Rumah / Umur/ Balut dengan madu untuk penurunan berat badan di rumah. Cara membuat bungkus madu untuk penurunan berat badan di rumah

Balut dengan madu untuk penurunan berat badan di rumah. Cara membuat bungkus madu untuk penurunan berat badan di rumah

29.11.2016 0

Balutan madu untuk penurunan berat badan di rumah diiktiraf sebagai alat yang benar-benar berkuasa dalam menghilangkan pound tambahan. Prosedur ini dengan produk ternakan lebah yang unik juga menghilangkan selulit yang dibenci.

Semua ini tercapai berkat kandungan kemanisan ini. kuantiti yang banyak bahan aktif. Ini komponen penting Mereka mengeluarkan toksin dan sisa dari badan dan mempercepatkan proses metabolik. Dan inilah yang diperlukan untuk menghapuskan akibat kesesakan yang tidak menyenangkan, atau lebih tepat lagi, selulit.

Sifat positif prosedur

Bungkus madu di rumah sepatutnya dianggap sebagai cara yang sangat produktif untuk menurunkan berat badan. Ia menjadi sangat berkesan dalam kombinasi dengan prosedur berikut:

bersukan;
melawat sauna;
diet.

Prosedur yang dijalankan dengan produk penternakan lebah yang unik mempunyai beberapa kelebihan berbanding pilihan pembalut lain (coklat, tanah liat, alga, gelatin, minyak pati, mustard, lumpur penyembuhan). Kesan madu terserlah seperti berikut:

Produk lebah dengan ketara mempercepatkan peredaran mikro darah di kawasan permohonan.
Cecair berlebihan dikeluarkan dari badan.
Madu membantu membuka liang paling sempit (menggunakan kaedah "panas").
Penyempitan liang terbuka telah diperhatikan (dengan kaedah "sejuk").
Melicinkan dan mengetatkan epidermis diperhatikan. Terima kasih kepada komponen seperti madu, dermis mendapat ketegasan dan keanjalan.
Isipadu pinggang dan pinggul berkurangan. Ini dijelaskan oleh pemecahan dan penyingkiran timbunan lemak dari badan.
Penghidratan dermis yang sangat baik berlaku.
Kulit tepu dengan semua vitamin penting yang terdapat dalam madu. Mereka mendapat kelembutan, kelembutan, kelembutan, seperti bayi.
Peremajaan. Produk lebah membantu mempercepatkan proses pemulihan. Ini ketara apabila calar kecil dan luka sembuh dengan cepat. Kami mendapat epidermis yang dipulihkan dengan sempurna.

Bagaimana cara membalut madu dengan betul?

Untuk mencapai hasil yang diingini, adalah sangat penting untuk melakukan pembalut madu dengan betul. Pertama, mari kita tentukan maksimum masa yang sesuai untuk prosedur ini. Pakar mengesyorkan melakukan prosedur yang mudah tetapi sangat panjang ini sebelum tidur.

Anda perlu mula membalut dengan madu untuk selulit dengan membersihkan kulit. Ini menjadikannya lebih mudah bagi komponen ubat untuk menembusi ke dalam dermis. Epitelium hendaklah dibersihkan daripada kotoran dan sisik keratin. Lebih baik menggunakan kopi untuk tujuan ini.

Setelah menyelesaikan peringkat pembersihan, kami mula menyediakan campuran yang akan kami gunakan dalam proses memusnahkan kulit oren. Apabila melakukan prosedur sejuk, campuran mesti diberikan suhu bilik. Sapukan lapisan nipis produk ajaib kami pada bahagian kulit yang bermasalah. Selepas merawat kawasan masalah dengan teliti, mereka harus dibalut dengan filem berpaut.

Sekiranya prosedur panas dirancang, campuran mesti dipanaskan dengan meletakkannya di dalam mangkuk dengan air suam. Jisim yang dipanaskan digunakan untuk merawat kawasan epidermis yang dikehendaki dan menutupnya. filem plastik. Setelah selesai membalut, anda perlu membalut diri anda dengan selimut haba khas (jika ada) atau selimut biasa.

Balutan madu untuk penurunan berat badan di rumah mengambil masa dari 15 minit hingga 1.5 jam. Tempoh bergantung kepada sama ada anda telah merancang prosedur "sejuk" atau "panas". “Balut panas” memerlukan lebih sedikit masa (15 – 30 minit), manakala balut “sejuk” boleh mengambil masa 1 – 1.5 jam.

Jika anda melakukan "balutan panas", anda perlu menggunakan jisim ke seluruh permukaan badan. Dengan "kaedah pembalut sejuk," hanya kawasan yang bermasalah dirawat dengan campuran.

Selepas menunggu jumlah masa yang ditentukan, anda perlu membasuh seluruh jisim dari epidermis dengan air suam. Selepas ini, adalah dinasihatkan untuk menggosok krim berkhasiat ke dalam epitelium. Setelah selesai dengan ini, disyorkan untuk tidur dan berehat.

Perbezaan dalam kesan pembalut

Balutan madu untuk selulit di rumah biasanya dilakukan dalam dua versi:

panas.
Sejuk.

Perbezaan di antara mereka bukan sahaja terletak pada teknik itu sendiri, suhu dan penyediaan campuran, tetapi juga dalam kaedah pendedahan.

Dengan kaedah panas, saluran darah mengembang, yang meningkatkan peredaran darah. Dalam kes ini, penyingkiran toksin dan sisa berlaku melalui kulit. Kaedah ini bagus untuk merawat selulit dan timbunan lemak yang besar.

Semasa prosedur sejuk, penyingkiran sisa dan toksin berlaku dengan cara yang berbeza. Prosedur ini adalah bertentangan dengan bungkus panas. Apabila ia dijalankan, penyempitan saluran darah dan kapilari diperhatikan. Oleh itu, semua sisa dan toksin yang ada dihantar ke organ pembersihan dalaman. Pilihan prosedur bergantung hanya pada pilihan anda.

Resipi asas dengan madu untuk pembalut

Terdapat banyak cara untuk menurunkan berat badan di rumah dalam pelbagai cara. Pembalut madu akan menjadi lebih berkesan apabila menambah komponen yang berbeza. Mari kita lihat lebih dekat beberapa resipi.

Madu dengan lada

Untuk membuat campuran yang digunakan untuk membungkus, kami mengambil:

madu (2 sudu besar);
mustard (1 sudu kecil).

Resipi ini digunakan apabila melakukan prosedur panas. Anda harus berhati-hati apabila melaksanakan pilihan pembalut ini. Ia dilarang untuk menggunakan jisim yang disediakan ke perut.

Abuk kopi dibalut

Abuk kopi digunakan untuk membersihkan dermis dan memperbaiki strukturnya. miliknya sifat berfaedah apabila berinteraksi dengan bahan seperti madu, mereka meningkat dengan ketara. Terima kasih kepada serbuk kopi, bukan sahaja penyingkiran zarah keratin dermis dilakukan, tetapi juga epidermis disediakan untuk pemakanan dan penghidratan.

Untuk menjalankan pembalut anti-selulit dengan madu dan serbuk kopi di rumah, kami memerlukan:

madu (2 sudu besar);
serbuk kopi yang ditapis (1 sudu besar);
susu/minyak zaitun.

