Rumah / Pelepasan/ Apakah hemisfera kanan otak bertanggungjawab. Apakah hemisfera kanan dan kiri otak yang bertanggungjawab?

Apakah hemisfera kanan otak yang bertanggungjawab? Apakah hemisfera kanan dan kiri otak yang bertanggungjawab?

Saya gembira untuk mengalu-alukan anda, pembaca blog saya yang dihormati! Seperti yang dijanjikan dalam artikel sebelum ini, hari ini kita akan melihat apa yang menjadi tanggungjawab hemisfera otak kanan. Saya juga ingin menawarkan pendekatan bersepadu untuk membangunkan kedua-dua bahagian. Kemudian anda akan berjaya dalam mana-mana aktiviti, dan juga belajar bagaimana untuk menguasai tangan anda dengan mahir, dan, lebih-lebih lagi, melakukan pelbagai fungsi serentak.

Fungsi

Hemisfera kanan bertanggungjawab untuk bahagian kreatif kita, iaitu keupayaan untuk berkhayal, memproses maklumat yang datang dalam bentuk imej dan simbol.

Membantu mengenali manifestasi bukan lisan seseorang, yang, seperti yang anda ketahui, sangat penting dalam proses komunikasi, kerana isyarat badan adalah benar dan benar. Terima kasih kepada bahagian otak ini kita boleh mempertimbangkan sebarang situasi dari sudut yang berbeza, memberi penilaian objektif dan secara amnya, untuk menangkap banyak nuansa pada masa yang sama, mengurus untuk memproses dan mensistemkannya.

Seseorang yang mempunyai logik yang lebih maju tidak memahami jenaka dan mengambil segala-galanya secara literal. Sebaliknya, orang yang kreatif dalam hal ini sangat plastik, berfikir menggunakan metafora. Dia mampu menulis puisi, muzik, melukis dan memahami orang dengan baik, kerana dia intuitif dan sensitif. Dia tahu rupa bumi dengan baik, sekali lagi terima kasih kepada keupayaan untuk mengambil pendekatan yang tidak konvensional untuk menyelesaikan masalah, meletakkan teka-teki bersama-sama menjadi satu gambar dalam imaginasinya.

Sudah tentu, jika anda mengangkat tangan atau kaki kiri anda ke atas, ini bermakna hemisfera bertentangan terlibat dalam kerja, kerana bahagian kiri badan anda berada di bawahnya. Secara umum diterima bahawa orientasi seseorang yang mempunyai separuh kanan yang dominan diarahkan ke arah persekitaran, iaitu, ke luar dan dipanggil extraversion.

Dia lebih suka bergaul, tertakluk kepada emosi dan dorongan seketika. Ia tidak bertindak mengikut rancangan yang jelas, tetapi berdasarkan situasi, menyesuaikan diri dengan keadaan yang berubah-ubah. Untuk mengetahui separuh yang lebih maju untuk anda, anda boleh mencuba dengan menyelesaikan tugasan yang ditetapkan tentang hemisfera kiri otak.

Senaman

Oleh itu, untuk meningkatkan sisi kreatif anda, anda harus melawat pameran, muzium, galeri seni, dan, sudah tentu, mencuba sendiri dalam menulis puisi, cerita, dan latihan melukis, walaupun ia abstrak dan boleh difahami hanya kepada anda. Menari membantu menyelaraskan pergerakan, yang juga mempunyai kesan yang baik terhadap perkembangan.
Mula berlatih teknik visualisasi yang akan membantu anda mencapai matlamat anda dengan lebih cepat dan juga membantu anda mengembangkan keupayaan anda untuk berkhayal dan berkhayal. Ini mudah dilakukan, hanya kaji dahulu, di mana saya bercakap secara terperinci tentang semua nuansa amalan.
Meditasi tidak mudah untuk orang yang mempunyai pemikiran logik yang berkembang dengan baik, tetapi ia sangat berkesan untuk mereka. Dan bukan sahaja untuk memperluaskan sempadan kesedaran, keupayaan untuk bergerak dari struktur yang jelas dan berfikir secara tiga dimensi, tetapi juga untuk meningkatkan kualiti hidup dan kesihatan. Mulakan dengan meditasi yang sangat mudah tertumpu pada pernafasan dan tumpuan. Arahan terperinci anda akan dapati.
Urut telinga kiri anda untuk membantu mengaktifkan bahagian kanan otak anda. Sesuai dalam kes di mana anda perlu mengambil pendekatan kreatif untuk menyelesaikan sebarang isu dan bergantung pada gerak hati anda.
Kreativiti tidak terhad kepada lukisan dan puisi, membaca jenaka dan menonton program lucu, ketawa bukan sahaja akan mengaktifkan otak, tetapi juga meningkatkan kesejahteraan, mencegah timbulnya kemurungan. Di samping itu, anda sedar bahawa orang yang menggunakan jenaka dan sindiran dalam ucapan mereka telah tahap tinggi kecerdasan?
Apabila mendengar muzik, cuba dengar perasaan dan pernafasan anda. Biarkan imej, persatuan dan gambar bulat bebas di kepala anda, jangan mengawalnya, cuba menyingkirkannya. Tonton sahaja mereka, seperti penonton tanpa disedari persembahan yang telah diatur oleh kesedaran dan bawah sedar anda.

Pendekatan bersepadu untuk perkembangan kedua-dua bahagian otak

Seperti yang telah saya katakan, adalah penting untuk menyelaraskan kerja kedua-dua bahagian untuk mengembangkan keupayaan dan fungsi mereka yang menjadi tanggungjawab mereka. Kemudian anda akan diberikan pendekatan kreatif untuk menyelesaikan masalah yang paling kompleks, dan kelajuan dan kecekapan pemprosesan maklumat juga akan meningkat.

Duduk dengan selesa dengan punggung lurus, pilih titik di hadapan anda, anda perlu menumpukan perhatian kepadanya. Selepas kira-kira seminit, cuba gunakan penglihatan persisian anda, tanpa mengalihkan pandangan anda dari titik yang dipilih, untuk melihat perkara di sebelah kiri anda, dan kemudian ke kanan anda.
Dengan sebelah tangan, usap perut anda, dan dengan tangan yang lain, lakukan pergerakan mengetuk di kepala anda. Perlahan-lahan pada mulanya untuk menyesuaikan, membina rentak dari semasa ke semasa.
Juga, perkembangan kedua-dua hemisfera akan memberi anda tugas berikut: letakkan jari satu tangan di hujung hidung anda, dan dengan tangan yang lain ambil telinga yang bertentangan dengannya. Sebagai contoh, tangan kanan harus mengambil telinga kiri. Sebaik sahaja anda mengambilnya, tepuk tangan anda dan lakukan perkara yang sama, menukar kedudukan tangan anda. Iaitu, jari tangan yang sama sekali berbeza menyentuh hidung, corak yang sama dengan telinga.
Regangkan lengan anda di hadapan anda, lukis segi empat sama di udara dengan salah satu daripada mereka, sebagai contoh, dan bulatan dengan yang lain. Apabila anda merasakan bahawa anda telah mencapai kemajuan, tampilkan angka baharu untuk dikuasai.

