Pada usia berapa kanak-kanak boleh makan buah ara dan adakah ia alergen yang kuat untuk kanak-kanak kecil? Batuk ara untuk kanak-kanak Adakah mungkin untuk memberi buah ara kepada kanak-kanak kecil

Adakah anda takut untuk memberi? Ini adalah sia-sia! Para saintis mendapati bahawa buah eksotik ini mengandungi banyak bahan dan vitamin yang berguna, yang tidak sepatutnya dihilangkan oleh generasi muda.

Nah, sebagai contoh. Kalsium, kalium, glukosa, sukrosa, asid organik, fruktosa, asid gliserik, karotenoid, pektin, fosforus, besi, magnesium dan banyak lagi. Bagaimanakah anda menyukai vitamin berguna - A, B1, B2, B3, B6 dan C? Sudah tentu, dengan ini, "kaedah" lain diperlukan, tetapi elemen asas untuk kesihatan dan kecantikan hadir di sini. Serat pemakanan yang terkandung dalam buah tin membantu mencerna dan menyerap makanan dengan sempurna. Buahnya berguna untuk pencegahan penyakit gastrousus, diabetes dan penyakit kardiovaskular.

Buah tin baik untuk kanak-kanak, dan sangat baik. Lebih-lebih lagi, ini Ini terpakai bukan sahaja untuk buah-buahan segar, tetapi juga untuk buah-buahan kering, yang, tentu saja, lebih mudah untuk dibeli di negara kita. Sungguh memalukan bahawa kita tidak dapat melakukannya.

Jika bayi anda tidak memahami rasa produk yang anda berikan kepadanya, jangan berputus asa - buah ara membuat kompot yang lazat, hampir sama dengan minuman biasa yang dibuat daripada buah-buahan kering (dan ini adalah buah kering).

Untuk kesihatan kanak-kanak, buah ara adalah sumber mikroelemen dan vitamin yang sangat diperlukan untuk tubuh kanak-kanak.

buah ini perubatan tradisional malah menawarkan! Sebagai contoh, dengan menyediakan infusi buah ara, anda boleh membuat bilas anti-radang (selsema, sakit tekak). Dan jus daunnya digunakan untuk mengelap kulit yang berjerawat...

Berikut adalah "susu ara" yang berguna untuk merawat tekak yang diberikan kepada kanak-kanak dari buah ara: 4 buah harus ditambah kepada susu rebus yang disejukkan. Biarkan selama kira-kira setengah jam, ambil suam empat kali sehari. Cemerlang

Jika anda mencampurkan buah ara dalam bahagian yang sama, buah pala, kismis dan halia dan membuat bola daripada mereka, mereka akan menjadi julap yang baik untuk sembelit - baik untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Sirap dari produk ini akan menjadi imunomodulator yang baik, bagaimanapun, perkara terbaik adalah makan buah segar dan menerima kedua-dua keseronokan dan faedah!

Buah ara, atau buah ara, seperti yang disebut juga, adalah jenis buah eksotik, yang di tanah air kita sering dijumpai dalam bentuk kering, kerana buah ara segar mahal dan menyebabkan banyak kesulitan ketika mengangkut ke negara lain. Buah-buahan kering seperti aprikot kering, kismis, dan buah tin ada di rak semua kedai, tetapi buah ara adalah buah kering nombor satu daripada semua yang sedia ada. Ia adalah buah yang sangat lazat dan sihat, jadi kanak-kanak hanya perlu memakannya, tetapi pada umur berapa anda boleh memberi buah ara kepada bayi anda? ini soalan susah, yang memerlukan jawapan yang cekap dan betul.

Ciri-ciri berguna buah ara

Buah tin sangat buah yang sihat, jadi ia mesti dimasukkan dalam diet kanak-kanak pada masa yang sangat awal, seboleh mungkin. Seratus gram buah ara kering mengandungi seratus kilokalori, tetapi banyak unsur mikro dan vitamin: tujuh belas asid amino, lemak sihat, glukosa. Besi, tembaga, zink, kalsium, fluorin dan magnesium, banyak vitamin adalah komponen buah ara.

Buah ini meningkatkan fungsi saluran usus, membantu mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan, yang mempunyai kesan positif terhadap kerja. sistem kardiovaskular. Buah tin mencegah dan menyelesaikan masalah sembelit, jadi ia digunakan dalam sejenis rawatan. Sifat antibakteria buah tin sangat terkenal, kerana ia menentang banyak penyakit berjangkit dan virus. Komponen semulajadi buah kering bermanfaat untuk tulang dan gigi, rambut dan kuku, dan juga membantu dalam pencegahan anemia.

