Güclü ayaq skrabı. Evdə ayaq skrabı: hamar dabanlar üçün! Qəhvə ayaq skrabı

Bir qadının gözəllik salonuna müntəzəm olaraq baş çəkmək imkanı və ya arzusu yoxdursa, bədəninizə özünüz baxa bilərsiniz. Daban ovucu hazırlamaq olduqca sadədir və hətta hər hansı bir supermarketdə satın alına bilən komponentlər bu məqsədlər üçün uyğundur.

Daban üçün skrabları kosmetik mağazalarda almaq və ya evdə hazırlamaq olar. Kosmetik məhsullar sənaye istehsalı Onlardan istifadə etmək olduqca rahatdır, lakin həmişə iqtisadi və effektiv deyil.

Bir çox qadın daban skrabının nə olduğunu və nə üçün olduğunu bilmək istər. Məlum olub ki, ayaqların dərisini saxlamaq üçün istifadə edilməlidir yaxşı vəziyyətdə. Tərkibinə daxil olan aşındırıcı hissəciklər dabanların səthindən keratinləşdirilmiş hissəcikləri çıxarmağa kömək edir. Ancaq bu prosedurdan möcüzəli bir təsir gözləməməlisiniz. Yalnız müəyyən şərtlər yerinə yetirildikdə yaxşı nəticə verir. İlk növbədə qadının mütəmadi olaraq pedikür etdirməsi lazımdır. Həddindən artıq dərini xüsusi kosmetik sürtgəclər və ya pemza istifadə edərək çıxarmaq lazımdır. Skrabı yalnız nisbətən baxımlı dabanlara tətbiq etmək məntiqlidir. Bu proseduru mütəmadi olaraq həyata keçirsəniz, gigiyenik pedikürlər daha az tez-tez edilməli olacaq.

Baxımın mümkün qədər təsirli olması üçün bunu necə düzgün edəcəyinizi öyrənməlisiniz. Ayaqları isti və ya hətta isti suda buxarlamaq lazımdır, sonra ayaqları qurutmaq və skrab çəkmək lazımdır.

Ən təsirli olanları ehtiva edən formulalar hesab olunur ərik ləpəsi. Bu skrabı hazırlamaq üçün üyütmək lazımdır müəyyən məbləğ toxumları bir qəhvə dəyirmanında və sonra qalın bal ilə qarışdırın. Proporsiyalar fərdi olaraq seçilə bilər. Aşındırıcı hissəciklərin sayı nə qədər çox olarsa, prosedur daha effektiv olar. Yaranan qarışıqla dabanlarınızı 5 dəqiqə güclü şəkildə ovuşdurun və sonra ilıq su ilə yuyun.

Dabanlarınızı ölü dəri hissəciklərindən təmizləmək üçün onlara mütəmadi olaraq kofe skrabı çəkə bilərsiniz. Bəzi kosmetoloqlar bu məqsədlər üçün qəhvə zəmilərindən istifadə etməyi təklif edirlər. təmiz forma. Hər içkidən sonra əvvəlcədən toplaya bilərsiniz və ya prosedurdan dərhal əvvəl üyüdülmüş qəhvə dənələrinin üzərinə qaynar su tökün və sonra artıq mayeni boşaltın. Qəhvə torfunu dəriyə sürtmək, dabanları qüvvətlə sürtmək və sonra ilıq su ilə yumaq lazımdır. Effekti artırmaq üçün xüsusi peeling mitten istifadə edə bilərsiniz. Amma bu halda daha çox qəhvəyə ehtiyacınız olacaq. Təmizləmə prosedurundan sonra dəriyə qidalandırıcı krem ​​sürtməyi və corab geyinməyi unutmayın. Skrabın istifadəsi ayaqların səthindən keratinləşdirilmiş hissəcikləri çıxarmağa və dermisin yuxarı təbəqələrini qulluq prosedurlarına daha həssas etməyə imkan verir. Ayaqlarınıza qidalandırıcı maska ​​da çəkə bilərsiniz.

Qəhvə zəmisini təmiz formada deyil, bal ilə qarışdırıb istifadə etmək olar. Bu vəziyyətdə nisbətlər fərdi olaraq seçilə bilər. Dabanlarınızı müalicə etdikdən sonra bal-qəhvə qarışığını ayaqlarınızı polietilen torbalara bükərək 5 dəqiqə buraxa bilərsiniz. Bal dərini mükəmməl qidalandırır və hamarlaşdırır.

Duz əlavə edilmiş skrablar çox yaxşı təsir göstərir. Onlardan ən sadəini hazırlamaq üçün 2 xörək qaşığı dəniz duzunu 1 xörək qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş sabunla qarışdırıb, qalın məcun alınana qədər qarışığa bir az su əlavə etmək lazımdır. Skrab üçün yalnız qaba üyüdülmüş məhsul uyğun gəlir. Dəniz duzundan istifadə etmək daha yaxşıdır, çünki tərkibində daha qiymətli mikroelementlər var. Yaranan məcun topuqlara çəkilməli və 5 dəqiqə masaj edilməlidir. Sonra skrabı ilıq su ilə yuyun və dəriyə qidalandırıcı krem ​​çəkin.

Duz və baldan ibarət qarışıq çox təsirli hesab olunur. Bu məhsullar öz ehtiyaclarınızdan asılı olaraq ixtiyari nisbətlərdə qarışdırıla bilər. Skrabın içinə bir az qəhvə zəmisi də əlavə edə bilərsiniz.