Kesimpulan

Lakukan latihan, dan lama-kelamaan anda akan melihat betapa mudahnya untuk membuat keputusan dan melakukan kerja biasa anda, berkomunikasi dengan orang, dan sebagainya. Anda boleh menyemak tahap kecerdasan anda secara berkala untuk melihat sejauh mana tahap itu meningkat dan berubah. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai perkara ini dari artikel

Otak kita adalah misteri, tetapi di halaman blog ini, saya akan mengumpulkan maklumat tentang semua orang cara yang mungkin perkembangannya. Langgan kemas kini supaya tidak terlepas keluaran artikel baharu. selamat tinggal.

Otak adalah bahagian terpenting manusia sistem saraf, dilindungi dengan pasti oleh tengkorak. Organ ini mengandungi sejumlah besar neuron yang saling berkaitan dengan sambungan sinoptik. Apabila neuron ini berinteraksi, impuls kompleks timbul di dalam otak manusia, yang, terima kasih kepada sistem saraf, dihantar ke seluruh tubuh manusia dan membenarkan kawalan seluruh tubuh.

Walaupun tempoh kajian yang agak panjang oleh seluruh dunia tentang proses yang berlaku di dalam otak manusia, sedikit yang diketahui tentang organ yang sangat penting ini masih menjadi misteri tertentu bagaimana proses kawalan seluruh badan berjalan melalui satu jisim kecil di dalam tengkorak. Walau bagaimanapun, beberapa fakta masih ditemui sepanjang tahun penyelidikan. Jadi, diketahui dengan pasti bahawa h Seseorang hanya boleh mengawal sebahagian kecil otaknya. Satu lagi perkara yang diketahui oleh semua orang ialah otak manusia terdiri daripada dua hemisfera: kiri dan kanan. Fungsi dan ciri hemisfera kiri akan dibincangkan dengan lebih lanjut, dan kaedah perkembangannya juga akan diterangkan.

Maklumat asas

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, otak biasanya dibahagikan kepada hemisfera kiri dan kanan. Mereka dipisahkan antara satu sama lain oleh korteks serebrum, tetapi jangan kehilangan sambungan, kerana fungsi normal organ ini hanya mungkin dengan interaksi optimum kedua-dua hemisfera. Untuk tujuan inilah otak manusia mempunyai corpus callosum. Setiap hemisfera mempunyai fungsi tersendiri. Secara konvensional, ia adalah hemisfera kiri yang bertanggungjawab pelaksanaan tugas-tugas tertentu secara berurutan.

Yang betul, tidak kurang pentingnya, juga perlu melaksanakan beberapa tugas sekunder secara selari. Selalunya dalam kehidupan seharian mereka mengatakan bahawa orang kreatif mempunyai hemisfera kanan yang lebih maju, dan orang dengan hemisfera kiri yang maju diberi kejayaan dalam sains tepat, contohnya dalam matematik atau fizik. Dan ini agak logik, kerana hemisfera kanan bertanggungjawab untuk memproses maklumat yang memasuki kesedaran manusia dalam bentuk imej dan simbol. Tetapi ciri dan fungsi hemisfera kiri patut dipertimbangkan dengan lebih terperinci.

Fungsi berfikir

Berbeza dengan hemisfera undang-undang, kiri bertanggungjawab memproses fakta yang datang dari luar untuk apa ia digunakan pemikiran logik. Dalam kes ini, maklumat khusus diambil kira, manakala faktor seperti perasaan dan emosi langsung tidak memainkan peranan. Perlu diingat bahawa ia adalah hemisfera kiri, seperti yang dinyatakan sebelum ini, yang cenderung untuk memproses beberapa tugas satu demi satu, yang menyumbang kepada analisis fakta.

Fungsi lisan

Ia adalah hemisfera kiri yang bertanggungjawab kebolehan lisan kepada seseorang. Bergantung pada tahap perkembangan kebolehan ini, seseorang mengembangkan kemahiran menulis dan kebolehan membaca teks dengan cara yang berbeza. Di samping itu, terima kasih kepada kerja hemisfera kiri otak bahawa seseorang dapat menghubungi dunia luar melalui pertuturan dan, tentu saja, mengembangkan kemahiran komunikasi.

Fungsi pemantauan badan manusia

Dari segi kawalan badan pemilik oleh otak, tubuh manusia menyerupai cermin. Jadi, hemisfera kiri mengawal separuh kanan badan manusia, dan hemisfera kanan mengawal separuh kiri. Iaitu, untuk meletakkannya secara berbeza, dengan mengangkat tangan kanan anda atau mengambil langkah ke hadapan dengan kaki kanan anda, seseorang melakukan tindakan ini dengan tepat kerana kerja hemisfera kiri otak.

Fungsi "Akaun".

Fungsi yang dipanggil "mengira" hanya digunakan pada hemisfera kiri. Kepentingan utamanya dicerminkan apabila seseorang menjalankan pengiraan tepat matematik dan lain-lain. Dalam erti kata lain, ia adalah hemisfera kiri yang menghantar isyarat ke seluruh badan apabila menyelesaikan masalah matematik atau fizikal, mengira belanjawan, secara mental menambah jumlah untuk membeli item tertentu, dsb. Oleh itu, adalah wajar untuk mengatakan bahawa jika seorang kanak-kanak berbakat dalam aspek, contohnya, algebra, maka hemisfera kirinya berkembang.

Perkembangan hemisfera kiri otak

Selalunya, ramai orang mempunyai soalan: "Adakah mungkin untuk mengembangkan hemisfera kiri otak? Dan jika ya, bagaimana? Jawapannya adalah ya. Dan berikut adalah beberapa pilihan:

Telah disebutkan sebelum ini dalam artikel bahawa badan kanan dikawal oleh hemisfera kiri. Menambah di sini fakta tentang kesan positif aktiviti fizikal pada perkembangan otak, kita boleh membuat kesimpulan: untuk perkembangan hemisfera kiri otak, adalah perlu untuk memberi aktiviti fizikal separuh kanan badan.
Oleh kerana hemisfera kiri bertanggungjawab untuk mengira dan logik, perhatian harus diberikan secara khusus untuk menyelesaikan masalah matematik. Sudah tentu, tidak perlu mengambil masalah dalam matematik yang lebih tinggi dengan segera. Adalah lebih baik untuk memulakan dengan persamaan mudah, secara beransur-ansur meningkatkan tahap kerumitan. Ini pasti akan membantu perkembangan hemisfera kiri.
Anehnya, cara terbaik dan paling mudah untuk membangunkan hemisfera kiri otak adalah dengan menyelesaikan teka silang kata. Apabila cuba meneka perkataan yang perlu dimasukkan ke dalam sel, pemikiran analitikal, ciri hemisfera kiri, terutamanya berfungsi.
Dan akhirnya, adalah perlu untuk mengingati ujian khas yang dibangunkan oleh pasukan ahli psikologi yang menyumbang kepada perkembangan bahagian kiri otak manusia. Nasib baik, pelbagai jenis mereka kini boleh didapati dengan mudah di World Wide Web.

