EntrataQuando dovresti iniziare a fare sesso? Caratteristiche dell'attività sessuale dopo il parto: quando e come iniziare al meglio
Una delle questioni più urgenti per le famiglie che hanno recentemente accolto un bambino è la questione dei termini e delle condizioni ripresa dell’attività sessuale dopo il parto.
Alcune donne vogliono iniziare rapidamente ad avere una vita sessuale a tutti gli effetti con il marito, mentre altre ne hanno paura, tormentate da paure fondate e inverosimili.
Ma cosa succederebbe se un giorno “lui” non lavorasse più? Ho dovuto anche rinunciare al sesso. Il 43% degli over settantenni, infatti, si preoccupa di non farcela, ma cercherà di risolvere il problema all'interno della coppia, secondo il Censis. «Ma attenzione al mito della produttività», avverte Giorgio Rifelli, primario di sessuologia presso il dipartimento di psicologia dell'Università di Bologna. Rischiamo di dare importanza agli anziani. Se trasmetti l'idea che a 70 anni dovresti essere efficace come lo eri a 30, crei ansia in chi non lo fa.
Va tenuto presente che la nascita di un bambino è indipendente e attraverso taglio cesareo Avere alcune caratteristiche nell'influenzare il successivo vita sessuale .
Quando è possibile?
Tutte le difficoltà del parto sono alle nostre spalle, e ora che mamma e bambino sono già a casa, è necessario instaurare una vita normale in cui un posto importante spetta non solo al bambino, ma anche ai suoi genitori.
Sarebbe opportuno insistere sul fatto che la sessualità ha molteplici aspetti, dice la sessuologa Roberta Jommie, che si possono amare e corteggiare anche quando la penetrazione non è più possibile. Certo, la tentazione di voler tornare ad ogni costo al vecchio spettacolo è forte. E la vita stessa si è allungata.
Purtroppo dobbiamo ammettere che gli uomini hanno un vantaggio, dice Roberta Jommie. "Hanno maggiori probabilità di formare nuove relazioni romantiche perché ci sono donne più giovani che sono disponibili a uomini più anziani." Il contrario è raro, ma non molto raro. «Una mia paziente di 70 anni ha ritrovato il fidanzato cinquantenne che ballava», racconta Giuliana Proeetti. "E poi, ovviamente, è stato fatto il restyling."
Se una donna non ha avuto problemi durante il parto, le raccomandazioni mediche per iniziare l'attività sessuale sono le seguenti: in 6-8 settimane Dopo il parto, puoi iniziare ad avere una vita sessuale, a condizione che abbia smesso.
Il sanguinamento postpartum dovrebbe essere preso con calma. Se segui le raccomandazioni del tuo medico sull'assunzione di farmaci per ripristinare la tua salute, si fermerà da solo.
“Che orrore, queste nuove coppie!” - esclama Holgina Di Riblant, 70 anni e vive su un aereo di linea internazionale. Ho anche i miei fidanzati, anche quaranta. Dopo una certa età, quando il corpo è ormai avvizzito, possono dormire solo insieme a un uomo e una donna che si conoscono da una vita e che sono invecchiati insieme. La modestia a volte può ingannarti, anche se il desiderio di amore c'è. Lo riferisce Bianchi Mazzini, giornalista 72enne. Fino a due anni fa avevo un amante e facevo sesso una o due volte alla settimana, la nostra storia è durata quasi trent'anni.
Se si fermava e dopo il contatto sessuale riprendeva, questo è un motivo per visitare un ginecologo.
Abbiamo parlato di un caso in cui una donna ha partorito da sola senza rotture e senza frequenti interventi di episiotomia (taglio del perineo). Se dovessi sopportare spiacevoli procedure di sutura, fin dall'inizio vita sessuale, potrebbe essere necessario attendere finché non saranno completamente guariti. Visita un medico che, durante l'esame, ti dirà sicuramente come stanno andando le cose.
Poi mi ha lasciato per tornare finalmente da sua moglie. E ora solo uno sciocco può durare settant'anni. "Questo delle donne che non amano più perché troppo vecchie è un pregiudizio da sfatare", dice la sessuologa Roberta Jommie. “Anche l’esperienza delle case di riposo ci racconta storie e avventure tra gli anziani”. E vuole soddisfarlo, va bene così.