Dəriniz çox qurudursa, kosmetoloqlar yağ əsaslı kompozisiya hazırlamağı məsləhət görürlər. Bunun üçün 2 xörək qaşığı qaba duzu 1 xörək qaşığı bal və 2 xörək qaşığı zeytun yağı ilə qarışdırın. Bütün maddələr hərtərəfli qarışdırılmalı və dabanlara tətbiq olunmalı və dəriyə masaj edilməlidir. Bu reseptdəki duzu qəhvə zəmisi ilə əvəz etmək olar.

Dabanlarınız kifayət qədər yumşaqdırsa, 2 xörək qaşığı zeytun yağı ilə 1 xörək qaşığı bal və 2 xörək qaşığı yulaf ezmesi qarışdıra bilərsiniz. Nəticədə qarışıq ayaqlara çəkilməli, masaj edilməli, 10 dəqiqə buraxılmalı və sonra yuyulmalıdır. Bu kompozisiya yoxdur yüksək səmərəlilik, lakin eyni zamanda dərini mükəmməl qidalandırır və yaxşı vəziyyətdə saxlayır.

Duz əsaslı skrablar ayaqlarında müəyyən zədələri olan insanlar tərəfindən istifadə edilməməlidir. Duz çatlara və cızıqlara daxil ola bilər və güclü yanma hissi yarada bilər.

Qamış şəkəri ilə hazırlanan qabıqlar çox təsirli sayılır. Bu məhsuldan istifadə etmək mümkün deyilsə, onu adi təmizlənmiş şəkərlə əvəz edə bilərsiniz. 1:1 nisbətində bal ilə qarışdırılmalı və yaranan qarışıqla dabanları yaxşıca masaj etməli, sonra ilıq su ilə yuyun.

Effektiv peeling hazırlamaq üçün 2 xörək qaşığı qəhvə zəmini 100 mililitr kefirlə qarışdırmaq, sonra əzilmiş əlavə etmək lazımdır. yulaf ezmesi. Yaranan gruel ilə dabanlarınızı yaxşıca ovuşdurun və sonra 5-10 dəqiqə ayaqlarınıza qoyun. Effekti artırmaq üçün ayaqlarınıza plastik torbalar və isti corablar qoya bilərsiniz. Kefirin tərkibində epidermisin ölü dəri hüceyrələrini həll edən laktik turşu var. Belə bir prosedurdan möcüzəvi bir təsir gözləməməlisiniz, ancaq bunu müntəzəm olaraq etsəniz, ayaqlarınız həmişə yaxşı vəziyyətdə olacaq.

Skrablardan istifadə tezliyinə gəlincə, kosmetoloqlar aydın tövsiyələr vermirlər. Gözəlliyi qorumaq üçün ayda bir dəfə gözəllik salonuna baş çəkmək və ya evdə pedikür etmək lazımdır. Dərinizə ən azı həftədə bir dəfə və ya 2 həftədə bir dəfə skrablarla qulluq etməyiniz məsləhətdir. Hamısı ilin vaxtından və ayaqların vəziyyətindən asılıdır. Bir qadın ayaqlarını qaydasına salmaq istəyirsə, prosedur daha tez-tez aparılmalıdır. Yaz aylarında ayaqlar açıqdır və keratinləşdirilmiş hüceyrələr ayaqlarda daha sürətli əmələ gəlir, ona görə də onlara daha diqqətli davranmalısınız. Dabanlarınızın dərisi çatlayırsa və ağrıyırsa, bir kosmetoloqa müraciət etməlisiniz və ya zəngləri özünüz çıxarmağa çalışın, ayaqlarınızı yumşaldın və yalnız bundan sonra qulluq etməyə başlayın. Yulaf ezmesi və bal əsasında yumşaq qabıqlar həftədə 1-2 dəfə dəriyə tətbiq oluna bilər.

Daban skrabı müntəzəm qulluq prosedurlarına uyğun olaraq ayaqlarınızın dərisini mükəmməl vəziyyətdə saxlamağa imkan verir. Hər bir qadın öz ehtiyaclarına əsaslanaraq aşındırıcı kompozisiya hazırlamaq üçün bir resept seçə bilər.

Hər hansı bir qız yumşaq dabanları, ayaqlarının məxmər dərisini xəyal edir və bilir ki, onlar üzü və ya əllərindən daha az diqqət və qayğı tələb etmir. Qayğı asanlaşdırmaq üçün qadın ayaqları, müxtəlif kosmetika və prosedurlar. Gənc xanımların və yetkin xanımların ehtiyac duyduğu ən təsirli pedikür xidmətlərindən biri ayaq ovucudur. Bu, köhnə, ölü dəridən qurtulmağa və ayaqlarınızın səthini yaxşılaşdırmağa imkan verir.

Peelinqin məqsədi

Əllər və ayaqlar üçün skrab eyni problemləri həll edir:

• səthi kirdən, keratinləşdirilmiş ərazilərdən, ölü hüceyrələrdən təmizləyir;
• quruluğu aradan qaldırır: dərini qidalandırır və nəmləndirir;
• qocalmanın qarşısını alır, qan dövranını yaxşılaşdırır;
• yumşaldır, təravətləndirir, yorğunluğu aradan qaldırır.

Aşındırıcı ayaq skrabı ayaqların dərisini yeniləmək və sağaltmaq, həmçinin tərləmə problemindən və xoşagəlməz qoxudan xilas olmaq üçün əla vasitədir.

