Herba penyembuhan dan sifat bermanfaatnya. Khasiat dan kemudaratan teh herba

Mereka juga boleh menyebabkan kemudaratan. Kontraindikasi dalam rawatan herba. Terdapat senarai yang utama, paling mujarab tumbuhan ubatan dan herba, penggunaannya memerlukan penjagaan khas.

Sangat popular sekarang rawatan herba, tetapi tidak semua orang tahu peraturan yang paling penting rawatan. Lagipun, tidak semua tumbuhan sesuai untuk seseorang, jadi ubat herba harus digunakan dengan betul. Pakar memberi amaran bahawa jika tidak penggunaan yang betul tumbuhan ubatan dan herba tidak membantu, tetapi membahayakan kesihatan. Malah herba yang paling tidak berbahaya boleh menyebabkan akibat yang serius jika digunakan secara tidak sengaja dan sembarangan. Jangan bergantung sepenuhnya pada kebijaksanaan perubatan tradisional. Apabila memilih produk tertentu, anda harus berunding dengan doktor anda. Resipi ubat tradisional yang dicadangkan paling baik digunakan sebagai tambahan kepada kursus rawatan utama.

Apabila merawat dengan herba, wanita harus sedar bahawa sesetengah tumbuhan boleh bertindak sebagai pengguguran. Jika wanita hamil, lebih baik berpantang dari rawatan herba atau memilih herba dengan berhati-hati. Kadangkala sesetengah herba boleh menyebabkan reaksi alahan. Dalam kes ini, anda harus bermula dengan pengumpulan mikro dan kemudian dengan berhati-hati, selepas 5-7 hari, tambah satu jenis herba ke dalam koleksi. Dengan cara ini tidak sukar untuk mengenal pasti alergen. Penggunaan yang kerap dan jangka panjang boleh menjadikan seseorang "mati pucuk."

(agave), jika diambil dalam dos seperti yang disyorkan oleh peminat Herbalife, dari 100 hingga 200 ml (dengan dos biasa 1 ml.) boleh menyebabkan ulser perut dan aliran darah di kawasan pelvis, yang pada wanita hamil membawa kepada pramatang. kelahiran.

Jika anda terlalu gugup dan memutuskan untuk minum untuk menenangkan diri, ingat bahawa pada 5% tincture mempunyai kesan yang bertentangan, iaitu, ia merangsang. Anda tidak boleh mengambil tincture akar valerian selama lebih daripada dua minggu, kerana ia menjadi ketagihan. Selepas tempoh ini, perlu menukar tincture. Sebagai contoh, minum motherwort tincture.

Banyak tumbuhan boleh menjadi beracun, jadi apabila merawat, anda harus merawat tumbuhan ini dengan berhati-hati dan berhati-hati. Sebagai contoh, atau, pastikan anda berunding dengan doktor anda sebelum menggunakannya. Toksik: - ikut dos dengan ketat semasa mengambil; - Ia perlu diambil dengan berhati-hati. Penggunaan jangka panjang sediaan violet triwarna dan dos berlebihan boleh menyebabkan muntah, cirit-birit dan ruam gatal. juga merupakan ubat yang cukup kuat, jadi sebelum mengubati diri sendiri, berjumpa dengan doktor anda.

Arahan penggunaan herba

DALAM kebelakangan ini Ia telah menjadi bergaya untuk dirawat dengan kaedah yang tidak konvensional, herba, madu dan hadiah alam lain (perubatan herba - sains penyembuhan dengan herba). Tetapi selalunya kita tidak tahu cara menggunakan "ubat" ini dan kejahilan mudah boleh membawa kepada akibat yang serius. Kami bercakap tentang asas perubatan herba dengan pakar herba Tamara Aleksandrovna Davidenko.

Tamara Aleksandrovna, sila beritahu kami tentang ubat herba, berapa banyak sains ini telah dipelajari, sejauh mana herba dikenali untuk perubatan moden?
- Saya ingin ambil perhatian bahawa banyak herba yang belum dipelajari. Kami tidak tahu apa-apa tentang sifat, petunjuk dan kontraindikasi mereka. Sebelum ini perubatan herba tidak diajar di universiti perubatan, kini hanya diajar pada tahun akhir. Ramai doktor tidak tahu cukup tentang kontraindikasi. Hari ini, Universiti Perubatan Negeri Samara sedang mengkaji komposisi herba dan memperkenalkan perkembangan ini ke dalam amalan perubatan. Dan ini betul, kerana terdapat banyak pengiklanan ubat-ubatan herba, dan sebelum anda menggunakan apa-apa, anda mesti, seperti kata pepatah lama, "mengukur tujuh kali." Selalunya herba yang diiklankan adalah yang komposisi kimia yang belum lagi dikaji, atau yang telah ditarik balik daripada amalan perubatan kerana ketoksikan atau tidak berkesannya. Dengan cara ini, banyak kesusasteraan mengenai ubat herba diterbitkan, sangat terang dan berwarna-warni. Tetapi anda tidak sepatutnya melihat gambar. Kadangkala buku yang diterbitkan sebelum 1991 jauh lebih tepat daripada buku moden. Dari pengalaman saya sendiri, saya telah menemui kesilapan dalam buku, kadang-kadang tidak boleh diterima: sebagai contoh, ada tertulis bahawa sesetengah herba meningkatkan tekanan darah, tetapi sebenarnya ia menurunkannya. Terdapat percanggahan walaupun dalam buku yang sama! Minat dalam perubatan herba menimbulkan kemunculan artikel yang berkaitan di akhbar. Walau bagaimanapun, anda perlu berhati-hati - beberapa resipi yang diterbitkan boleh menyebabkan komplikasi dengan mudah... Terdapat kes sedemikian dalam amalan saya - Saya melihat resipi yang tidak betul dalam satu akhbar, menelefon dan meminta untuk bercakap dengan pengarang artikel itu. Nama penulis tidak dapat diketahui. Hanya beberapa minggu kemudian, orang mula muncul pada temu janji saya dengan komplikasi yang disebabkan oleh pengambilan infusi mengikut resipi ini.

- Terdapat pendapat bahawa adalah mustahil untuk membahayakan dengan ubat-ubatan semula jadi, sejauh manakah kebenaran ini?
- Malangnya, ini adalah salah tanggapan terbesar. Orang ramai mengambil infusi herba dan decoctions tanpa dos, tanpa mengambil kira ciri-ciri badan mereka. Walau bagaimanapun, herba mempunyai banyak kontraindikasi, dan jika anda meminumnya seperti yang dilakukan oleh ramai orang (contohnya, menambah semua yang anda boleh dapatkan pada teh anda), anda boleh mendatangkan mudarat. Banyak herba mempunyai kesan toksik pada hati dan buah pinggang, dan banyak herba ekspektoran, sebagai tambahan kepada tindakan utama mereka, meningkatkan atau mengurangkan rembesan gastrik. Dalam banyak kes, ia juga perlu mengambil kira tahap tekanan darah. Jadi cadangan pertama dan utama ialah herba hanya boleh digunakan jika anda mengetahui kontraindikasi. Anda tidak boleh mencampurkan herba secara rawak, kerana kebanyakannya tidak serasi: salah satu herba akan memusnahkan sifat berfaedah yang lain. Selain itu, herba boleh mengalami tindak balas kimia dan membentuk sebatian baru dengan kesan penyembuhan yang tidak dapat diramalkan.

- Jelaskan kemudian, apakah kontraindikasi untuk rawatan herba?
- Seperti yang dinyatakan di atas, pemilihan herba untuk rawatan haruslah secara individu. Sesetengah ubat mesti digunakan dengan berhati-hati semasa mengandung, kerana ia mempunyai kesan toksik pada hati, buah pinggang, pusat sistem saraf janin KEPADA keguguran spontan atau kelahiran pramatang disebabkan oleh penggunaan pinggul mawar dalam dos yang besar, dsb. St. John's wort, dsb. mempunyai kesan toksik pada janin. Banyak herba juga tidak boleh digunakan oleh ibu yang menyusu, kerana ia, dengan menjejaskan bayi, kemudian boleh menyebabkan penyakit yang serius. Lebih-lebih lagi, dalam kes ini, ia tidak pernah berlaku kepada sesiapa pun bahawa ini adalah hasil daripada penggunaan herba yang tidak betul.

