Niyə qadında güclü oyanış var? Niyə həyəcanlanırıq

Qadın həyəcanı güclüdür cinsi cazibəəks cinsə. Bir qadına bunu almaq lazımdır maksimum həzz yaxınlıqdan və özünüzdən və partnyorunuzdan məyus olmamaq.

Ancaq tez-tez qadınlar yaxınlıq arzusunun olmamasından şikayətlənirlər. Bu gün bir qadının güclü həyəcan hiss etməsinə kömək edən tabletlər, damcılar, gellər şəklində bir sıra cinsi istək stimulyatorları var. Birincisi, zərif cinsin nümayəndələri arasında istək çatışmazlığının səbəblərini öyrənməlisiniz.

Qadınlarda oyanmanın olmamasının səbəbləri

Hər bir kişi yanında yaxınlıqdan əsl həzz alan cinsi partnyor görmək istəyir. Qadın kişini necə həyəcanlandıracağını bilsə belə, bu kifayət deyil. Güclü cinsin nümayəndələri bilmək istəyirlər ki, onlar qadını tamamilə qane edir və o, onunla yaxınlıqdan həzz alır.

Qadınlarda həyəcanın olmamasının ən çox görülən səbəbləri bunlardır:

• uzun müddət davam edən işin nəticəsi olaraq fiziki fəaliyyət, yuxu olmaması;
• işdə, ailədə və ya digər çətinliklərdə problemlərlə əlaqəli emosional pozğunluqlar;
• bir qadında hormonal balanssızlıq;
• çanaq orqanlarının xəstəlikləri;
• cinsi əlaqə zamanı narahatlıq.

Bu səbəblər müəyyən mütəxəssislərlə məsləhətləşməni tələb edə bilər, lakin bəziləri zərif cinsin hisslərini anlayan tərəfdaş ilə intim söhbət vasitəsilə həll edilə bilər.

Patogenlər qadın orqanizminə necə təsir edir?

Cinsi partnyorlar arasında yaranan ilk sual patogenlər qadınlara necə təsir edir? Bütün patogenlərin əldə etdiyi əsas məqsəd qadının cinsiyyət orqanlarında qan dövranını artırmaqdır. Bunun sayəsində cinsiyyət orqanları nəvaziş və toxunuşlara daha həssas olur, kifayət qədər nəmlənmiş selikli qişalar əldə edir, bu da tez və effektiv oyanmaya səbəb olur.

Effektiv qadın stimulyatorları da sakitləşdirici təsirə malik olduğundan qadının cinsi əlaqə zamanı rahatlamasına kömək edir. Bu effekt sayəsində xanım tam istirahət və həzz ala biləcək.

Vacibdir! Əksər patogenlər tez hərəkət edir; istifadədən sonra bir neçə dəqiqə ərzində oyanmanın ilk əlamətləri görünür, onlar qadının cinsiyyət orqanlarında yağlanma ifrazını artırır, bu da çox güclü oyanış əldə etməyə kömək edir;

Patogenlərin növləri

Mağaza rəflərində zərif cinsin cinsi istəyini stimullaşdıran çoxlu sayda məhsul var. Bəziləri dərhal təsir göstərir, bəziləri isə tədricən hərəkət edir.

İstifadə üsuluna görə aşağıdakı dərmanlar fərqlənir:

1. Tabletlərdə istehsal olunan qadın patogenləri. Dərhal işləmirlər. Tableti kifayət qədər miqdarda maye ilə qəbul etmək və tablet bədəndə həll edildikdən sonra istədiyiniz nəticəni gözləmək lazımdır.
2. Damla və ya toniklərdəki stimulyatorlar. Əvvəlki növdən daha sürətli təsir göstərirlər. İstənilən mayeyə (su, şirə) damcı əlavə edə bilərsiniz. Bu dərmanlar daha sürətli əmilir.
3. Yağlar və müxtəlif gellər şəklində afrodizyaklar. Xarici istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur. Ən sürətli, demək olar ki, ani təsirə malikdirlər. Cinsi orqanlara yağ və ya gel tətbiq etmək kifayətdir və qadının davranışında dəyişiklikləri dərhal görə bilərsiniz. O, dincələcək və tərəfdaşına qarşı cinsi cazibə hiss edəcək.

Qadınlar üçün ən məşhur stimulantlar

1. İspan milçəyi. Maye şəklində mövcuddur, yəni kifayət qədər tez təsir göstərir. Tərkibində cinsiyyət orqanlarını nəmləndirməyə kömək edən hormonlar var ki, bu da maksimum həzz verir. Dərmanın əsas komponenti böcəklərdə olan kantaridindir.
2. Gümüş Tülkü və ya Gümüş Tülkü. Eyni şey sürətli təsir göstərən patogenlərə də aiddir. Həyəcanın ilk əlamətləri 15 dəqiqə ərzində görünür. Toz şəklində mövcuddur. Dərmanı cinsi əlaqədən 5-10 dəqiqə əvvəl qəbul etmək tövsiyə olunur. Uzunmüddətli təsirə malikdir.
3. Qadın Viaqrası. Tablet şəklində mövcuddur. Cinsiyyət orqanlarında qan dövranını stimullaşdırır, bu da güclü oyanmaya səbəb olur. Yaxınlıqdan 30 dəqiqə əvvəl istifadə etmək məsləhətdir. Dərman təxminən 20 dəqiqədən sonra təsir göstərməyə başlayacaq və bir neçə saat ərzində şiddətli həyəcan əlamətləri müşahidə edilə bilər.
4. Patogen Fort Love. Əvvəlcə suda seyreltilməli olan toz şəklində mövcuddur. Bu dərman 15-20 dəqiqə ərzində qızlara təsir etməyə başlayır. Tərkibində bitki mənşəli maddələr var yaşıl çay, jenşen və akasiya.
5. At patogeni. Aktiv maddələr sinir sistemini aktivləşdirir, cinsiyyət orqanlarına qan axını artırır, bu da güclü oyanmaya səbəb olur. Damlalarda mövcuddur. Bu dərman öz qiymət kateqoriyasında ən münasibdir və təsirinə görə digərlərindən geri qalmır. Dərmanın təsir müddəti təxminən 3 saatdır.

Diqqət! İki var müxtəlif növlər at stimulantı: biri qadınlarda cinsi aktivliyi artırmaq üçün nəzərdə tutulub və testis serum ekstraktı adlanır, digəri isə baytarlıq preparatıdır və heyvanlar üçün istifadə olunur. Bir baytarlıq dərmanı insan orqanizmində zəhərlənməyə səbəb ola bilər, buna görə də bu dərmanları qarışdırmamaq vacibdir.

Həmçinin var qadın patogenləri, müxtəlif kokteyllər, içkilər və saqqızlar şəklində istehsal olunur. Onlar tez işləməyə meyllidirlər və maksimum həyəcan əldə etməyə kömək edirlər.

Təbii patogenlər

Bir çox qidalar qadınlarda cinsi aktivliyin təbii stimulantıdır.

Bu siyahıya aşağıdakı məhsullar daxildir:

• yaşıl. Təsadüfi deyil ki, bir çox insanlar onu öz bağlarında yetişdirirlər, çünki göyərti və yaşıl tərəvəzlər və meyvələr təkcə qadınların deyil, həm də kişilərin cinsi sferasına çox faydalı təsir göstərir;
• meyvə və giləmeyvə. Təzə giləmeyvə və meyvələr bütövlükdə bütün insan orqanizminə faydalı təsir göstərir, həmçinin cinsi istəyin aktiv stimulantıdır. Tez-tez romantik şam yeməyi meyvə və giləmeyvə deserti ilə bitir, sonra isə çoxdan gözlənilən davamı gəlir;
• köpüklü şərab. Adı özü üçün danışır. Bu içki sizin əhval-ruhiyyənizi qaldıra, qızın özünü azad hiss etdirməsinə və onda ehtiras oyatmasına səbəb ola bilər;
• şokolad. Yəqin ki, gözəl xanımlar üçün ən vacib təbii stimulantdır. Çox vaxt kişilər yoldaşlarına şokolad və konfet verirlər, çünki bu məhsullar endorfinin - sevinc hormonunun istehsalına kömək edir. Zərif cinsin şokoladı çox sevməsi heç də əbəs yerə deyil.

Bu məhsullar yalnız onsuz da həyəcanlanmış bədənin istəyini artıra bilər, lakin süni dərmanlar kimi ani cinsi istəyi stimullaşdırmır.

Süni patogenlər üçün əks göstərişlər

Qadınlarda cinsi fəaliyyətə səbəb ola biləcək dərmanlar üçün bir sıra əks göstərişlər var. Onlar problemi olanlar tərəfindən istifadə edilməməlidir yüksək təzyiq və ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkir, çünki bu dərmanlar qan dövranını artırır və səbəb ola bilər yan təsirlər bu kateqoriyadakı insanlar.

Yan təsirlər bəzən müşahidə olunur sağlam insan. Qısa başgicəllənmə və ya baş ağrısı ola bilər. Bir qız allergiya əlamətlərini görə bilər.

Beləliklə, çatın qadın həyəcanı Bəlkə. Tərkibində ədalətli cins üçün hazırlanmış bir çox patogenlər var təbii maddələr və mümkün olan ən sürətli nəticələrə nail olmağa kömək edir. Bu dərmanlar sizə yaxınlığın bütün parlaqlığını hiss etməyə və unudulmaz təcrübə yaşamağa kömək edəcək!

salam! Bir qayda olaraq, cinsi oyanma zamanı qarın altındakı ağrı, genital orqanlara artan qan axınının nəticəsidir: uşaqlıq, yumurtalıqlar və fallopiya boruları. Qeyd! Orqazm olmadıqda kiçik çanaq venoz sistemində aşağıdakılar baş verir: qan durğunlaşır və kiçik çanaq damarlarının strukturunu dəyişir. Və nəticədə onlar genişlənir, elastikliyini itirir və çanaqda venoz durğunluq əmələ gəlir və xroniki ağrılara səbəb olur. Və bu normaldır. Cinsi oyanma məntiqi nəticəyə çatdıqda və ya özünü stimullaşdırma yolu ilə belə ağrı yox olacaq.

Qeyd: Masturbasiya cinsi əlaqənin ekvivalenti hesab edilir və müntəzəm cinsi fəaliyyət olmadıqda həddindən artıq cinsi həyəcanı aradan qaldırmağa kömək edir. Ağlabatan məhdudiyyətlər daxilində masturbasiya zərərli deyil. Əgər buna çox həvəslisinizsə, psixoloji asılılıq yarana bilər.

Bir qadın həyəcanlandıqda, cinsi əlaqədən cəmi bir neçə saat sonra keçən labiada döyünən bir ağrı hiss edirsə, mümkün səbəb: bartolinit - vajinanın vestibülünün böyük vəzinin iltihabı.

Bartolin vəziləri vajinanın dodaqlarının hər birində yerləşən noxud boyda iki orqandır. Cinsi oyanma zamanı sürtkü yağının sərbəst buraxılmasından məsuldurlar. Bu bezlər iltihablı və tıxanmış ola bilər, nəticədə labia və vajinada şişlik və ağrı yaranır. Bartolinitin səbəbləri tam məlum deyil, çox güman ki, onlar müxtəlif mikroblardır: stafilokoklar, gonokoklar və s. Müalicəsi cərrahidir. Təkrarlanan bartolinit halında vəzinin çıxarılması göstərilir.

Bəzi hallarda ağrı, cinsiyyət orqanlarında sinir proseslərinin natamam koordinasiyasının nəticəsidir (bir seksoloq və ya nevroloqa müraciət etməlisiniz).

Cinsi yaxınlıq zamanı ağrılı və xoşagəlməz hisslərin səbəbləri genital bölgənin patologiyalarıdır, o cümlədən müxtəlif xəstəliklərçanaq orqanları.

Vaginal açılışda ağrı aşağıdakı səbəblərdən yarana bilər:

· yağlamanın azaldılması

selikli qişanın incəlməsi

Həm sidik kisəsinin, həm də uretranın iltihabi prosesləri

Vaginada və vulvada iltihablı proseslər

Dərin çanaq ağrısı olan qadınlarda aşkar edilir:

serviks xəstəlikləri

çanaq orqanlarında yapışmalar

yumurtalıq kistləri və şişləri

xarici genital endometrioz

yumurtalığın apopleksiyası (parçalanması).

· uşaqlıq mioması

· varikoz damarlarıçanaq damarları

xroniki salpingooforit

Bu vəziyyətdə qadın ginekoloq tərəfindən müayinə olunmalıdır. Yalnız vaxtında diaqnoz və vaxtında müalicə ginekoloji xəstəliklər ağrı və narahatlığı aradan qaldıra, cinsi yaxınlıqdan həzzi bərpa edə biləcək.

Qadın həyəcanı- bu, təbiətin dünyaya verdiyi əsas sirlərdən biridir. Bu necə olur? Bir qadını həyəcanlandırmaq üçün nə etmək lazımdır? Bu və digər suallar minlərlə insanı əsrlər boyu əzablandırıb.

Təbii ki, hər kəs bilir ki, qadına ön sevişmə lazımdır. Əks təqdirdə, o, tərəfdaşı ilə əlaqə qurmağa hazır olmayacaq. Bəs nə vaxt onlara müraciət etmək daha yaxşıdır? Həm də ön sevişmə nə qədər olmalıdır? Axı, öpüşlər erogen zonalar, bir tərəfdən tərəfdaşı təhrik edin. Lakin, digər tərəfdən, zaman keçdikcə onlar cansıxıcı olur, həyəcan yox olur. Bu intervalı necə təyin etmək olar?

Ümumiyyətlə, son suala cavab verən qadındır. Yalnız özünü və bədənini tanıyır. Üstəlik, gələcək əlaqəyə düzgün hazırlıq ortağı orqazma gətirə bilər.

Amma məsələ bununla bitmir. Oyanma əslində çoxşaxəli prosesdir. Bu, bir çox faktları ehtiva edir, bunlar arasında aşağıdakıları ayırd etmək olar:

1. Vaxt dövrü.

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, qadınlarda təmas üçün hazırlıq kişilərə nisbətən daha çox vaxt aparır. Sonuncular yalnız bir ereksiyaya nail olmalıdırlar, bundan sonra onlar "döyüşə" hazırdırlar. Ancaq zərif cinsin nümayəndələri üçün vəziyyət bir qədər mürəkkəbdir. Onların oyanması ilk növbədə beyində baş verir. Buna görə orta hesabla 5 ilə 10 dəqiqə davam edən bir hazırlıq mərhələsi tələb olunur. Bu zaman onların bədəni tədricən yenidən qurulur və özünü cinsi əlaqəyə hazırlayır. Əks halda, kişinin bütün cəhdlərinə baxmayaraq, qız çox güman ki, orqazma nail olmayacaq.

1. Süd vəzilərinin böyüməsi.

Qadınların oyanması onların döşlərinin böyüməsinə səbəb olur. Üstəlik, bu, hətta hazırlıqsız bir tərəfdaş üçün də nəzərə çarpır. Təəccüblüdür ki, süd vəzilərinin ölçüsü kifayət qədər uzun müddət böyüyür. Yəni kişi partnyorunu nə qədər həyəcanlandırsa, sinəsi də böyüyür. Bu proses olduqca sadə izah olunur: orqanlara bol qan axını. Süd vəzilərində həyəcan anında qan axını sürətlənir. Qan sinəni doldurur, buna görə də sistematik olaraq ölçüdə artmağa başlayır.