Il segreto della longevità a letto. È una questione di atteggiamento. Impara a essere seducente per il tuo partner per tutta la vita. Le prestazioni sessuali miglioreranno. Le possibilità di restare a letto a lungo aumentano se hai iniziato a fare l'amore da adolescente o poco più che ventenne. C’è stato più tempo per superare timidezze e conflitti: il vero detto è: “Chi comincia dal principio e poi finisce”.
Molto importanteè attenzione a propri sentimenti. Tu, come nessun altro, senti meglio cosa sta succedendo dentro. Pertanto, se ci sono sensazioni dolorose, è meglio spiegarlo alla persona amata.
Le donne spesso si preoccupano e sulla secchezza nella vagina, in cui la vita sessuale può trasformarsi in tortura. L’ormone estrogeno, o meglio la sua carenza, è “responsabile” di questo stato di cose. Non preoccuparti: il suo livello tornerà alla normalità.
Prodotti che aiutano le donne. Viagra, Cialis, Levitra, Vyvanza. Questi sono i nomi famosi delle quattro pillole che ripristinano la mascolinità perduta. Ma per le donne, cosa può aiutare a superare le difficoltà legate all’età? " Problema principale consiste in cambiamenti nel tessuto vaginale, che possono rendere i rapporti molto dolorosi”, spiega il ginecologo Maurizio Orlandella. "Tra i tanti prodotti sul mercato, il 17 beta-estradiolo è il più facile da usare."
Consigli e tabù da sfatare per una vita sessuale soddisfacente anche in età adulta. Stiamo parlando della menopausa. Sì, perché anche se ci sono cambiamenti a livello fisico, la sessualità non cessa di esistere in età adulta, nonostante i luoghi comuni che ci fanno credere che dopo una “certa” età bisogna andare in pensione e appendere le mutande al chiodo e si desidera. Per fortuna la realtà è un po' diversa, come spiega la sexapista Chiara Bettelli Lelio, alla quale abbiamo chiesto chiarimenti e consigli per vivere alla grande il sesso, sempre.
La via d'uscita da questa situazione è abbastanza semplice. Ce n'è parecchio nei negozi adesso ampia scelta di gel lubrificanti intimi, tra i quali vale la pena sceglierne uno riscaldante. Sono innocui e la loro azione ti aiuterà a rilassarti e a divertirti nel comunicare con la persona amata.
Anche un'azione eccellente che stimola la produzione aggiuntiva di lubrificazione naturale è coccole attive. Chiedi a un uomo di farlo per te massaggio erotico, non disdegnano gli afrodisiaci sotto forma di incenso.
La menopausa è il periodo durante il quale le ovaie cessano la loro attività, e quindi la produzione degli ormoni estrogeni e progestinici, e in cui vari cambiamenti avvenire sia fisicamente che emotivamente. La carenza di estrogeni può causare secchezza vaginale, dispareunia, disturbi dell’umore e del sonno e vampate di calore. Il calo dell’interesse sessuale è spesso associato a una diminuzione dei livelli di testosterone, un ormone prodotto naturalmente sia dalle ovaie che dalle ghiandole surrenali.
La diminuzione del desiderio è una questione di testa
È vero che la libido può diminuire durante la menopausa. Ma la risposta sessuale dipende in gran parte dagli stimoli provenienti dal cervello, e gli ormoni sono solo uno dei tanti fattori che contribuiscono alla normale funzione sessuale nelle donne. Diminuzione del desiderio nelle donne e negli uomini in generale fasce d'età non è associato a un certo livello di ormoni, ma a una diminuzione dell'amore, alla pressione di altri problemi, allo stress, fattori psicologici e conflitti con un partner.
La posizione per la vita intima dopo il parto presenta alcune restrizioni, che tuttavia puoi impostare tu stesso. Come sottolineano alcune donne, dopo il parto è difficile per loro eseguire “acrobazie”, quindi si può iniziare con la posizione del missionario o con la posizione dell'“uomo di spalle”. Ciò riduce al minimo il carico sui muscoli addominali e delle cosce indeboliti.