- Apakah peraturan untuk menggunakan herba dalam perubatan?
- Pertama sekali, dos adalah sangat penting: anda tidak boleh minum infusi dan decoctions herba dalam gelas. Peraturan yang sama terpakai di sini seperti untuk ubat perubatan - apabila menetapkan tablet tertentu, anda tidak meminum keseluruhan pakej sekaligus, tetapi mematuhi norma dengan ketat, menyedari kemungkinan akibat buruk daripada dos berlebihan! Begitu juga dalam perubatan herba.
Ia juga penting apabila anda meminum rebusan ini atau itu - sebelum, selepas atau semasa makan... Herba harus ditetapkan kepada kanak-kanak dengan berhati-hati, kerana dosnya bergantung pada umur dan berat badan. Lebih-lebih lagi, untuk kanak-kanak kita mula menggunakan jamu dengan 1/12 dos dewasa. Melebihinya, anda boleh mengganggu perkembangan fizikal dan mental, latar belakang hormon kanak-kanak, kerana banyak herba (pudina, balsem lemon, hop, licorice, oregano, chamomile) mengandungi phytoestrogens (hormon seks wanita). Dan sesetengah herba, bertindak melalui hipotalamus, boleh merangsang aktiviti hormon berlebihan badan, yang membawa kepada gangguan dengan semua akibat yang berikutnya. Selepas 60 tahun, dos adalah sama seperti dalam zaman kanak-kanak(dari 1 tahun hayat kepada 25 tahun), perlu dikurangkan.
Tempoh kursus rawatan juga penting: contohnya, beberapa herba koleretik boleh digunakan tidak lebih dari dua minggu, diikuti dengan rehat. Jika diambil lebih lama, ia akan mula menghalang pengeluaran hempedu atau mengurangkan sel hati (contohnya, penggunaan jangka panjang immortelle boleh menyebabkan sirosis hati). Kesan toksik herba juga boleh dinyatakan dalam kerosakan buah pinggang, penurunan paras hemoglobin, kemunculan sawan dan halusinasi. Oleh itu, wormwood membawa kepada penurunan paras hemoglobin, jadi ia adalah kontraindikasi untuk pesakit yang mengalami anemia. Penggunaan yarrow boleh menyebabkan ruam dan sakit kepala. Dan mengambil wort St. John meningkatkan tekanan darah dan mengurangkan potensi pada lelaki.

Dalam bidang perubatan apakah penggunaan herba dianggap paling berkesan? Dan bagaimana untuk menyediakan infusi atau merebus dengan betul?
- Setiap herba mengandungi kompleks bahan aktif secara biologi. Kadang-kadang rumput ada sifat yang berbeza. Lebih-lebih lagi, salah seorang daripada mereka boleh menjadi kuat, dan pakar herba memanggil harta ini sebagai keterukan tindakan. Doktor mekap" ciri perbandingan mekanisme utama tindakan tumbuhan ubatan”, oleh itu pesakit ditetapkan dengan tepat herba yang mempunyai sifat yang dikehendaki dinyatakan dengan jelas.
Bagi kaedah penyediaan, dari herba yang sama, membancuhnya dengan cara yang berbeza, anda boleh mendapatkan ubat yang berbeza. Beberapa faktor mempengaruhi ini: tahap pengisaran bahan tumbuhan, jumlah cecair, cara penyerapan dan penyejukan. Contohnya, jika zarah bahan tumbuhan lebih besar saiz yang betul, maka bahan ubat tidak akan diekstrak sepenuhnya, dan kita hanya akan mendapat air berwarna dengan kesan penyembuhan yang lemah. Jika bahan mentah dihancurkan menjadi serbuk, maka sejumlah besar bahan balast dilepaskan ke dalam larutan, selalunya dengan kesan terapeutik negatif.
Jika anda menyimpan ubat dalam mandi air selama lebih daripada masa yang lama daripada yang sepatutnya, bahan yang telah dikeluarkan akan dimusnahkan, dan yang lain akan mula dilepaskan. Juga dengan penyejukan, selepas itu perlu untuk menapis rumput. Jika anda menapis lebih awal, bahan yang sepatutnya masuk ke dalam larutan tidak akan diekstrak. Jika kemudian, bahan yang dilepaskan akan sama ada mula terurai, atau akan kembali ke rumput atau mendakan, iaitu, kita kehilangannya. Dan kami menapis beberapa herba sejurus selepas mengeluarkannya dari mandi air, contohnya yang mengandungi tanin, khususnya kulit kayu oak.
Ini contohnya. Pakar herba tahu 6 kaedah yang berbeza untuk membancuh oat: untuk dysbiosis, ekzema, diabetes, pankreatitis, dll. Dan mereka semua berbeza! Jangka hayat mana-mana infusi atau rebusan adalah 2 hari jika disimpan di dalam peti sejuk dari saat pembuatan bir. Pengecualian di sini ialah tumbuhan teh buah pinggang - ia perlu dibancuh setiap hari. Dan satu lagi: Saya tidak mengesyorkan membancuh herba dalam beg, kerana kesan terapeutik daripadanya adalah minimum (bandingkan yang dibancuh teh daun lepas atau uncang teh, anda akan faham perbezaannya).

- Namun, adakah mungkin untuk menyembuhkan sebarang penyakit dengan bantuan ubat herba sahaja?
- Herba bukan ubat penawar. Tetapi dalam beberapa kes, rawatan sedemikian sebenarnya bertindak sebagai kaedah utama, dan dalam beberapa kes sebagai satu tambahan. Sebagai contoh, selsema, bronkitis akut, pemburukan sesetengah penyakit kronik(gastritis, ulser peptik, cholecysto-pancreatitis, cystitis akut, pemburukan pyelonephritis kronik dll) hanya boleh dirawat dengan herba. Dan untuk penyakit seperti kencing manis, penyakit sendi, penyakit kelenjar tiroid, aterosklerosis, beberapa penyakit jantung, ubat herba hanya tambahan kepada ubat. Sesetengah penyakit dirawat secara bergantian rawatan dadah dan jamu. Sebagai contoh, untuk pyelonephritis akut - 1 minggu kemoterapi, tiga seterusnya - rawatan herba, maka kursus ini diulang. Dalam sesetengah kes, ubat herba boleh mencapai hasil yang lebih baik.

- Apakah yang dianggap oleh pakar herba lebih berkesan – mengambil ubat dari satu herba atau beberapa?
- Pada masa kini terdapat banyak balm perubatan yang terdiri daripada kuantiti yang banyak herba, tetapi kerana setiap herba mempunyai kontraindikasi sendiri, adalah sangat sukar untuk memilih pesakit yang semua herba ini bermanfaat. Keadaan yang sama berlaku untuk teh.

Kita semua tahu herba biasa seperti wort St. John, jelatang, pisang raja... Apa yang lebih baik: mengumpul herba itu sendiri atau membelinya di farmasi? Adakah selamat untuk memilih herba anda sendiri?
- Malangnya, sukar untuk menentukan sama ada sesuatu herba itu adalah herba perubatan atau tidak. Sebagai contoh, di rantau Samara terdapat 4 jenis wort St. John, yang mana satu adalah ubat, dua tidak berguna, dan yang keempat adalah beracun. Yang manakah anda kumpulkan? Kadang-kadang hanya pakar yang boleh menentukan jenis rumput menggunakan mikroskop (terutamanya sukar untuk mengenal pasti tumbuhan keluarga payung, di antaranya banyak yang mengancam nyawa). Oleh itu, adalah lebih baik untuk tidak mengumpul atau membeli di jalanan sendiri, kerana selalunya mereka menjual herba yang paling tidak berguna. Selalunya, tiga tulang rusuk yang tidak berbau dijual di bawah nama chamomile. Sudah tentu, bunga hawthorn dan linden sukar untuk dikelirukan dengan apa-apa, jadi herba sedemikian boleh dikumpulkan. Tetapi di sini anda mesti mematuhi peraturan pengumpulan: dalam keadaan apa pun anda tidak boleh mengumpul herba di bandar, berhampiran jalan raya dan lebuh raya yang sibuk. Kadang-kadang seseorang tidak tahu apa sebenarnya yang perlu digunakan - daun, rumput (batang), akar atau bunga. Untuk beberapa penyakit lebih baik menggunakan bunga, untuk yang lain - daun. Tetapi dalam kesusasteraan moden ini sering tidak dicerminkan hanya nama tumbuhan yang ditulis. Sebaik-baiknya, seseorang boleh membeli herba di farmasi dan membuat rebusan yang diperlukan sendiri, mengikut preskripsi daripada pakar herba.