1. Həyəcan bir neçə faktorla müəyyən edilir.

Təəssüf ki, əksər qızlar üçün kişilər oyanmanın başlanğıcını göstərən yeganə amili görən kimi ön sevişməni bitirirlər. Ancaq bu, güclü cinsin demək olar ki, bütün nümayəndələri üçün ümumi olan bir yanlış fikirdir. Vajinanın nəmlənməsinə əlavə olaraq, qadının həqiqətən təmas üçün hazır olduğunu göstərən digər əlamətlər görünməlidir. Bununla birlikdə, qaçılmaz cinsi əlaqə haqqında yalnız sürtkü yağının "siqnallarının" buraxılması deyil. Qızın məmə uclarının dikləşdiyi, dodaqlarının tıxandığı və nəfəsinin sürətləndiyi ana qədər gözləmək lazımdır. Ön sevişmə zamanı bu amillərdən yalnız bir və ya ikisi ortaya çıxarsa, dayanmamaq və tərəfdaşınızı sığallamağa davam etmək daha yaxşıdır.

1. Hisslərin birləşməsi.

Bir kişinin ereksiyası, məsələn, bir qızla təmasda olduqda, erotik fantaziyalardan və s. Qadınlar üçün hər şey daha mürəkkəbdir. Onlar bir anda bir neçə amilin birləşdirildiyi vəziyyətə çatmalıdırlar:

• təbii instinkt tərəfindən tələb olunan təhlükəsizlik hissinin yaranması;
• bir tərəfdaşla emosional münasibət, müəyyən bir simpatiya və ya hətta sevginin ortaya çıxması;
• müqəddimə.

Yuxarıda göstərilən amillərdən hər hansı biri yoxdursa, o zaman çox güman ki, qız tələb olunan həyəcan mərhələsinə çatmayacaq və cinsi əlaqə onun üçün xoşagəlməz olacaqdır. Təbii ki, o, bu vəziyyətdə orqazma nail ola bilməyəcək.

Seksologiyanın əsasları.

W. Masters, W. Johnson, R. Kolodny

4-cü fəsil

Orqazm atəşfəşanlıq kimidir. Əvvəlcə havaya qalxır, sonra hər şey donmuş kimi görünür və birdən bir işıq yanır - göy səmada parlaq bir göz qamaşdıran günəş yanır, sonra yerə, çaylara, tarlalara və ya şəhər küçəsinə yaxınlaşana qədər yavaş bir yol. Siz güclə yerə toxunursunuz və yenidən uçursunuz... Yenidən toxunun, haradasa yanğın yanıb-sönür... və dərin, təravətləndirici yuxuya gedirsiniz (Berne, 1971).

Orgazm suda zərif dalğalanma və ya çətinliklə səslənən ah kimi sakit və yumşaq ola bilər; lakin isti dalğa bütün bədənə yayıldığı zaman bu, şiddətli bir hiss təcrübəsi də ola bilər; bəzən orqazm o qədər gücə çatır ki, siz qışqırmağa və çırpınmağa başlayırsınız; bir anlığa baş verənlərin reallığını hiss etməyi dayandırdığınız zaman vəcdlə nəticələnə bilər (Boston Qadın Sağlamlığı Kitab Kollektivi, 1976, səh. 45).

Bəzən orgazma çox əhəmiyyət verildiyini düşünürəm. Axı, zövqün yarısından çoxu ona gedən yoldur. (Müəlliflərin arxivindən, 23 yaşlı qadının ifadəsi)

Buradakı sitatlardan göründüyü kimi, insanlar cinsi reaksiyalarını fərqli şəkildə yaşayırlar. Ancaq toxunma, öpüşmə, cinsi əlaqə, mastürbasyon, fantaziya, kinoya baxmaq və ya kitab oxumaqdan asılı olmayaraq, orqanizmin cinsi oyanmaya fizioloji reaksiyasının əsas xüsusiyyətləri eynidir. Bu ifadə cinsiyyətin sadəcə fizioloji və hətta mexaniki bir proses olduğunu ifadə etmir; rəqs etmək və ya skripka çalmaqdan daha mexaniki bir şey yoxdur - yalnız bədənin motor funksiyalarını yerinə yetirən müəyyən hissələrini əhatə etdiyinə görə mexaniki adlandırıla bilən hərəkətlər. İnsanın cinsi reaksiyası çoxölçülüdür; onun hisslərindən, düşüncələrindən, biliyindən, riayət etdiyi dəyərlərdən və vahid təcrübəyə səbəb olan bioloji reflekslərlə birləşən bir çox digər amillərdən asılıdır.

Seksuallıq fenomeninin mürəkkəbliyini başa düşmək üçün onun fizioloji əsaslarını ətraflı öyrənmək lazımdır, yəni. cinsiyyət orqanlarının funksiyaları. Bu məsələdən xəbərdar olmaq cinsi əlaqə haqqında yanlış təsəvvürləri aradan qaldırmağa, müəyyən mifləri dağıtmağa və nəticədə sizin və partnyorunuzun cinsi reaksiyalarını artırmağa kömək edəcək. Cinsiyyət fiziologiyası ilə tanışlıq da çox faydalıdır, çünki əldə edilən məlumatlar bu kitabın sonrakı fəsillərində müzakirə olunan bir çox cinsi pozğunluqları başa düşməyə kömək edəcəkdir.

Cinsi oyanmanın mənbələri

Cinsi oyanmadan danışarkən tez-tez "mən işə salındım", "yandım" və ya "atıldım" kimi ifadələr işlədilir. Bu ifadələrin hər birində cinsi oyanma enerji sisteminə bənzədilir və bu müqayisə başlamaq üçün faydalıdır. İLƏ elmi nöqtə cinsi oyanma, cinsiyyət orqanlarının və sinir sistemi. Orqanizmdə tənzimləyici funksiyalar təyin edilən beyin bu funksiyaları onurğa beyni və periferik sinir lifləri boyunca müxtəlif orqanlar tərəfindən ötürülən elektrik və kimyəvi impulsların köməyi ilə yerinə yetirir. Cinsi oyanmanın mümkün mənbələrindən (dəri, cinsiyyət orqanları, süd vəziləri) impulslar beyində inteqrasiya olunur və fokuslanır, cinsi düşüncələrə, hisslərə və ya şəkillərə çevrilir, onsuz cinsi reaksiya parçalanmış və natamam olacaqdır. Bəzən cinsi həyəcan yalnız beyinlə əlaqələndirilir, yəni. insan bədənin digər hissələrində heç bir aşkar fiziki dəyişiklik olmadıqda oyanır. Və bəzən cinsiyyət orqanlarında yaranan hisslərin intensivliyi o qədər böyükdür ki, insan demək olar ki, ətrafında baş verənləri dərk etməyi dayandırır.

Cinsi oyanma müxtəlif şəraitdə baş verə bilər. Bu, şüurlu hərəkətlər, öpüşmək, qucaqlaşmaq, oxumaq və ya erotik məzmunlu bir filmə baxmaq nəticəsində ola bilər, lakin xarici səbəblər olmadan, gözlənilmədən, insanın istəyinə zidd olaraq da yarana bilər. Məsələn, aşağıdakı hallar olduqca realdır: 1) 12 yaşlı oğlan məktəbdə sıx duşda ereksiyaya malikdir; 2) tibb tələbəsi - qızğın feminist - gümüş ekranda zorlama səhnəsinə baxarkən cinsi oyanır; 3) tibb tələbəsi yaşlı kişini müayinə edərkən cinsi oyanma hiss edir; 4) vəkil müvəkkili ilə boşanma prosesinin təfərrüatlarını müzakirə edərkən cinsi ehtiraslanır. Bu cür gözlənilməz cinsi oyanma müəyyən problemlər yarada bilər, lakin bunda anormal bir şey yoxdur və bu vəziyyət əksər insanlara tanışdır.

Cinsi oyanmaya səbəb olan amillər də müxtəlifdir. Həyəcan prosesi birbaşa başlaya bilər fiziki təmas, məsələn, toxunma və ya öpüş və ya sözlər (məsələn, “Gəlin sevişək”), jest, vizual siqnal (çılpaqlıq, dar geyim və s.) səbəb ola bilər. Bu, fantaziya və ya real həyat vəziyyəti ilə də stimullaşdırıla bilər: hərəkət edən avtomobilin ritmik sarsıntıları, cinsiyyət orqanlarının paltarda sürtünməsi, duşda su axınının toxunuşu. Cinsi oyanma hamının nümayəndələrində olur yaş qrupları- körpələrdən qocalara qədər; həm yuxuda, həm də reallıqda baş verə bilər. Bir kişi yuxu zamanı gecə 5-6 ereksiyaya malikdir (hər biri 5 ilə 10 dəqiqə arasında davam edir); Qadınlar yuxu zamanı oxşar vaginal islanma epizodlarını yaşayırlar (Masters və Johnson, 1966; Abel et al., 1979). Bu refleks reaksiyalar avtomatik olaraq baş verir və yuxuların məzmunundan asılı deyildir.

Cinsi Cavab Dövrü

1960-cı illərə qədər bədənin cinsi oyanmaya necə reaksiya verdiyi barədə nisbətən az məlumat var idi. Kinseyin qadınların hər cinsi aktda birdən çox orqazm yaşamaq qabiliyyətinə dair məlumatları (Pomeroy, 1966) elm adamları arasında inam yaratmadı. Uşaqlıq boynunda yerləşən bezlərin və Bartolin bezlərinin vaginal nəmləndirmə yaratdığına inanılırdı. Kişilərdə ereksiya və boşalmanı tənzimləyən mexanizmlər də tam aydın deyildi. Etik səbəblərə görə heyvanlarda cinsi reaksiyalar tədqiq edilmişdir. 1966-cı ildə 382 qadın və 312 kişinin cinsi fəaliyyətinin 10.000-dən çox laboratoriya müşahidəsinə əsaslanan insan cinsi fiziologiyasının öyrənilməsinin nəticələri ilk dəfə dərc edilmişdir (Masters, Johnson, 1966).

Tapıntılara görə, insanın cinsi reaksiyası dörd mərhələdən ibarət bir dövr kimi təsvir edilə bilər: oyanma, yayla, orqazm və həll. Bu fazalar cinsi oyanmanın müxtəlif səviyyələrinə uyğundur və cinsi əlaqə zamanı insanlarda baş verən tipik reaksiyaları göstərir. Nəzərə almaq lazımdır ki, təklif olunan sikldən model kimi istifadə etmək rahat olsa da, onda müəyyən edilmiş mərhələlər kifayət qədər ixtiyaridir; həmişə bir-birindən aydın şəkildə ayrılmırlar və əvvəlki kimi çox dəyişirlər bu adam V müxtəlif vaxtlar, elə də müxtəlif insanlar. Bundan əlavə, yadda saxlamalıyıq ki, cinsi reaksiya ilə əlaqəli fizioloji proseslər təkcə fiziki dəyişikliklər deyil, fikir və hisslərdən ayrılır, həm də komponent bütün şəxsin cinsi reaksiyasında iştirak və şüurlu iştirak.

Cinsi reaksiya dövrü adətən müəyyən bir ardıcıllıqla inkişaf edir, lakin Şəkil 1-də göründüyü kimi. 4.1, onun sadələşdirilmiş sxemi çox fərqli ola bilər. Bəzən həyəcan tez qurulur və tezliklə orqazma səbəb olur. Digər hallarda, o, bir neçə saat ərzində (məsələn, iki nəfərlik romantik şam yeməyində) yavaş-yavaş yığılır ki, dövrün qalan hissəsi nisbətən keçici görünə bilər. Yayla mərhələsi həmişə orqazmla nəticələnmir, çünki bu fazanı xarakterizə edən güclü oyanma dağıla bilər və insan dövrün ilkin mərhələsinə qayıdacaq. Cinsi stimullaşdırma dayandırıldıqda, hətta oyanmamış vəziyyətə qayıtmaq mümkündür.

Cinsi Cavab Dövrü (Masters, Johnson, 1966)

Odadavamlı dövr

A. Qadının cinsi reaksiyası üçün üç tipik variant. Tip 1 - çoxlu orqazm; tip 2 - həyəcan platoya qədər artır, lakin orqazma çatmır (qeyd edək ki, həll çox yavaş baş verir); tip 3 - həyəcanda bir neçə qısamüddətli azalma, daha sürətli həll mərhələsi

B. Kişidə cinsi reaksiyanın ən tipik forması. Qırılmış xətt onlardan birini göstərir mümkün variantlar: Refrakter dövrün bitməsindən sonra baş verən ikinci orqazm və boşalma. Qadının cinsi reaksiyasının 2 və 3-cü növlərinə uyğun gələnlər də daxil olmaqla, digər variantlar da mümkündür

İnsanın cinsi reaksiyasında iki fizioloji proses iştirak edir:

1) hiperemiya və ya cinsiyyət orqanlarına və süd vəzilərinə qan axınının artması (qadınlarda);

2) artan sinir-əzələ gərginliyi və ya miotoniya. Bu vəziyyətdə gərginlik mənfi demək deyil fiziki vəziyyət(“gərginlik hissi”) və əzələlərdə enerji yığılması. Cinsi oyanmaya cavab olaraq, miotoniya yalnız cinsiyyət orqanlarına deyil, bütün bədənə təsir göstərir.

Kişi və qadınların cinsi reaksiyalarında bəzi fərqlər olsa da, bir çox cəhətdən oxşardırlar. Cinsi reaksiyanın fiziologiyası heteroseksuallarda və homoseksuallarda da eynidir (Masters, Johnson, 1979).

Cinsi reaksiyanın xüsusi təfərrüatlarını müzakirə etməzdən əvvəl bir xəbərdarlıq etmək lazımdır. Çox vaxt cinsi reaksiyaların sürətini (ereksiya, vaginal yağlanma və ya orqazm zamanı əzələlərin daralması), onların böyüklüyünü və intensivliyini fərdin məmnunluğunun və onun cinsi istedadının göstəriciləri kimi nəzərdən keçirmək cazibədar olur. Bu, bir banka çili sousunun sirloin biftekdən "daha yaxşı" olduğunu söyləməyə bənzəyir, çünki sous həzm fermentlərini steykdən daha tez və bol istehsal edir. Hər iki halda (“daha ​​yaxşı” həzm reaksiyası, “daha ​​yaxşı” cinsi reaksiya) bir insanın digərinə görə hiss etdiyi həzzin “üstünlük” dərəcəsi onların şeylərə baxışlarından və hər birinin şəxsən aldığı məmnunluqdan asılıdır.

Həyəcan

Oyanma fiziki, psixoloji və ya hər ikisinin kombinasiyası ola bilən cinsi stimullaşdırma yolu ilə yaranır. Cinsi reaksiyalar digər fizioloji proseslərə bənzəyir ki, onlar təkcə birbaşa təmasla deyil, həm də vizual, qoxu və ya emosional stimullar və ya hətta düşüncələr vasitəsilə baş verə bilər. Məsələn, yemək haqqında düşüncələr, təzə bişmiş çörəklərin qoxusu və ya televiziya reklamları mədə turşusunun ifrazına səbəb ola bilər və qorxu tərləmə, ürək döyüntüsünün artması və qan təzyiqi də daxil olmaqla kompleks refleksləri stimullaşdıra bilər.

qadın

Qadında cinsi oyanmanın ilk əlaməti cinsi stimullaşdırmanın başlamasından 10-30 saniyə sonra baş verən vaginal nəmləndirmədir. Vaginal nəmləndirmə hiperemiyadan qaynaqlanır, yəni. divarlarında yerləşən damarlara qan axını, bu da transudasiya adlanan proses nəticəsində vaginal mukozadan nəmin sızmasına səbəb olur. Əvvəlcə ayrı-ayrı sekresiya damcıları görünür, sonra birləşir və nəticədə vajinanın bütün daxili səthini nəmləndirir. Oyanma mərhələsinin lap əvvəlində mayenin miqdarı o qədər az ola bilər ki, nə qadının özü, nə də partnyoru bunu hiss etmir. Vaginal nəmləndirmə artdıqca, maye bəzən sızır, dodaqları və vaginal açılışı isladır, lakin bu, qadının duruşundan və tərəfdaşların cinsi davranışının digər xüsusiyyətlərindən asılıdır.

