Ev / Konsepsiya/ 7 yaşlı hiperaktiv uşağın öhdəsindən necə gəlmək olar. Hiperaktiv uşağın müalicəsi və korreksiyası

Hiperaktiv 7 yaşlı uşağın öhdəsindən necə gəlmək olar. Hiperaktiv uşağın müalicəsi və korreksiyası

Bir çox valideyni sual maraqlandırır: hiperaktivlik sindromu uşağın normal inkişafından nə ilə fərqlənir. Bütün uşaqlar içəridə erkən yaş Onlar qeyri-sabitlik, narahatlıq və artan fəaliyyət ilə xarakterizə olunur. Beləliklə, nə vaxt həyəcan təbili çalmalısınız?

Hiperaktivlik sindromu nədir?

Çox vaxt müəyyən bir şəxsiyyət tipinə xas olan səs-küylü, narahat, diqqətsiz, itaətsiz uşaqlar əsassız olaraq hiperaktiv kimi təsnif edilir. Amma belə Yalnız bir mütəxəssis diaqnoz qoya bilər ardınca məcburi dərman müalicəsi və psixoloji korreksiya.

Bir qayda olaraq, əksər hallarda diqqət çatışmazlığı ilə birləşən hiperaktivliyin ilk əlamətləri iki və ya üç yaşında görünür. Amma ən böyük rəqəm Mütəxəssislərdən kömək üçün müraciətlər 6-8 yaşlarında baş verir. Bu, hiperaktivliyin və diqqət çatışmazlığının bütün simptom kompleksinin özünü göstərdiyi uşaqların məktəbə fəal hazırlığı ilə bağlıdır.

Bəs bu nədir? Diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu Qısaldılmış DEHB olaraq DEHB mərkəzi pozğunluqdur sinir sistemi, konsentrasiya pozğunluğu və artan motor fəaliyyəti ilə özünü göstərir.

Bu gün var:

Diqqət pozğunluğu olmadan hiperaktivlik;

hiperaktivlik olmadan diqqətin pozulması;

Zərərli diqqət ilə hiperaktivlik.

Ən çox yayılmış olan, uşağın iki əvvəlkinin birləşməsinə sahib olduğu son seçimdir.

Uşağın hiperaktiv olduğunu necə başa düşmək olar?

Bir uşağın hiperaktiv olub olmadığını anlamaq üçün bilmək lazımdır əsas simptomlarən azı 6 ay ardıcıl olaraq özünü göstərən bu sindromun.

DEHB-nin ilk təzahürləri yeni doğulmuş körpədə müşahidə edilə bilər. Belə uşaqlar xarici stimullara çox həssasdırlar. Onlar parlaq işıqlardan, yüksək səslərdən qorxurlar, zəif yatırlar və heç bir səbəb olmadan şıltaq olurlar.

Həyatın ilk ilində körpənin uzun müddət hərəkətləri xaotik, düşüncəsiz bir xarakter daşıyır. Uşaq yöndəmsiz görünür. Nitq inkişafı həmyaşıdları ilə müqayisədə ləngiyir.

Üç il davam edən bir böhran, uşağın uşaq bağçasına uyğunlaşması, uşağın bədənində fiziki və psixoloji stressi artıraraq, hiperaktivlik simptom kompleksinin təzahürlərinin artmasına səbəb olur. Belə uşaqlar müəllimin tələblərini dəqiq yerinə yetirə, diqqəti bir mövzuya yönəldə, uzun müddət yerində otura bilməzlər. Əsas vəzifə Bu dövrdə valideynlər və pedaqoqlar uşağa vaxtında bu pozğunluğu hiss edir, tanıyır və öhdəsindən gəlməyə kömək edir.

Ziyarət zamanı uşaqda davranışın və diqqətsizliyin əhəmiyyətli dərəcədə pisləşməsi özünü göstərir hazırlıq dərsləri məktəbdən əvvəl. Bu dövrdə psixoloqlara kömək və düzəliş üçün ən çox müraciətlər baş verir. Bu dövrdə uşaqlar tez yorulurlar. Onların emosional inkişaf gecikir və özünü neqativlikdə, inadkarlıqda, əsəbilikdə göstərir. Onlar digər uşaqlarla çətin və uzun bir şəkildə münasibətlər qururlar. Çox vaxt münaqişə edirlər. Özünə hörmət aşağıdır. Yüksək intellekt balları olsa belə, akademik nailiyyətlər aşağıdır. Çox vaxt diqqətsizlik üzündən gülünc səhvlərə yol verirlər. Daim kənar stimullarla diqqəti yayındırır. Onlar sakit oturub sinifdə gəzə bilmirlər. Yetkinlərin şərhlərinə cavab vermirlər.

7-8 ildən sonra sindrom aydın simptomlar əldə edir. Akademik performans aşağıdır. Diqqətsizlik, narahatçılıq, tapşırığı sona qədər dinləyə və ya oxuya bilməmək, başlanmış işləri başa çatdıra bilməmək, unutqanlıq, uzaqlaşma, ardınca dürtüsellik.

Bu problem niyə yaranır?

Uşaqda hiperaktivlik beyin qabığının yetişməməsi nəticəsində özünü göstərir ki, bu da uşağın xarici siqnalları adekvat şəkildə tanıya bilməməsinə gətirib çıxarır. Bu, uşağın narahat, diqqətsiz, əsəbi və təlaşlı olmasına səbəb olur. DEHB-nin bir çox səbəbi var, ən başlıcaları:

irsi faktor;

Hamiləlik və doğuş zamanı ağırlaşmalar, doğuş zamanı xəsarətlər;

Bənövşələr, baş zədələri, ciddi xəstəliklər erkən uşaqlıq;

Sosial amil.

Alimlər bu pozğunluğun irsi ola biləcəyini sübut etdilər. Ailənin yaxın qohumunda uşaqlıqda bu xəstəlik olubsa, diqqət pozğunluğu və hiperaktivlik ehtimalı bir neçə dəfə artır.

Pis həyat tərzi, pis pəhriz, alkoqoldan sui-istifadə, siqaret çəkmək, güclü dərman qəbul etmək, xüsusən də qadınlar erkən mərhələlər, hamiləlik dövründə, uşağın beyninin əsas formalaşması meydana gəldiyi zaman. Mürəkkəb doğuş, yenidoğanda asfiksiya, perinatal ensefalopatiya, C-bölməsi və bütün halların 60%-də doğuş xəsarətləri səbəb olur gələcək inkişaf uşaqda diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik. Daha az əhəmiyyətli baş xəsarətləri və qançırlar, ağırdır yoluxucu xəstəliklər erkən uşaqlıqda əziyyət çəkdi. Və qeyri-funksional ailə mühiti bütövlükdə uşağın inkişafına mənfi təsir göstərir və vəziyyəti daha da ağırlaşdırır.

Hiperaktivliyin korreksiyası üsulları və üsulları

Semptomların şiddətindən asılı olaraq hiperaktivliyi düzəltmək üçün təsirli bir üsul uşaqla özünü öyrənmək və ya psixoloqun peşəkar köməyidir. O əzmkarlığın inkişafına yönəlmişdir, müxtəlif tapşırıqların yerinə yetirilməsi üçün vaxtın tədricən çətinləşdirilməsi və uzadılması, müxtəlif texnika və testlər vasitəsilə könüllü diqqətin inkişafı. Körpənin duyğularının korreksiyası və inkişafı.

DEHB diaqnozu nevroloq və ya psixiatr tərəfindən qoyulursa, o zaman uşağa təyin edilir dərman müalicəsi, uzun və hərtərəfli müayinə əsasında. Bu pozğunluğun mənşəyi beynin və onun qabığının fəaliyyətində problemlərdirsə, mütəxəssislər tərəfindən düzgün seçilmiş müalicə və bütün tövsiyələrə riayət etmək uşağı bu xəstəlikdən tamamilə xilas edə bilər.

Uşağın inkişafı birbaşa valideynlərdən asılıdır. Müstəqil səbəblərə görə uşağa diqqət və davranış pozğunluğu diaqnozu qoyularsa, düzgün və vaxtında edilən hərəkətlər uşağa əhəmiyyətli dərəcədə kömək edə bilər.