- Kini terdapat pelbagai syarikat di farmasi yang mempersembahkan produk phytotherapeutic. Mana satu yang anda cadangkan?
- Kualiti tertinggi herba lepaskan organisasi kerajaan. Syarikat swasta membenarkan banyak kekotoran, dan kadang-kadang mengelirukan nama herba. Daripada yang terkenal, saya mengesyorkan herba dari Krasnogorsk, Krasnodar dan Anapa. Di rantau Samara kami berkembang herba perubatan di daerah Sergievsky.

- Adakah herba berkesan dalam kosmetologi?
- Ya, herba digunakan secara meluas. Tetapi lebih baik jika anda menggunakan bukan krim dengan strawberi ke muka anda, tetapi strawberi sendiri dengan krim masam, sebagai contoh. Ini akan menjadi lebih berkesan.

- Apakah kebaikan rawatan herba?
- Kelebihan utama ubat herba adalah: sifat semula jadi gabungan sebatian kimia, yang menentukan toleransi yang lebih baik, kesan terapeutik berbilang komponen, komplikasi yang lebih sedikit dan kesan sampingan(apabila digunakan dengan betul), kesan yang lebih lembut. Tetapi anda perlu berhati-hati dan pastikan anda berunding dengan doktor sebelum menggunakannya.

Sifat penyembuhan tumbuhan telah diketahui oleh manusia sejak zaman dahulu. Selama beribu-ribu tahun, orang di seluruh dunia telah beralih kepada hadiah semula jadi untuk rawatan semua jenis penyakit. Pada masa ini, terdapat lebih daripada 12,000 herba dan tumbuhan perubatan di muka bumi yang berjaya digunakan dalam perubatan tradisional. Lebih-lebih lagi, hampir selalu resipi rakyat digabungkan dengan baik dengan jenis rawatan lain, menguatkannya dan membawa masa pemulihan lebih dekat.

Walau bagaimanapun, kedua-duanya boleh membantu dan memburukkan keadaan kesihatan. Oleh itu, rawatan mereka mesti didekati dengan berhati-hati dan bertanggungjawab. Rawatan sedemikian boleh membawa bukan sahaja banyak faedah, tetapi juga membahayakan. Mari kita bercakap tentang ini dengan lebih terperinci.

Apakah sifat berfaedah dan kontraindikasi yang mungkin ada pada herba tersebut?

Memandangkan herba perubatan jauh lebih murah berbanding ubat-ubatan, semua orang mampu mendapatkan rawatan dengannya. Anda tidak perlu mendapatkan preskripsi doktor untuk ini. Dalam kes ini, anda boleh membeli herba di farmasi atau menyediakannya sendiri.

Ia juga diketahui bahawa ubat herba hampir tidak mempunyai kesan sampingan (kecuali, sudah tentu, kita bercakap tentang tumbuhan yang kuat atau beracun). Di samping itu, sifat berfaedah tumbuhan juga termasuk fakta bahawa ia boleh digunakan sebagai agen profilaksis yang sangat berkesan dan mencegah perkembangan banyak penyakit berbahaya dan menguatkan kesihatan manusia.

Sebagai contoh, sejak zaman purba orang telah mengetahui sifat berfaedah pudina. Sebelum ini, dipercayai bahawa herba ini boleh memberi keabadian. Pada masa ini, ia digunakan dalam rawatan batuk, dengan bantuannya mereka menghapuskan katarak, merawat epilepsi, dll.

Ciri-ciri bermanfaat chamomile dan lingonberry, yang digunakan dalam rawatan bulatan hebat penyakit. Khususnya, ia digunakan untuk merawat arthritis dan neuralgia. Dan dengan bantuan calendula mereka merawat luka, menggunakan bunganya sebagai agen anti-radang.

Sage dikenali kerana membantu menghilangkan kemandulan dan juga mempunyai kesan analgesik. Ginseng biasanya dianggap sebagai ubat penawar untuk banyak penyakit. Ia meningkatkan sistem imun, menyembuhkan hampir semua penyakit virus yang diketahui, dan juga berguna untuk pesakit kencing manis, kerana ia menurunkan paras gula dalam darah.

Juga, ubat herba, tidak seperti rawatan dengan pil, tidak memusnahkan badan. Lagipun, seperti yang anda ketahui, ubat-ubatan merawat satu perkara dan "melumpuhkan" yang lain. Jika tumbuhan ubatan digunakan tepat seperti yang ditetapkan, tanpa melebihi dos dan masa rawatan, ia tidak akan membahayakan tubuh.

Tetapi rawatan dengan tumbuhan juga perlu didekati secara bertanggungjawab, seperti rawatan lain. Lagipun, ubat herba bukan sahaja mempunyai sifat yang bermanfaat, tetapi juga kontraindikasi yang agak serius. Perkara ini perlu diambil kira sebelum membuat keputusan untuk menjalani rawatan herba.

Kontraindikasi dan kemudaratan menggunakan herba

Ia mesti dikatakan bahawa rasmi, perubatan saintifik tidak meluluskan kaedah tradisional rawatan, kerana dia percaya bahawa mustahil untuk menyembuhkan penyakit tanpa penyertaan doktor profesional. Dari satu segi, dia betul.

Hakikatnya adalah penyakit yang serius dan mengancam nyawa, seperti kanser, tidak boleh disembuhkan dengan herba sahaja. Walaupun dahulu ada pakar perubatan yang menggunakan chaga sahaja untuk menyembuhkan penyakit ini. Anda juga perlu memahami bahawa tumbuhan, walaupun yang paling berkesan, tidak akan menyembuhkan tangan atau kaki yang patah. Mereka tidak akan segera membantu dengan serangan jantung yang teruk. Di sini, seperti dalam banyak kes lain, anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan doktor.

Di samping itu, apabila memulakan rawatan dengan tumbuhan tanpa pengetahuan yang sesuai, seseorang berisiko mendapat kesan terbalik. Hakikatnya, bukan seorang pakar, dia mungkin tidak tahu bahawa gejalanya mungkin dikaitkan dengan penyakit yang sama sekali berbeza. Herba biasanya diambil tanpa sebarang tujuan perubatan, dan keadaannya tidak dipantau. Tetapi penyakit sebenar berkembang pada masa ini, seterusnya membawa kepada akibat yang sangat serius dan kadang-kadang menyedihkan.

Juga, semua peminat ubat herba harus ingat bahawa ubat herba sering menyebabkan reaksi alergi. Perubatan herba sudah pasti sepuluh kali kurang berkesan daripada, sebagai contoh, rawatan antibiotik. Oleh itu, apabila merawat pelbagai jenis penyakit berbahaya, rawatan herba boleh mendatangkan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan, kerana ia selalunya hanya menutupi gejala penyakit.

Tumbuhan mempunyai banyak kontraindikasi dan boleh memudaratkan jika tumbuh di kawasan tercemar alam sekitar di mana ia menyerap pelbagai bahan kimia dari tanah.

Agar tidak menyebabkan tindak balas alahan, kadang-kadang agak teruk, anda harus mengkaji dengan teliti sifat setiap tumbuhan yang akan anda gunakan sebelum digunakan.

Tanpa petunjuk perubatan, anda tidak boleh menggunakan persediaan herba yang kuat atau beracun sendiri. Ini amat penting kerana jika tidak, sebaliknya rawatan yang berkesan, boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak dapat dipulihkan kepada kesihatan.

Anda juga mesti memahami bahawa hampir semua persediaan herba mempunyai kontraindikasi untuk rawatan. Oleh itu, apabila menyusun bayaran perubatan, ini harus diambil kira. Lagipun, mempunyai hanya satu herba yang dikontraindikasikan untuk anda boleh merosakkan semua usaha anda dan membahayakan kesihatan anda.

Oleh itu, sama seperti dengan rawatan ubat-ubatan, dan apabila menggunakan ubat herba, nasihat doktor yang berpengetahuan adalah perlu. Dan ini walaupun fakta bahawa sekolah perubatan tidak mengajar cara menggunakan herba.

Kata akhir

Mengingati kontraindikasi, jangan lupa tentang pakar herba yang telah bertahan melalui lebih daripada satu penerbitan! Ia mengandungi resipi yang dipilih selama ini. Jadi resipi ini boleh dipercayai, cuma jangan pecahkannya! Ia juga penting untuk mengambil herba untuk menyediakan formulasi bukan dari nenek, tetapi dari farmasi, di mana sebelum pembungkusan mereka diperiksa untuk beberapa parameter, termasuk tahap radiasi. Tumbuhan ini selamat. Tidak perlu takut kepada mereka, tetapi anda harus menggunakannya dengan bijak! Jadi sihat!