Selepas mencampurkan bahan-bahan kami dalam perkadaran yang ditentukan, panaskan sedikit dalam tab mandi air. Dengan cara ini kami akan memberikan madu konsistensi yang sesuai untuk digunakan pada epidermis. Tambah susu (untuk kulit berminyak, normal), minyak zaitun (jika dermis kering). Balut dalam selofan selepas merawat kulit dengan campuran. Kami menunggu 40 minit, dibalut dengan selimut. Pada akhir prosedur, gunakan pelembap.

Madu dengan cuka

Cuka cider epal digunakan untuk menyegarkan epidermis, meningkatkan aliran darah ke tisu tertentu, dan memecahkan lemak. Untuk menyediakan jisim, ambil:

madu (2 sudu besar);
cuka (1 sudu besar.).

Campuran ini bertujuan untuk prosedur "panas". Ia perlu menahan pembalut ini selama 40 - 60 minit.

Madu dengan minyak pati untuk bungkus panas

Untuk menyediakan jisim kami akan mengambil:

madu segar (3 - 4 sudu besar);
susu badan (1-2 sudu besar);
minyak pati lemon, oren, cemara (1 – 2 titis).

Madu perlu dipanaskan, tetapi tidak dibenarkan terlalu panas. Jika tidak, tidak akan ada bahan berguna yang tersisa di dalamnya. Selepas menggunakan jisim yang disediakan, lakukan urutan aktif di kawasan masalah (kira-kira 5 minit).

Epidermis boleh dicubit, berkedut, walaupun sedikit tercalar. Kemudian kami membungkus diri dengan filem berpaut dan menutup diri dengan selimut atau selimut. Anda tidak seharusnya mengetatkan anggota badan anda semasa melakukan pembalut ini. Keberkesanan balutan sedemikian dengan minyak pati juga bergantung pada ketumpatan lapisan filem.

Ia dibenarkan untuk mengeluarkan filem dan membasuh jisim madu hanya selepas sejam berlalu. Pada masa yang sama, anda akan merasakan sedikit "terbakar" epidermis. Kesan yang terhasil sangat berbaloi.

Madu dengan garam

Untuk membuat jisim kami, anda memerlukan:

madu (100 gr.);
air (sedikit);
laut, garam meja 2 sudu besar. l.).

Untuk membungkus dengan garam, anda perlu menggunakan garam tanpa pewarna. Campuran mesti dipanaskan sebelum digunakan. Anda juga boleh menambah minyak pati sitrus ke dalam campuran kami. Balutan berlangsung selama 40 minit.

Madu dengan mustard

Hanya dalam 2 – 3 prosedur anda akan kehilangan beberapa sentimeter. Adalah disyorkan untuk menggabungkan madu dan mustard dengan pelbagai unsur kosmetik. Campuran berikut sangat berkesan:

serbuk mustard kering (1 sudu besar);
madu (beberapa sudu);
kuning telur;
minyak zaitun.

Pada mulanya, campurkan madu dan minyak dan panaskan. Campurkan semuanya dengan kuning telur dan serbuk mustard. Mustard akan, sudah tentu, dibakar. Tetapi anda perlu menyimpan jisim ini di bawah filem selama sekurang-kurangnya 30 minit. Selepas prosedur, kulit memerlukan penghidratan.

Madu dengan mustard dan kayu manis

Interaksi sempurna antara mustard dan kayu manis telah diperhatikan. Balutan anti selulit dengan kayu manis, madu, sawi membantu menegangkan kulit yang menua, memulihkan tona hilang, dan membekalkan bahan penyembuhan.

Untuk menyediakannya kami mengambil:

kayu manis (1 sudu kecil);
sawi cair.

Membungkus dengan komponen ini mesti dilakukan panas. Tunggu di bawah selimut atau selimut selama kira-kira 30 - 40 minit.

Madu dengan asid buah

Satu lagi cara yang menarik untuk membungkus ialah asid buah. Ia membantu memutihkan kulit dan menyekatakan warnanya. Cara ini sangat sesuai untuk mereka yang mempunyai masalah jeragat dan pelbagai ruam. Tompok pigmen, jerawat. Asid buah daripada buah sitrus juga mempunyai kesan tonik dan pelembab yang sangat baik.

Untuk membuat jisim yang kita perlukan:

madu (2 - 3 sudu besar.);
minyak buckthorn laut (1 sudu besar);
jus oren, lemon (0.5 buah).

Sebelum mencampurkan madu dengan jus sitrus yang diperah, perlu memanaskan produk lebah ini dalam mandi air. Untuk menjadikan kulit licin, tambahkan semangat pada campuran yang disediakan. Sebagai peraturan, selepas menggunakan produk, kami melakukan urutan, yang membantu membuka pori-pori dan mengelupas sel-sel kulit mati.

Video: bungkus madu.

Kontraindikasi

Balutan madu untuk penurunan berat badan dianggap sebagai prosedur yang sangat mudah, tidak agresif dari segi kesan. Tetapi walaupun pada masa yang sama, terdapat beberapa kontraindikasi untuk pelaksanaannya. Kontraindikasi utama, yang tidak boleh diabaikan, adalah alergi terhadap produk lebah.

Adalah perlu untuk meninggalkan kaedah membalut selulit ini jika anda mempunyai alahan selepas mengambil madu secara lisan. Lagipun, prosedur ini mempunyai kesan yang sangat kuat pada seluruh badan. Sekarang mari kita lihat tanda-tanda lain untuk menolak pembalut anti-selulit di rumah:

Alahan.
Penyakit buah pinggang.
Kawasan perut harus dibalut dengan penjagaan yang terbaik. Kehadiran proses keradangan di kawasan ini dianggap sebagai kontraindikasi yang sangat ketara.
Kehamilan.
Kehadiran kecenderungan kepada penyakit vaskular. Dalam kes ini, urat labah-labah mungkin muncul pada kulit.

Cecair likat, telus dengan warna ambar - madu - dianggap sebagai ubat penawar dalam rawatan pelbagai penyakit. Ia agak mungkin untuk menggantikan gula dan gula-gula lain dengan madu, kerana ia tidak ketagihan dan tidak mengandungi pengawet atau warna tiruan. Dengan bantuan madu anda boleh menyembuhkan batuk kanak-kanak, melegakan sistem saraf orang tua dan merawat penyakit gastrousus pada orang dewasa.

Anda boleh menyanyikan pujian madu tanpa henti, kerana ia juga berjaya digunakan dalam prosedur kosmetik: topeng, pengelupasan, scrub, losyen, syampu dan balm rambut. Ramai wanita muda hanya menyukai balutan madu, kerana penggunaannya sekurang-kurangnya dapat melicinkan dan melembapkan kulit, dan juga mengurangkan jumlah, dan menghilangkan penampilan selulit pada hampir mana-mana peringkat.

Apakah pembalut

Jika anda tidak pernah menghadiri acara kecantikan badan sebegini sebelum ini, inilah masanya untuk mencuba. Anda akan menikmati kedua-dua proses dan hasilnya. Seperti biasa, pembalut di salon kecantikan dilakukan dalam beberapa langkah:

1. Penyediaan kulit. Iaitu, pembersihan melalui penggunaan emulsi, scrub atau pengelupasan tertentu.

2. Membungkus. Pertama, badan anda akan ditutup dengan komposisi yang dipilih, kemudian kawasan dengan topeng akan dibalut dengan filem, dan ditutup dengan selimut tahan panas di atas. Jadi, anda perlu berehat selama kira-kira 30-40 minit.

