GirişƏdəbiyyat terminləri lüğətində daxili monoloqun mənası.
Səs obrazı kinoya xasdır. Bununla belə, həqiqət naminə bir şərt qoyulmalıdır: musiqini obrazlarla birləşdirmək üçün qeyri-kino cəhdləri olub və var. Görkəmli rus bəstəkarı A.Skryabinin “rəngli musiqi” yaratmaq təcrübələrini xatırlayaq. Bu günlərdə isə müxtəlif növ bədii instalyasiyalar, lazer şüalarının şüaları ilə binaların müstəvilərinə və daxili divarlara atılan rəsmlərlə müşayiət olunan musiqi əsərlərinin ifası. Bununla belə, bütün bunlar hələ də daxili olmayan, təmiz bir cazibə kimi görünür bədii birlik və öz üzvi maddələri. Kino üçün hərəkətli təsvir və səsin birləşməsi, əksinə, məhdud, semantik əsaslandırılmış və dərin spesifikdir.
Kinoda səslənən nitqin üç forması var:
) kadrdaxili nitq - səhnə məkanında səslənir və onun mənbəyidir yerləşirçərçivədə;
) ekrandan kənar nitq- səhnə məkanında səslənir, amma mənbəyidir yerləşmirçərçivədə;
) səs-küy - onun mənbəyi kadrda ola bilər, olmaya da bilər, nitqdir səhnə məkanında səslənmir, yalnız tamaşaçı eşidə bilər.
Kinoda səslənən nitqin növləri.
D i a l o g (yunanca “di” - iki, “loqos” - söz) - ssenari və ya filmdəki iki və ya daha çox personaj arasında fikir və mesaj mübadiləsi.
Monoloq
Monoloq (yunanca “monos” - bir, tək, “loqos” - söz) filmdəki personajlardan birinin uzun mesajı və ya onun yüksək səslə düşünməsidir.
Monoloq başqa personajlara, özünə və ya tamaşaçıya ünvanlana bilər.
Fərqli iki növ monoloq:
monoloq-mesaj (psixiatrın A. Hitchcock-un Psixosunda Bates fenomeninin son izahı);
monoloq-refleksiya (Kraliça Anastasiya məzarı yanında İvan Dəhşətlinin monoloqu; klassik monoloq-refeksiya - Hamletin “Olmaq və ya olmamaq”);
Monoloq mesajı əks oluna bilər: A.Tarkovskinin “Stalker” filmində qəhrəmanın həyat yoldaşının birbaşa tamaşaçılara ünvanlanmış monoloqu onun belə bir yaxşıya necə və niyə aşiq olması haqqında hekayəsi ilə başlayır. heç nə üçün olmayan insan və “həyatımızda kədər olmasaydı... xoşbəxtlik də olmazdı və ümid də olmazdı” fikri ilə bitir.
Əgər kino çərçivəli nitq daxilində (xarici) nitq növlərinin qurulmasında teatr dramaturgiyasının ənənələrindən istifadə edirdisə, səsli nitq növlərinin qurulmasında ilk növbədə nəsr və poeziya ənənələrindən istifadə olunur.
Baxmayaraq ki, teatr dramaturgiyasında, xüsusən keçmiş dövrlərdə, o cümlədən 19-cu əsrdə pyesdəki personajların daxili düşüncə və hisslərini ifadə etmək üçün xüsusi bir üsul geniş tətbiq edilmişdir: biz “ayrı” (fransızca) sətirləri nəzərdə tuturuq. "yan tərəfə", sanki “özümə” və ya tamaşaçılar üçün. Burada A.Çexovda, məsələn, “Təklifdə”:
"Lomov...Dəfələrlə sizə kömək üçün müraciət etmək şərəfinə nail olmuşam və siz həmişə belə desək... amma, məni bağışlayın, narahatam. Mən bir az su içəcəyəm, əziz Stepan Stepaniç. (Su içir.)
Çubukov (kənara). Mən pul istəməyə gəldim! etməyəcəyəm! ( Ona.) Nə olub, yaraşıqlı?
Belə ki, səsvermə növləri:
Daxili monoloq personajların (və ya dialoqu).
Hekayə.
Şeirlər və mahnılar.
Daxili monoloq - bir xarakterin ruhunda yaranan düşüncələr hal-hazırda, lakin onun tərəfindən yüksək səslə ifadə edilməmişdir; onun şüurunun axını (“Klod Lelloşun “Kişi və qadın”, Q. Panfilovun “Mövzu”).
Kinoya gəlincə, bu nitq növü ilk dəfə nəzəri və ssenari səviyyəsində 30-cu illərin əvvəllərində S.Eyzenşteyn tərəfindən işlənib hazırlanmışdır. Düzdür, o, daxili monoloquna təkcə sözləri deyil, görünən obrazları, baxışları da daxil edirdi.
"Daxili monoloqda" nitqin qurulması bir çox cəhətdən "xarakter səsinin" qurulmasına bənzəmir. Əgər sonuncu çox vaxt keçmişlə bağlı bir hekayədirsə və bir qayda olaraq, keçmiş zamanda sintaktik cəhətdən tamamlanan cümlələrdə yazılırsa, daxili monoloq indiki zamandır və qəhrəmanın anlıq "fikir qaçışı" nın kortəbii təbiətidir. orada qeyd olunur ki, “sonra birdən-birə əqli cəhətdən formalaşmış sözlər uydurmaqla... bəzən yalnız isimlərdən və ya yalnız fellərdən istifadə edərək qeyri-adekvat nitqlə”.
Bu tip səsvermənin özəlliyi “Piano” filminin proloqunda çox unikal şəkildə ifadə olunub. Adanın daxili monoloqu bu sözlərlə başlayır: “Sən nə İndi eşit, bu mənim əsl səsim deyil, bu ruhumun səsi..." Eyni zamanda, lal qəhrəman rolunu oynayan aktrisa Holli Hunterin səsi deyil, uşaq səsidir - axı, Ada altı yaşında ikən danışmağı dayandırdı.
Adətən insan bütün fikirlərini yüksək səslə ifadə etmir. Başımızda yaranan bəzi fikirləri məzmununu heç kimə demədən özümüzə saxlayırıq. Bu və ya digər məsələ haqqında nə düşündüyünüzü və nə hiss etdiyinizi bilmək hər kəsə lazım deyil müxtəlif insanlar. Bəzən hətta ən yaxınlarına da. Hər birimizin ətrafında bir sirr var daxili dünya.