Rawatan herba sentiasa dianggap selamat, dan hari ini ia mendapat semula popularitinya dahulu. Tetapi pada hakikatnya, banyak herba popular mempunyai pelbagai kontraindikasi dan kesan sampingan, dan penggunaannya yang tidak terkawal boleh mencetuskan atau memburukkan lagi masalah sedia ada dengan kesihatan.

Itulah sebabnya sangat penting untuk mengetahui kebaikan dan kemudaratan herba, dalam kes apa ia boleh dan harus digunakan, dan bila anda tidak perlu terbawa-bawa dengannya.

Herba popular: faedah dan kemudaratan

Dianggap sebagai salah satu herba penenang terbaik. Mempunyai sedikit kesan analgesik. Membantu meningkatkan prestasi, mengurangkan kebimbangan dan kerengsaan, dan juga membantu untuk menumpukan perhatian.

Walau bagaimanapun, balsem lemon mengandungi bahan yang dipanggil citral, yang mempunyai kesan toksik yang ringan. Oleh itu, jika anda minum teh dengan penambahan lemon balm setiap hari selama 21 hari, masalah seperti hidung tersumbat, pening, sakit kepala.

Chamomile sering digunakan sebagai agen koleretik dan anti-radang. Berkesan untuk kekejangan, membantu melegakan perut semasa ulser dan gastrik, dan memulihkan membran mukus yang rosak.

Jika anda sentiasa menggunakan chamomile, anda boleh membelinya, kerana chamomile menghalang zat besi daripada diserap ke dalam darah. Dos berlebihan chamomile boleh menyebabkan masalah dengan kitaran haid dan komplikasi semasa kehamilan.

Selalunya digunakan sebagai antidepresan semula jadi. Ia mempunyai kesan anti-radang dan juga melegakan kekejangan pada usus dan perut.

St. John's wort meningkatkan sensitiviti badan kepada sinaran ultraungu. Oleh itu, jika anda mengambil infusi atau decoctions dengan tumbuhan ini, jika tidak, anda mungkin mendapat luka bakar. Penggunaan jangka panjang St. John's wort boleh menyebabkan sembelit, kepahitan di dalam mulut dan sakit di hati.

Membantu mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan semasa "hari kritikal", menghilangkan kekejangan saluran darah dan otot licin. Manfaat pudina juga nyata dalam kolik usus; ia membantu mengurangkan tekanan darah dalam hipertensi.

Itulah sebabnya herba ini tidak boleh digunakan oleh pesakit hipotensi, kerana ia boleh menurunkan lagi tekanan darah mereka. Di samping itu, pudina membantu memperlahankan aktiviti jantung, yang boleh memburukkan kesejahteraan mereka yang mempunyai bradikardia. Bagi lelaki, mengambil pudina dalam kuantiti yang banyak (contohnya, 3 gelas teh pudina setiap hari) boleh menyebabkan penurunan ereksi.

Berguna untuk penyakit hati dan masalah dengan pundi hempedu, untuk sakit gigi dan penyakit periodontal. Polip, ketuat, kapalan, dan ketuat dibakar dengan jus celandine segar.

Overdosis celandine boleh mencetuskan hepatitis toksik. Dos berlebihan yang teruk menyebabkan loya, muntah, dan lumpuh pusat pernafasan.

Melegakan kekejangan akibat kejutan saraf di dalam usus dan perut, ubat yang sangat baik untuk peningkatan rangsangan saraf dan insomnia.

Tetapi penggunaan valerian yang kerap adalah berbahaya, kerana ia boleh menyebabkan cirit-birit atau sembelit, loya, dan sakit kepala. Di samping itu, valerian boleh menyebabkan kesan yang bertentangan: gangguan jantung dan overexcitation sistem saraf. Valerian tidak serasi dengan antihistamin (Claritin, Zyrtec, Tavigil).

Ia mempunyai kesan ekspektoran yang sangat baik, mempunyai sifat anti-radang, melembutkan keadaan luka bakar, luka, penyakit kulit dan keradangan purulen. Merebus dengan coltsfoot berguna untuk masalah saluran pernafasan atas, penyakit paru-paru, buah pinggang, keradangan pundi kencing, abses, kelemumur, bisul, dan keguguran rambut.

Malangnya, kemudaratan herba ini ialah ia mengandungi bahan toksik, yang boleh menyebabkan keradangan di hati, di mana darah terkumpul dan bertakung. Produk yang mengandungi coltsfoot adalah kontraindikasi untuk pesakit asma dan jantung.

Ia mempunyai kesan astringen dan anti-radang, itulah sebabnya ia digunakan untuk cirit-birit, jangkitan pada tekak dan mulut. Anda boleh membuat losyen untuk sakit mata, memampatkan untuk ulser kaki, melecur dan ekzema menangis.

Penggunaan jangka panjang kulit kayu oak untuk menguatkan gusi menjejaskan deria bau apabila diambil secara lisan boleh menyebabkan muntah.

Mempunyai kesan koleretik dan hemostatik. Untuk bronkitis kronik, gunakan rebusan bunga jelatang.

Infusi jelatang adalah kontraindikasi semasa kehamilan (boleh menyebabkan keguguran), tumor prostat atau rahim, aterosklerosis vaskular dan hipertensi. Penggunaan jangka panjang jelatang boleh menyebabkan trombophlebitis.

Ia adalah ubat yang sangat baik untuk bronkitis, jangkitan pernafasan akut, radang paru-paru, ekzema, dermatitis, bisul dan abses. Herba ini menenangkan, meningkatkan penghadaman, dan juga membantu menurunkan tekanan darah dalam hipertensi. Ia juga mempunyai kesan antispasmodik dan hemostatik. Penyakit buah pinggang, keradangan hati, lumpuh dan batuk kering dengan kahak - oregano juga digunakan untuk semua penyakit ini.

Tetapi di sebalik semua manfaat herba ini, kemudaratannya boleh nyata semasa kehamilan - ia boleh menyebabkan keguguran. Pada kanak-kanak lelaki, rebusan dan infusi oregano menyumbang kepada kelewatan dalam perkembangan seksual yang betul, dan bagi lelaki, 1-2 bulan teh dengan oregano boleh menyebabkan mati pucuk...

Digunakan dalam penyembuhan luka bakar, merawat luka bernanah, keradangan kulit, sembelit kronik dan gastrik. Ia juga merupakan ubat yang sangat baik untuk ulser duodenum dan perut dan untuk asma bronkial.

Walau bagaimanapun, lidah buaya adalah kontraindikasi dalam pendarahan rahim, kehamilan, kerana ia membantu meningkatkan aliran darah ke organ pelvis. Cystitis, pundi hempedu dan penyakit hati, buasir - penggunaan aloe untuk penyakit tersebut juga tidak disyorkan.

Seperti yang anda lihat, faedah dan kemudaratan herba muncul dalam situasi tersebut apabila ia digunakan dalam kuantiti tanpa had dan tanpa sekatan, terutamanya anda tidak seharusnya "terpikat" pada mana-mana herba, dengan harapan ia akan menyingkirkan semua masalah kesihatan anda . Pertama, ini akan membawa kepada ketagihan, dan kesan terapeutik akan berkurangan dengan ketara, dan kedua, tiada ubat penawar untuk semua penyakit, tetapi kita akan membincangkannya dalam artikel berikut.

Anda boleh melanggan untuk menerima artikel baharu, yang mana anda hanya perlu memasukkan alamat e-mel anda dalam medan di bawah dan klik pada "Saya mahu menerima."

1. Ciri-ciri perubatan herba digunakan secara meluas dalam resipi rakyat, dan dalam farmakologi. Selalunya, tumbuhan boleh menggantikan ubat-ubatan dan mengatasi dengan baik sejumlah besar penyakit.

   Tetapi kaedah rawatan sedemikian harus digunakan dengan berhati-hati. Manfaat dan kemudaratan herba agak pelbagai, tetapi beberapa tumbuhan, dengan peningkatan dos, walaupun semua mereka sifat penyembuhan, boleh bertukar menjadi racun.