Kerjasama

Perlu diingatkan bahawa hemisfera tidak boleh berfungsi secara berasingan. Oleh itu, apabila membangunkan satu hemisfera, adalah perlu untuk menumpukan masa kepada pembangunan yang kedua. Memainkan peranan di sini faktor sosial, kerana orang yang hemisfera kiri dan kanannya sama maju, iaitu kebolehan kreatif dan logik, lebih diminati dalam masyarakat.

Lebih-lebih lagi, terdapat orang istimewa, yang dipanggil ambidextrous, yang hemisferanya dibangunkan sama-sama. Kadang-kadang orang seperti itu boleh menulis dengan baik dengan kedua-dua tangan. Sesiapa sahaja boleh mencapai tahap penguasaan sedemikian, tetapi ia memerlukan banyak usaha.

Video menarik tentang kerja hemisfera:

Otak adalah bahagian yang paling penting dan kompleks dalam sistem saraf pusat. Dengan bantuannya, semua proses yang berkaitan dengan pemikiran dan penilaian maklumat yang diperoleh daripada persekitaran luaran. Otak mempunyai dua hemisfera - kiri dan kanan, setiap satunya bertanggungjawab untuk proses tertentu - kreativiti dan logik. Kerja kedua-dua hemisfera mestilah harmoni dan diselaraskan supaya seseorang dapat menjalankan semua jenis aktiviti kehidupan dengan secukupnya.

Penerangan

Di bawah asimetri interhemisfera proses mental pengkhususan fungsi hemisfera serebrum difahami: apabila melakukan beberapa fungsi mental, hemisfera kiri memimpin, sementara yang lain adalah kanan.

Asimetri fungsional adalah salah satu corak psikofisiologi yang paling penting dalam aktiviti otak manusia. Menurut penyelidik, asimetri dikaitkan dengan pengoptimuman proses membuat keputusan. Betul dan hemisfera kiri bekerja untuk frekuensi yang berbeza. Dua kali sehari, pada saat tertidur dan bangun, kekerapan disegerakkan. Pada masa ini, seseorang mempunyai keupayaan yang tiada tandingannya.

Laluan saraf dari organ deria pergi ke setiap hemisfera otak. Hemisfera kanan terutamanya "berkhidmat" bahagian kiri badan, dan hemisfera kiri terutamanya "berkhidmat" kanan. Oleh itu, kidal, mata kiri yang dominan atau telinga kiri mungkin menunjukkan peranan utama hemisfera kanan dalam persepsi dan analisis maklumat.

Pada masa ini dipercayai bahawa hemisfera kiri pada orang tangan kanan memainkan peranan utama dalam ucapan ekspresif dan mengagumkan, membaca, menulis, ingatan lisan dan pemikiran lisan. Hemisfera kanan bertindak sebagai hemisfera utama untuk bukan pertuturan, contohnya, pendengaran muzik, orientasi visual-ruang, ingatan bukan lisan dan kritikal.

Mekanisme pemikiran imaginatif abstrak tertumpu di hemisfera kiri, dan mekanisme pemikiran imaginatif konkrit tertumpu di hemisfera kanan, oleh itu orang-orang di mana pemikiran emosi-imajinatif mendominasi dipanggil "hemisfera kanan", dan mereka yang rasional. -pemikiran logik mendominasi dipanggil "hemisfera kiri".

Perincian ingin tahu yang diperhatikan oleh saintis ialah keupayaan asimetri untuk berubah mengikut usia. Telah terbukti secara eksperimen bahawa hemisfera dominan berfungsi dengan lebih ekonomik dan usia lebih perlahan. Harus diingat bahawa penguasaan hemisfera kanan lambat laun akan nyata. Bagi ramai orang yang dibesarkan dalam dunia rasional hemisfera kiri, kreativiti muncul hanya pada separuh kedua kehidupan. Seseorang tiba-tiba mula menjahit silang pada usia empat puluh, seseorang melukis gambar secara rahsia daripada semua orang.

Ciri-ciri hemisfera

Bahagian simetri hemisfera memberikan pergerakan dan sensitiviti khusus secara sama rata. Walau bagaimanapun, purata sedemikian tidak digunakan untuk fungsi kortikal, emosi, proses pengaktifan dan penyesuaian yang lebih tinggi.

Ahli neurofisiologi mengelaskan asimetri interhemisfera otak kepada:

anatomi (dinyatakan dalam heterogeniti morfologi hemisfera);
biokimia (dimanifestasikan oleh perbezaan dalam tindak balas selular, kandungan neurotransmitter);
psikofisiologi (motor, deria, kognitif-emosi).

kiri

Hemisfera kiri otak bertanggungjawab untuk maklumat lisan; ia bertanggungjawab untuk kebolehan bahasa seseorang, mengawal pertuturan, keupayaan untuk menulis dan membaca. Terima kasih kepada kerja hemisfera kiri, seseorang dapat mengingati pelbagai fakta, peristiwa, tarikh, nama, urutan mereka dan bagaimana mereka akan melihat secara bertulis.

Hemisfera kiri bertanggungjawab untuk pemikiran analitikal manusia berkat hemisfera ini, logik dan analisis fakta dibangunkan, dan manipulasi dengan nombor dan formula matematik.

Hemisfera kiri otak mendominasi kawasan berikut:

penyelarasan pergerakan bahagian kanan badan;
kawalan pertuturan, membaca, menulis, mengecam dan memahami simbol matematik, serta mengingat nama dan tarikh;
analisis logik fakta yang diterima dari luar;
hanya pemahaman literal tentang konsep;
peringkat dalam pemprosesan sebarang maklumat yang diterima;
semua manipulasi matematik;
orientasi dalam masa dan perasaan badan sendiri;
konsep "Saya" sendiri dan memisahkannya daripada persekitaran;
penguasaan dalam watak;
pemikiran logik, simbolik dan berurutan.

Sekiranya berlaku sebarang kerosakan pada hemisfera kiri otak, gangguan, kehilangan atau ubah bentuk fungsinya dicatatkan. Keadaan patologi berikut mungkin berlaku:

keupayaan terjejas untuk menyamaratakan data yang diterima;
kemerosotan keupayaan untuk membina rantaian logik;
pelbagai luka alat pertuturan(salah faham pertuturan, hilang keupayaan untuk bercakap, dsb.);
kerosakan pada penganalisis bertulis (kegagalan memahami apa yang ditulis apabila melihat ucapan lisan atau ketidakupayaan untuk menulis dengan ucapan biasa);
lesi gabungan ucapan dan tulisan;
pelanggaran orientasi masa;
keupayaan terjejas untuk menyusun dalam urutan yang betul tugas-tugas yang perlu diselesaikan untuk mencapai matlamat;
ketidakupayaan untuk membuat kesimpulan daripada fakta yang ada.

Seorang kanak-kanak dengan dominan hemisfera kiri sering belajar membaca sendiri, kerana dia telah menghafal simbol-simbol secara mekanikal, tetapi huruf itu tidak mungkin memasukkan imej dalam fikirannya: ini boleh menyebabkan sikap acuh tak acuh terhadap membaca.

Menarik untuk diketahui! Kanak-kanak ini juga sukar untuk bermain permainan sendiri, mencipta peristiwa dan aksi khayalan.