Mütəşəkkil gündəlik iş rejimi, nizam-intizam, gündəlik iş yükünün bölüşdürülməsi, düzgün istirahət, özünə hörmətin artması, sağlam qidalanma uşağın fəaliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq. DEHB olan uşaqlar lazımdır sinir sisteminə stressi azaltmaq uzun müddət televiziyaya baxmağın aradan qaldırılması ilə və kompüter oyunları, sinir şoklarından qorunma.

Bu pozğunluğun öhdəsindən özünüz gələ bilmirsinizsə, mütəxəssislərdən kömək istəməkdən qorxmamalısınız, onların göstərişlərinin aydın və düzgün yerinə yetirilməsi tez sağalmanı təmin edəcəkdir.

Uşaqlıq hiperaktivliyinin simptomlarını körpəlikdə müəyyən etmək olduqca çətindir. Çox vaxt bununla bağlı çoxlu mübahisələr yaranır. Axı, erkən yaşda körpə hələ heç bir bacarıq nümayiş etdirə bilmir, onları necə asanlıqla mənimsəyir və onun davranış xətti nə qalır. Hələ özünü ifadə edə bilməyən körpənin emosional vəziyyətinin xarakterini müəyyən etmək olduqca çətindir.

Körpə çox aktivdirsə, körpəlikdə normalı patologiyadan ayırmaq olduqca çətindir. Amma bu çox vacibdir. Semptomları vaxtında görmək vəziyyəti düzəltməyə və uşağın gələcək həyatında problemlərdən qaçmasına kömək edir.

Niyə vaxtında diaqnoz qoymaq vacibdir?

Bütün uşaqlar doğuşdan xasiyyət baxımından fərqlidirlər. Ancaq aktiv körpə və hiperaktivlik pozuqluğu olan uşaq eyni şey deyil.

Sindrom ilk dəfə 60-cı illərdə təsvir edilmişdir. XX əsr. O andan etibarən hiperaktivlik vəziyyəti normadan sapma hesab edilməyə başladı. 80-ci illərdə patologiyaya DEHB (diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu) adı verildi və daxil edildi beynəlxalq siyahı xəstəliklər.

Hiperaktivlik nevroloji xəstəlik hesab olunur. Və hər hansı bir xəstəlik kimi, bu vəziyyət vaxtında və adekvat müalicə tələb edir.

Problemə lazımi diqqət yetirilməsə, arzuolunmaz nəticələrə səbəb ola bilər. Hiperaktiv uşaqlar qruplarla anlaşmaqda çətinlik çəkirlər. Çox vaxt onların davranışı təcavüz hücumları ilə ifadə edilə bilər. Onlar sakit oturmaqda çətinlik çəkirlər. Onlar daimi narahatlıq vəziyyətindədirlər ki, bu da onların diqqətinin pozulmasına səbəb olur. Uşağın diqqətini bir mövzuya cəmləmək çox çətindir. Öyrənmə zamanı çətinliklər yaranır. Yuxarıda göstərilənlərin hamısı müəllimlər, həmyaşıdlar, valideynlər ilə münaqişələrə səbəb ola bilər və sonradan insanda antisosial davranışa səbəb ola bilər.

Hiperaktiv uşaqlar qadağalara zəif reaksiya verirlər. Onlarda inkişaf etmiş qorxu və özünü qoruma hissi yoxdur, buna görə də özləri və başqaları üçün təhlükəli vəziyyətlər yaradırlar.

Uşaqda hiperaktivlik sindromunu təyin edərkən, bu problemə vaxtında diqqət yetirmək və uşağa adekvat kömək göstərmək vacibdir.

Faktorlar

Sindromun səbəbləri etibarlı şəkildə məlum deyil. Yalnız məlum olub ki, xəstəlik sinir sisteminin tənzimlənməsini pozan və həddindən artıq sinir impulslarının meydana gəlməsinə səbəb olan beyində struktur dəyişiklikləri ilə əlaqələndirilir.

Lakin müşahidələrin nəticələrinə əsasən hiperaktivliyə meylliliyi müəyyən edən amillər müəyyən edilmişdir.

Bütün amilləri üç qrupa bölmək olar:

Hamiləlik zamanı problemlər.
Əlverişsiz əməyin gedişi.
Digər amillər.

Hamiləliklə əlaqəli amillərə aşağıdakılar daxildir:

Dölün oksigen açlığı.
Gözləyən ananın stresli vəziyyəti.
Siqaret çəkmək.
Zəif qidalanma.

Doğuşla əlaqəli amillər:

Əməyin stimullaşdırılması, forsepslərin istifadəsi, vakuum. C-bölməsi.
Sürətli doğuş.
Uzun susuz dövr ilə uzun müddətli əmək.
Vaxtından əvvəl doğuş.

Digər amillərə aşağıdakılar daxildir:

İrsi meyllilik.
Ailədə stresli vəziyyət.
Ağır metallarla zəhərlənmə.

Bütün bu amillər mütləq hiperaktivliyin inkişafına səbəb olmur, lakin onlar rol oynayır mühüm rol oynayır təzahüründə.

Diaqnostika

Xəstəliyin ilk əlamətləri körpələrdə görünə bilər. Ancaq belə bir erkən yaşda diaqnozun mürəkkəbliyi səbəbindən yalnız təcrübəli həkim rəy verməlidir. Müvafiq əlamətlər aşkar edilərsə, valideynlər ixtisaslı kömək istəməli və özünü müalicə etməyə çalışmamalıdır.

Nədən ehtiyatlı olmalısınız:

Bu əlamətlərdən hər hansı biri olduqca müşahidə edilə bilər sağlam uşaq. Lakin, hiperaktivliyi olan uşaqdan fərqli olaraq, sağlam uşaqda simptomlar sporadik olaraq baş verir və nizamlı bir formaya malik deyildir. Sağlamlıq problemləri olan bir uşaq sadalanan simptomların əksəriyyətini yaşayır və onlar uzun müddət sabit qalır.

Terapiya

Müalicə iki üsulla həyata keçirilir: dərman və qeyri-dərman. Dərman üsulları az tez-tez və yalnız onların qarşısını almaq mümkün olmadığı hallarda istifadə olunur.

İşarələrin təsvirinə əsaslanan diaqnoz üsulu uşaq 6 yaşına çatdıqdan sonra istifadə olunur. Bu vaxta qədər dəqiq diaqnoz haqqında danışmaq hələ tezdir. Bundan əlavə, rast gəlinən xüsusiyyətlərə əsaslanan təyinetmə üsulu subyektivdir. Yanlış diaqnoz qoyulma ehtimalı var. Müəyyən etmək üçün dəqiq üsullar hal-hazırda yox.

Buna əsaslanaraq müalicədə ilk növbədə ən az zərər verə biləcək üsullardan istifadə edilməlidir.

Erkən yaşda qeyri-dərman müalicəsi daha çox istifadə olunur. Bu:

Masaj.
Rahatlaşdırıcı vannalar.
Osteopatik üsullar.
Valideyn davranışının korreksiyası.

Uşağın sinir sistemi ona təsir etməmək üçün hələ də inkişaf edir mənfi təsir, son çarə olaraq dərmanlarla müalicə tövsiyə olunur. Rusiyada mərkəzi sinir sistemindəki prosesləri yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş nootrop dərmanlar istifadə olunur. Bununla belə, bu dərmanların istifadəsinin mümkünlüyünü və effektivliyini təsdiqləyən tədqiqatlar yoxdur.

Diaqnoz qoymadan əvvəl hərtərəfli müayinə lazımdır. Məsələn, bir körpədə sindromun bəzi əlamətləri xəstəliklərdən qaynaqlana bilər tiroid bezi. Yəni problemin səbəbləri tamam başqa sahədədir.

