Tutto sui rapporti sessuali. Costituzione sessuale umana e metodi per determinarla

© N. A. Zhuk

JSC “Istituto Scientifico e Tecnologico di Trascrizione, Traduzione e Replicazione”,

Charkov, Ucraina

Il lavoro fornisce una classificazione, una descrizione delle caratteristiche e breve descrizione differenze tipiche tra persone con diverse costituzioni sessuali, nonché metodi per determinarle in base alle caratteristiche esterne di una persona (cioè senza avere rapporti sessuali con lui). Molti metodi non sono mai stati pubblicati prima, nemmeno nella letteratura specializzata.

Progettato per l'autodeterminazione da parte di una persona della propria costituzione sessuale, nonché per valutare la costituzione sessuale di un potenziale coniuge, potenziale partner sessuale, collega di lavoro, hobby, ecc. Dal punto di vista della costituzione sessuale, viene effettuata un'analisi della disarmonia sessuale tra i coniugi (partner sessuali) e vengono fornite raccomandazioni per la sua eliminazione.

Molti libri sull'educazione sessuale degli adolescenti, sul sesso per gli adulti single e sposati, trattano i rapporti sessuali tra uomini e donne in modo un po' unilaterale e spesso non sono scientifici. Di norma, si concentrano sugli aspetti sociali, fisiologici, tecnici, astrologici e altri e perdono di vista la questione delle potenziali capacità sessuali di una persona, che costituiscono la base delle sue relazioni con il sesso opposto e influenzano direttamente tutto quanto sopra. aspetti.

Una volta ci è stato insegnato che la funzione sessuale umana è destinata solo alla riproduzione della nostra specie. Come tra gli animali. In realtà, questo è un profondo malinteso o, molto probabilmente, la moralità puritana dei nostri antenati medievali. Ma oggi dobbiamo saperlo vita sessuale uomini e donne è il nucleo più importante e quasi l’unico che li tiene uniti nel matrimonio (il secondo nucleo, la sovrastruttura spirituale è l’amore). Se qualcuno dice il contrario, non crederci: lo dicono le persone con una costituzione sessuale debole, che erano infelici nel loro matrimonio e amano misurare tutto da sole.

Accade così che su molte questioni vitali, in assenza di esperienza o conoscenza, una persona faccia un paragone da sola: “Eccomi, e tutti gli altri dovrebbero essere così. E se non sono così, allora sono sottosviluppati, o malati, o qualcos’altro”. E “non così” furono sempre disprezzati o espulsi dalla società.

Una persona è individuale, ma la società, l'umanità nel suo insieme, è multiforme e ha caratteristiche molto diverse. Le capacità sessuali umane non fanno eccezione. Inoltre, abbiamo iniziato a parlare di sesso abbastanza di recente, circa 20 anni fa, che per gli standard della vita umana è una quantità insignificante.

Ma non è sempre stato così. Secondo gli storici, una delle scienze più antiche: la filosofia, all'inizio della sua formazione, ha dedicato il 95% della sua attenzione alle questioni relative alle relazioni di genere e solo il 5% allo studio del mondo circostante. Il Medioevo ha imposto un tabù all’illuminazione vita sessuale persona (anche se la vita sessuale stessa, naturalmente, non si è fermata).

Ma negli ultimi 30 anni dopo l'inizio della rivoluzione sessuale, sono stati scritti più libri e articoli sulla vita intima nel mondo che in tutta la storia precedente dell'umanità. E come hanno stabilito le statistiche, adolescenti e giovani di età compresa tra 12 e 19 anni pensano al sesso ogni 5 (!) minuti (ovviamente, durante il tempo in cui pensano a qualsiasi cosa). E solo dopo 40 anni, il periodo di ripetizione di tali pensieri negli uomini aumenta fino a mezz'ora.

Qual è il significato del sesso per una persona? Oltre alla già citata funzione riproduttiva (solo uno dei 288 rapporti sessuali, che porta al concepimento) e ad una serie di azioni fisiologiche legate al mantenimento dell'ordine della funzione riproduttiva (i restanti 277 rapporti sessuali su 288), anche la vita sessuale umana svolge una serie di funzioni socialmente significative, mantenendo insieme un uomo e una donna. In questo caso:

Un uomo protegge una donna durante il periodo della gravidanza intrauterina;

Un uomo assiste una donna mentre allatta i suoi figli;

Un uomo trasmette la sua esperienza di vita ai suoi figli;

Un uomo sostituisce la madre per i figli in caso di sua morte o invalidità;

Le persone tendono a vivere in gruppi, il che rende possibile sopravvivere insieme;

Le persone comunicano tra loro, il che consente loro di sviluppare e accumulare conoscenze, abilità, abilità, esperienza, mezzi di produzione, risultati del lavoro, ecc.

Gli argomenti di cui sopra sono a favore vita familiare molto avvincente. Ma, nonostante la cosiddetta rivoluzione sessuale degli ultimi 30 anni, un gran numero di film e letteratura che trattano la sessualità umana, il numero dei divorzi non ha fatto altro che aumentare in paesi come Gran Bretagna, Francia e Germania. ultimi anni ammontavano al 30-40% e in Ucraina e negli Stati Uniti hanno raggiunto la metà di tutti i matrimoni. In Ucraina, il 95% degli uomini e solo il 38% delle donne si risposano, mentre il resto dei divorziati preferisce non risposarsi affatto.

Ci sono molte ragioni per divorziare, ma nel 43% dei casi la ragione principale è la disarmonia sessuale tra i coniugi. E ciò che è interessante è che in otto casi su dieci l'iniziatore del divorzio è una donna.

Come possiamo vedere, nonostante l’apertura del tema negli ultimi decenni e la massa di fonti di informazione sul sesso, la reale conoscenza di uomini e donne su questo argomento presenta evidenti lacune. Ciò è comprensibile, poiché questo argomento Durante il periodo della rivoluzione sessuale aveva una connotazione più commerciale che scientifica. E se ricordi (chi ha visto) molti film erotici o pornografici, allora, a parte l'effetto di intrattenimento, non c'è nemmeno un accenno di scienza in essi, o di utilità per risolvere tutti i problemi di cui sopra. Inoltre, attraverso questi film sono stati solo evidenziati i problemi, che hanno portato ad un aumento del numero dei divorzi.

Allora qual è il problema? Quali sono le lacune di una persona nella conoscenza della sua vita personale?

Studiando questo problema, così come la vasta letteratura e la nostra ricerca sociologica Gli autori hanno dimostrato che la lacuna più importante nella conoscenza del sesso è la mancanza di informazioni complete sulla costituzione sessuale umana e sul suo enorme ruolo nella formazione di relazioni armoniose tra un uomo e una donna. Anche le ultime raccolte su CD, che pretendono di essere una copertura enciclopedica della vita sessuale umana, per qualche motivo omettono questo argomento. Pertanto le persone devono ancora fare affidamento solo sulla propria esperienza sessuale, sui consigli degli amici, sull'intuito o sul caso.

Questo opuscolo fornisce conoscenze scientificamente fondate specificamente sulla costituzione sessuale umana, la sua influenza sul rapporto tra un uomo e una donna, nonché i metodi per determinare questa caratteristica molto importante.

A differenza di altri libri, questo opuscolo non tratta la struttura degli organi genitali, la tecnica dei rapporti sessuali (posizioni), l'igiene, la psicologia della vita familiare e una serie di altri argomenti che hanno già ricevuto molta attenzione. Tuttavia, le varie fasi del rapporto sessuale sono descritte in modo sufficientemente dettagliato, poiché è il rapporto sessuale che è alla base del concetto di costituzione sessuale.

Per coloro che non hanno letto molto di questo tipo di opere, alla fine viene fornito un breve glossario dei termini più comunemente usati o importanti. Tali termini sono evidenziati in corsivo nel testo.

Va inoltre notato che nella natura vivente non esistono dipendenze puramente funzionali, ma esiste una correlazione. Pertanto, di norma, i modelli identificati risultano validi per circa il 90% dei casi, mentre i restanti casi dovrebbero essere considerati eccezioni alla regola.

1. QUAL È LA COSTITUZIONE SESSUALE UMANA?

   In senso lato, la costituzione sessuale di una persona significa una caratteristica quantitativa della sua stabile capacità di attività sessuale, vale a dire di compiere un certo numero di atti sessuali completi in un dato periodo di tempo. Per rapporto sessuale completato si intende l'atto o le azioni che lo sostituiscono e che terminano con la soddisfazione sessuale di una persona, ad es. orgasmo.

   Quando si determina la costituzione sessuale di una persona, non importa come viene raggiunta la soddisfazione sessuale ( orgasmo): sessuale naturale (con un partner), soddisfazione personale, soddisfazione incrociata (senza rapporti sessuali) o in altro modo (ad esempio, involontariamente in un sogno).

   Le caratteristiche più semplici e comuni della costituzione sessuale umana sono:

   a) attività sessuale regolare - la frequenza media (ripetizione) dei rapporti sessuali completati che una persona può mantenere a lungo(con una vita sessuale stabile);

   B) eccesso- il numero massimo di atti sessuali completati che una persona abbia mai avuto in un giorno.

   Secondo i criteri di cui sopra, la costituzione sessuale di una persona per tipo può essere: debole, media o forte (vedi Tabella 1).

   Tabella 1

   Tipi di costituzione sessuale umana

   Ovviamente la divisione della costituzione sessuale umana in tre gruppi è del tutto arbitraria. Tavolo 1 riflette solo gli indicatori medi di questi gruppi. Pertanto, le persone con una costituzione sessuale forte possono sperimentare 18 orgasmi al giorno e quelle con una costituzione debole - 1-2 al mese. E questa sarà la norma anche per questi gruppi.

   In alcuni libri la classificazione della costituzione sessuale viene effettuata dividendo tutte le persone in cinque o anche nove gruppi. Tuttavia, ciò complica la classificazione e compromette la memorizzazione. tratti caratteristici gruppi e i confini tra di loro. Ma alla fine, una persona deve capire solo una cosa: tutte le persone sono diverse per natura, inclusa la capacità di fare sesso. E sapere come in questo senso una persona differisce da un'altra, se è adatta o meno come potenziale partner sessuale per un'altra persona.

   La costituzione sessuale umana è molto stabile e non cambia nel corso della vita (sebbene esistano cambiamenti legati all'età nella frequenza dei rapporti sessuali e negli eccessi, questi cambiamenti si verificano in parallelo per ogni tipo di costituzione sessuale). Non si sviluppa attraverso la formazione, la conoscenza della sessualità o qualsiasi altra cosa: è semplicemente un'abilità umana, come la capacità di scrivere poesie, comporre musica, ecc. Puoi studiare la teoria della poesia, dell'armonia musicale e della composizione, ma se Dio non ha mandato il talento, allora niente funzionerà. È lo stesso nella vita sessuale: puoi studiare il "Kama Sutra", diversificare gli atti sessuali, ma se una persona è capace solo di un certo numero di essi, allora "non sarà in grado di gestirne di più", e con meno, soffrirà.

   Ovviamente, due coniugi con una costituzione di genere adiacente non sono facili da andare d'accordo, e con quelli estremi è quasi impossibile. Da qui l'importanza di tenere conto della costituzione sessuale nella scelta dei partner sessuali. Ed è estremamente importante se si tratta dell’intenzione di sposarsi e di unire il proprio destino con un’altra persona per il resto della propria vita. E per tenere conto della costituzione sessuale, devi sapere come determinarla.

   Va notato, tuttavia, che la costituzione sessuale riflette solo le potenziali capacità di una persona nel sesso. In pratica, molto spesso non realizza queste capacità per una serie di motivi: l'assenza di un partner sessuale, l'assenza di un partner sessuale permanente, una discrepanza tra la costituzione sessuale e quella del suo partner, l'incapacità di trovare una relazione con lui. linguaggio comune, stanchezza, cattivo umore, malattia, ecc. ecc. Ma molto spesso - a causa della mancanza di vero amore, che, di regola, dà origine a tutte le altre ragioni per una diminuzione dell'attività sessuale di una persona.

La costituzione sessuale riflette, curiosamente, il grado di vitalità di un dato individuo e di tutta la sua precedente famiglia.

Come ha detto un personaggio del film, “la vita è una malattia che si trasmette attraverso il sesso”. E questa "malattia" viene trasmessa se è presente solo un certo insieme di proprietà umane:

1. bellezza;
2. salute;
3. decenza;
4. sessualità, ecc.

Sfortunatamente, in molti casi, la situazione finanziaria di una persona, la sua origine, i suoi titoli e le prospettive di "irrompere" in futuro giocano un ruolo importante in questo elenco. Tuttavia, questo insieme può essere notevolmente limitato e dimostrato che la sopravvivenza della specie non dipende dal grado di perfezione di una persona su tutti i punti di questo elenco, ma da una certa combinazione delle sue proprietà.

Pertanto, la bellezza di una persona non è sempre combinata con la sua intelligenza, salute o sessualità. Al contrario, di più bella gente Sono meno sessuali, ma attraggono il sesso opposto con la loro bellezza e, di conseguenza, danno alla luce prole (anche se spesso non hanno il benessere familiare in seguito).

Allo stesso modo, le persone con una costituzione sessuale debole spesso brillano per la loro intelligenza ed efficienza e quindi attraggono il sesso opposto. Ma punteggi elevati su tutti i punti contemporaneamente sono molto rari e una persona con una tale combinazione di proprietà dovrebbe essere considerata un vero talento.

A questo proposito è interessante citare i risultati di alcuni studi condotti da scienziati americani. Hanno scoperto che con un aumento delle dimensioni delle ghiandole mammarie nelle donne, non solo diminuisce il livello di intelligenza e memoria, ma anche la capacità di "ragionare in modo logico ed esprimere i propri pensieri" diminuisce drasticamente. Secondo un team di ricercatori maschi, con un aumento della taglia del reggiseno di 1 numero, il livello delle capacità intellettuali delle donne sulla scala del cosiddetto test del QI scende fino a 20 punti (con valori medi di circa 100 punti).

