Dopo è possibile andare al solarium? Regole per visitare un solarium dopo il parto

Sorprendere gli altri con una bella abbronzatura in inverno è il sogno di molte donne. Ecco perché visitare un solarium è molto popolare. Inoltre, con un approccio competente, questa procedura fornirà una bella abbronzatura ("abbronzatura marina") senza causare danni alla salute. Questo articolo è dedicato alla domanda su come andare correttamente al solarium.

Come visitare un solarium: regole per principianti

Chi ha appena deciso di prendere il sole sotto la luce ultravioletta artificiale e non ha alcuna esperienza in materia (non sa come andare in un solarium) deve ricordare:

1. All'ingresso nello stand è obbligatorio proteggere gli occhi indossando appositi occhiali. Se c'è lenti a contatto, devono essere rimossi;
2. I capelli devono essere coperti con una cuffia, come in piscina;
3. Se decidi di prendere il sole sul tuo bikini, dovresti almeno proteggere la zona del capezzolo utilizzando speciali assorbenti - stikini;
4. Se ci sono talpe o nei sul corpo, dovrebbero essere coperti dal sole artificiale con tovaglioli. Questo punto è molto importante, perché è noto in modo affidabile che l'esposizione ai raggi ultravioletti ha un effetto negativo sulle nei. A proposito, questo deve essere preso in considerazione durante la normale abbronzatura al sole.

È importante sapere come andare al solarium per abbronzarsi bene, ma è più necessario concentrarsi su come andare correttamente al solarium per abbronzarsi senza compromettere la salute.

Come andare al solarium: durata e frequenza delle sedute

Durante la prima visita vale la pena verificare da quanto tempo funzionano le lampade dell'apparecchio. Se hanno funzionato per meno di due giorni, c'è un'alta probabilità che ti brucerai.

Riguardo a quanto tempo puoi rimanere sotto la luce ultravioletta artificiale. Le persone con pelle chiara o lentigginose non dovrebbero prendere il sole per più di 2 minuti (alla prima visita), le persone con pelle medio-scura non dovrebbero trascorrere più di 3 minuti per visita e le persone abbronzate possono rimanere sotto il sole artificiale fino a 4 minuti.

Una visita ripetuta non può avvenire prima di 48 ore dal primo viaggio. Molte persone sono interessate a quanto dovrebbe durare una visita ulteriore. La risposta qui sarà inequivocabile: non dovresti fare più bagni artificiali di quelli qui indicati, indipendentemente dalla durata della visita.

Quanto spesso puoi andare al solarium?

Il miglior risultato si ottiene come risultato di un corso composto da otto sessioni. Il loro numero non dovrebbe superare i dieci. L'intervallo tra le procedure è di almeno due giorni. L'intervallo tra le visite è di almeno un mese, ma non è possibile visitare il solarium più di cinquanta volte l'anno.

Qual è il momento migliore per andare al solarium? massimo beneficio? E non causerà danni alla salute?

Grazie alla visita al solarium è possibile ottenere un'abbronzatura bella, uniforme, “dorata”, ma questo tipo di procedura deve essere affrontata con ogni responsabilità. Alcuni punti da considerare:

• nessuna controindicazione;
• un limite rigoroso al tempo e alla frequenza delle visite ai bagni di sole artificiali;
• scegliere la giusta crema abbronzante;
• scegliere un buon salone.

Come iniziare correttamente ad andare al solarium e per quanto tempo puoi rimanere nel solarium

In linea di principio, l'abbronzatura sotto il sole artificiale è considerata sicura per il corpo umano, ma è necessario prestare attenzione alle raccomandazioni mediche:

1. È necessario conoscere l’opinione del proprio medico riguardo all’eventuale presenza di controindicazioni alla procedura in questione. Ad esempio, il diabete mellito e la predisposizione alle neoplasie maligne sono severe controindicazioni anche per un'abbronzatura sicura;
2. Anche le persone che hanno molti nevi sulla pelle non sono consigliate per l'abbronzatura artificiale. La questione di quanto tempo puoi rimanere nel solarium se hai nei (quanti minuti) può essere decisa solo da un oncologo;
3. Non è possibile sottoporsi a questa procedura immediatamente dopo aver subito un tatuaggio o una depilazione;
4. Anche le persone sotto i sedici anni e le donne incinte non dovrebbero fare il bagno artificiale. Solo il medico curante può dirgli come prendere correttamente un solarium per le donne che hanno problemi con il sistema riproduttivo.
5. Devi scegliere un buon salone.