Vaginal mucusun tutarlılığı, miqdarı və qoxusu arasında əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir fərqli qadınlar, eləcə də müxtəlif vaxtlarda verilmiş qadın üçün. Məşhur inancın əksinə olaraq, vaginal nəmlənmə dərəcəsi qadının cinsi oyanma səviyyəsini və ya cinsi əlaqəyə "hazırlığını" mütləq göstərmir. Nəmləndirici penisin vajinaya daxil edilməsini asanlaşdırır və sürtünmə zamanı narahatlıq ehtimalını aradan qaldırır.

Oyanma mərhələsində qadınlarda digər dəyişikliklər baş verir. Vajinanın daxili üçdə ikisi genişlənir, uşaqlıq boynu və uşaqlıq yolu qalxır, böyük cinsiyyət cinsiyyət dodaqları düzləşərək bir-birindən ayrılır (şək. 4.2). Bundan əlavə, kiçik dodaqların diametrində artım; klitoris də damarlarının qanla dolması nəticəsində böyüyür. Kiçiklərin daralması səbəbindən məmə ucları dikləşir əzələ lifləri. Həyəcan mərhələsinin sonuna yaxın (yenə damarların qanla doldurulması nəticəsində) süd vəzilərindəki damarlar daha güclü çıxır və bezlərin özləri də bir qədər arta bilər.

Qadının cinsi reaksiya dövrünü müşayiət edən daxili dəyişikliklər

Adam

Kişidə cinsi oyanmanın ən nəzərə çarpan fiziki əlaməti penis ereksiyasıdır ki, bu adətən cinsi stimullaşdırmanın başlamasından bir neçə saniyə sonra baş verir (Şəkil 4.3). Bu reaksiyanın vaginal nəmləndirmə ilə heç bir əlaqəsi olmadığı görünsə də, bunlar eyni səbəbin - hiperemiyanın səbəb olduğu paralel hadisələrdir. Penisin kavernöz cisimlərinin sürətlə qanla dolması nəticəsində ereksiya baş verir. Hal-hazırda, bu dolğunluğun penisdən qan axını təmin edən damarların böyük həcmdə daxil olan qanın öhdəsindən gələ bilməməsi və ya çıxışın qan damarlarında olan xüsusi klapanlarla məhdudlaşdırılması ilə əlaqədar olduğu hələ müəyyən edilməmişdir. (Weiss, 1972; Kane, Siroky, 1981). Dəqiq mexanizm nə olursa olsun, dik penisin ölçüsünün və sərtliyinin artması ilə əlaqədardır yüksək qan təzyiqi mayelər; Beləliklə, ən sadə səviyyədə ereksiyaya hidravlik proses kimi baxmaq olar. Görünən mexaniki sadəliyə baxmayaraq, kişi fiziki və/və ya psixoloji cəhətdən oyana bilər, lakin əsl ereksiyaya nail ola bilməz, xüsusən də nədənsə narahatdırsa və ya sadəcə yorulursa. Bəzi kifayət qədər yayılmış inancların əksinə olaraq, insan penisində ereksiya prosesini tənzimləyən nə sümük, nə də xüsusi bir əzələ var.

Bir çox heyvanlarda bir baculum (os penis) var. Mərhum Dr. Kolumbiya Universitetində müqayisəli anatomiyadan mühazirə oxuyan zooloq Frensis Rayan böyük bir beysbol yarasasının ölçüsündə bir sümüyü havada yellədi və sevinclə soruşdu: "Kimsə bunun nə olduğunu mənə deyə bilərmi?" Tamaşaçılarından cavab gözləmədən elan etdi: "Bu, cənablar, baş balinasının penisidir." Dramatik fasilədən sonra əlavə etdi: "Arktikada həyat çətindir!"

Kişi cinsi reaksiya dövrünü müşayiət edən xarici və daxili dəyişikliklər

Ereksiya ilə yanaşı, skrotumun dəri qıvrımları həyəcanlandıqda hamarlanmağa başlayır və testislər bir qədər bədənə çəkilir. Oyanma mərhələsinin sonuna doğru xayaların ölçüsü bir qədər artır. Cinsi oyanma zamanı məmə uclarının tikilməsi bütün kişilərdə müşahidə olunmur.

Bir çox insanlar kişilərin demək olar ki, dərhal və hər zaman cinsi reaksiya verdiyinə inanır, amma əslində bu belə deyil. IN fantastika Siz "pulsasiya edən", "titrəyən", "polad kimi sərt" penisin təsvirlərini tapa bilərsiniz, lakin bunlar əsasən müəlliflərin təxəyyülünün bəhrəsidir. Zillbergeld (1978) qeyd etdiyi kimi, bizim qeyri-real fikirlərimizə görə, qadının sadəcə toxunması və ya baxışı penisin sıçraması üçün kifayətdir, milçək açılıbsa, tullanır... Penis heç vaxt işığa tullanmır. sözlə, kişinin büstqalter çıxarılan kimi ereksiyaya düşməsi gözlənilir və bu, təbii ki, həyəcanının o qədər də güclü və ya nəzərə çarpan olmadığını görən hər kəs üçün problem yaradır.

Həyəcan mərhələsinin gedişatındakı fərqlər

Gördüyümüz kimi, həm kişilərdə, həm də qadınlarda oyanma mərhələsindəki fiziki dəyişikliklər daimi deyil və həmişə proqressiv şəkildə davam etmir. Həm psixoloji, həm də fizioloji diqqəti yayındıran müxtəlif növlər çox vaxt oyanmanın əsas əlaməti olan cinsi gərginliyin yaranmasına mane olur. Bu saysız-hesabsız faktorlar arasında avtomobilin siqnalı, qapının döyülməsi, qəfil telefon zəngi, bədən mövqeyinin dəyişməsi, kramp və ya qarın gurultusu var. Birbaşa cinsi stimullaşdırma sürətinin və ya metodunun dəyişdirilməsi də cinsi oyanma prosesini müvəqqəti poza bilər; Bundan əlavə, çox uzun müddət davam edən müəyyən nəvazişlər bəzən onlara qarşı küt həssaslıq.

Bəzi insanlar, cinsi oyanıqlıqları intensiv orqazm nöqtəsinə qədər davamlı olaraq böyüməyə davam etməsə, əsəbiləşir və ya narahat olurlar. Kişinin ereksiyasının ən qısa müddətə zəifləməsi ilə belə, o düşünməyə başlaya bilər: "Mən impotent oluram" və ya onun tərəfdaşı narahat olmağa başlaya bilər: "Mən səhv bir şey edirəm?" Əgər qadın vajinasının quruduğunu və ya məmə uclarının daha az sərtləşdiyini hiss edirsə, o (və ya partnyoru) da oxşar narahatlıqlara malik ola bilər. Nəticədə cinsi davranışın kortəbiiliyi pozula bilər, fiziki hisslərin qəbulu zəifləyəcək. Belə vəziyyətlərdə ilkin qorxular tez-tez özünü hipnoza çevrilir.

İstənilən insanda cinsi oyanmanın hiperemik mexanizmləri ya daha güclü, ya da zəif fəaliyyət göstərir, necə ki, əksər fizioloji proseslər hər birimizdə dalğalanır. Ereksiyanın intensivliyi azala bilər, bu da penisin sərtliyinə və ölçüsünə təsir göstərir; və ya vaginal nəmləndirmənin dayandığı görünə bilər, baxmayaraq ki, fiziki hisslər və sinir-əzələ gərginliyi hər iki tərəfdaşın cinsi reaksiya dövrünün plato mərhələsinə yaxınlaşdığını açıq şəkildə göstərir. Belə bir vəziyyətdə partnyorlar fiziki reaksiyalarının istədikləri və ya gözlədiklərindən daha zəif olduğunu "gördükləri" üçün çaxnaşmaya və ya əlaqəni dayandırsalar, əslində uğursuzluğa düçar olurlar.

Yayla

Oyanma mərhələsində, ilkin səviyyə ilə müqayisədə cinsi gərginliyin açıq şəkildə ifadə edilmiş artması (həyəcanlanmamış vəziyyət) var. Şəkildə. 4.1 göstərir ki, plato fazasında yüksək səviyyədə cinsi oyanma qorunur və güclənir, orqazm üçün yol açılır. Yayla mərhələsinin müddəti çox dəyişir. Eyakulyasiyanı idarə etməkdə çətinlik çəkən kişilər üçün bu mərhələ çox qısa ola bilər. Bəzi qadınlar üçün qısa bir yayla mərhələsi son dərəcə sıx bir orqazmdan əvvəl ola bilər. Digər insanlar üçün uzun, sakit bir yayla dərin intim "yüksək" erotik həzz gətirir.

qadın

Qadınlarda plato mərhələsində vajinanın distal üçdə birinin qanla aydın şəkildə doldurulması onun toxumalarının şişməsinə səbəb olur. Orgazm platforması adlanan bu reaksiya vaginal açılışı 30% və ya daha çox daraldır. Qadınların cinsi əlaqə zamanı fiziki stimullaşdırılmasının olmamasının səbəblərindən biri böyük əhəmiyyət kəsb edir penis ölçüsü distal vajinanın və ya orqazm platformasının cinsi oyanma yayla səviyyələrinə çatdıqda penisi "tutmaq" qabiliyyəti ilə bağlıdır. Plato fazasında vajinanın proksimal üçdə ikisi daha da böyüyür və əzələ tonusunun artması nəticəsində uşaqlıq bir qədər yüksəlir. Bu fazada vaginal mucus ifrazı tez-tez oyanma fazası ilə müqayisədə yavaşlayır, xüsusən də plato fazası uzun müddət davam edərsə.

Artıq Fəsildə qeyd edildiyi kimi. 3, bəzi qadınlara görə, böyük penis ölçüləri rol oynaya bilər mühüm rol psixoloji stimullaşdırmada və bəzi qadınlar böyük bir penisin onları daha çox fiziki olaraq stimullaşdırdığını iddia edirlər. Necə deyərlər, hər kəsə öz.

Plato fazası zamanı klitoris qasıq sümüyünün üzərinə geri çəkilir. Bunun və dodaqların qanla dolması nəticəsində klitoris örtülür (şək. 4.4), başı isə birbaşa toxunmadan qismən qorunur. Bununla belə, klitorisin həssaslığı azalmır və pubis və ya cinsi dodaqların stimullaşdırılması klitorisin stimullaşdırılmasına səbəb olur.

50-ci illərdə gənc həyat yoldaşları üçün bütün təlimatlar bunu göstərirdi ən yaxşı yol Qadında cinsi reaksiyaya səbəb olmaq klitori tapmaq və onu stimullaşdırmaqdır. Klitorisin geri çəkilməsi onu itmiş kimi göstərdiyi zaman nə qədər kişinin panikaya düşdüyünü bilmək maraqlı olardı.

Cinsi reaksiya dövründə qadının klitoris və labia

Plato fazasında klitoris sünnət dərisinin altında gizlənir, lakin eyni zamanda yüksək dərəcədə hiperemikdir. Orqazm mərhələsi məlumat çatışmazlığı səbəbindən buraxıldı

Kiçik dodaqlar qan axını səbəbindən kəskin şəkildə böyüyür və iki və ya üç dəfə qalınlaşır. Eyni zamanda, vaginal açılışa birbaşa daxil olmaq imkanı verən böyük labiaları yayırlar. Bütün bunlar kiçik dodaqların rəngində nəzərəçarpacaq dəyişikliklərlə müşayiət olunur. Daha əvvəl hamilə qalmamış qadınlarda kiçik dodaqlar çəhrayıdan parlaq qırmızıya dəyişir, artıq hamilə olan qadınlarda isə onların rəngi parlaq qırmızıdan tünd albalıya qədər dəyişir, çünki daha çox qan damarları bu bölgəyə daha çox qan axını təmin edir. . Masters və Johnson (1966) qeyd edirlər ki, kiçik dodaqların rənginin dəyişməsindən sonra davam edən effektiv cinsi stimullaşdırma həmişə orqazma səbəb olur. Tədqiq olunan qadınlarda cinsi reaksiyanın 7500 dövrünün hamısında orgazm həmişə kiçik dodaqların rənginin dəyişməsindən əvvəl olurdu.

Oyanma mərhələsinin sonunda qadınlarda areola şişməyə başlayır. Yayla fazasında şişkinlik davam edir, elə bir dərəcəyə çatır ki, məmə bezlərinin ilkin ereksiyası görünməz olur (şəkil 4.5). Süd vəzilərinin plato fazasında böyüməsi xüsusilə ana südü verməyən qadınlarda özünü göstərir və ilkin ölçüsünün orta hesabla 20-25%-ni təşkil edir. Artıq ana südü ilə qidalanan qadınlarda bu artım daha az nəzərə çarpır və ya ümumiyyətlə yoxdur, bu da daha inkişaf etmiş venoz axını ilə izah olunur; eyni zamanda, bu qadınların döşləri erotik hissləri yaşamaq qabiliyyətini itirmir.

Cinsi reaksiya dövründə qadının süd vəzilərində dəyişikliklər

Orgazmdan sonra yaranan məmə dairələrinin şişməsinin sürətlə azalması nəticəsində məmə uclarının yenidən sərtləşdiyi görünür.

Oyanma fazasının sonunda və ya platonun başlanğıcında qadınların 50-75%-də və kişilərin təxminən 25%-də dəridə qızılca səpgisini xatırladan qırmızı ləkələr əmələ gəlir. Dərinin bu qızartı adətən döş sümüyünün altında, qarnın yuxarı hissəsində baş verir və sonra sürətlə döş qəfəsinə yayılır. Bədənin digər hissələrinə də təsir edə bilər - boyun, omba, arxa, qollar, ayaqlar və üz. Bu qızartı dərinin səthindən bir qədər aşağıda qan axınının paylanması və modelində dəyişikliklər nəticəsində yaranır.

Adam

Kişilərdə, plato mərhələsində (şəkil 4.3) tacın yaxınlığında penisin başı diametri nəzərəçarpacaq dərəcədə artır. Qan axını nəticəsində bu sahədə rəng tez-tez qaralır. Qanla dolma da xayaların şişməsinə gətirib çıxarır ki, onların ölçüsü orijinal ölçü ilə müqayisədə 25-50% artır.

Cinsi gərginlik orqazma doğru artdıqca, xayalar təkcə bədənə doğru çəkilməyə davam etmir, həm də onların arxa səthləri perineuma (skrotum və anus arasındakı sahə) sıxışdırılması üçün fırlanır. Testislər bədənə yaxın çəkildikdən sonra orqazmın başlaması qaçılmaz olur. Bəzi kişilərdə xayalar yalnız qismən qaldırılır. Plato fazasında xayaların natamam dartılması çox vaxt kişidə orqazm zamanı boşalma təzyiqinin azalması ilə müşayiət olunur (Masters, Johnson, 1966).

Bəzən plato mərhələsində kişinin uretrasından az miqdarda şəffaf maye ayrılır. Bu mayenin Kuper bezləri tərəfindən ifraz olunduğu və bəzən canlı sperma ehtiva etdiyi güman edilir. Yayla mərhələsində bir çox kişi prostat vəzi və seminal veziküllərdə hiperemiyanın səbəb olduğu bir növ daxili təzyiq və ya istilik hiss edir.