La mancanza di soddisfazione sessuale femminile è dovuta principalmente alla mancanza di autostima, a disagio emotivo o di immagine corporea, a rapporti interpersonali insoddisfacenti, tutte difficoltà che possono causare o aggravare la menopausa. Ma questo non significa che un calo della libido e la cessazione della soddisfazione sessuale siano inevitabili o che tutti debbano avere accesso. Per evitare ciò, dobbiamo prima cambiare il nostro approccio.
La visione della sessualità è cambiata a causa di cambiamenti socio-culturali molto forti: tra questi l'allungamento della vita con la conseguente ridefinizione della sessualità. E possibilità, anche oltre l’età biologica. Del resto, il riconoscimento del piacere femminile per sempre è uno sviluppo molto recente.
Ma sii consapevole dei tuoi sentimenti.: La pressione sulle diverse pareti vaginali è diversa a seconda della posizione, quindi provare a sceglierne una che non causi dolore.
Vita sessuale dopo il taglio cesareo
Una settimana dopo il parto naturale, molte donne sono già pronte a spostare le montagne, e quelle sopravvissute al taglio cesareo camminano ancora, piegate e aggrappate al muro.
Ma poiché è reale e la sessualità può essere soddisfacente e ricca anche in età adulta, è necessario cambiare punto di vista e cominciare a vedere la menopausa non come una malattia o una vergogna, non come la fine della femminilità, ma come un cambiamento un livello sia fisico che emotivo, che può riservare molte piacevoli sorprese.
Ridurre al minimo i cambiamenti fisici!
Gli unici fattori fisici che possono influenzare negativamente la sessualità sono una certa mancanza di tono muscolare dell'apparato genitale dovuta al rilassamento dei tessuti, che può essere prevenuto o ridotto allenando i muscoli pelvici con scarsa lubrificazione, che può semplicemente smorzarsi con l'uso della lubrificazione.
La chirurgia addominale, ecco di cosa si tratta, ti fa pensare a tutto, ma non al sesso. Tuttavia, espongono anche i ginecologi Il periodo di astinenza è di circa 6-8 settimane. Durante questo periodo, l'emorragia dovrebbe fermarsi completamente e il punto dovrebbe guarire.
Ci sono alcune sfumature con l'inizio dell'attività sessuale dopo il parto, come riportato dalle donne che hanno subito un intervento chirurgico.
La terapia ormonale sostitutiva orale, ma anche i cerotti con testosterone o fitoestrogeni sono consigliati e facili da seguire per bilanciare i livelli ormonali. E se vuoi che la menopausa abbia un impatto più o meno positivo sulla vita e sulla sessualità di una donna, devi prestare particolare attenzione.
È anche importante combinare attività fisica: Cammina per 30 minuti ogni giorno. E il sesso, ovviamente: fa molto bene, fisicamente e mentalmente. Il fenomeno dell’andropausa negli uomini è paragonabile alla menopausa nelle donne? Quali sono le conseguenze della diminuzione degli ormoni con l’avanzare dell’età negli uomini? E in quali casi bisogna intervenire con la terapia sostitutiva?
In linea di principio, hanno familiarità con tutti gli stessi problemi: secchezza, flaccidità muscolare, dolore “come la prima volta”. Ma a causa dell'incisione nel peritoneo e nella zona uterina, è più difficile per loro trovare una posizione comoda per fare l'amore.
In un certo senso, sono state fortunate che la vagina non abbia subito stiramenti durante il parto, ma anche le donne che hanno partorito non confermano il mito secondo cui il canale del parto si sarebbe espanso fino a raggiungere dimensioni immense.
È corretto parlare di andropausa per un uomo, visto che per una donna si parla di menopausa? Cosa succede a corpo umano quando aumenta? Il concetto di andropausa per gli uomini è molto diverso dal concetto di menopausa per le donne. Per una donna, infatti, è possibile determinare il momento esatto che caratterizza questo evento: la perdita definitiva delle mestruazioni. Da questo momento in poi la donna si pone in uno stato di ipogonadismo stabile, durante il quale le gonadi dovute completo esaurimento La riserva ovarica non produce più ormoni sessuali.
