Sehrli meşədən xarakter ağacları. İqor Vaçkov Ən ruhlu elm haqqında nağıllar: Daxili Sülh Krallığı

(art terapiya elementləri ilə nağıl terapiyası təlimi üçün ssenari)

Xarakter ağacları haqqında nağıl meditativ xarakter daşımalı və sakitləşdirici musiqi fonunda danışılmalıdır.

Bu nağıl terapiyası təlimi kiçik bir qrupda aparılır, lakin bunu özünüz edə bilərsiniz - özünüz üçün.

Xarakter ağacları nağılı Aparıcı tərəfindən iki mərhələdə danışılır.

Nağıl terapiyasının ilk mərhələsi: auditoriyanı uyğun əhval-ruhiyyə ilə tanış etmək və izah etmək ümumi sxem rəsm test tapşırıqları.

Nağıl terapiyasının ikinci mərhələsi: məzun olduqdan sonra ümumi iş və müzakirə, aparıcı bu rəsm testində hər bir şəxs tərəfindən yaradılmış rəsmin müəyyən təfərrüatlarının nə demək ola biləcəyi haqqında danışır (yenə nağıl intonasiyasında).

Amma ən mühüm nağıl əsəri bu iki mərhələ arasındadır. Nağıl terapiyası təliminin mahiyyəti budur.

Beləliklə, sıra ilə rəsm testinə hazırlaşmağa başlayaq.

Kağız vərəqləri və rəsm materialları hazırlayın - qələmlər, markerlər, boyalar.

Toplananlardan öz Xarakter ağacını kağız parçasına çəkmələrini xahiş edin. Bu işə ən azı 20 dəqiqə vaxt ayrılır.

Rəssamları sürətləndirmək üçün nağıl açılışı ilə başlayın. Detallarınız və intonasiyanızla rəngləyin. Atmosfer yaratmaq və təxəyyülü stimullaşdırmaq üçün slayd şousu təşkil edə bilərsiniz. Ağacların və meşələrin ən yaxşı şəkillərini toplayın. Qoy bunlar həm canlı təbiətin həqiqi fotoşəkilləri, həm də illüstrasiyalar olsun nağıllar, şeirlərə. Bilibinin sehrli rus nağıllarına çəkdiyi illüstrasiyalar bu baxımdan çox şey verə bilər Kelt nümunələri və ingilis rəssamlarının Artur dövrünə və daha geniş şəkildə, ümumiyyətlə, Britaniya folkloruna aid illüstrasiyalar.

Nağılın başlanğıcı

Buradan uzaqda olan sehrli bir dünyada böyüyür qəribə meşə. Onun ağacları dünyamızda yaşayan bütün insanların Xarakterlərinin mahiyyətidir. Bütün ağaclar oxşardır və bir-birinə bənzəmir.

Eyni qurulduqları üçün oxşardırlar. Hər bir xarakter ağacının yalnız dörd əsas budağı var, onlardan daha kiçik budaqlar böyüyür.

Xarakter ağacını meydana gətirən dörd budaq bunlardır:

1. Özünə Əlaqələr Şöbəsi,
2. İnsanlarla Münasibətlər Şöbəsi.
3. Biznesə münasibət bölməsi.
4. Əşyalara münasibət şöbəsi.

Və bütün bu Xarakter Ağacları fərqlidir, çünki eyni quruluşda olsalar da, fərqli şəkildə inkişaf edir və fərqli məzmunlarla doludurlar.

Bu ağaclar bir nəhəng meşədə bitsə də, günəşdən müxtəlif üsullarla isinir, müxtəlif torpaqlarda böyüyür, yağışa, küləyə fərqli məruz qalır. Və onların özləri istədikləri kimi böyümək hüququna malikdirlər.

Elə olur ki, sehrli, şiddətli bir tufan meşəyə əsir və sonra Xarakterli ağacların görünüşünü dəyişir, lakin burada da hər ağac özünəməxsus şəkildə dəyişir.

Bununla belə, gözünüzün qabağında gördüklərinizi çəkin.

Ağacın rəsmi üzərində işləmək üçün ayrılmış rəsm testinin ilk 20 dəqiqəsi keçdikdən sonra Təqdimatçı rəssamlara növbəti tapşırığı verir - bu nağıl terapiyası təlimində ən vacib olanı.

Meşə sakinləri

Aparıcı şəklinizdə Xarakter Ağacınızın yanında yaşayan bir personajı (və ya bir neçə simvol) çəkmək tapşırığını verir. Kim və ya nə olacaq?

O, ağacın yanında, onun üstündə və ya ağacda yaşayacaq? O, yalnız ara-sıra Ağacınızı ziyarət edəcək, yoxsa - daimi yer onun məskəni?

Aparıcı sizdən bu personajları çəkməyinizi və hər birinə ad vermənizi xahiş edir.

Nağıl terapiyası təliminin bəzi iştirakçıları özlərini təkcə rəsm və meşədə yaşayan personajın adı ilə məhdudlaşdırmır, həm də rəsm testində rəsmə ağacın uydurma sakinlərini xarakterizə edən qısa hekayə əlavə edirlər.

Beləliklə, bu rəsm testinin bədii terapevtik hissəsi başa çatdı və qrup aktiv ünsiyyətə, müzakirəyə və diqqətlə dinləməyə - Liderə və bir-birinə keçir.

Rəsmlərin müzakirəsi

Aşağıdakı sxemə uyğun olaraq gedir. Birincisi, hamı növbə ilə söz götürür və digər insanların rəsmlərini “deşifrə” etməyə çalışır. Bunun üçün Təqdimatçı natiqin özünün yaratdığına bənzər bir rəsm tapmağı təklif edir.

Suallar:

1. Qarşınızda gördüyünüz rəsmlərdən hansı sizinkinə bənzəyir?
2. Bu oxşarlığı göstərən təfərrüatları izah edə bilərsinizmi?

Konkret seminar iştirakçısının rəsm əsəri müzakirə edildikdə, bu şəxsin həm şərh vermək, həm də susmaq hüququ var. O, digər qrup üzvlərinin təxminlərini təkzib edə bilər və ya onların doğru olduğunu təsdiqləyə bilər.

Başqalarının rəsmlərini müzakirə etməzdən əvvəl qrupa xəbərdarlıq edilməli olan əsas şey odur ki, "diaqnoz qoymaqdan" və ümumiyyətlə, başqasının rəsminin hər hansı bir obsesif "təfsirindən" çəkinmək lazımdır.

Qrupda rəsmləri müzakirə etdikdən sonra Lider (prosesin gedişatını hər zaman diqqətlə izləyir) söz alır.

Lider üçün ən çətin, iştirakçılar üçün isə ən maraqlı hissə buradan başlayır.

Aparıcı bu rəsm testi zamanı çəkilmiş bütün toplanmış rəsmləri qarşısına qoyur və yolda nağıl improvizə etməyə başlayır.

Bu nağıl seminar iştirakçılarının öz ağaclarına çəkdikləri bütün uydurma personajları əhatə etməlidir.

Xatırladığınız kimi, personajların adları olmalıdır (qəhrəmanların yaradıcıları onlara qayğı göstərdilər) və mümkünsə (lakin israr etmək lazım deyil) qısa xüsusiyyətləri olmalıdır.

Tamaşaçılar bu anda aparıcının səsinə diqqətlə qulaq asır, nağıl irəlilədikcə qəhrəmanlarını tanıyır, öz xarakter ağaclarının yaxınlığında yaşayırlar.

Əsasən, Lider hər bir qrup üzvünün problemlərini müəyyənləşdirir və sonra psixokorreksiyaedici xarakter daşıyan nağıl danışır.

Adətən, şər, dəyərsiz və bədbəxt obrazlar nağıl süjetinin gedişində faydalı işlərə qarışıb yaxşılığa qovuşur, dostlar, gözəlliklər, itirilmiş əşyalar, sevgilər və s....

Yüksək bədii səviyyəli super nağıl yaratmağa çalışmayın - əsas odur ki, bütün personajları daxil edin (buna görə də qrup kiçik olmalıdır) və nağılı yüngül yumor və cəfəngiyyatla, həyəcanlı sürprizlər və qeyri-trivial, müsbət dərslər. Bundan əlavə, nağıl sürünməməlidir.

Nağıl terapiyası təliminin sonunda...

Rəsm testinin sonunda Aparıcı öz yaradıcılığını rəssamlara paylayır və Xarakter ağacları haqqında nağılın sonunu danışır.

Bir nağılın sonu

Beləliklə, onların böyüdüyü ölkəni tapdınız sehrli xarakter ağacları. Artıq bildiyiniz kimi, hər bir belə ağacın dörd əsas budağı var:

• özünə münasibət sahəsi
• insanlarla əlaqə sahəsi,
• biznesə münasibət şöbəsi,
• və əşyalara münasibətin qolu.

Rəsmlərin təxmini təhlili

İnsanlarla münasibətlərin qolları var - düz, əyriləri də var. Onlar yalan və ya “ünsiyyətdə çətinliklər” (yalanlara səbəb olan) tərəfindən əyilmişdilər.

İnsanlarla münasibətlərin qolları var - uzun və qısa var. Uzun skamyada olduğu kimi, bir anda bir çox dostunuzu otura bilərsiniz, qısa olanlarda - biri uyğunlaşsa yaxşıdır.

Hər hansı budaqlar var - qalın və güclü, kövrək olanlar da var. Kövrək bir budaqda oturmaqdan qorxacaqsınız. Siz yalnız ona heyran ola bilərsiniz.

Özünə münasibətin elə budaqları var ki, meşədə gəzərkən gözünü çıxara biləsən.

Demək olar ki, yerdə sürünənlər var - aşağı özgüvəndən və öz üzərlərinə düşən "məcburam" yükündən...

Özünə münasibətin elə budaqları var ki, səmaya baxıb günəşə tərəf uzanır, sakit və şəxsi ləyaqətin təcəssümü olan seçilmiş əlamətin düzgünlüyünə əmindir.