Betul

Hemisfera kanan otak pakar dalam memproses maklumat bukan lisan yang dipanggil, yang dinyatakan bukan dalam kata-kata, tetapi dalam simbol dan imej.

Penting! Ia bertanggungjawab untuk imaginasi; dengan bantuannya, seseorang dapat berkhayal, bermimpi, dan mengarang. Di sini juga terletaknya kebolehan seseorang untuk inisiatif dan seni.

Hemisfera kanan bertanggungjawab untuk pemprosesan maklumat selari, iaitu, seperti komputer, ia membolehkan seseorang secara serentak menganalisis beberapa aliran maklumat yang berbeza, membuat keputusan dan menyelesaikan masalah, pada masa yang sama mempertimbangkan masalah secara keseluruhan dan dari sudut yang berbeza.

Terima kasih kepada hemisfera otak kanan, kami membuat hubungan intuitif antara imej, memahami pelbagai metafora, dan merasakan humor. Hemisfera kanan membolehkan seseorang mengenali imej kompleks yang tidak boleh dipecahkan kepada komponen asas, contohnya, proses mengenali wajah orang dan emosi yang dipaparkan oleh wajah ini.

Oleh itu, kita boleh membezakan "kawasan tanggungjawab" tertentu dari hemisfera kanan:

membaca maklumat daripada imej, simbol;
perwakilan imej di bawah pengaruh muzik;
orientasi dalam ruang;
mengumpul teka-teki dan mozek;
persepsi karya muzik;
memahami makna kiasan perkataan dan ungkapan;
keupayaan untuk bermimpi, mengarang;
ekspresi seksualiti;
kegemaran untuk mistik, kesedaran agama;
kawalan bahagian kiri badan.

Ia berikutan daripada ini bahawa walaupun hemisfera kiri otak bertanggungjawab untuk logik, pertuturan, perancangan acara dan keupayaan untuk melaksanakan sains tepat, persepsi holistik mereka akan menjadi mustahil tanpa separuh kanan otak.

Perhubungan

Kerja kedua-dua hemisfera otak adalah sama penting bagi seseorang. Dengan bantuan hemisfera kiri, dunia dipermudahkan dan dianalisis, dan terima kasih kepada hemisfera kanan, ia dilihat seperti yang sebenarnya. Kerja intuitif hemisfera kanan otak adalah berdasarkan fakta yang telah dianalisis oleh hemisfera kiri.

Penting! Sekiranya tidak ada hemisfera otak yang "kreatif", orang akan bertukar menjadi mesin pengira tanpa emosi yang hanya boleh menyesuaikan dunia dengan kehidupan mereka.

Perlu diingatkan bahawa hemisfera kanan mengawal separuh kiri tubuh manusia, dan hemisfera kiri mengawal separuh kanan badan. Itulah sebabnya dipercayai bahawa seseorang yang separuh badan kirinya lebih maju ("kidal") mempunyai kebolehan kreatif yang lebih baik. Dengan melatih bahagian badan yang sepadan, kami melatih hemisfera otak yang bertanggungjawab untuk tindakan ini.

Dalam kebanyakan orang, salah satu hemisfera adalah dominan: kanan atau kiri. Apabila kanak-kanak dilahirkan, dia sama rata menggunakan keupayaan yang pada mulanya wujud dalam dirinya di hemisfera yang berbeza.

Menarik untuk diketahui! Walau bagaimanapun, dalam proses perkembangan, pertumbuhan dan pembelajaran, salah satu hemisfera mula berkembang dengan lebih aktif.

Di samping itu, ciri-ciri taburan fungsi dalam hemisfera dan interaksi mereka memberi yang berbeza gambaran klinikal apabila keadaan patologi berlaku. Ini adalah asas untuk mendiagnosis beberapa penyakit neurologi. Pada masa yang sama, adalah mustahil untuk menganggap asimetri interhemispheric sebagai kerja struktur terpencil.

Penting! Hanya perpaduan kedua-dua hemisfera dan kerja yang diselaraskan menjamin fungsi penuh badan.

Ujian pendek

Tentukan yang mana satu dominan pada masa ini, sangat mudah, anda perlu menjalankan ujian mudah yang akan menunjukkan bahagian kesedaran yang paling aktif. Anda perlu memberi perhatian kepada lokasi:

ibu jari apabila menjalin jari kedua-dua tangan bersama-sama menjadi sejenis penumbuk;
tapak tangan semasa bertepuk tangan sewenang-wenangnya;
lengan bawah apabila menyilangkan tangan ke atas dada;
kaki dilempar antara satu sama lain semasa duduk.

Sekiranya aktiviti bahagian kanan badan mendominasi, ini bermakna hemisfera kiri lebih berkembang, kerana ia yang mengawalnya. Jika sebaliknya, ini bermakna orang itu terdedah kepada tingkah laku emosi dan tidak logik dan mempunyai kebolehan kreatif, tetapi dia perlu memberi lebih perhatian kepada perkembangan minda dan kemahiran analisisnya.

Satu lagi cara untuk menentukan hemisfera dominan dibentangkan dalam video di bawah.

Kaedah pembangunan

Pelajaran muzik akan sangat berguna untuk sesiapa sahaja, terutamanya piano, akordion dan akordion. Aktiviti motor tangan dan jari secara langsung berkaitan dengan fungsi otak. Apabila kedua-dua tangan digunakan pada masa yang sama, dua hemisfera berkembang secara harmoni sekaligus, membiasakan diri untuk bekerjasama.

Di samping itu, ia sangat berguna untuk pembangunan logik, kecerdasan dan ingatan, serta pemikiran imaginatif:

catur dan dam;
poker, backgammon;
Permainan Monopoli dan Scrabble;
teka-teki dan teka-teki;
sulaman dan mengait.

Hemisfera kiri

Memandangkan diketahui bahawa hemisfera kiri mengawal bahagian kanan badan, ia boleh diaktifkan dalam dua cara: dengan memuatkannya dengan kerja yang dituju, dan dengan memaksimumkan penggunaan sisi badan yang dikawalnya.

Masalah logik
Anda akan menemui mereka dalam talian bilangan yang besar, kedua-duanya secara individu dan dikumpulkan ke dalam permainan dan aplikasi. Bermain, selesaikan kedua-duanya dan berkumpul dengan seluruh keluarga.
Bersenam
Untuk mengaktifkan hemisfera kiri anda perlu menggunakan sebelah kanan badan. Contohnya, lakukan tindakan biasa tangan kanan(tulis, gosok gigi, kacau teh). Bagi orang tangan kanan ini tidak akan sukar, tetapi bagi orang kidal ia akan menjadi lebih sukar. Juga, apabila melakukan gimnastik biasa, beri perhatian lebih kepada bahagian kanan badan. Sebagai contoh, anda boleh melompat kaki kanan, bengkok ke sebelah kanan.
Urut sendiri
Terdapat banyak titik pada tubuh manusia yang bertanggungjawab untuk organ yang berbeza, termasuk otak. berdasarkan ibu jari Pada kaki terdapat titik yang bertanggungjawab untuk otak kecil, dan di bawahnya terdapat titik pada hemisfera serebrum. Dengan mengurut titik di bawah ibu jari kaki kanan anda, anda mengaktifkan hemisfera kiri.
Kemahiran motor halus
Sangat berguna untuk perkembangan hemisfera kemahiran motor halus tangan Terdapat latihan khas untuk ini. Letakkan hujung jari kelingking tangan kanan anda pada hujung ibu jari tangan kiri anda, dan jari kelingking tangan kiri anda pada ibu jari kanan anda. Putar tangan anda supaya kedudukan jari anda bertukar tempat. Kemudian perkara yang sama perlu dilakukan dengan cincin dan jari telunjuk.