Körpəlikdə uşağın sinir sisteminin qeyri-sabit olduğunu və inkişaf etməyə davam etdiyini başa düşmək vacibdir. Körpədə artan sinir həyəcanlılığı aşkar edilərsə, valideynlər onun üçün rahat şərait yaratmalı və uşağı həddindən artıq emosional davranışa sövq edən mümkün qədər çox amili aradan qaldırmalıdırlar. Ən çox effektiv müalicə bir körpə üçün sevgi və diqqətli münasibət valideynlər.

DEHB təcrübəli bir həkim tərəfindən qoyulmalı olan ciddi bir diaqnozdur. Artan emosionallıq və aktiv temperament ilə simptomları çaşdırmaq ehtimalı yüksəkdir. Buna görə də, etiketləri asmamalısınız və mübahisəli bir vəziyyətdə ixtisaslı kömək axtarmaq lazımdır.

Hər bir ana 3 yaşa qədər uşaqlarda hiperaktivliyin əlamətlərini bilməlidir. Populyar inancın əksinə olaraq, hiperaktivlik sadəcə otura bilməmək, diqqətsizlik, həddindən artıq səs-küy və körpənin hərəkətliliyi deyil. Bu, uşağınızı tanıyan və bir müddətdir onu müşahidə edən müalicə edən nevroloq tərəfindən sizə qoyulmalı olan bir diaqnozdur.

Beyin sinir impulslarını çox tez yaradır. Bu proseslər müdaxilə edir balaca adam fikrini bir şeyə cəmləmək, dəyişmək aktiv oyunlar haqqında rahatlaşdırıcı tətil, yuxuya get. Uşaqda hiperaktivlik "çətin" üç yaşında deyil, daha erkən başlaya bilər. Bəzi simptomlar körpəlikdən əvvəl aşkar edilə bilər. Bunu nə qədər tez etsəniz, sizin və uşağınız üçün bir o qədər yaxşı olar.

Budur bəziləri fərqləndirici xüsusiyyətlər hiperaktivlikdən əziyyət çəkən uşaqlar:

Uşaq yaşıdlarından daha sürətli fiziki inkişaf edir. Belə körpələr erkən oturur, ayağa qalxır, yeriməyə və sürünməyə başlayır. Onlar tez-tez divanlardan yıxılır və valideynlərini dəli edir, həmyaşıdları hələ də beşiklərində dinc yatırlar. Özlüyündə bu əlamət heç nə demək deyil, əgər real hiperaktivlik varsa, o, özünü başqa cür göstərəcək;
Bu uşaqlar çox yorğun olduqda sadəcə yuxuya gedə və ya dincələ bilməzlər. Hiperaktiv körpə oturmaq əvəzinə mənzilin ətrafındakı dairələri yüksək sürətlə qışqırmağa "kəsməyə" başlayacaq və sonra... Bu diaqnozu olan uşağı yuxuya qoymaq hətta körpəlikdə də çətindir.
Həyatın ilk günlərindən hiperaktiv uşaqlar başqalarına nisbətən daha az yatırlar. Yenidoğulmuşlar günün çox hissəsini yuxuda keçirir, hiperaktiv olanlar isə yox. Bu körpələr 5 saat oyaq qala bilir, uzun müddət ağlaya bilir, amma yuxuya getmir.

DEHB-nin başqa bir təzahürü yüngül yuxudur. Uşaq hər xışıltıdan oyanır, hər hansı kiçik səs-küydən titrəyir. Onu yuxuya qaytarmaq çox çətindir, onu uzun müddət yatmaq üçün silkələmək və qucağında gəzdirmək lazımdır;
Dekorasiya dəyişikliyi, qonaqlar, yeni simalar - bütün bunlar üçün hiperaktiv uşaqəsl sınaqdır. Anasının belə aktiv həyat tərzinə tab gətirmək onun üçün çətindir, o, çoxlu təəssüratlardan isterikaya düşə bilər, emosiyalarla dolu bir günün ardından özünə gəlmək və özünə gəlmək üçün uzun müddət lazımdır. Fırtınalı ləzzətdən uzun bir ağlamağa başlayır, sonra göz yaşlarından yorğun olaraq yuxuya gedir. Necə daha çox insan qapalı şəraitdə uşaq daha çox yorulur.
DEHB əlaməti, yəni diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu anaya güclü bağlılıqdır. Körpə digər böyüklərdən qorxur, əlaqə qurmur, anasının arxasında gizlənir. Belə uşaqlar yad adamlara qarşı anasını qısqanır və hər münaqişəni isterikaya çevirir.
Diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozğunluğu olan bir qız və ya oğlan uzun müddət bir şey edə bilməz. İstənilən oyuncaq tez cansıxıcı olur, körpə ya bir şeyi götürüb atır, sonra başqa bir şeyi götürür, həm də atır.
Tez-tez əhval dəyişikliyi DEHB-nin vacib bir əlamətidir. Bir an uşaq gülürdü, indi isə hirsdən qışqırıb hər şeyi məhv edir. Bu tez-tez baş verərsə, müayinə üçün onu nevroloqa aparmağa dəyər.
Yalnız impulsivlik və qıcıqlanma sinir sisteminin problemlərindən xəbər vermir. Əgər uşaq tez-tez yuxusunda hardasa uçursa, düşüncələrə dalırsa və heç kimin onunla danışdığını eşitmirsə və ətrafında baş verənlərə diqqət yetirmirsə, bu da nevroloqa sual vermək üçün bir səbəbdir.
DEHB tez-tez uşağın depressiv əhval-ruhiyyəsi və qorxuları ilə müşayiət olunur. Körpənizin özünə qapandığını, kədərli və yorğun göründüyünü görə bilərsiniz. Deyəsən oyunlara və hobbilərə marağını itirmişdi. Qorxular uşağı həddindən artıq həssas və narahat edə bilər.
Hiperaktiv uşaqlar tez-tez əllərini və ayaqlarını sıxır, sakit oturmaq lazım olanda kresloda əyilirlər. Oynamaq üçün növbəyə durarkən, intizarla yuxarı və aşağı atlaya bilərlər. Əgər belə bir uşaqla viktorina oynayırsınızsa, sualı tam demədən əvvəl onun cavabı qışqırması şansı var.
Əşyaların itirilməsi, diqqətsizlik üzündən səhvlər, aktual olmayan şeylərə keçmək DEHB diaqnozu qoyulmuş xəstələrin əbədi yoldaşlarıdır.

Bütün bu əlamətlər uşağınızda mütləq hiperaktivlik diaqnozunun olması demək deyil. Bir nevroloq tərəfindən diaqnoz qoyulmalıdır. Oxşar davranış sağlam uşaqlarda baş verir və onların sağlam temperamentinin nəticəsidir. Vaxtından əvvəl çaxnaşma yaratmamaq və sağlam bir uşağı sağaltmamaq üçün diaqnoz məsələsinə çox məsuliyyətlə yanaşmalı və bir neçə simptomla "gözlə" mühakimə etməməlisiniz.

Sağlam uşaq da qaça, tullana, başı üstə dura bilər, amma isterikaya düşməyəcək, sakitcə oturub cizgi filmlərinə baxmağa gələcək. Başqa bir fərq ondan ibarətdir ki, sağlam uşaq pəncərədən kənarda oyuncaq, mahnı və ya quşla isterikadan asanlıqla yayındırılır. Yaxşı uzun yuxu və tez yuxuya getmək də sağlam sinir sisteminin əlamətidir.

Diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu əslində bir xəstəlik deyil. At düzgün yanaşma və böyüklərin davranışı, uşaq bu vəziyyəti "böyüyəcək" və gələcəkdə beynin özəlliyi ona problem yaratmayacaq.

Uşağın hiperaktivliyinin səbəbləri ananın hamiləliyi zamanı gizlənə bilər. Hamiləliyi boyu toksikozdan əziyyət çəkibsə və yüksək qan təzyiqi, və uşaq intrauterin hipoksiyadandır, onda uşağın diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozğunluğu ilə doğulması riski adi haldan 3 dəfə yüksəkdir.