   Hebat kualiti yang berguna pudina, yang telah dikreditkan sejak zaman purba dengan keupayaan untuk memberikan keabadian, hari ini digunakan untuk menghapuskan katarak, merawat batuk dan epilepsi.

   Manfaat herba seperti chamomile dan lingonberry telah diperhatikan dalam rawatan sejumlah besar penyakit, seperti arthritis dan neuralgia. Calendula menyembuhkan luka dan mempunyai kesan anti-radang. Sage mempunyai kualiti unik untuk menyembuhkan kemandulan dan kesan analgesik yang kuat. Ginseng mempunyai indah sifat perubatan, julat yang agak luas. Akar meningkatkan imuniti, merawat hampir semua penyakit virus dan mengurangkan paras gula.

   Malangnya, kadangkala herba boleh memudaratkan badan. Ini disebabkan terutamanya oleh pelbagai kesan sampingan yang sering dialami oleh tumbuhan.

   Oleh itu, berlebihan chamomile menyebabkan migrain, pening dan loya. Dan ginseng boleh mencetuskan pendarahan pada wanita. Sage dilarang untuk orang yang mempunyai penyakit perut dan buah pinggang.

   Faedah dan kemudaratan herba, pertama sekali, bergantung pada dos yang betul, dan ubat-ubatan sendiri dengan tumbuhan boleh berbahaya bagi seseorang.

2. Ramai orang tinggal di negara yang berbeza, lebih suka menggunakan herba perubatan untuk rawatan atau pencegahan. Bolehkah mereka membantu merawat pelbagai penyakit? Dalam artikel ini bertajuk rawatan dengan herba perubatan: bahaya atau faedah, kita akan mengetahui jawapan kepada soalan ini.

   Walaupun fakta bahawa herba perubatan telah digunakan untuk masa yang lama, ia masih popular. Ramai orang beranggapan bahawa rawatan herba adalah kurang berbahaya daripada rawatan farmaseutikal. Tetapi herba juga boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan manusia. Oleh itu, anda perlu berhati-hati dan mempertimbangkan banyak faktor sebelum anda mula menggunakan herba perubatan.

   Herba sebenarnya terkenal dengan kesan perubatan yang pelbagai. Sesetengah membantu badan mengatasi jangkitan, yang lain meningkatkan fungsi saluran gastrousus, yang lain menenangkan sistem saraf dan melegakan tekanan, yang lain mempunyai kesan pencahar, dll.

   Menariknya, selain kesan perubatan, herba juga mempunyai khasiat untuk tubuh. Parsley, sebagai contoh, kaya dengan kalium. Kalium dikeluarkan dari badan bersama-sama dengan air kencing, dan pasli dapat menambah rizab makronutrien ini. Kalium juga terkandung dalam valerian, tetapi ramai orang tidak tahu bahawa ia mengandungi makronutrien yang penting dan menggunakannya hanya sebagai penenang.

   Teh, rebusan, dan tincture dibuat daripada herba. Untuk menyediakan teh, hanya tuangkan air mendidih ke atas herba dan biarkan selama 15-20 minit Anda tidak perlu merebus herba, tetapi kulit atau akar, sebaliknya, adalah perlu; maksimum bahan aktif. Tincture herba diperbuat daripada alkohol, vodka atau cognac. Anda juga boleh membuat losyen yang disapu pada bahagian yang terjejas pada badan.

3. Ia berguna untuk mengambil herba semasa perut kosong 30 minit sebelum makan. Ramai orang juga merasa senang untuk mengambil herba dalam kapsul. Selalunya, herba ubat digunakan untuk menghapuskan masalah dengan usus dan perut, selsema, loya, insomnia, sembelit, dll.

   Jangan lupa bahawa kecuaian merawat dengan herba ubatan boleh mendatangkan kemudaratan. Anda perlu berhati-hati dan berwaspada walaupun anda menggunakan herba yang benar-benar selamat. Lagipun, sebatian kimia secara langsung boleh menjejaskan tekanan darah, kadar denyutan jantung, dan paras gula dalam darah. Oleh itu, orang yang mempunyai penyakit jantung, darah tinggi atau kencing manis tidak boleh mengubat sendiri atau mengambil sebarang teh herba atau air rebusan tanpa kebenaran doktor.

   Kesan sampingan herba ubatan adalah tindak balas alahan, sakit kepala, loya, pening, dan pelbagai ruam. Apabila dirawat dengan herba, pesakit merasakan kemerosotan dalam keadaan mereka, tetapi ini dijelaskan oleh fakta bahawa toksin dikeluarkan dari badan sebagai peraturan, selepas beberapa waktu, kesihatan bertambah baik;

   Terdapat kes di mana penggunaan herba perubatan yang tidak betul telah mengakibatkan kematian. Kes sebegini sekali lagi membuktikan bahawa anda tidak sepatutnya menjalankan rawatan herba sendiri dan sentiasa mendapatkan bantuan daripada doktor. Sesetengah mungkin tidak mengesyaki bahawa ubat herba biasa untuk penurunan berat badan boleh meningkatkan tekanan darah dan, sebagai peraturan, pada orang gemuk ia sudah meningkat, jadi strok berlaku, yang mempunyai akibat yang berbeza, kadang-kadang serius.

   Kesan berbahaya herba boleh diperhatikan jika dos yang ditetapkan oleh pakar herba tidak dipatuhi. Jangan fikir dos yang besar akan menyumbang kepada pemulihan yang lebih cepat. Sebaliknya, sebaliknya, rawatan lembut dan jangka panjang membawa kepada keputusan yang positif. Kesihatan dipulihkan secara beransur-ansur, jadi ia memerlukan masa dan kesabaran.

   Anda tidak boleh mengambil herba bersama-sama dengan ubat-ubatan, melainkan doktor anda menasihatinya. Hakikatnya adalah bahawa herba boleh melemahkan atau meningkatkan kesan beberapa ubat farmaseutikal. Gabungan ubat-ubatan ini boleh membahayakan kesihatan manusia. Tetapi selain ini, anda tidak boleh menggunakan herba bersama-sama dengan minuman beralkohol dan lebih-lebih lagi dengan tembakau atau dadah. Semasa sakit, anda harus mengelak sepenuhnya tabiat buruk, bagaimanapun, mereka mesti ditinggalkan selama-lamanya. Semasa mengandung, anda mesti memberitahu doktor tentang herba yang anda ambil dan elakkan daripada menggunakannya untuk seketika. Doktor akan memutuskan sama ada anda boleh meneruskan pengambilannya atau tidak.

   Ubat-ubatan sendiri dengan herba perubatan penuh dengan pelbagai bahaya. Seseorang biasanya tidak dapat membuat diagnosis yang betul; hanya doktor yang boleh melakukan ini. Anda boleh menyembuhkan satu penyakit, tetapi memperoleh yang lain. Herba mungkin tidak serasi dengan ubat-ubatan. Herba ubat, seperti ubat lain, mesti diambil dengan serius, kerana ia boleh membawa bukan sahaja manfaat, tetapi juga membahayakan. Oleh itu, berhati-hati dan berhati-hati dalam rawatan herba.

4. Ekstrak banyak herba digunakan secara meluas dalam farmakologi. Farmasi menjual pelbagai teh herba dan teh herba dalam bentuk kering. Dan, apa yang paling menarik, sentiasa ada permintaan untuk mereka. Fakta ini mudah dijelaskan - sifat berfaedah herba telah terbukti secara saintifik. Cuma jangan lupa tentang kesan sampingan. Sesungguhnya, jika dosnya tidak betul atau untuk penyakit tertentu, rawatan sedemikian boleh menjadi benar-benar berbahaya.

   Contohnya:
   Chamomile dengan sempurna membantu dengan penyakit saluran gastrousus (ia digunakan untuk membersihkan usus), dengan sakit neuralgik, ia adalah antiseptik yang sangat baik. Pada masa yang sama, dos berlebihan menyebabkan pening, sakit kepala dan loya.
   Atau ginseng. Menguatkan sistem imun, merawat banyak penyakit virus. Tetapi ia boleh menyebabkan pendarahan berat pada sesetengah wanita.
   
   
   
   Dan terdapat banyak contoh sedemikian. Sebab itu rawatan dan pemilihan herba haruslah bijak. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor sekali lagi dan dengan bantuannya memilih rawatan yang betul daripada kemudian untuk masa yang lama merawat kesan sampingan. Apa yang berguna haruslah berguna dan tidak mendatangkan kemudaratan!