Hemisfera kanan

Sebarang aktiviti kreatif sesuai untuk membangunkan separuh kanan otak - mengarang muzik, melukis, menulis cerita. Terdapat juga latihan khas, yang akan meningkatkan potensi bahagian kanan dan menjadikannya berfungsi kekuatan penuh.

Visualisasi
Tutup mata anda dan bayangkan bersih lembaran putih kertas. Sekarang cuba lihat nama anda padanya dalam warna kegemaran anda. Kemudian buat nama bertukar warna beberapa kali. Lebih cerah gambar, lebih baik. Anda juga boleh menggunakan bukan helaian kertas "fiksyen", tetapi gunakan aplikasi dengan latihan untuk melatih bahagian kanan otak. Cuba namakan warna di mana perkataan ditulis secepat mungkin.
Latihan pergerakan
Ada yang dikenali oleh kita sejak kecil, sebagai contoh, "hidung telinga". Dengan tangan kiri anda, pegang hujung hidung anda, dan dengan tangan kanan anda, pegang telinga kiri anda. Kemudian bertepuk tangan dan bertukar tangan - kini yang kanan harus memegang hidung, dan yang kiri harus memegang telinga kanan. Sesiapa yang bermain permainan ini sebagai seorang kanak-kanak ingat bahawa ia telah berjaya lebih baik ketika itu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dalam zaman kanak-kanak hemisfera kanan lebih berkembang (maka gemar melukis dan semua jenis kreativiti pada kanak-kanak).
Deria sentuhan
Satu lagi cara yang berkesan Untuk membangunkan hemisfera kanan adalah dengan menggunakan sensasi sentuhan. Anda boleh bayangkan apa-apa imej semasa latihan. Sebagai contoh, cuba rasakan bahawa anda sedang makan hidangan tertentu, apa rasanya, apa yang anda kaitkan dengannya. Untuk membangunkan kemahiran kreatif, perkara yang sama boleh dilakukan dengan bau atau dalam apa jua cara.
Kerja jari
Gimnastik sedemikian akan membantu berkembang pemikiran kreatif. Cuba genggam kedua-dua tapak tangan menjadi penumbuk pada masa yang sama. Selepas itu, luruskan ibu jari di tangan kanan dan jari telunjuk di sebelah kiri. Kemudian luruskan jari telunjuk di tangan kanan dan ibu jari di tangan kiri. Ulangi latihan ini beberapa kali, mempercepatkan rentak. Selang seli dan baling jari lain.
Tanda infiniti
Latihan ini juga membantu membangunkan hemisfera yang betul dengan berkesan dan meningkatkan kemahiran kreatif. Untuk melakukan ini, anda perlu menekan telinga kiri anda ke bahu anda dan memanjangkan lengan kiri anda ke hadapan. Kemudian semua perhatian harus tertumpu pada jari telunjuk. Lukis angka lapan dengan tangan anda, bermula dari tengah - atas dan dari tengah - ke kiri. Lakukan senaman dengan tangan kiri anda sebanyak 8 kali, dan kemudian lakukan perkara yang sama untuk tangan kanan anda.

Orang tangan kanan kadangkala harus menggunakan tangan kiri mereka untuk menulis atau tugas harian. Ia akan menjadi sukar pada mulanya, tetapi coretan yang tidak boleh dibaca akhirnya akan bertukar menjadi tulisan tangan yang elegan, dan yang baharu dan baharu akan muncul di hemisfera kanan. idea segar.
dan visualisasi berguna bukan sahaja untuk keselesaan mental dan pengaktifan alam bawah sedar. Ia juga merupakan latihan imaginasi dan intuisi. Walaupun seseorang itu jauh dari esoterisisme, adalah berguna untuk membayangkan rasa hidangan kegemaran di dalam mulut anda atau mengingati bau pembukaan hutan atau minyak wangi yang anda suka, mengaktifkan ingatan kiasan anda. Anda boleh cuba membayangkan mana-mana objek dengan mata tertutup, jelas dan berwarna.
Latihan berterusan juga memperluaskan fungsi PP. Anda boleh meminta rakan atau saudara mara untuk meminta objek tidak bernyawa, contohnya, salah satu daripada yang ada di dalam bilik. Tumpukan perhatian dan cuba meneka dengan penglihatan dalaman anda apa yang boleh berlaku. Apabila anda mendengar telefon berdering, cuba bayangkan siapa yang menelefon sebelum menjawab.
Melukis gambar, walaupun anda tidak mempunyai apa-apa kebolehan artistik yang istimewa, adalah cara yang baik untuk menyegarkan minda anda dan meningkatkan kreativiti, yang tidak menyakitkan walaupun penganalisis kewangan. Ini membantu menghilangkan kawalan berlebihan. Pada mulanya, ia boleh menakutkan untuk membuat calitan pertama, kerana tidak ada pelan tindakan yang jelas, yang merupakan kebiasaan orang yang mempunyai LP yang kuat, tetapi imaginasi anda pasti akan terbangun.
Menyimpan diari, menulis puisi, cerita dan cerita dongeng pada waktu petang untuk kanak-kanak bukan sekadar hiburan, tetapi juga aktiviti yang sangat berguna.

Lebih penting ialah latihan yang bertujuan untuk meningkatkan hubungan antara hemisfera kanan dan kiri otak. Kaedah pembangunan termasuk:

Senaman yang sangat mudah melibatkan mengusap perut anda secara serentak dengan tangan kanan anda dan mengetuk kepala anda dengan tangan kiri anda. Anda harus melakukannya perlahan-lahan pada mulanya, memantau pergerakan setiap tangan dengan teliti, dan kemudian perlahan-lahan mempercepatkan.
Latihan seterusnya juga memerlukan kerja manual. Setelah meletakkannya di hadapannya, seseorang harus melukis persegi di udara dengan satu, dan, sebagai contoh, bintang dengan yang kedua. Pada masa yang sama, sebaik sahaja dia melihat kemajuan, iaitu, menjadi lebih mudah untuk melakukan latihan, dia harus bertukar tangan.
Latihan koordinasi yang lebih kompleks melibatkan memegang hujung hidung anda dengan satu tangan sambil memegang telinga bertentangan dengan yang lain. Kaedah latihan adalah bertukar tangan secepat mungkin.
Bergantung pada sama ada seseorang itu kidal atau kidal, anda harus cuba melakukan perkara biasa dengan tangan bertentangan anda, seperti memberus gigi atau makan.
Kelas menari, khususnya tango, membantu membangunkan kedua-dua hemisfera pada masa yang sama.