Bu nağıl terapiyası məşğələsini təkbaşına keçirmək istəyən hər kəsə “Ev. İnsan. Ağac,” xüsusilə “ağac” hissəsində.

Bu klassik rəsm testindən Ağacın təfsiri nağılınızdakı Xarakter ağaclarını daha ətraflı və dəqiq şərh etməyə kömək edəcəkdir.

Bundan əlavə, özünüzü ağlınızdan istifadə edin - təsvirlərdə şifrələnmiş xarakter əlamətlərini təklif edən metaforalar fırıldaqçı vərəq olmadan sizə aydın olsun.

Fəsil3.

Yeniyetmələr üçün təlim məşqləri: aydın olmayan metaforalar

Ağaclar - Simvollar sehrli meşə

Əvvəlcə "Xarakterli ağacların nağılı" yalnız ibtidai sinif şagirdləri ilə işdə istifadə olunurdu. Əslində onlar üçün yazılmışdır. Amma məlum oldu ki, nağıl orta məktəb şagirdləri və hətta böyüklər üçün də maraqlıdır. Bəlkə də bu, onun meditativ xarakter daşıması ilə bağlıdır. Bu nağıl əsasında qurulan məşq həm nağıl terapiyası və metaforik təlim çərçivəsində, həm də art-terapiya və obrazlı terapiya üsullarının təbii olduğu digər təlim növlərində istifadə oluna bilər. Aparıcıdan vizuallaşdırma üsullarını mənimsəmək və psixoloji təhlükəsizlik qaydalarına riayət etmək tələb olunur. Məşqin birinci mərhələsi istirahət musiqisi fonunda həyata keçirilir.

Refleksiya və metaforik təfəkkür bacarıqlarının inkişafı;

Yeniyetmələrə öz xarakterlərini anlamağa kömək etmək;

Gərginliyi rahatlaşdırmaq və aradan qaldırmaq bacarığını öyrətmək;

Yaradıcılığın inkişafı.

Qrup ölçüsü: 6 nəfərdən 12 nəfərə qədər.

Resurslar: maqnitofon, istirahət musiqisi olan kaset, rəsm vərəqləri, boyalar və ya markerlər (iştirakçıların sayına görə).

Vaxt: ən azı bir saat yarım.

Məşqin gedişatı

Aparıcı. Rahat oturun. Gözlərinizi bağlaya bilərsiniz, amma bu heç də lazım deyil. Sizdən yalnız indi danışacağım hər şeyi təsəvvür etməyinizi xahiş edirəm. Mən sizə bir nağıl danışacağam və xəyalınız parlaq şəkillər çəksin.

Ağacların personajları haqqında nağıl səslənir (Əlavə bax). Nağıl bitdikdə, aparıcı qrup üzvlərindən təxəyyüllərini istifadə etmələrini xahiş edir və - çünki sehrli meşəyə girə bilməyəcəksiniz! - şəxsi Xarakter Ağacını təsəvvür edin və təsvir edin. Qələmlər və ya hiss qələmlərlə çəkə bilərsiniz, ancaq boyaya üstünlük verilir. Qabaqcadan əmin olmaq lazımdır ki, qrup üzvləri dairəni tərk etdikdən sonra rəsm çəkəcəkləri masalarda artıq kağız vərəqlər və boyalar var.

Çəkmə vaxtı - ən azı 20 dəqiqə. Ayrılan vaxtın bitməsinə 3-4 dəqiqə qalmış aparıcı elan edir:

Xarakter Ağacınızın təsviri demək olar ki, tamamlandı. Amma sizdən kiçik bir xahişim var. Düşünün: Ağacınızın yanında kim yaşaya bilər? Bəlkə yaxın deyil, amma düz içində - deyin, çuxurda? yoxsa tacda? Bəlkə kimsə budaqda və ya Xarakter Ağacınızın köklərində özünü rahat hiss edir? Yəqin ki, bu, quşlar və ya heyvanlar ola bilər, lakin tamamilə qeyri-adi bir məxluq olması tamamilə mümkündür. Onların bir neçəsi ola bilər. Rəsminizə istədiyiniz şəxsin və ya şəxslərin şəklini əlavə edin... Onlara ad verin.

Bir neçə dəqiqədən sonra aparıcı rəsm çəkməyi bitirmiş iştirakçılardan öz rəsmləri ilə dairəyə qayıtmağı xahiş edir. Dairənin tədricən insanlarla dolması həddən artıq həvəsli sənətkarları xatırladır.

Aparıcı. Digər iştirakçıların rəsmlərinə baxın və bir qədər sizinkinə bənzəyən rəsmləri seçin. Bu oxşarlıqları necə gördüyünüzü bizə deyin. Sizdən xahiş edirəm ki, başqalarının rəsmlərini şərh etməyə və hər hansı bir diaqnoz qoymağa çalışmayın. Sadəcə baxın və seçiminizi edin. Əgər belə bir arzunuz varsa, çəkdiyiniz rəsmə şərh verə bilərsiniz.

İştirakçılar öz seçimlərini bildirir və onları qısaca izah edirlər. Onlar təsvirin bəzi cəhətləri və ya təfərrüatları ilə bağlı bir-birlərinə suallar vermək, rəsmdəki təsvirin düzgün başa düşüldüyünü aydınlaşdırmaq imkanı əldə edirlər. Hər kəsin cavab verməmək hüququ var

suallara. İştirakçılar - istəyənlər - çəkdikləri rəsmləri şərh edir və nağılı dinləyərkən və rəsm çəkərkən yaranan hisslərdən danışırlar. İştirakçıların Xarakter ağacları ilə çəkilmiş rəsmlərdə görünən canlılar haqqında edəcəkləri izahatlar son dərəcə maraqlıdır.

Sonrakı işlər məhz bu canlılarla bağlı olacaq. Qrupun ölçüsündən asılı olaraq müxtəlif üsullarla təşkil edilə bilər. Kiçik bir qrupda iştirakçılardan yeni icad edilmiş personajların hərəkət edəcəyi ümumi bir nağıl tərtib etmələri xahiş olunur. Bəstələmə prosesinin özü də qurula bilər müxtəlif yollarla: meydana çıxan personajların xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq bir süjet qura bilərsiniz və ya personajları bir-bir təqdim edərək bir dairədə nağıl qurmağa başlaya bilərsiniz. Qrup böyükdürsə (8 nəfərdən çox), onda onu dörd-altı nəfərdən ibarət alt qruplara bölmək və yalnız bir nağıl tərtib etməyi deyil, həm də onu səhnələşdirməyi təklif etmək məntiqlidir. İş vaxtı - ən azı 30 dəqiqə.

İştirakçılar yazdıqları hekayəni danışdıqdan və ya mini-tamaşalarını təqdim etdikdən sonra müzakirə təşkil edilir. Bütün hallarda bunu müzakirə etməyə dəyər aşağıdakı suallar:

Uydurduğunuz canlıların nəyi simvolizə etdiyini deyə bilərsinizmi?

Bu canlılar nağılda necə təzahür edirdilər?

Bu nağıllarda onların rolu və əhəmiyyəti nədən ibarət idi?

Bu canlıları necə xarakterizə edərdiniz?

Onlar hansı keyfiyyətlərə malikdirlər?

Məxluqları bir nağıl süjetində birləşdirmək sizə çətin olmadımı?

Bu çətinliklərin öhdəsindən necə gəldiniz?

İndi hansı hissləri yaşayırsınız?

Fərqli müzakirə təşkili mümkündür ki, bu da xüsusi olaraq nağıl terapiyası təlimində məqbuldur. Müzakirə nağılı təhlil etmək üçün aşağıdakı sxemə uyğun qurulur (bu sxem artıq qrup üzvlərinə məlum olmalıdır):

1. Əsas mövzu(lar).

2. Əsas xarakter(onun şəxsi keyfiyyətlər və əsas motivlər).

3. Baş qəhrəmanla digər personajlar arasında münasibətlər.

4. Nağıl hadisələri.

5. Baş qəhrəmanın öhdəsindən gəlməli olduğu çətinliklər.

6. Çətinliklərlə mübarizə vasitələri.

7. Mövcud resurslar.

8. Çatışmayan resurslar.

9. Nağılda aktuallaşan hisslər.

10. Nağılın təsvirləri və simvolları.

Hər iki halda aparıcı nağıl personajlarının obrazlarında proqnozların olmasını xatırlamalıdır.

Ərizə

Xarakterli ağacların nağılı

Bəzilərində heyrətamiz dünya, hündür və əlçatmaz dağlar arasında uzanan vadidə, heyrətamiz quşların ecazkar mahnılarını oxuduğu sehrli meşədə Xarakter ağacları böyüdü. Bunlar idi qeyri-adi ağaclar. Onların görünüşəksi idi insanların xarakterləri uzaqlarda, uzaqlarda, dağların o tayında yaşayan.

Hər Xarakterli Ağacın gövdədən çıxan dörd əsas budağı və onlardan çoxlu kiçik budaqları var idi. Bu dörd qolun öz adı var idi: İnsanlara münasibət, Biznesə münasibət, Özünə münasibət. Əşyalara münasibət. Hər bir Ağac-Xarakterin başqalarından fərqli olaraq özünəməxsus xüsusiyyəti olan öz budaqları var idi.

Bir Xarakter Ağacında İnsanlara Münasibətin budağı düz və yuxarıya doğru yönəlmişdi, çünki o, Doğruluğun bir budağı idi, digərində isə Yalan halqası ilə bükülmüşdü. Hardasa Özünə Münasibətin budağı təxribatçı şəkildə Özünə məhəbbətlə ilişib qaldı, haradasa alçaqlığından yerə əyildi və haradasa Ləyaqət təcəssümü kimi sakit və inamla günəşə doğru yüksəldi. Bəzi Xarakterli Ağaclarda Şeylərə Münasibətin budaqları Xəsislikdən bükülmüşdü, digərlərində isə çoxlu yarpaqlarla Səxavətlərini ortaya qoydular.