Hamiləlik dövründə stress, ağır iş və ya siqaret də doğmamış körpənin sinir sisteminin sağlamlığına təsir edə bilər. Perinatal amillərlə yanaşı, əməyin gedişi də beyinə təsir göstərə bilər. Risk altında qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğuşlar, fetal hipoksiya ilə uzun müddətli doğuş, uzun susuz dövr və forseps istifadəsi, həmçinin əksinə, çox sürətli doğuşlar var.

Həkim anadan onun ailə tarixini, ailədə bu diaqnozu olan insanların olub-olmamasını soruşur və ondan körpənin xarakterini verməsini xahiş edir. Nevroloqa şübhəli olan hər hansı bir şey haqqında məlumat vermək vacibdir pis yuxu və ya şiddətli həyəcanlanma. Amerika Psixiatriya Təşkilatı tərəfindən təsdiqlənmiş müəyyən diaqnostik meyarlar var və nevroloq valideynlərin hekayələrini onlarla əlaqələndirəcək.

Söhbətə əlavə olaraq, elektroansefaloqrafik tədqiqat və ya maqnit rezonans görüntüləmə istifadə edərək bir araşdırma kimi aparat diaqnostik üsulları var. Bunlar uşağın sinir sisteminin vəziyyəti haqqında tam bir şəkil verə bilən tamamilə ağrısız üsullardır.

Hiperaktivliyi olan uşağı necə böyütmək olar

Əgər hiperaktiv uşaq anasısınızsa, onun psixikasını lazımsız şeylərlə yükləməməyə çalışın canlı təəssüratlar və səs-küy. Ziyarət və ailə tətillərini, parklara səfərləri və ziyarətləri diqqətlə nəzərdən keçirin mədəni tədbirlər. Uzun müddət arxa fonda televizoru açmamalı və cizgi filmlərinə baxmamalısınız. Cizgi filmlərinə baxandan sonra uşaqlar çox vaxt fərqinə varmadan çox yorulurlar.

Hiperaktiv uşaqlarla mübarizə aparmaq üçün bəzi məsləhətlər:

İstəklərinizi və tələblərinizi aydın şəkildə formalaşdırın. Uzun cümlələrlə və çiçəkli dillə danışmayın, oyuncaqların çıxarılması tələbini əlavə əxlaq və məna ilə yükləməyin. Hiperaktivliyi olan uşaqda məntiqi və mücərrəd təfəkkür zəif inkişaf edir və onun sizi başa düşməsi çətin olacaq.
Qadağaları düzgün tərtib edin. Neqativlərin istifadəsini məhdudlaşdırmağa çalışın və “klubun ətrafında qaçma” əvəzinə “səki ilə qaç” deyin; Hər hansı bir qadağanın səbəbi olmalıdır, bunu uşağınıza aydın və qısa şəkildə izah edin; Alternativ təklif edin. Məsələn, bir pişiyi vura bilməzsiniz, ancaq onu ovlaya bilərsiniz. Kupadan suyu yerə tökə bilməzsiniz, ancaq vannaya tökə bilərsiniz.
Ardıcıllığı unutma. Uşağınıza eyni anda bir neçə tapşırıq verməyə ehtiyac yoxdur. "Oyuncaqları qoyun, əllərinizi yuyun və gedin yemək yeyin", çox güman ki, başa düşməyəcək. Hansısa mərhələdə diqqəti dağılacaq, ondan tələb olunanları unudacaq və oynamağa başlayacaq. Hər bir xahişi ayrı-ayrılıqda səsləndirin, əvvəlcə oyuncaqlar haqqında, oyuncaqlar yerə qoyulduqda, əllərinizi yumağın vaxtı gəldi və yalnız sonra onları masaya dəvət edin.
Zamanı idarə etməyə kömək edin. Uşağınızı gəzintidən dərhal evə sürükləmək əvəzinə, onu əvvəlcədən xəbərdar edin ki, tezliklə evə getməyin vaxtı olacaq - məsələn, tələb olunan vaxtdan 20 dəqiqə əvvəl. 10 dəqiqədən sonra və beşdən sonra yenidən xatırladın. Təlim-məşq toplanışına qədər uşaq artıq oyundan keçməli olduğuna zehni olaraq hazır olacaq. Eyni şey "yatmaq vaxtıdır" və "cizgi filmlərini söndürmək vaxtıdır" üçün də keçərlidir.
Seçim təmin edin. Uşağınızı iki oyuncaq, paltar və ya iki və ya üç yeməkdən birini seçməyə dəvət edin. Adi "geyinmək" və "get yemək" tənzimləməsi uşağa özünün bəzi qərarlar verə biləcəyi hissini verir, bu da anasının ona güvəndiyini göstərir.

Əgər uşağın həddən artıq həyəcanlı olduğunu və emosiyaların öhdəsindən gələ bilməyəcəyini açıq şəkildə görsəniz, onu sakit bir yerə, məsələn, başqa otağa aparın və ona su təklif edin. Başını qucaqlamaq və vurmaq kömək edəcək. Uşaq ananın sakit olduğunu və onu sevdiyini hiss etməlidir. Yatmazdan əvvəl, rituallara riayət etmək, hop konusları və ya şam iynələri ekstraktı ilə vanna qəbul etmək və kitab oxumaq çox kömək edir. Yüngül masaj edə bilərsiniz, sakit bir mahnı oxuya bilərsiniz. Yatmadan əvvəl cizgi filmlərinə baxmaq tövsiyə edilmir, maksimum bir qısa cizgi filmi 10-15 dəqiqə davam edir.

Valideynlər üçün qaydalar

Aydın gündəlik rejimə riayət edin. Bu, DEHB olan bir uşaq üçün vacibdir. , yatmaq və çimmək - hər şey eyni vaxtda baş verməlidir. Bu, sevimli uşağınızın əvvəlcədən köklənməsinə kömək edəcək və ona ayaqları altında sakit və möhkəm torpaq hissi verəcəkdir. Pəhriz qəbulu məhdudlaşdırılmalıdır qida əlavələri və boyalar, şokolad və böyük miqdarda şəkər və duz yemək.

Körpənin otağında çoxlu parlaq diqqəti yayındıran şəkillər, yerdə uzanan və diqqətini səpələyən çoxlu sayda səpələnmiş oyuncaqlar olmamalıdır. Ümumiyyətlə balaca uşaq Oyuncaqları bir və ya iki dəfə verin, marağını itirən kimi onları çıxarın. 2 yaşlı uşaq artıq özünü təmizləmədə iştirak edə bilər.

Uşaq hər dəfə özünə hakim olub, isteriyaya qalib gəlib, vaxtında sakitləşib, onu tərifləyib həvəsləndirə bilib. Müsbət gücləndirmə ona davranışını tənzimləməyə kömək edəcəkdir. Münasibətiniz etibarlı olmalıdır. İnanın, onsuz da onun üçün çətindir, söyüşlə, dava-dalaşla işi ağırlaşdırmağa ehtiyac yoxdur.

İcazə vermək uşaqlarda intuitiv qorxu yaradır və nevrozlara gətirib çıxarır. Özünüz üçün dəqiq olaraq nəyin icazə verilmədiyini və nə üçün olduğunu dəqiq müəyyənləşdirin, qəbul edilmiş çərçivədən yayınmayın. Burada qadağalarla həddindən artıq olmamaq vacibdir. Uşağınızın uğurlarını ulduzlarla qeyd edə bilərsiniz və onlar 5 və ya 10 toplayanda körpəni şirin bir hədiyyə ilə mükafatlandırın.

Unutmayın ki, körpə sizi incitmək üçün belə davranmır; Sizdən kömək istəməklə diqqəti özünə çəkir. Oyun meydançasında münaqişələrdə uşağınızın müttəfiqi olun, uşağı götürüb sakitləşdirməyə ehtiyac olmadığını söyləyən qohumlara və əbədi “qışqırmasına icazə verin” məsləhətçilərinə qulaq asmayın. Çətin vaxtlarda kiçik bir insanın yaxınlıqdakı mehriban və sakit anaya, dəstəyinə və anlayışına ehtiyacı var.