Come abbronzarsi in un solarium: scegliere un solarium

La massima efficacia si osserva quando si visita un solarium verticale e turbo. Un altro punto importante da chiarire al momento della scelta è la frequenza di sostituzione della lampada. Se le lampade vengono cambiate meno di una volta ogni sei mesi, allora buona abbronzatura non ci arriverai, indipendentemente dal tempo trascorso lì. La procedura in questo caso sarà dannosa. Questo è uno dei punti principali da considerare.

E ancora una cosa: se vuoi risparmiare, sarebbe meglio iscriverti a un salone con pagamento al minuto. Tu stesso limiti il ​​tempo che trascorri in cabina, abbronzandoti e mantenendo la tua salute. Sì, e non devi pagare più del dovuto.

Come abbronzarsi al meglio in un solarium: le regole dell'abbronzatura

1. Il principio fondamentale per visitare un salone è non trascorrervi più tempo del previsto. Altrimenti c'è il rischio di arrossamenti, desquamazione della pelle e forte prurito. Quanti minuti è indicato un solarium per una persona è determinato in modo puramente individuale;
2. La scelta della giusta protezione solare è di grande importanza. Quello che usi in spiaggia non funzionerà: deve contenere filtri ultravioletti. Durante la tua prima visita, sarà meglio se lo staff del salone selezionerà una crema per te;
3. Quando prendi il sole, devi coprirti il ​​petto, quindi non puoi fare a meno di un costume da bagno aperto;
4. Quando visiti un solarium verticale, usa grandi tovaglioli. Devi stare su di loro mentre prendi il sole;
5. Non puoi prendere il sole con il trucco sul viso. Non dovresti usare il deodorante durante questa procedura;
6. Dopo essersi sottoposti di recente alla pulizia del viso o alle maschere, non bisogna andare al solarium per prendere il sole;
7. È sempre meglio parlare con gli amministratori del salone dell'orario giusto per visitare il solarium piuttosto che con gli altri visitatori.

Conclusioni su come andare al solarium

Visitare un solarium è una grande opportunità per abbronzarsi in inverno, ma questa procedura deve essere eseguita tenendo conto di tutte le regole sopra menzionate su come recarsi correttamente in un solarium. E non c'è niente di complicato su come abbronzarsi in un colpo solo in un solarium: tutto quello che devi fare è scegliere un buon salone e trovare la crema giusta. Se hai domande, chiedile agli amministratori del salone, ti aiuteranno sempre. Solo tenendo conto di tutte le regole, trascorrendo il tempo specificato sotto i raggi ultravioletti, otterrai il risultato desiderato. Ma dopo un po 'la procedura dovrà ancora essere ripetuta.

Se sei un sostenitore di una bella abbronzatura e porti costantemente il tuo corpo su una crosta dorata sulla spiaggia o nel solarium, probabilmente hai sentito più di una volta numerose voci secondo cui le conseguenze del solarium possono essere molto pericolose per la tua salute.

D'altronde si sente spesso dire che l'abbronzatura fa bene alla pelle e migliora l'umore. Per accertarci se è possibile prendere il sole in un solarium, ascoltiamo i consigli degli esperti.

Danni e benefici del solarium

I cosmetologi professionisti sono sicuri che l'abbronzatura (sia al sole che nel solarium) aiuti efficacemente a sbarazzarsi dell'acne e aiuti a curare la psoriasi, l'eczema, la dermatite atopica e la neurodermite. Da un punto di vista estetico, la carnagione bronzea è molto alla moda e attraente, rispetto alla carnagione pallida e opaca dopo l'inverno.

Un altro vantaggio significativo è che i raggi ultravioletti contribuiscono alla produzione di vitamina D e dell’ormone della gioia – la serotonina – nel nostro corpo. Tuttavia, la completa sicurezza del solarium è garantita solo in modo assoluto persone sane soggetto alle regole dell'abbronzatura in un solarium.