3. Pembersihan. Baki emulsi dibasuh di bilik mandi.

4. Melembapkan atau penjagaan yang sesuai. Ia boleh menjadi losyen mudah yang akan melembutkan kulit atau krim anti selulit.

Selalunya mereka memilih untuk membungkus cara khusus, yang boleh mengatasi banyak masalah:

Hilangkan "kulit oren"

Menghaluskan dan menegangkan kulit,

Membesarkan liang-liang untuk pengenalan krim yang diperlukan,

Tepu kulit dengan mineral dan vitamin.

Terima kasih kepada balutan, anda boleh dengan cepat dan, yang paling penting, tanpa rasa sakit menghilangkan beberapa sentimeter di pinggang dan pinggul.

Semasa sesi pembalut, komponen berikut digunakan:

Gabungan madu,

coklat,

Vitamin dan minyak pati,

alga,

gelatin,

Lumpur penyembuhan,

Mustard dan lain-lain.

Apakah kebaikan bungkus madu untuk penurunan berat badan?

Pertama sekali, bungkus madu adalah proses yang sangat produktif untuk menurunkan berat badan. Dalam sistem penurunan berat badan yang komprehensif, yang mungkin juga termasuk melawat sauna, bermain sukan dan berdiet, kaedah menurunkan berat badan ini hampir tidak boleh diganti.

Beberapa kelebihan jelas yang menerangkan manfaat bungkus madu:

1. Peredaran mikro darah dipercepatkan dengan ketara tepat di kawasan kulit di mana pembalut dilakukan. Secara tradisinya, ini adalah kawasan perut, paha dalam dan luar, kaki bawah dan lengan.

2. Pori yang paling sempit pun terbuka semasa balut panas. Tetapi balutan sejuk memungkinkan untuk mengecilkan liang yang diperbesarkan.

3. Cecair berlebihan dikeluarkan dari badan.

4. Deposit lemak berpecah dan hilang, yang disahkan oleh penurunan dalam jumlah pinggang dan pinggul.

5. Kulit dilicin dengan sempurna, diketatkan, dan menjadi tegang dan anjal.

6. Terima kasih kepada menakjubkan sifat perubatan madu, kulit menerima semua vitamin penting, ia akan menjadi lembut, lembut dan sutera selepas prosedur.

7. Proses penjanaan semula berlaku lebih cepat, sebarang calar dan luka kecil sembuh lebih cepat, dan epidermis dipulihkan dengan sempurna.

Khususnya, bungkus madu boleh dipanggil "raja" prosedur kosmetik untuk penurunan berat badan.

Pasti ramai di antara anda yang prihatin dengan persoalan: adakah dibenarkan melakukan pembalut madu di rumah? Jawapan untuk ini adalah jelas: ia bukan sahaja mungkin, tetapi juga perlu! Membungkus madu tidak sukar, lebih-lebih lagi kerana terdapat madu di hampir setiap rumah. Kami akan bercakap tentang kontraindikasi di mana sesi pembalut madu tidak boleh dilakukan di bawah. Dan kini kami mengesyorkan anda beberapa resipi untuk membungkus diri anda di rumah.

Bungkus madu untuk penurunan berat badan di rumah

Untuk membuka pori-pori dengan betul, mengeluarkan lebihan air dari badan dan melancarkan peredaran darah, izinkan saya menawarkan bungkus madu panas. Disebabkan ciptaan fenomena unik– sauna – pembalut memberi kesan kepada kulit berkali-kali lebih berkesan. Kadang-kadang "sauna" seperti itu boleh membakar kulit sensitif sedikit, tetapi hasilnya berbaloi.

Untuk membuat bungkus dengan madu dan minyak pati di rumah, anda memerlukan:

3-4 sudu besar. l. madu segar,

1-2 titis oren, lemon dan minyak cemara,

1-2 sudu besar. l. susu badan

Madu mesti dipanaskan, tetapi mendidihnya adalah dilarang sama sekali, jika tidak, ia akan kehilangan semua ciri bermanfaatnya. Kami meliputi kawasan tertentu yang anda anggap bermasalah dengan komposisi kami dan pastikan anda melakukan urutan aktif. Ia dibenarkan untuk menguli, mencubit dan juga menggaru sedikit kulit. Selepas 5 minit urut, balut bahagian badan yang ditutup dengan madu dengan filem berpaut, dan tutup dengan tuala atau selimut di atasnya. Lebih padat lapisan filem dan selimut, lebih berkesan balutan itu.

Ingat satu fakta: walaupun kulit "terbakar" sedikit, yang normal selepas urut, anda tidak boleh berlari ke bilik mandi. Ia berbaloi untuk berbohong topeng madu kira-kira sejam, dan barulah dibenarkan pergi ke bilik mandi.

Peraturan penting sebarang balut: balut kawasan masalah dengan filem dengan berhati-hati, tanpa terlalu mengetatkan anggota badan. Adalah lebih baik untuk meminta seseorang untuk membantu anda, jika tidak, anda berisiko melakukan sesi secara tidak betul, malah akan menyebabkan segala-galanya menjadi kotor.

Bungkus madu untuk penurunan berat badan dengan serbuk kopi

Mengupas dengan serbuk kopi dengan sempurna membersihkan kulit dan memperbaiki strukturnya. Dengan berinteraksi dengan madu, sifat berfaedah kopi meningkat dengan ketara. Anda bukan sahaja membuang sel kulit mati dari epidermis, tetapi juga menyediakan kulit untuk penghidratan dan pemakanan.

Arahan untuk membungkus dengan madu agak mudah:

Anda perlu menggabungkan madu, serta serbuk kopi yang dibancuh dan ditapis dalam satu bekas dalam nisbah dua hingga satu. Iaitu, pada 2 sudu besar. l. madu Anda akan memerlukan 1 sudu besar. l. alasan.

Mula-mula anda perlu meletakkan campuran kami dalam tab mandi air dan memanaskannya sedikit. Konsistensi madu sepatutnya mudah untuk disapu pada kulit.

Seterusnya, tambah susu atau minyak zaitun, mengikut citarasa anda. Jika anda ingin melembutkan kulit kering dengan baik, pilih minyak zaitun. Jika anda mempunyai kulit normal atau berminyak, maka anda harus memilih susu.

Sekarang anda perlu menyebarkan campuran kawasan masalah dan gosokkannya dengan teliti. Sila ambil perhatian bahawa gosokan aktif mestilah cetek, jika tidak, anda akan merosakkan kulit dengan serius.

Selepas ini, bungkus kawasan dengan campuran dalam selofan, tutup diri anda dengan selimut dan tunggu 40 minit. Selepas manipulasi ini, anda dibenarkan pergi ke bilik mandi.

Prosedur terakhir ialah penggunaan emulsi pelembab anti-selulit atau mudah.

Bungkus madu buatan sendiri dengan asid buah

Asid buah membantu dalam memutihkan kulit, oleh itu balut untuk wanita dengan tompok umur, jeragat, jerawat dan ruam lain di atasnya - ini adalah cara terbaik meratakan warnanya. Buah sitrus juga menyegarkan dan menenun kulit dengan kelembapan.