Terdapat juga beberapa latihan yang akan membantu membangunkan kedua-dua hemisfera otak secara harmoni.

"Cincin". Sambungkan jari kedua-dua tangan ke dalam cincin dengan ibu jari secara konsisten dan pantas selama beberapa minit.
"X-Men" - lukis di atas kertas dalam sebarang saiz warna terang dua garis lurus bersilang dalam bentuk huruf “X” dan gantung helaian di dinding. Berdiri dengan kaki dibuka seluas bahu, belakang lurus. Pandangan dihalakan ke titik persilangan garisan. Pada masa yang sama, sambungkan siku tangan kanan anda dengan lutut yang diangkat kaki kiri anda. Lakukan dengan kuat selama beberapa minit. Latihan jenis ini sangat berkesan menghilangkan keletihan selepas kerja rutin dan menyegarkan.
"Kekeliruan pelbagai warna" - anda memerlukan sekeping kertas di mana nama-nama warna ditulis dengan pen felt-tip pelbagai warna. Kesukarannya ialah nama dan warna tidak sepadan antara satu sama lain. Sebagai contoh, perkataan "kuning" ditulis dalam warna merah, "hijau" - dalam warna biru. Lebih banyak perkataan, lebih baik. Anda perlu membaca dengan cepat bukan perkataan, tetapi nama warna yang ditulis.

Otak adalah organ terpenting yang mengawal tubuh manusia. Terima kasih kepada fungsinya, orang dapat melihat, mendengar, berjalan, mengalami emosi, berkomunikasi antara satu sama lain, merasa, menganalisis, berfikir dan mencintai. Ciri-ciri terakhir adalah unik untuk manusia. Sebelum menjawab soalan tentang apa yang hemisfera kiri otak bertanggungjawab, anda perlu mengingati anatomi gred 9: apa yang terdiri daripada otak.

Struktur otak

Jisim organ pada orang dewasa adalah kira-kira 1400 g Ia terletak di rongga tengkorak, ditutupi dengan membran (lembut, keras, arachnoid). Kita boleh membezakan 3 bahagian yang paling penting: hemisfera, cerebellum, batang. Hemisfera otak mengawal aktiviti saraf yang lebih tinggi; ia mengandungi jabatan yang bertanggungjawab untuk penglihatan, pendengaran, pertuturan, dan penulisan. memastikan keseimbangan; batang mengandungi pusat untuk mengawal pernafasan dan degupan jantung.

Menarik! Otak pada lelaki melengkapkan pertumbuhannya pada usia 25 tahun, dan pada wanita pada usia 15 tahun!

Di antara hemisfera besar terdapat fisur membujur, di kedalaman di mana ia terletak. Yang terakhir menghubungkan kedua-dua hemisfera dan membolehkan mereka menyelaraskan kerja masing-masing. Dari pelajaran anatomi, ramai yang ingat bahawa setiap hemisfera mengawal bahagian bertentangan badan. Ia berikutan daripada ini bahawa hemisfera kiri bertanggungjawab untuk separuh kanan badan.

Otak mempunyai 4 cuping (kita akan bercakap tentang mereka di bawah). Lobus dipisahkan oleh tiga fisur utama: Sylvian, Rolandic dan parieto-occipital. Sebagai tambahan kepada alur, otak mempunyai banyak lilitan.

Adalah berguna untuk mengetahui apa itu: bentuk, kemungkinan.

Mengapa seseorang memerlukannya: sambungan dengan bahagian otak, punca gangguan.

Bahan otak itu sendiri dibahagikan kepada kelabu (korteks) dan putih. Kelabu terdiri daripada neuron dan garisan di bahagian atas otak. Ketebalan korteks adalah kira-kira 3 mm, dan bilangan neuron adalah kira-kira 18 bilion. Perkara putih- ini adalah laluan (gentian neurosit) yang menduduki seluruh otak. Ia adalah korteks yang mengawal seluruh kehidupan seseorang dari tidur hingga manifestasi emosi.

Fungsi hemisfera kiri otak

Hemisfera besar tidak dipisahkan daripada komponen lain sistem saraf; ia bekerja bersama-sama dengan struktur subkortikal. Di samping itu, jika satu hemisfera rosak, yang lain boleh mengambil alih sebahagian fungsi yang pertama, yang menunjukkan sokongan bersama untuk fungsi pergerakan, kepekaan, dan lebih tinggi. aktiviti saraf dan organ deria.

Korteks dibahagikan kepada zon yang bertanggungjawab untuk fungsi tertentu (penglihatan, pendengaran, dll.), tetapi ia tidak berfungsi secara berasingan. Untuk mengatakan sesuatu, seseorang mesti terlebih dahulu berfikir, menganalisis, mengira. Semasa perbualan, orang menunjukkan emosi (kesedihan, kegembiraan, kebimbangan, ketawa), isyarat, iaitu, menggunakan tangan dan otot muka mereka. Semua ini dipastikan oleh kerja yang diselaraskan beberapa zon korteks, nukleus subkortikal, saraf kranial dan tulang belakang. Jadi, apakah lobus otak yang berbeza yang bertanggungjawab?

Menarik! Kurang daripada separuh otak manusia telah dikaji!

Lobus hadapan hemisfera kiri otak

Bertanggungjawab untuk pergerakan, keupayaan untuk bercakap, keperibadian, pemikiran. - Ini adalah bahagian otak yang bertanggungjawab untuk emosi, tingkah laku, dan pemikiran.

Korteks motor

Bertanggungjawab untuk aktiviti otot berjalur separuh kanan badan, koordinasi pergerakan yang tepat, dan orientasi di atas tanah. Jabatan ini menerima impuls daripada organ dalaman. Apabila ia rosak, ataksia, paresis anggota badan, dan gangguan dalam fungsi jantung, saluran darah, dan pernafasan berlaku. Gambar di bawah menunjukkan gabungan topikal organ dan bahagian badan dengan gyrus precentral.

Kawasan motor pertuturan

Memastikan kerja otot muka untuk sebutan perkataan sukar, frasa. Dalam erti kata lain, ia bertanggungjawab untuk pembentukan ucapan. Dalam semua orang tangan kanan, kawasan motor pertuturan di hemisfera kiri menduduki kawasan yang lebih besar daripada di sebelah kanan.

Apabila zon ini dimusnahkan, orang itu kehilangan keupayaan untuk bercakap, tetapi boleh menjerit atau menyanyi tanpa kata-kata. Membaca untuk diri sendiri dan rumusan pemikiran juga hilang, tetapi keupayaan untuk memahami ucapan tidak menderita.

Lobus parietal

Di sinilah zon sensitiviti kulit, otot, dan sendi terletak. Impuls dari reseptor kulit lengan, kaki, dan batang tubuh di sebelah kanan pergi ke hemisfera kiri. Jika kawasan ini rosak, sensitiviti di beberapa bahagian kulit terjejas, dan keupayaan untuk mengenal pasti objek melalui sentuhan berlaku. Deria sentuhan hilang, persepsi suhu dan kesakitan pada kaki kanan, serta batang badan di sebelah kanan, berubah.