Danno del solarium per le donne

I benefici dell'abbronzatura possono tranquillamente trasformarsi in danni se inizi ad abusare del tuo desiderio di una bella tonalità cioccolato. È noto da tempo che le radiazioni ultraviolette in grandi quantità causano invecchiamento precoce la pelle, la rende secca e sottile, aumenta il rischio di cancro. E circa scottature solari, penso che non valga nemmeno la pena menzionarlo. Quindi è improbabile che la bellezza in questo caso richieda tali sacrifici.

Per proteggersi dagli effetti dannosi dei raggi sulla pelle e dagli arrossamenti dopo il solarium, è necessario utilizzare nel solarium un prodotto abbronzante adatto al proprio tipo di pelle. La crema riflette i raggi nocivi che causano l'invecchiamento precoce.

Chi non dovrebbe prendere il sole in un solarium?

Prima di abbronzarsi in un solarium, consultare il medico. Prendere il sole è dannoso in un solarium durante una riacutizzazione malattie croniche, malattie del fegato, ecc. Inoltre, l'assunzione di alcuni farmaci può essere una controindicazione all'abbronzatura per te: alcuni farmaci aumentano la sensibilità della pelle all'abbronzatura, il che può causare allergie, ustioni, macchie dell'età.

Le donne incinte possono prendere il sole in un solarium?

Molte persone sono preoccupate per la domanda: le donne incinte possono usare un solarium? La risposta è chiaramente negativa. La gravidanza e il solarium sono incompatibili, poiché non è necessario ulteriore stress sul corpo. Inoltre, a causa dei cambiamenti ormonali nel corpo, c'è un'alta probabilità di ricoprirsi di macchie scure dopo l'abbronzatura, il che aumenta il rischio di tumori. Il solarium è controindicato per le donne che allattano per lo stesso motivo.

Quanto è dannoso il solarium durante il ciclo mestruale? Non è consigliabile visitare un solarium durante le mestruazioni, poiché può causare un aumento della temperatura corporea forte sanguinamento. Inoltre, nel tuo corpo in questi giorni ci sono cambiamenti ormonali, che può compromettere la qualità dell'abbronzatura e lasciare la pelle coperta di macchie.

Perché un solarium è pericoloso? Nei, lentiggini e solarium

Persone con un gran numero di nei, soprattutto se presenti voglia con un diametro superiore a 15 mm, i medici consigliano di limitare il tempo di abbronzatura. Ma se vuoi davvero ottenere un bel tono della pelle, i grandi nei dovrebbero essere coperti con un cerotto durante l'abbronzatura. Non dimenticartene protezione solare! C'è un alto rischio che, sotto l'influenza delle radiazioni ultraviolette, le talpe si sviluppino in un tumore canceroso. Durante la stagione estiva, è necessario monitorare i nei e, se iniziano ad aumentare rapidamente di dimensioni, si infiammano o sanguinano, consultare immediatamente un medico.

Le persone con la pelle molto chiara e con molte lentiggini non dovrebbero prendere il sole in un solarium. È più probabile che la pelle diventi rossa e si bruci piuttosto che abbronzarsi. Se decidi di prendere il sole, proteggi attentamente la tua pelle con la crema solarium e riduci al minimo i tempi di abbronzatura. E puoi ottenere una tonalità della pelle color cioccolato con l'autoabbronzante

Macchie dopo il solarium - cloasma

Alcune donne possono notare macchie scure sulla pelle dopo aver preso il sole: cloasma. Questo problema è correlato a disturbi ormonali nel corpo. Il cloasma appare molto spesso sul volto delle donne incinte. Le ragioni possono essere molte: l'accoglienza farmaci ormonali, malattie del fegato, malattie delle donne, vermi.

Se metti del profumo sulla pelle prima dell'abbronzatura, anche questo può innescare il cloasma. Per evitare di calpestare il rastrello una seconda volta, leggi le regole per visitare un solarium.

Per liberarsene macchie scure prova a usare una crema sbiancante o rimedi popolari per lo sbiancamento della pelle.

Se il cloasma inizia ad aumentare, contatti immediatamente il medico per un trattamento appropriato.