Poiché nella maggior parte dei casi gli uomini sono attratti dai seni grandi, dopo aver appreso di questi risultati, potrebbero cambiare le loro abitudini. Pertanto, il boom dei seni in silicone in Occidente si è già invertito: i seni stanno diventando sempre più di moda dimensioni in miniatura e forme vergini. (Guardando al futuro, va detto che lo stesso malinteso esiste tra gli uomini in relazione alle lunghe gambe femminili e tra le donne - su una serie di indicatori di uomini che li attraggono).

Ma se una persona non ha alcun merito, solo una forte costituzione sessuale e un'elevata attività sessuale portano alla sopravvivenza della sua specie. Questo è esattamente il percorso che ho intrapreso evoluzione biologica esseri viventi in generale e l’uomo in particolare.

Se osservi i microrganismi primitivi (ciliati, pantofole, ecc.), dovresti notare che sono asessuali. Pertanto, rimangono ancora microrganismi. E l'evoluzione della natura ha preso la strada della divisione degli esseri viventi in due sessi, che ne ha influenzato la qualità e la velocità processi evolutivi. L'evoluzione degli esseri intelligenti (gli esseri umani) ha fatto un passo avanti colossale nella natura vivente, poiché l'intelligenza è stata aggiunta al processo di selezione naturale degli individui viventi.

Tuttavia questa selezione si basa ancora sulla forza fisica, sulla sopravvivenza fisica del corpo umano, consolidata da molte generazioni. Ma ora, in una certa misura, consapevolmente. Anche attraverso il sesso. Pertanto, il sesso non è solo uno strumento, ma anche un argomento di miglioramento nel processo di questa evoluzione. Pertanto, risulta che la costituzione sessuale è collegata non solo al grado di sessualità di una persona, ma anche a tutte le sue altre proprietà: bellezza, intelligenza, salute, efficienza, capacità di partorire e persino longevità.

A questo proposito, va considerato questo selezione naturale le persone nel presente il tempo passa lungo il percorso di sopravvivenza delle persone prevalentemente con una costituzione sessuale più forte. In questo caso si verifica una sorta di polarizzazione società umana per uomini e donne con una costituzione sessuale possibilmente più forte (vedi illustrazione in Fig. 1).

Riso. 1. Simmetria dell'evoluzione della costituzione sessuale di uomini e donne (t - tempo)

Come accennato in precedenza, la costituzione sessuale si manifesta in molti ambiti dell'attività umana, nello stato di salute e anche nell'aspettativa di vita. Inizieremo qui la nostra analisi delle differenze nella costituzione sessuale.

Tabella 2

Rapporto tra costituzione sessuale e aspettativa di vita

È curioso che anche gli scienziati americani confermino queste cifre, ma in un’interpretazione leggermente diversa e, secondo l’autore, errata. Indagando le ragioni che accorciano vita umana, hanno concluso che gli scapoli e i nubili vivono in media 3200-3500 giorni in meno rispetto alle persone sposate. Da ciò concludono che il matrimonio è utile.

Tuttavia, dal punto di vista della costituzione sessuale, gli americani hanno chiaramente confuso la funzione con l’argomentazione. Il fatto è che per le persone con una costituzione sessuale bassa sono sufficienti 1-2 rapporti sessuali a settimana, che possono essere comodamente combinati con i fine settimana. Pertanto, è sufficiente che queste persone incontrino il sesso opposto nei fine settimana, dopodiché non avranno più bisogno l'uno dell'altro (in senso sessuale, ovviamente).

Pertanto, le persone con una costituzione sessuale debole sono una specie di amanti del fine settimana. E se non hanno figli insieme, interessi comuni, obblighi reciproci, se, oltre a tutto il resto, hanno un cattivo carattere (e questo, di regola, accompagna le persone con una costituzione sessuale debole), allora la solitudine è garantito per loro.

In altre parole, la debolezza della costituzione sessuale (e, di conseguenza, altro ancora vita breve), la mancanza di desiderio costante per il sesso opposto è la ragione della solitudine di queste persone. E anche il matrimonio deliberato non aiuterà a prolungare la loro vita, poiché è predeterminato dalla loro costituzione sessuale e non dal matrimonio, come sostengono gli americani.

La costituzione sessuale influisce anche sulla salute umana. Le persone con una costituzione sessuale debole sono più fragili e si ammalano più spesso, anche con conseguenze irreparabili. Sembrano anche più vecchi di quello che sono in realtà.

Le persone con una costituzione sessuale debole hanno spesso un corpo più flaccido e un sistema circolatorio meno sviluppato. Il grado di sviluppo del sistema circolatorio può essere giudicato, ad esempio, dai capillari. Nelle persone con una costituzione sessuale debole, le contusioni si verificano più facilmente a causa di contusioni e anche per una presa tenace sul corpo da parte delle mani di un'altra persona.

Queste persone con prima infanzia ci sono alcuni problemi con i denti che peggiorano in più anni successivi. Ciò è particolarmente evidente nelle donne che hanno figli e quindi perdono calcio dal loro corpo. Di norma, all'età di 50 anni non hanno guadagnato nemmeno la metà dei propri denti (vale a dire, a questa età, metà della loro bocca è già occupata da corone, dentiere e talvolta mascelle false).

La situazione è ancora peggiore per quanto riguarda gli organi genitali interni delle donne. Come ha affermato il grande fisiologo Pavlov, “l’organo svolge una funzione e la funzione allena l’organo”. Ma come può formarsi l'utero se una donna partorisce in media 2-3 volte nella sua vita? Quindi, orgasmi frequenti e regolari (1-2 volte al giorno), accompagnati dalla contrazione dei muscoli dell'utero, della vagina e del pavimento pelvico (8-12 volte), sono proprio un allenamento del genere.

Cosa succede se tale formazione avviene solo 1-2 volte a settimana (o, peggio ancora, 1-2 volte al mese) ed è accompagnata da 1-2 contrazioni uterine? Oppure non vengono eseguiti affatto? Poi si scopre che “l’organo non svolge la funzione e la funzione non allena l’organo”.

Ma la situazione è ancora peggiore quando il rapporto sessuale viene effettuato, ma la donna non finisce con l'orgasmo. In questo caso, il tempo successivo (allungamento per molte ore) è accompagnato da ristagno nell'intero sistema circolatorio degli organi genitali, pesantezza del basso ventre e persino dolore, per non parlare cattivo umore e cattivi pensieri.

In questi casi, o l’organo (utero, tube di Falloppio, ovaie), o qualche parte di esso subisce alcuni cambiamenti incurabili, trasformandosi gradualmente in un corpo estraneo al corpo (tumore). Purtroppo, le tristi statistiche mostrano che molte donne con una costituzione sessuale debole (o una vita sessuale anormale) sono sterili (o hanno un solo figlio) e all'età di 35-50 anni vengono sottoposte a un intervento chirurgico per rimuovere i loro organi genitali interni o parti di essi.

Non meno problemi e negli uomini. In primo luogo, gli uomini con una costituzione sessuale debole molto spesso diventano impotenti (e questo è circa il 30% di tutti gli uomini). Inoltre, proprio come le donne, sono più spesso soggetti a malattie. Prima di tutto, si tratta di infiammazione della ghiandola prostatica (prostatite), infertilità e, di conseguenza, intervento chirurgico.

Una caratteristica comune sia agli uomini che alle donne con una costituzione sessuale debole è la minore allegria, una maggiore dipendenza dall'umore condizioni esterne, pessimismo, mancanza di fiducia nel futuro, incertezza nelle proprie azioni (anche in relazione all'intimità sessuale), ecc.

Ovviamente, nelle persone con una costituzione sessuale forte, tutte le caratteristiche sopra indicate sono opposte, cioè più sviluppato, sano, ottimista, ecc. ecc. E nelle persone con una costituzione sessuale media sono nella media.

Per comprendere più chiaramente le caratteristiche della costituzione sessuale, l'influenza del sesso sul corpo e, di conseguenza, sulla vita di una persona, è necessario soffermarsi più in dettaglio sulla struttura e sulle caratteristiche dell'atto sessuale stesso.

1. SESSUALE REALE

Il rapporto sessuale può essere considerato sia nel senso ampio che in quello ristretto del termine. Tutti i processi psicofisiologici sequenziali nel corpo dei partner sessuali nelle fasi del rapporto sessuale costituiscono il cosiddetto ciclo copulativo. La definizione di questo ciclo può essere presentata come una definizione di rapporto sessuale in senso lato. Quindi tutto ciò che riguarda il rapporto sessuale può essere rappresentato sotto forma di cinque fasi successive:

1) mentale, che copre il periodo di tempo che va dalla consapevolezza di una persona del desiderio di intimità sessuale alla decisione di attuarlo;

2) sensoriale, caratterizzato da una ristrutturazione qualitativa dei processi di percezione con un aumento della sensibilità delle zone erogene e l'emergere di un bisogno per la loro stimolazione specifica;

3) secretorio, caratterizzato dalla comparsa di lubrificazione nelle donne e dal rilascio della secrezione dalle ghiandole di Cooper negli uomini;

4) orgasmico, durante il quale avviene l'effettiva soddisfazione del bisogno sessuale;

5) residuo, durante il quale si osserva un graduale declino dell'eccitazione e uno sviluppo inverso dei cambiamenti genitali.

Invece, dal punto di vista della dinamica del rapporto sessuale, si distinguono quattro fasi:

1. fase di eccitazione;
2. fase di plateau (o fase di plateau);
3. fase orgasmo;
4. fase di risoluzione (soppressione negli uomini, calma nelle donne).

Queste fasi costituiscono un rapporto sessuale nel senso stretto del termine e di solito richiedono il contatto tra un uomo e una donna.

E infine, dal punto di vista della meccanica del rapporto sessuale, si distinguono:

1. inserimento del pene dell'uomo nella vagina della donna ( immissione);
2. periodo attrito(movimenti del pene nella vagina);
3. eiaculazione
(eiaculazione);
4. orgasmo
.

Le ultime due fasi sono solitamente separate, contrariamente all'idea consolidata che un uomo eiaculazione E orgasmo, di regola, coincidono nel tempo. Infatti, in primo luogo, anche tra gli uomini una simile coincidenza non si verifica sempre e, in secondo luogo, orgasmo-entrambi i partner devono averlo, mentre sono dentro condizioni reali molto spesso non solo non coincide nel tempo, ma si verifica anche solo in uno di essi. E solo i rapporti sessuali ripetuti (o anche il terzo, il quarto) consecutivi possono portare a orgasmo dal secondo socio. E questo è dovuto alla differenza nella costituzione sessuale dei partner.

Nel seguito considereremo il rapporto sessuale solo nel suo senso stretto, cioè dal punto di vista della dinamica dei flussi.

L'atto sessuale di un uomo è più semplice, più monotono e, per così dire, tipico o standard. Lo considereremo per primo, poiché è tipico per la maggior parte degli uomini e praticamente invariato per un certo numero di donne.

Riso. 2. Tipica curva di eccitazione sessuale maschile

Una tipica curva di eccitazione sessuale maschile è mostrata in Fig. 2 (di asse verticale il grado di questa eccitazione è tracciato orizzontalmente a seconda del momento del rapporto sessuale).

L'eccitazione sessuale di un uomo (fase 1) termina con l'erezione del pene, dopo di che è possibile immissione nella vagina di una donna. Poi arriva fase di plateau(fase 2), durante la quale attriti, e dentro sistema nervoso gli uomini sembrano accumulare una certa quantità di sensazioni necessarie per eccitare l'orgasmo.

Poco prima orgasmo la secrezione aumenta Ghiandole di Cooper, che è accompagnato dalla comparsa di una o più gocce di liquido trasparente e scivoloso dall'apertura della testa del pene. È un errore pensare che questo sia un lubrificante maschile necessario per i rapporti sessuali. Se così fosse, allora lei apparirebbe di fronte missione non alla fine attrito. Il suo scopo principale in questo caso è garantire la minima resistenza uretra(canale urinario) con eiaculazione spermatozoi e aumentandone la motilità.

La durata media della fase di plateau negli uomini è di 1,5 minuti a 81 anni attriti. Per il 70% degli uomini va da 50 secondi a 2 minuti e 15 secondi con un numero totale di frizioni da 45 a 135, per il restante 30% degli uomini può arrivare fino a 3 minuti e, di conseguenza, fino a 180 attrito .

Tuttavia, dovresti sapere che le cifre sopra riportate sono valide anche nel caso di un'attività sessuale regolare. Negli uomini con una forte costituzione sessuale dopo astinenza a lungo termine l'orgasmo può verificarsi dopo pochi attrito, e negli uomini con costituzione sessuale debole la durata attrito nei rapporti sessuali ripetuti può durare un'ora (in presenza di un'erezione normale, ovviamente) o non terminare affatto orgasmo.

Orgasmoè risvegliato in un uomo e non appare da solo, come è implicito nella maggior parte dei libri. Andare plateofasi V orgasmo(fase 3) è richiesta una certa intensità attrito(la loro profondità e frequenza) in un certo tempo. E qui vale una regola semplice: più spesso vengono eseguiti attriti, più velocemente arriva l'orgasmo, cioè il più breve fase di plateau.

Inoltre ogni uomo ha la propria frequenza minima attrito, al di sotto del quale orgasmo non gli viene in mente affatto. Questa frequenza varia da un movimento ogni tre secondi a 2-3 o più movimenti al secondo, cioè fino alla frequenza più alta possibile. Anche per lo stesso uomo può variare molto a seconda della durata del periodo di astinenza, del numero di rapporti sessuali precedenti, dell'età, delle condizioni fisiche e stato psicologico. E anche qui vale una regola: più lungo è il periodo di astinenza, minore è questa frequenza.

L'orgasmo è il culmine sensuale del rapporto sessuale per un uomo. Inizia con una sensazione preorgasmica di voluttuosa concentrazione dell'intero pene, alla sua massima tensione statica, che dura 2-4 secondi. Questa sensazione può anche essere descritta come uno stato di inevitabilità, l'incapacità di fermare l'imminente ondata di orgasmo, ma non come l'orgasmo stesso.