DEHB üçün dərman müalicəsi

DEHB olan bir uşaq multivitaminlər və mineral əlavələr qəbul etməkdən faydalana bilər və pəhrizini zənginləşdirməlidir. yağ turşuları omeqa-3. Eicosapentaenoic acid (EPA) və docosahexaenoic acid (DHA) xüsusilə vacibdir, onlar tez-tez diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozğunluğundan əziyyət çəkənlərin qanında çatışmazlıq göstərirlər. Maqnezium və B6 vitamininin birləşməsi sinir sisteminin işləməsi üçün çox faydalıdır. Xəstələrdə aqressivlik azalır və sonra diqqətdə yaxşılaşma müşahidə olunur. Bəzi hallarda, həkiminiz valerian və ana otu kimi yüngül sakitləşdirici dərmanlar təyin edə bilər.

Rusiyalı həkimlər tez-tez beyində metabolik prosesləri yaxşılaşdırmaq və DEHB olan xəstələrdə kortikal tonu artırmaq üçün nootrop dərmanlar (pirasetam, qlisin, fenibut, pantogam) təyin edirlər. Klinik olaraq onların effektivliyi sübut olunmamışdır, lakin nevroloqlar praktikada tez-tez hiperaktivliyi olan uşaqların vəziyyətinin yaxşılaşdığını və diqqət çatışmazlığı pozğunluğu əlamətlərinin şiddətinin azaldığını qeyd edirlər.

Hiperaktivliyin müalicəsi üçün pəhriz

Bir çox valideynlər qlütensiz pəhrizə riayət edərkən uşaqlarının vəziyyətində yaxşılaşma olduğunu qeyd edirlər. Digərləri saxaroza və nişastanı aradan qaldıran bir pəhrizdən faydalanır. Hiperaktivliyi olan xəstələr üçün beyin toxuması üçün faydalı olan hər şey faydalıdır: çox saydaət, qoz-fındıq və paxlalı bitkilərdən protein, tərəvəz və meyvələrdən karbohidratlar, yağlı balıqlar, zeytun yağı. Uşağınızın pəhrizindən konservantlar, dad artırıcılar və boyalar olan şirniyyatları və qəlyanaltıları xaric edin.

Mütəxəssislər ana və atalara körpənin fərdi dözümsüzlüyü olan qidaları tapmağı məsləhət görür. Bunun üçün qidaları çevirin və qida gündəliyini saxlayın. Çocuğunuzun pəhrizindən hər dəfə bir məhsulu çıxarın və onun vəziyyətini izləyin.

Uşağınız bağçaya gedirsə, müəllimlə danışın və problemi danışın. Hiperaktiv uşaqlara xüsusi yanaşma və diqqət lazımdır. Uşaqla işləyən müəllimlər onun diaqnozunu və xüsusiyyətlərini bilməlidirlər. Eyni şey evinizə tez-tez gələn qohumlarınıza və ailə dostlarınıza da aiddir. Hiperaktivlik, vaxtında xəbər tutsanız və onu uşağınıza təqdim etsəniz, körpənizin mütləq böyüyəcəyi bir diaqnozdur. düzgün qayğı və kömək edin. Bunda dəhşətli bir şey yoxdur, əsasən uşaqlıqda DEHB-dən əziyyət çəkən böyüklər öz vəziyyətini unudurlar və bütün sağlam kişilər və qadınlar kimi yaşayırlar. Bir və ya iki il ərzində düzgün müalicə ilə hiperaktivliyin hər hansı təzahürlərindən xilas olma şansınız var.

Hər bir uşaq aktiv və axtarandır, lakin həmyaşıdları ilə müqayisədə aktivliyi artan uşaqlar var. Belə uşaqları hiperaktiv adlandırmaq olar, yoxsa bu, uşağın xarakterinin təzahürüdür? Və uşağın hiperaktiv davranışı normaldır, yoxsa müalicə tələb edir?

Hiperaktivlik nədir

Bu, DEHB kimi də qısaldılmış diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğunun qısaldılmış adıdır. Bu, çox yayılmış beyin pozğunluğudur uşaqlıq, bir çox böyüklərdə də var. Statistikaya görə, uşaqların 1-7%-də hiperaktivlik sindromu var. Oğlanlarda qızlara nisbətən 4 dəfə daha çox diaqnoz qoyulur.

Terapiya tələb edən hiperaktivliyin erkən tanınması uşağın normal davranışını inkişaf etdirməyə və digər insanlar arasında qrup mühitinə daha yaxşı uyğunlaşmağa imkan verir. Uşağın DEHB nəzarətsiz qalırsa, daha yaşlı yaşa qədər davam edir. Belə bir pozğunluğu olan yeniyetmə məktəb bacarıqlarını daha pis əldə edir, antisosial davranışlara daha çox meyllidir, düşmən və aqressiv olur.

DEHB - həddindən artıq impulsivlik, hiperaktivlik və sabit diqqətsizlik sindromu

DEHB əlamətləri

Hər aktiv və asanlıqla həyəcanlanan uşaq hiperaktivlik sindromu olan uşaq kimi təsnif edilmir.

DEHB diaqnozu qoymaq üçün uşağınızda bu pozğunluğun əsas əlamətlərini müəyyən etməlisiniz, bunlara aşağıdakılar daxildir:

Diqqət çatışmazlığı.
impulsivlik.
Hiperaktivlik.

Semptomlar adətən 7 yaşından əvvəl başlayır. Çox vaxt valideynlər onları 4 və ya 5 yaşlarında və ən çox rast gəlinəndə görürlər yaş dövrü Mütəxəssisə müraciət etmək 8 yaş və daha böyükdür, uşaq məktəbdə və evin ətrafında bir çox vəzifələrlə qarşılaşdıqda, onun konsentrasiyası və müstəqilliyinə ehtiyac duyulur. Hələ 3 yaşı tamam olmayan uşaqlara dərhal diaqnoz qoyulmur. DEHB olduğundan əmin olmaq üçün bir müddət onlara nəzarət edilir.

Xüsusi simptomların üstünlük təşkil etməsindən asılı olaraq, sindromun iki alt növü fərqlənir: diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik. Uşaqda həm diqqət çatışmazlığı, həm də hiperaktivlik əlamətləri olan DEHB-nin ayrı bir alt növü fərqlənir.

Hiperaktivlik əlamətləri daha çox 4-5 yaşlı uşaqlarda müşahidə olunur

Diqqət çatışmazlığının təzahürləri:

Uşaq uzun müddət obyektlərə diqqətini cəmləyə bilmir. Çox vaxt ehtiyatsız səhvlərə yol verir.
Uşaq uzun müddət diqqətini saxlaya bilmir, bu səbəbdən tapşırıq zamanı yığılmır və çox vaxt tapşırığı sona qədər yerinə yetirmir.
Uşaqla danışanda elə gəlir ki, o, qulaq asmır.
Uşağa birbaşa göstəriş verirsənsə, o, ona əməl etmir, ya da ona əməl etməyə başlayıb, bitirmir.
Uşağın fəaliyyətini təşkil etmək çətindir. Tez-tez bir fəaliyyətdən digərinə keçir.
Uşaq uzun müddət zehni səy tələb edən işləri sevmir. Onlardan qaçmağa çalışır.
Uşaq tez-tez ehtiyac duyduğu şeyləri itirir.
Körpənin diqqəti kənar səs-küydən asanlıqla yayındırılır.
Gündəlik fəaliyyətlərdə uşağın unutqanlığının artdığı qeyd olunur.

DEHB olan uşaqlar diqqəti yayındırır

Hiperaktiv uşaqlar zehni səy tələb edən tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinlik çəkirlər.

Dürtüsellik və hiperaktivliyin təzahürləri:

Uşaq tez-tez oturduğu yerdən qalxır.
Uşaq həyəcanlandıqda, ayaqlarını və ya qollarını intensiv şəkildə hərəkət etdirir. Bundan əlavə, körpə vaxtaşırı nəcisdə qıvrılır.
Çox tez qalxır və tez-tez qaçır.
Sakit oyunlarda iştirak etməkdə çətinlik çəkir.
Onun hərəkətlərini “şıltaq” kimi xarakterizə etmək olar.
Dərs zamanı oturduğu yerdən qışqıra və ya səs-küy sala bilər.
Uşaq sualı tam eşitməzdən əvvəl cavab verir.
O, dərs və ya oyun zamanı növbəsini gözləyə bilməz.
Uşaq daim başqalarının fəaliyyətinə və ya söhbətlərinə müdaxilə edir.