Allergia al solarium (fotodermatite)

Ci sono casi in cui un corpo indebolito reagisce in modo inadeguato ai raggi del sole: la pelle inizia a prudere, dopo l'abbronzatura appare un'eruzione cutanea. L'allergia al sole è un segno di disfunzione organi interni: fegato, reni, ghiandola tiroidea ecc.

Prima di tutto, interrompi le sessioni di abbronzatura. Unguenti con lanolina, zinco o metiluracile aiuteranno a lenire il prurito.

Per determinare la causa della fotodermatite, consulta un dermatologo o un allergologo, altrimenti non avrai una bella abbronzatura.

Controindicazioni del solarium:

Alle ragazze è vietato prendere il sole per sei mesi dopo la procedura di resurfacing laser.

Se lo facessi peeling chimico, la radiazione ultravioletta è controindicata per un mese.

Un solarium dopo la depilazione può causare problemi; il rischio di scottature è elevato poiché è stato rimosso lo strato protettivo dalla pelle.

Non pensare nemmeno all'abbronzatura durante un'esacerbazione di una malattia cronica. Anche il solarium dopo l'intervento chirurgico è controindicato. Ricorda che l'abbronzatura è un peso aggiuntivo per tutto il corpo.

Persone con fegato, emopoietico e sistema nervoso, così come per il diabete mellito.

Non è un segreto che abbronzarsi quando fa freddo sia piuttosto problematico. Ma ognuno di noi vuole avere tutto l'anno, motivo per cui molti rappresentanti del gentil sesso preferiscono andare al solarium. Questo stabilimento è molto popolare tra le ragazze e le donne, poiché in inverno è l'unico posto dove si può prendere il sole. Alcune persone visitano il solarium spesso e regolarmente, alcune di tanto in tanto, mentre altre stanno solo programmando di visitarlo, ma non sanno come andare correttamente al solarium.

Ci sono diverse regole e consigli utili sulla visita al solarium, con cui coloro che andranno lì a prendere il sole per la prima volta dovrebbero familiarizzare e assicurarsi di rispettarli.

1. Innanzitutto, è necessario distribuire correttamente il tempo di visita al solarium. Non è consigliabile visitarlo tutti i giorni, è troppo frequente. È necessario dare periodicamente riposo alla pelle. Puoi andarci ogni due giorni;
2. Per quanto riguarda il tempo che si può trascorrere nel solarium, nei primi giorni della visita non dovrebbe superare i quattro o anche i tre minuti al giorno. Il tempo di abbronzatura può essere aumentato, ma gradualmente. Il tempo massimo di abbronzatura non deve superare i dieci minuti. Se non segui questo consiglio e rimani nella cabina più a lungo, la tua pelle potrebbe diventare rossa, squamosa e pruriginosa. Se non vuoi pagare più del dovuto, scegli un solarium con pagamento al minuto, visitando così lo stand per il tempo consentito e senza pagare più del dovuto;
3. Presta attenzione alla scelta della crema abbronzante. È diverso da quello che usi in spiaggia. La composizione di tale crema dovrebbe includere filtri ultravioletti. Se state per prendere il sole per la prima volta, sarà meglio che il solarium stesso vi offra una crema adatta;
4. Puoi prendere il sole nudo, ma devi solo coprirti il ​​petto. In tal caso, puoi acquistare adesivi speciali o utilizzare tovaglioli. Molte persone preferiscono prendere il sole in costume da bagno, quindi questa non fa eccezione;
5. Un solarium verticale è considerato il più efficace. Se prendi il sole, non dimenticare di usare dei tovaglioli grandi. È necessario stare su di loro durante la procedura.
6. Non truccarti il ​​viso e non rimuoverlo immediatamente prima di prendere il sole. Inoltre, non utilizzare il deodorante prima della procedura;
7. Se avete subito di recente interventi sulla pelle, soprattutto sulla pelle del viso, come detersioni o maschere, non dovreste recarvi in ​​questo stabilimento;
8. Si sconsiglia di fare bagni artificiali agli adolescenti sotto i sedici anni, alle persone eccessivamente sensibili e pelle problematica, donne incinte.