Quindi inizia, per così dire, una reazione a catena: contrazioni a scatti dei muscoli esterni uretra pene con simultanea eiaculazione(gettando fuori 2-5 ml di liquido seminale, che contiene fino a 200-300 milioni di spermatozoi) e sensazioni sensoriali simultanee. Ogni pausa sembra riportare l'uomo alla sensazione pre-orgasmica, e ogni spinta lo riporta all'apice della voluttà.

I tremori si ripetono con una durata compresa tra 0,8 e 1,2 secondi, all'inizio più spesso, quindi con una leggera diminuzione della frequenza e della sensazione, fino a quando non scompaiono completamente. Il numero di shock varia da 2 a 10 o più, a seconda della costituzione sessuale dell'uomo, del precedente periodo di astinenza sessuale o del numero di precedenti atti sessuali consecutivi. Inoltre il fattore determinante è la costituzione sessuale, tutto il resto influenza in misura minore il numero delle spinte. La durata totale della fase orgasmo di solito non supera i 10-15 secondi.

Durante orgasmo la maggior parte degli uomini non sente il bisogno di realizzarlo attrito. In questo momento, l’organo sessuale dell’uomo diventa come un autogeneratore che non ha bisogno di stimolazione esterna, e l’uomo sperimenta un solo desiderio: spingerlo più in profondità nella vagina della donna.

Poiché un uomo in questo momento può essere praticamente incontrollabile, se ha un pene grande, questa fase del rapporto sessuale può rappresentare un certo pericolo per le donne inesperte con una vagina corta. Tuttavia, il numero di tali situazioni scomode tra le coppie sposate non supera l'1% e il problema si risolve scegliendo la giusta posizione.

Per orgasmo segue la fase di oppressione (fase 4). Per qualche ragione, in letteratura è chiamata fase calmante allo stesso modo dell'ultima fase del rapporto sessuale in una donna. In altre parole, semplicemente non sono differenziati. In effetti, tale differenza esiste.

Il fatto è che una percentuale significativa di uomini dopo orgasmo scompare all'improvviso erezione e un atto ripetuto diventa impossibile. Rilassamento, cioè il ripristino della funzione sessuale fino alla capacità di compiere nuovamente rapporti sessuali avviene solo dopo 15-60 minuti, o anche il secondo o terzo giorno se l'uomo ha una costituzione sessuale debole.

Questa reazione del corpo maschile ha uno scopo molto chiaro: non interferire sperma penetrare nell'utero di una donna e non schizzarli fuori. Quelli. si tratta di una reazione difensiva maschile nei confronti della funzione riproduttiva della donna.

In un'altra parte degli uomini (di solito con una forte costituzione sessuale), dopo la fine dell'orgasmo, l'erezione può rimanere per qualche tempo e l'uomo è in grado di continuare il rapporto sessuale. Ma in questo caso la natura ha previsto una seconda reazione difensiva: il dolore. Allo stesso tempo, ogni tentativo da parte di un uomo di continuare attritiè accompagnato dalla comparsa di dolore al pene, e il dolore è, da un lato, piuttosto acuto, e dall'altro, per così dire, un po' dolce. Molto probabilmente, questa è una combinazione della piacevole sensazione di trattenere attrito nella vagina di una donna con tale reazione sotto forma di dolore in assenza di ferite o altri danni al pene.

Tenendo conto delle reazioni protettive di un uomo, la quarta fase del rapporto sessuale è chiamata “inibizione” e si presenta come mostrato in Fig. 2.

Tutto quanto sopra, come già indicato, si riferisce al rapporto sessuale standard di un uomo con una lancia o un esplosivo orgasmo, la cui durata non supera i 15 secondi. Ma ci sono anche delle eccezioni. Questo vale per un numero molto piccolo di uomini in cui il rapporto sessuale avviene principalmente nel modo sopra descritto, ma orgasmoè protratto (Fig. 3).

Riso. 3. Curva di eccitazione sessuale di un uomo con un orgasmo prolungato

(1 - eccitazione; 2 - fase plateau; 3 - orgasmo; 4 - depressione)

Inoltre, ogni shock successivo con rilascio di sperma avviene con un periodo di diversi secondi, mentre tra uno shock e l'altro si ritorna non alla parte preorgasmica dell'orgasmo, ma a fase di plateau, durante il quale intensivo attrito. Così, orgasmo gli uomini in questo caso possono durare fino a diverse decine di secondi, durante i quali è necessario eseguire attriti in modo che il rapporto sessuale termini completamente, ad es. Con numero completo spinte e, di conseguenza, completa soddisfazione dei bisogni sessuali.

Riso. 4. Curva di eccitazione sessuale di un uomo multi-orgastico

(1 - eccitazione; 2 - fase plateau; 3 - orgasmo; 4 - depressione)

Altrettanto raro è l'uomo multiorgastico (non più dell'1-2% di tutti gli uomini, e quindi, di regola, in in giovane età), capace di sopravvivere a diverse ripetute orgasmi per un atto sessuale. In questo caso, le prime tre fasi si svolgono allo stesso modo del normale rapporto sessuale standard. Ma alla fine dell’orgasmo, la fase di oppressione non si verifica, l’erezione rimane e l’eccitazione dell’uomo ritorna in scena plateofasi, in cui rimane il desiderio di continuare i rapporti sessuali.

Se il rapporto sessuale continua, allora quello successivo orgasmo si verifica e continua come al solito, cioè secondo lo scenario standard. Restituzioni simili a fase di plateau con ripetuto orgasmi possono essercene diversi di seguito, solo al termine del quale inizia la fase di oppressione (Fig. 4).

Tuttavia, molto spesso ce ne sono due, e in questo caso un tale processo dovrebbe essere considerato come due atti sessuali fusi di un uomo con una costituzione sessuale molto forte, in cui il rilassamento avviene quasi istantaneamente, cioè. chi ha una fase di oppressione successiva alla prima orgasmo assente pur mantenendo l'erezione del pene e il desiderio di continuare il rapporto sessuale.

Altri tipi di rapporti sessuali maschili sono già associati a una violazione della sua funzione sessuale o alla presenza di eventuali malattie che lo colpiscono funzione sessuale. Non li considereremo qui (esiste una letteratura speciale sulla sessuopatologia per questo), ma passiamo alle caratteristiche del rapporto sessuale di una donna.

L'atto sessuale di una donna è caratterizzato da una maggiore varietà rispetto all'atto sessuale di un uomo. In un certo senso si può dire che una donna è imprevedibile. E a volte è necessaria un'esperienza significativa nella convivenza con un uomo affinché lui inizi a capirla e senta come comportarsi in modo che tutto funzioni a letto con lei.

Per prima cosa soffermiamoci sulle differenze tra le prime tre fasi del rapporto sessuale femminile rispetto a quelle maschili, associate alle differenze nei corrispondenti organi genitali.

Nella fase di eccitazione, a causa dell'afflusso di sangue ai genitali, le grandi labbra si raddrizzano e le piccole labbra aumentano di diametro di 2-3 volte, cambiando colore dal rosa pallido al rosso scuro. La maggior parte delle donne sperimenta anche un aumento di dimensioni e ispessimento. clitoride.

Letteralmente 10-15 secondi dall'inizio dell'eccitazione sessuale, il lubrificante inizia a essere rilasciato, facendo sì che la vagina diventi umida, il che rende più facile missione pene. La vagina, soprattutto i suoi due terzi interni, si allunga e si espande. Se in questo momento spendi missione pene e primo attriti, allora un uomo può avere l'impressione che il pene sia “perso” nella vagina, senza aggrapparsi a nulla.

Tuttavia, questa è un'impressione ingannevole da parte di una donna poco eccitata. Se continui carezze o attriti, quindi a causa del trabocco del sangue venoso nelle pareti del terzo esterno della vagina, si sviluppa una donna polsino orgasmico(simile erezioni pene nell’uomo), che copre strettamente il pene dell’uomo e il rapporto sessuale della donna entra nella fase di plateau.

La diversità dei rapporti sessuali di una donna è dovuta principalmente al fatto che la presenza o l’assenza di orgasmo non pregiudica affatto la capacità di rimanere incinta (ma questa capacità dipende dalla sua costituzione sessuale). Pertanto, la presenza obbligatoria orgasmo poiché uno degli attributi principali del rapporto sessuale di una donna non è un fattore della sua vita sessuale che la natura avrebbe bisogno di consolidare nel processo di lunga evoluzione.

A questo proposito, alcune donne (secondo varie fonti, il 10-15% e addirittura il 22,4%) sono frigide e non sperimentano l'orgasmo in nessuna circostanza. La sessuopatologia in alcuni casi considera la frigidità come un disturbo sessuale, e in altri - come freddezza sessuale in assenza di deviazioni nella sfera mentale e fisica di una donna.

A quanto pare, la prima opzione dovrebbe essere associata al fatto che in alcuni casi la donna aveva o ha (ad esempio durante i sogni erotici) orgasmi, e poi scompaiono, e non vengono raggiunti durante i rapporti sessuali. In questo caso, la frigidità è il risultato di un difetto nell’educazione della donna o dell’incompetenza del suo partner sessuale.

La seconda opzione può essere associata a una freddezza sessuale veramente innata, ad es. con l'incapacità della donna di sperimentare orgasmo in generale (cd frigidità costituzionale).

In entrambi i casi, le donne frigide hanno una vita sessuale senza motivazione interna, principalmente per senso del dovere coniugale e per evitare conflitti con i mariti. In questo caso, la donna deve fingere di presumibilmente sperimentare orgasmo, che contribuisce notevolmente alla fiducia in se stessi degli uomini.

D'altra parte, le donne hanno indicatori oggettivi grazie ai quali un uomo può scoprire la presenza o l'assenza di orgasmo. Quindi, subito dopo l’orgasmo, alcune donne sperimentano le cosiddette “vampate sessuali”. Si tratta di un'eruzione cutanea simile al morbillo che appare sul petto, appare all'improvviso, dura alcuni minuti e scompare gradualmente.

Questo rossore non capita a tutte le donne. Ma il secondo segno è comune a tutte le donne: per loro orgasmo dovrebbe sempre erezione capezzoli Nonostante il sussulto delle anche, la spinta del bacino, i gemiti appassionati - dal momento che no erezioni capezzoli, poi no orgasmo .

Il secondo fattore che influenza la varietà dei rapporti sessuali delle donne che sono capaci di sperimentare orgasmo, è la sua versatilità. La multivarianza si manifesta sia nel luogo in cui si verifica orgasmo e dal suo tipo (o natura del suo corso).

A seconda della posizione dell'orgasmo di una donna, accade (statistiche - di):

1. clitoride (40-56%);
2. vaginale o vaginale (33-37%);
3. tsvirkalny o uterino;
4. perineale;
5. misto (27%).

In quest'ultimo caso orgasmo di una donna può essere simultaneo, interessando più dei suoi organi, o sequenziale, quando si manifesta prima in un luogo e poi continua in un altro. Più della metà delle donne di questo tipo notano la comparsa dell'orgasmo prima nella zona clitoride, circa un terzo - nella zona vaginale, il resto - in altri luoghi.

Sembra femminile orgasmo accade (statistiche - secondo):

1. single, come quella di un uomo (10%);
2. ondulato (84%);
3. multipli o multiorgasmici (circa il 5%);
4. prolungato (non più dell'1%).

Separare orgasmoè pulsante con un unico picco simile ad un maschio, a scatti, ma spesso più lungo del maschio del 20-30%. Le specifiche di questo orgasmoè una contrazione ritmica dei muscoli della vagina, dell'utero, del pavimento pelvico, del perineo, del diaframma e persino dell'addome.

Molte donne lo descrivono orgasmo iniziano con una sensazione di ritardo a breve termine in tutto processi mentali, una peculiare sensazione di assenza di gravità, che termina con una scossa nell'area clitoride con irradiazione nel bacino e comparsa di una sensazione di calore che si diffonde a tutto il corpo.

Allo stesso tempo, si ha la sensazione come se qualcosa venisse spremuto fuori dal corpo, il che ha dato origine a un giudizio errato sull'esistenza delle donne eiaculazione. Poi si verifica una contrazione ritmica involontaria dei muscoli della vagina, del bacino, ecc., avvertita in tutto il corpo e che ricorda un polso, motivo per cui viene chiamata “battito pelvico”. È accompagnato da una sensazione di non esistenza, straordinaria estasi, insolita voluttà. In questo caso, la frequenza respiratoria raggiunge i 40 al minuto, la pressione sanguigna a volte sale a 200 mm Hg. Arte. e superiore e l'impulso arriva fino a 140-170 battiti al minuto.

Riso. 6. Curva dell'eccitazione sessuale di una donna secondo tipo maschile

U donne diverse il numero delle battute varia: da 3-4 a 12-15. Successivamente inizia la fase calmante, ma a differenza del rapporto sessuale maschile, la donna non sperimenta oppressione, ma semplicemente calma il corpo con un flusso di sangue di ritorno dai genitali e scomparsa polsino orgasmico, schiarimento delle aree arrossate della pelle, diminuzione del polso e della pressione sanguigna. In questo caso, l'eccitazione della donna ritorna gradualmente a uno stato normale (Fig. 6), che a volte richiede fino a 10-20 minuti.

Va notato che alcune donne che sperimentano l'orgasmo uterino sperimentano effettivamente il rilascio di una certa quantità di fluido. In questo caso, prima il cosiddetto tappo di Christeler, che è un grumo di muco, viene espulso dalla cervice, quindi vengono espulse le secrezioni della cervice e delle ghiandole di Bartolini. Di solito tutto questo fluido non è molto, ma alcune donne in un atto sessuale guadagnano, come dice un giornale scandalistico, la quantità di “una piccola tazza di caffè”. Pertanto, queste donne hanno sempre problemi con la pulizia biancheria da letto, se non si prendono misure in anticipo (non posizionare tovaglioli spessi come un asciugamano).