Adakah buah tin alergen atau tidak? Ramai ibu sering bertanya tentang perkara ini. Sebenarnya, hampir mana-mana produk pada bila-bila masa boleh menyebabkan alahan satu darjah atau yang lain, bukan sahaja pada kanak-kanak, tetapi juga pada orang dewasa yang telah makan produk ini sebelum ini. Banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, jenis daging, produk tenusu atau rempah ratus adalah alergen. Sudah tentu, jika anda memperkenalkan buah ara kepada kanak-kanak pada usia yang agak muda, anda boleh bimbang tentang tindak balas alahan, tetapi dengan pentadbiran yang betul tidak perlu takut apa-apa akibat.

Pada umur berapa kanak-kanak boleh makan buah ara?

Ciri-ciri bermanfaat buah ara adalah hebat, jadi lebih baik untuk memperkenalkannya ke dalam diet anda tidak terlambat. Umur yang sesuai untuk makan buah tin buat kali pertama mungkin empat tahun.

Buah tin adalah buah tertentu dengan tekstur yang luar biasa untuk kita, jadi kanak-kanak mungkin tidak menyukainya pada kali pertama. Untuk kesan yang lebih baik anda perlu memurnikannya dan menambahnya pada hidangan lain, contohnya, teh, jus, pencuci mulut atau koktel. Oleh kerana buah ini manis, tetapi mempunyai rasa yang luar biasa, lebih baik menggabungkannya dengan buah-buahan atau sayur-sayuran, yang, jika perlu, boleh menenggelamkan rasanya. Pilihan yang ideal ialah epal, beri, saderi atau kacang, serta mana-mana yang lain yang anda anggap perlu dan sesuai.

Resipi jem ara

Selalunya, jem dibuat daripada buah ara, malah yang kering, yang sangat lazat untuk dimakan dengan teh pada musim sejuk. Untuk menyediakan jem ara, anda perlu mengambil lima kilogram buah ara kering atau segar, tiga kilogram gula, dan sedikit vanila.

Mula-mula anda perlu mengupas buah ara, kemudian masukkannya ke dalam periuk dan tambah air sehingga ia menutupi buah-buahan. Sekiranya buah ara dikeringkan, maka perlu ada satu setengah kali lebih banyak air. Pada masa ini, anda perlu memasak sirap dari separuh gula dengan air, dan selepas menyejat semua cecair dalam kuali dengan buah ara, tambahkannya di sana dan tuangkan semua gula yang tinggal. Campuran ini mesti direbus selama lima minit dan kemudian dibiarkan meresap sepanjang hari.

Beberapa keping buah ara diletakkan di dalam balang, dan kemudian diisi dengan sirap yang lazat dan sangat sihat. Jika anda membuka balang makanan istimewa ini pada musim sejuk, buat beberapa roti bakar atau sandwic, kemudian sapukan dengan mentega dan jem dan masak sendiri teh halia dengan buah sitrus, maka tiada jangkitan atau virus akan dapat menjangkiti sistem nama anda dan merosakkan kesihatan anda.

Bagi kebanyakan orang, buah tin menggantikan gula-gula penuh yang mengandungi banyak gula dan karbohidrat. Buah ini ditambah kepada banyak hidangan pemakanan, biskut bukannya gula, daging dibakar dengan buah ara, koktel dan hidangan lain disediakan. Makanan di luar negara telah berakar umbi di tanah air kita sehinggakan tanpa buah-buahan kering atau segar, kita sering tidak dapat membayangkan gula-gula, kek, coklat, biskut, atau minuman teh biasa yang biasa.

Sedikit buah ara dalam diet anda selama beberapa minggu - dan anda akan melupakan banyak penyakit yang membimbangkan anda, anda akan menghentikan diri anda daripada terus minum teh dengan gula-gula atau kek, dan anda akan merasakan peningkatan umum dalam kesihatan fizikal dan emosi anda. Selamat makan!

Video mengenai topik artikel

Daripada artikel ini anda akan belajar apabila anda boleh memperkenalkan buah-buahan kering ke dalam diet anak anda. Bagaimana untuk memilih buah-buahan kering yang sihat dan berkualiti tinggi dan apa yang hendak dimasak daripadanya.