Bayaq təsvir edilən hisslər və dəyişikliklərlə yanaşı, yayla mərhələsində kişilərdə və qadınlarda bir sıra başqa dəyişikliklər də baş verir: sinir-əzələ gərginliyində ümumi artım, xüsusilə də omba və bud nahiyələrində; ürək döyüntüsünü hiss etməyə imkan verən ürək dərəcəsinin artması; tənəffüsün artması, həmçinin qan təzyiqinin bir qədər artması.

Orqazm

Effektiv cinsi stimullaşdırma, demək olar ki, platonun sonuna qədər davam edərsə, cinsi oyanmanın zirvəsində orqazm adlanan bədən tərəfindən yığılmış cinsi gərginliyin birdən-birə sərbəst buraxılması anı ola bilər. Bəzən orqazm kulminasiya və ya “son” adlanır. Bununla belə, Erik Bern (1971) qeyd etdi: "Əvvəlcə menopoz olduqca yaxşı görünürdü layiqli sözlə, lakin qəzetlərdə o qədər çox yazılıb ki, menopoz indi sadəcə son toxunuş kimi görünür." Biz də "orgazm" sözünə üstünlük veririk. Bioloji baxımdan orqazm cinsi reaksiyanın ən qısa mərhələsidir; adətən cəmi bir neçə saniyə davam edir. , ritmik əzələ hərəkətləri zamanı sıxılmalar çox güclü fiziki hisslər yaradır, ardınca sürətli rahatlama Psixoloji cəhətdən orqazm həzz və sakitlik dövrüdür - baş verən hər şeyi tam yaşamaq üçün düşüncələr daxilə çevrilir.

Orqazm yalnız müxtəlif insanlarda deyil, bir insanda da müxtəlif vaxtlarda fərqli şəkildə baş verir. Bəzən bu, çılğınlığa səbəb olan emosiyaların şiddətli partlayışıdır, digər hallarda isə orqazm daha yumşaq, daha az intensiv və dramatik olur. Axı, çox istisinizsə və ağzınız qurudursa, sərin havada, hətta içmək istəmədiyiniz zaman buzlu suyu daha dadlı tapa bilərsiniz. Orqazmın intensivliyi bir çox amillərdən asılıdır: əvvəlki orqazmdan keçən vaxt, partnyorların fiziki vəziyyəti, əhval-ruhiyyəsi, bir-birinə münasibəti və s.

Beləliklə, orqazmları təsnif etməyə çalışmaq çox güman ki, uğursuzluğa məhkumdur, çünki hər bir insanın təcrübəsi olduqca fərdidir. Bir orqazm zamanı intensiv əzələ daralması onun əzələ fəaliyyətinin daha az intensiv olduğu digər orqazmdan “daha ​​yaxşı” olması demək deyil. Fizioloji cəhətdən daha yumşaq bir orqazm güclü və gözəl olaraq qəbul edilə bilər və fizioloji cəhətdən daha şiddətli orqazmdan daha çox məmnunluq gətirə bilər.

Qadın orqazmı

20-ci əsrin ortalarına qədər. Bir çox insanlar (həkimlər də daxil olmaqla) qadınların orqazm ola bilməyəcəyinə inanırdılar. Bu fikir, şübhəsiz ki, cinsi əlaqəyə indiki cəmiyyət baxışını utanc verici bir şey, kişinin öz zövqü üçün qadına etdiyi bir şey kimi əks etdirirdi. Qadınlara əsrlər boyu bədənlərini ərlərinə buraxaraq “evlilik vəzifələrini yerinə yetirməli olduqları” öyrədilir; lakin onlara xəbərdarlıq edilib ki, “layiqli” qadınlar bundan həzz almasınlar. Orqazm əlamətləri o dövrlərdə nalayiq hesab edildiyindən, zadəgan qadınların belə bir şey hiss etməməsi lazım olduğuna inanılırdı. Başqa sözlə, qadınlara deyilirdi: “Cinsi əlaqədən fiziki həzz ala bilməzsən, bacarırsansa, etməməlisən”. İndi isə məlum olur ki, həm kişilər, həm də qadınlar orqazm ola bilirlər.

Qadında orqazm uşaqlığın, vajinanın ön divarının (orgazm platforması) və anusun eyni vaxtda ritmik əzələ daralması ilə müşayiət olunur. İlk bir neçə sancılar çox sıxdır və 0,8 saniyəlik fasilələrlə bir-birini izləyir. Sonra daralmaların gücü və müddəti bir qədər azalır və fasilələr daha az nizamlı olur. Yumşaq orqazmla sancılar sayı 3-5 ilə məhdudlaşır, sıx orqazmla isə 10-15-ə çatır.

Orqazm yalnız çanaq nahiyəsini deyil, bütün bədəni əhatə edən bir reaksiyadır. Orgazm zamanı ensefaloqrammada aydın dəyişikliklər qeydə alınır (Cohen, Rosen, Goldstein, 1976) və cinsi reaksiyanın bu mərhələsində bədənin bir çox nahiyələrində əzələ daralmaları müşahidə olunur. Bundan əlavə, bu mərhələdə dərinin qızartı ən böyük intensivliyinə və ən geniş yayılmasına çatır.

Qadınlarda orqazmı təsvir edərkən, tez-tez qeyd olunur ki, bu, narahatlıq hissi ilə başlayır və çox tezliklə klitorisdə yaranan və tez bir zamanda bütün çanaqda yayılan son dərəcə xoş hisslərə yol açır. Qadınlar tez-tez cinsiyyət orqanlarında istilik, elektrik cərəyanı və ya titrəmə hissi bildirirlər və bu, ümumiyyətlə bütün bədənə yayılır. Nəhayət, qadınların əksəriyyəti vajinada və ya çanaqda əzələ daralmalarını yaşayır, bu da tez-tez "çanaq pulsasiyası" kimi qəbul edilir.

Qadınların orqazm zamanı boşaldığına dair ümumi inanc yanlışdır. Bu cür məlumatlar, ehtimal ki, cinsi həzzin ən yüksək nöqtəsinə çatan qadının necə qıvrıldığını və inlədiyini və vajinasından müəyyən bir mayenin necə püskürdüyünü təsvir edən erotik romanlardan gəlir. Bu cür təsvirlər, şübhəsiz ki, müvafiq ədəbiyyatın satışına kömək edə bilər, lakin əslində reallığa uyğun gəlmir.

Qadınlarda hər hansı bir “boşalma” formasının mövcudluğuna dair aydın dəlil yoxdur, lakin bir sıra tədqiqatçılar hesab edirlər ki, bəzi qadınlarda orqazm zamanı uretradan kişilərin seminal mayesinə bənzər maye ayrılır (Grafenberg, 1950; Sevely, Bennett, 1978; Perry and Whipple, 1981; Bu mayenin bir növ "qadın prostatı", uretranın ətrafında yerləşən vestigial bezlər (parauretal bezlər) tərəfindən istehsal edildiyi irəli sürülür; Embrional inkişaf zamanı bu vəzilər kişilərdə prostat vəzi ilə eyni toxumalardan əmələ gəlir. Bir fərziyyəyə görə, anatomik “qadın prostatı” “G zonası”na uyğundur, lakin kifayət qədər canlı müzakirəyə səbəb olan bu fikir elmi təsdiqini almamışdır (Bohlen, 1982; Kaplan, 1983). Bu tip hadisələr zamanı bir qadının ifraz etdiyi mayenin sidik olmadığı bildirilsə də (Addiego et al., 1981), “boşalan” altı qadının daha ətraflı araşdırması orgazm zamanı ayrılan mayenin fərqli olmadığını göstərdi. sidikdən (Goldberg et al., 1983).

Bu reaksiyanın olduğu iddia edilən qadınların sayı ilə bağlı məlumatlar da ziddiyyətlidir. Perry və Whipple (1980) əvvəlcə qadınların 10%-nin boşaldığını bildirsələr də, sonradan bu rəqəmin “40%-ə yaxın” olduğunu bildirdilər (Ladas, Whipple, Perry, 1982). Darling və başqaları (Darling, Davidson, Conway-Welch, 1990) tərəfindən aparılan nisbətən yaxınlarda aparılan sorğunun nəticələri bu rəqəmi təsdiqləyir. 18-40 yaş arası təxminən 300 qadın arasında apardığımız sorğu göstərdi ki, onlardan yalnız 14-ü orqazm zamanı mayenin sərbəst buraxılması və ya sızması kimi bir şey hiss edir; lakin, biz, həqiqətən, qadınların sidik olmayan bir növ mayenin keçməsini müşahidə etdik (Masters, 1982).

Bununla belə, diqqət yetirin ki, qadın boşalması deyilən halların əksəriyyəti sidik qaçırma səbəbindən baş verir, bu zaman cinsi oyanmanın yaratdığı fiziki gərginlik nəticəsində sidik kanalından xaric edilir. Bu vəziyyət adətən Kejel məşqləri və ya kiçik əməliyyatla düzəldilə biləcəyi üçün bu reaksiya qadını narahat edərsə, həkimə müraciət etməlidir.

Kişi orqazmı

Kişilərdə orqazm aydın şəkildə müəyyən edilmiş iki mərhələyə bölünür. Birinci mərhələdə vas deferens (spermanın axdığı iki boru), prostat vəzi və toxum vəzikülləri büzülməyə başlayır, toxum mayesini daxili və xarici sfinkterləri arasında uretraya itələyir. Bu sancılar baş verdikdə, kişi boşalmanın aktuallığını hiss etməyə başlayır, yəni. o həddə çatdığını hiss edir ki, bundan sonra prosesi idarə edə bilməyəcək. Bu qaçılmazlıq hissi doğrudur, çünki bir dəfə baş verəndə boşalmanı dayandırmaq artıq mümkün deyil. Kişi orqazmının ikinci mərhələsində sidik kanalının və cinsiyyət orqanının daralmalarına prostat əzələlərinin daralması əlavə olunur ki, bu da boşalmaya - penisin ucundan spermanın atılmasına səbəb olur.

Qadınlarda kişilərdə cinsi reaksiya dövründə orqazmın imperativlik mərhələsinə bənzər orqazmın qaçılmazlığının başlanmasının dəqiq müəyyən edilmiş anı yoxdur. Qadının orqazmı bir şey onun diqqətini yayındırarsa kəsilə bilər, halbuki “imperativliyə” nail olmuş kişi nə olursa olsun orqazm olur.

Eyakulyasiya zamanı sidik kisəsinin boynu sıx bağlanır; Bunun sayəsində sperma keçərkən sidiklə qarışmır. Perineum və penisin əzələlərinin ritmik daralması (yaradıcı fiziki güc spermanın irəli getməsi üçün zəruridir) əvvəlcə qadınlarda olduğu kimi 0,8 s fasilələrlə baş verir və spermanın püskürməsini təmin edir, yəni. boşalma. Penisin ilk 3-4 daralmasından sonra aralarındakı intervallar artır və intensivlik azalır.

Kişi orqazmı və boşalma eyni proses deyil, baxmayaraq ki, əksər kişilərdə və əksər hallarda eyni vaxtda baş verir. Orqazm çanaq nahiyəsində və ya bədənin digər hissələrində əzələlərin ani ritmik daralmalarına, yığılmış cinsi gərginliyi və bu prosesi müşayiət edən zehni hissləri effektiv şəkildə aradan qaldırmağa verilən addır. Boşalma, bəzən orqazm olmadıqda baş verə bilən spermanın sərbəst buraxılmasıdır. Boşalma ilə müşayiət olunmayan orqazm tez-tez yetkinlik yaşına çatmamış oğlanlarda (Kinsey, Pomeroy, Martin, 1948), həmçinin prostat vəzi xəstəlikləri zamanı və müəyyən dərmanlar qəbul edərkən müşahidə olunur. Orgazm olmadıqda boşalma daha az rast gəlinir, lakin bəzi nevroloji xəstəliklərdə baş verə bilər.

Retrograd boşalma ilə sidik kisəsi boynu orqazm zamanı kifayət qədər sıx bağlanmır, buna görə də sperma sidik kisəsinə geri axır. Bu vəziyyət zaman müşahidə olunur çox skleroz, diabet və ya müəyyən prostat əməliyyatlarından sonra. Xəstəyə zərər vermir, lakin kişi sonsuzdur və boşalma zamanı hissləri normaldan fərqlənir.

Kişilərin subyektiv orqazm təcrübələri, demək olar ki, hər zaman yayılan istilik və ya təzyiq hissi ilə başlayır (bəzən pulsasiya ilə müşayiət olunur), bu da boşalmanın təcili olduğunu göstərir. Sonra sfinkterin iştirak etdiyi kəskin, son dərəcə xoş əzələ daralması kimi qəbul edilən orqazm gəlir. anus, düz bağırsaq, perineum və cinsiyyət orqanları; bəzi kişilər bunu nasosla eyni şəkildə təsvir edirlər. Bəzən tələsik isti cərəyan kimi təsvir edilən başqa bir sensasiya, spermanın uretradan keçən faktiki prosesinə aiddir. Ümumiyyətlə, kişilərin orqazmları qadınlara nisbətən daha vahid olur, təbii ki, kişidən kişiyə dəyişir.

Orgazm mərhələsində hər iki cins bütün bədəndə yüksək səviyyədə miotoniya yaşayır. Plato fazasının sonunda və ya orqazm zamanı tez-tez üz əzələlərinin miotoniyaları müşahidə oluna bilər, qaşların buruşması və ya qaşqabaqlanması ilə özünü göstərir. Partnyor bəzən bu ifadələri narazılıq və ya diskomfort kimi şərh edə bilər, halbuki əslində bu, yüksək cinsi oyanış səviyyəsini göstərən qeyri-iradi reaksiyadır. Plato mərhələsinin sonunda və ya orqazm zamanı qollarda və ya ayaqlarda əzələ spazmları və ya kramplar da baş verə bilər və orqazm ən yüksək nöqtəyə çatdıqda bütün bədən bir anlıq sərtləşə bilər.

Qadınlarda orqazmla bağlı mübahisələr

Qadın orqazmının təbiəti ilə bağlı çoxsaylı mübahisələrdən bir neçəsi xüsusi diqqətə layiqdir. İlk fikir ayrılığına səbəb Freyd qadınların iki növ orqazm olduğuna inanırdı - klitoral və vaginal. Freyd iddia edirdi ki, klitoral orqazm (masturbasiya və ya cinsi əlaqə olmadan başqa vasitələrlə yaranır) psixoloji yetkinlikdən xəbər verir, çünki klitoris qadınlarda uşaq cinsiyyətinin mərkəzidir. Vaginal orqazm (cinsi əlaqədən yaranan) Freyd tərəfindən "əsl" və ya "yetkin" hesab olunurdu, çünki onlar normal psixo-cinsi inkişafın tamamlandığını göstərir. Freyd “Cinslər arasındakı anatomik fərqlərin bəzi psixoloji nəticələri” adlı essesində “klitoral seksuallığın aradan qaldırılması qadınlığın inkişafı üçün zəruri ilkin şərtdir” yazırdı. Bu cür ifadələr bir çox qadının nevrotik hesab edilməsinə və ya psixoanalizə sövq edilməsinə səbəb oldu (Schulman, 1971; Sherfey, 1972; de Piccolo və Heiman, 1978).