Riso. 7. Curva di eccitazione sessuale di una donna con orgasmo ondulatorio

(1 - eccitazione; 2 - fase di plateau; 3 - orgasmo; 4 - calmante)

C'è un'altra fonte di liquidi per le donne: la vescica. Un numero molto limitato di donne sperimenta una tale combinazione di tensione muscolare durante orgasmo, che si traduce nella spremitura del contenuto della vescica, che può anche essere percepito come femminile eiaculazione. C'è solo una via d'uscita: svuotare la vescica immediatamente prima del rapporto sessuale.

Con ondulato orgasmo Ci sono da 5 a 15 ondate di tensione nei muscoli degli organi genitali con la comparsa simultanea di sensazioni orgasmiche. Ogni onda può durare da poche a diverse decine di secondi. In questo caso, la forza delle sensazioni, di regola, aumenta da un'onda all'altra (Fig. 7).

A volte si osserva solo un'onda orgasmo. Poi parlano di un orgasmo a cupola. Inoltre, dentro tempi diversi a seconda del tempo della precedente astinenza, dell'umore, del benessere, ecc. La stessa donna può sperimentare sia un orgasmo a cupola che uno a forma di onda. Ma in tutti questi casi, per soddisfare pienamente una donna, è intenso attrito e durante orgasmo(che può essere fatto sia da un uomo che, naturalmente, da una donna o congiuntamente da loro). Questa è la differenza tra un singolo orgasmo e l’orgasmo di un uomo, dove tale attriti non richiesto.

Riso. 8. Curva di eccitazione sessuale di una donna multi-orgastica

(1 - eccitazione; 2 - fase di plateau; 3 - orgasmo; 4 - calmante)

Le donne multiorgastiche sono in grado di sperimentarne diverse orgasmi proprio come gli uomini multi-orgasmici. Come gli uomini, hanno durante orgasmo C'è una contrazione ritmica dei muscoli degli organi genitali, del perineo, del bacino e persino dell'addome. Ma la curva di eccitazione alla fine del rapporto sessuale non termina con la depressione, ma con la calma, che di solito richiede un po' di tempo (Fig. 8).

La piena soddisfazione per una donna multiorgasmica richiede che il rapporto sessuale continui finché non ha sperimentato l'intera serie orgasmi. Possono essere 8-12 e talvolta fino a 20 orgasmi in un massimo di 20 minuti. Tali donne sono chiamate superpotenti e si trovano molto raramente e solo tra persone con una forte costituzione sessuale.

Protratto orgasmo può essere considerato come una lunga forma a cupola, che si estende per 1-3 e anche 4 ore. Tutto questo tempo deve essere speso attriti. Ovviamente, non tutti gli uomini possono soddisfare una donna con questo orgasmo.

Come variante molto rara della norma per una donna con una costituzione sessuale forte e un sistema nervoso molto sensibile, si possono distinguere continui orgasmo con contrazione ritmica dei muscoli degli organi genitali, che avviene immediatamente dopo l'esordio attrito pene nella vagina e continua fino alla fine, cioè fino alla fine del rapporto sessuale dell'uomo.

Con questo orgasmo i rapporti sessuali non dovrebbero essere prolungati, altrimenti causeranno alla donna un grande sforzo muscolare e affaticamento invece di soddisfazione. Inoltre, bisogna tenere presente che se, inserendo il pene nella vagina, toccando i genitali della donna, o anche solo al pensiero di un rapporto sessuale, lei inizia ad avvertire una contrazione convulsa (spasmo) dei muscoli del organi genitali, allora non è più così orgasmo, e il vaginismo è un tipo disturbo sessuale, con il quale è necessario consultare un medico.

Variazioni interessanti si osservano con l'orgasmo misto. Molto spesso si tratta di un orgasmo clitorideo-vaginale o vaginale-clitorideo, all'inizio del quale tremori e sensazioni iniziano prima nell'area clitoride per poi passare alla vagina o viceversa.

Ma ci sono alcune altre varietà. Ad esempio, un orgasmo può iniziare nella zona del clitoride, come quello maschile, con diverse contrazioni rapide e ritmiche dei muscoli addominali, per poi trasformarsi in un orgasmo vaginale a forma di cupola o addirittura a forma di onda che dura diversi minuti (Fig. 9). ).

Le donne con questo tipo di orgasmo hanno un aspetto più sensibile clitoride e la vagina non è affatto sensibile prima dell'orgasmo. Ecco perché hanno bisogno di lunghi preliminari con affetto clitoride senza immissione pene fino all'orgasmo ( immissione in questo momento è semplicemente spiacevole per loro). Assenza immissione per un uomo in questo caso è anche molto utile, poiché aiuta a conservare le forze per l'attuazione dell'intenso attrito per molto tempo orgasmo donne.

Riso. 9. Curva di eccitazione sessuale di una donna con orgasmo misto

(1 - eccitazione; 2 - fase di plateau; 3 - orgasmo; 4 - calmante)

Naturalmente, gli esempi sopra riportati di forme di rapporto sessuale di una donna e le sue varietà orgasmo non esauriscono affatto la varietà delle manifestazioni sessuali di queste creature imprevedibili. E se un uomo ha un'esperienza sessuale certa e talvolta a lungo termine con una o anche più donne, quando incontra un nuovo partner, questa esperienza molto probabilmente danneggerà solo il raggiungimento dell'armonia nella loro relazione. relazioni intime. Perché ogni donna lo è mistero completo non solo per l'uomo che è interessato a lei, ma, cosa più offensiva, per se stessa. Ed entrambi devono risolvere di nuovo questo enigma. La conoscenza delle questioni relative alla costituzione sessuale può essere loro molto utile qui.

E se non avessero alcuna esperienza della vita sessuale? Quindi devi leggere ulteriormente questo libro e familiarizzare con la descrizione dei segni e una breve descrizione delle differenze tipiche tra persone con diverse costituzioni sessuali, nonché i metodi per la sua determinazione diretta e indiretta, al fine di applicare successivamente le tue conoscenze in pratica.

L'attività sessuale negli uomini e l'attività sessuale nelle donne appaiono diverse nel corso della vita. I ragazzi all'età di 14 anni maturano rapidamente. All'età di 15-17 anni sviluppano l'ipersessualità giovanile. All'età di 18 anni, la loro attività diminuisce leggermente e, a partire dai 25 anni, diminuisce lentamente e gradualmente fino alla vecchiaia.

A differenza delle donne il cui periodo fertile termina menopausa in media, all'età di 50 anni, gli uomini producono per tutta la vita spermatozoi e anche un uomo di 75 anni potrebbe benissimo diventare padre di un bambino a tutti gli effetti. È vero, il padre in questo caso non sarà del tutto a tutti gli effetti, poiché tra qualche anno morirà comunque e il bambino rimarrà senza padre, ma, tuttavia, questo bambino sarà a tutti gli effetti.

Nonostante questo stato di cose, la maggior parte degli uomini spesso si crea problemi nella sfera sessuale, non sapendo a quali leggi obbedisce e, di conseguenza, organizzando in modo improprio la propria vita sessuale. Inoltre, nel XX secolo, gli uomini furono disinformati dagli scienziati medici, sostenendo, per analogia con le donne, che era loro concessa una certa quantità eiaculazioni e loro, dicono, hanno bisogno di essere salvati affinché duri fino alla fine della vita.

O. Effertz fu il primo a farlo nel 1894, calcolando che ogni uomo “ha una riserva di 5400 eiaculazioni" Quindi, se, ad esempio, un uomo si è sposato a 26 anni, allora, aspettandosi di vivere fino a 80 anni, deve adempiere al suo dovere coniugale secondo il programma: due rapporti sessuali a settimana. E niente di più. Pertanto, ha dovuto percepire le emissioni notturne prematrimoniali (e, forse, altri peccati) come perdite irreparabili. E riduci l’intensità della tua vita sessuale nel matrimonio a una volta alla settimana. In modo che basterà fino a quegli 80 anni. Altrimenti, l'impotenza prematura non può essere evitata (sciocchezze!).

Se un uomo segue questo ragionamento e questo programma nella sua vita sessuale, alla fine questo programma sarà fissato dal suo meccanismo di autoregolamentazione sessuale.

Analizziamo questo meccanismo. È molto importante non solo per correggere i piani di un uomo all’inizio del suo matrimonio, ma anche per comprendere la sua attività sessuale a qualsiasi età. Questo meccanismo è il seguente.

La ghiandola prostatica di un uomo produce una corrente in cui nuotano le persone spermatozoi prodotto dal testicolo, e questi spermatozoi viaggiano lungo i vasi deferenti attraverso lo spessore della ghiandola prostatica nell'uretra (uretra).

Ma la corrente della prostata gioca anche un altro ruolo più complicato: essendo assorbita nel corpo, nel sangue, ha un effetto deprimente su un'altra funzione del testicolo - non sulla produzione. spermatozoi, ma per la produzione di ormoni. E pochi ormoni vengono prodotti con tale soppressione. Di conseguenza, l’attrazione di un uomo per le donne diminuisce.

Se eiaculazione si verifica abbastanza spesso, quindi questa soppressione non è presente e vengono prodotti molti ormoni. Pertanto sembrerebbe che quanto più un uomo si prende cura di se stesso, tanto meglio e più si conservano le sue forze. Ma risulta essere il contrario: più l’organo funziona, meglio funziona secondo gli insegnamenti di Pavlov.

Ed è strano, ma vero: in qualsiasi altro ambito, ad esempio nell'educazione fisica e nello sport, è assolutamente chiaro che più un muscolo lavora (entro limiti ragionevoli, ovviamente), meglio funziona. E nella sfera sessuale, per qualche motivo, per molto tempo si è creduto il contrario, il che contraddiceva l'insegnamento a lungo provato. Ciò significa che non dovrebbe essere così e un uomo deve immaginare correttamente le sue capacità.

Naturalmente, nella sfera sessuale è necessario tenere conto sia dell'età che della salute di un uomo. Ma se un uomo si sente abbastanza bene, la sua vita sessuale può essere piuttosto intensa. E non è mai troppo tardi per aumentare questa intensità. Come?

Se i rapporti sessuali di un uomo diventano più frequenti, allora eiaculazione e l'inibizione della funzione testicolare nella produzione di ormoni è diminuita. Vengono prodotti più ormoni, la necessità di rapporti sessuali diventa maggiore. Il cerchio si chiude, ma un tale aumento dell'intensità della vita sessuale comporta una limitazione molto evidente legata alla costituzione sessuale dell'uomo. E qui un uomo non dovrebbe "esagerare", altrimenti semplicemente non sarà in grado di sopportare il ritmo preso, deluderà il suo partner e perderà la fiducia in se stesso.

Il vettore della costituzione sessuale di una persona è un indicatore integrale delle sue manifestazioni sessuali e determina l'intera gamma di proprietà associate al tipo della sua costituzione sessuale. È questo vettore con tutti i suoi componenti che consente di valutare in modo più obiettivo la costituzione sessuale di una persona e aiutarla a scegliere un partner sessuale.

Tabella 3

Vettore della costituzione sessuale di un uomo

Il vettore della costituzione sessuale di un uomo e il vettore della costituzione sessuale di una donna hanno alcune caratteristiche simili (che sono già state discusse sopra), ma in molti modi differiscono l'uno dall'altro, il che ci costringe a considerarli separatamente.

Si credeva che più tardi un uomo matura, più a lungo matura, più fondamentale è la sua forza maschile. Ma si è scoperto il contrario: prima maturava, più forte era la sua costituzione sessuale (Tabella 3).

Non solo un uomo dovrebbe tenere in considerazione l’età del suo primo interesse per il sesso opposto, ma anche i genitori del ragazzo. Se, diciamo, all'età di 9-10 anni mostra interesse per le riviste erotiche (di cui ormai ce ne sono innumerevoli), allora questo non dovrebbe spaventare i suoi genitori. Questo è un fenomeno normale per un futuro uomo con una forte costituzione sessuale. Naturalmente, per il momento ha bisogno di distrarsi da questo argomento, ma di non preoccuparsi per la sua salute.

Va tenuto presente che il tipo di costituzione sessuale è ereditaria e che i genitori possono prevedere bene il comportamento del loro bambino a qualsiasi età. E dirti cosa fare e cosa non fare. Tuttavia, le persone con una costituzione sessuale debole, di regola, hanno un interesse ridotto per l'area della vita sessuale, quindi non possono consigliare i bambini, o non sanno come, o sono imbarazzati nel parlarne.

Tra gli indicatori dell'attività sessuale, gli uomini distinguono (va detto che sono piuttosto convenzionalmente distinti, come si riflette nel nome) il ritmo fisiologico condizionale (CPR) della vita sessuale. È caratterizzato da rapporti sessuali regolari 2-3 volte a settimana per molti anni. Naturalmente questa caratteristica è più adatta agli uomini sposati o agli uomini che convivono con donne in un matrimonio civile.

È possibile che tale termine sia stato sviluppato sulla base delle tendenze nelle opinioni di O. Effertz e di scienziati simili, ma l'autore di questo lavoro è propenso a fidarsi dei dati riportati nella tabella. 1, che è costruito secondo le ultime ricerche. Tuttavia, gli indicatori integrali sono più efficaci nel valutare la costituzione sessuale e i suoi segni esterni saranno discussi di seguito.

A differenza degli uomini, le donne hanno gli ovuli un certo importo dalla nascita (e non maturano più di 400 uova), e se, ad esempio, una donna ha 50 anni, anche l'uovo ha 50 anni.

Inoltre, non è un uomo, ma una donna che porta un ovulo fecondato, e la capacità di una donna di farlo e la sua capacità di dare alla luce un bambino sono direttamente correlate alla sua età. Di conseguenza, una donna anziana può dare alla luce (se fosse in grado di farlo) un bambino difettoso. Pertanto, al fine di prevenire l'estinzione delle persone, la natura ha provveduto a limitare l'età fertile di una donna menopausa a circa 50 anni.