5. Teh herba

   Sebelum ini, nenek dan moyang kami memberi perhatian yang besar kepada teh herba, yang membantu dengan pelbagai penyakit atau hanya membuat anda gembira rasa yang menakjubkan dan aroma. Hari ini mereka bercakap tentang teh herba sekali lagi dan ini bukan sahaja disebabkan oleh fesyen, tetapi keinginan orang ramai untuk minum produk semulajadi. Selain itu, teh herba tidak mengandungi kafein, yang terdapat dalam jenis teh dan kopi lain, jadi dengan membancuh teh daripada herba, anda boleh mengelakkan rangsangan berlebihan sistem saraf.
   

   Beberapa perkataan mengenai resipi teh herba

   Hari ini terdapat sejumlah besar resipi untuk teh herba yang tidak sukar dicari. Apabila memilih resipi tertentu, adalah dinasihatkan untuk membaca penerangan terperinci tentang proses pembuatan bir supaya semua bahan berfaedah herba dipelihara. Ia juga perlu mengikuti cadangan untuk minum teh, mengetahui sifat berfaedah herba yang termasuk dalam teh, dan, tentu saja, kontraindikasi untuk digunakan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa mana-mana teh herba adalah terutamanya perubatan dan oleh itu penggunaan yang tidak betul atau penyalahgunaan minuman boleh menyebabkan alahan atau kemerosotan kesejahteraan.

   Komposisi teh herba

   Komposisi mana-mana teh herba ditentukan oleh herba yang terkandung di dalamnya. sebab tu. setiap orang yang ingin menikmati minuman sedemikian boleh mencipta teh herba unik mereka sendiri: ubat atau vitamin, pemanasan atau penyejukan dan, sudah tentu, aromatik.

   Syarat utama untuk mencipta teh herba adalah koleksi herba yang betul(!). Berikut adalah beberapa cadangan untuk menuai herba:
   
   Anda tidak sepatutnya mengoyakkan segala-galanya (!);
   apabila mengumpul daun tumbuhan seperti raspberi, strawberi, beri hitam, anda perlu memotong hanya beberapa daun dari satu cawangan; daun mesti dibuka sepenuhnya;
   apabila mengumpul tumbuhan berbunga (thyme, wort St. John, pudina), perlu meninggalkan tumbuhan dengan bunga supaya benih masak;
   apabila menuai, linden, rosehip, dan bunga melati mesti dibubarkan sepenuhnya;
   Beri dan buah-buahan mesti dipetik apabila masak;
   masa terbaik untuk mengumpul herba adalah permulaan pembungaan tumbuhan;
   herba perlu dikumpulkan hanya dalam cuaca kering, apabila tiada embun.

6. Herba yang dikumpul dengan betul juga perlu dikeringkan dengan betul, mengelakkan reput atau kehitaman sepenuhnya. Herba sebaiknya disimpan di kawasan yang gelap dan berventilasi baik sehingga kering sepenuhnya!

   Teh herba sebagai cara menurunkan berat badan

   Dalam mengejar susuk tubuh yang cantik Kebanyakan orang beralih kepada teh herba untuk mendapatkan bantuan, dengan harapan mereka membakar lemak dan menyingkirkan lemak. Malah, teh herba tidak bertindak seperti kebanyakan produk penurunan berat badan: ia tidak menghilangkan selulit dan sel lemak, tetapi membantu badan mengeluarkan cecair dan toksin yang berlebihan. Selain itu, pendapat bahawa teh herba boleh mengurangkan selera makan juga adalah salah. Tetapi walaupun fakta ini, sifat berfaedah teh herba tidak dapat dinafikan.

   Sebagai peraturan, teh herba untuk penurunan berat badan mempunyai kesan diuretik, jadi anda harus menggunakan teh ini dengan berhati-hati: jika diambil secara berlebihan, ia boleh menyebabkan dehidrasi atau ketidakseimbangan nutrien. Teh yang paling berkesan untuk penurunan berat badan adalah teh dengan halia, teh hijau untuk penurunan berat badan dan teh khas untuk penurunan berat badan dengan susu.

   Apabila memilih teh untuk penurunan berat badan, anda harus memberi perhatian kepada kontraindikasi individu. Juga, anda tidak boleh minum teh ini jika anda mempunyai penyakit saluran gastrousus, disyaki urolithiasis, atau selepas penyakit, apabila badan lemah.
   

7. Teh herba untuk bayi

   Teh herba adalah minuman yang akan menjadi pembantu yang sangat baik untuk ibu muda yang menjaga bayinya. Teh herba, terutamanya yang mempunyai sifat karminatif (contohnya: pudina, adas, chamomile, rumpai api) akan datang untuk membantu kanak-kanak yang mempunyai masalah dengan saluran gastrousus. Ciri-ciri penyembuhan tumbuhan akan membantu melegakan kekejangan di perut, meningkatkan penghadaman dan selera makan. Di samping itu, sesetengah teh herba boleh dibancuh untuk bayi sehingga satu tahun sebagai minuman yang menenangkan, tetapi sebelum melakukan ini, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor.

   

8. Teh herba adalah minuman yang bagus untuk mandi!

   Untuk menjadikan perjalanan anda ke rumah mandian sebagai berguna yang mungkin, anda harus membawa bukan sahaja penyapu, tetapi juga termos dengan teh panas. Beberapa teguk teh herba panas(!), diminum antara lawatan ke bilik wap, merangsang peluh, dengan itu menggalakkan kehilangan lemak berlebihan. Teh strawberi, raspberi dan linden akan mengatasi misi ini. Kelebihan jenis teh ini ialah ia mempunyai kesan diuretik dan juga membantu dengan hipertensi, aterosklerosis dan pemendapan garam. Teh hijau boleh menjadi pengganti yang sangat baik untuk teh herba.

   Ciri-ciri bermanfaat teh herba

   Hampir setiap teh herba bukan sahaja lazat, tetapi juga menakjubkan minuman sihat, yang mempunyai pelbagai khasiat perubatan:

   Ubat yang sangat baik untuk merawat selsema;
   digunakan untuk pelanggaran kitaran haid dan semasa menopaus;
   mempunyai kesan sedatif, antimikrobial, ekspektoran, anti-radang, analgesik, peluh, koleretik;
   merangsang kerja otot jantung;
   menghilangkan sakit kepala;
   mengurangkan tekanan darah;
   meremajakan dan berubah badan perempuan dari dalam;
   penghilang tekanan yang sangat baik;
   meningkatkan peredaran darah;
   melegakan demam;
   digunakan untuk menguatkan sistem imun;
   mempercepatkan proses penjanaan semula, termasuk gabungan tulang;
   merawat pelbagai gangguan sistem genitouriner;
   memperbaiki keadaan pesakit dengan anemia dan malaria;
   mampu mengurangkan paras gula dan kolesterol dalam darah;
   meningkatkan metabolisme dan fungsi tiroid;
   diambil untuk batu dalam hati dan buah pinggang dan pelbagai penyakit usus;
   berguna untuk reumatik dan anemia;

   Klik untuk mengembangkan...

   Ya, alahan adalah keanehan mereka, perkara utama adalah tidak keterlaluan.

Mereka juga boleh menyebabkan kemudaratan. Kontraindikasi dalam rawatan herba. Terdapat senarai tumbuhan dan herba ubatan utama yang paling mujarab, penggunaannya memerlukan penjagaan khas.

Sangat popular sekarang rawatan herba, tetapi tidak semua orang tahu peraturan rawatan yang paling penting. Lagipun, tidak semua tumbuhan sesuai untuk seseorang, jadi ubat herba harus digunakan dengan betul. Pakar memberi amaran bahawa jika digunakan secara tidak betul, tumbuhan ubatan dan herba tidak membantu, tetapi berbahaya kepada kesihatan. Malah herba yang paling tidak berbahaya boleh menyebabkan akibat yang serius jika digunakan secara tidak sengaja dan sembarangan. Jangan bergantung sepenuhnya kepada kebijaksanaan perubatan tradisional. Apabila memilih produk tertentu, anda harus berunding dengan doktor anda. Resipi ubat tradisional yang dicadangkan paling baik digunakan sebagai tambahan kepada kursus rawatan utama.