Fizioloji olaraq qadınlarda orqazm cinsi stimullaşdırma mənbəyindən asılı olmayaraq həmişə eyni tipli refleks reaksiya kimi baş verir. Klitorisin ovuşdurulması ilə əldə edilən orqazm fizioloji olaraq cinsi əlaqə və ya sadəcə döşləri sığallamaqla yaranan orqazmdan heç bir fərqi yoxdur (Masters, Johnson, 1966). Bu o demək deyil ki, qadınlar üçün bütün orqazmlar eyni hiss olunur, eyni intensivliyə malikdir və ya eyni məmnunluq gətirir. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, hiss və intensivlik şəxsi qavrayışdan asılıdır və məmnunluq səviyyəsinə bir çox amillər təsir göstərir.

Bəzi qadınlar cinsi əlaqədən yaranan orqazmlara üstünlük verir, bəziləri isə mastürbasiya nəticəsində yaranan orqazmı daha xoş görür. Birincilər tez-tez deyirlər ki, bütövlükdə cinsi əlaqə daha qaneedicidir, lakin orqazmın özünün spontanlığı və intensivliyi daha zəifdir. Bir çox qadına görə, mastürbasyon nəticəsində yaranan orqazm, əlaqədən yaranan orqazmdan daha doyurucudur; Ola bilər ki, mastürbasyon zamanı qadın yalnız hisslərinə və ehtiyaclarına diqqət yetirir və tərəfdaşının temperamentindən və sürtünmə sürətindən asılı deyildir (Hite, 1977). Bir sıra tədqiqatlar “vulva orqazmı”, “uşaqlıq orqazmı” və “qarışıq orgazm” (Singer və Singer, 1972) və ya təklif edilən orqazmın digər təsnifatlarını fərqləndirməyə çalışmışdır. müxtəlif növlər(Fox və Fox, 1969; Clark, 1970; Fisher, 1973; Bohlen et al., 1982). Ladas, Whipple və Perry (1982) israr edirlər ki, G bölgəsinin stimullaşdırılması klitorisin stimullaşdırılmasından tamamilə fərqli bir orqazma gətirib çıxarır: orqazm platforması əmələ gəlmir, uşaqlıq yüksəlmir, ancaq "batmış kimi görünür, sıxma üst hissəsi vagina." Bununla belə, bu iddianı dəstəkləyəcək heç bir məlumat hələ dərc edilməmişdir. Qadınlarda orqazmın "növləri" ilə bağlı davam edən müzakirələrə baxmayaraq, bir növ orqazmın yetişməmiş və ya digər orqazm növündən daha az məmnun olduğu fikri rədd edildi. (Master və Conson, 1966; Shefrey, 1972; Hite, 1977; Barbach, 1982).

Qadınlarda orqazmla bağlı digər mübahisə mövzusu bütün sağlam qadınların cinsi əlaqə zamanı əlavə stimullaşdırmadan istifadə etmədən orqazma nail olub-olmaması ilə bağlıdır. Masters və Johnson (1966), eləcə də bir sıra digər müəlliflər (Shefrey, 1972; Barbach, 1980) hesab edirlər ki, bütün qadınlar yalnız cinsi əlaqə nəticəsində orqazm əldə edə bilər, lakin bəzi seksoloqlar bunun belə olmadığına əmindirlər. . Məsələn, Helen Kaplana (1974) görə, "ikinci variant müəyyən qadınlar üçün normadır". Müxtəlif tədqiqatların göstərdiyi kimi, cinsi əlaqə zamanı daim orqazm yaşayan qadınların sayı təxminən 40-50% təşkil edir (Kinsey və digərləri, 1953; Fisher, 1973; Hite, 1977; Wilcox, Hager, 1980). Cinsi əlaqə zamanı orqazmın olmaması adətən narahatlıq, partnyorlar arasında emosional yaxınlığın olmaması, inamsızlıq, özünə inamın aşağı olması kimi amillərdən qaynaqlanır. Bununla belə, bəzi qadınların müəyyən bir cinsi refleks həyata keçirə bilməməsi fizioloji səbəblərə görə ola bilər (Brindley və Gillan, 1982); bir sıra diaqnoz və müalicə zamanı bunu nəzərə almaq lazımdır cinsi pozğunluqlar(bax: Fəsil 21).

Vajinanı əhatə edən əzələlərin orqazmda oynadığı rolla bağlı da mübahisələr var. Arnold Kegel - "Kegel məşqini" icad edən cərrah - və bəzi digər tədqiqatçılar (Perry, Whipple, 1981; Ladas, Whipple, Perry, 1982; Graber, 1982) qadının orqazmının əsasən pubisin vəziyyətindən asılı olduğuna inanırlar. -koksigeus əzələsi. Lakin, bir çox müəlliflər bu əzələ gücü və qadınların orqazm cavab (Sultan, Chambles, 1982) arasında korrelyasiya tapılmadı; Cagell məşqlərindən istifadə edərək orqazm yaşaya bilməyən qadınlarda orqazm reaktivliyinin artması ehtimalı da təsdiqlənməmişdir (Trudel, Saint-Laurent, 1983).

Nəhayət, qadının cinsi məmnuniyyəti üçün orqazmın zəruri olmadığına dair mövcud inanca baxmayaraq, Waterman və Chiauzzi (1982) tərəfindən "hər dəfə orqazm əldə etmək qabiliyyəti ilə cinsi məmnunluq arasında əlaqə var". Bu o demək deyil ki, çox tez-tez orqazm olan qadınlar onlardan ən çox məmnuniyyət alırlar cinsi həyat Bununla belə, orqazm əldə edə bilməmək (və ya nadir hallarda orqazm) mütləq cinsi narazılıqla əlaqələndirilir.

Orgazmın təsviri

Əvvəlki araşdırmalar göstərdi ki, mütəxəssislər kişilər tərəfindən yazılmış orqazm təsvirlərini qadınların verdiyi təsvirlərdən dəqiq ayıra bilmirlər (Proctor, Wagner, Butler, 1974). Aşağıdakı təsvirləri verən müəlliflərin cinsini öyrənmək sizi təəccübləndirə bilər.

1. Bu, partlayışa bənzəyirdi və sonra dərhal inanılmaz istilik və xoşbəxtlik bütün bədənimə, ayaq barmaqlarıma və başıma yayıldı.

2. Birdən gərginlik son həddə çatanda mənə elə gəldi ki, mən göylərdə uçuram, daha da yüksəlirəm. İçimdəki hər şey titrəyirdi, dərim sərin idi, ürəyim döyünür, nəfəsim daralırdı, amma xoş idi.

3. Bunu ən yaxşı şəkildə titrəmə sözü ilə ifadə etmək olar. Əvvəlcə zəif titrəmə olur, sonra çırpınma gəlir, dalğa ardınca dalğalanır və deyəsən vaxt dayanıb.

4. Bitirəndə sanki həzz dənizinə qərq oluram və ya yolda bir parça yemək götürürəm, məni bir anlıq doyurur, bundan sonra yenidən başlaya bilirəm.

5. Çanaq nahiyəsində yaranan və sonra bütün bədəni əhatə edən pulsasiya edən enerji parıltıları kimi orqazm hiss edirəm. Bəzən özümü sərbəst düşmüş kimi hiss edirəm və bəzən bütün bədənim cəsarətli kreşendo ifa edən bütöv bir orkestrə çevrilir.

6. Orqazm suya sıçrayış kimi qəbul edilir, lakin sensasiya dəfələrlə güclüdür. Əvvəlcə əzələlərimin gərginliyini hiss edirəm, sonra sərin gölə tullanıram, bundan sonra bütün bədənim rahatlaşır və titrəyir.

7. Xoş həyəcan - bu, mənim fikrimcə, ən uyğun ifadədir, sanki özümü son həddə çatdırmış kimi hiss edirəm və sonra bir partlayış əvəzinə böyük bir xoşbəxtlik və pirsinq həzz dalğasına qalib gəlirəm.

8. Orqazmlar bəzən inanılmaz şiddətli olur, sanki sizin altında yer açılıb, bəzən isə qısa, pirsinq anları olur.

9. Özümü şampan şüşəsindən çıxan mantar kimi hiss edirəm.

10. Mən bütün bədənimə - ayaq barmaqlarımdan başımın yuxarı hissəsinə qədər sarsıntılarla yayılan istilik uçqunu hiss edirəm. Sonra hər şey sakitləşir və çəhrayı gün batımı başlayır.

1-M. 2-F. 3-M. 4-F. 5-F. 6-M. 7-F. 8-M. 9-F. 10-M.

Həll mərhələsi

Orgazmdan dərhal sonra kişi və qadınların cinsi reaksiyaları çox fərqlidir. Qadınlar fiziki olaraq qısa müddət ərzində təkrar orqazm ola bilirlər; cinsi oyanma yayla səviyyəsindən aşağı düşmür (Şəkil 4.1, A, tip 1). İlk orqazmdan sonra cinsi stimullaşdırma təsirli olmağa davam edərsə və qadın cinsi əlaqəyə marağını itirməzsə, təkrar orqazm mümkündür; Əksər qadınlar üçün bu iki amil daim mövcud deyil. Elə buna görə də bəzi qadınlar heç vaxt dəfələrlə orqazm hiss etmir, bəziləri isə yalnız arabir olur. Əksər cinsi hərəkətlər zamanı qadının çoxlu orqazm əldə etməsi qeyri-adi haldır.

Maraqlıdır ki, çoxlu orqazm cinsi əlaqə zamanı deyil, mastürbasyon zamanı daha tez-tez baş verir. Bu bir neçə səbəbə görə ola bilər:

1) mastürbasyon zamanı cinsi stimullaşdırmanı davam etdirmək nisbətən asandır;

2) tərəfdaşınızın qayğısına qalmaq məcburiyyətində deyilsiniz;

3) cinsi fantaziyalara tab gətirmək çox asandır.

Kişilərə gəlincə, onlar qadınlarda olduğu kimi çoxlu orqazm ola bilmirlər. Boşalmadan dərhal sonra kişi odadavamlı dövrə keçir (şəkil 4.1, B) - yeni orqazm və ya boşalmanın fizioloji cəhətdən mümkün olmadığı bərpa dövrü. Odadavamlı dövrdə qismən və ya tam ereksiya davam edə bilər, lakin adətən tez azalır. Odadavamlı müddətin müddəti eynidir bu adam müxtəlif vaxtlarda və bir neçə dəqiqədən bir neçə saata qədər müxtəlif kişilər arasında çox dəyişir. Tipik olaraq, bu müddət bir neçə saat ərzində baş verən hər təkrar boşalma ilə uzanır. Kişi yaşlandıqca bu da artır. Robbins və Yensen (1978) boşalmanı gecikdirərək çoxlu orqazm olduğunu iddia edən 13 kişi haqqında məlumat verir, lakin onların iddiaları hələ təsdiqlənməyib (yalnız biri laboratoriyada sınaqdan keçirilib). Görünür, bəzi kişilər əsl refrakter dövr başlamazdan əvvəl həqiqətən birdən çox orqazm yaşaya bilirlər, baxmayaraq ki, fikrimizcə, bu mümkündürsə, bu, yalnız boşalma baş verməmişdən əvvəldir. Bununla belə, Dunn və Trost (1989) bildirirlər ki, az sayda kişi bəzən boşalma ilə, lakin boşalma olmadan ilkin orqazmdan sonra ikinci orqazm olur.

Həyəcansız vəziyyətə qayıdışın baş verdiyi dövr həll mərhələsi adlanır. Kişilərdə refrakter dövrü əhatə edən bu fazada həyəcan və yayla fazalarında baş verən anatomik və fizioloji dəyişikliklər ilkin vəziyyətinə qayıdır. Qadınlarda orqazmla müşayiət olunan əzələ daralmalarının təsiri altında müvafiq toxumalardan qan axdığı üçün orqazm platforması yox olur. Uşaqlıq yenidən istirahətdə olduğu mövqeyi alır, dodaqlar normal rəng alır, vajina həm eni, həm də uzunluğu ilə büzülməyə başlayır və klitoris əvvəlki ölçüsünü və mövqeyini alır. Postorgazm fazasında klitoris, məmə və ya vajinanın stimullaşdırılması narahatlıq yarada bilər.

Boşalmadan dərhal sonra başqa bir ereksiyaya nail olmaq çətindir. Belə ki, sırf mexaniki mənada onların təkrar cinsi əlaqəyə girmək qabiliyyəti adətən qadınlarınki ilə uyğun gəlmir.

Kişilərdə ereksiya iki mərhələdə azalır. Birinci mərhələdə qanın penisin xaricə axmasına səbəb olan orqazm sancıları nəticəsində ereksiya qismən azalır. Daha yavaş gedən ikinci mərhələdə cinsi orqanlarda qan dövranı normallaşır. Cinsi stimul olmadıqda, testislər ölçüdə azalır və bədəndən uzaqlaşaraq xayaya enir.

Kişilər və qadınlar həyəcanlanmayan bir vəziyyətə keçdikcə dərinin qızartıları azalır; Bəzən bu zaman güclü tərləmə olur. Orqazmdan dərhal sonra nəfəs sürətli və səs-küylü olur, nəbz tez-tez olur, lakin bütün bədən rahatlaşdıqca bu simptomların hər ikisi tədricən yox olur.

Əgər tərəfdaşlar kifayət qədər güclü oyanış əldə ediblərsə, lakin orgazm baş vermirsə, həll daha uzun çəkir. Bəzi dəyişikliklər tez baş verir (məsələn, qadınlarda orqazm platformasının yox olması və kişilərdə ereksiya), lakin bəzən toxumaların qanla davamlı dolması nəticəsində yaranan çanaq nahiyəsində ağırlıq və ya ağrı hissi keçmir. kifayət qədər uzun müddət. Xüsusilə oyanma uzun müddət davam edərsə, bu, müəyyən narahatlıq yarada bilər. Kişilərdə xaya ağrıları, qadınlarda cinsiyyət orqanlarının tıxanması yuxu zamanı və ya mastürbasyon nəticəsində yaranan orqazmla aradan qaldırıla bilər. Gənc kişilərdə gecə emissiyaları (“yaş yuxular”) yaxşı bilinir, lakin qadınlar da yuxuda orqazm yaşamağa qadirdirlər (Kinsetetal., 1953).

Cinsi reaksiyalar haqqında geniş yayılmış miflər

Yuxarıda cinsiyyət orqanları və cinsi məmnunluqla bağlı bir neçə yanlış təsəvvürləri müzakirə etdik (məsələn, cinsi əlaqə zamanı daha böyük penisin qadını daha çox stimullaşdırdığına dair ümumi inanc). İndi, fizioloji reaksiyalar haqqında öyrəndiklərimizin işığında, cinsiyyətlə bağlı bəzi digər mifləri də təkzib edə bilərik.

Beləliklə, kişilərin cinsi qabiliyyətlərinin qadından daha çox inkişaf etdiyi ümumiyyətlə qəbul edilir. Əslində, hər şey tam əksinədir. Fiziki imkanları baxımından qadınlar demək olar ki, qeyri-məhdud orqazm potensialına malikdirlər, kişilər isə odadavamlı dövrə görə bir-birini tez izləyən bir sıra boşalmalara qadir deyillər. (Qadınların əsl odadavamlı dövrü yoxdur, lakin onların orqazm potensialı şübhəsiz ki, yorğunluqla məhdudlaşır. Bizim hələ bilmədiyimiz başqa məhdudiyyətlər də ola bilər.) Bir çox kişilər boşalmadan sonra növbəti ereksiyaya nail olmaqda çətinlik çəkirlər. Belə ki, sırf mexaniki mənada onların təkrar cinsi əlaqəyə girmək qabiliyyəti adətən qadınlarınki ilə uyğun gəlmir.