Adakah buah-buahan kering baik untuk kanak-kanak dan pada umur berapa ia boleh dimasukkan ke dalam diet kanak-kanak? Ramai ibu bapa bertanya soalan sedemikian dan ingin menggunakan buah-buahan kering dan bukannya gula-gula berbahaya dan gula-gula gula-gula lain. Dan itu benar-benar keputusan yang betul. Kerana buah-buahan kering adalah hidangan lazat dan sangat sihat yang boleh dan harus digunakan untuk memperkayakan diet kanak-kanak.

Komposisi dan sifat berfaedah

Pada musim sejuk dan musim bunga, buah-buahan kering akan membantu menambah kekurangan vitamin dalam badan kanak-kanak. Buah-buahan kering mengandungi sejumlah besar kalium, kalsium dan zat besi, dan mempunyai nisbah serat dan bahan organik yang seimbang. Di samping itu, ia mengandungi pektin dan enzim yang mempunyai kesan yang baik terhadap proses pencernaan. Buah-buahan kering juga sangat tinggi kalori.

Anda boleh menemui pelbagai campuran buah-buahan kering yang dijual. Bergantung pada komponen yang termasuk dalam komposisi mereka, sifat berfaedah campuran tersebut akan berbeza.

Jadi, apakah faedah buah-buahan kering:

Campuran imun pelbagai buah-buahan kering atau 1-2 buah kering dari jenis yang sama, dimakan oleh bayi setiap hari, akan mengimbangi kekurangan vitamin dan mineral dan meningkatkan kesihatan keseluruhan. Boleh dibuat menggunakan campuran ini kolak sedap, tambah kepada keju kotej dan bubur, buat puri. Ia juga berguna untuk membiasakan diri dengan kandungan kalori buah-buahan kering:

Pada umur berapa ia boleh diberikan kepada kanak-kanak?

Adalah dipercayai bahawa umur yang optimum Apabila anda boleh memberi buah kering kepada bayi anda, dia akan berumur 11 bulan. Pertama, bayi disyorkan untuk mencuba epal kering dan pir, ceri, yang ditambah kepada bubur atau kolak.

Ini sepatutnya buah-buahan kering, dan bukan buah-buahan manisan, dipanggil buah-buahan manisan. Tidak akan ada faedah daripada buah-buahan manisan, kerana, tidak seperti buah-buahan kering yang dikeringkan di dalam ketuhar atau di bawah sinar matahari tanpa sebarang bahan tambahan, buah-buahan manisan direndam dalam sirap gula berkepekatan tinggi dan hanya kemudian mengalami dehidrasi.

Ia tidak disyorkan untuk kanak-kanak berumur satu tahun untuk memasukkan buah-buahan kering eksotik dalam dietnya, supaya tidak menimbulkan alahan. Bergantung pada hidangan, anda boleh menawarkan bayi anda kira-kira 50-100 g hidangan lazat dan sihat ini setiap hari - epal kering atau prun, pear dan aprikot kering.

Campuran buah kering untuk imuniti

Untuk kanak-kanak lebih tiga tahun, anda boleh menyediakan campuran klasik untuk meningkatkan pertahanan badan.

Kami menawarkan anda resipi yang sangat baik untuk imuniti:

bahan-bahan:

• Ambil 300 g setiap satu - aprikot kering, buah ara, prun, kenari;
• 2 biji limau;
• 2 gelas madu.

Penyediaan:

• Lulus semua komponen melalui penggiling daging, selepas mencuci dan mengeringkannya.
• Putar limau bersama kulitnya.
• Tuangkan adunan yang telah dikisar ke dalam dua gelas madu dan gaul rata.
• Pindahkan adunan ke balang kaca, tutup penutup dan masukkan ke dalam peti sejuk.

cara menggunakan:

Campuran diambil 1 sudu teh kira-kira 1 jam sebelum makan, 2-3 kali sehari. Pada masa yang sama, anda mesti memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak alah kepada buah-buahan kering, dan juga tidak ada tindak balas negatif terhadap komponen campuran lain. Adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor anak anda.

Kami memilih buah-buahan kering yang sihat dan berkualiti tinggi

Manfaat buah-buahan kering tidak dapat diragukan lagi, tetapi hanya jika produk ini benar-benar berkualiti tinggi dan tidak dirawat dengan bahan pengawet. Secara tradisinya, untuk meningkatkan jangka hayat, buah-buahan kering dirawat dengan bahan berdasarkan asid sorbik - pengilang menunjukkannya pada pembungkusan di bawah kod E200, E201, E202.