Bu sehrli meşədə çox fərqli xarakterli ağaclar böyüdü. Bəzi personajların altında torpaq çatladı - onlar çox ağır idilər, lakin yüngül personajlar kökləri ilə torpağa güclə yapışaraq sözün əsl mənasında havada süzülürdülər. Tamamilə iynələrlə örtülmüş personajlar var idi - köklərdən taclara qədər və buna görə də çox tikanlı idilər. Digərləri isə ancaq nəzərə çarpan uzantıları olan teleqraf dirəklərinə bənzəyirdi - bunlar düz personajlar idi. Hətta zəncirli mişar sərt personajları kəsə bilmədi və yumşaq personajlar o qədər elastik idi ki, onların gövdələri gil kimi asanlıqla əzilirdi. Onların arasında çox gözəl və eybəcər, hündür və qısa, zərif və yerdə sürünənlər var idi.

Ağaclar-Xarakterlər müxtəlif torpaqlarda böyüdükləri, günəş onları başqa cür isitdiyi, külək fərqli əsdiyi, yağış onlara qeyri-bərabər rütubət verdiyi üçün çox fərqli idi. Amma həyatda hər şey hər insan üçün fərqli olur, elə deyilmi?

Bəzən şiddətli fırtına sehrli dərəyə əsər və şiddətlə Ağaclara - Personellərə tərəf qaçardı: bəziləri qırılardı və ya kökündən qopardı, digərləri yerə əyilirdi, lakin sındırmaq mümkün deyildi. Elələri də var idi ki, ən güclü qasırğa küləyinin altında belə əyilməyib, ancaq qürurla qüdrətli budaqlarını - Özünə münasibət, İnsanlara münasibət, Biznesə münasibət və Əşyalara münasibət qollarını düzəltməkdən ötrü qürurla düzəltmək olur.

Bu sehrli meşədəki hər bir insanın xarici görünüşündə onun xas xarakterini əks etdirən öz Xarakter Ağacı var. Bir çox insan ora getmək və xarakter ağacının necə göründüyünü görmək istəyir. Amma heç kim bu sehrli meşəyə girə bilməz...

Gəlin bir nağıl edək...

Bir nağıl sağalda bilər. Onun biri var heyrətamiz əmlak. Bu xüsusiyyət praktik psixologiyada xüsusi istiqamət kimi nağıl terapiyasının qurulması üçün təməl daşına çevrilmişdir. Amma düşünməmək lazımdır ki, insanlara yalnız danışılan nağıl kömək edir. Heç də az olmayan dərəcədə (və bəlkə də daha çox) insana təsir göstərir faydalı təsirözünün bəstələdiyi nağıl. M.Burno bu barədə yazaraq, bu prosesi yaradıcı özünüifadə terapiyası adlandırıb. Amma heç də hər kəs birdən-birə belə nağıl yazmağı bacarmır. Bu sehrli hadisəyə birtəhər hazırlaşmalısınız. Təklif olunan prosedur bir insana nağıl yazmağa kömək edir. Bu, nağıl yaratma prosesini başlatan bir növ gözəl başlanğıcdır. Bu, demək olar ki, hər bir şəxsə - birinci sinif şagirdindən tutmuş pensiyaçıya qədər - kifayət qədər qısa müddət ərzində öz şəxsi sehrli məhsulunu - yeni nağıl yaratmağa imkan verir.

Məşq tətbiq oluna bilər psixoloji təlim metaforizasiya və ya nağıl terapiyası təlimi, həm də yeniyetmələr üçün (lakin böyüklər üçün də) keçirilən müxtəlif istiqamətli təlimlər çərçivəsində xüsusi yaradıcı yönümlü psixotexnika kimi çıxış edə bilər.

Yaradıcılığın inkişafı;

Nağıl yazmaq bacarığının formalaşdırılması;

Arxetipik resursların oyanması;

Nağıl metaforalarının müxtəlif mənalarını görmə qabiliyyətinin inkişafı.

Qrup ölçüsü: 15 nəfərdən çox deyil. Resurslar: Nağılların yazılması üçün A4 vərəqləri, fontan qələmləri (iştirakçıların sayına görə). Vaxt: təxminən 80 dəq.

Məşqin gedişatı

Mərhələ 1 - hazırlıq

Aparıcı. Qarşınıza bir kağız parçası qoyun. Gəlin bir neçə dəqiqəlik nağılların ecazkar dünyasına qərq olaq. Hər biriniz çoxlu sayda nağıl bilirsiniz. Onlar həm məzmun, həm də dil baxımından çox fərqlidirlər. Ancaq yəqin ki, sözlər və ya ifadələr var - demək olar ki, bütün və ya ən azı bir çox nağıllarda rast gəlinən sabit ifadələr. Zəhmət olmasa, nağıllarda tez-tez rast gəlinə biləcəyini düşündüyünüz sözləri, daha yaxşı olan isimləri və ya sabit şifahi ifadələri sütuna yazın. Düz 7 belə söz və ya söz birləşmələri olmalıdır - bilirsiniz ki, 7-dir sehrli nömrə bir çox nağıllarda. Yaddaşınıza gələn sözləri ciddi şəkildə senzura etməyə ehtiyac yoxdur;

Bu tapşırıq mahiyyətcə istiləşmə işidir. Almaq üçün düzgün sözlər, iştirakçılar nağıllar aləminə qərq olmağa, orda dolaşmağa, yarı unudulmuş mətnləri yaddaşlarında canlandırmağa məcbur olurlar. Və bu sözləri yazmaq üçün əlinizin istifadəsi də sonradan nağıl yazmaq üçün "yaradıcı mühərriki qızdırmağa" kömək edir. Bununla belə, iştirakçılar hələ çox tezliklə öz nağıllarını yazmalı olacaqlarından şübhələnmirlər.

Aparıcı. İndi hər kəs tapşırığı yerinə yetirdikdən sonra sizə diktə etdiyim sözləri indicə yazdıqlarınızın yanındakı sütuna yazmağınızı xahiş edirəm:

Transformasiya

Niyə bu xüsusi sözlər təklif olunur? Ümumiyyətlə, hər hansı digər sözlər toplusundan istifadə edə bilərsiniz və onların nağıllarla əlaqəsi çox şərti ola bilər (məsələn, mən aşağıdakı dəstlərdən istifadə etdim: naringi, gitara, delfin, ay, xiyar, pencək, avtomobil və ya: top, ilan, şir, sehr, çay, mağara, əsgər). Bununla belə, təcrübə göstərir ki, sözlərin ən adi olması daha yaxşıdır, amma əslində onlar son dərəcə emosional zəngin arxetipik obrazlardır. Təhlil böyük miqdar Yung psixologiyası, nağıl terapiyası, imaqoterapiya, simvolizmə dair ədəbi mənbələr yuxarıda qeyd olunan “nağıl” sözlərin seçilməsinə kömək etmişdir ki, bu da bir çox müəlliflərin fikrincə, insan psixikası üçün ən əhəmiyyətli olan və çox mühüm hesab olunur. mədəniyyətdə "simvolik yüklü".

Mərhələ 2 - nağıl yazmaq

Aparıcı. Burada iki söz dəsti var. İndi sizdən xahiş edirəm ki, gələcək fəaliyyət üçün təlimatları çox diqqətlə dinləyəsiniz. Eyni vərəqdə bir nağıl yazmalı olacaqsınız! Bu halda bir neçə variantınız var: birinci variant: nağıl yazarkən birinci dəstəyə daxil etdiyiniz həmin 7 sözdən istifadə edirsiniz;

ikinci seçim: ikinci dəstənin bütün sözləri nağılınızın mətnində tapılmalıdır;

üçüncü variant: nağıl mətnində həm birinci, həm də ikinci dəstədən olan sözləri daxil etməlisiniz; və nəhayət, dördüncü variant var: kağız parçasına yazılan sözlərə zərrə qədər əhəmiyyət vermirsiniz və sadəcə bir nağıl yazırsınız! Təklif olunan variantlardan hansını daha çox bəyəndiyinizə qərar verin və nağıl yaratmağa başlayın. Dairəni tərk edin və otağımızda yaratmaq üçün ən rahat olacağınız yeri seçin. Sizdə iyirmi sehrli var; dəqiqə!

Başlamaq sizin üçün çətin olarsa, aşağıdakı texnikadan istifadə edə bilərsiniz: gözlərinizi yumun və təsəvvürünüzdə seçdiyiniz hər hansı bir sözlə yaranan obrazı çağırın, təsvirə konkretlik verin, onu canlandırın, hərəkəti yandırın və... izləyin. nə olur - ölmək. Və sonra doğulan nağılı yazın.

Əslində, xüsusi sərhədlərlə məhdudlaşdırılmayan həqiqi yaradıcılıq üçün sonuncu seçimə üstünlük verilir. Nəhayət, iştirakçıların özləri tərəfindən tapılan sözlər, eləcə də aparıcının təklif etdiyi sözlər yalnız əsas platforma, təxəyyülün başlaya biləcəyi dayaqlar kimi lazımdır. Amma nağılçının belə dəstəyə ehtiyacı yoxdursa, onun nağılda sərbəst özünü ifadə etməsinə mane olmaq olmaz.

Çox vaxt nağıl yaradıcıları hər iki dəstdən sözlərdən istifadə edərək üçüncü variantı seçirlər. Bəzən dəstlərini tərk edirlər, aparıcının təklif etdiyi sözlərə üstünlük verirlər.

İş başa çatdıqdan sonra iştirakçılar bir dairədə toplanır. Aparıcı onları tələsdirməməlidir, çünki nağıl yaratmaq ciddi qaydalara dözməyən sırf fərdi prosesdir. Planlaşdırılandan bir az daha çox vaxt tələb olunarsa, yaxşıdır. Bütün iştirakçılar işlərini bitirdikdən sonra aparıcı nağılların adlarını tapmaq üçün daha bir dəqiqə vaxt ayırır, sonra isə əsərlərini yüksək səslə oxumaq istəyənləri dəvət edir. Qrup çox böyük deyilsə, hamını dinləməlisiniz. Eyni zamanda, iştirakçılardan birinin danışmaq istəmədiyi halda israr etməyə ehtiyac yoxdur; sonda hər kəsin özünü üzə çıxarmamaq hüququ var (və nağılda müəllifin bəzi şəxsi xüsusiyyətlərinin tez-tez üzə çıxması bir çox iştirakçıya aydın olur).