Cinsi reaksiya ilə bağlı başqa bir yanlış fikir, kişilərin həmişə partnyorunun orqazm olub-olmadığını bilməsidir. Bir çox hallarda, kişi onun orqazmını hiss edə bilməz, udulur öz hisslərimlə, ya da qadında orqazmın fiziki əlamətlərini necə tanıyacağını bilmədiyi üçün. Bu, ya onun gözləntilərinin doğru olmaması ilə, ya da yüksək cinsi oyandığı zaman nə gözlədiyini bilməməsi ilə bağlı ola bilər. Bəzi kişilər partnyorları tərəfindən aldadılır, onlar yüksək səsli ah və iniltilər, intensiv çanaq hərəkətləri, fasilələrlə nəfəs alma və vajinanın xarici hissələrinin könüllü daralmalarından istifadə edərək saxta orqazm yaradırlar.

Kişilər də bəzən aldatmağa əl atırlar. Ola bilsin ki, həm kişilər, həm də qadınlar tərəfdaşlarını razı salmaq istəyi ilə bunu etməyə sövq edirlər.

Bütün orqazmların zəlzələ və ya partlayış kimi şiddətlə baş verməsi fikri, yəqin ki, romantik romançılar tərəfindən yaradılan başqa bir geniş yayılmış anlaşılmazlıqdır. Orgazm reaksiyalarının refleks mexanizmləri kifayət qədər homojen olsa da, bəzi orqazmlar yumşaq və titrək olur, bəziləri isə bomba partlayışını xatırladır. Bu fərqlər müəyyən bir cinsi epizodla müşayiət olunan hisslərdəki dəyişikliklərdən asılıdır. İstənilən fizioloji proses zamanı - bir stəkan su içərkən, yemək yeyərkən, nəfəs alarkən, sidik edərkən və ya cinsi əlaqə zamanı yaranan hisslər müxtəlif vaxtlarda və müxtəlif şəraitdə dəyişir.

50-ci illərdə hər iki tərəfdaşda eyni vaxtda orqazm ideyası populyarlaşdı ən yüksək nöqtə cinsi həzz və bu, gənc həyat yoldaşları üçün çoxsaylı təlimatlarda həvəslə təbliğ edildi. Bir çox insanlar reaksiyalarını bir vaxt rejimində davam etdirmək üçün "tənzimləməyə" çalışdılar, lakin cinsi davranışı tənzimləmək cəhdləri adətən cinsi əlaqənin kortəbiiliyini itirməsinə səbəb oldu. Eyni vaxtda orqazm böyük həzz verə bilsə də, hər bir partnyor öz reaksiyası ilə o qədər məşğul olacaq ki, digərinin orqazmını lazımınca qiymətləndirə bilməyəcək, hətta sadəcə olaraq fərqinə varmayacaq.

Cinsi funksiya və davranışın hormonal tənzimlənməsi

Sekslə bağlı fizioloji proseslərdə təkcə damar, sinir və əzələ sistemləri iştirak etmir. Əhəmiyyətli hissə cinsi fiziologiya nəzarət altındadır endokrin sistem- bezlər daxili sekresiya hormon adlanan maddələr istehsal edir. Hormonlar birbaşa qan dövranına salınır və qan axını ilə hərəkət etdikləri toxumalara nəql olunur. Bəzi hormonlar, məsələn, kortizol (böyrəküstü vəzilərdə istehsal olunur, birbaşa böyrəklərin üstündə yerləşir) həyati əhəmiyyət daşıyır və bir çox bədən funksiyalarını tənzimləyir. Normal cinsi inkişaf üçün digər hormonlar lazımdır. Burada insanın cinsi funksiyalarına təsir edən hormonlara baxacağıq.

Cinsi hormonlar

Ən çox əhəmiyyətli hormon Testosteron cinsi funksiyalara təsir göstərir. Bu hormon bəzən adlanır kişi hormonu, əslində həm kişilərdə, həm də qadınlarda mövcuddur. Normal bir kişinin bədəni gündə 6-8 mq testosteron istehsal edir, 95% -dən çoxu testislər, qalanları isə böyrəküstü vəzilər tərəfindən istehsal olunur. Bir qadının yumurtalıqları və böyrəküstü vəziləri hər gün təxminən 0,5 mq testosteron istehsal edir.

Testosteron əsasdır bioloji amil, kişilərdə və qadınlarda cinsi istəyi müəyyən edən. Testosteron çatışmazlığı cinsi aktivliyin azalmasına gətirib çıxarır (Bancroft, 1978; Kolodny, Masters, Johnson, 1979) və onun artıqlığı cinsi istəyi artırır. Kişilərdə çox aşağı olan testosteron səviyyələri ereksiyaya nail olmaq və ya saxlamaqda çətinlik yarada bilər; Qadınlara gəldikdə isə, onlarda libidonun azalmasından başqa, testosteronun cinsi funksiyalara hər hansı təsiri müəyyən edilməmişdir. Bununla belə, qadınların kişilərdən daha çox cinsi əlaqəyə daha az maraq göstərdiyini göstərən heç bir məlumatımız yoxdur aşağı səviyyə testosteron. Əksinə, görünür, kişilər və qadınlar bu hormonun davranış təsirlərinə fərqli həssaslıq hədlərinə malikdirlər, qadınlar əslində qandakı kiçik miqdarlara daha həssasdırlar (Persky et al., 1978; Kolodny, Masters, Johnson, 1979). Bancroft, 1984).

Estrogenlər (əsasən estradiol), bəzən adlanır qadın hormonları, həm qadınlarda, həm də kişilərdə mövcuddur; qadınlarda yumurtalıqlarda, kişilərdə isə xayalarda əmələ gəlir. Qadın orqanının normal vaginal selikli qişasını saxlamaq və vaginal yağ ifraz etmək üçün onlara cinsi ehtiyacı var. Estrogenlər həmçinin qadının süd vəzilərinin quruluşunu və funksiyasını və vajinasının elastikliyini qorumağa kömək edir. Yumurtalıqların cərrahi yolla çıxarılması qadınların istəklərini və ya cinsi həssaslığını azaltmadığı üçün estrogenlərin qadının cinsi əlaqəyə olan marağına və ya onun cinsi fəaliyyətinə əhəmiyyətli təsir göstərdiyi görünmür. Kişilərdə estrogenin funksiyası məlum deyil. Lakin kişilərdə estrogenin həddən artıq yüksək olması onların cinsi aktivliyini kəskin şəkildə azaldır və süd vəzilərinin qurulmasında və böyüməsində çətinlik yarada bilər.

Həm estrogenlərə, həm də androgenlərə quruluşca oxşar hormon olan progesteron həm kişilərdə, həm də qadınlarda olur. Progesteronun cinsi davranış və funksiyaya təsiri ilk növbədə heyvanlarda tədqiq edilmişdir, bu hormonun yüksək səviyyələri cinsi istəyi boğur. Bəzi müəlliflər progesteronun insan cinsi fəaliyyətinə də inhibitor təsir göstərdiyini irəli sürürlər (Bancroft, 1984).

Tənzimləmə Mexanizmləri

İyirmi il əvvəl belə hesab edilirdi ki, endokrin sistemin “ana vəzi” beynin altında yerləşən palamut böyüklüyündə bir quruluş olan hipofiz vəzidir. İndi müəyyən edilmişdir ki, hipofiz vəzinin tənzimləyici rolu daha çox relay stansiyasının funksiyalarını xatırladır, əksər endokrin təsirlərə əsas nəzarət funksiyaları isə beynin özünün hissələrindən biri - hipotalamus tərəfindən yerinə yetirilir.

Hipotalamus cinsi bezlərə (yumurtalıqlar və xayalara) təsir edən hipofiz vəzi tərəfindən istehsal olunan iki hormonun ifrazını tənzimləyən gonadotropin-relizinq faktoru (GRF) adlı maddə ifraz edir. Luteinizing hormon (LH) testislərdə yerləşən Leydig hüceyrələri tərəfindən testosteronun ifrazını stimullaşdırır; qadınlarda LH yumurtlama prosesini stimullaşdırır (yumurtalıqdan yumurtanın sərbəst buraxılması). Follikül stimullaşdırıcı hormon (FSH) testislərdə sperma meydana gəlməsini stimullaşdırır; Qadınlarda FSH yumurtalıqları yumurtlama üçün hazırlayır.

Hormonal funksiyaların tənzimlənməsində (şəkil 4.6) hipotalamus bir termostat kimi fəaliyyət göstərir, yalnız temperatura deyil, dövran edən qanda hormonların konsentrasiyasına cavab verir. Məsələn, yetkin kişilərdə qandakı testosteronun səviyyəsi hipotalamusda "qeydiyyata alınır". Əgər yüksəkdirsə, onda GRF-nin ifrazı dayanır, bu da hipofiz vəzi tərəfindən LH ifrazının azalmasına səbəb olur. Qanda LH səviyyəsinin azalması tez bir zamanda testislərdə testosteron istehsalının azalmasına gətirib çıxarır və bu da öz növbəsində testosteronun qana axını məhdudlaşdırır. Hipotalamusa çatan testosteronun miqdarı müəyyən səviyyədən aşağı düşdükdə GRF ifrazı aktivləşir. Buna cavab olaraq hipofiz vəzi qana daha çox LH göndərir ki, bu da tez xayalara çatır və testosteron ifrazının artmasına səbəb olur.

Yetkin kişidə (A) və qadında (B) hormonal tənzimləmə

Hormonlar və cinsi davranış

Cinsi davranışı hormonların təsiri ilə izah etmək cəhdləri çox cəlbedicidir hormonal sistem, bu, həm qadının cinsi qəbulediciliyini (çiftləşməyə hazırlığı), həm də kişinin cinsi fəaliyyətini (evlilik və cütləşmə) tənzimləyir (Hutchison, 1978). Testosteron və estrogen məməlilərdə, quşlarda, sürünənlərdə, amfibiyalarda və balıqlarda olur; Bu heyvanların hamısında cinsi hormonlar cinsi davranışda mühüm rol oynayır və beyin vasitəsilə təsirlərini göstərir (Kelley və Pfaff, 1978).

İnsanlarda isə cinsi davranış və hormonlar arasındakı əlaqə daha mürəkkəbdir. Şiddətli testosteron çatışmazlığı adətən həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi əlaqəyə marağı azaldır, lakin bəzi hallarda bu müşahidə edilmir. Testosteron səviyyəsi normadan aşağı düşəndə ​​bir çox kişi ereksiyada çətinlik çəkir, lakin cinsi funksiyaları pozulmayanlar da var. Estrogen səviyyəsi aşağı olan qadınlar adətən cinsi oyanma və orqazm yaşamaq qabiliyyətini itirmirlər. İnsanların cinsi hormonlarının səviyyəsi onların cinsi davranışlarını və ya cinsi əlaqəyə olan marağı “proqnozlaşdırmır”.

İnsanlarda cinsi hormonların konsentrasiyası ilə cinsi davranış arasında birbaşa əlaqənin olmamasına baxmayaraq, cinsi sferada hormonların rolu ilə bağlı çoxlu maraqlı məlumatlar mövcuddur. Növbəti fəsillərdə cavab verməyə çalışacağıq aşağıdakı suallar: hormonların cinsi inkişafa necə təsiri (fəsil 7); hormonların homoseksuallığa “səbəb” olub-olmaması (16-cı fəsil); hormonal disbalans hansı cinsi pozğunluqlara səbəb ola bilər (22-ci fəsil)? Aşağıda hormonal aspektlərə baxacağıq menstrual dövrü və onların qadının cinsi davranışına təsir edib-etmədiyini öyrənməyə çalışın.

Menstruasiya

Menstruasiya adlanır ləkələnmə, 12-48 yaş arası qadınların əksəriyyətində təxminən ayda bir dəfə müşahidə olunur. Menstruasiya qadının reproduktiv dövrünün bir hissəsi olsa da, bununla bağlı bir çox mif və xurafat var. Uzaq keçmişdə menstruasiya edən qadın natəmiz sayılırdı və qidanın xarab olmasına, xəstəliyə və hətta ölümə səbəb ola bilərdi (Delaney, Lupton, Toth, 1977). İndiki vaxtda menstruasiya bəzən qadınları “kişilərdən aşağı” yerləşdirən fiziki və emosional çatışmazlıq kimi qəbul edilir (Koeske, 1967; Frieze et al., 1978; Sherif, 1980). Menstruasiya adətən mənfi mənada danışılır. Bu bölmədə menstruasiya dövrünün fiziologiyasını və onun qadının emosional və fiziki vəziyyətinə təsirini nəzərdən keçirəcəyik.

Menstruasiya dövrünün fiziologiyası

Menstruasiya dövrünün başlanğıcı adətən menstruasiya axınının göründüyü gün hesab olunur (dövrün 1-ci günü), sonu isə növbəti menstruasiya başlamazdan əvvəlki gündür. Tsikl uzunluğu 21 ilə 40 gün arasında dəyişir və orta hesabla 28 gündür (Vollman, 1977). Yalnız bir neçə qadının belə müntəzəm dövrü var ki, onlar menstruasiya başlayacağı günü dəqiq proqnozlaşdıra bilirlər.

Menstruasiya dövrü üç mərhələyə bölünür, biz bunu "orta" 28 günlük dövrə ilə bağlı təsvir edirik (Şəkil 4.7). Bunlardan birincisi follikulyar faza adlanır. Yumurtalıqda follikul stimullaşdırıcı hormonun (FSH) təsiri altında follikullar - veziküllər yetişməyə başlayır. oval forma, epitel hüceyrələri tərəfindən əmələ gəlir və gənc bir yumurta ehtiva edir. Bu mərhələnin başlanğıcında qanda estrogen və progesteron səviyyəsi kifayət qədər aşağı olur və endometrium uşaqlıq yolunda ayrılır, beləliklə qanaxma səthi açıq qalır. Qabıqlanmış endometrium toxuması qanla birlikdə 3-6 gün davam edən menstrual axını əmələ gətirir. Bu sekresiyaların miqdarı kiçikdir və adətən 4-6 yemək qaşığıdır.

Follikulyar fazanın ortasında (təxminən tsiklin 7-10-cu günləri arasında) yumurtalıqlar tərəfindən estrogen ifrazı artır və bu hormonların və FSH-nin birgə təsiri altında inkişaf edən follikul yumurtlamaya hazırlaşmağa başlayır. Estrogenlər də bezlərin, birləşdirici toxumaların və qan damarlarının böyüməsi səbəbindən uterus mukozasının proliferasiyasına səbəb olur. Yumurtlamadan dərhal əvvəl estrogen səviyyəsinin artması hipotalamusa təsir edir, bu da hipofiz vəzidən 1-2 gün sonra qana daxil olan LH və FSH ifrazını stimullaşdırır.

Ovulyasiya mərhələsi - yumurtalıqdan yumurtanın sərbəst buraxılması - adətən əksər hallarda (28 günlük dövrlə) 14-cü gündə baş verir. Bununla belə, biz yumurtlamanın ən erkən baş verdiyi 28 günlük dövrlərin nümunələrini bilirik. fərqli günlər 9-dan 19-a qədər, habelə onun ümumiyyətlə olmadığı hallar (bax. Fəsil 5). Ovulyasiya adətən LH səviyyəsinin pik həddə çatmasından 12-24 saat sonra baş verir. Ovulyasiya mərhələsi menstrual dövrünün ən qısa mərhələsidir.