Lo sviluppo e l'attività sessuale delle donne sono per molti versi opposti a quelli degli uomini. Sviluppo inizialmente graduale e piuttosto lento fino all’età di 30 anni. Qui si raggiunge l’apogeo dello sviluppo, dopo il quale la curva di attività assume il carattere di un plateau, per poi, dopo qualche balzo in avanti, menopausa avviene il suo declino.

Questo salto è dovuto al fatto che i primi ormoni sessuali femminili lasciano il corpo femminile, mentre gli ormoni sessuali maschili rimangono ancora e causano questo salto. Poi c’è una diminuzione del bisogno sessuale dovuto al fatto che anche gli ormoni sessuali maschili lasciano il corpo della donna.

Ciò non significa che una donna interrompa o debba interrompere l'attività sessuale. La sua attività sessuale piuttosto elevata può essere mantenuta sulla base delle connessioni neurali che sono state rafforzate durante la sua vita sessuale. Inoltre, alcune donne si sono sentite donne (hanno ricevuto il loro primo orgasmo) proprio dopo che tutti gli ormoni hanno lasciato il loro corpo. Ma chi sarà il partner sessuale di queste donne? La domanda è chiaramente retorica...

Tra le altre cose, nello sviluppo del desiderio sessuale di una donna grande influenza fornire fattori psicologici ed emozioni più elevate. Se una donna (specialmente una ragazza) non prova un sentimento di amore o almeno rispetto e affetto per un uomo, il suo desiderio sessuale di solito non si sviluppa con l'inizio dell'attività sessuale. E nelle situazioni di conflitto in famiglia, l'attrazione sessuale di una donna, a differenza di quella meno suscettibile ai fattori negativi esterni e all'attrazione meno selettiva degli uomini, diminuisce notevolmente o scompare del tutto.

La profondità di tutte queste influenze e cambiamenti dipende in gran parte dalla costituzione sessuale della donna. Tutte queste caratteristiche possono in qualche modo essere prese in considerazione o previste da una donna sulla base di una chiara conoscenza della propria costituzione sessuale, che può essere valutata mediante il suo vettore.

Il vettore della costituzione sessuale di una donna consente di giudicare non solo le potenziali capacità sessuali di una donna, ma anche la natura dei possibili disturbi nella sua sfera sessuale. Per le donne, i parametri più stabili sono le mestruazioni e il corso della gravidanza, poiché la principale funzione biologica di una donna è la continuazione della razza umana.

Per una donna è più tipico dividere gli indicatori della costituzione sessuale in due parti: la parte determinata dal genotipo, cioè è il più stabile, indipendente dall'educazione o dal partner, e dal resto, la cui manifestazione dipende da fattori esterni.

La prima parte comprende: il momento dell'inizio della prima mestruazione ( menarca) e la sua regolarità, la natura della gravidanza e del parto, la natura della crescita dei capelli e il cosiddetto indice trocanterico, che saranno discussi nei metodi di valutazione della costituzione sessuale (vedere Tabella 4).

Gli indicatori della seconda parte non possono essere affidabili in termini di valutazione della costituzione sessuale della ragazza, ma possono essere presi in considerazione come sue potenziali capacità o come previsione del corso dei processi rilevanti in futuro.

Di norma, tutti gli indicatori del vettore della costituzione sessuale di una persona sono vicini tra loro, ad es. sono nella stessa colonna. Se ciò non viene osservato, questo dovrebbe essere un segnale su alcune deviazioni nella salute di una persona e sulla necessità di visitare un medico (principalmente un sessuologo). A causa dei limiti di spazio, le questioni di sessuopatologia non vengono trattate in questo libro.

Tabella 4

Vettore della costituzione sessuale di una donna

Va notato che alcuni indicatori del vettore della costituzione sessuale di una donna, riportati nella tabella. 4, sono tipici solo delle donne in età fertile e cambiano nel tempo. Quindi, ad esempio, durante menopausa(la seconda fase della menopausa, quando le mestruazioni sono completamente cessate), i peli pubici si raddrizzano, si assottigliano e talvolta scompaiono completamente. Pertanto, una donna dovrebbe valutare la sua costituzione sessuale tenendo conto della sua età e esperienza sessuale.

1. Diretto metodo

Non c’è niente di più semplice e allo stesso tempo più difficile di una valutazione empirica (valutazione pratica) del proprio bisogno sessuale, cioè, nel linguaggio di questo libro, della propria costituzione sessuale.

All'inizio della vita sessuale, una domanda del genere, di regola, non viene affatto sollevata da una persona. La cosa principale è provare di cosa si tratta. E solo dopo aver acquisito una certa esperienza capisce che si sente meglio con un partner, peggio con un altro, e il terzo generalmente è troppo fastidioso o, al contrario, non mostra interesse per rapporti sessuali frequenti.

E qui devi pensare al fatto che tutte le persone sono diverse. E valuta (forse inconsciamente) le tue capacità sessuali. E cerca un'opportunità per valutarli e per trovare un partner sessuale adatto.

La prima difficoltà che una persona che inizia la sua vita sessuale di solito sperimenta è la mancanza di un partner sessuale adatto, l'irregolarità degli incontri con lui, per cui è difficile valutare le sue capacità sessuali.

In tali condizioni è ancora più difficile valutare le capacità sessuali di un partner sessuale. Soprattutto se l'intimità sessuale con lui avviene raramente e, inoltre, è intervallata da periodi di intimità sessuale con altri partner.

La situazione si normalizza (in termini di possibile valutazione della propria costituzione sessuale e di confronto con la costituzione sessuale di un partner) quando una persona si sposa o vive stabilmente e insieme con un partner sessuale.

Tuttavia, esiste un altro aspetto della questione relativo alla possibile delusione dopo il matrimonio se si scopre che gli sposi hanno esigenze di intimità sessuale completamente diverse, ad es. hanno diverse costituzioni sessuali. È qui che iniziano i conflitti familiari.

La situazione è ancora peggiore nel caso della valutazione empirica della costituzione sessuale di una donna, le cui capacità sessuali si rivelano pienamente a volte dopo diversi anni di attività sessuale regolare.

Si scopre che il giovane si è sposato e ha iniziato ad aspettare che le capacità sessuali di sua moglie si rivelassero. Ha aspettato un anno, ha aspettato due, ha aspettato cinque, non ha aspettato e ha deciso di aver commesso un errore su questa donna. Se ha una forte costituzione sessuale, non è possibile evitare un'amante o il divorzio.

Quindi cosa fare? Per lo meno, per i principianti si può raccomandare il seguente test: se la prima volta, il primo tentativo (o più tentativi) non esce nulla di buono dall'intimità sessuale dei partner, allora c'è un'alta probabilità che non ci riescano. qualcosa di buono in futuro. Ed è meglio che si sciolgano all'inizio, in modo che in seguito non siano amareggiati nel rendersi conto di aver speso inutilmente troppo tempo e sentimenti l'uno per l'altro.

Questa conclusione si basa sul fatto che in una forma o nell'altra la costituzione sessuale si manifesta già durante il primo rapporto sessuale. Se i partner hanno una forte costituzione sessuale e sono innamorati, saranno felici l'uno con l'altro al primo tentativo.

Se la costituzione sessuale è debole, l'interesse per i rapporti sessuali apparirà in età avanzata. E se un'amica di 15 anni dice a una ragazza di 18 anni che sta avendo una storia d'amore vorticosa con un ragazzo, e la ragazza non ha alcun accenno di desiderio di andare a letto con qualcuno, allora significa che ha una costituzione sessuale debole e sarebbe meglio aspettare un paio d'anni in più piuttosto che renderti la vita infelice senza questo stesso desiderio.

In una parola, ci sono troppi problemi nella determinazione pratica della costituzione sessuale di una persona. Si scopre che molto spesso, quando i giovani si sposano, si procurano l'uno per l'altro, in senso figurato, un "maiale in un colpo". Ecco perché in futuro si verificheranno così tanti divorzi.

C'è solo una via d'uscita: anche prima del matrimonio, impara a determinare da altri la tua costituzione sessuale e la costituzione sessuale del tuo futuro partner sessuale, ad es. metodi indiretti che possono fornire più informazioni al riguardo rispetto al semplice metodo per tentativi ed errori di cui l'umanità si è quasi sempre accontentata. E ogni persona lo ha iniziato dall'inizio.

Nelle sezioni precedenti del libro sono già stati descritti in modo sufficientemente dettagliato molti segni e una breve descrizione delle differenze tipiche tra persone con diverse costituzioni sessuali. Non ha senso ripeterli qui, ma per andare avanti è necessario ricordarli.

Quindi, quali segni già conosciuti e accessibili possono essere utilizzati per valutare la costituzione sessuale di una persona? Indicazioni approssimative per analizzare la costituzione sessuale della persona interessata possono essere le seguenti:

1. l'aspettativa di vita dei suoi antenati defunti (più a lungo vivevano, più forte era la loro costituzione sessuale, che, come è noto, è ereditaria);
2. lo stato di salute dei suoi genitori e degli altri parenti stretti (disabilità, precedenti interventi chirurgici, protesi dentaria, ecc. ecc.);
3. se questa persona ha fratelli e sorelle (l'assenza di tali accenni alla debolezza della costituzione sessuale dei suoi genitori);
4. generale aspetto questa persona ( bellezza luminosa il fatto di sembrare più vecchio della propria età, così come il sovrappeso, sono spesso associati ad una costituzione sessuale debole);
5. la sua salute generale (comprese disabilità, malattie, operazioni precedenti o imminenti);
6. separatamente, lo stato di salute dei suoi denti (in assenza o inaccessibilità di altri segni, lo stato dei denti può essere uno degli indicatori abbastanza oggettivi segni esterni l'una o l'altra costituzione sessuale umana);
7. il suo successo nello sport (risultati elevati molto spesso accompagnano le persone con una forte costituzione sessuale);
8. il suo successo accademico (risultati elevati nonostante la semplicità esteriore di una persona possono indicare la sua forte costituzione sessuale);
9. crescita dei peli sotto le ascelle, il pube, l'addome e Petto(minore è la crescita dei peli, più debole è la costituzione sessuale);
10. il colore dei capelli sulla testa (di solito, più scuri sono i capelli, più forte è la costituzione sessuale: per le bionde - debole, per le persone dai capelli castani - media, per le brune - forte);
11. colore degli occhi (per i bianchi c'è la tendenza: più scuri sono gli occhi, più forte è la costituzione sessuale, ma per le persone di colore questo non è adatto - tutte le persone possono avere gli occhi marroni);
12. il luogo di nascita di una persona e i primi 10-15 anni di vita (più a sud una persona è nata e cresciuta, più forte è la sua costituzione sessuale);
13. l’appetito di una persona (più mangia senza aumentare il volume del suo corpo, più forte è la sua costituzione sessuale);
14. emotività, determinazione, umore prevalente di una persona (una persona allegra, calma e allegra, di regola, ha una costituzione sessuale più forte);
15. la dimensione e la forma del seno di una donna (anche di grandi dimensioni e il seno cadente sono più comuni nelle donne con una costituzione sessuale debole).

Naturalmente è consigliabile valutare insieme tutti i segni citati, poiché nessuno di essi singolarmente darà una risposta obiettiva sulla costituzione sessuale del partner.

I seguenti segni possono essere valutati solo se esiste una relazione abbastanza stretta tra un uomo e una donna.

Sì, età menarca(prima mestruazione) e la sua regolarità, la donna, ovviamente, lo sa. E un uomo può, in determinate circostanze (di solito in presenza di intimità sessuale), chiederlo delicatamente. Questo è un altro indicatore abbastanza obiettivo in base al quale si può giudicare la costituzione sessuale di una donna (anche se una donna, tenendo presente questo, può mentire leggermente a un uomo).

Inoltre c'è comportamento tipico una persona in rapporti sessuali (che, purtroppo, dipende fortemente dall'educazione): di solito nelle persone con una costituzione sessuale debole è semplificato e standardizzato, con quella media è di media varietà, e con quella forte è raffinato e inventivo .

Esistono anche alcuni indicatori numerici o quantitativi riguardanti la dimensione o la posizione dei singoli organi di un uomo e di una donna.

Ad esempio, cosa può essere direttamente associato alla costituzione sessuale di un uomo? Con le dimensioni del pene? Un malinteso molto profondo della maggior parte delle donne inesperte. Inoltre, un pene molto grande è spesso combinato con una debole costituzione sessuale di un uomo. Altrimenti, in quale altro modo puoi attrarre una donna in questo caso?

Inoltre, le donne con una costituzione sessuale forte non distinguono realmente gli uomini con un pene grande. Come hanno dimostrato i sondaggi condotti su queste donne, per loro la dimensione del pene non gioca un ruolo significativo (entro limiti ragionevoli, ovviamente). Per loro, la cosa principale è l'unità con un uomo nei desideri e nelle aspirazioni, nonché l'attrattiva esterna ed interna di un uomo.

Tuttavia, la questione della connessione tra la costituzione sessuale di un uomo e uno qualsiasi dei suoi organi è del tutto giustificata. Ricordiamo cosa caratterizza la costituzione sessuale: la frequenza dei rapporti sessuali regolari e eccesso. Poiché durante i rapporti sessuali maschili, eiaculazione, e la produzione degli spermatozoi e degli ormoni sessuali maschili avviene nei testicoli, la dimensione dei testicoli dipenderà ovviamente dalla frequenza predisposta ai rapporti sessuali.

La lunghezza media di un testicolo maschile è di 4 cm, il suo diametro è di 3 cm, il suo peso va da 15 a 25 grammi e il suo volume va da 15 a 25 centimetri cubi. U uomini diversi Il volume dei testicoli può variare da 8 a 57 centimetri cubi. Di conseguenza, se la dimensione dei testicoli di un uomo (e con essi dell’intero scroto) è media, allora la sua costituzione sessuale è media, se inferiore dimensione media, quindi debole e, se di più, allora forte. Va notato che uno dei segni esterni di un uomo con una forte costituzione sessuale è lo sfregamento più veloce delle mutande e dei pantaloni tra le gambe.