Mərhələ 3 - nağıllarla işləmək

Rəhbər qrupun sonrakı hərəkətlərini müxtəlif yollarla təşkil edə bilər.

1 seçim

Açıq səsvermə yolu ilə (məsələn, əlini müəllifin çiyninə qoymaqla) iştirakçılar iki nağıl seçirlər. Qrup yarıya bölünür, seçilmiş nağılların müəllifləri rejissor olmağa və yarım saat ərzində həmkarının nağılını səhnələşdirməyə dəvət olunur. Özünüz deyil, konkret olaraq həmkarınız! Sonra nağılların dinləyicilərinin onların ən mühüm mənasını nə dərəcədə dərk edib öz ifalarında həyata keçirmələri barədə müzakirələr təşkil olunur.

Seçim 2

İştirakçılar bütün nağılları dinlədikdən sonra öz nağıllarına daha çox bənzədiyini düşündüklərini (yaxud nağıllarını) seçirlər. İki-üç birləşərək süjetlərin, mövzuların, ideyaların oxşarlıqlarını müzakirə edir, sonra öz baxışlarını qrupa təqdim edirlər. Sonra qrupda ən çox rast gəlinən mövzu müəyyən edilir. Bu mövzu təlimdə gələcək inkişaf mövzusu ola bilər.

Seçim 3

Bu seçim yalnız nağıl terapiyası üzrə təlim qruplarında və ya nağıl terapiyasından istifadə etməklə iş aparılan terapevtik qruplarda istifadə olunur. Bütün nağıllardan biri seçilir, onun nümunəsindən istifadə edərək nağılın psixoloji təhlilinin necə aparıla biləcəyini nümayiş etdirir. Bu, liderin kifayət qədər yüksək ixtisas tələb edən xüsusi bir texnologiyadır, burada təsvir edilməyəcəkdir.

Şiddətli O.L., Tumanova O.S.Müasir psixoterapiyada obraz, simvol, metafora. M.: Psixoterapiya İnstitutunun nəşriyyatı, 2004.

“Məhz bu xüsusiyyət - reallığı onun elementlərini qorumaq üçün yenidən formalaşdırmaq, onlara yeni məna vermək bacarığı - onu psixoterapiyanın belə dəyərli vasitəsinə çevirir, vurğunu yeni bir şəkildə yerləşdirmək üçün istifadə olunur xəstəyə təcrübənizi yenidən düşünməyə kömək edin... Yəni metaforanın təsirli olması üçün (bu, bərabər həm simvola, həm də obraza aiddir), onun hansısa şəkildə “ilkin metaforalara”, “ilkin motivlərə” bənzəməsi, sanki müvafiq tezlikdə işləyir” (səh. 16).

"Min illər ərzində təbəqələr qatlanmış, lakin təməl eyni qalmışdır. Bu fərziyyəyə gətirib çıxarır: şüurda müasir insan bütün əvvəlki təbəqələr yığılıb və pozuntunu aşkar edib aradan qaldırmaq üçün qat-qat silmək, psixikanın həmin arxaik təbəqələrinə nüfuz etmək lazımdır ki, bu da ən sağlam olacaq, çünki onlar koordinat kimi formalaşır. sistemi insan varlığı(səh. 21).

Təsvir edilən texnologiyadan istifadə edərək yaradılan nağıllara nümunə olaraq, bir təlim qrupunun iştirakçılarından iki nağıl veririk. Onların nə qədər fərqli olduğunu görmək asandır...

P Proqramlar

Lena L. İsti ürək. Sehrli torba qurdu

Pis sultanın idarə etdiyi bir şəhərdə bir oğlan yaşayırdı. Onun çox kasıb bir ailəsi var idi və o, səhər tezdən axşama qədər işləyirdi kiçik qardaşlar, bacılar və ana. Atası balıq tutarkən dənizdə ölüb. Uşağın anası ərinin ölümünü çox ağır qəbul etdi və ağır xəstələndi və həkimlərdən heç biri ona kömək edə bilmədi.

Və bir gün gecə gec saatlarda oğlan ailəsi üçün çörək daşıyıb işdən evə gedərkən aclıqdan ölmək üzrə olan qoca bir dilənçi gördü. Qoca yemək istədi və oğlan onun yanına gəlib çörək verdi. Sonra danışmağa başladılar və qoca oğlanın gözlərində kədər gördü və ona nə olduğunu soruşdu. Oğlan ailəsi, atasının ölümü və anasının xəstəliyindən danışdı. Sonra qoca ona dedi ki, yer üzündə bir yerdə bütün insanların xoşbəxt olduğu sehrli bir şəhər var, bu şəhərdə qəzəb və hərislik yoxdur. Şəhərin mərkəzində isə sehrli bulaq var. Bu mənbədən içsəniz, istənilən insan sağalacaq.

Oğlan ora necə getdiyini soruşdu, amma qoca dedi ki, bilmirəm, bu şəhər heç bir xəritədə yoxdur, ürəyin hara deyirsə, getməlisən. "Sənə kömək edə biləcək yeganə şey," qoca dedi, "iki şeydir." Qoca isə uşağa bir çanta verdi: “Əgər onu açsan, həmişə bir tikə çörək və bir fincan süd olacaq”. Həm də soyuqda səni isidən, istidə sərinləyən papaq da verdi.

Oğlan qocaya təşəkkür etdi. Qohumları acından ölməsin deyə çantanı evdə qoyub yola düşüb. Oğlan bu sehrli şəhərin axtarışında uzun müddət dolaşdı və bir gün dağlarda soyuqdan donmuş bir adam gördü. Oğlan ona papağı verdi və sehrli şəhər haqqında soruşdu. Adam dedi ki, düz ordandır, heç uzaqda deyil. Lakin şəhəri bir şeytan ələ keçirdi böyük ilan, və o - bu adam - kömək üçün getdi və beləliklə dağlara çıxdı.

Oğlan şəhərə getdi. Ona yaxınlaşanda sehrli bir şey görmədi. Şəhər xarabalığa çevrilmişdi, oddan qaralmışdı. Şəhəri ələ keçirən əjdaha hər həftə uçub gəlib gənc qızlardan birini götürüb onu yedirir və şəhər sakinləri bununla barışmalı olurlar. Sehrli bulaq isə qurudu... Oğlan tərəddüd etmədən ilanla döyüşə getdi. Onun heç bir silaha ehtiyacı yox idi, çünki o, həqiqətən sakinlərə və anasına kömək etmək istəyirdi və ürəyi isti idi.

Döyüş başlayıb. Oğlanla ilan uzun müddət vuruşdular və ilan gücünün olmadığını hiss etdikdən sonra oğlandan onu öldürməməsini xahiş etdi, bunun üçün o, istənilən istəyini yerinə yetirməyə hazırdı. Oğlan dedi ki, ona heç nə lazım deyil. O, ancaq anasını sağaltmaq istəyir, amma bunu özü edəcək.

Və sonra oğlan anasının həqiqətən istədiyini xatırladı və bütün insanlar xoşbəxt olsaydı, nə yaxşı olardı deyə çox danışdı. O, bu barədə ilana danışıb. İlan “yaxşı” dedi və uçdu.

Uşaq sehrli şəhərə qayıtdı, burada bütün əhali onu sevinclə qarşıladı. Sakinlər onu şəhərdə qalmağa və padşah olmağa dəvət etsələr də, oğlan bundan imtina edib və yalnız mənbədən su çəkmək lazım olduğunu, bu da yenidən canlandığını bildirib. Sakinlər razılaşdılar, uşağı mənbəyə apardılar, su gətirdi və geri qayıdarkən yola düşdü.

Uşaq doğma şəhərinə yaxınlaşanda sakinlərin şən mahnılarını eşitdi. Hamı əylənirdi, şəhər rəngarəngləşirdi. Belə çıxır ki, ilan şəhərə uçub və şəhəri bütün pisliklərdən qorumağa başlayıb. Pis sultan isə ilandan qorxaraq qaçdı.

Oğlan anasına su gətirdi və o, sağaldı. Və o vaxtdan bəri şəhərdə bir dənə də olsun bədbəxt sakin qalmayıb.

Şəhərin mərkəzində isə sehrli suların axdığı bulaq var idi.

Dasha G. Sehrli toz

Bir gün kiçik bir qız meşədə gəzir və giləmeyvə yığırdı. Birdən qəribə bir pıçıltı eşitdi: kimsə anlaşılmaz dildə danışırdı. O, qulaq asdı və səsin ardınca getdi.

Qız kolları araladı və gördü köhnə palıd, uzun müddət əvvəl ildırım vurmuşdu: tacı yox idi, budaqlarının çoxu qırıldı və kökləri bütün ağaclar kimi yerə qazmadı, əksinə qaldırıldı və onların altında böyük bir çuxur gedirdi. dərin torpaq. Aydın idi ki, daşdan oyulmuş pilləkənlər bu çuxura aparır. Palıd ağacının yanında iki anlaşılmaz və tanış olmayan məxluq dayanmışdı: onlar danışırdılar, hətta mübahisə edirdilər.

Birdən qız bütün bunları görən kimi söhbəti kəsdilər və qəfildən sanki razılaşaraq üzünü ona çevirdilər. Onların gözləri sanki yanırdı, o, soyuq və ağır hiss edirdi. Birdən natiqlərdən biri sıçrayışla iki metrə yaxın məsafəni qət edərək ona tərəf atıldı və üzünə bir az toz atdı.

Qaçmaq, qışqırmaq istədi, amma heç nə alınmadı: bədəni qulaq asmadı, balaca adamın əmrlərini yerinə yetirdi. Yalnız gözləri və düşüncələri onun nəzarətində idi. Yadında qalan ən son şey, o, kukla ölçüsünə qədər kiçildiyi, giləmeyvə səbətinin əlindən düşməsi və ikincisi balaca adam onu qaldırdı və çuxura apardı.