Apabila merawat dengan herba, wanita harus sedar bahawa sesetengah tumbuhan boleh bertindak sebagai pengguguran. Jika wanita hamil, lebih baik berpantang dari rawatan herba atau memilih herba dengan berhati-hati. Kadangkala sesetengah herba boleh menyebabkan reaksi alahan. Dalam kes ini, anda harus bermula dengan pengumpulan mikro dan kemudian dengan berhati-hati, selepas 5-7 hari, tambah satu jenis herba ke dalam koleksi. Dengan cara ini tidak sukar untuk mengenal pasti alergen. Penggunaan yang kerap dan jangka panjang boleh menjadikan seseorang "mati pucuk."

(agave), jika diambil dalam dos seperti yang disyorkan oleh peminat Herbalife, dari 100 hingga 200 ml (dengan dos biasa 1 ml.) boleh menyebabkan ulser perut dan aliran darah di kawasan pelvis, yang pada wanita hamil membawa kepada pramatang. kelahiran.

Jika anda terlalu gugup dan memutuskan untuk minum untuk menenangkan diri, ingat bahawa pada 5% tincture mempunyai kesan yang bertentangan, iaitu, ia merangsang. Anda tidak boleh mengambil tincture akar valerian selama lebih daripada dua minggu, kerana ia menjadi ketagihan. Selepas tempoh ini, perlu menukar tincture. Sebagai contoh, minum motherwort tincture.

Banyak tumbuhan boleh menjadi beracun, jadi apabila merawat, anda harus merawat tumbuhan ini dengan berhati-hati dan berhati-hati. Sebagai contoh, atau, pastikan anda berunding dengan doktor anda sebelum menggunakannya. Toksik: - ikut dos dengan ketat semasa mengambil; - Ia perlu diambil dengan berhati-hati. Penggunaan jangka panjang sediaan violet triwarna dan dos berlebihan boleh menyebabkan muntah, cirit-birit dan ruam gatal. juga merupakan ubat yang cukup kuat, jadi sebelum mengubati diri sendiri, berjumpa dengan doktor anda.

Arahan penggunaan herba

Baru-baru ini, ia telah menjadi bergaya untuk dirawat dengan kaedah yang tidak konvensional, herba, madu dan hadiah alam lain (perubatan herba - sains penyembuhan dengan herba). Tetapi selalunya kita tidak tahu cara menggunakan "ubat" ini dan kejahilan mudah boleh membawa kepada akibat yang serius. Kami bercakap tentang asas perubatan herba dengan pakar herba Tamara Aleksandrovna Davidenko.

Tamara Aleksandrovna, sila beritahu kami tentang ubat herba, berapa banyak sains ini telah dipelajari, sejauh mana herba dikenali untuk perubatan moden?
- Saya ingin ambil perhatian bahawa banyak herba yang belum dipelajari. Kami tidak tahu apa-apa tentang sifat, petunjuk dan kontraindikasi mereka. Sebelum ini perubatan herba tidak diajar di universiti perubatan, kini hanya diajar pada tahun akhir. Ramai doktor tidak tahu cukup tentang kontraindikasi. Hari ini, Universiti Perubatan Negeri Samara sedang mengkaji komposisi herba dan memperkenalkan perkembangan ini ke dalam amalan perubatan. Dan ini betul, kerana terdapat banyak pengiklanan ubat-ubatan herba, dan sebelum anda menggunakan apa-apa, anda mesti, seperti kata pepatah lama, "mengukur tujuh kali." Selalunya herba tersebut diiklankan yang komposisi kimianya masih belum dikaji, atau yang telah ditarik balik daripada amalan perubatan kerana ketoksikan atau tidak berkesan. Dengan cara ini, banyak kesusasteraan mengenai ubat herba diterbitkan, sangat terang dan berwarna-warni. Tetapi anda tidak sepatutnya melihat gambar. Kadangkala buku yang diterbitkan sebelum 1991 jauh lebih tepat daripada buku moden. Dari pengalaman saya sendiri, saya telah menemui kesilapan dalam buku, kadang-kadang tidak boleh diterima: sebagai contoh, ada tertulis bahawa sesetengah herba meningkatkan tekanan darah, tetapi sebenarnya ia menurunkannya. Terdapat percanggahan walaupun dalam buku yang sama! Minat dalam perubatan herba menimbulkan kemunculan artikel yang berkaitan di akhbar. Walau bagaimanapun, anda perlu berhati-hati - beberapa resipi yang diterbitkan boleh menyebabkan komplikasi dengan mudah... Terdapat kes sedemikian dalam amalan saya - Saya melihat resipi yang tidak betul dalam satu akhbar, menelefon dan meminta untuk bercakap dengan pengarang artikel itu. Nama penulis tidak dapat diketahui. Hanya beberapa minggu kemudian, orang mula muncul pada temu janji saya dengan komplikasi yang disebabkan oleh pengambilan infusi mengikut resipi ini.

- Terdapat pendapat bahawa adalah mustahil untuk membahayakan dengan ubat-ubatan semula jadi, sejauh manakah kebenaran ini?
- Malangnya, ini adalah salah tanggapan terbesar. Orang ramai mengambil infusi herba dan decoctions tanpa dos, tanpa mengambil kira ciri-ciri badan mereka. Walau bagaimanapun, herba mempunyai banyak kontraindikasi, dan jika anda meminumnya seperti yang dilakukan oleh ramai orang (contohnya, menambah semua yang anda boleh dapatkan pada teh anda), anda boleh mendatangkan mudarat. Banyak herba mempunyai kesan toksik pada hati dan buah pinggang, dan banyak herba ekspektoran, sebagai tambahan kepada tindakan utama mereka, meningkatkan atau mengurangkan rembesan gastrik. Dalam banyak kes, ia juga perlu mengambil kira tahap tekanan darah. Jadi cadangan pertama dan utama ialah herba hanya boleh digunakan jika anda mengetahui kontraindikasi. Anda tidak boleh mencampurkan herba secara rawak, kerana kebanyakannya tidak serasi: salah satu daripada herba akan memusnahkan sifat berfaedah yang lain. Selain itu, herba boleh mengalami tindak balas kimia dan membentuk sebatian baru dengan kesan penyembuhan yang tidak dapat diramalkan.

- Jelaskan kemudian, apakah kontraindikasi untuk rawatan herba?
- Seperti yang dinyatakan di atas, pemilihan herba untuk rawatan haruslah secara individu. Sesetengah ubat mesti digunakan dengan berhati-hati semasa mengandung, kerana ia mempunyai kesan toksik pada hati, buah pinggang, dan sistem saraf pusat janin. Penggunaan pinggul mawar dalam dos yang besar, dsb., membawa kepada keguguran spontan atau kelahiran pramatang. St. John's wort, dsb. mempunyai kesan toksik pada janin. Banyak herba juga tidak boleh digunakan oleh ibu-ibu yang menyusu, kerana ia boleh menyebabkan penyakit serius pada masa hadapan jika ia menjejaskan bayi. Lebih-lebih lagi, dalam kes ini, ia tidak pernah berlaku kepada sesiapa pun bahawa ini adalah hasil daripada penggunaan herba yang tidak betul.

- Apakah peraturan untuk menggunakan herba dalam perubatan?
- Pertama sekali, dos adalah sangat penting: anda tidak boleh minum infusi dan decoctions herba dalam gelas. Peraturan yang sama terpakai di sini seperti untuk ubat perubatan - apabila menetapkan tablet tertentu, anda tidak meminum keseluruhan pakej sekaligus, tetapi mematuhi norma dengan ketat, menyedari kemungkinan akibat buruk daripada dos berlebihan! Begitu juga dalam perubatan herba.
Ia juga penting apabila anda meminum rebusan ini atau itu - sebelum, selepas atau semasa makan... Herba harus ditetapkan kepada kanak-kanak dengan berhati-hati, kerana dosnya bergantung pada umur dan berat badan. Lebih-lebih lagi, untuk kanak-kanak kita mula menggunakan jamu dengan 1/12 dos dewasa. Melebihinya, anda boleh mengganggu perkembangan fizikal, mental, dan tahap hormon kanak-kanak, kerana banyak herba (pudina, balsem lemon, hop, licorice, oregano, chamomile) mengandungi phytoestrogens (hormon seks wanita). Dan sesetengah herba, bertindak melalui hipotalamus, boleh merangsang aktiviti hormon berlebihan badan, yang membawa kepada gangguan dengan semua akibat yang berikutnya. Selepas 60 tahun, dos, serta pada zaman kanak-kanak (dari 1 tahun hidup hingga 25 tahun), harus dikurangkan.
Tempoh kursus rawatan juga penting: contohnya, beberapa herba koleretik boleh digunakan tidak lebih dari dua minggu, diikuti dengan rehat. Jika diambil lebih lama, ia akan mula menghalang pengeluaran hempedu atau mengurangkan sel hati (contohnya, penggunaan jangka panjang immortelle boleh menyebabkan sirosis hati). Kesan toksik herba juga boleh dinyatakan dalam kerosakan buah pinggang, penurunan paras hemoglobin, kemunculan sawan dan halusinasi. Oleh itu, wormwood membawa kepada penurunan paras hemoglobin, jadi ia adalah kontraindikasi untuk pesakit yang mengalami anemia. Penggunaan yarrow boleh menyebabkan ruam dan sakit kepala. Dan mengambil wort St. John meningkatkan tekanan darah dan mengurangkan potensi pada lelaki.