Come prepararsi per una visita al solarium

Oggigiorno visitare un solarium è diventato un luogo comune. discreta metà umanità: ragazze e donne. Ma chi non l'ha mai visitato prima deve sapere non solo come andare correttamente in un solarium, ma anche come prepararsi per recarsi in questa struttura.

Regole base di preparazione

Regola numero 1

La tua pelle dovrebbe essere pulita

Prima della sessione, devi lavare bene il profumo e il trucco. Fare una doccia immediatamente prima di visitare la cabina sarà un'ottima opzione. Allo stesso tempo, le cellule morte e le impurità verranno rimosse dalla pelle.

Affinché possa stendersi in modo uniforme, preparare la pelle. Mentre fai la doccia, effettua una leggera esfoliazione superficiale, quindi idrata la pelle con il tuo prodotto abituale. Ciò renderà l'abbronzatura luminosa e uniforme e aiuterà anche a mantenerla.

Regola n.2

Epilazione

Effettuare la depilazione in anticipo, circa pochi giorni prima di visitare il solarium. Se ti rimuovi i capelli e vai subito a prendere il sole, la tua pelle potrebbe infiammarsi molto sotto l'influenza della luce solare artificiale.

Regola n.3

È necessario proteggere le zone del corpo particolarmente vulnerabili.

Quando ti abbronzi, assicurati di proteggerti vulnerabilità dalle radiazioni:

1. Occhi. Quando entri nello stand, indossa occhiali speciali. Se si indossano lenti a contatto, queste devono essere rimosse;
2. Capelli. Metti una cuffia speciale sui capelli, altrimenti potrebbero seccarsi;
3. Seno. Se vuoi che l'abbronzatura sia più profonda possibile su tutto il corpo, coprila obbligatorio solo capezzoli con coperture speciali;
4. Labbra. Copri le labbra con il burro di cacao. Fornirà alla delicata pelle delle labbra protezione dall'essiccamento e dalla disidratazione;
5. Talpe. I nei convessi sulla pelle non devono essere esposti a radiazioni artificiali. Devono essere accuratamente coperti. Se ci sono macchie di pigmento o tatuaggi sul corpo, anche loro non fanno eccezione, coprili anche tu. I tatuaggi esposti ai raggi possono scolorire o provocare reazioni allergiche sulla pelle.

Quanto spesso puoi visitare il solarium?

Molte persone fanno domande: come andare al solarium? Quanto spesso è possibile farlo? Visitando correttamente il solarium, puoi ottenere un'abbronzatura attraente e uniforme, dorata, cioccolato o bronzo. Abbellisce perfettamente la pelle, nasconde piccole imperfezioni e la dona dall'aspetto sano. Ma vale la pena ricordare che non dovresti frequentare spesso i bagni di sole artificiali.

La visita al solarium dovrebbe svolgersi in cicli composti da otto sessioni. Possono esserci un massimo di dieci sessioni.

È necessario lasciare un intervallo tra le procedure che durerà almeno due giorni. Una volta completato il corso, è necessario riposare per circa un mese, dopodiché è possibile rinnovare nuovamente l'abbronzatura. Nel corso dell'anno il numero delle sessioni di visita non dovrà superare le cinquanta volte. E la risposta alla domanda: la troverai sulle pagine del sito.

Le bionde con la pelle chiara e gli occhi chiari dovrebbero prestare particolare attenzione quando vanno al solarium. Per le donne con questo tipo di aspetto, c'è un'alta probabilità di scottarsi anche con il minimo tempo trascorso nella cabina.

La prima sessione non dovrebbe durare più di tre minuti e la massima non più di sette minuti. Per le donne dalla pelle chiara, la norma massima consentita è di dieci sessioni.

Le ragazze con la pelle chiara e i capelli rossi possono restare nello stand per non più di tre minuti. Il tempo non può essere aumentato.

In genere i medici sconsigliano il solarium alle donne con questo tipo di aspetto, poiché esiste il rischio di sviluppare una malattia come il cancro della pelle. Ma non tutti ascoltano questo consiglio.

Ragazze dalla pelle chiara con occhi scuri e capelli castani hanno il tipo di pelle europeo e possono prendere il sole sotto il sole artificiale abbastanza spesso, ma secondo raccomandazioni generali.