Salon ayaqlarının təmizlənməsi üçün seçimlər

Peeling məhsulunun tərkibinə aşındırıcı və qayğıkeş komponentlər daxil olmalıdır. Salonlarda duz və ya şəkər əsaslı preparatlar ən çox istifadə olunur. Bundan əlavə, peşəkar və ya evdə hazırlanmış istənilən ayaq skrabına dəriyə faydalı təsir göstərən və proseduru daha zövqlü edən qidalandırıcı yağlar (zeytun, lavanda, çay ağacı, sitrus və s.) daxildir.

Populyar ayaq müalicəsi variantlarından biri duzlu ayaq ovucudur. O, yalnız yaxşı təmizləmir, həm də dezinfeksiyaedici təsir göstərir və dərini qida maddələri ilə doyurur. Faydalı maddələrin anbarı hesab edilən dəniz duzu ilə ayaq skrabı bu məqsədlər üçün xüsusilə yaxşıdır. Efir yağları ilə birlikdə bu peeling inanılmaz rahatlaşdırıcı və müalicəvi effekt verir.

Şəkərli ayaq ovucu Moskva salonlarında daha az populyar deyil. Bu, "şirin" həzzin biliciləri üçün əsl zövqdür: bu soyma daha incə hesab olunur və həssas dərisi olan qızlar üçün uyğundur.

Ayaq skrabından istifadə edən müxtəlif komplekslərin qiymətləri xidmətlərin siyahısından asılıdır. Peeling ayrıca, müstəqil prosedur kimi və ya digər iş növləri ilə birlikdə istifadə edilə bilər. Yaxşı bir həll pedikürü dərin təmizləmə variantlarından hər hansı biri ilə birləşdirmək və ya ayaq spa proqramına skrab daxil etmək ola bilər. Hər hansı bir kompleksin son qiyməti ustadan öyrənilə bilər.

Prosedurun təsviri

İşə başlamazdan əvvəl, bir mütəxəssis seçmək üçün mütləq ayaqları yoxlayacaq, dərinin vəziyyətini qiymətləndirəcək ən yaxşı variant xüsusi bir ziyarətçiyə qayğı göstərin. Aşındırıcı hazırlıq həmişə qonağın istəklərini nəzərə alaraq fərdi olaraq seçilir. Sonra sehrbaz emal etməyə başlayır:

1. Ayaqları yuyulur və hamamda buxarlanır.
2. Yüngül masajla ovma prosesini müşayiət edərək, ayaqların səthinə təmizləyici tətbiq edin.
3. Soyma qalıqlarını isti su ilə çıxarın və ayaqların səthini qurutun.
4. Dəriyə nəmləndirici və ya qidalandırıcı krem ​​sürtün.

Prosedurun sonunda ayaqlar yüngüllük və enerji ilə doldurulur, yorğunluq və əzələ gərginliyi yox olur. Skrablar ayaqların dərisinə xüsusilə faydalı təsir göstərir. Daim aşındırıcı məhsullardan istifadə edənlər üçün ayaqların səthi yumşaq və incə olur, hətta ən kobud yerlər hamar və məxmər olur. Effekti gücləndirmək üçün dərini mütəmadi olaraq ovuşdurmaq və onu ev baxımı ilə əlavə etmək tövsiyə olunur.

Yayın gəlişi ilə bir çox qadın təkcə fiqurunu düzəltməyə deyil, həm də ayaqlarını daha cəlbedici etməyə çalışır. Bu məqsədlə bir çox müxtəlif prosedurlar, o cümlədən istifadə olunur son yer skrablardan istifadə edir.

Hər kəs ayaqların dərisinin həddindən artıq quru olduğunu bilir. Buna görə ayaqlarda və topuqlarda soyulma müşahidə olunur və qaşınma olduqca tez-tez baş verir.

Ayaqlar ümumiyyətlə bədənin ən problemli bölgələrindən biridir. Dabanlarda quru dəri kobud olur, tez-tez çatlayır və yararsız bir görünüş alır.

Ayaq dərisinin artan quruluğunu izah edən bir neçə səbəb var:

• az sayda yağ bezləri. Ayaqların, ayaq biləklərinin və ayaqların dərisi bədənin digər hissələrinə nisbətən daha az yağ ifraz edir;
• bəzi xəstəliklər. Məsələn, venoz çatışmazlıq mikrosirkulyasiyanın azalmasına kömək edir, bu da ayaqların dərisinin vəziyyətini pisləşdirir;
• pis qidalanma. Bu, sağlam dəri üçün lazım olan vitamin və mineralların çatışmazlığına gətirib çıxarır;
• uzun vannalar. Uzun müddət çimmək zamanı bir çox insan barmaqlarının uclarının qırışdığını fərq etdi. Bu, açıq şəkildə nümayiş etdirir fiziki hadisələr, "böyük" su kiçik gəmilərdən suyu çıxardıqda. Eynilə, vanna qəbulu 10-15 dəqiqədən çox olarsa, ayaqların dərisi quruyur;
• isti tayt geyinmək və ya dar şalvar. Dərinin paltara sürtünməsi dərinin kobudlaşmasına və qurumasına səbəb olur.

Buna görə də, ayaqların dərisi üz, boyun, əllər və s.-dən daha az (və bəlkə də daha çox) qayğı tələb edir.

Quru dərini azaltmaq üçün 1,5-2 litr içmək lazımdır təmiz su gündə.

biri təsirli üsullar Bacakların və ayaqların dərisinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün skrabların istifadəsidir.