Və əslində, həyatımız elə axır ki, biz tez-tez özümüzə fikir veririk, özümüzə bəzi sözlər deyirik, fikir və ideyalarımızı bildiririk. Bəzən aydın, bəzən parça-parça, bəzən hətta ünsürlər. Xüsusilə seçim qarşısında qalırıqsa, sözlə hansının daha yaxşı olduğunu ucadan demədən anlamağa başlayırıq.
İnsanın bu “özünü düşünmək” qabiliyyəti “daxili monoloqun” ədəbi, sonra isə kino qurğusunun əsasını təşkil etmişdir. Bu, insanın daxili aləminin həyatını, onun sirlərini, psixikasının işini, fərdin psixoloji motivlərinin və motivasiyalarının fəaliyyətini üzə çıxarmaq üçün bədii üsuldur.
Daxili monoloq, ekranda qəhrəman ağzını açmadan və ya təsəvvür etdiyi personajlar mətni ekrandan kənarda tələffüz etdikdə, səhnənin digər iştirakçıları tərəfindən deyil, sadəcə olaraq səsli-vizual redaktə üsuludur. tamaşaçı.
Kinoda bu konvensiya forması, əlbəttə ki, mümkündür, lakin onun düşünülmüş olması əksər hallarda həyatın ekranda təsvirinin təbiiliyi ilə mütləq ziddiyyət təşkil edəcəkdir.
G. Kozintsev Hamletin quruluşunu düşünüb həyata keçirərək, əsas əsərin monoloqlarını tərcümə etdi. aktyor daxili monoloqlara çevrildi və onların ekrandan tamaşaçıya təsir gücü yalnız artdı.
Fransız filminin son səhnəsi "Polis hekayəsi" də daxili monoloqdan istifadə edir. Detektiv (A.Delon) təcrübəli cinayətkarı (J.L. Trintignant) yaxaladı. Polis əclafla ucadan danışır, amma onun sözlərinə cavab vermir. Sonra Delonun qəhrəmanı daxili monoloqa keçir. Bu mürəkkəb cinayətkarın tutulması, nəhayət, onu idarə rəisi edəcək və ona can atdığı vəzifəni tutmağa imkan verəcək. İndi deyə bilər ki, o, uzun müddət və ağılla onu ələ salanlarla hesablaşıb.
Amma belə çıxır ki, daxili monoloq daha geniş texnikadır. Buna əmin olmaq üçün S.Eyzenşteynə qayıdaq.
Qəhrəmanın düşüncələrinin bütün daxili mübarizəsi intonasiyalarda, zəhlətökən bir fikrin qısa sözlərində görünür. Dərin dindar anasının – “Bala... Körpə...” səsi də beynində səslənir. Bu, onun uşaqlıqda ona söylədiyi ölümcül günahı xatırladır.
Və yalnız səhnənin lap sonunda S.Eyzenşteyn birbaşa daxili monoloq yolunu tutur. Klaydın çaşqın olsa da, təfərrüatlı fikirlərini eşidirik: “Yaxşı, Roberta getdi... sən bunu istəyirdin, axı...” və s.
Beləliklə, üç səs sferasını ayırd edə bilərik: 1) Klaydın özünün eşitdiyi hər şey - beynindəki səslər, öz nitqi və Robertanın nitqi; 2) Roberta onun Klaydla söhbəti və ola bilsin ki, quşun fəryadını eşidir; 3) tamaşaçının eşitdiyi hər şey və ona bütün səs vəziyyəti verilir.
Daxili monoloq xəsis montaj texnikası deyil, səs-vizual müqayisə və müxtəlif prinsiplərin mübarizəsinin ifadəsi üçün zəngin rəng palitrasıdır.
Belə bir səhnəni necə çəkmək olar?
Televiziya istehsalında daxili monoloq eyni bədii tapşırıqları yerinə yetirə bilər, kiçik ekranlı əsərlərdə bu texnikanın istifadəsinə heç bir məhdudiyyət yoxdur;
Kadrda və xüsusən də səhnə arxasında olan söz, obrazla birləşərək radio və ya səhnədəki sözdən qat-qat məna kəsb edir, poeziyada olduğu kimi, parça-parça ölçülür. Tacdakı brilyant kimi oturur. Müasir jurnalistlərin palçıqlı şifahi axını isə sadəcə keçmiş minilliyin dəbidir. 158
V. Korolenko yazırdı: “Söz küləkdə uçan oyuncaq top deyil, iş alətidir: onun arxasında müəyyən bir ağırlıq qaldırmalıdır.
Və yalnız başqasının əhvalını nə qədər tutduğuna və qaldırdığına görə biz onun əhəmiyyətini və gücünü qiymətləndiririk. Ona görə də müəllif daima başqalarını hiss etməli, geriyə baxmalıdır (yaradıcılıq anında yox) görsün ki, onun düşüncəsi, duyğusu, obrazı oxucunun qarşısında dayanıb onun fikrinə, öz obrazına, hissiyyatına çevrilə bilərmi”.
Ədəbiyyat terminləri lüğətində DAXİLİ MONOLOQUN mənası
DAXİLİ MONOLOQ
Psixologiyanın bədii texnikası: personajın özünə ünvanlanmış və yüksək səslə deyilən nitqinin təkrar istehsalı. Qəhrəmanın daxili təcrübələrini üzə çıxarmaq, daxili aləmini canlandırmaq üçün bədii əsərlərdə geniş istifadə olunur. V. m. personajın şifahi nitqini təqlid edir, o, zamanın müəyyən bir anında birbaşa doğulur, buna görə də çox vaxt qeyri-xətti xarakter daşıyır: o, personajın psixi vəziyyətini hisslərin, obrazların, xatirələrin axını kimi əks etdirir, hansı məntiq. , semantik və sintaktik sıralanma olmaya bilər. Qəhrəmanın təəssüratları, birləşmələrin sıçrayışları, düşüncələri, təcrübələri, hissləri bir-birinə qarışır, daxili nitqin vahid axınına birləşir, burada şüur çox vaxt şüursuzdan ayrılmazdır (məsələn, V. M. Rodion Raskolnikov yaşlı qadının öldürülməsindən sonra və F. M. Dostoyevskinin "Cinayət və cəza" romanındakı bacısı və ya L. N. Tolstoyun eyni adlı romanındakı V. m. Anna Kareninanın ölüm döşəyi).