Anda boleh membuat balutan buah madu seperti berikut:

Ambil 2-3 sudu besar. l. sayang,

Perah setengah biji oren atau limau. Jika sedikit pulpa masuk ke dalam campuran, itu bagus.

Tambah 1 sudu besar. l. minyak buckthorn laut.

Untuk membuat pembalut lebih berkesan, disyorkan untuk memanaskan madu ke suhu optimum. Tetapi bungkus sejuk yang dipanggil juga memberi anda peluang untuk menghilangkan selulit dan sentimeter tambahan di pinggang dan pinggul.

Secara tradisinya, anda harus membalut kawasan yang bermasalah dalam filem berpaut dan menutupnya dengan tuala tebal. Dalam kes di mana anda telah memilih pembalut sejuk, campuran boleh dibiarkan pada kulit semalaman. Sebaik sahaja anda bangun, anda perlu segera mandi.

Adakah anda mahu kulit anda menjadi lebih licin? Kemudian parut kulit lemon atau oren dan tambahkannya ke topeng. Sejurus selepas menutup kulit, anda perlu mengurutnya supaya pori-pori mengembang dan zarah-zarah mati mengelupas.

Balut mustard madu untuk penurunan berat badan di rumah

Gabungan "madu ditambah mustard" adalah ubat anti selulit yang kuat yang boleh membantu anda melicinkan kulit dengan cepat, menghilangkan kesan "kulit oren", dan juga menghilangkan 2-3 cm hanya dalam beberapa sesi. Adalah penting untuk menggabungkan unsur kosmetik dengan yang lain, khususnya dengan minyak berkhasiat dan kuning telur.

Anda boleh membuat bungkus dengan madu dan mustard dengan cara berikut:

Anda perlu mengambil beberapa sudu madu,

Serbuk mustard (kering) - 1 sudu besar. l.

2 sudu besar. l. zaitun atau minyak lain, sebagai contoh, biji aprikot atau badam.

Campurkan madu dengan minyak dan panaskan sedikit, sambil perhatikan dengan teliti supaya campuran tidak mendidih. Seterusnya, masukkan serbuk mustard dan kuning ke dalam adunan dan gaul sebati.

Kami menutup kawasan yang dikehendaki, segera bungkus segala-galanya dalam polietilena, bermula dari perut ke lutut. Mustard, sudah tentu, akan dibakar. Madu yang dipanaskan akan melembutkan sedikit rasa terbakar dan anda akan dapat menahan topeng ini selama 30-35 minit. Untuk membuat pembakaran kurang ketara, disyorkan untuk tidak menutup diri dengan selimut dan berbaring menunggu, tetapi memakai seluar terlindung dan melakukan kerja rumah.

Pada penghujung masa, anda harus mencuci topeng dan melembapkan kulit anda dengan losyen badan kegemaran anda.

Balut mustard madu di rumah: resipi dengan kayu manis

Madu berinteraksi dengan baik dengan kayu manis, yang seterusnya boleh menegangkan kulit yang kendur, penuaan, memulihkan tona dan membekalkannya dengan bahan penyembuhan. Mustard dalam balutan sedemikian akan bertindak sebagai konduktor: ia akan membuka liang-liang dan menyediakan kulit untuk penembusan mendalam bahan-bahan lain.

Untuk membuat balut di rumah, anda perlu mengambil:

Sedikit madu

Mustard cair tanpa kekotoran,

1 sudu kecil. kayu manis.

Seperti biasa, kami mencampurkan semua unsur, menutup kulit, membungkusnya dengan polietilena dan menutupnya dengan selimut. Penantian tidak akan mengambil masa yang lama, hanya 30-40 minit. Untuk balut pertama, anda boleh mengurangkan tempoh pendedahan kepada 15-20 minit jika anda tidak dapat menahan rasa terbakar.

Jika anda mahu, bungkusnya boleh ditambah dengan, katakan, susu yang dipanaskan, minyak kelapa, kopi tanah atau alpukat.

Kontraindikasi untuk pembalut madu

Berhati-hati: madu dianggap sebagai salah satu alergen yang sangat agresif. Sebelum melakukan apa-apa bungkus rumah, berdiri dalam wajib ambil ujian tindak balas alahan: sapukan sedikit campuran pada celah siku anda dan tunggu kira-kira 10-20 minit. Pada masa ini, tindak balas sistem imun yang tidak mencukupi sepatutnya sudah nyata dalam bentuk kesemutan, gatal-gatal, pembakaran dan kemerahan kulit. Jika ini tidak berlaku, maka bungkus madu tidak akan berbahaya kepada anda.

Selain itu, anda tidak boleh bereksperimen dengan pembalut madu:

Wanita dengan gangguan kardiovaskular dan hipertensi,

Menghidapi penyakit kulit (ekzema, psoriasis, keradangan purulen, dll.),

Bagi penghidap alahan,

Orang yang menghidap diabetes mellitus,

Kepada mereka yang telah urat varikos urat,

Gadis dan wanita yang sakit dengan sebarang penyakit dalam bidang ginekologi.

Terdapat pengecualian kepada mana-mana pilihan di atas. Mereka pasti perlu dibincangkan dengan doktor anda.

Siluet yang langsing, perut yang kencang, kulit yang berseri adalah idaman setiap wanita, dari cucu perempuan hingga nenek. Tetapi untuk melakukan ini, anda perlu melepaskan diri anda dari sofa, menyeret bangkai anda yang terdesak ke gim dan menyerahkan diri anda ke dalam perhambaan kepada jurulatih dan mesin senaman. Memikirkan kemarahan yang sedemikian terhadap tubuh sahaja membuatkan seseorang berasa kasihan yang tidak terhingga untuk perkara yang malang itu.

Dalam keadaan sedemikian ia akan menjadi sangat berguna ikan emas, tetapi ia sukar dicari - ia adalah komoditi yang terhad. Satu lagi jenis emas akan membantu - madu wangi, bersinar, megah.

Kenapa sayang?

boleh cite senarai penuh vitamin dan unsur mikro yang terkandung dalam madu, tetapi cukup untuk kita mengetahui bahawa gudang semulajadi ini:

meningkatkan peredaran darah;
menyuburkan dan melembapkan kulit;
nada dan meningkatkan keanjalan;
mengeluarkan cecair yang berlebihan;
menormalkan metabolisme;
membuang toksin, dsb.

Rangkaian penuh sifat bermanfaat madu masih belum diketahui. Resipi dan cadangan baharu untuk penggunaannya muncul sepanjang masa. Tetapi cukuplah untuk kita mengetahui bahawa madu tidak akan membawa kemudaratan kepada sesiapa melainkan kebaikan.

Penting! Salah satu kontraindikasi utama adalah intoleransi individu terhadap produk. Mereka yang alah kepada madu tidak perlu membaca lebih lanjut.

Balutan madu sangat bagus untuk melangsingkan perut, peha dan mengurangkan selulit. Sesetengah formulasi mempunyai kesan penyembuhan dan mengurangkan tanda regangan.

Jika anda menambah balutan madu dengan sedikit aktiviti fizikal (anda juga boleh melakukan yang mudah senaman pagi mengikut prinsip "dua pukulan - tiga pukulan") kesannya akan kelihatan lebih cepat dan akan bertahan lebih lama.

Madu mana yang hendak dipilih?