Skrab, ölü dəri hüceyrələrini çıxarmağa imkan verən kiçik aşındırıcı hissəcikləri ehtiva edən bir məhsuldur.

• Lakin skrabın təsiri bununla məhdudlaşmır. Prosedur zamanı aşağıdakı proseslər baş verir:
• qan mikrosirkulyasiyası artır. Müvafiq olaraq, dəri daha çox oksigen və qida alır. Bundan əlavə, toksinlərin hüceyrələrdən çıxarılması aktivləşir. Bütün bunlar dəri toxumasının yenilənməsinə kömək edir;
• məsamələr dərindən təmizlənir;
• dərinin səthi düzəldilir;
• ovucudan sonra nəmləndiricilər epidermisə asanlıqla və dərindən sorulur, çünki çıxarılan stratum corneum artıq buna mane olmur;

ovma depilyasiyadan sonra batıq tüklərlə mübarizə aparmağa imkan verir. Ölü hüceyrələrə görə yeni tüklər çıxa bilmədikdə, skrab onu nəinki “azad edir”, həm də tüklərin daha da böyüməsi ehtimalını azaldır.

Proseduru həyata keçirmək mümkün olmadıqda

Qeyd etmək lazımdır ki, skrab effektiv, lakin eyni zamanda kifayət qədər aqressiv məhsuldur. Ayaqların dərisi xüsusilə incə olmasa da, bəzi hallarda skrabdan istifadə etməyə dəyməz:

Ayaq ovucu məhsullar

• Ayaq skrabının tərkibi üz və bədənin digər hissələri üçün skrablardan fərqlənir:
• məhsulun tərkibində daha sərt aşındırıcı hissəciklər (əzilmiş ərik ləpəsi, pemza tozu, dəniz duzu və s.);
• skrabın tutarlılığı daha sıx bir quruluşa malikdir;

Məhsul adətən nəmləndirici komponentləri ehtiva edir, çünki biz yalnız quru deyil, çox vaxt həddindən artıq qurumuş və kobud dərini müalicə etməkdən danışırıq.

Hazır skrablar

• Kosmetik mağazaların rəflərində ayaqların dərisini ovuşdurmaq üçün bir çox məhsul tapa bilərsiniz. Onları seçərkən aşağıdakılara diqqət yetirməlisiniz.
• kompozisiyanın təbiiliyi. Skrabda nə qədər az kimyəvi komponent istifadə olunursa, allergik reaksiyaların baş vermə ehtimalı bir o qədər azdır;
• ardıcıllıq. Burada öz seçimlərinizə diqqət yetirməlisiniz. Bəzi insanlar sıx formulalara üstünlük verir, digərləri isə daha maye bir toxuma axtarır;
• aşındırıcı hissəciklərin ölçüsü. Ayaqlarınızın dərisi artan həssaslıqla xarakterizə olunursa, onda kiçik aşındırıcı taxılları olan skrabları seçməlisiniz. Dərinin kifayət qədər kobud və sıx olduğu halda, böyük hissəcikləri olan skrablara üstünlük vermək tövsiyə olunur; hazır məhsulun maya dəyəri. həmişə məhsulun əla keyfiyyətini göstərmir. Buna görə də, məhsul seçərkən yalnız onun dəyərinə diqqət yetirməməlisiniz. Bəzən "büdcə" skrabları bahalı kremlərdən daha təsirli olur.

Savonrydən kompozisiya

Savonry brendinin skrabı qalın konsistensiyaya malikdir. Dəniz duzunun kristalları aşındırıcı taxıl kimi istifadə olunur. Bundan əlavə, məhsulda bir çox təbii maddələr var:

• dərini qidalandıran, nəmləndirən və qoruyan şi yağı;
• qocalma prosesini yavaşlatan və dərini B vitaminləri, sink və kalium ilə doyurmağa kömək edən şirin badam yağı;
• Jojoba yağı yumşaldır və nəmləndirir, həmçinin B və E vitaminlərinin tədarükünü artırır;
• efir yağı qızılgüllər yalnız skrabı aromatlaşdırmaqla yanaşı, həm də dəridə cavanlaşdırıcı, tonlayıcı və qoxusuzlaşdırıcı təsir göstərir;
• vitamin E. Bu maddə tez-tez gənclik vitamini adlanır. Hüceyrələrdən toksinləri çıxarmağa kömək edir.

Savonry skrabının əsas üstünlüyü onun təbiiliyidir. Məhsulun tərkibində sintetik materiallar yoxdur, bunu qablaşdırmada xüsusi işarə ilə sübut edir. Skrab "Qarğıdalılar üçün" adlansa da, bir çox istehlakçılar onu ayaqlarının dərisini müalicə etmək üçün də istifadə edirlər. Eyni zamanda, məhsulun tükənmiş tüklərlə effektiv şəkildə mübarizə apardığını və dərinin yumşaq və nəmləndiyini qeyd edirlər.

Maraqlıdır ki, öz rəylərində istehlakçılar Savonry skrabının heç bir mənfi cəhətlərini tapmadılar. 200 g ağırlığında bir paketin orta qiyməti 200 rubl təşkil edir.

Avon FootWorks Skrabı

Avon skrabı ayaqlarda kobud dərini yumşaltmaq üçün nəzərdə tutulub. Tərkibində aşındırıcı hissəciklər kimi pemza və qabıq tozu var qoz. Məhsulun tərkibində nəmləndirici komponentlər, həmçinin ayaqların dərisini təravətləndirən və sərinləyən nanə yağı var. Krem skrabı kifayət qədər qalın bir quruluşa malikdir, lakin məhsul çətinlik çəkmədən yayılır. Buna görə də skrab istehlakı azdır və uzun müddət davam edir.

