Səsinizi necə kobud etmək olar. Səsini necə azaltmaq olar

İnsanın ümumi qavrayışı səsin tembrindən asılıdır. Əgər səs çox nazik, cızıltılı və yüksək tonludursa, o zaman xoş təsir bağışlamayacaq. Buna görə də səsinizi necə kobud etmək məsələsi aktuallaşır. Təbiətin verdiyi səs həqiqətən dəyişdirilə bilər daha yaxşı tərəf xüsusi məşqlərin köməyi ilə. Təbiətə qarşı çıxmaq çətindir, amma səbr etsəniz, hər şey düzələcək.

Səsinizi necə kobud etmək olar və buna dəyərmi?

• emosional - tarazlıq və inam;
• kommunikativ - rəğbət və yer;
• intellektual.

Yüksək testosteron səviyyələri xarici olaraq aşağı tonla özünü göstərir.

Səsinizi necə dərinləşdirmək olar: məşqlər

Bir vuruşda əhəmiyyətli bir effekt əldə edə bilməyəcəksiniz, məşq etməlisiniz uzun müddət. Faydalı məşqlər:

1. “a” səsi ilə aşağı notlarda oxumaq. Səs uzun müddət və dəqiq olaraq ən azı 5 dəqiqə davam etdirilməlidir, vaxtaşırı nəfəs yenilənməlidir. Hər gün səsinizi yarım ton azaltmaq lazımdır.
2. Qaçış zamanı burnunuzla intensiv nəfəs almaq faydalıdır. Bu, ligamentlərin kobudlaşmasına kömək edir.
3. Çənənizi aşağı salın və "zh" səsini tələffüz edin, vaxtaşırı başınızı qaldırıb aşağı salın. Başınızı aşağı saldıqda səsin azaldığını, başınızı qaldırdıqda isə artırdığını görəcəksiniz. Bunun səbəbi ligamentlərdəki gərginlikdir. Bunun baş verməməsini təmin etməliyik.
4. Aşağı notlarla mahnı oxumaq müğənninin davranışlarını mənimsəməyə kömək edir.

Müğənni müəllimin yanına getmək imkanınız varsa, ondan yararlanın. Onun rəhbərliyi altında və ilə praktiki məsləhət nəticə daha tez əldə ediləcək.

Monoton kişi səsi? Düşmənlərdən qorxmaq, qadınları sevmək lazımdır. Kaliforniya Universiteti və Pensilvaniya Universitetindən olan tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, qadınların monoton kişi səsi onları işə salır. Darıxdırıcı deyil, monotondur. Yüksək tonlara və həddindən artıq ifadəliliyə keçid olmadan.

Kişinin monoton səsi müstəqillik, güc və qüdrət əlamətidir. Belə bir insan vəziyyətə nəzarət etdiyini göstərir. O, cəsarətlidir və təhlükələrdən qorxmur. Qadınlar bu səsi bəyənirlər. Onlar şüuraltı olaraq hər vəziyyətdə onları qoruya biləcək bir kişi hiss edirlər.

Nə etməli? Sərt və boş ifadəsiz, sakit danışmağa alışın. Emosional danışanlardan deyil, sakit təvazökarlıqdan qorxmaq. Sakit nitqdə daha çox təhdid və xəbərdarlıq var.

Testosteron səviyyəsi nə qədər yüksəkdirsə, kişi səsinin yüksəkliyi bir o qədər azalır. Qadınlar bunu dərhal hiss edirlər. Ədalətli cinsi kişilərdə aşağı və məxmər bariton oyandırır. Ancaq az adam yüksək, qadın səsini bəyənir. Bu diapazon Barokko dövrünün kastrati müğənnilərinin səsini xatırladır.

Nə etməli? Bir insanın yüksək və gur səsi varsa, bu pisdir, amma düzəldilə bilər! Səsinizi necə kobud və alçaltmaq olar?

Kobud səs üçün bir neçə məşq var.

1. Aşağı notlarda oxumağa çalışın. 5 dəqiqə buka "a" oxuyun. Notu düz və mümkün qədər uzun müddətə bağlayın. Ertəsi gün məşqi təkrarlayın, lakin səsinizi bir ton/yarım tonla aşağı salın. Zamanla səs daha alçaq və daha qəddar olacaq.

2. İdman edərkən burnunuzdan nəfəs alın. Bu ligamentləri sərtləşdirmək üçün lazımdır. Qaçış edin və burnunuzla nəfəs almağa çalışın.