Ədəbiyyat terminləri lüğəti. 2012
Lüğətlərdə, ensiklopediyalarda və istinad kitablarında rus dilində sözün şərhlərinə, sinonimlərinə, mənalarına və DAXİLİ MONOLOQ nədir?
- İNTERYER
TURİZM - şəhər daxilində səyahət. insanların vəziyyəti, daim içində... - İNTERYER İqtisadi terminlər lüğətində:
BAZAR - bir ölkə daxilində fəaliyyət göstərən bazar, onun ... - İNTERYER İqtisadi terminlər lüğətində:
TƏŞKİLAT NİQAMƏLƏRİ - təşkilatın daxili strukturunu, səhmdarların hüquq və vəzifələrini tənzimləyən sənəd. Bu sənəd adətən birlik memorandumundan fərqlidir... - İNTERYER İqtisadi terminlər lüğətində:
DÖVRÜYƏ - bax DAXİLİ İQTİSADİYYAT... - İNTERYER İqtisadi terminlər lüğətində:
LAG - iqtisadi şokun baş vermə anı ilə reaksiyanın alındığı an arasındakı vaxt intervalı iqtisadi siyasət tərəfdən... - İNTERYER İqtisadi terminlər lüğətində:
KLİRİNQ - çeklər üzrə ödənişlərin bir... - İNTERYER İqtisadi terminlər lüğətində:
OFİS - bax... - İNTERYER İqtisadi terminlər lüğətində:
KREDİT - daxili... - İNTERYER İqtisadi terminlər lüğətində:
DÖVLƏT BORCU dövlətin müəssisələrə və əhaliyə onların vəsaitlərinin dövlət proqramlarının həyata keçirilməsinə cəlb edilməsi ilə əlaqədar formalaşan daxili borcudur... - İNTERYER İqtisadi terminlər lüğətində:
AUDIT - yoxlamaq maliyyə hesabatları düzgünlüyünü qiymətləndirmək məqsədi ilə xüsusi təyin edilmiş işçiləri tərəfindən həyata keçirilir qəbul edilən qərarlar, səhvlərin müəyyən edilməsi və... - MONOLOQ A.S.Axiezerin “Tarixi Təcrübənin Tənqidi” kitabında istifadə olunan əsas terminlərdə:
- dialoqun əksi, onunla ikili müxalifət təşkil edən, qütbləri bir-biri ilə qeyri-müəyyən vəziyyətdədir. M. - ifadə etdi ... - MONOLOQ Ədəbiyyat terminləri lüğətində:
- (yunanca monos - bir, logos - söz, nitq) - bir şəxsin nitqi sənət əsəri, birinin ətraflı açıqlaması... - MONOLOQ Ədəbiyyat Ensiklopediyasında:
[yunanca monos - unikal, vahid və logos - söz] - "tək nitq" (soliloq, Selbstgespr?ch), dramaturgiyada - bir aktyorun nitqi... - MONOLOQ Böyük Ensiklopedik lüğətdə:
(mon... və yunanca logos - nitqdən) bir nəfərin müfəssəl ifadəsi; lirik şeirdə üstünlük təşkil edən forma, epik poeziyada mühüm əhəmiyyət kəsb edən, xüsusilə... - MONOLOQ Bolşoyda Sovet ensiklopediyası, TSB:
monoloq nitq (mono... və yunanca logos - söz, nitq), tamamilə və ya demək olar ki, əlaqəsi olmayan (... fərqli olaraq) nitq növü. - MONOLOQ Brockhaus və Euphron ensiklopedik lüğətində:
dramdakı personajın söylədiyi xüsusi nitq, habelə hekayə və ya başqa şəxslərə təntənəli müraciət. Ümumiyyətlə, M. dedikdə... - MONOLOQ Müasir Ensiklopedik lüğətdə:
(mono... və yunanca logos - nitqdən), bir şəxsin təfərrüatlı ifadəsi lirik poeziyada üstünlük təşkil edən formadır, epik və ... - MONOLOQ
[Yunanca] 1) personajın dialoqdan fərqli olaraq özünə və ya tamaşaçıya ünvanlanan, əsasən dramaturgiyadakı çıxışı; 2) ... - MONOLOQ Ensiklopedik lüğətdə:
a, m. özünə ünvanlanan nitq (daxili m.), dinləyicilərə ... - MONOLOQ Ensiklopedik lüğətdə:
, -a, m bir nəfərin dinləyicilərə və ya özünə ünvanlanmış nitqi. Mənzərəli metro II adj. monoloq... - İNTERYER Ensiklopedik lüğətdə:
, -yaya, -ee. 1. İçəridə yerləşir, içəriyə yerləşdirilir. Daxili tərəf. Daxili xəstəliklər (torakal və qarın boşluğu). Daxili xəstəliklər (qəbul edilən... - MONOLOQ
MONOLOQ (mon... və yunanca logos - nitqdən), bir nəfərin geniş bəyanatı; lirikada üstünlük təşkil edən forma... - İNTERYER Böyük Rus Ensiklopedik Lüğətində:
Almaniyanın ən böyük yeraltı təşkilatlarından biri olan "INTERNAL FRONT". yaradılmışdır 1941-ci ildə alman. antifaşistlər, əcnəbilər Almaniyaya deportasiya edilən işçilər, Sov. ... - İNTERYER Böyük Rus Ensiklopedik Lüğətində:
DAXİLİ BAZAR, milli çərçivədə malların dövriyyəsi sferası. iqtisadiyyat. Həmçinin baxın Market... - MONOLOQ Brockhaus və Efron Ensiklopediyasında:
? dramdakı personajın söylədiyi xüsusi nitq, habelə hekayə və ya başqa şəxslərə təntənəli müraciət. Ümumiyyətlə, M... - MONOLOQ Collier lüğətində:
personajın ən dərin düşüncə və hisslərini çatdırmağa xidmət edən ədəbi cihaz. Dramda bu, qəhrəmanın nitqini təsvir edən nisbətən uzun nitqinin adıdır... - MONOLOQ
monoloqlar, monoloqlar, monoloqlar, monoloqlar, monoloqlar, monoloqlar, monoloqlar, monoloqlar, monoloqlar, monoloqlar, monoloqlar, ... - İNTERYER Zaliznyak-a görə Tam Vurğulu Paradiqmada:
vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, vnu"trenny, ... - MONOLOQ Dilçilik terminləri lüğətində:
(yunan monoloqlarından monos - bir + logos - nitq), danışanın özünə ünvanladığı, hesablanmayan nitq forması... - MONOLOQ
-a, m. Nitq forması, bir nəfərin müfəssəl ifadəsi. Çatskinin monoloqu. Bir monoloq verin. İnkişaf ümumi yerlər- əhatə edən proses... - İNTERYER Rus dilinin məşhur izahlı ensiklopedik lüğətində:
-yaya, -ee 1) Bir şeyin içində yerləşən. Evin daxili bəzəyi. Ocağın daxili astarlanması. Daxili naqillər. Sinonimlər: gizli Antonimlər: xarici, xarici... - İNTERYER Rus biznes lüğətinin tezaurusunda:
- MONOLOQ Xarici Sözlərin Yeni Lüğətində:
(qr. monologos monos bir + logos nitqi) 1) personajın nitqi, ç. arr. dramatik əsərdə, söhbətdən kənarda... - MONOLOQ Xarici ifadələr lüğətində:
[qr. monoloqlar 1. personajın nitqi, ç. arr. dramatik əsərdə, personajların danışıq ünsiyyətindən kənarda qalan və birbaşa nəzərdə tutulmayan... - İNTERYER Rus dili tezaurusunda:
1. ‘insanın daxili dünyası ilə bağlı’ Sin: fitri, ruhani, ruhlu Qarışqa: zahiri 2. Sin: ictimai olmayan, gizli Qarışqa: açıq, aşkar, ... - İNTERYER Abramovun Sinonimlər lüğətində:
bax ev istehsalı, təbii, ... - MONOLOQ rus dilinin sinonimləri lüğətində.