Dalam kuantiti yang kecil, asid sorbik selamat untuk badan kanak-kanak, tetapi sulfit dan sulfur dioksida benar-benar berbahaya. Buah-buahan yang dirawat dengan bahan-bahan ini mempunyai penampilan yang menarik - ia kelihatan berkilat dan berwarna terang. Sebatian sulfur boleh menyebabkan penyakit pada bayi sistem pernafasan dan masalah dengan saluran gastrousus. Selalunya menyebabkan reaksi alahan. Apabila memilih campuran yang dibeli di kedai, cuba jangan membeli yang mengandungi bahan E220-226.

Oleh itu, tidak perlu memilih buah-buahan kering dengan warna keemasan terang. Aprikot atau kismis tersebut 100% dirawat dengan sulfur sulfit. Aprikot kering, dikeringkan tanpa bahan tambahan atau pengawet, tidak akan mempunyai penampilan berkilat sama sekali, melainkan warna coklat. Tetapi faedah daripada buah-buahan kering itu akan lebih besar. Buah-buahan berkualiti tinggi tidak boleh berkulat atau melekit; ini menunjukkan bahawa teknologi pengeringan telah dilanggar.

Cara memasak kompot untuk kanak-kanak

Bagaimana untuk memasak kolak buah kering untuk kanak-kanak untuk mengekalkan nutrien sebanyak mungkin dan tidak membahayakan kesihatan bayi? Jika bayi anda mencuba minuman ini buat kali pertama, lebih baik menggunakan epal, aprikot kering dan prun untuk menyediakannya. Buah-buahan ini kurang alergenik berbanding yang lain. Kolak dari campuran ini boleh dimasukkan ke dalam diet kanak-kanak dari umur tujuh bulan.

Cara memasak:

1. Ambil 50 g campuran epal kering, prun dan aprikot kering. Bilas dengan teliti;
2. Tuangkan campuran dengan 500 ml air suam, tutup dengan penutup;
3. Biarkan selama 8 jam;
4. Tanpa mengeringkan air, letakkan bekas di atas dapur. Didihkan dengan api perlahan.
5. Biarkan selama 1 jam.

Adalah dinasihatkan untuk tidak menggunakan gula. Anda boleh menggantikannya dengan fruktosa atau menambah sedikit kismis. Kompot boleh disimpan tidak lebih dari satu hari. Adalah disyorkan untuk menyediakan minuman ini untuk bayi anda setiap hari.

Kontraindikasi

Kami mendapati sama ada kanak-kanak boleh mempunyai buah-buahan kering. Tetapi bersama dengan sifat berfaedah buah-buahan kering juga mempunyai beberapa kontraindikasi. Antaranya:

• tindak balas alahan;
• diabetes mellitus;
• kecenderungan kepada obesiti;
• Penyakit gastrousus - gastritis, ulser peptik.

Dan perkara terakhir yang kecil

Gudang sebenar vitamin dan mineral, sumber tenaga dan perangsang semula jadi sistem imun, buah-buahan kering mesti ada dalam diet kanak-kanak. Perkara utama ialah mematuhi kesederhanaan, pilih hanya buah-buahan yang berkualiti tinggi dan sihat, dan pastikan anda berunding dengan pakar pediatrik jika anda meragui manfaat produk tertentu. Biarkan anak anda membesar dengan sihat!

25-Apr-2012

Ara:

Buah ara ialah buah daripada pokok ara. Buah tin juga dipanggil beri wain dan buah ara. Salah satu tumbuhan yang ditanam paling kuno. Asia Minor dianggap sebagai tanah airnya. Tumbuh dengan baik di tempat yang hangat.

Buah ara adalah penduduk subtropika, tumbuhan dengan buah-buahan yang pelik dan rasa yang agak spesifik. Buah tin tumbuh di Crimea, di Asia Tengah, di Caucasus dan di pantai Wilayah Krasnodar. Buah-buahan boleh dibeli di pasar semasa musim masak, dan buah tin kering juga dijual sepanjang tahun. Buah tin segar mempunyai jangka hayat yang sangat singkat.

Pakar pemakanan mengesyorkan bahawa hampir semua orang memasukkan buah tin dalam diet mereka untuk mencapai keseimbangan nutrisi. Buah tin segar kaya dengan gula (sukrosa, glukosa dan fruktosa), serat, pektin dan asid organik (asetik, malik, sitrik). Mereka mengandungi tepu asid lemak, ficin dan tembaga. Mereka juga merupakan sumber vitamin (C, A, B1, B2) yang baik dan mempunyai rangkaian mikroelemen yang agak luas: zink, natrium, kalium, besi, fosforus, magnesium.