Lobus temporal

Zon pendengaran bertanggungjawab untuk pendengaran dan sensitiviti vestibular. Apabila zon di sebelah kiri dimusnahkan, pekak berlaku di sebelah kanan, dan keupayaan untuk mendengar di telinga kiri secara mendadak berkurangan, pergerakan menjadi tidak tepat, dan mengejutkan berlaku apabila berjalan (lihat). Berdekatan adalah pusat pertuturan pendengaran, yang membolehkan orang ramai memahami pertuturan yang dituju dan mendengar ucapan mereka sendiri.

Zon rasa dan bau berfungsi bersama-sama dengan perut, usus, buah pinggang, pundi kencing, dan sistem pembiakan.

Lobus occipital - kawasan visual

Gentian visual di pangkal otak juga bersilang, begitu juga gentian pendengaran. Oleh itu, impuls dari kedua-dua retina mata pergi ke bahagian visual hemisfera kiri. Oleh itu, jika zon ini rosak, buta sepenuhnya tidak berlaku, tetapi hanya separuh daripada retina di sebelah kiri terjejas.

Bahagian oksipital otak juga bertanggungjawab untuk pusat pertuturan visual, keupayaan untuk mengenali huruf dan perkataan bertulis, supaya orang boleh membaca teks. Gambar menunjukkan bahagian otak yang bertanggungjawab untuk tingkah laku, ingatan, pendengaran, dan sentuhan.

Perbezaan antara hemisfera kiri dan kanan

Seperti yang telah menjadi jelas, kedua-dua hemisfera mempunyai pertuturan, visual, pendengaran dan zon lain. Jadi apakah perbezaan antara mereka? Adakah ia hanya mengawal bahagian badan yang bertentangan? Sudah tentu tidak!

Ciri-ciri hemisfera kiri:

Logik, analisis, pemikiran.
Nombor, matematik, pengiraan.
Penyelesaian langkah demi langkah kepada masalah yang kompleks.
Keupayaan untuk memahami secara literal.
Fakta yang jelas, hujah, tanpa maklumat yang tidak perlu.
Pendidikan bahasa asing, keupayaan untuk mengawal pertuturan.

Semua tentang fungsi, gangguan dan akibatnya.

Adalah berguna untuk mengetahui apa itu: peranannya dalam tubuh manusia, tanda-tanda disfungsi.

Segala-galanya tentang: dari anatomi kepada penyakit.

Apakah hemisfera kanan otak yang bertanggungjawab?

Intuisi, imaginasi, emosi.
Persepsi, muzik, kesenian.
fantasi, warna terang, keupayaan untuk bermimpi.
Mencipta imej dari perihalan, semangat untuk mistik dan teka-teki.

Bagaimana untuk menentukan hemisfera dominan?

Mereka mengatakan bahawa tangan kanan mempunyai hemisfera kiri yang lebih maju, dan tangan kiri mempunyai sebaliknya. Ini tidak sepenuhnya benar. Seseorang boleh menulis dengan tangan kirinya, tetapi menjadi ahli matematik yang dilahirkan, skeptik, ahli logik dan penganalisis, sama sekali tidak berminat dalam lukisan, muzik, dan pada masa yang sama tidak percaya kepada mistik. Sebenarnya, sukar untuk mengatakan hemisfera mana yang dominan, kerana kedua-duanya berfungsi apabila diperlukan.

Hemisfera kanan dan kiri otak memastikan fungsi tubuh yang bersatu, tetapi mengawal bahagian bertentangan badan manusia setiap hemisfera melaksanakan fungsi tertentu dan mempunyai pengkhususan sendiri. Kerja hemisfera kanan dan kiri adalah tidak simetri, tetapi saling berkaitan. Apakah hemisfera kiri dan kanan otak kita "bertanggungjawab?" Separuh otak kiri bertanggungjawab untuk operasi logik, mengira, mewujudkan urutan, dan hemisfera kanan melihat imej, kandungan umum berdasarkan intuisi, imaginasi, kreativiti, hemisfera kanan memproses fakta, butiran yang datang dari hemisfera kiri, mengumpulnya; menjadi satu imej dan gambar holistik. Hemisfera kiri berusaha untuk analisis, urutan logik, butiran, hubungan sebab-akibat. Hemisfera kanan memberikan orientasi dalam ruang, persepsi keseluruhan gambar, dan merekodkan imej dan emosi wajah manusia.

Anda boleh dengan mudah menguji hemisfera otak anda yang aktif pada masa ini. Tengok gambar ni.

Sekiranya gadis dalam gambar itu berputar mengikut arah jam, maka pada masa ini hemisfera kiri otak anda lebih aktif (logik, analisis). Jika ia berpusing lawan jam, maka hemisfera kanan anda aktif (emosi dan gerak hati). Ternyata dengan beberapa usaha berfikir, anda boleh membuat gadis itu berputar ke mana-mana arah. Yang menarik adalah imej dengan putaran dua kali ganda

Bagaimana lagi anda boleh menyemak hemisfera mana yang lebih maju?

Picit tapak tangan anda di hadapan anda, kini jalinkan jari anda dan perhatikan ibu jari tangan mana yang berada di atas.

Tepuk tangan dan tanda tangan mana yang berada di atas.

Silangkan tangan anda ke dada anda, tandakan lengan bawah mana yang berada di atas.

Tentukan mata dominan anda.

Bagaimana anda boleh mengembangkan kebolehan hemisfera.

Terdapat beberapa cara mudah untuk membangunkan hemisfera. Yang paling mudah ialah peningkatan dalam jumlah kerja di mana hemisfera berorientasikan. Sebagai contoh, untuk membangunkan logik, anda perlu menyelesaikan masalah matematik, menyelesaikan silang kata, dan mengembangkan imaginasi, melawat galeri seni, dsb. Cara seterusnya ialah menggunakan secara maksimum bahagian badan yang dikawal oleh hemisfera - untuk membangunkan hemisfera kanan, anda perlu bekerja dengan bahagian kiri badan, dan untuk mengendalikan hemisfera kiri, anda perlu bekerja dengan kanan. . Sebagai contoh, anda boleh melukis, melompat pada sebelah kaki, menyulap dengan sebelah tangan. Senaman untuk kesedaran tentang hemisfera kanan dan kiri otak akan membantu mengembangkan hemisfera.

Telinga-hidung

Dengan tangan kiri kami mengambil hujung hidung, dan dengan tangan kanan kami mengambil telinga yang bertentangan, i.e. kiri. Pada masa yang sama, lepaskan telinga dan hidung anda, tepuk tangan anda, tukar kedudukan tangan anda "betul-betul bertentangan."

Lukisan cermin

Letakkan di atas meja batu tulis kosong kertas, ambil pensel. Lukis reka bentuk dan huruf simetri cermin dengan kedua-dua tangan pada masa yang sama. Apabila melakukan senaman ini, anda harus merasakan mata dan tangan anda berehat, kerana apabila kedua-dua hemisfera bekerja serentak, kecekapan keseluruhan otak bertambah baik.

cincin

Kami menggerakkan jari kami satu demi satu dan sangat cepat, menyambungkan telunjuk, tengah, cincin dan jari kelingking ke dalam cincin dengan ibu jari. Pertama, anda boleh melakukannya dengan setiap tangan secara berasingan, kemudian dengan kedua-dua tangan secara serentak.