Bu skrabın çatışmazlıqları kimi, bəzi istehlakçılar çox güclü nanə qoxusunu və istənilən effekti əldə etmək üçün uzunmüddətli istifadə ehtiyacını qeyd edirlər. 75 ml-lik bir borunun qiyməti orta hesabla 190 rubl təşkil edir.

Quru dərilər üçün Scholl ayaq məhsulu

Scholl ayaq ovucunun tərkibindəki aşındırıcı elementlər hüceyrə regenerasiyasını aktivləşdirən təbii pemza və meyvə alfa-hidroksi turşularıdır. Buna görə də, istehsalçıya görə, məhsul kobud dərini effektiv şəkildə aradan qaldırmır, həm də onun cavanlaşmasına kömək edir.

İstehlakçılar krem ​​skrabının sıx konsistensiyaya malik olduğunu və fərqli olduğunu qeyd edirlər artan məzmun aşındırıcı hissəciklər. Bir tərəfdən, bu, ayaqlarınızdakı kobud dəri ilə effektiv şəkildə mübarizə aparmağa imkan verir. Lakin, digər tərəfdən, belə bir skrabı qorunmayan əllərlə sürtmək narahatdır.

Dezavantajlar arasında istehlakçılar yüksək qiyməti qeyd edirlər: 75 ml paketin qiyməti 450-500 rubl təşkil edir.

Xalq reseptləri

Bir çox insanlar ayaq ovucularını özləri hazırlamağa üstünlük verirlər, çünki bunun danılmaz üstünlükləri var:

• skrabın tərkibi həmişə təbii olacaq;
• məhsulun qiyməti hazır ovucu kremlərdən xeyli aşağıdır;
• bir çox reseptin mövcudluğu.

Evdə hazırlanan skrabın əsasını müxtəlif əsas yağlar (zeytun, şaftalı və s.), xama, qaymaq, maye sabun, bal, həmçinin doğranmış meyvə və ya tərəvəz pulpası. Aşındırıcı materiallar kimi çox vaxt duz kristalları, şəkər kristalları, üyüdülmüş qəhvə lobyaları və irmik istifadə olunur.

Duz ovucu

Duz vasitəsi yalnız əlverişli deyil, həm də olduqca təsirlidir. Hazırlamaq üçün qarışdırmaq lazımdır:

• duz (masa və ya dəniz) - 3 osh qaşığı. l.;
• maye sabun - 150 ml;
• ərik və ya rozmarin efir yağı - 5 damcı.

Kobud dəriyə qarşı qəhvə

Ayaq ovucu reseptlərində üyüdülmüş qəhvə lobyaları daha az populyar deyil.

Tərkibi:

• üyüdülmüş qəhvə - 1 osh qaşığı. l.;
• üyüdülmüş darçın - 1 osh qaşığı. l.;
• zeytun yağı- 150 ml.

Əvvəlcə qəhvə və darçını qarışdırın, sonra zeytun yağı əlavə edin. Qeyd etmək lazımdır ki, darçın istiləşmə effektinə malikdir və bu, mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırmağa və qida komponentlərinin dəriyə daha çox nüfuz etməsinə kömək edir. Zeytun yağı dərini E, A, B, D vitaminləri, kalsium, dəmir, mis ilə doyurur.

Şokolad vasitəsi

Kakao paxlaları ayaqlarınızı hamar, yumşaq, nəmləndirici və elastik saxlamağa kömək edən bir çox xüsusiyyətlərə malikdir.

Skrab hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

• kakao tozu - 1 osh qaşığı. l.;
• qəhvəyi şəkər - 1 tsp;
• süd - 4 osh qaşığı. l.

Süd 30-35 ° C-ə qədər qızdırılmalıdır. Üzərinə kakao və şəkər əlavə edib hər şeyi qarışdırın.

Sitrus kokteyli

Sitrus meyvələrində aşındırıcı hissəciklər tərəfindən asanlıqla aşınan kobud dərini yumşaltmağa kömək edən bir çox turşu var.

Tərkibi:

• limon - 0,5 əd.;
• qreypfrut - 0,5 əd.;
• şəkər - 50 q.

Qabıqsız meyvə pulpası ətçəkən maşından keçirilməli və üzərinə şəkər əlavə edilməlidir.

Manna yarmasının istifadəsi

Ayaqların dərisini müalicə etmək üçün tez-tez manna ilə skrab istifadə olunur. irmik dərinin səthinə daha zərif təsir göstərir və ölü hüceyrələri yumşaq şəkildə aşındırır.

Tərkibi:

• irmik - 1 osh qaşığı. l.;
• yağlı krem ​​- 2 osh qaşığı. l.

Məhsul ayaqları müalicə etmək üçün istifadə olunursa, o zaman irmik miqdarı iki dəfə artırıla bilər.

Video: şəkər və zeytun yağı ilə ovuşdurun

Proseduru necə həyata keçirmək olar

Hazır kosmetik formulalardan istifadə edərkən, istehsalçının göstərişlərinə əməl etməlisiniz.