Diaqnoz qoymaq üçün uşaqda yuxarıda sadalanan əlamətlərdən ən azı 6-sı olmalıdır və onlar qeyd edilməlidir uzun müddət(ən azı altı ay).

Erkən yaşda hiperaktivlik necə özünü göstərir

Hiperaktivlik sindromu təkcə məktəblilərdə deyil, uşaqlarda da aşkar edilir məktəbəqədər yaş və hətta körpələrdə.

Ən kiçik uşaqlarda bu problem aşağıdakı simptomlarla özünü göstərir:

Daha sürətli fiziki inkişaf, həmyaşıdları ilə müqayisədə. Hiperaktivliyi olan körpələr daha sürətlə fırlanır, sürünür və yeriyir.
Uşaq yorğun olduqda şıltaqlıqların görünüşü. Hiperaktiv uşaqlar yatmazdan əvvəl tez-tez həyəcanlanır və daha aktiv olurlar.
Daha az yuxu müddəti. DEHB olan bir uşaq yaşına görə lazım olduğundan çox az yatır.
Yuxuya getməkdə çətinlik (çox uşaq yatmaq üçün yellənməlidir) və çox yüngül yuxu. Hiperaktiv uşaq istənilən xışıltıya reaksiya verir və əgər oyanırsa, onun yenidən yuxuya getməsi çox çətindir.
Yüksək səslərə, yeni ətrafa və tanımadığı üzlərə çox şiddətli reaksiya. Bu kimi amillərə görə hiperaktivliyi olan uşaqlar həyəcanlanır və daha kaprizli olmağa başlayırlar.
Diqqətin sürətli dəyişməsi. Körpəyə yeni oyuncaq təklif edən ana yeni obyektin körpənin diqqətini qısa müddətə çəkdiyini görür.
Anaya güclü bağlılıq və yad insanlardan qorxma.

Körpəniz tez-tez şıltaqdırsa, yeni mühitə şiddətlə reaksiya verirsə, az yatır və yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsə, bunlar DEHB-nin ilk əlamətləri ola bilər.

DEHB və ya şəxsiyyət?

Uşağın artan aktivliyi onun fitri temperamentinin təzahürü ola bilər.

DEHB olan uşaqlardan fərqli olaraq temperamentli sağlam uşaq:

Uşaqlarda hiperaktivliyin səbəbləri

Əvvəllər DEHB baş verməsi ilk növbədə beynin zədələnməsi ilə əlaqələndirilirdi, məsələn, yeni doğulmuş körpə ana bətnində olarkən və ya doğuş zamanı hipoksiyadan əziyyət çəkirdi. Hal-hazırda, tədqiqatlar hiperaktivlik sindromunun görünüşünə genetik amillərin və körpənin intrauterin inkişafının pozulmasının təsirini təsdiqlədi. DEHB-nin inkişafına çox erkən doğuş, keysəriyyə əməliyyatı, az çəki, doğuş zamanı uzun susuz dövr, forseps istifadəsi və bu kimi amillər kömək edir.

DEHB çətin doğuş, intrauterin inkişafın pozulması və ya irsi olaraq baş verə bilər

Nə etməli

Əgər uşağınızın hiperaktivlik sindromu olduğundan şübhələnirsinizsə, ilk olaraq bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz. Bir çox valideynlər övladının problemi olduğunu etiraf etməkdən çəkindikləri və dostları tərəfindən mühakimə olunmaqdan qorxduqları üçün dərhal həkimə getmirlər. Bu cür hərəkətlərlə vaxt itirirlər, bunun nəticəsində hiperaktivlik uşağın sosial adaptasiyası ilə bağlı ciddi problemlərə səbəb olur.

Elə valideynlər də var ki, tamamilə sağlam övladına yanaşma tapa bilməyəndə, ya da tapmaq istəməyəndə psixoloqa, psixiatra aparır. Bu, tez-tez inkişafın böhran dövrlərində, məsələn, 2 il və ya üç illik böhran zamanı müşahidə olunur. Eyni zamanda, körpənin heç bir hiperaktivliyi yoxdur.

Əgər uşağınızda bəzi hiperaktivlik əlamətləri aşkar etsəniz, bu problemi gecikdirmədən bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.

Bütün bu hallarda, bir mütəxəssisin köməyi olmadan, uşağın həqiqətən ehtiyacı olub olmadığını müəyyənləşdirin tibbi yardım və ya sadəcə parlaq bir xasiyyətə sahibdir, işləməyəcək.

Uşaqda hiperaktivlik sindromu olduğu təsdiqlənərsə, onun müalicəsində aşağıdakı üsullardan istifadə olunacaq:

Valideynlərlə izahat işi. Həkim ana və ataya uşağın niyə hiperaktivliyi inkişaf etdirdiyini, bu sindromun özünü necə göstərdiyini, uşaqla necə davranacağını və onu necə düzgün böyütməli olduğunu izah etməlidir. Bu cür maarifləndirmə işi sayəsində valideynlər uşağın davranışına görə özlərini və ya bir-birini günahlandırmağı dayandırır, həmçinin körpə ilə necə davranacağını başa düşürlər.
Öyrənmə şərtlərinin dəyişdirilməsi.Əgər akademik göstəriciləri zəif olan tələbədə hiperaktivlik aşkar edilərsə, o, ixtisaslaşdırılmış sinifə keçirilir. Bu, məktəb bacarıqlarının formalaşmasında gecikmələrin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Dərman terapiyası. DEHB üçün təyin olunan dərmanlar simptomatikdir və 75-80% hallarda təsirli olur. Onlar hiperaktivliyi olan uşaqların sosial adaptasiyasını asanlaşdırmağa və yaxşılaşdırmağa kömək edir intellektual inkişaf. Bir qayda olaraq, dərmanlar uzun müddət, bəzən yeniyetməlik dövrünə qədər təyin edilir.

DEHB yalnız dərmanlarla deyil, həm də psixiatrın nəzarəti altında müalicə olunur

Komarovskinin fikri

Məşhur həkim öz təcrübəsində DEHB diaqnozu qoyulmuş uşaqlarla dəfələrlə qarşılaşıb. Belə bir tibbi diaqnoz və bir xarakter xüsusiyyəti kimi hiperaktivlik arasındakı əsas fərq, Komarovski olduğunu deyir sağlam uşaq hiperaktivlik inkişafa və cəmiyyətin digər üzvləri ilə ünsiyyətə mane olmur. Uşaqda xəstəlik varsa, valideynlərin və həkimlərin köməyi olmadan o, komandanın tam hüquqlu üzvü ola bilməz, normal oxuya və həmyaşıdları ilə ünsiyyət qura bilməz.

Uşağın sağlam və ya DEHB olub olmadığına əmin olmaq üçün Komarovski uşaq psixoloqu və ya psixiatrı ilə əlaqə saxlamağı məsləhət görür, çünki yalnız ixtisaslı bir mütəxəssis uşaqda hiperaktivliyi asanlıqla bir xəstəlik kimi müəyyən etməyəcək, həm də valideynlərə uşağı necə böyütməyi başa düşməyə kömək edəcəkdir. DEHB ilə.