Una donna può anche misurare qualcosa. COSÌ, clitorideè una delle zone più erogene in circa il 60% delle donne e nel 10% delle donne è l'unica zona erogena. Ma per qualche motivo la dipendenza della costituzione sessuale dalle dimensioni di questo importante organo non viene discussa nella letteratura a disposizione dell'autore. Ma le osservazioni degli specialisti hanno rivelato l’influenza della distanza tra i due clitoride e foro esterno uretra(uretra) sull'eccitabilità sessuale delle donne che sperimentano l'orgasmo clitorideo.

Come si è scoperto, nelle donne sessualmente eccitabili questa distanza non supera i 2 centimetri e, con il suo aumento, la reattività delle donne e la loro capacità di provare l'orgasmo diminuisce drasticamente. Pertanto possiamo supporre che minore è questa distanza, più forte è la costituzione sessuale della donna.

Anche la velocità (o il tempo) dell’eccitazione di una persona all’inizio del rapporto sessuale può servire come criterio per la costituzione sessuale di una persona, sebbene dipenda ovviamente dalla durata della precedente astinenza sessuale. Ma il numero di contrazioni muscolari impulsive in uno standard orgasmo praticamente non dipende dal tempo di astinenza: più ce ne sono, più forte è la costituzione.

Le donne hanno un altro indicatore della loro costituzione sessuale: la peluria sopra il labbro superiore. Si ritiene che le donne che hanno i baffi che crescono sopra il labbro superiore siano molto capricciose. In effetti, questa crescita non convenzionale dei capelli indica che una donna ha una quantità di capelli leggermente maggiore del solito. ormoni maschili. Questo è ciò che la rende a volte più capricciosa.

L’età in cui le ossa tubolari di una persona chiudono le piastre di crescita influenza anche la forma dei suoi piedi. E qui dovrebbe essere formulato regola generale, la tendenza generale di questa influenza: quanto più l'osso tubolare è lontano dal cuore, tanto prima e più forte si manifesta durante la pubertà umana la chiusura delle zone di crescita di queste ossa. Di conseguenza, quanto più forte è la costituzione sessuale di una persona, tanto più corte sono queste ossa.

Va inoltre ricordato che gli uomini generalmente maturano un po' più tardi rispetto alle donne, quindi hanno un'altezza maggiore e gambe leggermente più lunghe rispetto alle donne, poiché i centri di crescita delle loro ossa tubolari si chiudono più tardi.

Riso. 13. Dipendenza della forma del piede dalla costituzione sessuale

(A - debole, B - medio, C - forte)

I piedi umani, proprio come le mani umane, hanno una caratteristica: i pollici hanno due falangi e il resto ne ha tre. E poiché sono le più lontane dal cuore, presentano anche la maggiore variazione a seconda dell'età della pubertà di una persona e, di conseguenza, della sua costituzione sessuale (la lunghezza delle restanti dita dipende anche dal tipo di costituzione sessuale, ma non nella stessa misura e non per tutti).

Quindi, risulta che le persone con una costituzione sessuale debole pollice le gambe sono le più lunghe, nelle persone con una costituzione sessuale media - paragonabile al secondo dito, e con una forte - più corta del secondo dito di 3-10 millimetri (Fig. 13).

La maggior parte delle donne e molti uomini indossano sandali in estate. Pertanto, le loro dita dei piedi sono osservabili e da esse è facile determinare chi ha quale costituzione sessuale. Si verifica una situazione davvero paradossale: se le persone camminassero nude e con le scarpe in estate, ci sarebbero molte meno informazioni sulla loro costituzione sessuale rispetto a quando camminavano completamente vestite, ma a piedi nudi o con i sandali.

Ma anche nelle scarpe il tipo di costituzione sessuale di una persona può manifestarsi abbastanza chiaramente.

Innanzitutto dal numero delle scarpe. Se si analizza attentamente la Fig. 13, possiamo concludere che persone della stessa altezza e corporatura hanno la stessa dimensione della pianta dei piedi, ma diverse lunghezze delle dita a seconda del tipo di costituzione sessuale. Di conseguenza, la taglia delle scarpe sarà diversa: più forte è la costituzione sessuale, più piccola sarà la taglia. Potrebbe non essere facile identificare le persone con una costituzione sessuale da media a forte basandosi solo sul numero di scarpe, ma è possibile distinguere le persone con una costituzione sessuale forte.

Va aggiunto che nelle persone con una costituzione sessuale forte, il secondo dito è il più lungo. E poiché è sottile e composto da tre falangi, non sopporta i carichi longitudinali quando si cammina e si corre, piegandosi costantemente verso l'alto ed essendo paragonabile in lunghezza al primo e al terzo dito. Di conseguenza, spesso si forma un callo nella parte superiore dell'osso tra la prima e la seconda falange e la pelle della scarpa in questo punto inizia a sollevarsi verso l'alto. Questo rilievo sulla superficie superiore della scarpa può essere utilizzato per determinare che una persona ha una costituzione sessuale forte (e non media, se la misura della scarpa è più piccola del normale per l'altezza e la corporatura di una determinata persona).

Le persone con costituzione sessuale debole, invece, hanno i propri segni distintivi sulla pianta dei piedi e sulle scarpe. Pertanto, le donne indossano quasi sempre scarpe appuntite con i tacchi alti quando sono giovani. I tacchi alti portano a carichi longitudinali molto grandi. Di conseguenza, il dito grande e molto lungo, avanzando in un naso stretto, a causa di una leva maggiore che nelle persone con una forte costituzione sessuale, si gira verso le altre dita. Tutto ciò influisce sull'articolazione, causando la successiva comparsa di un nodulo e la corrispondente deformazione (rigonfiamento) delle scarpe all'interno dei piedi. E il dolore può essere significativo se le scarpe sono strette.

Pertanto, nelle donne con una costituzione sessuale debole, le scarpe all'interno delle suole, di regola, presentano un certo gonfiore, cosa che raramente accade nelle persone con una costituzione sessuale media, e ancor di più con una costituzione sessuale forte.

Ce n'è uno in più tratto caratteristico: ai vecchi tempi, quando le persone non erano guidate dai numeri delle scarpe e non volevano o non potevano togliersele (ad esempio, a causa dell'età avanzata), sceglievano da sole le scarpe al bazar, indossandole e confrontandole con l'avambraccio della mano. Pertanto, la lunghezza del piede di una persona è approssimativamente uguale alla lunghezza dell'avambraccio (dal gomito al polso, cioè fino alla piega dell'articolazione del polso) e può servire come primo segno indicativo per il tipo di costituzione sessuale può essere valutato.

Tuttavia, l’idea più precisa della costituzione sessuale di un potenziale partner sessuale può essere ottenuta solo tenendo conto di tutti i fattori insieme.

Ovviamente non tutti i fattori possono essere presi in considerazione con lo stesso peso. Senza entrare nel merito della persona, i fattori più informativi sono la forma del suo piede e il suo indice trocanterico. Inoltre, la forma del piede ha una priorità più alta anche dell’indice trocanterico. Ci sono casi noti (soprattutto tra fotografie e top model) in cui le persone con le gambe lunghe hanno una forte costituzione sessuale. Ma si scopre che il loro alluce è molto corto.

Se una persona ha un'anomalia nella forma lunghezze diverse pollici gambe, quindi altri fattori dovrebbero essere presi in considerazione per capire più accuratamente che tipo di costituzione sessuale ha. Breve o gambe lunghe, capelli scuri o chiari, occhi scuri o chiari, magrezza o grassezza, ecc.

Per la manifestazione della costituzione sessuale, non ha poca importanza la sensibilità del sistema nervoso umano: come ciglia più lunghe e del collo, tanto più facilmente una persona è eccitabile.

La disarmonia sessuale nella relazione tra un uomo e una donna consiste in una mancanza totale o parziale di soddisfazione sessuale ( orgasmo) in uno o entrambi i partner, causato da ragioni psicologiche o fisiologiche (o da una combinazione di entrambe). La disarmonia sessuale è considerata una sorta di stato di transizione tra la norma sessuale e la patologia sessuale, poiché se persiste per lungo tempo, alla fine può portare alla patologia.

Nonostante qualche scorrettezza nell’uso dei termini, distingueremo tra disarmonia personale e sensoriale. L'inesattezza si manifesta nel fatto che nei rapporti tra individui ci sono anche sentimenti, ma di ordine superiore. Per disarmonia sensuale intendiamo solo sentimenti di natura sessuale associati alla soddisfazione del bisogno corrispondente.

La disarmonia personale è associata alla struttura della personalità di uno o entrambi i partner, con le loro motivazioni dominanti. Di solito si basa sul desiderio di ricevere soddisfazione sessuale senza tener conto se il partner ha ricevuto o meno soddisfazione sessuale. Molto spesso, tali relazioni nascono con conoscenti casuali in assenza di sentimenti profondi tra loro o almeno di rispetto reciproco di base. È ovvio che con l'amore reciproco tra partner sessuali, la disarmonia personale tra loro può essere ridotta al minimo.

Al contrario, la disarmonia sensuale può manifestarsi anche in questo caso, essendo associata innanzitutto alla differenza nella costituzione sessuale dei partner, nonché alle loro differenze nei programmi degli “scenari sessuali” individuali e nelle caratteristiche dei partner. corpo femminile in generale e l'orgasmo femminile, in particolare.

Non toccheremo quegli aspetti di disarmonia che riguardano la personalità dei partner sessuali, ma ci concentreremo solo sulla disarmonia sensoriale e, in particolare, su quella parte di essa che è determinata dalle differenze nella costituzione sessuale dei partner. E in futuro per disarmonia sessuale intenderemo solo questo.

1. Differenze tra fasi di eccitazione e fasi di plateau

   Innanzitutto, la disarmonia sessuale può manifestarsi – e in effetti si manifesta abbastanza spesso – nella discrepanza tra la durata del periodo preparatorio, chiamato nei manuali sessuali preliminari, e nel nostro caso la fase di eccitazione, in persone con costituzioni sessuali diverse (Tabella 3).

   Tabella 3

   Durata della fase di eccitazione (preliminari)

   Ad esempio, se il rapporto sessuale inizia tra partner con una costituzione sessuale forte e uno debole, allora dopo alcuni minuti di carezze reciprocamente stimolanti - e talvolta anche prima dell'emissione del pene - uno di loro (con una costituzione sessuale forte) può iniziare orgasmo, mentre il secondo partner non si ecciterà nemmeno (non avrà un'erezione né un polsino orgasmico).

   Cosa fare in questo caso?

   Per armonizzare la situazione sono possibili due metodi, a seconda della velocità di ripristino della capacità sessuale di un partner forte. Il primo metodo è dovuto al fatto che occorre molto tempo per ripristinare questa capacità (10-15 minuti o più), il che può portare ad una significativa diminuzione dell'eccitazione del partner che non ha ancora completato il rapporto sessuale. In questo caso è possibile continuare ad eccitare il partner accarezzandogli le mani o le labbra e la lingua (cioè per via orale) finché anche lui non raggiunge l'orgasmo. Per le donne è possibile utilizzare vibratori o vibratori (e né l'uomo né la donna dovrebbero sentirsi in imbarazzo).

   Se è possibile ripristinare la capacità sessuale di un partner forte breve tempo(non più di 3-5 minuti), quindi è necessario continuare ad accarezzare il partner debole e ripetere i rapporti sessuali. Ovviamente, dopo diversi atti sessuali consecutivi, un partner forte orgasmo Può verificarsi anche in un partner debole. Questo è il secondo modo.

   E il terzo metodo consiste nell'effettuare carezze preliminari eccitanti (nella fase di eccitazione) solo in relazione al partner che ha una costituzione sessuale più debole. In questo caso, il tasso di eccitazione tra i partner sarà diverso da quello successivo immissione alla fine potrebbe portare all'esordio orgasmo si verificano all'incirca nello stesso momento o un po' prima nella donna. Ovviamente, la scelta della combinazione ottimale può avvenire solo quando i partner conoscono bene le reciproche capacità sessuali (e non il giorno del loro primo incontro).

   Va notato che tutti i metodi di cui sopra per armonizzare la situazione durante i rapporti sessuali sono possibili solo nei casi in cui non ci sono problemi con il orgasmo, poiché sia ​​le condizioni del suo verificarsi sia le varianti del suo decorso partner diversi può essere molto diverso. I metodi di cui sopra sono più adatti per i rapporti sessuali maschili e femminili standard orgasmo secondo il tipo maschile. Ma possono essere utilizzati anche in altri casi.

   Una simile disarmonia può sorgere a causa della diversa durata della fase di plateau. Pertanto, tutte le misure di cui sopra sono applicabili a questa situazione, poiché per due persone, alla fine, il ruolo principale è giocato dalla durata totale delle fasi di eccitazione e plateau.

2. Differenza nella durata dell'orgasmo

   La seconda manifestazione di disarmonia sessuale tra un uomo e una donna è associata alla differenza nella maggior parte dei casi nella durata del sesso femminile e maschile. orgasmo. Come mostrano le statistiche, la durata totale di tutti orgasmi una donna sperimenta più di 100 ore nella sua vita, mentre l'uomo medio sperimenta orgasmo solo per 12 ore. Ciò è comprensibile se consideriamo il numero di zone erogene e i recettori che contengono corpo femminile supera anche quello maschile di circa 10 volte.

   Potrebbero esserci diversi modi per uscire da questa situazione difficile. La sfida è sincronizzare il finale orgasmo contemporaneamente per entrambi i partner. Ovviamente, questo è un problema con molte incognite. Soprattutto quando vanno a letto il primo giorno della loro conoscenza. E il compito ancora più difficile è quando ciò accade loro per la prima volta.