Luteal faza adlanan menstrual dövrünün üçüncü mərhələsi yumurtlamadan dərhal sonra başlayır və növbəti dövrün başlanğıcına qədər davam edir. Adı ondan gəlir Latın adı corpus luteum (corpus luteum) - yumurtlamadan sonra follikulların qırıldığı yerdə yumurtalıqda əmələ gələn hüceyrə kütləsi. Sarı bədən çoxlu miqdarda progesteron və estrogenlər ifraz edir ki, bu da menstrual dövrünün son mərhələsində qanda bu hormonların yüksək səviyyəsinə gətirib çıxarır (Şəkil 4.7). Progesteronun təsiri altında, uterusun astarını əhatə edən qalınlaşmış endometriumda kiçik qan damarları inkişaf edir və orada yerləşən bezlər spiral şəklində qıvrılır; bu dəyişikliklər uşaqlığı döllənmiş yumurta qəbul etməyə hazırlayır. Progesteronun hipotalamusa da təsiri var, GRF sekresiyasını boğur, bu da hipofiz vəzi tərəfindən LH və FSH istehsalının sürətlə azalmasına səbəb olur. Yumurtanın mayalanması baş vermirsə, yumurtalıqdan 10-12 gün sonra sarı bədən degenerasiya olunur, hormon ifrazı kəskin şəkildə azalır və növbəti menstruasiya baş verir. Beləliklə, menstruasiya endometriumdakı proseslərin hormonal stimullaşdırılmasının qəfil dayandırılması nəticəsində baş verir.

Tipik bir menstruasiya dövründə baş verən hormonal dəyişikliklər

Menstruasiya dövrü və qadınların rifahı

Menstruasiya zamanı qadınların rifahı əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir, bunu Masters və Johnson İnstitutunda keçirilən sorğuda iştirak edən üç qadın könüllü sübut edir.

Bu zaman özümü pis hiss edirəm. Menstruasiyadan 1-2 gün əvvəl əsəbiləşirəm və depressiyaya düşürəm - yaşamağa başlayıram şiddətli ağrı; Yataqda uzanmışam, əsl əzab çəkirəm.

Menstruasiyadan bir neçə gün əvvəl döşlərim şişir və ağrılı olur; Adətən başım ağrıyır. Menstruasiya bitən kimi hər şey normala qayıdır.

Men aybaşımda xüsusi bir şey hiss etmirəm. Bir dəfə, təxminən 13 yaşım olanda bir az sancım oldu, amma ümumiyyətlə heç bir problem yox idi.

Xəstələrin ifadələrinin müxtəlifliyi, fizioloji və elm adamlarının fikirlərinin müxtəlifliyi ilə olduqca uyğundur psixoloji təsirlər menstrual dövrü. 1931-ci ildə bir amerikalı həkim estrogenlərin artan yorğunluq, əsəbilik, diqqətsizlik və ağrı hücumları ilə ifadə olunan "aybaşı başlamazdan əvvəl müxtəlif dərəcədə narahatlıqlara" səbəb olduğunu bildirdi (Frank, 1931). Bəzən Frankın premenstrüel gərginlik adlandırdığı ağır hallarda yumurtalıqların funksiyasını boğmaq üçün xəstələrə yüksək dozada rentgen şüaları verilirdi.

Daha sonra Dr Katrina Dalton müəyyən etdi ki, menstruasiyadan əvvəl və menstruasiya dövründə qadınlar cinayət törədirlər, hər cür qəzaya düşürlər, ziyarət edirlər. tibb müəssisələri, pis mühakimə yürütmək və digər vaxtlara nisbətən daha tez-tez intihar etmək (Dalton, 1959, 1960, 1964, 1966, 1968, 1970, 1980). Qadınlarda menstruasiya əvvəli və menstruasiya zamanı depressiv əhval-ruhiyyə ilə bağlı çoxsaylı məlumatlar var (Moos, 1969; Golub, 1976; May 1976; Rossi və Rossi, 1977).

Lakin bu nəticələr bütün hallara aid deyil və heç də bütün alimlər onlarla razılaşmır. Məsələn, Persky (1974) qadın kollec tələbələri üzərində apardığı araşdırmada onların əhval-ruhiyyəsinin menstrual dövrünün fazasından faktiki olaraq müstəqil olduğunu müəyyən etdi. Webster, Bauman və Kolodny (1978) qeyd edirlər ki, “aybaşı və premenstrüel simptomlar" hormon səviyyələri ilə əlaqəli deyil və bütün dövr ərzində, hətta yumurtlama vaxtına yaxın günlərdə baş verə bilər. Digər bir qrup tədqiqatçı, qadın tələbələrin imtahan balları ilə sübut edildiyi kimi, menstruasiya dövrünün akademik performansa heç bir təsir göstərməmişdir (Walsh). və digərləri, 1981 Çox güman ki, menstruasiya və menstruasiya əvvəli xəstəliklərin baş verməsi cəmiyyətdə qurulmuş gözləntilər və stereotiplərdən təsirlənir (Paige, 1973; Parlee, 1973; Koeske, Koeske, 1975; Brooks-Gunn, Ruble, 1980; Sherif, 1900) məsələn, menstruasiya dövrünün öyrənilməsində ən çox istifadə olunan anketin adı - "Aybaşı zamanı xəstəliklər" - bu sualda üstünlük təşkil edən suallar kimi obyektiv hesab edilə bilməz.

Əgər anket "Aybaşı Xoşbəxtliyi" adlanırdısa və onun bəndlərinin əksəriyyətində " əla əhval-ruhiyyə", "yüksək performans" və ya "artan yaradıcılıq", onda son nəticələr qaçılmaz olaraq fərqli olardı (Delaney, Lupton, Toth, 1947).

Bir çox mütəxəssis qadının keçmiş hadisələri xatırlamaq cəhdləri ilə əlaqəli çətinlikləri qeyd edir (o cümlədən dəqiq vaxt menstruasiya başlaması) baş verdikdən bir neçə ay sonra, baxmayaraq ki, Daltonun tədqiqatları ilk növbədə məhz bu cür retrospektiv “özünü hesabata” istinad edirdi (Şerif, 1980). Bundan əlavə, Ruble, Brooks-Gunn və Clarke (1980) tərəfindən qeyd edildiyi kimi, mədəni ənənələr menstruasiya kimi fizioloji hadisənin müsbət və ya mənfi qavranılmasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. "Əgər bir qadın digər qadınların əksəriyyətinin menstruasiya başlamazdan əvvəl özünü pis hiss etdiyini bilirsə, o, hər kəs kimi görünmək üçün simptomlar bildirə bilər."

Təbii ki, aylıq hormonal dövrlər bir qadının bütün həyatını təyin etməyin; lakin əslində menstruasiya ilə bağlı iki növ problem var; dismenoreya (menstrual pozğunluqlar) və premenstrüel sindrom(PMS).

Dismenoreya

Dismenoreya adətən qarının aşağı hissəsində kramp ağrısı, ağrıyan bel ağrısı, baş ağrısı, köp, bəzən ishal, ürəkbulanma və ya qusma kimi özünü göstərir. Bu simptomlar adətən menstruasiya başlamazdan 24 saat əvvəl baş verir və bitdikdən sonra öz-özünə yox olur.

Dismenoreya iki növdür. Birincili dismenoreya reproduktiv sistemdə hər hansı bir anormallıq olmadıqda yuxarıda sadalanan bir sıra simptomlarla xarakterizə olunur. İkinci dərəcəli dismenoreya ilə, göstərilən simptomlara əlavə olaraq, cinsiyyət orqanlarının bu və ya digər xəstəliyi var. Dismenoreyanın ümumi səbəbləri bunlardır: endometrium (endometriumun böyüməsi, uşaqlıq yolunu əhatə edən toxuma, qeyri-adi yerlər), çanaq orqanlarının iltihabi xəstəlikləri ( iltihab prosesi V fallopiya boruları, adətən cinsi yolla keçən bəzi xəstəliklər nəticəsində), yumurtalıq kistləri və uşaqlıq yolu şişləri. Birincili dismenoreya adətən başlayır yeniyetməlik, və bu xəstəliyin pik tezliyi və şiddəti 25 yaşda baş verir, ikincili dismenoreya isə həyatın dördüncü və beşinci onilliklərində qadınlarda daha çox olur.

Əvvəllər ilkin dismenoreya psixosomatik pozğunluq hesab olunurdusa, indi onun biokimyəvi əsası olduğu aydın oldu. Tətik, uterusdan prostaglandinlərin həddindən artıq tədarüküdür. Bir sıra dərmanlar - aspirin, naproksen (Naprosyn), naproksen natrium (Anaprox), ibuprofen (Motrin) və mefenamik turşu (Ponstel) - prostaglandin ifrazını boğmaqda çox təsirli olur və dismenoreya narahatlığının qarşısını almaq və ya aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Bu dərmanların kömək etmədiyi hallarda, 90% hallarda təsirli olan oral kontraseptivlərlə əvəz edilə bilər (ehtimal ki, prostaqlandinlərin ifrazına dolayı təsir göstərərək). Bəzi qadınlar dismenoreya ilə narahatlıq hiss edirlər və çanaq boşluğunda ağırlıq hissi orqazmı aradan qaldırır (Masters, Johnson, 1966).

Premenstrüel sindrom (PMS)

Premenstrüel sindrom adətən menstruasiya başlamazdan 2-3 gün əvvəl baş verir və gərginlik və əsəbilik hissləri ilə müşayiət olunur (Delaney, Lupton, Toth, 1977; Frieze et al., 1978; Money, 1980). Digər simptomlar arasında letarji, səbirsizlik, başgicəllənmə, əsəbilik, depressiya, qərarsızlıq, həmçinin döşlərdə həssaslıq, qəbizlik, baş ağrısı, meteorizm və spirtə qarşı dözümsüzlük. Menstruasiya əvvəli narahatlıq yaşayan qadınların nisbəti müxtəlif hesablamalara görə 20 ilə 75% arasında dəyişir. PMS mərkəzlərindən kömək istəyən qadınların əksəriyyəti ağ rəngdə olsa da (Stout et al., 1986) ağdərili və afroamerikalı qadınlar arasında menstruasiya öncəsi simptomlarda əhəmiyyətli fərqlər olmadığı görünür (Cədvəl 4.1). Tədqiqatçılar həmçinin müşahidə edilən dəyişikliklərin psixoloji səbəblərdən, yoxsa hormon səviyyələrində dəyişiklik və ya su tutma kimi fizioloji proseslərdən qaynaqlandığını müəyyən etməyə çalışırlar (Qonzalez, 1981). Dəqiq cavab bu sual yox, baxmayaraq ki, bir çox müəlliflər premenstrüel sindromu qanda estradiol/progesteron nisbətinin dəyişməsi, orqanizmdə suyun saxlanmasını tənzimləyən adrenal hormonlar və ya beyin neyrotransmitterlərinin əhval-ruhiyyə mərkəzinə təsiri ilə əlaqələndirirlər (Cədvəl 4.2). Bir qadının narahatlığının səbəbi nə olursa olsun, menstruasiya əvvəli simptomlar adətən müvəqqəti olur, həmişə baş vermir və bir çox hallarda müşahidə olunmur (Delaney, Lupton, Toth, 1977). Bundan əlavə, əksər tədqiqatçılar hesab edirlər ki, qadınların yalnız 5-10% -ində normal funksiyalarını yerinə yetirmələrinə mane olacaq qədər şiddətli menstruasiya əvvəli narahatlıq var (Keue, 1983). Bu problemin ciddiliyi nə az, nə çox fizioloji səbəblərdən cəmiyyətdə aybaşı ilə bağlı mənfi fikirlərlə izah oluna bilər.

Cədvəl 4.1

Eyni icmadan olan ağ və afroamerikalı qadınlar arasında premenstrüel simptomlar.

Nümunə təkcə tibbi yardıma müraciət edənləri deyil, bütövlükdə əhalini təmsil edir

Simptomlar	Qara qadınlar (N = 321)	Qafqazlılar (N = 462)
Depressiya, kədər və ya blues	29%	27%
Ani əhval dəyişiklikləri	26%	21%
Stress hissi	16%	18%
Müəyyən bir yeməyə can atmaq	25%	17%
Performansın azalması	29%	23%
Qıcıqlanma	28%	31%
Çətinliklərin öhdəsindən gələ bilməmək	10%	10%

Cədvəl 4.2

PMS-nin iddia edilən səbəbləri və müalicə üsulları

Səbəblər

Psixosomatik

Beyin nörotransmitterlərinin istehsalında dəyişikliklər

Həddindən artıq estradiol

Progesteron çatışmazlığı

Həddindən artıq antidiuretik hormon

Aldosteron istehsalının pozulması

Hormonal allergiya

Vitamin A çatışmazlığı

B vitamini çatışmazlığı

Aşağı qan şəkəri (hipoqlikemiya)

Maye tutma

Müalicə variantları

Məşq edin

Pəhriz dəyişiklikləri (xüsusilə şəkər və duzu məhdudlaşdırmaq)

Oral kontraseptivlər

Progesteron

Vitamin preparatları

Diuretiklər

Qida əlavələri (minerallar, otlar və s.)

Trankvilizatorlar

Konsaltinq

Bu müalicələrdən hər hansı birinin plasebodan daha yaxşı nəticələr verdiyinə dair heç bir sübutumuz yoxdur.

PMS ilə əlaqəli problemlərin biotibbi, sosial, siyasi, hüquqi və iqtisadi aspektləri var. Bir çox elm adamları Daltonun işinin inandırıcı olmadığına inansalar da (Koeske, 1983; Fausto-Sterling, 1985), onun məlumatlarından müxtəlif tədqiqatlarda geniş istifadə olunur. sınaqlar. Məsələn, Nyu-Yorkun Bruklin şəhərində vəkil Stefani Benson dörd yaşlı qızını döyməkdə ittiham olunan qadını müdafiə etməyə razılıq verdi; müdafiə tərəfi təqsirləndirilən şəxsin zərər çəkməsinə əsaslanıb hormonal balanssızlıq onun menstrual dövrü ilə əlaqələndirilir. Məhkəmədə PMS-dən müdafiə kimi istifadə etmək cəhdi bu işdə uğursuz olsa da, İngiltərədə ən azı iki qətl məhkəməsində hüquqşünaslar sindromu yüngülləşdirici hal kimi tanıya bildilər (American Medical News, 1982).

Feminist hərəkat nümayəndələri bu problemlə bağlı böyük narahatlıqlarını ifadə edirlər. Onların bir çoxu paradoksal vəziyyətdə olduqlarını hiss edir. Bir tərəfdən, Susan Edmistonun (1980) yazdığı kimi, “1970-ci illər boyu feministlər menstruasiyanın hər hansı bir əhəmiyyəti olduğunu inkar edirdilər və onun qadınlara təsirinin minimal olduğunu iddia edirdilər... Menstruasiyanın təsirini dərk edərək, onlara qapı açacaqdılar. bioloji aşağılıq ittihamları." Ancaq indi hər şey daha böyük rəqəm qadınlar (bir çox feministlər də daxil olmaqla) PMS reallığını bəyan edir və bu fenomenin açıq və intensiv öyrənilməsini tələb edirlər. PMS-nin mövcud olmadığını və ya sindromun yalnız qadınların çox kiçik bir hissəsini təsir etdiyini iddia etmək, lazımi araşdırmaların aparılmasına mane olacaq və ondan əziyyət çəkən qadınları özünü kənarda hiss edəcək. Digər tərəfdən, siyasətçi, hüquqşünas və feminist Elizabeth Holzmanın qeyd etdiyi kimi, məhkəmədə PMS-dən istifadə boşanma prosesində və uşağa qulluq qərarlarında qadınlara qarşı istifadə edilə bilər və hətta qadınlara qarşı zorakılığa haqq qazandırmaq üçün əsas ola bilər. (Allen, 1982).