12 il keçdi.

Kral dövlətdə öldü və onun böyük oğlu, pis, narsist şahzadə Eqo hakimiyyətə gəldi. Vergiləri artırdı, bütün məhbusları edam etdi, bütün kişiləri və demək olar ki, bütün oğlanları orduya götürdü və bir anda bir neçə qonşu krallıqla müharibəyə başladı.

XARAKTER AĞACLARI
SEHİRLİ MEŞƏDƏN

« İLƏ"Ağaclar haqqında nağıl - Personaj" ilkin olaraq yalnız işdə istifadə edilmişdir kiçik məktəblilər- əslində onlar üçün yazılmışdı. Amma məlum oldu ki, nağıl orta məktəb şagirdləri və hətta böyüklər üçün də maraqlıdır. Bəlkə də bu, onun meditativ xarakter daşıması ilə bağlıdır. Aşağıda təsvir edilən bu nağıla əsaslanan məşq nağıl terapiyası təliminin və digər təlim növlərinin bir hissəsi kimi istifadə edilə bilər, bu müddət ərzində art-terapiya və obrazlı terapiya üsulları təbii olaraq gəlir. Fasilitator vizuallaşdırma üsullarını mənimsəməli və psixoloji təhlükəsizlik qaydalarına əməl etməlidir. Məşqin birinci mərhələsində istirahət musiqisi səslənir.

I MƏRHƏLƏ

İştirakçılar bir dairədə otururlar.
Aparıcı. Rahat oturun. Gözlərinizi bağlaya bilərsiniz, amma bu heç də lazım deyil. Sizdən indi danışacağım hər şeyi təsəvvür etməyinizi xahiş edirəm. Təsəvvürünüz parlaq şəkillər çəksin, mən sizə bir nağıl danışacağam...
“Xarakterli ağacların nağılı” kimi səslənir (Əlavə bax). Nağıl bitdikdə, aparıcı qrup üzvlərindən təxəyyüllərini istifadə etmələrini xahiş edir və - çünki sehrli meşəyə girə bilməyəcəksiniz! - Şəxsi Xarakter Ağacının necə görünə biləcəyini təsəvvür edin və təsvir edin.
Qələmlər və ya hiss qələmlərlə çəkə bilərsiniz, ancaq boyaya üstünlük verilir. Qrup üzvlərinin dairəni tərk etdikdən sonra çəkəcəkləri masalarda artıq kağız və boya vərəqlərinin olmasını əvvəlcədən təmin etmək lazımdır.
Rəsm vaxtı ən azı iyirmi dəqiqədir. Ayrılan vaxtın bitməsinə üç-dörd dəqiqə qalmış aparıcı elan edir:
Xarakter Ağacınızın təsviri demək olar ki, tamamlandı. Amma sizdən bir kiçik xahişim də var. Düşünün: Ağacınızın yanında kim yaşaya bilər? Bəlkə yaxın deyil, amma düz onun içində, desək, çuxurda? Yoxsa tacda? Bəlkə kimsə hansısa budaqda və ya Xarakter Ağacınızın kökləri arasında özünü rahat hiss edir? Yəqin ki, bu, quşlar və ya heyvanlar ola bilər, lakin tamamilə qeyri-adi bir məxluq olması tamamilə mümkündür. Onların bir neçəsi ola bilər.

Rəsminizə bir və ya istədiyinizin şəklini əlavə edin... Bu və ya bu canlılar üçün bir ad tapın.

Aparıcı. Digər iştirakçıların rəsmlərinə baxın və bir qədər sizinkinə bənzəyən birini seçin. Gördüyünüz oxşarlıqları bizə deyin. Sizdən xahiş edirəm ki, başqalarının rəsmlərini şərh etməyə və hər hansı bir diaqnoz qoymağa çalışmayın. Sadəcə baxın və seçiminizi edin. İstəyirsinizsə, rəsminizə şərh verə bilərsiniz.
İştirakçılar öz seçimlərini bildirir və onları qısaca izah edirlər. Onlar həmçinin təsvirin bəzi detalları ilə bağlı bir-birlərinə suallar vermək, rəsmdəki təsvirin düzgün başa düşüldüyünü aydınlaşdırmaq imkanı əldə edirlər. Hər kəsin suallara cavab verməmək hüququ var. İştirakçılar (istəyənlər) çəkdikləri rəsmləri şərh edir və məşqin mərhələlərində - nağılı dinləyərkən və rəsm çəkərkən yaranan hisslər haqqında danışırlar.

İştirakçıların Xarakter ağacları ilə çəkilmiş rəsmlərdə görünən canlılar haqqında edəcəkləri izahatlar son dərəcə maraqlıdır.

MƏRHƏLƏ III

Sonrakı işlər məhz bu canlılarla bağlı olacaq. Qrup üzvlərinin sayından asılı olaraq müxtəlif üsullarla təşkil oluna bilər. Kiçik bir qrupda iştirakçılardan yeni icad edilmiş personajların hərəkət edəcəyi ümumi bir nağıl tərtib etmələri xahiş olunur.

Bəstəkarlıq prosesinin özü də müxtəlif yollarla qurula bilər: yaranan personajların xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq süjet qura bilərsiniz və ya personajları bir-bir təqdim edərək bir dairədə nağıl bəstələməyə başlaya bilərsiniz. Qrup kifayət qədər böyükdürsə (səkkiz nəfərdən çox), onda onu dörd-altı nəfərdən ibarət alt qruplara bölmək və təkcə nağıl tərtib etməyi deyil, həm də onu səhnələşdirməyi təklif etmək məntiqlidir. İş vaxtı ən azı otuz dəqiqədir.
Mərhələ IV
İştirakçılar yazdıqları hekayəni danışdıqdan və ya mini-tamaşalarını təqdim etdikdən sonra müzakirə təşkil edilir. Bütün hallarda aşağıdakı sualları müzakirə etməyə dəyər:
Təsəvvür etdiyiniz canlıların nəyi simvolizə etdiyini deyə bilərsinizmi?
Yaratdığınız nağıllarda bu canlılar necə təzahür edirdi?
Bu nağıllarda onların rolu və əhəmiyyəti nə idi?
Bu canlıları necə xarakterizə edərdiniz?
Onlar hansı keyfiyyətlərə malikdirlər?
Məxluqlarınızı vahid süjetdə birləşdirmək sizə çətin olmadı?
Bu çətinliklərin öhdəsindən necə gəldiniz?
İndi hansı hissləri yaşayırsınız?
2. Əsas xarakter (onun şəxsi keyfiyyətləri və əsas motivləri).
3. Baş qəhrəmanla digər personajlar arasında münasibətlər.
4. Nağıl hadisələri.
5. Baş qəhrəmanın öhdəsindən gəlməli olduğu çətinliklər.
6. Mübarizə vasitələri.
7. Mövcud resurslar.
8. Çatışmayan resurslar.
9. Nağılda aktuallaşan hisslər.
10 Nağılın təsvirləri və simvolları.
Hər iki halda, aparıcı nağıl personajlarının obrazlarında demək olar ki, həmişə özlərini hiss etdirən proqnozların mövcudluğunu xatırlamalıdır.

İqor VAÇKOV,
Psixologiya elmləri doktoru

TƏTBİQ XARAKTER AĞACLAR HAQQINDA NAKIL IN hansısa heyrətamiz dünyada, hündür və əlçatmaz dağlar arasında uzanan vadidə, heyrətamiz quşların öz ecazkar nəğmələrini oxuduqları sehrli meşədə... Ağaclar-Personellər. Bunlar qeyri-adi ağaclar idi. Onların zahiri görünüşü dağlardan uzaqlarda, uzaqlarda yaşayan insanların xarakterlərinin əksi idi. Hər Xarakterli Ağacın gövdədən dörd əsas budağı və onlardan çoxlu kiçik budaqları var idi. Bu dörd filialın öz adları var idi: İnsanlara münasibət, Biznesə münasibət, Özünə münasibət, Əşyalara münasibət. Hər Ağac-Xarakterin başqalarından fərqli, öz budaqları var idi xarakterik xüsusiyyət. Bir Xarakter Ağacında İnsanlarla Münasibətin budağı düz idi və yuxarıya doğru yönəldilmişdir, çünki budaq idi. Dürüstlük, digər tərəfdən isə üzük halına salındı Yalan. Haradasa özünə qarşı Münasibətin bir qolu itaətkarcasına ilişib qaldı Narsisizm, bir yerdən yerə əyilmiş Alçaldılma, və haradasa sakit və inamla təcəssüm kimi günəşə doğru yüksəldi Üstünlüklər. Bəzi Xarakterli Ağaclardakı əşyalarla Münasibətin budaqları bükülür Acgözlük, və çoxlu yarpaqları olan digərlərində isə özlərinin aşkar etdiklərini tapdılar Səxavət. Bu sehrli meşədə çox fərqli xarakterli ağaclar böyüdü. Bəzi personajların altında torpaq çatladı - onlar çox ağır idilər, lakin yüngül personajlar kökləri ilə torpağa güclə yapışaraq sözün əsl mənasında havada süzülürdülər. Ağaclar-Xarakterlər müxtəlif torpaqlarda bitdiyinə, günəşin onları başqa cür isitməsinə, külək fərqli əsməsinə və yağışın rütubəti eyni dərəcədə təmin etməməsinə görə çox fərqli idi. Amma həyatda hər şey hər insan üçün fərqli olur, elə deyilmi? Bəzən şiddətli fırtına sehrli dərəyə əsər və şiddətlə Ağaclara-Xarakterlərə tərəf qaçardı: bəziləri qırıldı və ya kökündən qopdu, digərləri yerə əyildi, lakin sındıra bilmədi. Elələri də var idi ki, ən güclü qasırğa küləyinin altında belə əyilməyib, ancaq qürurla qüdrətli budaqlarını - Özünə münasibət, İnsanlara münasibət, Biznesə münasibət və Əşyalara münasibət qollarını düzəltməkdən ötrü qürurla düzəltmək olur. Bu sehrli meşədəki hər bir insanın xarici görünüşündə onun xas xarakterini əks etdirən öz Xarakter Ağacı var. Bir çox insan ora getmək və xarakter ağacının necə göründüyünü görmək istəyir. Amma heç kim bu sehrli meşəyə girə bilməz...