Anda perlu bekerja keras untuk mencari madu yang benar-benar asli, sebaik-baiknya terus dari apiari. Malangnya, produk yang kedai atau nenek tawarkan di pasaran selalunya tidak sesuai dengan namanya.

Anda boleh menyemak sendiri kualiti madu. Tambah beberapa titis iodin biasa kepada sedikit madu. Jika warna biru muncul, ini bermakna produk telah dipekatkan dengan kanji atau tepung.

Boleh digunakan pati cuka. Jika madu mula mendesis dari beberapa titik pati, ini bermakna kapur telah ditambah kepadanya. Jika, apabila lapis ditambah kepada campuran, mendakan putih muncul, produk dicampur dengan gula.

Langkah Berjaga-jaga yang Perlu

Penting! Prosedur ini mungkin menimbulkan risiko kepada mereka yang mempunyai masalah vena varikos, kencing manis, kardiovaskular atau ginekologi.

Apabila melakukan pembalut badan sendiri di rumah, anda perlu mematuhi beberapa peraturan:

Pastikan anda melakukan ujian pada selekoh siku anda - sapukan campuran dan biarkan selama sejam. Walaupun anda tidak alah kepada madu, kulit anda mungkin menjadi jengkel. Selepas ujian, adalah dinasihatkan untuk menunggu selama kira-kira satu hari. Jika tiada kemerahan muncul pada masa ini, anda boleh memulakan prosedur.
Balutan tidak boleh digunakan pada seluruh badan sekaligus. Buat pertama kali, hadkan diri anda pada bahagian perut dan peha.
Jangan gunakan campuran di kawasan jantung - beban di atasnya akan menjadi berat.
Filem itu tidak boleh digulung terlalu ketat - ini boleh menghalang peredaran darah dan menyebabkan pening dan juga pengsan.
Jangan gunakan selimut haba semasa membungkus - madu kehilangan sifat bermanfaatnya apabila dipanaskan.

Bagaimana cara membalut dengan betul?

Selain madu asli anda perlukan:

filem berpaut;
tuala hangat atau terry sheet;
pelbagai aditif bergantung pada resipi.

Prosedur sentiasa bermula dengan membersihkan kulit. Mandi, boleh guna scrub lembut. Ini akan membersihkan pori-pori dan meningkatkan keberkesanan pembalut.

Resipi sering mencadangkan memanaskan madu untuk memudahkan penggunaan. Anda boleh memanaskan madu dalam mandian wap atau hanya memegang campuran di tapak tangan anda sebelum memohon.

Penting! Jangan sekali-kali memanaskan campuran melebihi suhu badan - ia akan kehilangan sifat berfaedahnya dan boleh membakar kulit.

Campuran pembalut boleh digunakan dengan tapak tangan anda atau dengan berus, tetapi pastikan untuk meratakannya pada kulit dengan gerakan mengurut ringan.

Filem ini pertama kali dililitkan pada satu kaki (beberapa pusingan), kemudian dipindahkan ke kawasan perut dan punggung (beberapa pusingan lagi) dan diturunkan ke kaki kedua. Kemudian anda perlu kembali ke perut dan punggung dan naik ke paras dada. Anda boleh melemparkan filem itu ke atas satu bahu dengan cara sari India, dan kemudian membetulkannya dengan pusingan terakhir di bawah dada. Susunan ini akan menahan filem di tempatnya dan menghalangnya daripada tergelincir apabila bergerak.

Penting! Berhati-hati untuk tidak mengoyakkan filem atau menariknya terlalu ketat.

Di atas filem anda perlu membungkus diri anda dengan sesuatu yang hangat - tuala, kain terry, pakaian hangat. Dan kemudian anda boleh berbaring dan berehat. Gadis-gadis muda dan bertenaga kadangkala menambah balut dengan sedikit aktiviti fizikal (berlari di tempat, gelung hula). Sebagai peraturan, tempoh prosedur ditunjukkan dalam resipi.

Penting! Jika sebarang sensasi yang tidak menyenangkan berlaku, sebagai contoh, sensasi terbakar, segera basuh campuran. Jika tidak, luka bakar mungkin berlaku.

Selepas mengekalkan tempoh masa yang diperlukan, campuran dibasuh ke dalam kulit dengan air suam. Selepas prosedur air, adalah baik untuk memohon apa-apa krim anti-selulit, tetapi anda tidak perlu melakukan ini, tetapi hanya menikmati kesan yang terhasil.

Satu kursus pembalut harus mengandungi 8 - 10 prosedur, barulah anda boleh mendapatkan hasil yang ketara dan berkekalan. Anda tidak sepatutnya menggabungkan kerja gim dan ini prosedur kosmetik– akan ada terlalu banyak tekanan pada badan.

Penting! Anda tidak boleh menggunakan pembalut setiap hari. Mesti ada jurang sekurang-kurangnya dua hingga tiga hari.

Resepi Blend Madu

Perhatian! Resipi sering menunjukkan berat madu. Terdapat 265 g madu dalam gelas bermuka, dan 325 g dalam gelas (teh) nipis.

Madu + minyak

Untuk 200 g madu (bukan segelas penuh) anda memerlukan 3-5 titik minyak oren, limau gedang atau lemon. Minyak ini mempunyai kesan anti-selulit.

Anda boleh menggunakan jus sitrus yang baru diperah (bukan dari bungkusan) dalam nisbah 1:1.

Madu + cuka

Campurkan segelas madu (boleh penuh) dengan dua sudu cuka (bukan pati!). Lebih baik menggunakan wain atau cuka epal, ia meningkatkan peredaran darah.

Madu + susu (yogurt)

Madu cair lebih mudah di sini. Ia diambil dalam nisbah 1: 1 dengan susu atau yogurt. Komposisi menyuburkan kulit dengan baik.

Madu + kopi + lada

Untuk seratus gram madu anda memerlukan 2 - 3 sudu besar kopi asli (ditumbuk kasar) dan setengah sudu teh lada merah tanah. Komposisi ini menegangkan kulit dengan baik.

Pastikan anda menguji pada kawasan kulit yang sensitif dan tunggu beberapa jam. lebih baik daripada sehari. Jika anda mengalami ketidakselesaan, anda boleh mencairkan campuran dengan susu.

Perhatian! Untuk kulit sensitif lada digunakan dengan sangat berhati-hati atau tidak sama sekali.

Balut mustard-madu

Pilihan ini mengurangkan kelantangan pinggul dan perut dengan baik, itulah sebabnya mengapa dalam kebelakangan ini ia sangat popular.

mustard kering;
garam;
cuka;
gula (pilihan);
minyak zaitun.

Mula-mula anda perlu membuat mustard anda sendiri. Mustard yang boleh anda beli di kedai sama sekali tidak sesuai untuk menyediakan campuran.

Kami memerlukan serbuk mustard. Ia boleh didapati secara bebas di kedai, di bahagian perasa, atau di farmasi. Di samping itu, anda memerlukan cuka, garam dan gula.

Untuk dua sudu serbuk mustard, ambil jumlah air panas yang sama, setengah sudu teh cuka dan garam. Adalah lebih baik untuk memilih wain atau cuka epal, tetapi cuka biasa akan dilakukan. Serbuk sawi dituangkan dengan air, garam dan cuka ditambah.