Dalam bidang perubatan apakah penggunaan herba dianggap paling berkesan? Dan bagaimana untuk menyediakan infusi atau merebus dengan betul?
- Setiap herba mengandungi kompleks bahan aktif secara biologi. Kadang-kadang rumput mempunyai sifat yang berbeza. Lebih-lebih lagi, salah seorang daripada mereka boleh menjadi kuat, dan pakar herba memanggil harta ini sebagai keterukan tindakan. Doktor menyusun "penerangan perbandingan mekanisme utama tindakan tumbuhan ubatan", oleh itu pesakit ditetapkan dengan tepat herba yang mempunyai sifat yang dikehendaki dengan jelas dinyatakan.
Bagi kaedah penyediaan, dari herba yang sama, membancuhnya dengan cara yang berbeza, anda boleh mendapatkan ubat yang berbeza. Beberapa faktor mempengaruhi ini: tahap pengisaran bahan tumbuhan, jumlah cecair, cara penyerapan dan penyejukan. Sebagai contoh, jika zarah bahan tumbuhan lebih besar daripada saiz yang diperlukan, maka bahan ubat tidak akan diekstrak sepenuhnya, dan kita hanya akan mendapat air berwarna dengan kesan terapeutik yang lemah. Jika bahan mentah dihancurkan menjadi serbuk, maka sejumlah besar bahan balast dilepaskan ke dalam larutan, selalunya dengan kesan terapeutik negatif.
Jika anda menyimpan ubat dalam mandi air untuk masa yang lebih lama daripada yang dijangkakan, maka bahan yang telah dikeluarkan akan dimusnahkan, dan yang lain akan mula dilepaskan. Juga dengan penyejukan, selepas itu perlu untuk menapis rumput. Jika anda menapis lebih awal, bahan yang sepatutnya masuk ke dalam larutan tidak akan diekstrak. Jika kemudian, bahan yang dilepaskan akan sama ada mula terurai, atau akan kembali ke rumput atau mendakan, iaitu, kita kehilangannya. Dan kami menapis beberapa herba sejurus selepas mengeluarkannya dari mandi air, contohnya yang mengandungi tanin, khususnya kulit kayu oak.
Ini contohnya. Pakar herba tahu 6 kaedah yang berbeza untuk membancuh oat: untuk dysbiosis, ekzema, diabetes, pankreatitis, dll. Dan mereka semua berbeza! Jangka hayat mana-mana infusi atau rebusan adalah 2 hari jika disimpan di dalam peti sejuk dari saat pembuatan bir. Pengecualian di sini ialah tumbuhan teh buah pinggang - ia perlu dibancuh setiap hari. Dan satu lagi: Saya tidak mengesyorkan membancuh herba dalam beg, kerana kesan terapeutik daripadanya adalah minimum (bandingkan teh daun longgar atau uncang teh yang dibancuh, anda akan memahami perbezaannya).

- Namun, adakah mungkin untuk menyembuhkan sebarang penyakit dengan bantuan ubat herba sahaja?
- Herba bukan ubat penawar. Tetapi dalam beberapa kes, rawatan sedemikian sebenarnya bertindak sebagai kaedah utama, dan dalam beberapa kes sebagai satu tambahan. Sebagai contoh, selsema, bronkitis akut, pemburukan beberapa penyakit kronik (gastritis, ulser peptik, cholecysto-pancreatitis, cystitis akut, pemburukan pyelonephritis kronik, dll.) hanya boleh dirawat dengan herba. Dan untuk penyakit seperti diabetes, penyakit sendi, penyakit tiroid, aterosklerosis, dan beberapa penyakit jantung, ubat herba hanya sebagai tambahan kepada ubat. Sesetengah penyakit dirawat secara bergantian ubat dan ubat herba. Sebagai contoh, untuk pyelonephritis akut - 1 minggu kemoterapi, tiga seterusnya - rawatan herba, maka kursus ini diulang. Dalam sesetengah kes, ubat herba boleh mencapai hasil yang lebih baik.

- Apakah yang dianggap oleh pakar herba lebih berkesan – mengambil ubat dari satu herba atau beberapa?
- Pada masa kini, banyak balm perubatan telah muncul, terdiri daripada sejumlah besar herba, tetapi oleh kerana setiap herba mempunyai kontraindikasi sendiri, sangat sukar untuk memilih pesakit yang mana semua herba ini bermanfaat. Keadaan yang sama berlaku untuk teh.

Kita semua tahu herba biasa seperti wort St. John, jelatang, pisang raja... Apa yang lebih baik: mengumpul herba itu sendiri atau membelinya di farmasi? Adakah selamat untuk memilih herba anda sendiri?
- Malangnya, sukar untuk menentukan sama ada sesuatu herba itu adalah herba perubatan atau tidak. Sebagai contoh, di rantau Samara terdapat 4 jenis wort St. John, yang mana satu adalah ubat, dua tidak berguna, dan yang keempat adalah beracun. Yang manakah anda kumpulkan? Kadang-kadang hanya pakar yang boleh menentukan jenis rumput menggunakan mikroskop (terutamanya sukar untuk mengenal pasti tumbuhan keluarga payung, di antaranya banyak yang mengancam nyawa). Oleh itu, adalah lebih baik untuk tidak mengumpul atau membeli di jalanan sendiri, kerana selalunya mereka menjual herba yang paling tidak berguna. Selalunya, tiga tulang rusuk yang tidak berbau dijual di bawah nama chamomile. Sudah tentu, bunga hawthorn dan linden sukar untuk dikelirukan dengan apa-apa, jadi herba sedemikian boleh dikumpulkan. Tetapi di sini anda mesti mematuhi peraturan pengumpulan: dalam keadaan apa pun anda tidak boleh mengumpul herba di bandar, berhampiran jalan raya dan lebuh raya yang sibuk. Kadang-kadang seseorang tidak tahu apa sebenarnya yang perlu digunakan - daun, rumput (batang), akar atau bunga. Untuk beberapa penyakit lebih baik menggunakan bunga, untuk yang lain - daun. Tetapi dalam kesusasteraan moden ini sering tidak dicerminkan hanya nama tumbuhan yang ditulis. Sebaik-baiknya, seseorang boleh membeli herba di farmasi dan membuat rebusan yang diperlukan sendiri, mengikut preskripsi daripada pakar herba.

- Kini terdapat pelbagai syarikat di farmasi yang mempersembahkan produk phytotherapeutic. Mana satu yang anda cadangkan?
- Kualiti tertinggi herba dikeluarkan oleh organisasi kerajaan. Syarikat swasta membenarkan banyak kekotoran, dan kadang-kadang mengelirukan nama herba. Daripada yang terkenal, saya mengesyorkan herba dari Krasnogorsk, Krasnodar dan Anapa. Di rantau Samara, kami menanam herba perubatan di daerah Sergievsky.

- Adakah herba berkesan dalam kosmetologi?
- Ya, herba digunakan secara meluas. Tetapi lebih baik jika anda menggunakan bukan krim dengan strawberi ke muka anda, tetapi strawberi sendiri dengan krim masam, sebagai contoh. Ini akan menjadi lebih berkesan.

- Apakah kebaikan rawatan herba?
- Kelebihan utama ubat herba adalah: gabungan semula jadi sebatian kimia, yang menentukan toleransi yang lebih baik, kesan terapeutik pelbagai komponen, komplikasi dan kesan sampingan yang lebih sedikit (jika digunakan dengan betul), kesan yang lebih ringan. Tetapi anda perlu berhati-hati dan pastikan anda berunding dengan doktor sebelum menggunakannya.