Bəzi heyrətamiz dünyada, yüksək və əlçatmaz dağlar arasında uzanan vadidə, heyrətamiz quşların ecazkar mahnılarını oxuduğu sehrli meşədə Xarakter ağacları böyüdü. Bunlar qeyri-adi ağaclar idi. Onların zahiri görünüşü dağların o tayında, uzaqlarda, uzaqlarda yaşayan insanların xarakterlərinin əksi idi.

Hər Xarakterli Ağacın gövdəndən uzanan dörd əsas budağı və onlardan çoxlu kiçik budaqları var idi. Bu dörd qolun öz adı var idi: İnsanlara münasibət, Biznesə münasibət, Özünə münasibət. Əşyalara münasibət. Hər bir Ağac-Xarakterin başqalarından fərqli olaraq özünəməxsus xüsusiyyəti olan öz budaqları var idi.

Bir Xarakter Ağacında İnsanlara Münasibətin budağı düz və yuxarıya doğru yönəlmişdi, çünki o, Doğruluğun bir budağı idi, digərində isə Yalan halqası ilə bükülmüşdü. Hardasa özünə münasibətin qolu təxribatçı şəkildə Narsissizmə yapışdı, haradasa Alçaqlığından yerə yıxıldı, haradasa Ləyaqət təcəssümü kimi sakit və inamla günəşə doğru yüksəldi. Bəzi Xarakterli Ağaclarda Şeylərə Münasibətin budaqları Xəsislikdən bükülmüşdü, digərlərində isə çoxlu yarpaqlarla Səxavətlərini ortaya qoydular.

Bu sehrli meşədə çox fərqli xarakterli ağaclar böyüdü. Bəzi personajların altında torpaq çatladı - onlar çox ağır idilər, lakin yüngül personajlar kökləri ilə torpağa güclə yapışaraq sözün əsl mənasında havada süzülürdülər. Tamamilə iynələrlə örtülmüş personajlar var idi - köklərdən taclara qədər və buna görə də çox tikanlı idilər. Digərləri isə ancaq nəzərə çarpan uzantıları olan teleqraf dirəklərinə bənzəyirdi - bunlar düz personajlar idi. Hətta zəncirli mişar sərt personajları kəsə bilməzdi və yumşaq personajlar o qədər elastik idi ki, onların gövdələri gil kimi asanlıqla əzilirdi. Onların arasında çox gözəl və eybəcər, hündür və qısa, zərif və yerdə sürünənlər var idi.

Ağaclar-Xarakterlər müxtəlif torpaqlarda böyüdükləri, günəş onları qeyri-bərabər isitdiyi, külək qeyri-bərabər əsdiyi, yağış onlara qeyri-bərabər rütubət verdiyi üçün çox fərqli idi. Amma həyatda hər şey hər insan üçün fərqli olur, elə deyilmi?

Bəzən şiddətli fırtına sehrli dərəyə əsər və şiddətlə Ağaclara-Xarakterlərə tərəf qaçardı: bəziləri qırıldı və ya kökündən qopdu, digərləri yerə əyildi, lakin sındıra bilmədi. Elələri də var idi ki, ən güclü qasırğa küləyinin altında belə əyilməyib, ancaq qürurla qüdrətli budaqlarını - Özünə münasibət, İnsanlara münasibət, Biznesə münasibət və Əşyalara münasibət qollarını düzəltməkdən ötrü qürurla düzəltmək olur.

Bu sehrli meşədəki hər bir insanın xarici görünüşündə onun xas xarakterini əks etdirən öz Xarakter Ağacı var. Bir çox insan ora getmək və xarakter ağacının necə göründüyünü görmək istəyir. Amma heç kim bu sehrli meşəyə girə bilməz...

Gəlin bir nağıl edək...

Bir nağıl sağalda bilər. Onun belə heyrətamiz bir mülkü var. Bu xüsusiyyət praktik psixologiyada xüsusi istiqamət kimi nağıl terapiyasının qurulması üçün təməl daşına çevrilmişdir. Amma düşünməmək lazımdır ki, insanlara ancaq onlara danışılan nağıl kömək edir. Özünün yaratdığı nağıl insana heç də az olmayan dərəcədə (və bəlkə də daha çox) faydalı təsir göstərir. M.Burno bu barədə yazaraq, bu prosesi yaradıcı özünüifadə terapiyası adlandırıb. Amma heç də hər kəs birdən-birə belə nağıl yazmağı bacarmır. Bu sehrli hadisəyə birtəhər hazırlaşmalısınız. Təklif olunan prosedur bir insana nağıl yazmağa kömək edir. Bu, nağıl yaratma prosesini başlatan bir növ gözəl başlanğıcdır. Bu, demək olar ki, hər bir şəxsə - birinci sinif şagirdindən tutmuş pensiyaçıya qədər - kifayət qədər qısa müddət ərzində öz şəxsi sehrli məhsulunu - yeni nağıl yaratmağa imkan verir.

Məşq psixoloji təlimdə metaforizasiya və ya nağıl terapiyası təlimində istifadə oluna bilər, eyni zamanda yeniyetmələr (həmçinin böyüklər üçün də) üçün keçirilən müxtəlif tipli təlimlər çərçivəsində xüsusi yaradıcı yönümlü psixotexnika rolunu oynaya bilər.

Yaradıcılığın inkişafı;

Nağıl yazmaq bacarığının formalaşdırılması;

Arxetipik resursların oyanması;

Nağıl metaforalarının müxtəlif mənalarını görmə qabiliyyətinin inkişafı.

Qrup ölçüsü: 15 nəfərdən çox deyil. Resurslar: Nağılların yazılması üçün A4 vərəqləri, fontan qələmləri (iştirakçıların sayına görə). Vaxt: təxminən 80 dəq.

Məşqin gedişatı

Mərhələ 1 - hazırlıq

Aparıcı. Qarşınıza bir kağız parçası qoyun. Gəlin bir neçə dəqiqəlik nağılların ecazkar dünyasına qərq olaq. Hər biriniz çoxlu sayda nağıl bilirsiniz. Onlar həm məzmun, həm də dil baxımından çox fərqlidirlər. Ancaq yəqin ki, sözlər və ya ifadələr var - demək olar ki, bütün və ya ən azı bir çox nağıllarda rast gəlinən sabit ifadələr. Zəhmət olmasa, nağıllarda tez-tez rast gəlinə biləcəyini düşündüyünüz sözləri, tercihen isim və ya sabit şifahi ifadələri sütuna yazın. Düz 7 belə söz və ya ifadə olmalıdır - bilirsiniz ki, 7 bir çox nağıllarda sehrli rəqəmdir. Yaddaşınızda yaranan sözləri ciddi senzuraya məruz qoymağa ehtiyac yoxdur.

Bu tapşırıq mahiyyətcə istiləşmə işidir. Düzgün sözləri tapmaq üçün iştirakçılar nağıllar aləminə qərq olmaq, orda dolaşmaq, yaddaşlarında yarı unudulmuş mətnləri canlandırmaq məcburiyyətində qalırlar. Və bu sözləri yazmaq üçün əlinizin istifadəsi də sonradan nağıl yazmaq üçün "yaradıcı mühərriki qızdırmağa" kömək edir. Bununla belə, iştirakçılar hələ çox tezliklə öz nağıllarını yazmalı olacaqlarından şübhələnmirlər.

Aparıcı. İndi hər kəs tapşırığı yerinə yetirdikdən sonra sizə diktə etdiyim sözləri indicə yazdıqlarınızın yanındakı sütuna yazmağınızı xahiş edirəm:

Transformasiya

Niyə bu xüsusi sözlər təklif olunur? Ümumiyyətlə, hər hansı digər sözlər toplusundan istifadə edə bilərsiniz və onların nağıllarla əlaqəsi çox şərti ola bilər (məsələn, mən aşağıdakı dəstlərdən istifadə etdim: naringi, gitara, delfin, ay, xiyar, pencək, avtomobil və ya: top, ilan, şir, sehr, çay, mağara, əsgər). Bununla belə, təcrübə göstərir ki, sözlərin ən adi olması daha yaxşıdır, amma əslində onlar son dərəcə emosional yüklənmiş arxetipik obrazlardır. Jung psixologiyası, nağıl terapiyası, imaqoterapiya, simvolizm haqqında çoxlu sayda ədəbi mənbələrin təhlili yuxarıda qeyd olunan "nağıl" sözlər toplusunu seçməyə kömək etdi, bir çox müəlliflərin fikrincə, insan psixikası və insan psixikası üçün ən əhəmiyyətli sözlərdən biridir. mədəniyyətdə çox “simvolik yüklü” hesab olunurlar.

Mərhələ 2 - nağıl yazmaq

Aparıcı. Burada iki söz dəsti var. İndi sizdən xahiş edirəm ki, gələcək fəaliyyət üçün təlimatları çox diqqətlə dinləyəsiniz. Eyni vərəqdə bir nağıl yazmalı olacaqsınız! Bu halda bir neçə variantınız var: birinci variant: nağıl yazarkən birinci dəstəyə daxil etdiyiniz həmin 7 sözdən istifadə edirsiniz;

ikinci seçim: ikinci dəstənin bütün sözləri nağılınızın mətnində olmalıdır;

üçüncü variant: nağıl mətnində həm birinci, həm də ikinci dəstədən olan sözləri daxil etməlisiniz; və nəhayət, dördüncü variant var: kağız parçasına yazılan sözlərə zərrə qədər əhəmiyyət vermirsiniz və sadəcə bir nağıl yazırsınız! Təklif olunan variantlardan hansını daha çox bəyəndiyinizə qərar verin və nağıl yaratmağa başlayın. Dairəni tərk edin və otağımızda yaratmaq üçün ən rahat olacağınız yeri seçin. Sizdə iyirmi sehrli var; dəqiqə!