La funzione delle gonadi maschili non è completa e rapido declino produzione di sperma e secrezione di testosterone. Pertanto, la frequenza dell'ipogonadismo negli uomini adulti e anziani non supera il 2% della popolazione maschile. Una persona sperimenta uno stato di graduale declino della funzione delle cellule testicolari e, in particolare, delle cellule che secernono testosterone. In ogni caso, il testosterone diminuisce a partire dai 50 anni con un calo medio di circa lo 0,8% all’anno. Il grado di declino può essere una funzione della salute generale del soggetto, quindi è altamente soggettivo.
Ma il taglio cesareo non lascia lesioni sulle pareti del tratto, il che riduce significativamente il periodo di astinenza. Utile anche per allenare e contrarre i muscoli vaginali.
Per quanto riguarda le pose: per queste donne è meglio consigliare quelle in cui l'uomo si muove attivamente senza esercitare pressione sullo stomaco. Ma la posizione in cui la donna è in alto sarà inizialmente spiacevole a causa della necessità di muovere la parte bassa della schiena e i fianchi. Ciò può causare un forte dolore nell'area della cucitura.
Tuttavia, questo processo segna la vita di un uomo perché il testosterone ha anche una funzione metabolica molto importante al di là delle sue conosciute azioni di attività sessuale. Esistono patologie che determinano una diminuzione di questo ormone maschile?
Come accennato in precedenza, 100 donne su 100 dopo i 50 anni entrano in menopausa, diventando stabilmente ipogonadiche, mentre per gli uomini non è così e, se presente, siamo di fronte ad una patologia clinicamente completa che necessita di terapia sostitutiva con testosterone. Tuttavia, esistono malattie che facilitano la diminuzione del testosterone totale e, in particolare, della sua frazione libera, indicando uno stato di salute in peggioramento. Giocano un ruolo disturbi come l’obesità, l’ipercolesterolemia, l’ipertensione, la sindrome metabolica, il diabete mellito accertato, le malattie cardiovascolari, l’apnea notturna, l’insufficienza renale cronica o la depressione. ruolo importante nel determinare la perdita di testosterone.
C'è un altro problema delicato che le donne devono affrontare dopo il parto chirurgico: l'orgasmo è troppo doloroso. Se ne rimane qualcuno, È meglio aspettare un po' con la vita intima per non causare sanguinamento.
Parliamo di metodi contraccettivi
Non tutte le coppie sognano figli simili e questa paura spesso impedisce a una donna che ha partorito da poco di essere sessualmente attiva. Vale la pena dire che esiste un'ampia varietà di contraccettivi adatti anche alle madri che allattano.
Sono associati sintomi specifici associati a questa diminuzione disturbi sessuali: perdita di desiderio, riduzione delle erezioni mattutine e soprattutto disfunzione erettile. Tuttavia, uno stato di carenza di testosterone può minare il metabolismo di diversi organi o apparati, il che facilita la persistenza di importanti malattie metaboliche e le loro gravi complicanze e complicanze, come l'arteriosclerosi, le malattie cardiovascolari con eventi acuti e le fratture ossee.
Quanto è importante lo stile di vita? In assenza malattie gravi immagine sana la vita può sostenere buon livello livelli di testosterone nel sangue nel tempo. Devi seguire dieta sana, fai attività fisica regolare per controllare il tuo peso, così avrai maggiori probabilità di mantenere alti i livelli di testosterone valori corretti. L'obesità è di gran lunga uno dei peggiori avversari del testosterone, da combattere dieta corretta e stile di vita, livelli di testosterone, se la loro diminuzione aumenta in proporzione alla perdita di peso.
Di regola, metodo più comune– barriera. Da un lato è più sicuro usare il preservativo, ma dall’altro molti uomini e donne lamentano disagio dopo averlo usato. Potresti anche rimanere sorpreso nello scoprire che sono comparsi proprio dopo il parto.
Non preoccuparti, esistono adesso farmaci ormonali, applicabile anche durante il periodo dell'allattamento. Il tuo medico ti dirà sicuramente quali sono adatti a te e come elaborare un programma per assumerli. Puoi usarli tranquillamente, superando la paura che non “funzioni”.
È anche possibile installare una spirale, ma molti medici affermano che questo è solo possibile dopo cinque mesi dalla nascita. Non dovresti aspettare così a lungo se vuoi riprendere l'attività sessuale dopo il parto il prima possibile.
