dövrünün mərhələsi. Aşağıdakı xəstəliklərin inkişafı səbəbindən çıxışda çətinliklər yarana bilər:

• Multifollikulyar yumurtalıqlar.
• Hipofiz şişi.
• Polikistik.
• İltihabi xəstəliklər.
• Qanun pozuntuları tiroid bezinin işləməsi.
• Adrenal xəstəliklər.

Bu, partlayan follikulun yerində əmələ gələn və progesteron hormonunun istehsalına cavabdeh olan sarı cismin dövrü adlanır. Bu mərhələ sarı cismin demək olar ki, əmələ gəldiyi zamandan sonra baş verir. Onun həcmi hər gün artır. Eyni zamanda, daha yüksək olur progesteron səviyyəsi, Bu, konsepsiya halında, döllənmiş yumurtanın uterusa yapışmasına kömək edir.

Zaman böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bu mərhələdə kifayət qədər hormon yoxdursa, embrion lazımi yeri tuta bilməyəcək. Bu ektopik və ya biokimyəvi hamiləlik ilə doludur.

ƏHƏMİYYƏTLİ!Ən çox əsas səbəb fetal yumurtanın ektopik yeri fallopiya borularının zəif açıqlığıdır. Bir ultrasəs maşını və ya rentgen istifadə edərək, bu fenomenin ehtimalını yoxlamaq tövsiyə olunur.

Konsepsiya olmadıqda, sarı cisim tədricən kiçik olur. Bununla yanaşı, progesteronun miqdarı da azalır. Bu menstruasiya başlanğıcını təhrik edir. Döllənməmiş qanlı axıntı ilə birlikdə qadının bədənini tərk edir.

Menstruasiya dövrünün son mərhələsinin müddəti 14 gün +/- 2 günə çatmalıdır. Əgər sapmalar varsa, o zaman mövcudluğu haqqında danışmaq olar ciddi xəstəliklər, reproduktiv funksiyanı maneə törədir. Kistik formalaşma onu uzada bilər. Onun əsas əlaməti menstruasiya gecikməsidir.

Corpus luteum vəziyyətində istifadə olunur hormonal müalicə . Bununla yanaşı, fizioterapiya, akupunktur və sanatoriyaya ziyarətlər təyin olunur. Genital bölgənin xəstəliklərinin müalicəsi kursu vitamin qəbul etməyi, düzgün qidalanma və stresli vəziyyətlərin olmaması.

ARAYIŞ! Döngünün son mərhələsində hormon çatışmazlığı varsa, Duphaston kimi progesteron ehtiva edən dərmanlar təyin edilir.

Reproduktiv sistemin işində hər hansı bir sapma qadına formada siqnallar verir menstruasiya pozuntuları, atipik boşalma və ağrılı hisslər. Hər bir əlamət haqqında iştirak edən həkimə məlumat verilməlidir. Erkən diaqnoz ən uğurlu müalicəyə kömək edir.

Menstruasiya dövrü qadının cinsiyyət orqanlarında təxminən bərabər zaman aralığında baş verən dəyişikliklərdir.

Menstrual dövrünün uzunluğu nə qədərdir?

Menstruasiya dövrünün normal müddəti 21 ilə 35 gün arasındadır. Menstrual dövr qanaxmanın ilk günündən başlayır.

Menstruasiya dövrünün mərhələləri və onları tənzimləyən hormonlar

Menstruasiya iki fazaya bölünür, onların arasında ovulyasiya baş verir.

Birinci mərhələ adlanır follikulyar. Məhz bu mərhələdə follikul inkişaf edir, ondan bir yumurta çıxacaq, daha sonra inkişaf etməkdə olan bir dölə və nəhayət, uşağa çevrilə bilər. Menstruasiyanın ilk günündə (menstrual qanaxma) başlayır və yumurtlama baş verəndə bitir. Bütün dövrün təxminən yarısını tutur. Bu mərhələdə xüsusi hüceyrələr cinsi hormonlar estrogenlər istehsal edir. boyu follikulyar faza menstrual dövrü bazal temperatur Bir qadının bədəni adətən 37 dərəcənin altında qalır. Ovulyasiya anını aydınlaşdırmaq üçün temperaturu bilmək lazımdır - yumurtlama anında bazal temperatur kəskin şəkildə aşağı düşəcək.

Menstruasiya dövrünün növbəti mərhələsidir luteal, və ya sarı cismin fazası. Yumurtalıqda sərbəst buraxılan yumurtanın yerində sarı cisim əmələ gəlir. Bu mərhələ yumurtlamadan dərhal sonra başlayır və sarı hal davam etdikcə, yəni orta hesabla təxminən 12-14 gün davam edir. Bu mərhələdə əsas vəzifə bədəni hazırlamaq üçün sarı cismin ifraz etdiyi estrogen və progesteron hormonlarının balansını qorumaqdır. mümkün hamiləlik. Bu mərhələdə bazal bədən istiliyi 37 dərəcədə qala bilər və sonra, menstruasiya başlamazdan əvvəl (menstrual qanaxma) kəskin şəkildə azalır.

Ovulyasiya- yetkin (mayalanmaya hazır) yumurtanın follikuldan qarın boşluğuna boşaldılması və sonrakı hərəkəti fallopiya boruları uterusun özünə. Yetkinlik dövründə bir qadının cəsədi təxminən 300-400 min yumurta saxlayır. Hamısı doğuşdan yumurtalıqlarda olur və ana bətnində əmələ gəlir. İlk yumurtlama yetkinliyin başlanğıcından bir qədər gec baş verir, sonuncu - menstrual funksiyanın sönməsindən sonra, menopoz zamanı. Hamiləlik dövründə yumurtlama da baş vermir, ancaq uşaq doğulduqdan sonra bərpa olunur.

Ovulyasiya anını təyin etmək, əsasən hamilə qalmaq istəyən qadınlar üçün maraqlıdır, çünki hamiləlik ehtimalı yalnız müəyyən günlər: Ovulyasiyadan 3-4 gün əvvəl, yumurtlama zamanı və ondan 1-2 gün sonra.