Başlamaq sizin üçün çətin olarsa, aşağıdakı texnikadan istifadə edə bilərsiniz: gözlərinizi yumun və təsəvvürünüzdə seçdiyiniz hər hansı bir sözün yaratdığı obrazı canlandırın, təsviri konkretləşdirin, canlandırın, hərəkəti yandırın və... izləyin. nə olur. Və sonra doğulan nağılı yazın.

Əslində, xüsusi sərhədlərlə məhdudlaşdırılmayan həqiqi yaradıcılıq üçün sonuncu seçimə üstünlük verilir. Nəhayət, iştirakçıların özləri tərəfindən tapılan sözlər, eləcə də aparıcının təklif etdiyi sözlər yalnız əsas platforma, təxəyyülün başlaya biləcəyi dayaqlar kimi lazımdır. Amma nağılçının belə dəstəyə ehtiyacı yoxdursa, onun nağılda sərbəst ifadəsinə mane olmaq olmaz.

Çox vaxt nağıl yaradıcıları hər iki dəstdən sözlərdən istifadə edərək üçüncü variantı seçirlər. Bəzən dəstlərini tərk edirlər, aparıcının təklif etdiyi sözlərə üstünlük verirlər.

İş başa çatdıqdan sonra iştirakçılar bir dairədə toplanır. Aparıcı onları tələsdirməməlidir, çünki nağıl yaratmaq ciddi qaydalara dözməyən sırf fərdi prosesdir. Planlaşdırılandan bir az daha çox vaxt tələb olunarsa, yaxşıdır. Bütün iştirakçılar işlərini bitirdikdən sonra aparıcı nağılların adlarını tapmaq üçün daha bir dəqiqə vaxt ayırır və sonra onların əsərlərini ucadan oxumaq istəyənləri dəvət edir. Qrup çox böyük deyilsə, hamını dinləməlisiniz. Eyni zamanda, iştirakçılardan birinin danışmaq istəmədiyi halda israr etməyə ehtiyac yoxdur; sonda hər kəsin özünü üzə çıxarmamaq hüququ var (və nağılda müəllifin bəzi şəxsi xüsusiyyətlərinin tez-tez üzə çıxması bir çox iştirakçıya aydın olur).

Mərhələ 3 - nağıllarla işləmək

Rəhbər qrupun sonrakı hərəkətlərini müxtəlif yollarla təşkil edə bilər.

1 seçim

Açıq səsvermə yolu ilə (məsələn, əlini müəllifin çiyninə qoymaqla) iştirakçılar iki nağıl seçirlər. Qrup yarıya bölünür, seçilmiş nağılların müəllifləri rejissor olmağa və yarım saat ərzində həmkarının nağılını səhnələşdirməyə dəvət olunur. Özünüzün deyil, həmkarınızın! Sonra nağılların dinləyicilərinin onların ən mühüm mənasını nə dərəcədə dərk edib öz ifalarında həyata keçirmələri barədə müzakirələr təşkil olunur.

Seçim 2

İştirakçılar bütün nağılları dinlədikdən sonra öz nağıllarına daha çox bənzədiyini düşündüklərini (yaxud nağıllarını) seçirlər. İki-üç birləşərək süjetlərin, mövzuların, ideyaların oxşarlıqlarını müzakirə edir, sonra öz baxışlarını qrupa təqdim edirlər. Sonra qrupda ən çox rast gəlinən mövzu müəyyən edilir. Bu mövzu təlimdə gələcək inkişaf mövzusu ola bilər.

Seçim 3

Bu seçim yalnız nağıl terapiyası təlim qruplarında və ya nağıl terapiyasından istifadə edərək işin aparıldığı terapevtik qruplarda istifadə olunur. Bütün nağıllardan biri seçilir, onun nümunəsindən istifadə edərək nağılın psixoloji təhlilinin necə aparıla biləcəyini nümayiş etdirir. Bu, aparıcının kifayət qədər yüksək ixtisas tələb edən xüsusi bir texnologiyadır, burada təsvir edilməyəcəkdir.

Şiddətli O.L., Tumanova O.S. Müasir psixoterapiyada obraz, simvol, metafora. M.: Psixoterapiya İnstitutunun nəşriyyatı, 2004.

“Məhz bu xüsusiyyət - reallığı onun elementlərini qoruyacaq şəkildə yenidən formalaşdırmaq, onlara yeni məna vermək bacarığı - onu psixoterapiyanın belə qiymətli alətinə çevirir yeni üsul, xəstəyə öz təcrübəsini yenidən nəzərdən keçirməyə kömək etmək üçün... Bir metaforanın təsirli olması üçün (bu, həm simvola, həm də təsvirə eyni dərəcədə aiddir) onun bir növ “əsas metaforalara” bənzəməsi lazımdır. “ilkin motivlər”, sanki müvafiq tezlikdə işləyir” (səh. 16).

“Min illər ərzində təbəqələr qatlanmış, lakin təməl eyni qalmışdır: müasir insanın şüurunda bütün əvvəlki təbəqələr toplanmışdır və pozuntuları aşkar etmək və aradan qaldırmaq üçün zəruridir. qat-qat silmək, psixikanın ən sağlam çıxacaq o arxaik təbəqələrinə nüfuz etmək, çünki onlar insan varlığının koordinat sistemi kimi formalaşır” (səh. 21).

Təsvir edilən texnologiyadan istifadə edərək yaradılan nağıllara nümunə olaraq, bir təlim qrupunun iştirakçılarından iki nağıl veririk. Onların nə qədər fərqli olduğunu görmək asandır...

təlim üçün psixoloji məşqlər

Nağıl terapiyası təlimi “Sehrli meşədən gələn ağac personajları”

Konseptual giriş:

Başlanğıcda "Xarakterli ağacların nağılı" yalnız ibtidai məktəb şagirdləri ilə işdə istifadə olunurdu - əslində onlar üçün yazılmışdır. Ancaq məlum oldu ki, nağıl həm orta məktəb şagirdləri, həm də hətta böyüklər üçün maraqlıdır. Aşağıda təsvir olunan bu nağıl əsasında qurulmuş məşq həm nağıl terapiyası və metaforik təlim çərçivəsində, həm də art terapiya və obraz terapiyası üsullarının təbii olduğu digər təlim növlərində istifadə edilə bilər. . Fasilitatordan vizuallaşdırma üsullarını yerinə yetirmək və psixoloji təhlükəsizlik qaydalarına riayət etmək bacarığı tələb olunur. Məşqin birinci mərhələsi istirahət musiqisi fonunda həyata keçirilir.

Məqsədlər: əks etdirmə və metaforik təfəkkür bacarıqlarının inkişafı.

Tapşırıqlar:

1. Təlim iştirakçılarına öz xarakter xüsusiyyətlərini anlamağa kömək etmək.
2. istirahət etmək və gərginliyi aradan qaldırmaq bacarığını öyrətmək.
3. yaradıcılığın inkişafı; başqaları ilə səmərəli ünsiyyət qurmaq bacarığını öyrətmək.

İşin mərhələləri:

I. Mərhələ – isinmə

Məqsədlər: İştirakçıların nağıl atmosferinə batırılması.

Materiallar

"Nağıl personajları" məşqi (məşq təlim tərtibçiləri tərəfindən hazırlanmışdır)

Məqsədlər: iştirakçıların nağıl atmosferinə batırılması; nağıl metaforalarının, personajlarının və ən tipik ifadələrinin iştirakçılarının şüurunda aktuallaşma; arxetipik resursların oyanması.

Materiallar: sakit, melodik musiqi.

Vaxt: 10-15 dəqiqə.

Prosedur: Gəlin bir neçə dəqiqəlik nağılların ecazkar dünyasına qərq olaq. Hər biriniz çoxlu sayda nağıl bilirsiniz. Bildiyimiz kimi, hər bir nağılda Baba Yaga, Serpent Gorynych və s. kimi "mənfi" personajlar və Zoluşka, İvan Tsareviç və s. kimi "müsbət" personajlar var. Tapşırığınız əvvəlcə bir dairədə bütün "mənfi" simvolları xatırlamaq və niyə aid etdiyinizi qısaca izah etməkdir. bu xarakter bu kateqoriyaya, sonra isə “müsbət”.

Müzakirə üçün suallar:

1. Bu məşqi yerinə yetirmək sizin üçün çətin olmadı?
2. Heç olubmu ki, seçdiyiniz personajın adını başqa iştirakçılar çağırıb?
3. Onları ilk səsləndirən iştirakçıdan fərqli kateqoriyaya yerləşdirəcəyiniz personajlar olubmu?
4. Tapşırığı yerinə yetirərkən adsız personajları xatırladınızmı, əgər varsa, onları səsləndirə bilərsiniz.

II. Mərhələ - Əsas fəaliyyət

Məqsədlər

Materiallar

"Xarakter ağacları" məşqi

Məqsədlər: özünü daha yaxşı başa düşmək üçün nağıl metaforasından istifadə; istirahət və gərginliyi aradan qaldırmaq qabiliyyətini inkişaf etdirmək; yaradıcılığın inkişafı; arxetipik resursların oyanması.

Materiallar: musiqi pleyeri; musiqi yazıları; rəsm dəstləri; A4 vərəqləri.

Vaxt: 40 dəq.

Bu məşq 2 hissədən ibarətdir:

1-ci hissə. “Nağıl çəkmək”

Prosedur: “Rahat oturun. Gözlərinizi bağlaya bilərsiniz, amma bu heç də lazım deyil. Sizdən indi danışacağım hər şeyi təsəvvür etməyinizi xahiş edirəm. Qoy fantaziyanız parlaq şəkillər çəksin, mən də sizə nağıl danışım...”