   Il modo più semplice per risolvere questo problema è che un uomo si stiracchi plateofasi affinché orgasmo la donna ha cominciato prima del suo, e del suo orgasmoè arrivato nella fase finale orgasmo donne. Regolazione della durata plateofasi men viene effettuato dall'uomo stesso scegliendo la frequenza e l'intensità attrito, così come la frequenza e la durata delle pause tra di loro.

   Un altro modo per "regolare" l'ora di fine orgasmi per entrambi i partner si verifica una diminuzione delle carezze della donna da parte dell’uomo e un aumento delle carezze della donna da parte dell’uomo in fase di eccitazione. In questo caso, puoi farlo dall'inizio immissione pene, la donna era già da qualche parte nel mezzo di lei plateofasi, e lei orgasmo iniziato a metà o anche più vicino all'inizio plateofasi uomini.

   Di non poca importanza per aumentare l’eccitazione di una donna è la conoscenza accurata da parte dell’uomo delle sue zone erogene. Ovviamente, con una donna che non conosci bene, questo è un compito quasi impossibile. Pertanto, in questo caso, è meglio chiedere semplicemente alla donna cosa, come e quando accarezzarla (se, ovviamente, lo sa lei stessa).

   Per la maggior parte delle donne, le zone più erogene lo sono clitoride e petto. Ma ci sono molte eccezioni. Ad esempio, una donna non poteva provare un orgasmo finché non camminava a piedi nudi in uno stato di eccitazione sul lussuoso tappeto a pelo lungo nella camera da letto di un uomo dove lui l'aveva invitata. Pertanto, la zona più erogena per lei si è rivelata essere la pianta dei piedi e lo stimolatore originale sotto forma di un tappeto soffice.

   Non dobbiamo dimenticare che, oltre a clitoride e il seno di una donna ha molte più zone erogene originali, stimolanti che non solo possono essere avvicinate, ma anche provocate orgasmo a casa sua.

   Una delle zone erogene più menzionate in letteratura ha addirittura il suo nome: si tratta della zona S (A o G in numerosi libri). Si trova sul fornice superiore del terzo anteriore della vagina, proprio di fronte alla cervice, ed è caratterizzato dal fatto di essere densamente ricoperto di irregolarità, come vescicole o eruzioni cutanee, con numerosi recettori. Accarezzando quest'area con il dito, un uomo può avvicinare molto rapidamente l'orgasmo femminile.

   Oltre a quest'area, ce ne sono altre tre interessanti che possono essere molto sensibili per molte donne. Questa è la zona erogena tra l'ano e l'apertura vaginale e due zone simmetriche sui lati clitoride a circa 1 centimetro da esso.

   Ci sono alcune peculiarità nell'influenzare tutte queste zone: la zona S deve essere stimolata solo insieme a clitoride, e le zone vicine clitoride Puoi accarezzarlo tu stesso. L'ignoranza della prima caratteristica ha portato molti uomini alla delusione quando hanno cercato di influenzare solo una zona S e l'assenza di una reazione corrispondente in una donna.

   Va anche notato che alcune donne potrebbero non sperimentarlo orgasmo con le gambe divaricate. Lo richiedono quando si avvicinano orgasmo le ginocchia erano premute strettamente l'una contro l'altra dalla forza dei muscoli delle gambe. Ovviamente la posizione “del missionario”, quando l'uomo è sopra la donna, non è affatto adatta a queste donne. Per lo meno, questa posizione può essere utilizzata solo all'inizio del rapporto sessuale. Compimento dello stesso atto con la realizzazione di una donna orgasmoè possibile solo nella posizione ginocchio-gomito di una donna con un uomo dietro di lei o in una posizione simile, sdraiata su un fianco.

   Puoi trovare molti di questi esempi, ma ciò che è già stato dato sopra è sufficiente perché un uomo comprenda che la conoscenza delle zone erogene e delle zone erogene di una donna scelta giusta le posizioni nei rapporti sessuali sono semplicemente necessarie per eliminare la disarmonia sessuale che è sorta.

   Un altro modo per armonizzare i rapporti sessuali tra un uomo e una donna con un orgasmo prolungato è che l'uomo compia due o più atti sessuali quasi di seguito durante un rapporto sessuale di una donna. Naturalmente questo è un compito molto difficile, fattibile solo per un uomo con una forte costituzione sessuale e un breve tempo di rilassamento, cioè. in realtà un uomo multi-orgasmico. In questo caso, tra i rapporti sessuali maschili, il pene non viene rimosso dalla vagina per preservare il più possibile l’eccitazione della donna.

   Va inoltre ricordato che la durata sia della fase di eccitazione che plateofasi dipende fortemente dal tempo trascorso dal precedente rapporto sessuale, cioè dal momento dell'astinenza. Più breve è il tempo, più facile sarà raggiungere l'armonia sessuale con una donna. Ma qui non dobbiamo dimenticare che una donna ha la stessa dipendenza, quindi questo metodo di “sincronizzazione” orgasmiè possibile solo quando un uomo convive con due o più donne.

   Armonizzazione dei rapporti sessuali tra un uomo e una donna per un lungo periodo di tempo orgasmoÈ anche possibile scegliendo un momento specifico della giornata per il rapporto sessuale. È noto che al mattino un uomo fase di plateau, di regola, più a lungo (a volte molto più a lungo) che la sera. Pertanto, spostare l'orario del rapporto sessuale dalla sera alla mattina può avere un effetto benefico sulla sua armonizzazione.

   Se una donna sa di avere un orgasmo costantemente lungo, allora può scegliere un uomo più anziano come partner sessuale, poiché con l'età la durata della fase di eccitazione tende ad aumentare e plateofasi. Pertanto, questa coppia sperimenterà l'armonizzazione automatica delle relazioni sessuali. La questione della durata totale della loro famiglia o di altre relazioni va oltre lo scopo della discussione in questo libro.

   Esiste un altro modo per aumentare la durata della platofase maschile. È collegato al “design” del pene. Nella maggior parte dei casi, il prepuzio del pene in uno stato non eccitato ne copre la testa, collegandosi ad esso dal basso con un frenulo. Durante l'erezione, il pene si allarga, mentre il prepuzio mantiene le sue dimensioni. Ciò porta all'esposizione della testa e alla tensione sul frenulo.

   Il frenulo viene allungato ancora di più durante attrito, praticamente ruotando la testa del pene di 90 0 (nella posizione ginocchio-gomito di una donna con un uomo dietro, ciò corrisponde a girare la testa di lato zona erogena S e cervice per eccitare più efficacemente una donna e far entrare lo sperma nel suo utero). Poiché il frenulo è penetrato da un gran numero di recettori, la sua tensione periodica eccita notevolmente l'uomo, accelerando l'insorgenza di orgasmo.

   Se un uomo è facilmente eccitabile e ha una forte costituzione sessuale, allora in modo efficiente Per armonizzare i suoi rapporti sessuali con una donna che abbia un orgasmo prolungato, è necessaria la dissezione del frenulo del pene. Tale dissezione può essere eseguita in modo indipendente o in un istituto specializzato.

   Viene eseguita la dissezione indipendente del frenulo del pene come segue. Prendi un ago sterile con un filo di seta sterile. Allontanare il più possibile il frenulo dal pene. In questo caso, tra il frenulo e la testa del pene si forma un sottile setto, che deve essere forato con un ago, infilato attraverso il foro risultante e legato strettamente il frenulo. Dopo tre giorni la dissezione avverrà da sola, senza problemi e senza che venga versata una sola goccia di sangue. Ma è ancora meglio farlo in un istituto specializzato.

3. Differenza nella frequenza dei rapporti sessuali

   La terza - e più importante - manifestazione della disarmonia sessuale tra un uomo e una donna è associata alla necessità del numero di atti sessuali eseguiti, ad es. con una differenza diretta nella costituzione sessuale. Questo si riferisce al caso in cui un partner ha una costituzione sessuale debole e l'altro ha una costituzione sessuale forte.

   Anche se ci si assicura che durante un incontro la soddisfazione sessuale si verifichi in entrambi i partner in uno dei modi sopra indicati, il giorno successivo potrebbe verificarsi il desiderio di ripetere l'incontro con un partner con una forte costituzione sessuale, mentre per il secondo partner tale il desiderio potrebbe non manifestarsi per un'intera settimana. Questo è esattamente il caso in cui è necessaria una decisione radicale: un cambio di partner. Ma potrebbe esserci un'altra soluzione: l'apparenza di consolazione sul lato, se l'uomo e la donna provano sentimenti sufficientemente calorosi.

   Pertanto, tenendo conto del materiale di cui sopra in questa sezione, possiamo concludere che l'armonizzazione della frequenza dei rapporti sessuali è possibile, di regola, solo per i partner con una costituzione sessuale adiacente. La combinazione di partner con la costituzione sessuale opposta (forte e debole) di solito porta dopo qualche tempo alla rottura della loro relazione. Tranne nel caso seguente.

Fino ad ora, abbiamo considerato la relazione tra un uomo e una donna approssimativamente della stessa età, o i cambiamenti legati all'età nella loro sfera sessuale, senza analizzare le relazioni di genere. Di norma, la differenza di età tra i coniugi non supera i 3-5 anni e, di norma, l'uomo è più vecchio della donna.

Ma dentro vita reale Ci sono altre combinazioni. Ci sono coppie sposate (che di solito vivono in un matrimonio civile) che hanno una differenza di età significativa.

Per enfatizzare questa o quella preferenza di una persona per l'età del suo partner sessuale, psicologi e sessuologi hanno persino inventato una terminologia speciale: per gli uomini - marito-padre, marito-coetaneo, marito-figlio e per le donne - donna-madre, donna-coeta, donna-figlia. Naturalmente qui non è implicita alcuna relazione di sangue.

Ovviamente, questo libro finora ha trattato la relazione tra un marito e una moglie pari, sebbene tali nomi non siano stati utilizzati. Analizziamo ora altre combinazioni, es. unione di marito-padre e moglie-figlia o marito-figlio e moglie-madre. Inoltre, in questa unione, uno dei partner può avere un normale orientamento all'età prima di incontrare il suo compagno. Ma cosa li unisce?

Analizzando le suddette coppie sposate dal punto di vista della costituzione sessuale, diventa chiaro il motivo per cui nascono tali combinazioni, sebbene non ricevano l'approvazione del nostro popolo. Ma all'estero e nelle case secolari della Russia zarista, ad esempio, non trovavano nulla di riprovevole nel fatto che un marito fosse idoneo a essere padre o addirittura nonno per sua moglie.

Dal punto di vista della psicologia e cambiamenti legati all’età nella sfera sessuale è più comprensibile l'unione marito-figlio e moglie-madre. Psicologicamente, un ragazzo o un giovane sente ancora il bisogno delle cure materne, soprattutto se sua madre si è presa molta cura di lui durante l'infanzia. Ma, d'altra parte, un uomo ha anche un periodo di ipersessualità giovanile e una donna ha un periodo di ipersessualità menopausale, di cui abbiamo già parlato sopra. Quindi, temporaneamente, queste due età sono molto adatte l'una all'altra in termini di soddisfazione dei bisogni sessuali, ma la loro unione non è in alcun modo giustificata dal pubblico.

La possibile intimità sessuale tra marito-figlio e moglie-madre è rafforzata anche dal fatto che il ragazzo o il giovane della sua età sta ancora studiando, prestando servizio nell'esercito o cercando di guadagnare soldi, e quindi non può mantenersi e non vuole fondare una famiglia normale con una moglie della stessa età. Inoltre, una donna anziana ed esperta può essere un'eccellente insegnante di sesso per un uomo più giovane e inesperto. Le ragazze della sua età sono già mature, sognano solo il matrimonio, ma difficilmente possono insegnargli qualcosa sul sesso.

Nella maggior parte dei casi, le unioni come marito-figlio e moglie-madre sono temporanee e, dopo che un uomo ha acquisito la necessaria esperienza sessuale o la fine del periodo di ipersessualità in almeno uno dei partner, queste, salvo rare eccezioni, si disintegrano. .

Ma, tuttavia, tali unioni sorgono - specialmente quando una donna ha una forte costituzione sessuale, perché allora l'ondata ipersessuale durante la menopausa sarà massima (e i ragazzi con una costituzione sessuale debole sono caratterizzati da un'ondata giovanile di ipersessualità).

Un'altra sfumatura è legata alla costituzione sessuale della moglie-madre: più è forte (cioè la costituzione sessuale), più giovane appare la donna. E, diciamo, se una donna durante il periodo della sua ipersessualità ha 52 anni, e non sembra più vecchia di 40-45 anni, ed è anche carina, allora non sembrerà niente con un giovane di 18 anni che sembra un po' più vecchio dei suoi anni.

Se questo è comprensibile, allora la combinazione di marito-padre e moglie-figlia è a prima vista più strana, sebbene sia spiegata in parte dalla differenza nella fisiologia di un uomo e di una donna, in particolare, dalla capacità di un uomo anziano ad avere un figlio proprio, in contrasto con la limitata età fertile di una donna. Ma questa è fisiologia, non costituzione sessuale.

Dal punto di vista della costituzione sessuale, la situazione qui è la seguente. In un uomo con una forte costituzione sessuale e un regime da giovane di 1-2 rapporti sessuali al giorno, come qualsiasi altra persona, il bisogno sessuale diminuisce gradualmente nel tempo e all'età di 50-60 anni può scendere a 1-2 rapporti sessuali settimanali, che è paragonabile al bisogno sessuale di un giovane con una costituzione sessuale debole.

Ora immaginiamo che una ragazza abbia una costituzione sessuale debole e, di conseguenza, non stia cercando molto attivamente un compagno di vita. Ma all'età di 20-30 anni capisce che è ora di creare una famiglia. In generale, la funzione biologica di ogni donna non è solo quella di prolungare la razza, ma anche di rafforzarla. E potrà rafforzare la sua famiglia solo con un uomo forte e longevo. Ma come può una giovane donna, senza conoscere le leggi della costituzione sessuale, sapere che il suo fidanzato di 20-25 anni sarà sano nei prossimi 2-3 decenni e non morirà, diciamo, all'età di 45 anni?