Körpənizlə ünsiyyət qurarkən əlaqə qurmaq vacibdir. Lazım gələrsə, bu məqsədlə uşağa çiyninə toxuna, onu özünüzə çevirə, oyuncağı onun görmə sahəsindən çıxara, televizoru söndürə bilərsiniz.
Valideynlər övladı üçün konkret və icra edilə bilən davranış qaydaları müəyyən etməlidirlər, lakin onlara hər zaman riayət olunması vacibdir. Bundan əlavə, hər bir belə qayda uşaq üçün başa düşülən olmalıdır.
Hiperaktiv uşağın yaşadığı məkan tamamilə təhlükəsiz olmalıdır.
Valideynlərin istirahət günü olsa belə, hər zaman rejimə əməl edilməlidir. Hiperaktiv uşaqlar üçün, Komarovskiyə görə, eyni zamanda oyanmaq, yemək, gəzmək, üzmək, yatmaq və digər adi gündəlik işləri yerinə yetirmək çox vacibdir.
Hiperaktiv uşaqlar üçün bütün mürəkkəb tapşırıqlar başa düşülən və yerinə yetirilməsi asan olan hissələrə bölünməlidir.
Uşağı daim tərifləmək, körpənin bütün müsbət hərəkətlərini qeyd etmək və vurğulamaq lazımdır.
Hiperaktiv uşağın nəyi ən yaxşı etdiyini tapın, sonra şərait yaradın ki, uşaq belə işlə məşğul olsun və ondan məmnunluq duysun.
Hiperaktivliyi olan uşağa artıq enerjini düzgün istiqamətə yönəltməklə (məsələn, iti gəzdirmək, idman klublarına getmək) sərf etmək imkanı verin.
Mağazaya gedərkən və ya uşağınızla ziyarət edərkən, hərəkətlərinizi ətraflı şəkildə düşünün, məsələn, özünüzlə nə götürəcəyinizi və ya uşağınız üçün nə alacağınızı düşünün.
Valideynlər də öz istirahətlərinə diqqət yetirməlidirlər, çünki Komarovskinin vurğuladığı kimi, hiperaktiv bir uşaq üçün ana və atanın sakit, dinc və adekvat olması çox vacibdir.

Aşağıdakı videodan hiperaktiv uşaqlar haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz.

Valideynlərin rolu və bir çox vacib nüanslar haqqında klinik psixoloq Veronika Stepanovanın videosunu izləyərək öyrənəcəksiniz.

Ailənizdə hiperaktiv uşaq böyüyürsə nə etməli? Uşağının öhdəsindən gəlmək çətin olacaq qədər narahat və təlaşlıdırsa, valideynlər nə etməlidirlər? O, baş verən hər şeyə sakit reaksiya verə bilmirsə və yaşıdları ilə oynaya bilmirsə? Əgər o narahatdırsa və biliyi ötürmək onun üçün asan deyilsə? Hiperaktiv uşaq böyütmək üçün düzgün strategiyanı necə seçmək olar və onun narahatlığının arxasında nə dayanır? Hiperaktiv uşağın davranış xüsusiyyətləri haqqında oxuyun: valideynlər üçün tövsiyələr.

Hiperaktivlik və onun əlamətləri

Hiperaktiv uşaq bir çox problemlərlə üzləşir

Ötən əsrin ortalarında həkimlər hiperaktivliyi belə hesab edirdilər patoloji vəziyyət, beyin funksiyasının kiçik pozğunluqları nəticəsində yaranır. Sonradan həddindən artıq fiziki fəaliyyət adlandırılan müstəqil bir xəstəlik kimi qəbul edilməyə başladı "Hiperaktivlik ilə diqqət çatışmazlığı pozğunluğu" (DEHB).

“Hiperaktiv uşaq konsentrasiya, zəif yaddaş və öyrənmə ilə bağlı problemlərlə üzləşir. Onun beyni üçün məlumatları emal etmək çətindir. Uşaq uzun müddət konsentrasiyanı saxlaya bilmir və bütün hərəkətlərini idarə edə bilmir. O, narahat, diqqətsiz və impulsivdir”.

Hiperaktiv davranışın əlamətləri:

narahatlıq
təlaş
narahatlıq
impulsivlik
emosional qeyri-sabitlik
göz yaşı
qaydalara və davranış normalarına əməl edilməməsi
yuxu problemləri
gecikmiş və nitq inkişafının pozulması
və başqaları.

DEHB simptomları artıq 2-3 yaşlı uşaqda müşahidə oluna bilər. Çox vaxt valideynlər həkimə müraciət etməyə tələsmirlər, lakin uşaq birinci sinfə girən kimi hiperaktivlik nəticəsində ortaya çıxan təhsildə çətinlik çəkir.

Təsvir edilən simptomların hər birinə cavab vermək və verəcək mütəxəssislərdən kömək istəmək vacibdir düzgün tövsiyələr, DEHB olan uşağa necə kömək etmək, onu sakitləşdirməyi necə öyrənmək, cəmiyyətə uyğunlaşmaq.

Hiperaktivlik əlamətləri uşaqda 6 aydan çox davam edərsə, o zaman bir mütəxəssisə - psixoloqa, nevroloqa müraciət etməlisiniz.

Hiperaktivliyin əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

Diqqətsizlik,özünü göstərir:

tez-tez təfərrüatlara diqqətli ola bilməməsi (buna görə uşaq məktəb tapşırıqlarını yerinə yetirərkən səhvlər edəcək); ev tapşırığı və digər fəaliyyət növlərində)
diqqəti saxlamaqda çətinlik
dinləmək qabiliyyətinin olmaması
tələblərə və göstərişlərə əməl edə bilməmək (məsələn, iş yerində ev tapşırıqlarını və ya digər ev işlərini yerinə yetirmək)
Ev tapşırıqlarını və digər işləri müstəqil təşkil etməkdə çətinlik
uzun müddət davam edən zehni stress tələb edən işlərdə iştirakdan qaçınmaq
əşyaların tez-tez itirilməsi (oyuncaqlar, məktəb ləvazimatları, karandaşlar, kitablar, dəftərxana ləvazimatları)
kənar stimullar tərəfindən asanlıqla diqqəti yayındırmaq
gündəlik vəziyyətlərdə tez-tez unutqanlıq.

hiperaktivlik,özünü göstərir:

əllərin və ayaqların narahat hərəkətləri
kresloda oturarkən burulmaq və dönmək
dərs zamanı və ya digər hallarda tez-tez oturduğunuz yerdən qalxmaq
məqsədsiz motor fəaliyyətinin tez-tez təzahürü: qaçmaq, bükmək, bir yerə dırmaşmağa çalışmaq və bu qəbuledilməz olduqda
sakit və ya sakit şəkildə oynaya bilməmək və ya bir şey edə bilməmək
daimi hərəkət
danışıq, səs-küy.

impulsivlik,özünü göstərir:

suallara tam qulaq asmadan və xüsusilə düşünmədən cavab verir
növbənizi gözləmək çətinliyi
başqalarına tez-tez müdaxilə etmək, başqalarını incitmək (məsələn, söhbətlərə və ya oyunlara sakitcə müdaxilə edə bilər).

Təsvir edilən əlamətlər uşaqda 6 aydan çox davam edərsə, o zaman bir mütəxəssisə - psixoloqa, nevroloqa müraciət etmək lazımdır.

Evdə və bir mütəxəssislə müalicə

Yalnız bir həkim hiperaktiv uşağınız üçün uyğun müalicə kursunu seçə bilər.

Əgər uşağınızda DEHB əlamətləri və əlamətləri görsəniz, nevroloqa müraciət etməlisiniz. Həkim müayinə keçirəcək və uşağın hiperaktivliyinin hər hansı ciddi xəstəlikdən qaynaqlandığını öyrənəcək.

DEHB diaqnozu 3 mərhələdə həyata keçirilir:

Məlumatların toplanması. Həkim uşaq haqqında məlumat toplayır, hamiləlik və doğuşun gedişatının xüsusiyyətlərini, uşağın xəstəlik tarixini və tərbiyə xüsusiyyətlərini öyrənir. Həkim valideynlərdən uşağı xarakterizə etməyi xahiş edir. Sonra, müəyyən diaqnostik meyarlara əsaslanaraq uşağın davranışına subyektiv qiymət verir.
Psixoloji müayinə. Xüsusi üsullardan (testlərdən) istifadə edərək, bir mütəxəssis uşağın diqqətini diaqnoz qoyur.
Aparat müayinəsi. DEHB diaqnozu elektroensefaloqrafik və ya maqnit rezonans görüntüləmə testindən (beyindəki elektrik potensiallarını qeyd edən və dəyişiklikləri aşkar edən) istifadə edərək qoyulur. Prosedurlar ağrısız və təhlükəsizdir.