“Xarakterli ağacların nağılı” kimi səslənir (bax: Əlavə 1). Nağıl başa çatdıqda, aparıcı qrup üzvlərindən öz təxəyyüllərini işə salmağı və sehrli meşəyə girmək mümkün olmadığı üçün şəxsi Xarakter Ağacının necə görünə biləcəyini təsəvvür etməyi və təsvir etməyi xahiş edir. Qələmlər və ya hiss qələmlərlə çəkə bilərsiniz, ancaq boyaya üstünlük verilir.

Qrup üzvlərinin dairəni tərk etdikdən sonra çəkəcəkləri masalarda artıq kağız və boya vərəqlərinin olmasını əvvəlcədən təmin etmək lazımdır. Rəsm vaxtı ən azı iyirmi dəqiqədir. Ayrılan vaxtın bitməsinə üç-dörd dəqiqə qalmış aparıcı elan edir:

“Sizin Xarakter Ağacınızın təsviri demək olar ki, tamamlanıb. Amma sizdən bir kiçik xahişim də var. Düşünün: Ağacınızın yanında kim yaşaya bilər? Bəlkə yaxın deyil, amma düz içində - deyin, çuxurda? Yoxsa tacda? Bəlkə kimsə hansısa budaqda və ya Xarakter Ağacınızın kökləri arasında özünü rahat hiss edir? Yəqin ki, bu, quşlar və ya heyvanlar ola bilər, amma mütləq deyil - tamamilə qeyri-adi bir məxluq olması olduqca mümkündür. Onların bir neçəsi ola bilər. Rəsminizə birinin və ya istədiyinizin şəklini əlavə edin... Bu və ya bu canlılar üçün bir ad tapın”. Bir neçə dəqiqədən sonra aparıcı rəsm çəkməyi bitirmiş iştirakçılardan öz rəsmləri ilə dairəyə qayıtmağı xahiş edir. Dairənin tədricən insanlarla doldurulması həddən artıq həvəsli “rəssamlara” rəsmi tamamlamaq zərurəti haqqında məlumat verir.

Prosedur: “Digər iştirakçıların rəsmlərinə baxın və bir qədər sizinkinə bənzəyən rəsmləri seçin. Bu oxşarlıqları necə gördüyünüzü bizə deyin. Sizdən xahiş edirəm ki, başqalarının rəsmlərini şərh etməyə və hər hansı bir diaqnoz qoymağa çalışmayın. Sadəcə baxın və seçiminizi edin. Əgər belə bir arzunuz varsa, çəkdiyiniz rəsmə şərh verə bilərsiniz”.

İştirakçılar öz seçimlərini bildirir və onları qısaca izah edirlər. Onlar həmçinin təsvirin bəzi cəhətləri və ya təfərrüatları ilə bağlı bir-birlərinə suallar vermək, rəsmdəki təsvirin düzgün başa düşüldüyünü aydınlaşdırmaq imkanı əldə edirlər. Hər kəsin suallara cavab verməmək hüququ var. İştirakçılar - istəyənlər - çəkdikləri rəsmləri şərh edir və məşqin mərhələlərində, nağılı dinləyərkən və rəsm çəkərkən yaranan hisslər haqqında danışırlar. İştirakçıların Xarakter ağacları ilə çəkilmiş rəsmlərdə görünən canlılar haqqında edəcəkləri izahatlar son dərəcə maraqlıdır.

Müzakirə üçün suallar:

1. Hansı ümumi xüsusiyyətlər qrup üzvlərinin rəsmlərində tanış oldum?
2. Bütün rəsmlər müəlliflərindən gözlənilən idimi?
3. Gördüyünüz işə münasibətiniz necə idi?

III. Mərhələ - Tamamlama

Məqsədlər: rəyin alınması; təlim nəticəsində əldə edilmiş təcrübənin iştirakçıların özünü təhlili; yaradıcılığın inkişafı; başqaları ilə qarşılıqlı əlaqə qurmaq bacarığını öyrətmək.

Materiallar: sakit, instrumental musiqi.

"Bir dairədə nağıl" məşqi

Məqsədlər: təlim nəticəsində əldə edilmiş təcrübənin iştirakçıları tərəfindən özünü təhlili; yaradıcılığın inkişafı; başqaları ilə qarşılıqlı əlaqə qurmaq bacarığını öyrətmək.

Materiallar: sakit, instrumental musiqi.

Vaxt: 20-30 dəq.

Prosedur: Aparıcı iştirakçıları yeni icad edilmiş personajların hərəkət edəcəyi ümumi nağıl yaratmağa dəvət edir. Bəstəkarlıq prosesinin özü də müxtəlif yollarla qurula bilər: yaranan personajların xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq süjet qura bilərsiniz və ya personajları bir-bir təqdim edərək bir dairədə nağıl bəstələməyə başlaya bilərsiniz. Qrup kifayət qədər böyükdürsə (səkkiz nəfərdən çox), onda onu dörd-altı nəfərdən ibarət alt qruplara bölmək və təkcə nağıl tərtib etməyi deyil, həm də onu səhnələşdirməyi təklif etmək məntiqlidir.

Müzakirə üçün suallar:

• Təsəvvür etdiyiniz canlıların nəyi simvolizə etdiyini deyə bilərsinizmi?
• Yaratdığınız nağıllarda bu canlılar necə təzahür edirdi?
• Bu nağıllarda onların rolu və əhəmiyyəti nə idi?
• Bu canlıları necə xarakterizə edərdiniz?
• Onlar hansı keyfiyyətlərə malikdirlər?
• Varlıqlarınızı vahid nağıl süjetində birləşdirmək sizin üçün çətin olmadı?
• Bu çətinliklərin öhdəsindən necə gəldiniz?
• İndi hansı hissləri yaşayırsınız?

Ədəbiyyat:

1. Vachkov I.V. Qrup təlim texnologiyasının əsasları / I.V. Vaçkov. – M.: “Os-89” nəşriyyatı, 1999. – 176 s.
2. Vachkov I.V. Təlim işinin psixologiyası: Təlim qrupunun aparılmasının məzmunu, təşkilati və metodoloji aspektləri / I.V. Vaçkov. – M.: Eksmo, 2007. – 416 s.
3. Qrabenko T.M. Yaradıcı terapiya mövzusunda seminar / T.M. Qrabenko, T.D. Zinkeviç-Evstigneeva. – Sankt-Peterburq: Reç, 2003. – 400 s.

Əlavə 1

Xarakterli ağacların nağılı

Hansısa heyrətamiz dünyada, hündür və əlçatmaz dağlar arasında uzanan vadidə, heyrətamiz quşların öz ecazkar nəğmələrini oxuduqları sehrli meşədə... Ağaclar-Personallar. Bunlar qeyri-adi ağaclar idi. Onların zahiri görünüşü dağlardan uzaqlarda, uzaqlarda yaşayan insanların xarakterlərinin əksi idi. Hər Xarakterli Ağacın gövdəsindən dörd əsas budağı və onlardan çoxlu kiçik budaqları var idi. Bu dörd qolun öz adları var idi: İnsanlara münasibət, Biznesə münasibət, Özünə münasibət, Əşyalara münasibət. Hər bir Ağac-Xarakterin başqalarından fərqli olaraq özünəməxsus xüsusiyyəti olan öz budaqları var idi. Bir Xarakter Ağacında İnsanlara Münasibətin budağı düz və yuxarıya doğru yönəlmişdi, çünki o, Doğruluğun bir budağı idi, digərində isə Yalan halqası ilə bükülmüşdü. Hardasa özünə qarşı Münasibətin qolu təxribatçı şəkildə Narsissizmə yapışdı, haradasa Alçaqlığından yerə yıxıldı və haradasa Ləyaqət təcəssümü olaraq sakit və inamla günəşə doğru yüksəldi. Bəzi Xarakterli Ağaclarda Şeylərə Münasibətin budaqları Xəsislikdən bükülmüşdü, digərlərində isə çoxlu yarpaqlarla Səxavətlərini ortaya qoydular. Bu sehrli meşədə çox fərqli xarakterli ağaclar böyüdü. Bəzi personajların altında torpaq çatladı - onlar çox ağır idilər, lakin yüngül personajlar kökləri ilə torpağa güclə yapışaraq sözün əsl mənasında havada süzülürdülər. Tamamilə iynələrlə örtülmüş personajlar var idi - köklərdən taclara qədər və buna görə də çox tikanlı idilər. Digərləri isə ancaq nəzərə çarpan uzantıları olan teleqraf dirəklərinə bənzəyirdi - bunlar düz personajlar idi. Hətta zəncirli mişar sərt personajları kəsə bilməzdi və yumşaq personajlar o qədər elastik idi ki, onların gövdələri gil kimi asanlıqla əzilirdi. Onların arasında çox gözəl və eybəcər, hündür və qısa, zərif və yerdə sürünənlər var idi. Ağaclar-Xarakterlər müxtəlif torpaqlarda bitdiyinə, günəşin onları başqa cür isitməsinə, külək fərqli əsməsinə və yağışın rütubəti eyni dərəcədə təmin etməməsinə görə çox fərqli idi. Amma həyatda hər şey hər insan üçün fərqli olur, elə deyilmi? Bəzən şiddətli fırtına sehrli dərəyə əsər və şiddətlə Ağaclara-Xarakterlərə tərəf qaçardı: bəziləri qırıldı və ya kökündən qopdu, digərləri yerə əyildi, lakin sındıra bilmədi. Elələri də var idi ki, ən güclü qasırğa küləyinin altında belə əyilməyib, ancaq qürurla qüdrətli budaqlarını - Özünə münasibət, İnsanlara münasibət, Biznesə münasibət və Əşyalara münasibət qollarını düzəltməkdən ötrü qürurla düzəltmək olur. Bu sehrli meşədəki hər bir insanın xarici görünüşündə onun xas xarakterini əks etdirən öz Xarakter Ağacı var. Bir çox insan ora getmək və xarakter ağacının necə göründüyünü görmək istəyir. Amma heç kim bu sehrli meşəyə girə bilməz...