È qui che si scopre che se un uomo ha vissuto fino a un'età rispettabile e non ha ancora perso le sue capacità sessuali, allora questo è un uomo forte che può rendere forte la razza di una giovane donna con una costituzione sessuale debole. Inoltre, a questa età un uomo, di regola, ha una posizione stabile nella società, un appartamento o una casa, un'auto, ecc. E i bisogni sessuali di una donna così giovane e di un uomo simile coincidono esattamente. E vivrà altri 20-30 anni, cioè. avrà tempo per crescere i figli.

Possiamo quindi ritenere che l'unione di una giovane donna di 20-30 anni con un uomo di 50-60 anni sia molto probabilmente la decisione più saggia, dettata da istinti di sopravvivenza e non da capriccio o lassismo morale. E, di regola, entrano in questa unione giovani donne con una costituzione sessuale debole e uomini con una costituzione sessuale forte, ma in età avanzata, che sono diventati vedovi o che desiderano avere per un cambiamento giovani amanti.

Naturalmente, è semplicemente immorale raccomandare specificamente qualcosa riguardo alla scelta di un partner sessuale di età diversa per l'armonizzazione dei rapporti sessuali: in ognuno di questi casi, ogni persona deve decidere il proprio destino. Ma con la conoscenza dei modelli e dell'analisi della costituzione sessuale sia del tuo che del tuo futuro partner sessuale.

L'unica cosa che si può raccomandare affinché la vita sessuale di una persona dipenda il meno possibile dalla sua età è seguire le raccomandazioni della quintessenza (cinque regole su come non ammalarsi e non invecchiare) dell'accademico e guaritore popolare B.V. Bolotov e bevi la sua unica "Royal Vodka" ", la ricetta per la quale ha perfezionato per 40 anni.

Nel preparare questo libro per la pubblicazione, noi (cioè l'autore e l'editore) stiamo correndo alcuni rischi.

In primo luogo, è ovvio che alcune coppie sposate potrebbero trovare in questo libro le risposte alle loro domande urgenti e decidere che è meglio per loro divorziare. In effetti, questo libro per queste coppie può servire come motivo (ma non motivo) per il divorzio. E questo è il rischio principale della pubblicazione di questo libro.

Ma, d'altra parte, i giovani, avendo trovato le informazioni necessarie nel libro, inizieranno ad adottare un approccio più corretto nella scelta dei propri coniugi e nella ricerca della propria felicità, che in futuro potrà ridurre significativamente il tasso di divorzio. Questo è l'impatto positivo del libro, e speriamo che molte volte in futuro oscurerà ciò che sembrerebbe essere impatto negativo, al quale esponiamo i nostri attuali lettori di famiglia.

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L'eterosessualità è una normale attrazione per il sesso opposto: per una donna - per un uomo, per un uomo - per una donna.

L’ipersessualità è un aumento del desiderio sessuale.

L'imissione è l'introduzione del pene nella vagina.

La menopausa è un periodo della vita di una donna associato alla cessazione della sua funzione riproduttiva. Di solito accade a 45-55 anni.

Il clitoride è un organo genitale esterno femminile lungo fino a 4 cm, situato nella base superiore delle piccole labbra, un analogo del pene.

Coito - contatto genitale tra due individui per la gratificazione sessuale, nonché per la procreazione.

La ghiandola di Cooper è una ghiandola tubolare-alveolare situata nello spessore del diaframma urogenitale maschile che secerne lubrificante per l'uretra.

Libido: attrazione, desiderio, desiderio di intimità sessuale. Ha tre fasi: platonica (sogni, fantasie, corteggiamento del sesso opposto), erotica (desiderio di percezione sensuale, baci) e sessuale (associata alle emissioni notturne, alla masturbazione e al rapporto sessuale stesso).

La lubrificazione è la prima reazione della donna all’eccitazione (di solito 10-30 secondi dopo la sua insorgenza), associata al rilascio di lubrificante nella vagina.

Il menarca è l'età in cui si verifica la prima mestruazione.

La menopausa è la seconda fase della menopausa con la cessazione delle mestruazioni.

Orgasmo - grado più alto sensazione voluttuosa nel rapporto sessuale.

La cuffia orgasmica è una tensione involontaria nei muscoli del terzo inferiore della vagina quando una donna è eccitata.

La platofase è una fase del rapporto sessuale associata alla comparsa di un'erezione del pene nell'uomo e di un polsino orgasmico nella donna.

I sogni bagnati sono eiaculazioni involontarie durante il sonno.

Il sesso è una relazione sessuale, un insieme di reazioni mentali, esperienze, atteggiamenti e azioni associate alla manifestazione e alla soddisfazione del desiderio sessuale.

Uno spermatozoo è una cellula riproduttiva maschile prodotta dal testicolo (seme). Fa parte del liquido seminale durante l'eiaculazione, fino a 300 milioni di pezzi.

L'uretra è l'uretra.

Il feticismo è quando l'eccitazione sessuale si verifica in presenza di un feticcio (oggetto), ad esempio il velo, le scarpe, il reggiseno, le mutandine, le calze di una donna. Questa è una deviazione sessuale, caratteristica principalmente degli uomini.

Le frizioni sono movimenti simili a pistoni del pene nella vagina.

Eccesso: il numero massimo di atti sessuali in un giorno.

L'erezione è un aumento della lunghezza e del volume del pene, nonché un aumento della sua elasticità dovuto al riempimento con sangue venoso.

Le zone erogene sono le zone del corpo più sensibili alla stimolazione sessuale (organi genitali, seno femminile, labbra, fianchi, collo, ecc.).

L'eiaculazione è l'eiaculazione, l'emissione di sperma dal pene.

La vita sessuale umana nel senso ampio del termine copre tutti i processi somatici (corporei) e mentali associati alla biologia della riproduzione. In un senso più stretto e quotidiano, è l'intimità sessuale con il complesso di esperienze psicosomatiche che l'accompagna.

La vita sessuale non è solo il rapporto sessuale, come alcuni credono, ma anche tutto ciò che mira a rafforzare i sentimenti su cui si fonda l'intimità sessuale tra un uomo e una donna, compresa la cultura del sesso e dei rapporti coniugali in generale. Il rapporto sessuale, come riflesso incondizionato ereditario, rappresenta solo la fase finale del ciclo della vita sessuale, ma non l'intero complesso complesso della vita sessuale, che nell'uomo è molto dinamico e determinato da molte condizioni e circostanze. Il suo risultato finale è costituito da molti fattori interagenti.

Il rapporto sessuale (“coitus” - copulazione, dal latino “coire” - unire) rappresenta solo la fase finale del periodo durante il quale esiste la dominanza sessuale. Molto prima del rapporto avviene tutta una serie di processi preparatori fisiologici, somatici e mentali, a volte così profondi da essere accompagnati addirittura da una violazione della potenza sessuale. Pertanto, per comprendere meglio il corso dei processi fisiologici associati alla funzione sessuale, è necessario avere un'idea di ciò che accade nel corpo durante questo periodo preparatorio. Inizia all'età della pubertà, quando le sostanze ormonali entrano intensamente nel sangue e si ferma solo con l'estinzione della funzione sessuale. Le manifestazioni esterne di questo periodo creano uno sfondo generale del comportamento umano che non ha una connotazione sessuale specifica, ma è percepito come un aumento generale della vitalità (I. I. Mechnikov, V. M. Bekhterev, A. G. Ivanov-Smolensky), e solo quando si verifica un rapporto sessuale dominante , acquisisce una certa colorazione specifica, riconosciuta come desiderio sessuale.

Prima del rapporto sessuale c'è sempre uno stadio più o meno prolungato di dominanza sessuale, associato ad un aumento del desiderio sessuale e al predominio indiviso di pensieri e sentimenti riguardo al rapporto sessuale imminente. In questo momento, lo scopo dell'intimità sessuale diretta è già realizzato abbastanza chiaramente. Un aumento degli androgeni nel sangue, dilatando i vasi sanguigni, contribuisce al verificarsi dell'erezione.

Il rapporto sessuale negli esseri umani è molto processo complesso, costituito da una serie di fattori psicologici e fisiologici, che si sostituiscono naturalmente a vicenda riflessi condizionati-incondizionati sotto forma di determinate fasi. Inoltre, ogni fase successiva può sorgere e si collega solo dopo che la precedente ha raggiunto un certo livello di sviluppo. In altre parole, nessuna fase può sorgere e continuare senza fare affidamento sul fondamento fisiologico di quella precedente. In un uomo sano, senza desiderio sessuale, il desiderio sessuale intenzionale non si verifica senza erezione, l'attrito è impossibile e senza eiaculazione non c'è orgasmo; Inoltre ogni fase, all'inizio di quella successiva, non solo continua ad accompagnarla, ma la sostiene anche attivamente. In questo modo si crea un continuo aumento del processo eccitatorio, che colpisce tutti i sistemi fisiologici del corpo nel suo insieme. Tutte le funzioni del corpo vengono mobilitate per svolgere la funzione sessuale e rafforzare la dominanza sessuale: si verifica una somma di irritazioni: olfattive, uditive, visive, tattili e neuroumorali. In questo momento non può arrivare un altro dominante. L'ultimo collegamento finale è la sensazione di orgasmo da parte dell'uomo e della donna, dopo di che si verifica uno stato di rilascio della tensione emotiva.

È consuetudine distinguere le seguenti fasi, da cui si compone il rapporto sessuale sulla base fisiologica della dominanza sessuale: neuroumorale con saturazione ormonale del sangue; mentale con preparazione al riavvicinamento; erettile con l'apparenza di un'erezione in un uomo; frizioni con l'introduzione del pene e frizioni fino all'eiaculazione con orgasmo; e finale, o refrattario, quando dopo la sensazione dell'orgasmo si verifica un forte calo di tutte le reazioni, più pronunciato negli uomini, il desiderio sessuale scompare temporaneamente. Tuttavia, quando l'elemento sensuale scompare, gli sposi non diventano del tutto indifferenti l'uno all'altro; rimangono il calore dell'amore umano e un sentimento di gratitudine per la reciproca soddisfazione;

Durante il rapporto sessuale, in un uomo, tutte le reazioni fisiologiche si verificano più velocemente e si interrompono più bruscamente rispetto a una donna, che ha un periodo preparatorio più lungo, e la sensazione di soddisfazione sessuale si manifesta più tardi e ad un ritmo più lento rispetto a un uomo. Se una donna ama un uomo, la sua psiche si sintonizza più facilmente con l'intimità sessuale con lui. L'eccitazione e la soddisfazione sessuale di una donna aumentano il senso di piacere dell'uomo. Accompagnato dall'eiaculazione, a sua volta, aumenta l'eccitazione sessuale in una donna.

Nella maggior parte dei matrimoni, con convivenza sessuale a lungo termine, c'è un graduale adattamento dei coniugi l'uno all'altro. Sembra che imparino a raggiungere l'orgasmo insieme, sviluppino abilità sessuali e le differenze nell'inizio dell'orgasmo vengano attenuate, sebbene spesso si osservino caratteristiche individuali molto diverse dei partner. Tuttavia, con la ripetizione sistematica dell'emergere del bisogno sessuale e della sua soddisfazione in condizioni normali di vita sessuale e in determinate condizioni, si possono sviluppare forti meccanismi riflessi condizionati per la regolazione della funzione sessuale: nasce uno stereotipo del comportamento sessuale, cioè una certa coerenza e armonia nei rapporti sessuali dei coniugi.

La tensione dell'esperienza sensuale (sensazione) sia durante il rapporto sessuale normale che durante il rapporto onanistico, risolta dall'eruzione del seme, provoca un aumento del lavoro del cuore e della circolazione sanguigna, con un'accelerazione del battito cardiaco, un rapido cambiamento della costrizione e della dilatazione dei vasi sanguigni nel cervello, aumento della respirazione, contrazione dei muscoli pelvici, del retto e degli arti inferiori, sudorazione profusa; di conseguenza, il rapporto sessuale lascia dietro di sé una sensazione di stanchezza, debolezza muscolare e una certa depressione generale.

Durante il rapporto sessuale, la pressione sanguigna aumenta e la frequenza cardiaca nella fase dell'orgasmo raggiunge talvolta i 120-180 e fino a 40 respiri al minuto, cioè raggiunge i livelli osservati durante le competizioni sportive più intense. Un afflusso istantaneo di sangue al cervello a volte può interrompere le funzioni mentali per un breve periodo. Le congiuntive degli occhi, la pelle del viso e le orecchie diventano rosse per l'afflusso di sangue, le pupille si dilatano, gli occhi sporgono leggermente e acquisiscono una lucentezza particolare. La respirazione diventa intermittente e superficiale, alla fine dell'orgasmo lascia il posto a diversi respiri profondi. A causa dell'afflusso di sangue, la temperatura dell'intero apparato genitale aumenta sia negli uomini che nelle donne. Tutte le sensazioni e i movimenti diventano disordinati. Durante il rapporto sessuale, i testicoli dell’uomo vengono leggermente tirati verso il perineo, più vicino alla radice del pene; questa circostanza è in una certa misura connessa alla forza dell'eiaculazione e alla gravità dell'orgasmo. Alcuni uomini sperimentano gonfiore dei capezzoli mammari durante il rapporto. Subito dopo l'eiaculazione dello sperma questi fenomeni scompaiono. Questo riflesso sessuale generalizzato è accompagnato da un certo stato emotivo e dalle corrispondenti espressioni facciali. Pertanto i rapporti sessuali, soprattutto quelli violenti, mettono a dura prova il sistema nervoso centrale e il sistema cardiovascolare.

Durante il rapporto sessuale, soprattutto nella fase di attrito (copulatoria), si verifica una certa inibizione della corteccia cerebrale e il rilascio di meccanismi subcorticali riflessi incondizionati, per cui le azioni dei partner diventano in una certa misura involontarie, non sempre soggette a uno stretto controllo cosciente. Durante la fase orgasmica è generalmente caratteristica una breve perdita di controllo su alcuni gruppi muscolari.