Əldə edilən nəticələrin cəmi DEHB-nin mövcudluğunu və xüsusi müalicə ehtiyacını müəyyən edəcəkdir.

Bəzən uşaq o qədər nəzarətsiz olur ki, valideynlər qəzəbi dayandırmaq və ondan ara vermək üçün hər şeyi etməyə hazırdırlar. Burada yadda saxlamaq lazımdır ki, uşağınıza özbaşına verə bilməzsiniz sedativlər: Onlar yalnız müayinədən sonra həkim tərəfindən təyin edilə bilər. Yuxunu normallaşdıran, əsəbiliyi aradan qaldıran və narahatlığı azaldan dərmanların seçimi hər bir uşaq üçün həkim tərəfindən ciddi şəkildə seçilir.

"Məsləhət. Unutmayın ki, yalnız həkim hiperaktiv körpəniz üçün uyğun müalicə kursunu seçə bilər. Evdə müalicə üsullarını seçərkən uşağa zərər verməyəcəkləri seçin. Evdə müalicə olaraq, körpəyə diqqətli, sakit, mehriban münasibət strategiyasını seçmək ən yaxşısıdır.

Hiperaktiv bir uşağın həyatını necə təşkil etmək olar

Hiperaktiv uşağa diqqətli və qayğıkeş münasibət onun həyatını düzgün təşkil etməyə kömək edəcəkdir.

Düzgün qadağan edin. Hiperaktiv bir uşaqla ünsiyyət qurarkən, inkarlardan, mənfi hissəcikdən "yox", "yox" və "ola bilməz" sözlərindən istifadə etməyin. Qadağaları yenidən formalaşdırmaq daha yaxşıdır, məsələn: "Çəmənlikdə gəzməyin!" "Yolda daha yaxşı oyun" ilə əvəz edilməlidir. Yəni uşağınıza nəyisə qadağan edəndə dərhal alternativ təklif edin.
Tapşırıqlarınızı aydın şəkildə təyin edin. DEHB olan uşaqlar zəif inkişaf etmiş məntiqi və mücərrəd düşüncə ilə xarakterizə olunur. Ona görə də vəzifələr aydın şəkildə ifadə edilməlidir. Uşağınızla ünsiyyət qurarkən qısa sözlərdən istifadə edin. sadə ifadələr, mürəkkəb formulalardan qaçın.
Ardıcıllığı qoruyun. Hiperaktiv, diqqətsiz uşaqlara eyni vaxtda bir neçə göstəriş verməmək daha yaxşıdır, məsələn, “paltarını dəyiş və paltarını qatla, əllərini yu, tez şam yeməyinə otur”. Uşağın bütün məlumatları dərhal qavraması çətin olacaq. Çox güman ki, o, diqqəti yayındıracaq və etməli olduğu hər şeyi etməyi unudacaq. Məntiqi ardıcıllığı qoruyaraq bir-birinin ardınca göstərişlər vermək daha yaxşıdır.
Vaxtı izləyin. Hiperaktiv uşaqlar üçün vaxtı hiss etmək çətindir, ona görə də valideynlər özləri uşağın müəyyən bir işə nə qədər vaxt sərf etdiyinə nəzarət etməlidirlər.
Gündəlik rejimə alışın. Gündəlik rejim hiperaktiv uşağın normal həyatının əsasını təşkil edir. Uşaq kifayət qədər vaxt (gündə ən azı 8-10 saat) yatmalı, eyni zamanda yemək yeməli, dərs oxumalı (öyrənməli), oynamalı və eyni zamanda gəzməlidir. Uşağınız qaydalara əməl edirsə, onu tərifləməyi unutmayın.
Pozitiv olun. Uşağınızın uğurlarına sevin, onu tərifləyin, dəstəkləyin. Körpə ona qayğı göstərildiyini və çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edildiyini hiss etməlidir. Münaqişələri hamarlaşdırın.
Yaxşı davranış üçün meyarlar haqqında aydın olun.İcazə vermək ən yaxşı valideynlik taktikası deyil. Uşaq nəyi edə biləcəyini və edə bilməyəcəyini başa düşməlidir; necə gözəl davranmalı və necə olmamalı.
Uşağın inkişafı üçün rahat şərait yaradın. Körpənin evdə sakitcə oynaya biləcəyi və oxuya biləcəyi öz yeri olmalıdır. Uşağınızı dərslərdən yayındırmayın. Onun həddindən artıq yorulmamasına əmin olun.
Həddindən artıq enerji sərf etmək üçün imkanlar yaradın. Hiperaktiv uşaqların hobbi olması daha yaxşıdır. Uşağın artıq enerjini xaric edə biləcəyi bir idman olsa yaxşıdır. Təmiz havada daha çox gəzin.

Tərkibində boyalar və konservantlar olan məhsullar hiperaktiv uşağın pəhrizindən xaric edilməlidir.

"Məsləhət. Tərkibində boyalar və konservantlar olan məhsullar hiperaktiv uşağın pəhrizindən xaric edilməlidir. Qazlı içkilər, şokolad, ədviyyatlı və duzlu qidalar qəbul etmək məsləhət deyil”.

Davranışın korreksiyasının ənənəvi üsulları

Bəzən həkim yalnız dərman müalicəsini təyin edə bilməz, həm də onu gücləndirə bilər ənənəvi üsullar, Məsələn:

Sakitləşdirici bitki mənşəli infuziyaların infuziyaları. Tiklər üçün infuziya: 2 osh qaşığı. Bir litr qaynar su ilə qurudulmuş böyürtkən yarpaqlarının qaşıqlarını dəmləyin və uşağa gündə iki dəfə yarım stəkan içmək üçün verin.
Normallaşdırıcı qarışıqların gücləndirilməsi. Məsələn: zoğal və aloe ətçəkən maşında doğranmalı və bal ilə ədviyyat edilməlidir. Altı ay ərzində gündə üç dəfə bir çay qaşığı verin. Bu qarışıq konsentrasiyanı və əzmkarlığı artırır.
Sakitləşdirici bitki vannaları. Bəzi otlar (çobanyastığı, valerian, anawort) və efir yağları (fir, neroli) rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Otlar dəmlənməlidir, sonra infuziya hamama dökülməlidir və efir yağı bir neçə damcı damla.

“Möhtəşəm köhnə sakitləşdirici üsul bal ilə bir stəkan isti süddür. Yaxşı olar ki, övladınıza onu gecə içməyi təklif edin”.

Hiperaktiv uşağı sakitləşdirməyin fərdi yollarını seçin

Diaqnoz hələ həyata keçirilməsə də, valideynlər hiperaktiv uşaqla necə davranmaq barədə faydalı məsləhətlər tapacaqlar:

Uşaq həddindən artıq həyəcanlanırsa, vəziyyəti dəyişdirməlisiniz: ona bir içki su verin və başqa otağa aparın.
Körpə əsəbləşirsə, ən yaxşı dərman Valideynlərin qucaqları, başını mehriban oxşayacaqlar: fiziki təmas hiperaktiv uşaqlar üçün çox vacibdir.
Hiperaktiv uşaqlar üçün effektiv ev müalicəsi yatmazdan əvvəl bitki mənşəli vannalardır. Belə bir vanna üçün sakitləşdirici qarışıq hop konusları və daxil ola bilər iynəyarpaqlı ağaclar. Bu ev müalicəsi üsulunu seçərkən həkiminizlə məsləhətləşin.
Sevimli nağıl, rəngarəng təsvirləri olan kitab, masaj, sakit musiqi - bütün bunların köməyi ilə körpə sakitləşəcək və daha tez yuxuya gedə biləcək.

Uşağın hiperaktivliyi ilə tam olaraq nə etmək lazım olduğunu tövsiyə etmək asan deyil, çünki hər bir hal fərdi və müxtəlif səbəblərdən yaranır. Əsas odur ki, körpənin ətrafındakı dünyaya uyğunlaşmasına və qarşılaşdığı çətinliklərin öhdəsindən gəlməsinə kömək edəcək sevgi dolu və səbirli valideynlər olmaqdır.