3. Mahnı dərsləri üçün qeydiyyatdan keçin. Beləliklə, onlar sizə səs verəcək və onu idarə etməyi öyrədəcəklər.

4. Futbol və xokkey oyunlarına gedin. Bir çox azarkeşin qəddar və kobud səsləri var. Stadiona müntəzəm səfərlər də səsinizi daha da dərinləşdirəcək.

5. Həkimə gedin. Mövcuddur xüsusi əməliyyat səs tellərinə. Həkim cərrahi yolla xırıltıları aradan qaldıracaq.

Kişi pıçıltısı

Bir çox kişi pıçıltı ilə danışmağa məhəl qoymur. Amma boş yerə! Alimlər müəyyən ediblər ki, qadınları kişi pıçıltıları həyəcanlandırır. Tədqiqatçılar deyirlər ki, sözlərdə fısıltılı samit səslərdən (zh, sh, ch, sch) istifadə etmək daha yaxşıdır. Bu səslər qadın ağlına və bədəninə maksimum təsir göstərir.

Nə etməli? Qıza qulağına pıçıltı ilə deyin: "Saşa magistral yolda gedirdi və qurutma maşını əmirdi." Siz başqa sözlər seçə bilərsiniz, amma səslənən samitləri xatırlayın! (sm.

Bu sual rok musiqisi ilə qarşılaşmış bütün vokalçılar tərəfindən verilir. Ağır yumruğu ilə birdən çox mərhələni keçən vəhşi saqqallı rokçu kimi hiss edənlər üçün öz mələk səsinizin səsini yaşamaq xüsusilə çətindir. Elə olur ki, qrupunuz sizdən güclü, divar sındıran, boğuq səs gözləyir, amma siz uşaq xorunun üzvü kimi səslənirsiniz. Belə bir vəziyyətdə çoxları ifrata varmağa tələsməyə başlayır və səsini daha kobud etmək üçün ən qəribə üsulları sınamağa başlayır. Nə lazımdırsa kobud səs, heç bir qışqırıq və hırıltı, bağların parçalanması və digər şeylər olmadan? Bu gün təklif olunan bütün üsulların müsbət və mənfi cəhətlərinə nəzər salaq:

1. Siqaret çəkməyə başlayın

Bəli, bu, səsinizi dərinləşdirməyə kömək edəcək, lakin bu, bir ildən çox tütün inhalyasiyasını tələb edəcək və ömrünüzü 15-20 il qısaldacaq (erkən qırışları, yaşıl rəngi və sarı dişləri nəzərə almasaq). Bundan əlavə, danışarkən səsiniz daha kobud çıxmağa başlaya bilər, lakin oxuyarkən onilliklər ərzində mələk kimi qala bilər. Amma siz ona nəzarəti itirəcəksiniz. Notaları vurmaq siqaret çəkməyənlərə nisbətən daha çətin olacaq, səs titrəyəcək, istədiyi yerdə yuxarı-aşağı yellənəcək; Səs gərginliyi zamanı da boğazınız ağrıyacaq və tez-tez boğazınızı təmizləmək istəyəcəksiniz ki, bu da mahnı oxuyarkən son dərəcə yersiz ola bilər.

2. Kişi hormonlarını qəbul etməyə başlayın

İstədiyiniz məqsədə çatmağın başqa bir "xəstə" yolu. Belə bir eksperimentin nəticələri ən gözlənilməz ola bilər: əgər siz qızsınızsa, gözəl bığlar böyüyəcəksiniz və döşləriniz yox olmağa başlayacaq və əgər siz oğlansınızsa, o zaman sizi elə əhatə edə bilərsiniz ki, orada yeni sızanaqlar üçün yer qalmayacaq və ya başınızdakı saçlar tökülməyə başlayacaq və arxada - əksinə, daha çox saç olacaq.

3. Cərrahdan kömək istəyin

Bu, ölkəmizə və təbabətimizə aid olmayan tamamilə fantastik üsuldur. Əgər sonsuza qədər xoşbəxt yaşamaq istəyirsinizsə, vücudunuzdakı əməliyyatı ən yağışlı günə qədər təxirə salın...

4. Nanə çayını dəmləyin, 20-30 dəqiqə dəmləyin, sonra onu içirin və qurtumlar arasında “Aaaaa” səsini mümkün qədər ucadan çıxarın.