Adakah mungkin untuk memberikan buah ara kepada kanak-kanak dan bagaimana ia berguna?

Buah tin segar mengandungi banyak bahan berguna. Ia mengandungi daripada 12 hingga 24% gula, sehingga 1.3% protein, dari 0.09 hingga 0.38% asid organik, kira-kira 3.1% glukosa, 2.29% levulosa, dari 1.8 hingga 3.69 % sukrosa, terdapat juga beberapa mannoheptulosa, arabinosa, dan sedogentulosa. Jus ara kaya dengan glukosa, maltosa, fruktosa dan sukrosa. Antara asid, yang paling banyak ialah sitrik; ia juga mengandungi asid gliserik, folik dan panteonik. Kandungan asid organik dan gula bergantung pada tahap kematangan buah dan keadaan pertumbuhan. Semakin matang buah, semakin sedikit asid yang terkandung di dalamnya; pengurangan asid sitrik, shikimik dan kuinik amat ketara.

Buah tin juga mengandungi banyak pektin, jumlah terbesar yang diperhatikan pada permulaan perkembangan buah.

Buahnya juga mengandungi karotenoid, terutamanya banyak violaxanthin. Buah tin segar mengandungi beta-karotena, vitamin A, B1, B2, B3, PP dan C. Antaranya galian terutamanya terdapat banyak kalium (268 mg setiap 100 g), dan 100 g buah mengandungi kira-kira 18 mg natrium, 34 mg kalsium, sehingga 20 mg magnesium dan sehingga 32 mg fosforus. Dari segi kandungan kalium, buah tin hanya mendahului kacang.

Buah tin kering terbentuk plak tertentu, yang mengandungi fruktosa, glukosa, lisin, asparagin, asid aspartik, serta kesan asid malik dan sitrik.

Serat pemakanan, yang terdapat dalam buah tin, adalah cara yang sangat baik untuk fungsi normal saluran pencernaan. Buah-buahan ini membantu mencegah perkembangan penyakit saluran gastrousus, diabetes mellitus dan penyakit jantung dan vaskular.

Nah, adakah buah ara baik untuk kanak-kanak? Pasti berguna, terutamanya bagi mereka yang kurang makan. Lagipun, buah tin meningkatkan selera makan dan meningkatkan fungsi saluran penghadaman.

Jika anak anda selsema, bancuh buah tin dengan susu untuk anak anda, tambah madu atau mentega dan anda akan mendapat ubat batuk yang sangat baik, tidak lebih teruk (atau lebih baik!) daripada sebarang persediaan farmaseutikal.

Terima kasih kepada rasa manisnya, ia boleh menggantikan gula-gula untuk bayi anda dengan mudah. Dan jika anda mengalami sembelit, berikan anak anda buah ara, ia akan membantu mengatasi masalah ini.

Nah, sebagai sumber zat besi, ia adalah ubat yang sangat baik dalam memerangi anemia.

Walau bagaimanapun, produk mesti diperkenalkan ke dalam diet kanak-kanak secara beransur-ansur supaya tidak menyebabkan reaksi negatif dari saluran gastrousus.

Dalam pemakanan kanak-kanak, makanan istimewa seperti kinjir boleh digunakan selepas umur 2 tahun, pertama satu demi satu, kemudian 2-3 keping setiap hari - contohnya, untuk teh dan bukannya gula-gula, atau sebagai makanan ringan semasa berjalan-jalan .

Jadi, kita boleh membuat kesimpulan bahawa buah ara berguna untuk kanak-kanak, dan sangat berguna. Harus dikatakan bahawa ini bukan sahaja terpakai kepada buah-buahan segarnya, tetapi juga untuk buah ara kering, yang secara semula jadi lebih mudah dibeli di negara-negara pasca-Soviet. Satu-satunya kasihan ialah buah ara seperti itu tidak sesuai untuk membuat jus daripadanya.

Jika bayi anda tidak menghargai rasa buah di luar negara, tidak mengapa - anda boleh membuat kompot yang lazat daripada buah ara, yang sangat mengingatkan minuman biasa yang dibuat daripada buah-buahan kering - selepas semua buah ara kering Ia adalah buah kering.