Gula (dua sudu teh) boleh digunakan hanya jika kulit tidak bertindak balas terlalu banyak terhadap perengsa luar. Jika anda mempunyai kulit hipersensitif, lebih baik untuk mengelakkan gula atau menggunakan jumlah yang sangat kecil.

Jisim siap mesti diberi masa untuk membancuh. Selepas sehari, kesan penggunaan akan lebih besar.

Kepada dua sudu besar madu tambahkan jumlah campuran mustard dan satu sudu yang sama minyak zaitun. Mustard boleh meninggalkan luka bakar pada kulit, terutamanya jika ia segar dan "jahat." Minyak akan melembutkan kesan pembakaran dan mengelakkan luka terbakar.

Penting! Selepas menyediakan campuran pembalut, jangan lupa untuk melakukan ujian!

Jika semua syarat dipenuhi, anda boleh memulakan prosedur. Menggunakan pergerakan urut ringan, edarkan campuran ke atas kulit, balut kawasan yang dilincirkan dengan filem dan bungkusnya dalam lembaran atau tuala selama sejam. Adalah lebih baik untuk tidak menggabungkan prosedur ini dengan pergerakan, hanya berbaring dan berehat.

Selepas kira-kira 30 minit, sedikit rasa kehangatan akan muncul, dan kehangatan akan meningkat secara beransur-ansur. Walau bagaimanapun, dalam apa jua keadaan, rasa terbakar tidak boleh diterima.

Penting! Sebaik sahaja sensasi haba menjadi tidak menyenangkan, basuh campuran dengan segera! Terdapat risiko kulit terbakar yang serius.

Selepas sejam, keluarkan filem dan mandi air suam. Anda boleh menggunakan pelembap atau krim anti selulit. Balutan ini tidak boleh dilakukan lebih daripada sekali seminggu. Tempoh kursus – 1-15 prosedur.

Kecantikan, seperti yang anda tahu, memerlukan pengorbanan. Tetapi anda tidak sepatutnya mengorbankan kesihatan anda untuk kecantikan. Anda tidak akan dapat mencapai hasil yang baik dalam masa yang singkat; anda hanya boleh membahayakan diri sendiri.

Kecil aktiviti fizikal, pemakanan sihat dan penjagaan diri yang tetap bukanlah penawar, tetapi cara hidup. Jadilah sihat dan cantik!

Balutan madu dianggap sebagai salah satu prosedur yang paling popular dan kegemaran di kalangan wanita. Ini disebabkan, pertama sekali, keberkesanannya yang tinggi pada hari-hari pertama prosedur, keadaan kulit bertambah baik (turgor dan keanjalan meningkat, metabolisme tisu dipulihkan, selulit dilicinkan), dan jumlah pinggang dan pinggul berkurangan dengan ketara (sehingga 25 mm sehari). Keputusan yang sama dicapai, bagaimanapun, disebabkan oleh aliran keluar kelembapan berlebihan dari tisu, dan bukan disebabkan oleh pembakaran deposit lemak.

Balutan madu biasa membantu memulihkan tahap optimum kelembapan kulit, mengaktifkan proses metabolik dalam lapisan dalam kulit dan lemak subkutan, dan merangsang lipolisis. Di samping itu, prosedur ini mengeluarkan cecair yang berlebihan dari tisu, dengan itu mengeluarkan bengkak, secara aktif menyerap sisa dan toksin dan merangsang penyingkiran seterusnya, yang seterusnya, membantu membersihkan badan dan menurunkan berat badan secara aktif. Terima kasih kepada sifat madu, balutan ini memberikan kesan mengangkat, melicinkan permukaan kulit, memberikan keanjalan dan mengembalikan kontur yang jelas. Balutan madu juga mempunyai kesan anti-radang; dengan penggunaannya yang berterusan, ia membantu mengatasi selulit, serta tisu penghubung kasar (penyerapan parut, tanda regangan), yang mungkin disebabkan oleh pemakanan tisu yang lebih baik.

Apabila melakukan pembalut madu, anda tidak perlu menggunakan selimut haba, sejak bila suhu tinggi madu kehilangan sifat berfaedahnya, dan pada suhu yang sangat rendah ia mengkristal.

Petunjuk untuk digunakan.
Ia amat perlu untuk dijalankan pembalut madu di hadapan pelbagai masalah dengan kulit, dengan kekeringan yang berlebihan, bengkak, penurunan nada dan keanjalan, dan kehadiran selulit yang jelas. Prosedur ini tidak akan mengganggu mereka yang mengalami keletihan yang berterusan, mempunyai mood yang tertekan, dan sering tertekan.

Prosedur membungkus.
Sebelum memulakan pembalut, perlu mengelupas kulit. Di salun kecantikan atau salun kecantikan, pakar terlebih dahulu membersihkan kulit daripada zarah mati melalui gosok garam dalam kombinasi dengan minyak pati. Selepas ini, urutan ringan dilakukan menggunakan mana-mana minyak biji. Peringkat akhir prosedur adalah perjalanan ke sauna atau hidroterapi.

Sebaik sahaja semua prosedur persediaan selesai, badan ditutup dengan lapisan nipis seragam komposisi pembalut khas, ditutup dengan lembaran polietilena dan dibiarkan selama setengah jam. Selepas masa yang ditetapkan, pakar memberikan urutan yang menenangkan, selepas itu pelanggan pergi untuk mandi air hangat (ia tidak sepatutnya panas atau sejuk). Anda tidak boleh mengeringkan diri selepas mandi; anda hanya perlu menepuk kulit anda dengan sedikit tuala, memakai jubah terry dan berehat selama setengah jam. Sejurus selepas prosedur pembalut madu, anda tidak boleh keluar atau melawat kolam. Juga, selepas prosedur, kulit tidak memerlukan nutrisi atau penghidratan, jadi tidak perlu menggunakan kosmetik.

Kontraindikasi.
Bungkus madu, seperti prosedur lain, mempunyai beberapa kontraindikasi. Ini terutamanya termasuk tindak balas alahan terhadap madu, penyakit sistem kardiovaskular, khususnya vena varikos, tromboflebitis, pendarahan, kerosakan kulit, kehadiran keradangan dan proses berjangkit dalam bentuk akut, kehamilan, penyakit kulit akut, tumor malignan dan benigna, kecenderungan untuk hipertensi, penyakit kulat kulit, penyakit dalam bidang ginekologi (fibroid rahim yang semakin meningkat, sindrom ovari polikistik), haid, diabetes mellitus dalam kes yang teruk.

Bungkus madu di rumah.
Membungkus dengan madu adalah mudah dan mudah dilakukan di rumah. Apa yang anda perlukan ialah madu cair berkualiti tinggi dan filem berpaut. Sejurus sebelum prosedur, kulit mesti dibersihkan daripada zarah mati, yang mana anda boleh menggunakan scrub buatan sendiri berdasarkan serbuk kopi(dari biji kopi asli). Gunakan scrub di bilik mandi selepas mengukus kulit yang baik; ini akan menyediakan kulit untuk prosedur selanjutnya. Kemudian sapukan salah satu daripada komposisi madu (ia boleh hanya madu atau gabungan dengan bahan-bahan lain) ke kawasan kulit yang bermasalah (tepi, perut, paha, punggung), kemudian balut dengan filem berpaut dan biarkan selama empat puluh lima minit atau jam, jika ada masa - sebanyak mungkin. Pada masa ini anda boleh melakukan aktif senaman fizikal, yang juga akan mencipta kesan sauna. Selepas masa yang ditetapkan, keluarkan filem itu, urut dengan pergerakan menepuk ringan dan bilas komposisi madu.