Bu metodun kimə kömək etdiyi hələ də məlum deyil, çünki çox şübhəli görünür. Ancaq bir şey dəqiqdir: nanə çayı içsəniz, sizin sinir sistemi yaxsi olacaq. Nanə olduqca yaxşı sakitləşdiricidir. Çox yaxşı ola bilər ki, nanə çayı dəmləmək bütün problemləri tamamilə həll edir. Çay içdim və öz səsimlə bağlı bütün şikayətlər getdi.

5. Aralığı genişləndirmək üçün məşqlər edin...

Bu, şübhəsiz ki, səsinizi dərinləşdirməyə kömək edə bilər və kəskin oxusanız və akkordlarınızdan mümkün qədər çox səs çıxarsanız, daha dərin səs daha kobud səslənəcək. Əks halda, alçaq səs yüksək səsdən daha yumşaq və ipək kimi səslənə bilər. Xarkov vokal dərsləri

Bu məşqlərə gündə 15-20 dəqiqə vaxt ayırmaq kifayətdir:

• İstənilən saiti (a, o, u, i) səsin artması ilə mümkün qədər uzun müddətə sürükləyirsiniz. Səs maksimum səs səviyyəsinə çatdıqda, sönməsi üçün onu tədricən azaldın. Bu, yalnız səsinizi gücləndirməyə deyil, həm də nəfəs almağa kömək edəcəkdir. Siz mahnı oxuyarkən havadan düzgün istifadə etməyi öyrənəcəksiniz. İstədiyiniz effekti əldə etmək üçün hər dəfə notu aşağı salmaq lazımdır.
• Çənənizi göğsünüzə endirin və başınızı qaldırıb aşağı salarkən "Zhzhzhzh" zümzümə edin. Başınız aşağı olduqda səs daha aşağı, başınız yuxarı olduqda isə daha yüksək olacaq. Və hamısı bağların gərgin olduğu üçün. Onlar istirahət edənə qədər məşq davam etdirilməlidir.
• Vokalçının texnikalarını təkrarlayaraq, alçaq, kobud səs tələb edən mahnılar oxuyun. Rok vokalçılarına diqqətlə qulaq assanız və onların səsyazmalarına uyğun oxusanız, onların ifa tərzini mənimsəməyə başlayacaqsınız ki, bu da səsinizi qarşılaşdığınız repertuara daha uyğunlaşdırmağa kömək edəcək.

P.S. Unutma ki, təbiəti tapdalaya bilməzsən. Valideynlərinizin boyu 1,50 m-dirsə, yer səviyyəsində 2 yarım metrə qədər dayana bilməzsiniz. Səslə də eynidir: genetikdir. Mahnı işləmirsə, özünüzü ələ salmayın, tembrinizə və diapazonunuza daha uyğun olanı seçin. Ola bilsin ki, kimsə sizi eşitdikdən sonra eyni şəkildə oxuya bilməyəcək və səsini daha yumşaq və yumşaq etməyə çalışacaq. Məlumatlarınızı ağıllı şəkildə istifadə edin. Uğurlar!

Bunu edə biləcək xüsusi məşqlər var səsinizin tembrini aşağı salın. Onlar yalnız sistematik bir yanaşma ilə təsirli olurlar.

Bir məşq edin

On dəqiqə ərzində etməlisiniz "a" səsini çıxarın. Səsi uzun müddət, bərabər tutmaq və səsin ilkin tonunu dəyişməməyə çalışmaq lazımdır. Ertəsi gün eyni hərf bir ton aşağı çəkilməlidir.

İkinci məşq

Bu məşq əvvəlki prinsipə uyğun olaraq həyata keçirilir. Çənənizi yaxınlaşdırmağa çalışın sinə mümkün qədər aşağı salın və “zh” səsini tələffüz edin. Səsin tələffüzü bənzəyəcək vızıltı. Başınızı orijinal vəziyyətinə qaldırdığınız zaman tembr artacaq, aşağı saldıqda isə azalacaq.

Üçüncü məşq

Gündə iki və ya üç dəfə aşağı notlar oxumalısınız. Normal düymədə "a" səsini on-on beş saniyə davam etdirin. Bundan sonra eyni şeyi etməlisiniz, ancaq səsi yarım ton azaldın. Əhəmiyyətli şərt - Səs hamar bir şəkildə çəkilməlidir. Limitə çatdıqdan sonra normal açarınıza qayıdın və yenidən limitə endirin.

Əvvəlcə dərs davam etməlidir on-on beş dəqiqədən çox deyil.Əks halda, səs tellərinin həddindən artıq gərginləşməsi riski var. Tədricən məşq vaxtını artıra bilərsiniz. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bütün məşqləriniz daimi olmalıdır. Yalnız bu halda nəticə əldə edəcəksiniz.