Müstəqil hazırlanmış skrablardan istifadə edilərsə, prosedur aşağıdakı ardıcıllıqla aparılır:

1. Ayaqlarınızın dərisini kirdən təmizləyin.
2. Dərini buxarlayın. Baldırlarınızı isti duşda, ayaqlarınızı hamamda buxarlaya bilərsiniz, burada 5-7 damcı rozmarin, ətirşah və ya qızılgül efir yağları əlavə etmək tövsiyə olunur. Buxarlama proseduru 10 dəqiqədən çox olmamalıdır.
3. Buxarlandıqdan sonra dərinizi dəsmal ilə qurulayın.
4. Skrabı ayaqlarınıza çəkin və 2-3 dəqiqə gözləyin. Bu müddət ərzində məhsulun komponentləri tədricən "işləməyə" başlayacaq, yəni dərinin kobud təbəqəsini yumşaldır.
5. Ayaqlarınızın dərisini 2-5 dəqiqə dairəvi hərəkətlərlə masaj edin. Bu vəziyyətdə sürtünmə intensivliyini tənzimləmək lazımdır: dabanlara daha çox güc tətbiq oluna bilər və baldırlarda təzyiq daha incə olmalıdır.
6. Qalan skrabı isti su ilə yuyun.
7. Dərinizi bir dəsmal ilə qurutun.
8. Nəmləndirici tətbiq edin.

Skrabdan istifadə tezliyi

Dəriyə zərər verməmək, lakin onu yumşaq və elastik etmək üçün həftədə 2 dəfədən çox olmayan dərini ovuşdura bilərsiniz. Ancaq quru dəri tipinin nümayəndələri üçün proseduru həftədə yalnız bir dəfə həyata keçirmək tövsiyə olunur.

Mümkün yan təsirlər

Ayaq ovucularından istifadə edərkən bəzi hallarda arzuolunmaz simptomlar görünə bilər:

• cızıqlar. Bu, məhsuldakı aşındırıcı çox sərt olduqda və ya prosedur zamanı dəri üzərində həddindən artıq təzyiq olduqda mümkündür;
• qızartı. Skrabın tərkibində meyvə turşusu və ya sirkə varsa, bu komponentlər dərinin qızartısına səbəb ola bilər ki, bu da 1-2 saat ərzində yox olur;
• skrabın komponentlərinə allergik reaksiya. Bu səpgi, qaşınma və ya qızartı kimi görünə bilər.

Ayaqlarınıza qulluq etmək bədəninizin hər hansı digər hissəsinə qulluq etmək qədər vacibdir. Ayaqlarınızın həmişə baxımlı olmasını təmin etmək üçün müxtəlif vasitələr var. Bunlara indi müzakirə edəcəyimiz skrablar daxildir.

Faydalı xüsusiyyətlər

Ayaq skrabları kifayət qədər çoxdur faydalı keyfiyyətlər, həm dabanların, həm də dırnaqların vəziyyətinə faydalı təsir göstərən. Əsas olanlar bunlardır:

• Təmizləmə. Xüsusi strukturdan istifadə edərək, skrab ölü və ölü dərini təmizləyir.
• Yeniləyin. Təsiri sayəsində dəri hüceyrələri daha sürətli yenilənir.
• Bərpa. Xarici müsbət təsirə əlavə olaraq, sonra yorğun ayaqları da azad edə bilər gününüz uzun olsun, onları rahatlaşdırın.
• Qoruma. Dermi yeniləyən və qan dövranını stimullaşdıran skrab sayəsində ayaqların dərisi müxtəlif infeksiya və bakteriyalardan daha çox qorunur.
• Böyümüş tüklərin qarşısının alınması və ya qurtarılması. Bu effekti müntəzəm olaraq skrablardan istifadə etməklə əldə etmək olar.

Bu məhsulu evdə hazırlaya və ya istənilən mağazada ala bilərsiniz.

Bu gün belə məhsullar çox olduğundan, özünüzə uyğun olanı asanlıqla seçə bilərsiniz. Rəflərdə mövcud olanlar arasında Organic Shop şirkətinin skrablarını qeyd edə bilərik: cilalama “Crystal Slipper”, yumşaldıcı “Qıdıqlama” və “Latte to go, lütfən” yenilənməsi; Sizə çəhrayı və hamar dabanlara zəmanət verən təmtəraqlı brend “Pink Heels”. Üstəlik, birindən bəri faydalı xassələri ovucu - bərpası, bu gün də var

transdermal skrab.

Bununla belə, özünüz üçün ən uyğun məhsulu seçmək üçün ilk növbədə nəyə ehtiyacınız olduğuna qərar verməlisiniz: tamamilə ayaqlar, dabanlar və ya dırnaqlar üçün. Çünki bu, seçimlərinizi daraldacaq və həmçinin skrabın özü sizin üçün daha təsirli olacaq.

Əks göstərişlər Faydalara əlavə olaraq, ayaqlarınıza da zərər verə bilərsiniz, çünki bu məhsul dəri üçün çox sərtdir.

1. Ancaq xüsusi hallar var ki, ayaq skrabından tamamilə imtina etməlisiniz:
2. Bacakların damar xəstəlikləri;
3. Dermatoloji xəstəliklər, o cümlədən trofik dəri dəyişiklikləri;
4. Dərinin özünün skrabın təsirinə həssaslığı;
5. Skrabın tərkibinə daxil olan komponentlərə qarşı həssaslıq və ya dözümsüzlük;
6. Məhsulun istifadə edildiyi yerlərdə yaralanmalar və şişkinlik;
7. kapilyarların yaxınlığı; İltihab və bütövlüyün pozulması dəri

məsələn, yaralar.