Resipi untuk membungkus gubahan.
Berasaskan madu tulen. Sebelum digunakan, ia mesti dipanaskan, ini akan memudahkan proses permohonan. Untuk meningkatkan kesan pemanasan, madu boleh digabungkan dengan mustard kering. Dalam versi ini, dua sudu mustard harus dicampur dengan sedikit air, tambah satu sudu teh garam, jumlah cuka dan gula yang sama, selepas itu campuran yang dihasilkan harus disimpan di tempat yang hangat selama 24 jam. Selepas ini, tambah satu sudu teh madu yang dipanaskan dalam mandi air ke komposisi ini. Kemudian gunakan komposisi pada kulit yang dibersihkan dan biarkan selama sejam.

Sebagai alternatif, madu boleh dicampur dengan susu. Campurkan dua sudu teh madu dengan satu sudu teh susu hangat. Susu boleh digantikan dengan yogurt asli tanpa bahan tambahan atau jus buah-buahan yang baru diperah (lemon atau oren). Campurkan komposisi dengan teliti dan sapukan pada kulit, balut dengan filem di atas. Dalam pilihan ini, disyorkan untuk menutup diri dengan selimut dan berehat dengan senyap semasa pendedahan kepada komposisi (satu jam). Untuk meningkatkan kesan anti-selulit, anda boleh menambah alkohol atau cuka kepada madu dan bukannya susu, tetapi ini lebih relevan apabila kulit berminyak. Sekiranya kulit kering, maka jumlah alkohol dalam komposisi dikurangkan kepada setengah sudu teh.

Resipi pembalut seterusnya adalah mencampurkan madu asli (dua sudu besar) dengan satu sudu zaitun, kastor atau minyak burdock dan beberapa titis apa sahaja yang anda suka, minyak pati(oren, limau, cypress, limau gedang, dll.). Berhati-hati apabila menambah minyak pati. Dalam versi ini, ungkapan "banyak" bermaksud "lebih baik" adalah tidak sesuai sama sekali. Jumlah minyak pati yang berlebihan boleh menyebabkan luka bakar. Oleh itu, jika sensasi terbakar yang kuat berlaku, anda harus membasuh komposisi dengan air suam. Sekiranya tiada rasa terbakar, biarkan komposisi selama sejam, atau lebih lama, dan kemudian bilas dengan air suam.

Tanah liat biru dalam resipi ini mesti dicairkan air sejuk sehingga anda mendapat jisim krim masam yang serupa. Seterusnya, madu bunga, sebaik-baiknya cecair, harus ditambah ke tanah liat, dipanaskan dalam tab mandi air. Kacau semuanya dengan teliti dan tambahkan beberapa titis tincture lada, atau setengah sudu teh mustard kering untuk meningkatkan kesan pemanasan. Juga edarkan campuran ke kawasan kulit yang bermasalah, balut kulit yang telah dibersihkan sebelum ini dalam filem berpaut, dan di atasnya dengan selimut hangat atau memakai jubah hangat. Selepas sejam, mungkin lebih, basuh komposisi.

Untuk mengekalkan kesan balutan madu, ia perlu dijalankan dalam kursus:

kursus pertama - sepuluh hingga lima belas prosedur, selepas itu kami berehat selama sebulan;
kursus kedua - lima hingga sepuluh prosedur dan dua bulan rehat;
kursus ketiga - lima prosedur dan sebulan rehat;
kursus keempat - juga lima prosedur dan juga sebulan berehat.

Pada masa hadapan, pembalut madu boleh dilakukan sekali atau dua kali sebulan.

Jika anda cuba dengan cangkuk atau dengan crook untuk menetapkan semula berat badan berlebihan, tetapi tiada apa yang berkesan untuk anda, maka kami mengesyorkan mencuba ubat lain - pembalut penurunan berat badan buatan sendiri. Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan lebihan sentimeter pada pinggang, selulit, rangsangan kulit, menaikkan nada keseluruhan badan dan melawan selulit.

Balutan panas atau sejuk untuk penurunan berat badan?

Anda boleh membahagikan pembalut badan di rumah untuk penurunan berat badan kepada dua jenis: panas dan sejuk. Sekiranya anda tidak mempunyai kontraindikasi, iaitu vena varikos, tumor, dermatitis atau kerosakan kulit yang lain, maka anda boleh menggunakannya dengan resipi berikut bungkus panas.
Balut dengan madu untuk penurunan berat badan di rumah

ini produk yang berguna aktiviti lebah mempunyai kesan anti-selulit, menegangkan kulit dan menghilangkan stretch mark.

Ciri-ciri berguna madu untuk memulihkan keremajaan dan keanjalan pada kulit:
Pembersihan;
Detoksifikasi;
Pelembap dan tepu dengan unsur mikro;
Menguatkan peredaran mikro;
Rangsangan aktif proses metabolik dalam sel-sel dermis dan lemak subkutan;
Meningkatkan pernafasan tisu kulit;
Kesan anti-radang yang ketara;
Melicinkan dan menjana semula kulit,
Menggalakkan penyerapan tisu penghubung kasar (parut, tanda regangan, kapsul berserabut selulit) dengan meningkatkan trophisme (pemakanan) tisu;

Balutan berasaskan madu melembapkan dan menyuburkan kulit. Prosedur ini meremajakan kulit dan meningkatkan mood anda. Disebabkan strukturnya, madu merangsang proses metabolik dalam kulit kita dan mengaktifkan pembakaran lemak. Di samping itu, madu mengeluarkan cecair berlebihan dari lapisan subkutan dan meningkatkan imuniti badan.

Sebaik-baiknya lakukan balutan madu di rumah selepas mengelupas badan, mengurut atau melawat sauna.

Madu digunakan dalam lapisan nipis pada bahagian badan yang bermasalah. Selepas itu, filem berpaut dililit dari bawah ke atas. Anda tidak sepatutnya menekan filem itu dengan ketat pada badan anda. Ini boleh menyebabkan aliran darah yang lemah dan kesan yang diingini mungkin tidak dapat dicapai. Madu perlu disapu sedikit dipanaskan. Ingat! Semakin tinggi suhu, semakin kurang bahan bermanfaat madu kekal.

Selepas 20-30 minit pembalut, madu perlu dibasuh di bawah pancuran air suam dan berehat di bawah selimut.
Resipi pembalut penurunan berat badan menggunakan madu

Pembalut madu boleh digunakan untuk orang daripada umur yang berbeza dan jantina. Prosedur sedemikian adalah kontraindikasi untuk orang yang menderita hipertensi, vena varikos, penyakit kardiovaskular, wanita hamil, orang dengan proses keradangan pada kulit dan dalam badan, dsb.