- İNTERYER Rus sinonimlər lüğətində:
insanın daxili aləmi ilə əlaqəli Sin: fitri, mənəvi, ruhlu Qarışqa: xarici Sin: ictimai olmayan, gizli Qarışqa: açıq, aşkar, ... - MONOLOQ
m. 1) nitq forması, bir nəfərin dinləyicilərə və ya özünə ünvanladığı təfərrüatlı ifadəsi. 2) Qəhrəmanın nitqi, söndürüldü... - İNTERYER Efremovanın rus dilinin yeni izahlı lüğətində:
adj. 1) a) Yerləşmiş, içəridə, ortada, içərisində bir şeyin dərinliyi. (əks: xarici, xarici). b) Bir şeyə çevrildi. 2) Yerləşdiyi,… - MONOLOQ Lopatinin Rus dili lüğətində:
monoloq,... - İNTERYER Lopatinin Rus dili lüğətində.
- MONOLOQ Tam olaraq orfoqrafiya lüğəti Rus dili:
monoloq... - İNTERYER Rus dilinin tam orfoqrafiya lüğətində.
- MONOLOQ Orfoqrafiya lüğətində:
monoloq,... - İNTERYER Orfoqrafiya lüğətində.
- MONOLOQ
bir şəxsin dinləyicilərə və ya özünə ünvanlanan nitqi Səhnə m. - İNTERYER Ozhegovun Rus dili lüğətində:
özümə, ruhumda içimdən razıyam. kiminsə və ya nəyinsə dərinliyini, mahiyyətini, ruhunu ortaya qoyan məzmunun daxili komponenti. B. hadisələrin mənası. ... - MONOLOQ Müasirdə izahlı lüğət, TSB:
(mono ... və yunan logosundan - nitq), bir şəxsin ətraflı bəyanatı; lirik şeirdə üstünlük təşkil edən forma, eposda mühüm, ...
biri mühüm elementlərəsərin tərkibi daxili monoloqdur ki, bu da ondakı psixoloji prinsipin mühüm rolundan xəbər verir. İ.İ. Crook hesab edir ki, daxili monoloq insanın özü ilə söhbətidir, daha doğrusu, əksidir. N.İ. Savuş-kina bunu başqa cür şərh edir, ona görə də bu, öz xarakterinə batırılmış bir xarakterin vəziyyətidir. mənəvi dünyaözünü dərk etməyə çalışır və dərin şəxsi təcrübə və hisslər üzərində düşünür. V.P öz əsərində fərqli tərifdən istifadə edir. Anikin: daxili nitq həmişə personajların özləri ilə təkbətək düşündüklərini çatdırır.
I.I.-nin təklif etdiyi daxili monoloqların təsnifatını nəzərdən keçirək. Crook. O, daxili monoloqların, demək olar ki, həyati və ya gündəlik zərurətdən yarandığı, ən təbii şəkildə yarandığı və olduqca uyğun və əsaslandırılmış göründüyü aşağıdakı xarakterik vəziyyətləri müəyyən edir:
1) onları tələffüz etmək bəzi hərəkətlərdən əvvəl olur, xarakter sanki hərəkətlərini "planlayır" və motivasiya edir;
2) gördüklərinin (eşitdiklərinin) sürprizi xarakterdə müvafiq emosional reaksiyaya səbəb olur və müvafiq monoloqla nəticələnir;
3) daxili monoloq süjetin dinamizmini saxlayaraq hərəkətsizliyi kompensasiya edir.
İ.İ.-nin uçota alınmamış bütün seriyasını müəyyən etmək də mümkündür. Vəziyyətlərin müxtəlifliyi. Tamamlayan I.I. Crook, bəzi elm adamları aşağıdakıları təklif edirlər yeni təsnifat daxili nitq, funksional və məqsədyönlü məqsədi baxımından.
O bilər:
1) hər hansı niyyətdən, hərəkətdən, əməldən əvvəl;
2) baş vermiş hadisəyə dərhal emosional reaksiya bildirmək;
3) hərəkətsizliyi kompensasiya etmək;
4) personajın şüur axını əks etdirir;
6) qəhrəmanın özü ilə söhbətini (avtodialoqu) sual-cavab şəklində təqdim etmək;
7) ritorik suallar və ya qəhrəmanın özünə verdiyi suallar şəklində ifadələr formasını almaq.
Daxili nitqin üç növünü ayırd etmək olar:
1) əyani - qəhrəman nəyisə görür və gördüklərinə əsaslanaraq özü üçün nəticə çıxarır.
2) eşitmə - nağıldakı bir personaj bəzi səsləri və ya başqasının nitqini eşidir və onlara öz qiymətini, hətta kiçik bir replika şəklində verir, bu da daxili monoloq növü kimi təsnif edilə bilər. Proses zamanı istər-istəməz yaranan qarşılıqlı təsirlər şifahi ünsiyyət dialoq iştirakçıları fərdin “daxili”ndə baş verən prosesə, hadisəyə, fenomenə çevrilir. Onun təcrübələri çox vaxt qeyri-müəyyən olur və yalnız prosesdə əminlik qazanır nitq kommunikasiyaları başqaları ilə.