Bu məhsulun istifadəsinin qarşısını almaq üçün əsas göstərişlərə əlavə olaraq, pilinqlər kimi skrabların həftədə yalnız 2 dəfə edilməli olduğunu xatırlamalısınız. Quru dəriniz varsa, daha az. Əks halda, aşındırıcı təsirə əlavə olaraq, quru dərini əldə edəcək və ya pisləşdirəcəksiniz.

Reseptlər Əlbəttə ki, bu gün mağazada sizə uyğun olan hər hansı bir skrab ala bilərsiniz,

Ancaq qarışığı evdə hazırlamaq çox vaxt daha qənaətlidir. Buna görə də, indi öz əllərinizlə hazırlaya biləcəyiniz və evdə istifadə edə biləcəyiniz ayaq skrabları üçün bəzi reseptlərlə tanış ola bilərsiniz.

Qəhvə əsaslı. Qeyd etmək lazımdır ki, qəhvə skrablarını hazırlamaq üçün bir çox variant var, onlardan biri budur: sizə 1 xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə (tercihen xırda deyil), 1 çay qaşığı dəniz duzu, 2 xörək qaşığı zeytun yağı lazımdır, onu əvəz etmək olar. hər hansı digəri ilə bitki yağı. Qalın bir tutarlılıq yaranana qədər hər şeyi qarışdırın.

İstifadədən əvvəl ayaqlarınızı buxarlamaq lazımdır, sonra ortaya çıxan qarışığı tətbiq edin və ayaqlarınızı 5 dəqiqədən çox olmayan masaj edin.

Şokoladlı skrab reseptləri də geniş yayılmışdır. Onlardan biri üçün sizə lazım olacaq: 1 xörək qaşığı qəhvəyi şəkər, eyni miqdarda üyüdülmüş qəhvə və kakao tozu, hər birindən 1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın, zəncəfil və muskat qozu, 2 xörək qaşığı zeytun yağı.

Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və bir neçə dəqiqə dəriyə sürtün, sonra yuyun və kremlə nəmləndirin.

Ayaqlarınız üçün növbəti məhsul təzə sitrus meyvələrinə əsaslanır. Sizə 1 portağal lazımdır (portağal yerinə yarım qreypfrut və ya 2-3 naringi də işləyəcək). Meyvədən bütün toxumları çıxarırıq və qabığı ilə birlikdə ətçəkəndə və ya blenderdə xırdalayırıq.

Məhsulu istifadə etməzdən əvvəl ayaqlarınızı buxarlamaq, sonra skrab çəkmək və təxminən 10 dəqiqə masaj etmək lazımdır.

Bu yazıda tapa biləcəyiniz son resept, parasetamol əsasında ayaqlardakı tüklər üçün qeyri-adi bir qarışıqdır, çünki depilyasiya və ya epilyasiyadan sonra iltihab əleyhinə təsir göstərir. Bu vasitəni hazırlamaq üçün sizə 2-3 parasetamol tableti, az miqdarda su və istənilən bədən losyonu lazımdır. Tətbiq etmək asan olması üçün tutarlılıq orta qalınlıqda olmalıdır.

Bütün inqrediyentləri qarışdırın və yaranan qarışığı içləşmiş saç sahəsinə tətbiq edin.

İndi isə ayaqlarındakı sızanaqlar üçün skrab maskası üçün video resepti.

Onu necə düzgün istifadə etmək olar

Skrabın effektiv işləməsi üçün onu düzgün istifadə etmək lazımdır.

İstifadəyə başlamazdan əvvəl ayaqlarınızı, tercihen sabunla yumaq lazımdır.

Ayaqlarınızın dərisini soymadan əvvəl buxarlamaq lazımdır. Bunun üçün ayaqlarınızı təxminən 10 dəqiqə qaynar suda saxlaya bilərsiniz və su ya saf və ya əlavəsi ilə ola bilər. bitki mənşəli infuziyalar, ətirli yağlar, dəniz duzu, quru sitrus qabığı və ya soda istifadə etmək də mümkündür. Ayaqlarınızı buxarlamaq yalnız dabanlarınızı yumşaltmağa faydalı təsir göstərməyəcək, həm də cuticle yumşalmasına kömək edəcəkdir.

Skrabı çəkdikdən və masaj etdikdən sonra məhsulun tərkibinə daxil olan komponentlərin təsir göstərməsi üçün onu bir müddət ayaqlarınızda saxlamaq lazımdır.

Prosedurdan sonra məhsul isti su ilə yuyulmalı, dərini yaxşıca qurutmalı və yalnız bundan sonra krem ​​(qidalandırıcı və ya nəmləndirici) tətbiq edilməlidir. Kremi çəkdikdən sonra dərhal corab geyinməməlisiniz, çünki onun sorulması üçün vaxt lazımdır.

Aşağıdakı məqamları da yadda saxlamalısınız:

• Məhsul tez-tez istifadə edilməməlidir: həftədə 2 dəfədən çox olmamalıdır. Ancaq tezliyi dərinizə görə dəyişə bilər: çox kobud dəriniz varsa, skrabdan daha tez-tez istifadə edə bilərsiniz.
• Yatmadan əvvəl proseduru etmək yaxşıdır: Yuxu zamanı ayaqlar dincəlir və istirahət edir.
• Məlumdur ki, skrabdan sonra faydalı maddələr daha yaxşı mənimsənilir , buna görə də istifadə etdikdən sonra xüsusi ayaq maskası tətbiq etmək məsləhət görülür.