Aksesori yang diperlukan untuk sebarang pembalut:
berus lebar
filem berpaut
anda juga boleh menggunakan pembalut kain kasa

Selepas menggunakan komposisi pada kulit badan atau selepas membalut badan dengan pembalut yang direndam dalam larutan yang disediakan khas, kami membungkus badan dengan filem, memakai jubah terry atau hanya menutup diri kami. terry sheet dan berehat selama 20-40 minit. Seterusnya, mandi air suam
Bungkus madu

Panaskan sedikit madu dalam tab mandi air sehingga berkrim dan sapukan pada bahagian badan yang bermasalah. Sebagai contoh, pada kaki seperti berikut: dari tulang kering ke pinggul dan ke atas. Balut diri anda dengan bungkus plastik biasa (beg runcit biasa boleh). Di atas adalah selimut hangat. Biarkan selama 30-40 minit, dinasihatkan untuk minum teh suam pada masa ini. Balutan penurunan berat badan buatan sendiri ini mencipta kesan sauna, mengakibatkan pembakaran lemak berlebihan. Kursus 5 balut dengan rehat satu hari akan membolehkan anda mengeluarkan beberapa sentimeter dari pinggang dan pinggul anda.

RESEPI balut badan untuk penurunan berat badan di rumah

Balutan mustard-madu untuk penurunan berat badan

Anda perlu mengambil 2 sudu besar mustard kering, 0.5 sudu teh garam dan cuka wain dan 2 sudu teh gula. Air suam ditambah kepada campuran dan kacau untuk mencapai krim masam pekat. Selepas ini, mustard diletakkan di tempat yang hangat selama sehari.

Untuk membuat bungkus mustard-madu, madu dan mustard yang disediakan diambil dalam keadaan yang sama. Campuran homogen digunakan untuk kawasan masalah, dibalut dalam filem selama 20-30 minit. Jika rasa terbakar teruk, basuh dengan segera. Sekiranya anda memutuskan untuk mengulangi prosedur, maka ini harus dilakukan tidak lebih awal daripada seminggu kemudian, dengan pengurangan wajib dalam bahagian mustard.

Balutan madu untuk penurunan berat badan dengan minyak pati

Madu tulen dan minyak lemon, oren, rosemary, limau gedang dan cypress sesuai untuk pembalut ini. Beberapa titik minyak pati dicampur dalam madu dan disapu pada badan selama 45-60 minit.

Madu dan bungkus susu untuk penurunan berat badan

Dua bahagian madu dicairkan dengan satu bahagian susu dan disapu pada kawasan bermasalah selama 40–60 minit.
Bungkus madu dan yogurt untuk penurunan berat badan

Perkadaran adalah sama seperti dalam balutan susu madu.

Pembalut untuk selulit

Balut anti selulit dengan cuka sari apel

Sebelum membalut, dinasihatkan untuk melakukan urutan pemanasan menggunakan berus urut atau sarung tangan.

Cuka perlu dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 1. Anda boleh menambah beberapa titis minyak pati, seperti lemon atau oren. Sapukan campuran yang terhasil ke kawasan masalah dan bungkus dengan filem berpaut. Kini, dalam masa 30-40 minit, cuka akan melakukan tugasnya - melarutkan lemak, dan anda boleh melakukan kerja rumah anda atau berehat dengan berbaring di bawah selimut. Pada akhir prosedur, mandi air suam dan sapukan pelembap pada badan anda.
Balut anti selulit dengan tanah liat

Pembalut tanah liat anti selulit membantu membakar timbunan lemak. Tanah liat yang terbaik ialah biru. Ia mengandungi banyak unsur mikro yang berguna: besi, nitrogen, kalsium, magnesium, kalium, dll. Ia membantu mengaktifkan peredaran darah dan proses metabolik dalam kulit. Selain itu, ia indah produk kosmetik! Kulit menjadi licin, lembut, baldu. Tanah liat digunakan untuk merawat pelbagai penyakit, termasuk penyakit organ dalaman, tetapi hari ini kita hanya akan bercakap tentang bagaimana ia boleh membantu kita mengatasi "kulit oren".

Nampaknya tanah liat adalah bahan mentah yang sentiasa ada! Namun begitu, lebih baik membelinya di farmasi daripada mengumpulnya sendiri - tiada siapa hari ini boleh menjamin komposisinya. Inilah keadaan persekitaran semasa.

Menyediakan komposisi ubat adalah mudah - hanya cairkan tanah liat dengan air suam ke krim masam pekat dan sapukan pada badan dalam lapisan tebal. Jika dikehendaki, anda boleh menambah beberapa titis mana-mana minyak pati.
Slimming wrap dengan lada

Ambil 2 sudu kecil campuran. lada hitam, 1 sudu kecil. l. lada merah, 2 sudu kecil. l. garam, 2 sudu kecil. kopi hitam tanah, cairkan dengan vodka untuk membentuk krim masam cair. Balut dalam filem selama 15-20 minit. Kemudian basuh tanpa sabun dan sapukan krim.
Slimming wrap dengan lada dan kayu manis

Bahan-bahan: 2 sudu kecil. kayu manis tanah, 1-2 sudu kecil. lada merah tanah (bergantung kepada toleransi individu terhadap sensasi terbakar dan jenis kulit), 2 sudu besar. l. bunga matahari atau minyak zaitun yang tidak ditapis, 5-7 titik minyak pati sitrus.

Syarat wajib: jangan minum 1 jam sebelum prosedur dan selepas 1 jam. Jika anda melakukan prosedur sebelum tidur, anda boleh melupakan air dan teh sehingga pagi. kursus 10-15 kali setiap hari.

Sapukan campuran ke kawasan masalah (kaki ke lutut, perut, punggung), di bawah filem, pakai seluar hangat, dan jubah terry di atasnya. Anda boleh melakukan sesuatu yang aktif, atau anda boleh berbaring di bawah selimut.

Mulakan prosedur dengan 30 minit, secara beransur-ansur meningkat kepada 1.5 jam. Ia tidak disyorkan untuk memakai filem selama lebih daripada 1.5 jam

Jika anda mempunyai kontraindikasi: "bintang" (rosacea), kulit nipis, urat varikos, maka prosedur ini bukan untuk anda.

Bungkus coklat untuk penurunan berat badan

Ambil coklat gelap pahit, cairkan (sedikit susu) dan sapukan pada kulit. Coklat boleh digantikan dengan serbuk koko tanpa gula, cairkan dengan susu suam sehingga menjadi pekat seperti krim masam dan sapukan pada kulit.

Balutan anti selulit coklat membantu mengurangkan timbunan lemak, membuang cecair berlebihan daripada badan, merangsang proses metabolik dan sintesis kolagen, meningkatkan peredaran mikro, melembapkan dan menyuburkan kulit dengan baik.

Perkara yang sama boleh dilakukan dengan kopi tanah.

Doh anti selulit

Ambil madu dan cuka epal dalam kuantiti yang sama, uli mereka menjadi doh menggunakan tepung gandum. Balut dengan doh selama 2 jam. Keesokan harinya, bungkus tempat yang sama dengan keju kotej rendah lemak, dan sekali lagi di bawah selimut selama 2 jam. Lakukan ini sehingga penambahbaikan berlaku. 100% hasil dijamin.
Slimming wrap dengan tanah liat dan kopi

1 beg tanah liat biru atau hitam (lihat anotasi - pengeluar berbeza mempunyai tanah liat anti selulit yang berbeza). 2 sudu teh kayu manis untuk pemanasan. 5 titis minyak pati limau gedang (cairkan dalam sedikit air dan masukkan ke dalam adunan). 6 sudu besar ekstrak kopi (contohnya, dari mesin kopi). Bertindak seperti scrub.

Jadilah cantik dan muda!