3) motor - subyekt hətta hər hansı bir hərəkəti yerinə yetirməzdən əvvəl və ya sonra onları qiymətləndirir.
Müşahidə obyekti söz və ya nitq şəklində ola bilən daxili əlamətdir xarici əlamət müəllifin təklif etdiyi formada. Baş verənləri müəyyən etmək prosesində qəhrəmanın introspeksiyasının nəticələri, şübhəsiz ki, yazıçı tərəfindən zahirən əsas personajın daxili monoloqu vasitəsilə ifadə edilməlidir ki, bu da əksər hallarda rəvayətçilər tərəfindən birbaşa və ya nitq şəklində ifadə edilir. dolayı nitq. Qəhrəmanların daxili aləmi və ya əhval-ruhiyyəsi, psixikası müəllifin özü tərəfindən canlandırıla bilər. Dolayı nitqlə daxili monoloqa keçid hiss olunmaz şəkildə həyata keçirilir. Oxucunun başqasının daxili aləminin elementində olduğunu dərk etməsi retrospektiv olaraq, artıq onu öyrənmə prosesində olur.
Daxili nitq insanın öz daxilində nitq hərəkətlərini planlaşdırması və idarə etməsinin məhsuludur. Bu mənada təfəkkürə yaxındır və onun həyata keçirilməsi formalarından biri hesab oluna bilər. Bu baxımdan maraqlı olan məşhur ingilis filosofu və psixoloqu R.Harrenin işləyib hazırladığı nəzəriyyədir. psixi proseslər 4 növə bölünür:
1) həyata keçirilmə üsulu ilə kollektiv və ifadə formasında ictimai;
2) həyata keçirilmə üsuluna görə kollektiv və ifadə formasında özəl (özəl);
3) həyata keçirilmə üsuluna görə özəl və ifadə formasında özəl;
4) özəl, icra üsuluna görə fərdi, lakin ifadə formasında ictimai.
Ənənəvi olaraq, yalnız üçüncü vəziyyətə aid olan şey daxili dünya və ya daxili nitqlə əlaqələndirilirdi.
Daxili monoloq personajları üzə çıxarmaq, personajların mənəvi dünyasına nüfuz etmək, onlarda nəyin vacib və dəyərli olduğunu müəyyən etmək üçün əsas texnika rolunu oynayır. Yazıçının ümumi estetik prinsipləri ilə müəyyən edilən daxili monoloqlarda cəmiyyəti narahat edən kəskin sosial, əxlaqi, fəlsəfi problemlər ifadə edilir.
Eyni zamanda qeyd etmək lazımdır ki, yalnız daxili monoloqun müxtəlif modifikasiyalarını digər bədii təhlil vasitələri ilə birləşdirməklə qəhrəmanın daxili dünyasının tamlığına və dərinliyinə nail olmaq olar.
Müasir ədəbiyyatşünaslıqda daxili monoloqun problemlərinin, onun çeşidlərinin təsnifləşdirilməsinin, əsərlərdə rol və funksiyaların müəyyənləşdirilməsinin fəal nəzəri anlayışı mövcuddur. V.V.-nin əsərləri. Vinoqradov, S. Zavodovskaya, M. Baxtin, A. Esin, O. Fedotov və başqaları bu ifadəli bədii texnika ilə bağlı mübahisəli məsələlərə aydınlıq gətirmiş, daxili
Bu monoloqdur ümumi qəbul müasir nəsrin bütün sahələri üçün və yalnız modernist ədəbiyyatın tipoloji xüsusiyyəti deyil. Ancaq ədəbi tənqiddə daxili monoloqun meydana çıxa biləcəyi formaların xüsusiyyətlərinin müəyyən edilməsi və təsnifatı ilə bağlı hələ də konsensus yoxdur.
Məsələn, S. Zavodovskaya daxili monoloqun belə təsvirini verir: “Daxili monoloq ənənəvi monoloq nitqindən bir sıra cəhətlərinə görə fərqlənən xüsusi nəsr üslubudur ki, onlardan ən mühümü onun yoxluğudur. xarici əlamətlər məntiqi inkişaf edən hekayə ardıcıllığı. Düşüncə prosesinin birbaşa qeydinin görünüşü yaradılır və işlənmədən, tamlıqdan və ya məntiqi əlaqədən məhrum olan "özünə" nitqin üslub xüsusiyyətləri qorunur. Fikrimizcə, S. Zavodovskayanın tərifi elmi əsaslandırılmış olsa da, yenə də universal deyil. Bütün monoloqlarda daxili nitq əlamətlərinin qorunub saxlanması ilə bağlı deyilənlər əsassızdır. Əsərlərdə monoloqlar kommunikativ formada, fikirlərin təkcə immanent formada deyil, üslubi nizamlı, məntiqi bağlı formada çatdırılması formasında yer alır.
V.V. Vinoqradov yazırdı: “...daxili nitqin ədəbi reproduksiyası qətiyyən naturalist ola bilməz. Həmişə - hətta mümkün psixoloji dəqiqlik müşahidə olunsa belə - konvensiyanın əhəmiyyətli bir qarışığı olacaq."
Bu işdə daxili monoloqların təsnifatı və onların funksiyalarının təyini empirik müşahidələr əsasında aparılır və bu texnikanın bütün forma və funksiyalarının hərtərəfli, mübahisəsiz təhlili kimi görünmür.
Kəskin əks olunmasında sosial münaqişələr, personajların həqiqi psixi vəziyyətinin işıqlandırılmasında, onların sosial və mənəvi mahiyyətinin müəyyən edilməsində, şüurun təkamülünün nümayiş etdirilməsində mühüm rol daxili monoloqlara aiddir. Yazıçılar diqqətdən kənarda qalan daxili konfliktlərə və psixoloji konfliktlərə diqqət yetirirlər. Bu diqqəti artırdı daxili münaqişələr, mənəvi axtarışlar və şəxsi mübarizələrdə daxili monoloqdan istifadə onun kompozisiya və vizual vasitələr sistemindəki rolunu genişləndirir və gücləndirir. Daxili monoloq müxtəlif formalar, modifikasiyalar dialektikanın dərk edilməsi vasitəsi kimi xidmət edir daxili həyat qəhrəman. Əsərlər emosional və əqli prosesin müxtəlif mərhələlərini canlandırır. Bəzi yazıçılar daxili monoloqlarında əsasən mülahizələrin nəticələrini ehtiva etdiyindən məntiqlidir, onlarda fikir axını nizamlı şəkildə verilir. Digərləri üçün, bütün psixoloji prosesin mürəkkəb gedişatında deyil, yalnız müəyyən xarakterik əksetmə məqamları çatdırılır, digərləri isə əksetmələrin özlərini, şüurun təkamül prosesini təbii gedişatında, bu vəziyyətdə əlamətləri təkrarlamağa çalışırlar. daxili nitqin ən aşağı mərhələsində saxlanılır. Ancaq eyni əsərdə düşüncə prosesinin sadalanan bütün mərhələlərini əks etdirən daxili monoloqlar ola bilər. Onlardakı daxili monoloqların quruluşu və məzmunu personajların xarakterindən, indiki situasiyanın xüsusiyyətlərindən asılıdır.