Bu problem həm də ona görə çətindir ki, tədqiqatçılar metodoloji çətinliklər və əldə edilən məlumatların əsl mənası ilə bağlı qeyri-müəyyənlik ilə üzləşirlər. Journal of the American Medical Association jurnalında (3 iyun 1983-cü il) çıxan hesabata görə, Milli Tibb İnstitutu tərəfindən maliyyələşdirilən PMS üzrə seminar məktəbinin iştirakçıları psixi sağlamlıq, PMS-nin həqiqətən mövcud olduğu qənaətinə gəldi, lakin "vaxt çatışmazlığı səbəbindən bu pozğunluğun dəqiq tərifini vermədilər." Əvəzində, PMS-nin yəqin ki, bir neçə şəkildə özünü göstərdiyini qeyd etmək müxtəlif formalar, onlar "premenstrüel sindrom" deyil, "premenstrüel sindromlar" terminindən istifadə etməyi təklif etdilər.

PMS tədqiqatında iştirak edən elm adamları arasında fikir ayrılığı problemin bütün aspektlərinə təsir göstərir. Katharine Dalton (İngiltərə) kimi bəzi müəlliflər, PMS-nin progesteron çatışmazlığından qaynaqlandığını iddia edirlər, başqalarına görə, heç bir araşdırma bu çatışmazlığı səbəb-nəticə əlaqəsi haqqında danışa biləcək şəkildə qiymətləndirməmişdir. Bəzi tədqiqatçılar əmindirlər ki, hətta ən ağır hallarda belə PMS depressiya forması hesab edilə bilməz (Haskett et al., 1980), digər müəlliflər isə (Shuckit et al., 1975; Halbreich, Endicott, Nee, 1983) birbaşa riayət edirlər. əks nöqteyi-nəzərdən. Ən pisi odur ki, PMS müalicəsi ilə bağlı tədqiqatlar (bu günlərdə sözün həqiqi mənasında yüzlərlə tədqiqat və onlarla fərqli yanaşma var) çox vaxt şok edici dərəcədə səliqəsiz, zəif dizayn edilmiş və şərh etmək çətindir. Judith Green yazır: "Heç bir yanaşma etibarlı nəticələr vermir və heç bir təklif olunan müalicə bütün hallarda effektivliyini sübut etməmişdir."

Tədqiqatçılar arasında qeyri-müəyyənlik də artır, çünki bir çox qadın PMS haqqında oxuduqdan və ya eşitdikdən sonra müalicə olunmağı tələb edir. ABŞ-da PMS müalicəsi üçün progesteronun istifadəsi rəsmi icazə almadığından, bir çox həkimlər bunu xəstələrinə təyin etməkdən çəkinirlər (xüsusilə bu hormonun heyvanlarda kanserogen təsiri barədə məlumatlar var). Bundan əlavə, bu sahədə ən bilikli həkimlərin çoxu bilirlər ki, ikiqat kor nəzarətlərdən istifadə etməklə aparılan tədqiqatlar (burada nə test subyekti kimi xidmət edən insanlar, nə də tədqiqatçılar özləri test subyektinin dərman və ya plasebo qəbul etdiyini bilmirlər) premenstrüel simptomları azaltmaqda progesteronun plasebo üzərində üstünlüyü (Blume, 1983).

Bu qeyri-müəyyənliyə baxmayaraq, əksər klinikalar progesterondan istifadə etməklə, PMS-ni müalicə etmək üçün ölkə daxilində bir çox klinikalar meydana çıxdı. Gözlənildiyi kimi, xəstələr bu klinikalara dəstə-dəstə axın edirdilər, qismən də amerikalıları menstruasiyadan əvvəlki həftə ərzində baş verən demək olar ki, hər hansı bir simptomun bir simptom olduğuna inandıran əla reklam sayəsində. PMS əlaməti(Allen, 1982). Hormonal müalicələrə əlavə olaraq, bu klinikalar adətən pəhriz dəyişikliklərini tövsiyə edir (məsələn, duz, şəkər, şokolad və kofeini kəskin şəkildə azaltmaq; gündə altı dəfə kiçik yeməklər yemək) və dəyəri şübhəli olan qan testləri aparır. Təəccüblü deyil ki, bu mərkəzlərin bir çoxu yüksək ödəniş tələb edir. Aydındır ki, hekayəmiz “İstehlakçı ehtiyatlı ol” sözləri ilə bitməlidir. Hal-hazırda elmi ictimaiyyət bu keçici, lakin çox xoşagəlməz pozğunluğun səbəblərini hələ dəqiq müəyyən edə bilmir və təklif edir təsirli yollar onun müalicəsi.

Seks və menstrual dövrü

Bizim nəzərə alaraq təkamül mənşəli, güman etmək lazımdır ki, cinsi ovulyasiya dövründə qadınlar üçün ən çox maraq olmalıdır, yəni. konsepsiyanın baş verə biləcəyi vaxt. Əksər heyvanlarda dişilər başqa vaxtlarda cinsi əlaqədən qaçaraq belə davranırlar. Bəzi tədqiqatlar yumurtlamanın baş verməsi gözlənilən dövrdə cinsi aktivliyin artdığını təsdiqləyən məlumatlar verir və ovulyasiyanı maneə törədən oral kontraseptivlər qəbul edən qadınlarda belə bir zirvə aşkar edilməmişdir (Udry, Morris, 1968; Adams, Gold, Burt, 1978). Bununla belə, bu tədqiqatda çıxarılan nəticələrin yumurtlama anının səhv təyin edilməsinə əsaslanması mümkündür (James, 1971; Kolodny və Bauman, 1979). Digər müəlliflər qadınların yumurtlama zamanı cinsi əlaqəyə daha çox maraq göstərdiyini tapmadılar (James, 1971; Persky et al., 1978; Bancroft, 1984).

Yaxşı hazırlanmış bir araşdırmada Schreiner-Engel və həmkarları (Schreiner-Engel et al., 1989) menstrual dövrünün follikulyar və luteal fazaları zamanı vaginal damarların yığılması ilə bağlı obyektiv məlumatlar əldə etdilər. Qadınların özlərinin hesabatlarına əsasən, cinsi oyanma yumurtlama zamanı deyil, bu dövrlərdə daha tez-tez baş verir; bu bir daha təsdiq edir ki, qadınların cinsi reaktivliyində “ovulyasiya pik”inin olması ehtimalı azdır. Başqa bir yeni araşdırma da göstərir ki, cinsi fəaliyyət və qadınlara olan maraq yumurtlamadan çox əvvəl follikulyar fazada zirvəyə çatır (Bancroft et al., 1983). Buna baxmayaraq fərdi fərqlərçox böyük: bəzi qadınlar cinsi əlaqəyə ən çox marağı menstrual dövrünün ortasında, bəziləri isə bir az əvvəl və ya gec yaşayır. Bir çox insanlar üçün menstruasiya zamanı cinsi əlaqəyə qadağalar hələ də mövcuddur. Bəzi hallarda belə bir qadağa din tərəfindən qoyulur. Məsələn, dindar yəhudilərdən nəinki heyz zamanı, hətta onun bitməsindən sonra yeddi gün ərzində cinsi əlaqədən çəkinmələri tələb olunur və cinsi əlaqə yalnız qadın ritual dəstəmaz (mikvah) aldıqdan sonra bərpa oluna bilər. Digər hallarda abstinensiyanın mədəni və ya psixoloji səbəbləri var: “Bir qadın menstruasiya zamanı hər hansı bir zamanda olduğu kimi kişidə də cinsi oyanmaya səbəb ola bilər, lakin menstruasiya qanı bir növ təhlükəli sayılır, cadu gücünə malikdir halda, kişinin fikrincə, onun penisinə düşməməli olan bir şeydir” (Delaney, Lupton, Toth, 1977). Aşağıdakı ifadələr, müxtəlif insanların menstruasiya zamanı cinsi fəaliyyətlə bağlı hissləri ilə bağlı geniş fərqləri göstərir.

Mən menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə olmağı xoşlayıram; bu, mənə ən çox həzz verir. (Müəlliflərin arxivindən)

Rəfiqəm aybaşı olanda cinsi əlaqədə olmamalıyam. Bunun nə olduğunu bilmirəm, ancaq mənə natəmiz görünür. (Müəlliflərin arxivindən)

Jill və mən menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə olmağı xoşlayırıq. Bu zaman biz xüsusilə ehtiraslıyıq, çünki hamilə qalmaq qorxusu yoxdur və müdafiədən istifadə etməyə ehtiyac yoxdur. (Müəlliflərin arxivi)

Bir sözlə, bu mənim üçün xoşagəlməzdir. Mən özümü natəmiz hiss edirəm və tamponlar vaginal quruluğa səbəb olur, ona görə də menstruasiya bitənə qədər gözləmək daha yaxşıdır. (Müəlliflərin arxivindən)

Menstruasiya zamanı cinsi fəaliyyətin, o cümlədən cinsi əlaqənin hər iki tərəfdaş üçün “təhlükəli” olması fikri, əslində, əsassızdır (Masters & Johnson, 1966). Buna baxmayaraq, bir çoxları bu dövrdə cinsi əlaqənin tamamilə uyğun olmadığını düşünür və cinsi fəaliyyətlərini bəzi digər formalarla məhdudlaşdırırlar. Bununla belə, menstruasiya dövründə cinsi əlaqəyə münasibət dəyişməyə başlayır; Gənclər, yəqin ki, valideynlərinin nəslindən daha az mənfi hesab edirlər (Paige, 1978).

Nəticələr

1. Cinsi fiziologiya cinsi reaksiya ilə əlaqəli funksiyaların və reflekslərin öyrənilməsi ilə məşğul olur. Cinsi oyanma cinsiyyət orqanlarının iştirak etdiyi mürəkkəb reflekslər zəncirinin aktivləşməsi nəticəsində baş verir; beynin sensor, idrak funksiyaları, həmçinin hormonlar.

2. Kişilərdə və qadınlarda cinsi reaksiya dövrü dörd mərhələdən ibarətdir: oyanma, yayla, orqazm və həll. Bu dövrədə ilkin fiziki dəyişikliklər qan damarlarının doldurulması və sinir-əzələ gərginliyinin yığılması nəticəsində baş verir.

3. Qadınlarda vaginal nəmlənmə və kişilərdə ereksiya oyanma mərhələsinin ən nəzərə çarpan əlamətləridir. Bu faza həm də vajinanın daxili genişlənməsi və məmə bezlərinin qurulması ilə xarakterizə olunur.

4. Qadının cinsi oyanması çatdıqda yüksək səviyyədə, vajinanın xarici hissəsi şişərək orqazm platforması əmələ gətirir və cinsi dodaqlar qalınlaşır və rəngləri nəzərəçarpacaq dərəcədə dəyişir. Kişidə xayaların ölçüsü artır və bədənə yaxın çəkilir; bəzən Kuper vəzilərinin sekresiyasını ifraz etmək mümkündür. Qadınların əksəriyyətində və kişilərin 25%-də qızılcaya bənzər səpgilər əmələ gəlir.

5. Orqazm çox xoş refleksdir, bütün orqanizmin iştirak etdiyi reaksiya nəticəsində sinir-əzələ gərginliyinin azad edilməsindən ibarətdir. Bu vəziyyətdə bir sıra əzələ daralması meydana gəlir; əvvəlcə 0,8 s fasilələrlə baş verir, sonra isə onların tezliyi və intensivliyi azalır. Qadınlarda orqazm zamanı daralır xarici hissəsi vagina, uterus və anal sfinkter. Kişilərdə prostat vəzi və seminal veziküllərdə sancılar başlayır və boşalma prosesi başlayır.

6. Rezolyutsiya mərhələsində yuxarıda təsvir edilən dəyişikliklər əks istiqamətdə baş verir və həyəcanlanmamış vəziyyətə qayıdır.

7. Kişilərdə cinsi əlaqə bitdikdən dərhal sonra baş verən refrakter dövrün olması onları yeni boşalma qabiliyyətini itirir. Qadınların odadavamlı dövrü yoxdur və təkrar orqazm ola bilirlər; Kişilər arasında bu cür reaksiya olduqca nadirdir.

8. Qadınların iki növ - vaginal və klitoral orqazm olması ilə bağlı əvvəlki fikrin yanlış olduğu ortaya çıxdı. Fizioloji xüsusiyyətlərinə görə, cinsi stimullaşdırma mənbəyindən asılı olmayaraq bütün qadın orqazmları eynidir.

9. Cinsi hormonlar - əsasən testosteron, estradiol və progesteron həm kişilərdə, həm də qadınlarda mövcuddur və onların ifrazı hipotalamus və hipofiz vəzi tərəfindən tənzimlənir. Testosteron kişilərdə və qadınlarda cinsi istəyə güclü təsir göstərir, lakin insanın cinsi davranışının cinsi hormonlar tərəfindən ciddi şəkildə idarə olunduğunu güman etmək olmaz.

10. Menstruasiya dövrü üç mərhələdən ibarətdir: follikulyar faza, yumurtlama mərhələsi və luteal faza. Bütün dövrün müddəti və qadının əhval-ruhiyyəsinə və fiziki vəziyyətinə təsiri çox dəyişir.

11. Kramplar, bel ağrıları və meteorizmlə özünü göstərən dismenoreya (ağrılı menstruasiya) prostaqlandinlərin həddindən artıq ifraz olunması nəticəsində yaranır; bu vəziyyət adətən prostaglandinlərin təsirini yatıran dərmanların köməyi ilə aradan qaldırıla bilər.

12. PMS (premenstrüel sindrom) qadınların əhəmiyyətli bir hissəsində baş verir, adətən menstruasiya başlamazdan bir neçə gün əvvəl əsəbilik və gərginlik ilə özünü göstərir. haqqında çoxlu nəzəriyyələr var PMS səbəbləri, lakin, həm bu nəzəriyyələr, həm də sindromun müalicə üsulları çox mübahisələrə səbəb olur.

Nəzərə alınmalı suallar

1. Bir insanın cinsi reaksiyasının hansı mərhələsində partnyorlar ən böyük yaxınlıq hiss edə bilər? Bu hiss ən az hansı mərhələdədir? Dövrün hər hansı xüsusi hissəsinə üstünlük verirsinizmi? Bu tam olaraq hansı hissədir və hansı vaxta üstünlük verirsiniz?

2. Bu fəslin mətnindən belə çıxır ki, oyanma, yayla və orqazm “effektiv cinsi stimullaşdırma” nəticəsində yaranır. "Effektiv cinsi stimullaşdırma" sizin üçün nə deməkdir?

3. Alimlər hesab edirlər ki, qadınların yalnız 40 və ya 50%-i mütəmadi olaraq cinsi əlaqə zamanı orqazm yaşayır. Orgazm yaşamayan qadınlar bu barədə necə hiss edirlər? Kişilər hər dəfə cinsi əlaqəyə girəndə orqazm olmasaydı, necə hiss edərdilər? Qadınlar və kişilər arasında orqazma nail olmaq üçün nə qədər məcburiyyət hiss etmələrində fərq varmı?

4. Bu fəsildə deyilir ki, əvvəllər qadının menstruasiya zamanı natəmiz və təhlükəli sayılırdı və bu gün də bir çox cütlük bu dövrdə cinsi əlaqədən qaçır. Bu cür mənfi münasibətin səbəbləri nələrdir? Menstruasiya zamanı cinsi yaxınlıq ehtimalına münasibətiniz necədir?

5. Sizcə, kişilər ümumiyyətlə menstruasiya dövrünün müəyyən mərhələlərində qadınlarla cinsi əlaqəyə üstünlük verir, digərlərində yox?