Dördüncü məşq

Bağların sərtləşməsi prosesi burundan nəfəs almaq kömək edir. Buna görə də mütləq edin nəfəs məşqləri burun.

Beşinci məşq

Səs məşqçisinin köməyi və sistemli oxuma dərsləri istənilən nəticəni tez bir zamanda əldə etmək üçün əla fürsətdir. Bundan başqa alçaq səs, onu idarə etməyi öyrənəcəksiniz. Siz həmçinin guttural oxuma kurslarına yazıla bilərsiniz.

İdmanla yanaşı, bir neçə üsul var, bu da səsinizi daha kobud edə bilər.

Birincisi, emaye qabına qaynar su tökmək və içinə bir neçə nanə yarpağı qoymaq lazımdır. Dəmləməyə buraxın. İyirmi dəqiqədən sonra bulyon kiçik qurtumlarla sərxoş olmalı və onların arasında on beş saniyə ərzində "a" səsi çəkilməlidir.

İkincisi, bir cərrahın köməyindən istifadə edə bilərsiniz.

Üçüncüsü, kişi hormonlarından istifadə edin. Ancaq onlardan istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Tonu aşağı salmaq olduqca çətindir, lakin səbirli və sistemli yanaşma ilə, eləcə də çoxlu arzu ilə hər şey mümkündür.

Yemək xüsusi məşqlər, daimi sistemli təkrarla səsin tembrini aşağı salan.

2. Bu məşq əvvəlkinə bənzəyir. Çənənizi mümkün qədər göğsünüzə yaxınlaşdırın, "zhzhzhzhzh" (vızıltı) tələffüz edin. Başınızı qaldıranda səsinizin tembri yüksəlir, aşağı saldıqda isə yenidən azalır. Bu, bağların sıxıldığı və rahatlaşana qədər məşq etməlisiniz.

3. Gündə 2-3 dəfə aşağı notlar oxumağa çalışın. Məsələn, adi düymənizdə “a” səsini 10-15 saniyəyə uzadın.

Sonra eyni şeyi edin, ancaq bir yarım ton aşağı. Sonra daha da aşağı. Əsas odur ki, notu düz çalsın. Limitə çatdıqdan sonra, notu tədricən endirərək açarınızda yenidən başlayın. Əvvəlcə ligamentləri çox sıxmamaq üçün hər seans 15-20 dəqiqədən çox çəkməsə daha yaxşı olar. Sonra məşq vaxtını bir az artıra bilərsiniz. Ən əsası, məşq zamanı ardıcıl və ardıcıl olmaqdır. Və sonra bu üsul inanılmaz nəticələr verəcəkdir.

4. Yalnız burunla nəfəs almaq sərtləşməyə gətirib çıxarır səs telləri ağızdan daha tez. Bu baxımdan, nəfəs məşqlərini mümkün qədər tez-tez, xüsusən də burnunuzdan etməli və ya ağızdan daha az nəfəs almalısınız.

Yuxarıda göstərilən məşqlərə əlavə olaraq, daha çox və ya daha az dərəcədə səsin daha kobud olmasına kömək edən daha çox məşhur üsullar var.

1. Emaye qab götürə bilərsiniz, ortasına qaynar su tökün, bir az nanə əlavə edin. Qoy dəmlənsin. 20 dəqiqədən sonra qurtumlar arasında “a” səsini 15 saniyə saxlayaraq bir az içməyə başlayın.

2. Başqa bir üsul cərrahın köməyini tələb edir. Lokal anesteziya altında cərrah qırtlaq qığırdaqını manipulyasiya edir və bununla da səsin tembrini aşağı salır.

3. Kişi hormonları Qadınlar arasında belə səslərini çox tez aşağı salacaqlar. Tez və real nəticələr əldə etmək istəyən bir çoxları həkimə müraciət etmədən istifadə etməyə başlayır. hormonal dərmanlar. Ancaq hormonların istifadəsi çox gözlənilməzliyə səbəb ola bilər hormonal pozğunluqlar. İstifadədən əvvəl bu üsul həkimlə məsləhətləşmə tələb olunur.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, siqaret və alkoqol tembrin azalmasına kömək edir, lakin eyni zamanda səsin imkanlarını xeyli azaldır, həm də sağlamlığa zərər verir. Səsinizi bu şəkildə kobudlaşdırmaq qətiyyən tövsiyə edilmir.