Ənənəvi olaraq müəllifin nitqi daxili monoloqu obyektiv hekayə ilə “fikir” sözü ilə bağlayır, qəhrəmanın fikirlərini müəllif mövqeyindən qiymətləndirir, onları aydınlaşdırır, tamamlayır, əsərin əsas ideyasını işıqlandırır. Bu, daxili monoloqda ifadə olunan personajın mövqeyindən tamamilə fərqli ola bilən fərqli bir müəllif mövqeyini ifadə etməyə kömək edir.
Daxili monoloq yazıçının həyati qərar qəbul etdiyi anlarda qəhrəmanın mənəvi durumunu üzə çıxarmaq lazım gəldikdə istifadə olunur. Daxili monoloq şüurun mürəkkəb, gərgin prosesini göstərir. Şüuru hərəkətə gətirən təkan adətən olur mühüm hadisə qəhrəmanın həyatında. Çox vaxt qəhrəmanın şüurunu hərəkətə gətirən təkan təsadüfdür.
Daxili monoloqun bir forması introspeksiyadır ki, bu da çox olur mühüm tərkib hissəsidir xarakterin mənəvi inkişafında. Müasir dövrdə ictimai, sosial mühitlə sıx əlaqədə həyata keçirilən introspeksiyaya, introspeksiyaya, qəhrəmanın özünün “mən”inə qiymət verməsinə daha diqqətli, dərin yanaşma mövcuddur. Seçenov hesab edir ki, özünü təhlil insana “öz şüurunun hərəkətlərinə tənqidi yanaşmaq, yəni daxili hər şeyi xaricdən gələn hər şeydən ayırmaq, təhlil etmək, müqayisə etmək, xarici ilə müqayisə etmək imkanı verir. bir sözlə, öz şüurunun hərəkətini öyrənin”.
Daxili monoloq-introspeksiya yazıçıya personajın ruhunun ziddiyyətli dialektikasını daha dolğun və qabarıq şəkildə çatdırmaq imkanı verir. Özünü təhlil etmə prosesi, çatışmazlıqların tanınması personajın xarakter xüsusiyyətlərini perspektivə gətirir.
Klassik mətn strukturu iki kontekst tipinin - birbaşa nitqin və söyləyicinin nitqinin ziddiyyətindən ibarətdir. Daxili nitq müəllifin nitqi ilə personajın nitqi arasında aralıq mövqe tutur, rəvayətçinin planı isə rəvan şəkildə personajın planına və əksinə keçə bilir. Daxili monoloq povestə böyük ifadəli və stilistik müxtəliflik verməyə imkan verir.
Müasir linqvistik nəzəriyyədə bədii əsərdə təsvir olunan daxili monoloqun hansı termin adlandırılması barədə fikir birliyi yoxdur. Başqasının ifadəsini çatdırmağın neçə yolu olduğuna dair konsensus yoxdur.
I. R. Galperin nitqin ötürülməsinin aşağıdakı üsullarını müəyyən edir:
- birbaşa çıxış
- dolayı nitq
- nitqi təmsil etmişdir
- dilləndi
- tələffüz olunmayan (daxili təmsil).
V. A. Kuxarenko rəvayətin növləri haqqında danışaraq, daxili nitqi (Daxili nitq) və təsvir edilmiş nitqi (Təmsil olunan nitq) fərqləndirir.
Bir çox dilçi daxili nitqin aşağıdakı növlərini və ya başqa sözlə, daxili monoloqu fərqləndirir:
Həmçinin fərqlənir:
- təsvir və birbaşa nitq;
- məntiqi nitq.
- irrasional danışma.
Təbiətdə psixoloji hadisə olan bədii əsərdə “təsvir edilmiş nitqə çevrilən VR dilçilik kateqoriyasına” və mətnin üslub kateqoriyasına çevrilir. Dilçilikdə VR “tələffüz olunmayan, səssiz, öz mövzusuna (özünə) ünvanlanan “xarici” nitqin formalaşmasına əks prosesdir” kimi müəyyən edilir.
Daxili monoloqların çatdırılmasının aşağıdakı üsulları fərqləndirilir: müəllif nitqi, personajların nitqi və başqasının nitqinə münasibətlə nitq. İlk iki üsul “bir səsli”, üçüncüsü isə “iki səsli”dir və müəllifin və personajın səslərinin birləşməsi ilə xarakterizə olunur.
Müəllifin təkrar hekayəsində daxili monoloqlar ümumiləşdirilmiş xarakterikliyi ifadə edir psixi vəziyyət xarakter. Personajlardan qaynaqlanan daxili monoloqlar personajların daxili həyatının axarını birbaşa və birbaşa göstərir. Başqasının nitqinə əsaslanan daxili monoloqlar personajların özünüdərkində düşüncə və hisslərin axınını əks etdirir və müəllifin şərhini ehtiva edir. Sonuncu üsul düşüncə və hisslərin ifadəsini, qəhrəmanın nitq tərzini çatdırmağa və müəllifin münasibətini ifadə etməyə imkan verir.
Daxili nitq və daxili monoloq
Qeyd edək ki, əksər ədəbi lüğətlərdə tədris vəsaitləri Və elmi əsərlər“daxili nitq” termininin özü. Əvəzində “daxili monoloq” termini geniş istifadə olunur ki, bu da “qəhrəmanın daxili psixoloji prosesi birbaşa əks etdirən özünə ünvanlanan ifadəsini, insanın emosional və zehni fəaliyyətinin təqlid edildiyi “özünə” monoloqu” ifadə edir. onun bilavasitə kursu."