İstehsalçıların nəzərdən keçirilməsi

İndi skrab məhsullarının böyük bir seçimi olduğundan, onlardan yalnız bir neçəsinə baxacağıq.

Organic Shop “Sugar Lotus” skrabı istənilən dəri tipinə uyğundur. Bu məhsulun əsas təsiri təmizləyicidir, eyni zamanda ayaqların dərisini nəmləndirir və yorğunluğu aradan qaldırır. Tərkibində yumşaldan və qidalandıran lotus yağı var. Tərkibində sintetik maddələr yoxdur.

İstehsalçı qeyd edir ki, məhsul həm evdə, həm də istifadə üçün uyğundur peşəkar istifadə(SPA).

Natura Siberica təmizləyici, nəmləndirici, qidalandırıcı və yumşaldan müxtəlif skrablar təklif edir. Bu istehsalçının bütün məhsulları təbii maddələrdən hazırlanır. Bir qayda olaraq, bu şirkətin məhsullarında vitaminlər və amin turşuları var. Şirkət kifayət qədər uzun müddətdir ki, öz məhsullarını bazarda təqdim edir və bu müddət ərzində keyfiyyətli istehsalçı kimi şöhrət qazanmağı bacarıb.

Tonlayıcı skrab "Feet Up Comfort" tanınmış Oriflame şirkəti tərəfindən istehsal olunur. Bu məhsulun tərkibində qoruyucu və nəmləndirici funksiyaya malik zeytun yağı, antioksidant və yumşaldıcı xüsusiyyətlərə malik ginkgo biloba ekstraktı və qabıqlı dərini təmizləyən zeytun toxumu hissəcikləri var.

Qeyd etmək lazımdır ki, məhsul epidermisdə mikrosirkulyasiyanı stimullaşdırmağa kömək edir.

Çin ayaq skrabı "Scholl" ayaqlarınıza aşındırıcı təsir göstərir. Bu təsir dərinin yenilənməsini təşviq edir və kobud sahələri aradan qaldırır. Məhsulda təbii pemza və meyvə alfa turşularının hissəcikləri var ki, bu da quru dərini tez və effektiv şəkildə aradan qaldırmağa kömək edir.

Himalaya Herbals Hindistanda hazırlanır və bütün dəri tipləri üçün uyğundur. O, ilk növbədə aşındırıcı, nəmləndirici, yumşaldıcı və sakitləşdirici təsirlərə malikdir. Aktiv maddələr əzilmiş qoz qabıqları, ananas ekstraktı, aloe vera və kokosdur.

Onlar birlikdə dabanlarınıza yumşaqlıq və hamarlıq təmin edir.

Ecolab ayaq skrabının istehsalında yalnız üzvi materiallardan, yəni şəkər, duz, dəniz mineralları, makadamiya yağı və şi yağı istifadə olunur. Məhsulun teksturası xoş ətirli zərifdir, əsasən bərpa, cavanlaşma məqsədi daşıyır, həmçinin arıqlama zamanı dərini sıxır.

Qidalandırıcı, müalicəvi təsirə malikdir və faydalı maddələr və vitaminlərlə doyurur.

İndi isə ayaq ovucularının video icmalı.

Skrab ölü təbəqəni mükəmməl şəkildə aşındırır və dərini yumşaldır. Bu həqiqətən gözəl vasitəni hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:
- qəhvəyi şəkər - 2 yemək qaşığı;
- yulaf ezmesi - 2 yemək qaşığı;
- limon suyu - 1 çay qaşığı;
- aloe vera suyu - 2 yemək qaşığı;
- bal - 1 xörək qaşığı;
- zeytun və ya badam yağı - 1 çay qaşığı.

Bir qəhvə dəyirmanı istifadə edərək, yulaf ezmesini incə qum kimi qırıntılara çəkin. Kifayət qədər böyük parçalara rast gəlsəm, dərini cızacaqlar, buna görə də taxılları çox diqqətlə çəkin.

Qəhvəyi şəkər və üyüdülmüş yulaf ezmesini qarışdırın. Qarışığa bal, aloe və limon soyası, zeytun və ya badam yağı əlavə edin (seçim seçimlərinizdən asılıdır). Qarışığı homojen bir tutarlılığa qədər hərtərəfli qarışdırın.

Skrabı ayaqlarınıza çəkin və dairəvi hərəkətlərlə yüngülcə masaj edin. Dabanları və dabandakı kobud dəriləri xüsusilə diqqətlə müalicə edin. Skrabı yuyun və adi ayaq kreminizi ayaqlarınıza çəkin.

Dəniz duzlu ayaq skrabı

Ayaqların vəziyyətinə çox yaxşı təsir etdiyi sübut edilmişdir. dəniz suyu. Duz və qum əla təbii ovucudur. Dəniz duzuna əsaslanan ayaq məhsulu hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:
- dəniz duzu- 0,5 stəkan;
- çörək soda- 0,5 stəkan;
- efir yağı (məsələn, lavanda, qızılgül, ətirşah və evkaliptdən) - 5-10 damcı.

Skrab hazırlamaq çox sadədir. Bütün maddələri qarışdırın və məhsulu bir şüşə qaba tökün. Sərin, quru yerdə 3-6 ay saxlanıla bilər.

İstifadə etməzdən əvvəl əllərinizi sabunla yuyun və bir az qarışıq səpin. Ayaqlarınızı ovuşdurun və yuyun, təxminən 10-15 dəqiqə saxlayın və sonra su ilə yuyun.