Ma Non dovresti credere al noto mito secondo cui l'allattamento al seno previene la gravidanza, così come la fiducia e metodi tradizionali rapporto sessuale interrotto.
Come dice la pratica medica, una donna è in grado di concepire entro un mese dal parto. Sì, l'ormone prolattina, prodotto durante un'alimentazione costante e frequente, previene la gravidanza per un po ', ma non appena il suo livello diminuisce anche leggermente (hanno iniziato a nutrirsi meno spesso, è stata introdotta l'alimentazione supplementare), il suo effetto si interrompe.
Le donne che, per vari motivi, hanno introdotto la nutrizione artificiale per i bambini si sentono meglio quando si tratta di scegliere la contraccezione. Possono facilmente scegliere contraccettivi ormonali adatti a qualsiasi donna.
Aspetti psicologici
Anche se sei fisiologicamente completamente pronto per riprendere la tua vita intima, le tue paure e i tuoi dubbi su te stesso potrebbero comunque impedirti di godertela. A questo proposito, l'aiuto e il sostegno della persona amata sono molto importanti.
Di norma, le donne citano la propria mancanza di attrattiva come prima ragione per rifiutare il sesso. Pancia cadente, seno informe, sovrappeso- tutto ciò non contribuisce al desiderio di mostrare tuo marito senza vestiti.
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Dopo aver condotto delle ricerche, gli scienziati hanno dimostrato che oltre il 30% dell'età in cui inizia l'attività sessuale è determinata dai geni!
A sondaggi d'opinioneè stato formato mezza età ingresso di ragazze e ragazzi nelle fila degli adulti. Fondamentalmente, i ragazzi iniziano l’attività sessuale all’età di 15-16 anni e le ragazze a 15. Per le ragazze, questo prima età basandosi proprio sull’attività maschile che li circonda.
Non ci sono limiti fisiologici o di età. Devi iniziare solo quando sei completamente pronto per questo. Allo stesso tempo, la preparazione deve essere sia informativa che psicologica..
Psicologicamente devi avere una forza forte desiderio sessuale, proprio con questa persona, proprio in queste condizioni. Inoltre, il desiderio deve essere cosciente, senza sentire alcun sacrificio da parte sua.
A livello informativo, è necessario conoscere esattamente tutte le caratteristiche della fisiologia e dell'anatomia maschile e femminile, metodi di protezione contro varie malattie sessualmente trasmissibili che possono essere trasmesse sessualmente. Deve conoscere tutti i metodi di contraccezione d'emergenza in caso di situazioni impreviste. Oltre a tutto questo, dovresti conoscere le coordinate del medico, al quale puoi rivolgerti in qualsiasi momento senza timore che lo dica ai tuoi genitori o ti sgridi.
Inoltre, ad esempio, la conoscenza di vari tipi i contraccettivi non dovrebbero rimanere solo in teoria per te, non dovresti solo conoscerli, ma anche saperli usare. Ricorda che la contraccezione è una questione personale per te, non per il tuo partner.
Non fidarti mai completamente del tuo partner, perché tu stesso, e non qualcun altro, sei responsabile non solo della tua salute, ma anche della tua vita. Sei tu, non il tuo partner, che pagherai per i tuoi errori. Pertanto, pensa cento volte prima di fare qualsiasi cosa.
Oltre a quanto sopra, dovresti conoscere i metodi e i metodi di diagnosi precoce della gravidanza e in vari modi le sue interruzioni.
La prima volta è sempre ricordata per il resto della tua vita. E questo non solo a livello conscio, ma anche a livello inconscio, perché questa è la prima esperienza che il tuo corpo sperimenta.
La tua prima esperienza determina idee normative per il resto della tua vita. Prova a fare la tua prima esperienza rapporti sessuali era perfetto. Non lasciarti ingannare dagli impulsi casuali della passione. Non dovresti solo amare, ma anche sentirti amato. In questa situazione, non puoi forzarti.
Se esiti a prendere una decisione significa che non sei ancora del tutto pronto, è meglio aspettare. Qui non importa nemmeno quanti anni hai, alcuni possono essere pronti a 15, altri a 25.