Bu yanaşma ilə nəzərdən keçirilən obyekt bütün təzahürlərinin cəmində VR deyil, onun yalnız bir (əsas olsa da) formasıdır.
Ədəbiyyat stilistikasının və linqvistik stilistikanın mühüm problemlərindən biri şəxsiyyətlə ətraf aləm arasında əlaqənin müəyyən edilməsi, əsərin bütövlüyünün və mənasının modelləşdirilməsidir. Dünyanı dərk etmək və fəaliyyət göstərmək prosesi şüur axını kimi başlayır. Bu axının hərəkəti iki istiqamətlidir: obyektiv dünyadan subyektivliyə və subyektivdən obyektivə doğru. Höte də deyirdi: “O insan bütün hissləri və istəkləri ilə bağlıdır xarici dünyaya Alman şairi özünü tanıma şüarını sırf subyektiv proses kimi təkzib edərək deyirdi ki, “daxili aləmdən başlayaraq hər bir sağlam istək obyektiv dünyaya doğru irəliləyir və bu, bütün böyük dövrlər üçün xarakterikdir. istək və irəliyə doğru hərəkət idi və təbiətinə görə obyektiv idi." Subyektlə obyekt arasındakı münasibətlər sisteminə daxil olan özünüdərk emosional qiymətləndirmələrin onların bədii təcəssümündə təzahür sferasıdır.
Daxili monoloq, ya da M. Yakovun dediyi kimi, “daxili fəaliyyət”, sanki özü üçün bir mesajdır, bu monoloq, guya qapalı ünsiyyət prosesi üçün xüsusi bir dil inkişaf etdirir;
Daxili monoloqların növləri
Daxili monoloqların növləri əhəmiyyətli müxtəlifliklə xarakterizə olunur, çünki onlar müxtəlif meyarlara görə təsnif edilir:
- məzmunun xüsusiyyətlərindən asılı olaraq - düşüncələr, xatirələr, xəyallar;
- qəhrəmanların həyatının son dərəcə gərgin anlarda çatdırılması, qəhrəmanların həyatın mənası axtarışını və mənəvi cəhətdən özünü təkmilləşdirmək istəyini xarakterizə etmək;
- məntiqi və irrasional;
- ötürülmə üsulunu və təsvir olunanın xarakterini nəzərə alaraq
- psixi proseslər - ilkin və ikincili;
- müraciətin təbiətinə görə - "özü üçün" və "başqaları üçün".
Daxili monoloqların istifadəsi koqnitiv və estetik təbiətlə müəyyən edilir fantastika. Onların ən mühüm funksiyası qəhrəmanların daxili aləmini təsvir etmək, birbaşa və birbaşa göstərməkdir psixi həyatşəxs. Monoloqların digər mühüm funksiyası kompozisiyadır ki, ona görə personajların həyatının ən gərgin və kritik məqamlarında süjeti inkişaf etdirmək vasitəsi kimi istifadə olunur.
İmza daxili monoloq qəhrəmanın nitqinin özünə müraciətidir. Qəhrəmanın daxili, tələffüz olunmayan nitqi müəllifə fikrin doğulması prosesini və dialektikasını çatdırmağa imkan verir. Bu nitq forması qəhrəmanın şüur sferasında qapalıdır və artikulyasiyadan məhrumdur. Danışıq nitqinə xas olan bəzi xüsusiyyətləri itirir, buna görə də o, əsasən subyektivdir və minimal şəkildə rəsmiləşdirilə bilər. Daxili nitqin fikir, mühakimə və nəticə çıxarma axınını qrammatik cəhətdən təşkil edən əlaqələri və əlaqələri aydınlaşdırmağa ehtiyac yoxdur. Natiqə hər dəfə bu obyektin - semantik subyektin adını çəkməyə ehtiyac yoxdur. Nə düşündüyünü yaxşı bilir. Onun bəyanatının bütün mahiyyəti predikasiyadadır. A.A.Andrievskayanın qeyd etdiyi kimi, bu, “sadəcə sözləri qısaltmaq meyli deyil, subyekti və onun qrupunu buraxmaqla cümlənin predikat və əlaqəli hissələrini qısaltmaq istiqamətində tam xüsusi, spesifik bir meyldir”.
Daxili monoloq nitqi bədii mətndə daxili monoloqlar, fərdi zehni suallar, təsadüfi şərhlər, qiymətləndirmələr şəklində reallaşa bilər. Qəhrəmanların daxili monoloqlarının köməyi ilə əsas süjeti ilə paralel və üzvi əlaqədə cərəyan edən əsərin daxili konturu yaradılır. Çünki xarakterik xüsusiyyət daxili nitq formaları, digər təqdimat formalarından fərqli olaraq, qəhrəmanın düşünmə prosesinin əksidir, bunun müvafiq olaraq çərçivəyə salınacağını və əsaslandırma tipli mətnlər şəklində ifadə olunacağını və təhlil üçün zəngin material verəcəyini güman etmək olar.
Əsaslandırma təqdimatın hər dörd növündə təqdim edilə bilər: müəllif nitqi, dialoq nitqi, daxili və düzgün olmayan birbaşa nitq. Lakin biz özümüzü yalnız daxili nitq formaları ilə məhdudlaşdırırıq. Qəhrəmanların daxili nitq formaları kimi əsaslandırıcı tipli mətnlərin və ya qarışıq tipli mətnlərin tədqiqi təhlilin əsasını təşkil edəcək və digər nitq formalarını təhlil edərkən yarana biləcək qarışıqlığın qarşısını almağa kömək edəcəkdir. nitqin funksional-semantik növü - əsaslandırma. Bundan əlavə, bu yanaşma digər təqdimat formalarında əsaslandırmanın mümkün əlavə təhlili üçün yer buraxır.
Ədəbiyyat
- Ədəbiyyat terminlərinin elektron lüğəti // [Elektron resurs] Giriş rejimi: http://slovo.yaxy.ru/61.html
- Galperin I.R. Mətnin dilçiliyi // Gənc filoloqun ensiklopedik lüğəti (dilçilik). – M., 1984.
- Galperin I. R. Mətn obyekt kimi linqvistik tədqiqat, M.: 1958
- Leontyev A.A. Daxili nitq və nitqlərin qrammatik istehsal prosesləri. // Nitqin nəsli və dilin tədrisi məsələləri (redaktor A.A.Leontyev, T.V.Ryabova). – M., 1967.