4. Di hadapan anda terletak sekeping kertas dengan huruf abjad, hampir kesemuanya. Di bawah setiap huruf huruf L, P atau V ditulis Huruf atas disebut, dan huruf bawah menunjukkan pergerakan dengan tangan. L - tangan kiri naik ke sebelah kiri, R - tangan kanan naik ke sebelah kanan, B - kedua-dua tangan naik. Segala-galanya sangat mudah, jika ia tidak begitu sukar untuk melakukan semuanya pada masa yang sama. Latihan dilakukan mengikut urutan dari huruf pertama hingga yang terakhir, kemudian dari huruf terakhir hingga yang pertama. Perkara berikut ditulis pada sekeping kertas.

A B C D E

L P P V L

E F Z I K

V L R V L

L M N O P

L P L L P

R S T U F

V P L P V

X C CH W Y

L V V P L

Semua latihan di atas bertujuan untuk membangunkan hemisfera yang betul boleh digunakan dengan kanak-kanak.

Latihan visualisasi .

Apabila anda mempunyai masa lapang, dudukkan anak anda di sebelah anda dan jemput mereka untuk bermimpi sedikit.

Mari kita tutup mata dan bayangkan sehelai kertas putih yang ditulis dengan huruf besar nama awak. Bayangkan bahawa huruf-huruf itu menjadi biru... Dan kini ia berwarna merah, dan kini ia berwarna hijau. Mereka mungkin hijau, tetapi helaian kertas tiba-tiba bertukar merah jambu, dan kini kuning.

Sekarang dengar: seseorang memanggil nama anda. Teka suara siapa, tetapi jangan beritahu sesiapa, duduk diam-diam. Bayangkan seseorang melaungkan nama anda semasa muzik dimainkan di sekeliling anda. Jom dengar!

Sekarang kami akan menyentuh nama anda. Macam mana rasanya? Lembut? Kasar? hangat? gebu? Nama setiap orang berbeza.

Sekarang kami akan rasa nama anda. Adakah ia manis? Atau mungkin dengan masam? Sejuk seperti aiskrim atau suam?

Kami belajar bahawa nama kami boleh mempunyai warna, rasa, bau, dan juga merasakan sesuatu.

Sekarang mari buka mata kita. Tetapi permainan belum berakhir.

Minta anak anda bercakap tentang namanya dan apa yang dia lihat, dengar dan rasa. Bantu dia sedikit, ingatkan dia tentang tugas itu dan pastikan anda menggalakkannya: "Betapa menarik!", "Wah!", "Saya tidak akan pernah menyangka bahawa anda mempunyai nama yang begitu indah!"

cerita dah habis. Kami mengambil pensel dan meminta mereka melukis nama. Seorang kanak-kanak boleh melukis apa sahaja yang dia mahu, asalkan lukisan itu mencerminkan imej nama itu. Biarkan kanak-kanak menghias lukisan dan menggunakan seberapa banyak warna yang mungkin. Tetapi jangan tangguhkan aktiviti ini. Adalah penting untuk menyelesaikan lukisan dengan ketat masa tertentu. Pada ketika ini, anda memutuskan sendiri berapa banyak masa yang perlu diluangkan untuk melukis - kanak-kanak yang lambat memerlukan kira-kira dua puluh minit, tetapi kanak-kanak yang tergesa-gesa akan melukis segala-galanya dalam masa lima minit.

Lukisan sudah siap. Biarkan kanak-kanak menerangkan maksud butiran tertentu dan apa yang dia cuba lukis. Jika sukar baginya untuk melakukan ini, bantu dia: "Apa yang dilukis ini dan ini?

Sekarang permainan sudah tamat, anda boleh berehat.

Anda mungkin meneka apakah intipatinya. Kami mengambil kanak-kanak itu melalui semua derianya: penglihatan, rasa, bau, dan memaksanya untuk terlibat dalam aktiviti dengan kedua-dua imaginasi dan pertuturan. Oleh itu, semua bahagian otak terpaksa mengambil bahagian dalam permainan.

Kini anda boleh menghasilkan permainan lain yang dibina berdasarkan prinsip yang sama. Contohnya: " Nama bunga" - lukis bunga yang boleh kita panggil dengan nama kita; " Saya sudah dewasa" - kita cuba membayangkan dan melukis diri kita sebagai orang dewasa (bagaimana saya akan berpakaian, bagaimana saya bercakap, apa yang saya lakukan, bagaimana saya berjalan, dan sebagainya); " Hadiah khayalan " - biarkan bayi memberikan hadiah khayalan kepada rakan-rakannya, dan memberitahu anda rupa, bau dan rasa mereka.

Anda terperangkap dalam kesesakan lalu lintas, dalam perjalanan kereta api yang panjang, bosan di rumah atau dalam barisan di doktor - bermain permainan yang dicadangkan. Bayi itu gembira dan tidak merengek: "Saya bosan, bilakah saya akhirnya ...", dan hati ibu bapa bergembira - kanak-kanak itu sedang berkembang!

Kami menawarkan anda satu lagi latihan visualisasi yang dipanggil " Memadam maklumat tekanan dari ingatan ".

Jemput anak anda duduk, berehat dan menutup matanya. Biarkan dia membayangkan di hadapannya helaian album kosong, pensel, dan pemadam. Sekarang jemput anak anda untuk melukis secara mental di atas sekeping kertas situasi negatif yang perlu dilupakan. Seterusnya, minta, sekali lagi secara mental, untuk mengambil pemadam dan mula secara konsisten memadamkan keadaan. Anda perlu memadam sehingga gambar hilang dari helaian. Selepas ini, anda harus membuka mata anda dan periksa: tutup mata anda dan bayangkan helaian kertas yang sama - jika gambar itu tidak hilang, anda perlu mengambil pemadam semula secara mental dan padamkan gambar itu sehingga ia hilang sepenuhnya. Adalah disyorkan untuk mengulangi latihan secara berkala.

Ngomong-ngomong, apabila anda melakukan sesuatu dengan kedua-dua tangan pada masa yang sama, contohnya, bermain alat muzik atau menaip pada papan kekunci, kedua-dua hemisfera berfungsi. Jadi ini juga sejenis latihan. Ia juga berguna untuk melakukan tindakan biasa bukan dengan tangan dominan anda, tetapi dengan tangan yang lain. Itu. tangan kanan boleh menjalani kehidupan kidal, dan kidal, sebaliknya, boleh menjadi tangan kanan. Sebagai contoh, jika anda biasanya memberus gigi dengan berus di tangan kiri anda, kemudian beralih ke kanan anda secara berkala. Jika anda menulis dengan tangan kanan anda, tukar pen ke kiri anda. Ia bukan sahaja berguna, tetapi juga menyeronokkan. Dan hasil latihan sedemikian tidak akan mengambil masa yang lama untuk tiba.

5. Melihat gambar, anda perlu menyebut dengan kuat secepat mungkin warna di mana perkataan itu ditulis.

Inilah cara anda boleh menyelaraskan kerja hemisfera otak.