Un solarium ci permette di apparire belli e attraenti tutto l'anno. Se vuoi visitare questo stabilimento, ma hai dei dubbi sulla tua pelle, prova a consultare uno specialista e assicurati di seguire i consigli su come recarti correttamente al solarium.

Le regole generali per visitare un solarium sono:

Un corso di abbronzatura non può consistere in più di 8-10 sedute;
- il tempo ottimale di permanenza nel solarium è di 5-7 minuti;
- la pausa tra le sessioni deve essere di almeno due giorni;
- dovresti fare una pausa per almeno un mese;
- È possibile accedere al solarium non più di 50 volte l'anno.

È anche importante tenere conto del tipo di aspetto individuale. Le bionde con la pelle chiara e pallida dovrebbero visitare il solarium con estrema cautela, poiché rischiano di scottarsi anche con una durata minima della procedura. La prima sessione in questo caso non dovrebbe superare i tre minuti. Ad ogni visita successiva il tempo trascorso nel solarium può essere aumentato di un minuto. Tuttavia, il massimo consentito per le bionde è di soli 7 minuti. Dovrete fermarvi a questa cifra, anche se l'abbronzatura procede in modo uniforme e non si notano cambiamenti negativi visibili sulla pelle. 10 sedute è il massimo consentito per le persone dalla pelle chiara.

Alle ragazze dai capelli rossi con la pelle chiara generalmente non è consigliabile prendere il sole in un solarium, poiché corrono un alto rischio di provocare lo sviluppo del melanoma - cancro della pelle. Se una donna con questo tipo di aspetto decide comunque di ignorare questa raccomandazione, dovrebbe restare nel solarium con estrema cautela e non più di tre minuti per sessione.

Ragazze dalla carnagione chiara con capelli castano chiaro e occhi scuri - proprietarie di tipo europeo - possono prendere il sole in un solarium, osservando solo regole generali. La probabilità di scottature è minima e l'abbronzatura, di regola, procede in modo uniforme e rapido.

Le ragazze con la pelle scura possono permettersi di non visitare affatto il solarium, poiché il loro corpo sembra già "abbronzato". Tuttavia, se vogliono diventare ancora più scuri, saranno sufficienti 5-7 sedute con una pausa di tre giorni tra loro. La durata della permanenza nel solarium per i proprietari di questo tipo di pelle può essere aumentata a 12 minuti.

Persone con una storia di cancro;
- minori di 16 anni;
- persone registrate con un dermatologo con malattie della pelle o eruzione cutanea;
- persone che assumono farmaci antibatterici (dopo aver completato il ciclo di trattamento è consentita la visita al solarium).

Ciascuno moderno donna, sa dell'esistenza di un solarium. Solarium, tradotto dal latino, significa "soleggiato".
Molti anni fa Coco Chanel scoprirono la moda dell'abbronzatura e già allora iniziarono a pensare di rendere disponibile questo processo tutto l'anno. Ecco come sono apparsi i solarium.

Se prendiamo in considerazione esattezza la bella metà dell'umanità a loro aspetto, gli sviluppatori di solarium hanno fatto la cosa quasi impossibile: hanno creato diversi tipi attrezzature per solarium in modo da poter accontentare assolutamente tutti.

Solarium e le sue varietà

Più comune solarium- questi sono orizzontali e verticali.
Solarium verticale chiamata cabina quasi trasparente posizionata verticalmente. L'interno di questa cabina crea un buon microclima per un'abbronzatura stabile e uniforme, inoltre è dotata di tutti i tipi di dispositivi per il massimo comfort e praticità durante la procedura; Esistono modelli con maniglie integrate a cui puoi aggrapparti durante la procedura o un registratore che ti consente di goderti le tue opere preferite.

Attivatori- sono necessari per approfondire l'abbronzatura esistente e conferirle una tonalità ricca e uniforme.
Fissativi- necessario per la pelle abbronzata e scura. Tali prodotti nutrono, levigano e ammorbidiscono bene la pelle.

CremaÈ meglio acquistare da produttori che si sono affermati da tempo sul mercato. Meglio ancora, acquistalo direttamente nel salone di bellezza dove vengono eseguite le procedure.