- Sokolov A.N. Düşüncə prosesində daxili nitqin (gizli artikulyasiya) dinamikası və funksiyaları. // RSFSR Pedaqoji Elmlər Akademiyasının Xəbərləri, 1960. – № 113.
- Artemenko E. B. Xalq mahnısı mətninin formalaşması prinsipləri - Voronej: Voronej nəşriyyatı. Universitet, 1988.
- Solganik G.Ya. Mətn stilistikası - M.: Vesnik MDU, 2001
Hər birimiz davamlı, şüursuzca yazılan ayrı bir hekayəyik...
hisslərimiz, qavrayışlarımız, düşüncələrimiz və hərəkətlərimiz vasitəsilə...
Belə bir hekayə hər kəsə lazımdır...
tək olmaq, özün olmaq.
Bir insan haqqında bir şey bilmək istəyiriksə, onun həyat hekayəsini soruşuruq.
Oliver Sacks, nevroloq
Əksər insanlar kimi, şübhəsiz ki, şüurunuzdan axan sözlərin daimi səs-küyü eşidirsiniz. Söhbətləri təkrarlayır, ümumiləşdirir, özünüzü və digər insanları qiymətləndirir, hadisələri şərh edirsiniz. Arxa fonu təmin edən radio kimi, düşüncələrin axını da daxili aləminizi rəngləndirir.
Zehni bir film kimi, bu daxili monoloq sizin həyat qavrayışınızı formalaşdırır. Özünə axmaq olduğunu deyirsənsə, ona uyğun davranacaqsan. Müəyyən hadisələri daim xatırlayırsınızsa və nə etməli idiniz və nə baş verə bilərdiniz deyə düşünürsünüzsə, deməli keçmişdə yaşayırsınız.
Bəzən daxili monoloq nəzarətdən çıxır. Həyəcanlı olduğunuz zaman sözlər ağlınızı idarə edə bilməyəcək şəkildə doldurur. Digər vaxtlarda sən özünü idarə edirmiş kimi hiss edirsən, amma sakitcə düşünməyə çalışdıqda anlayırsan ki, köhnə sözlərini - bir zamanlar özünə dediklərini eşidirsən.
Düşüncənizin necə işlədiyini araşdırmaq üçün aşağıdakı üsulları sınayın.
Parlament
Təsəvvür edin ki, beyninizdə səslənən sözlər bir natiqdən deyil, bütün yığıncaqdan gəlir. Bu parlamentin üzvləri valideynlərinizin, müəllimlərinizin, dostlarınızın fikirlərini bildirə, həmçinin kitablardan, jurnallardan və məqalələrdən sitatlar gətirə bilərlər. televiziya proqramları. Bir natiqin yüksək səsi açıq-aydın üstünlük təşkil edirsə, onun qaldırdığı məsələni müzakirə üçün qaldırın. Məsələn, elan edin: “İfrat sağçı müxalifətin hörmətli nümayəndəsi hesab edir ki, ölkəyə çoxlu mühacir daxil olur. Bu barədə nə düşünürsünüz?” Digər, daha az səsli natiqlərə danışmaq imkanı verin. Onların fikirlərinə qulaq asın. Alternativ olaraq fərqli nöqteyi-nəzərdən yanaşmalısınız.
Dinləməyi bilin
Tələsməyi dayandırmaq və özünüzə söylədiklərinizi dinləmək çox faydalıdır. Bunun bir yolu portativ radionu təsəvvür etmək və ondan gələn səsləri dinləməkdir. Bu çox yüksək keyfiyyətli qəbuledicidir, ona görə də siz fon səslərini də eşidə bilərsiniz. Bir növ daxili monoloq tutmağı bacardığınız zaman, müdaxilə ilə diqqətinizi yayındırmamaq daha asan olacaq. Unutmayın: şüurun dərin səviyyələrinə çatmaq üçün dayana bilməzsiniz, mümkün qədər qəbuledici olmağa çalışmaq lazımdır.
Qısayolların dəyişdirilməsi
Zehni monoloqumuzda biz tez-tez köhnə təcrübələrdən istifadə edərək etiketlər tətbiq edirik. Tutaq ki, siz böyük auditoriya qarşısında çıxış etməlisiniz - ovuclarınız tərləməyə başlayır, mədəniz gurlayır, üzünüz qızarır. Bütün bunların əsəblərdən olduğunu deyirsən və daha da əsəbləşməyə başlayırsan. Ancaq bunun əvəzinə özünüzə deyə bilərsiniz ki, bu şəkildə enerji ehtiyatlarınızı səfərbər edirsiniz və bu, belə ciddi vəziyyətdə tamamilə təbiidir. Bənzər bir şərh mütləq sizə kömək edəcəkdir. Əgər ruhunuz dabanlarınıza batırsa, o zaman bu sizə daha sürətli getməyə kömək etsin.
Söhbət qutusundan qurtulun
Deyək ki, daxili səsiniz mənfi fikirləri ifadə edir. Sənə deyir ki, sən axmaqsan və bir qəpiyə dəyməz. Eyni ifadəni yüksək, gur səslə təkrarlayın. Eyni sözləri istifadə edin, lakin intonasiyanı dəyişdirin. Və ya bu səslə mahnı oxuyun: "Bir vaxtlar nənə iki şən qazla yaşayırdı." Əgər tələsirsinizsə və daxili səsiniz “Gecikmisiniz!” deyərək sizi gərginləşdirirsə, səsinizi yavaş bir pıçıltı ilə aşağı salın və nə baş verdiyini görün. Səsiniz xüsusilə pis səslənirsə, onun tembrini və tonunu dəyişdirin. Ona nəzarət edin: onu daha yüksək və ya yumşaq, daha yavaş və ya daha sürətli, yaxın və ya uzaqda səsləndirin.
Mantralar
Mantra uzun müddət təkrarlandıqda şüuru müəyyən bir vəziyyətə gətirən söz və ya cümlədir. Mantraları tətbiq etmək üçün bir müddət istirahət etməlisiniz, sonra istədiyiniz birliyi daxil etmək üçün müvafiq sözü və ya cümləni zehni olaraq tələffüz etməlisiniz. Məsələn, beyninizdə “sakit” sözünü deyin və əslində sakitləşəcəksiniz. Bunun sirri diqqəti cəmləməyə imkan verən düzgün ritmi tapmaqdır. Qoy hər bir söz tam bir düşüncəyə çevrilsin, qalanlardan uzun bir fasilə ilə ayrılsın. Sözü danışdıqdan sonra beyninizdəki sükutu dinləyin.