Rawatan batuk pada kanak-kanak dengan susu dan buah ara, resipi:

Buah tin dengan susu adalah ubat rumah yang sangat baik untuk merawat batuk dan melegakan keradangan dan bengkak di tekak. Terima kasih kepada susu, ligamen dipanaskan dan dilembutkan, dan buah ara memenuhi badan dengan vitamin dan mikroelemen tambahan. Keselamatan dan hampir tiada kontraindikasi menjadikan ubat ini tidak berbahaya dan berkesan. Salah satu ciri campuran itu ialah rasa manis, yang akan membolehkan kanak-kanak menggunakannya tanpa sebarang masalah.

Ambil satu buah ara untuk satu setengah gelas susu. Syarat utama: susu harus segar mungkin dan tinggi lemak (idealnya buatan sendiri, tetapi dibeli di kedai, tetapi dengan jangka hayat minimum). Lebih tinggi kandungan lemak susu, lebih baik tekak akan lembut dan batuk akan lebih mudah. Anda boleh mengambil buah ara segar, kering atau kering ini tidak akan menjejaskan keberkesanan rebusan dalam apa jua cara.

Algoritma untuk menyediakan campuran adalah sangat mudah: rebus susu dengan buah ara dengan api perlahan sehingga jumlahnya berkurangan kira-kira satu pertiga. Selepas ini, lebih baik bungkus bekas dengan selimut atau tuala supaya kuahnya meresap sedikit.

Campuran yang disediakan boleh disimpan dengan baik dalam bekas bersih di dalam peti sejuk. Apabila disejukkan, sup mungkin pekat sedikit ini adalah fenomena yang benar-benar normal, menunjukkan penyediaan yang betul campuran. Sebelum digunakan, lebih baik untuk memanaskan campuran sedikit ke suhu yang selesa.

Musim panas dan musim luruh adalah masa paling sibuk untuk beri. Satu sedang digantikan dengan yang lain. Di samping itu, terdapat buah beri yang boleh anda beli di kedai sepanjang tahun. Tetapi pada umur berapa kanak-kanak harus diperkenalkan kepada mereka?

Mom's Club dinasihatkan oleh pakar pediatrik Larisa Zakharova

Sehingga 6 bulan Organisasi dunia penjagaan kesihatan mengesyorkan pemerhatian eksklusif menyusu badan. Kemudian, masanya tiba apabila anda secara beransur-ansur boleh mula memperkenalkan makanan pelengkap, iaitu, memperkenalkan kanak-kanak kepada makanan dewasa dalam microdoses.

Terdapat dua jenis utama makanan pelengkap dan peraturannya yang sepadan.

Anda tidak sepatutnya memberi bayi anda sebiji buah beri dengan segera. Pada bulan-bulan pertama mengenali makanan istimewa baru, perlu memproses buah beri, iaitu, melembutkannya dengan pengisar.

Rasa beri agak ketara, jadi pada mulanya lebih baik untuk meredakannya sedikit. Untuk melakukan ini, mula-mula buat decoctions atau compotes.

Kemudian tambahkan beri yang dikisar kepada beberapa produk, seperti keju kotej, yogurt, dll.

Adalah dinasihatkan untuk bermula dengan ceri atau beri biru. Dan dengan beri seperti strawberi dan raspberi, berhati-hati. Yang pertama mengandungi progestin, yang merupakan alergen yang kuat, yang kedua juga boleh menyebabkan reaksi negatif dalam badan, kerana ia mengandungi tulang.

Secara umum, semua buah beri yang mengandungi biji tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun, contohnya, gooseberries.

Oleh kerana kami memperkenalkan kanak-kanak itu kepada produk baru, dos awal tidak boleh melebihi satu sudu buah beri yang diproses dalam pengisar. Tiada lagi.

Dan kami mengikuti peraturan asas pemakanan pelengkap: kami memperkenalkan buah beri baru, berikan kepada bayi selama 3-4 hari berturut-turut dan perhatikan reaksinya. Alahan mungkin tidak muncul serta-merta, tetapi hanya selepas tempoh masa ini.

Juga ambil perhatian bahawa anda tidak boleh memberi anak anda jus yang baru diperah sentiasa cairkan separuh dengan air supaya pekatnya tidak menyebabkan kerengsaan pada perut kecil.

Anda boleh memberi buah beri itu sendiri untuk dimakan dari satu tahun dan seterusnya.

Selera makan musim panas yang cerah ini - anda dan anak-anak anda!